Dietetyka: Pytania do specjalistów
Podjadanie w pracy kucharza
Witam pracuje jako kucharz I nie moge sie powstrzymac przed podjadaniem czy mozna cos z tym zrobic??( dodam ze jestem za slaby zeby samemu sobie z tym poradzic...wiec pomyslalem o jakiejs chemii.....)
Picie soku z brzozy przy alergii
Można pić sok z brzozy mając alergię na pyłek tego drzewa?
Pozdrawiam,
Tłuszczyk w okolicy wzgórka łonowego
witam,
Mam pytanie w jakieś 2 miesiące schudło mi się trochę z oponki piwnej tzn z 84 kg na 80 kg ale tłuszczyk który się stracił poszedł mi na wzgórek (przytyło się wzgórkowi łonowemu)i w dodatku miedzy jądrami a udem...
Dieta przy raku prostaty
co jesc na raka prostaty
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Adamek
Anemia złośliwa i niedobór kwasu foliowego
Witam, 8 miesiecy temu zdjagnozowano u mnie anemie zlosliwa, brak B12. Otrzymuje zastrzyki z B12 co 12 tygodni (mieszkam w UK). Po 3 m-cach zrobiono badania krwi i okazalo sie ze jest niedobor kwasu foliowego, ktory byl w normie...
Kawa Astra a działanie na żołądek
Jakie właściwości posiada kawa Astra niskodrażniąca o nazwie "Łagodna dla żołądka"? Czy łągodnie działa tylko na żołądek? Mam bóle trzustki i wątroby, dlatego chodzi mi o to, by znaleźć kawy łagodne dla trzustki i wątroby i wydaje mi się, że...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Pierwoła
Ile kalorii powinnam dziennie jeść, aby schudnąć ze 110 kg?
Ile kalorii powinnam dziennie jeść aby schudnąć ze 110 kg, 164 cm wzrostu, 27 lat?Oczywiście pamiętając o małych posiłkach, ograniczeniu słodyczy itp. Ćwiczę/spaceruję 5-6 razy w tygodniu. Czy na kolację mogę jeść pieczywo i ile kromek(jedząc też na śniadanie)?Niestety skończyły mi się pomysły na kolację pozbawioną chleba.
Jakie węglowodany zawiera ryż biały i paraboliczny?
Witam, jakie węglowodany zawiera ryż biały i paraboliczny? złożone czy proste?
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Jak określić aktywność fizyczną?
Jak określić aktywność fizyczną? Pracuję w laboratorium chemicznym. Od poniedziałku do piątku dziennie jeżdżę 15 minut rowerem. W poniedziałki, środy i piątki ćwiczę z Ewą Chodakowską rożne jej ćwiczenia ok. 45-minutowe. Jaka jest moja aktywność fizyczna?
Czy kiełkujące ziemniaki są toksyczne?
Witam.czytałam w internecie ze ziemniaki które kiełkują są toksyczne.czy to prawda?
Jak można powstrzymać apetyt na słodycze?
witam, jak można powstrzymać apetyt na słodycze? Nie ukrywam, ze lubie zjeść czekoladę czy cukierka/i. Mam 42 lata i w tym wieku juz podnosi sie waga po słodkościach. Dodam, ze herbatę słodzę 1/4 łyzeczki a kawy nie pijam.Prosze o jakieś cenne rady, dziękuję.
Tabletki na odchudzanie na receptę
Witam,
Moja mama ma 50 lat i od lat boryka się z nadwagą-ostatnio przyszedłszy jej do głowy najgłupszy pomysł na świecie -zakup tabletek przez Internet. Stara się ma dietę i rusza się, ale pomyślałam czy nie było by dobrym pomysłem...
Czy ziemniaki, które kiełkują od leżenia, są toksyczne?
Witam.Czytałam że ziemniaki które kiełkują od leżenia są toksyczne?czy to prawda?
Zabieg na przepuklinę pachwinową
Tydzień temu miałem przeptowadzony zabieg na przepuchlinę pachwiniwą (wszczepienie siatki), kiedy będę mógł zacząć jakąś formę aktywności fizycznej (rolki, basen). Dziura miała około 2,5cm. Przyczy nie było objawów w postaci przedostających się wnętrzności. Lekarz zasugerował zrzucenie paru kg, zatem od kiedy mogę zacząć?
Atopowe zapalenie skóry i alergia
Witam. Od dziecka jestem alergikiem i leczę się na atopowe zapalenie skóry. W mojej diecie musiałam wykluczyć mnóstwo produktów np. jajka, mleko, gluten, orzechy i przede wszystkim ryby. Ostatnio słyszałam, że dobrze byłoby gdybym włączyła DHA, ale...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Zespół jelita drażliwego a odżywianie
Dzień dobry. U mojego chłopaka zdiagnozowano zespół jelita drażliwego. Dużo czytaliśmy na ten temat w internecie co może jeść, a czego nie. Lekarz rodzinny i lekarz który zdiagnozował chorobę wytłumaczył "trochę" o chorobie. W internecie jest bardzo dużo informacji...
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Jak powinny wyglądać moje posiłki, żeby poprawić kondycję mojej skóry?
Mam pytanie do dietetyka. Jak powinny wyglądać moje posiłki żeby poprawić kondycję mojej skóry,włosów i paznokci a dodatkowo wyszczuplić sylwetkę. Czy picie wody w ogóle pomaga?
Jak stymulować nieaktywne obszary mózgu odpowiedzialne za brak aktywności ruchowej?
Jak stymulować nieaktywne obszary mózgu odpowiedzialne za brak aktywności ruchowej?
Wykluczyłam już pszenicę, gluten -pozbyłam się tym samym -bólu brzucha, pleców, alergii skórnej, wziewnej.
Ale wciąż muszę się zmuszać do aktywności ruchowej której nie lubiłam od dziecka. Co jest ze mną nie tak? Gdzie leży problem?
Problemy ze zrzuceniem wagi po przytyciu podczas ciąży
witam jestem mama 2 latka i 5 miesiecznej córeczki i mam problem ze spadkiem wagi przez ciaze przytylam 28kg i nie moge nic zrzucić prubowalam diet tabletek cwiczen i nic czy to ma jakies podloze zdrowotne bo z tego co wiem na nic nie choruje. prosze o pomoc
Jakie badania w ocenia stężenia metali ciężkich w organizmie?
Planuję detoksykacje organizmu z metali ciężkich jakie badania trzeba wykonać by właściwie określić stężenie poszczególnych metali?
