Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Podawanie mleka modyfikowanego 4-latkowi

Czy 4-letniemu dziecku mogę dać do picia mleko dla małych dzieci ,zawieraja duzo dobrych skladnikow np.bebiko 1 ,2 lub 3 .Tylko ktore mleko moge dac aby miało wszystkie dobre skladniki ,ciagle boli je brzuch.Jest oczywiscie leczone pod tym wzgledem.Bardzo peosze o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
 Milena Lubowicz
Milena Lubowicz

Problem ze zgagą i pieczeniem w przełyku

Dobry wieczór! Mam problem ze zgagą i pieczeniem w przełyku. Jestem 24 letnią kobietą i występuje u mnie okropna zgaga po zjedzeniu jakiegokolwiek chleba, produktów mącznych, ciast, słodyczy. Ten stan utrzymuje się u mnie już od około miesiąca. Dziś zauważyłam,... Dobry wieczór! Mam problem ze zgagą i pieczeniem w przełyku. Jestem 24 letnią kobietą i występuje u mnie okropna zgaga po zjedzeniu jakiegokolwiek chleba, produktów mącznych, ciast, słodyczy. Ten stan utrzymuje się u mnie już od około miesiąca. Dziś zauważyłam, że zgaga rozpoczeła się równiez po zjedzeniu innych produktów, kiedy ułozyłam się w pozycji leżącej. Dodam, że mam nadwagę. Czy to może być refluks? Czy powinnam się zacząc tym martwic? Bardzo uprzykrza mi to życie...
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Zapotrzebowanie kaloryczne nastolatków

Witam. Chciałam dowiedziec sie jak wygląda sprawa z zapotrzebowaniem kalorycznym u nastolatków. Czy fakycznie jest ono większe niz u osoby doroslej? Ile powinna MINIMALNIE spożywać 12-latka o wadze 50kg/165cm przy niskiej aktywnosci fizycznej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek

Jedzenie jęczmienia a karmienie piersią

Witam.moje pytanie dotyczny zielonego mlodego jęczmienia,czy mogę zażywac go jeśli karmię piersią 1,5 rocznego syna??

Polecane ćwiczenia przy przepuklinie

Witam, mam przepuklinę od 3 lat. Potrzebuję zrzucić z 5-10kg i stąd pytanie jakie ćwiczenia oprócz basenu mogę zastosować. Krótki opis: Spłycona fizjologiczna lordoza lędźwiowa (w pozycji badania). Cechy dehydratacji i niewielkie obniżenie wysokości krążków międzykręgowych L4-L5 i L5-S1. Przepuklina... Witam, mam przepuklinę od 3 lat. Potrzebuję zrzucić z 5-10kg i stąd pytanie jakie ćwiczenia oprócz basenu mogę zastosować. Krótki opis: Spłycona fizjologiczna lordoza lędźwiowa (w pozycji badania). Cechy dehydratacji i niewielkie obniżenie wysokości krążków międzykręgowych L4-L5 i L5-S1. Przepuklina tylna krążka międzykręgowego L4-L5 centralno-lewoboczna, wpuklająca się do zachyłka bocznego, powodująca ucisk na worek oponowy i korzeń nerwu L5 w zachyłku bocznym po stronie lewej. Robert.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Problemy z odżywianiem i przewlekłe zmęczenie

Mam 20 lat, jestem studentką, wzrost - 173, waga - 54. Od października mam problemy z jedzeniem, potrafię jeść jeden posiłek dziennie,czuje ciągłe zmęczenie. Często mam odruchy wymiotne przy np porannym szczotkowaniu zębów czy przy bardziej aromatycznym jedzeniu, garściami wypadają... Mam 20 lat, jestem studentką, wzrost - 173, waga - 54. Od października mam problemy z jedzeniem, potrafię jeść jeden posiłek dziennie,czuje ciągłe zmęczenie. Często mam odruchy wymiotne przy np porannym szczotkowaniu zębów czy przy bardziej aromatycznym jedzeniu, garściami wypadają mi włosy. Robiąc badania krwi oraz moczu wszystko jest w normie, więc chciałabym zapytać czy są jakieś naturalne sposoby na ograniczenie tych dolegliwości, w moim mniemaniu związanych ze stresem? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Sposób diagnozowania i leczenia chorób metabolicznych

Jak wygląda diagnoza i leczenie chorób metabolicznych? Jestem otyła, ważę 84kg przy 164cm wzrostu, mam 24lata, kłopoty z wypróżnianiem-załatwiam się co 2-3 dni, wzdęcia, niewielką niedoczynność tarczycy(w lipcu TSH 4,76-po braniu euthyroxN50 przez 3m-ce spadło do 3,6-w październiku... Jak wygląda diagnoza i leczenie chorób metabolicznych? Jestem otyła, ważę 84kg przy 164cm wzrostu, mam 24lata, kłopoty z wypróżnianiem-załatwiam się co 2-3 dni, wzdęcia, niewielką niedoczynność tarczycy(w lipcu TSH 4,76-po braniu euthyroxN50 przez 3m-ce spadło do 3,6-w październiku poroniłam) i dostałam skierowanie do poradni metabolicznej. Tam dostałam skierowanie do dietetyka i to był koniec wizyty, więc od czego jest lekarz chorób metabolicznych oprócz pisania skierowania do dietetyka?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Stosowanie suplementacji testosteronu

Witam moje pytanie jest skierowane do dietetyków oraz endokrynologa w celu poszerzenia swojej wiedzy i obaleniu kilku ważnych mitów, niewątpliwe jest że zażywanie testosteronu powinno odbywać się wyłącznie pod okiem specjalisty. 1.Jak wygląda układ hormonalny osoby zażywającej testosteron? 2.Czy możliwe... Witam moje pytanie jest skierowane do dietetyków oraz endokrynologa w celu poszerzenia swojej wiedzy i obaleniu kilku ważnych mitów, niewątpliwe jest że zażywanie testosteronu powinno odbywać się wyłącznie pod okiem specjalisty. 1.Jak wygląda układ hormonalny osoby zażywającej testosteron? 2.Czy możliwe jest zatrzymanie wydzielania testosteronu (naturalnego) poprzez nadmiar sztucznego np.w tabletkach, jakie to może mieć konsekwencje? 3.<>
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Utrata wagi po porodzie

mam 23 lata urodziłam 3 córke po porodzie nie mam okresu i ciagle chudne czy z moim organizmem jest cos nie tak?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Jakie konsekwencje stosowania syntetycznego testosteronu?

3.Jak skutecznie przekonać pseudo kulturystów że stosowanie testosteronu przyniesie więcej szkód niż pożytku? 4.Czy podczas zażywania sztucznego testosteronu mężczyzna jest bezpłodny, i jest to tzw."męska antykoncepcja"? 5.Jak tabletki wpływają na libido i erekcję powszechnie mówi się że pomagają ale czy nie... 3.Jak skutecznie przekonać pseudo kulturystów że stosowanie testosteronu przyniesie więcej szkód niż pożytku? 4.Czy podczas zażywania sztucznego testosteronu mężczyzna jest bezpłodny, i jest to tzw."męska antykoncepcja"? 5.Jak tabletki wpływają na libido i erekcję powszechnie mówi się że pomagają ale czy nie jest odwrotnie? 6.Jakie zmiany w psychice i zachowaniu może powodować taka pseudo "kuracja" oczywiście bez nadzoru specjalisty. Dziękuje za zainteresowaniu mają wiadomością
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Właściwości lecznicze tzw. soku z trawy pszenicznej

Proszę o informacje dot. właściwości leczniczych tzw. soku z trawy pszenicznej. Z góry dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Zatrzymanie się wagi przy odchudzaniu

Witam:)mam problem,poniewaz od dluzszegoczasu sie odchudzam,jedzac mniej wiecej co 3h male,staram sie zeby byly to zdrowe posiilki,pije duzo wody i owszem schudlam 2kg ale na tym sie zatrzymalo,co moge zrobic aby to dalej 'ruszylo' ?z gory dziekuje bardzo za odpowiedz:)
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Wybór witamin dla 60-letniej osoby z osteoporozą

Jakie poleciłby Pan witaminy dla mojej mamy [lat 60]. Mama choruje na osteoporozę, ciagle jest zmęczona, źle sypia, zaparcia, zgaga, częste bóle głowy.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Wskazania do wykonania zabiegu zmniejszenia żołądka

Moja obecna waga to 134 kg przy wzroście 170 cm czy mogłabym poddać się zabiegowi zmniejszenia żoładka. Dorota, Bydgoszcz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek

Nieduży niedobór żelaza a problemy z odpornością

Wybrałam się do lekarza z problemami z odpornością. Bez przerwy łapałam jakieś infekcje, czasami nawet tydzień w tydzień. (Miałam też inne objawy tj. niepokój, brak energii).Lekarz wykrył u mnie nieduży niedobór żelaza i zalecił mi dietę.Nie jadam żadnego mięsa... Wybrałam się do lekarza z problemami z odpornością. Bez przerwy łapałam jakieś infekcje, czasami nawet tydzień w tydzień. (Miałam też inne objawy tj. niepokój, brak energii).Lekarz wykrył u mnie nieduży niedobór żelaza i zalecił mi dietę.Nie jadam żadnego mięsa oprócz ryb,więc dieta miała polegać na dostarczeniu większych ilości białka i żelaza.Rzeczywiście czuję się lepiej pod względem psychicznym,ale nie minęły 2 miesiące,a ja znów jestemprzeziębiona. Jak jeszcze mogę wzmocnić swoją odporność?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz

Dieta po operacji niedrożności jelit

Moją mamę zabrało dzisiaj pogotowie.Okazało się że ma niedrożność jelit i jest przygotowywana do operacji. Jak będzie wyglądała dieta mamy po zabiegu i jak długo trwa rehabilitacja? Czy jest to grożna dla życia choroba? Czy mama po szpitalu będzie... Moją mamę zabrało dzisiaj pogotowie.Okazało się że ma niedrożność jelit i jest przygotowywana do operacji. Jak będzie wyglądała dieta mamy po zabiegu i jak długo trwa rehabilitacja? Czy jest to grożna dla życia choroba? Czy mama po szpitalu będzie musiała leżeć? Ponieważ za tydzień będą święta,rozumiem,że mama spędzi je w domu bez możliwości wizyt jakichkolwiek. Rozumiem że mama będzie musiała mieć ścisłą dietę już do końca życia? Pozdrawiam M.P.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jaka dieta przy niedoczynności tarczycy w przebiegu Hashimoto?

Mam niedoczynność tarczycy w przebiegu choroby hashimoto, jaka dieta będzie odpowiednia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Czy przy cholestazie można stosować dietę wątrobową?

Dzień dobry, chciałam zapytać czy przy cholestazie mozna stosować dietę wątrobową czy trzeba stosować jakąś inna? Nie mogę nigdzie znależć takiej diety. Z góry dziękuję.Irena P.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr inż. Ilona Olejnik

Jaki spadek wagi powinien niepokoić?

Przez ostatni miesiac moja waga zmienila sie z 75 w niecale 72 kg, czy taki spadek wagi powinien niepokoic? Nie odchudzam sie,jednak jestem ostatnio przemeczony,do tego mam czesto stresujace sytuacje. Robilem morfologie,OB,badanie moczu i glukozy i wszystkie wyniki sa prawidlowe.... Przez ostatni miesiac moja waga zmienila sie z 75 w niecale 72 kg, czy taki spadek wagi powinien niepokoic? Nie odchudzam sie,jednak jestem ostatnio przemeczony,do tego mam czesto stresujace sytuacje. Robilem morfologie,OB,badanie moczu i glukozy i wszystkie wyniki sa prawidlowe. Ostatnio powrocila do mojego zycia luszczyca ale to chyba nie ma zwiazku z wagą. Prosze o odpowiedz,bo moja hipochondria wymysla mi juz milion dolegliwosci na minute :) Pozdrawiam :)
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Utrata wagi po zastosowaniu argininy ornityny lizyny

3 lata temu brałem taki suplement AOL ( arginina ornityna lizyna) po tym dużo dość schudłem. Normalnie ważyłem koło 70kg, schudłem do 59/60kg bez żadnych ćwiczeń. Rok później zachorowałem na nerwice lękową. Czy branie tamtych tabletek mogło mieć jakiś... 3 lata temu brałem taki suplement AOL ( arginina ornityna lizyna) po tym dużo dość schudłem. Normalnie ważyłem koło 70kg, schudłem do 59/60kg bez żadnych ćwiczeń. Rok później zachorowałem na nerwice lękową. Czy branie tamtych tabletek mogło mieć jakiś wpływ na wystąpienie u mnie nerwicy ? Biorę juz leki na nerwicę od 2 lat. paroxinor 20 i xanax 0.25 Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Patronaty