Dietetyka: Pytania do specjalistów
Co jeść, żeby schudnąć i nie zaszkodzić sobie przy refluksie?
mam pyytanie waże obecnie 86kg/170cm wzrostu chce schudnac ale mam refluks i przyjmuje tabletki tzn jedna dziennie rano.do jakich produktow powinnam sie ograniczyc by schudnac???musze to zrobic w trzy miesiace -chce zejsc do 75 poniewaz ide na wesele ..myslalam o diecie dukana?? prosze o pomoc??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Barbara Dąbek
Problem z przytyciem i brakiem energii
Witam mam na imię Darek lat 41 ,mam problem z przytyciem i brak mi energii .Mam wzrostu 185cm waga 75 kg ,jestem nerwowy ,ospały,zmęczony ,kłopoty z pamięcią złe samopoczucie ,brak chęci i funkcji życiowych ogólne osłabienie proszę o poradę i jakiś suplement diety dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Barbara Dąbek
Sposoby na przytycie dla 48-latki
mam48 lat jak moge przytyc waze 48 kg i chcialabym troche przytyc
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Jaka dieta po operacji pęcherzyka żółciowego?
co można jeść po operacji woreczka żółciowego
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Gajewczyk
Czy można pozbyć się rozstępów dzięki ćwiczeniom?
da się pozbyć rozstępów na udach i pupie poprzez cwiczenia?
odpowiada 6 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Nina Uszkiewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Lek. Małgorzata Ordon
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Czy można wykonywać kiler Ewy Chodakowskiej rano przed śniadaniem?
Czy killer Ewy Chodakowskiej można ćwiczyć rano przed śniadaniem? czytałam, że to intensywny trening i nie można intensywnie ćwiczyć po nocy, ale wolę się upewnić, więc proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Sposoby na odchudzanie dla 19-latki
jestem nastolatką. mam 166cm wzrostu i ważę 57kg. ćwiczę, pływam, ruszam się, jezdżę rowerem. mimo to uważam ze muszę schudnąć jak to zrobić???
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Co robić, aby uniknąć wzrostu wagi po stosowaniu Desmoksanu?
WITAM . OD 6 DNI JESTEM NA DESMOKSANIE OD 2 DNI NIE PALE ALE BOJE SIE ZE MOJA WAGA ZNACZNIE WZROSNIE. CO ROBIC ZEBY UNIKNAC TEGO EFEKTU?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy dietą usunę cellulit na udach?
witam waze 56 km mam wzrost 167 i mam poblem z boczkami i pojawił mi sie celulit na udach jaka diete i cwiczenia zeby je usunac
Ćwiczenia przy przepuklinie żołądkowej
JAKIE PODSTAWOWE CWICZENIA MOGE ROBIC NA PRZEPUKLINE ZOLADKOWA,MAM WZROSTU 170 a WAZE OKOLO 100kg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Spożywanie owoców przy cukrzycy
Witam jestem chory na cukrzyce i przy okazji odchudzam się w swojej diecie spożywam owoce gdzieś około 5-7 owoców różne np.jabłko,kiwi,banany,brzoskwinie,winogrona są one słodkie mam pytanie czy nie pod wyższą mi cukier w organizmie.I ile mogę je spożyć dziennie tak aby mi nie zaszkodziły?Pozdrawiam Marcin.
Badanie brzucha a wyczynowe bieganie
Witam.Jestem wyczynowym biegaczem a moj problem polega na posiadaniu malego brzuszka typu jojo..prosze o pomoc jak mozna sie jego pozbyc.Pozdrawiam Krzysztof.
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Jak dostarczyć organizmowi białko na diecie wegetariańskiej?
Witam. jesli nie jem ryb, miesa, kurczakow - czy wystarczy dostarczenie bialka przez twarozek, jajka , kotlety sojowe ?
odpowiada 7 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Magdalena Drażba
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Tabletki lub zastrzyki na poprawę odporności
witam. mam pytanie czy sa jakies zastrzyki albo tabletki na poprawe spadku odpornosci organizmu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Posiłki dostarczające organizmowi potrzebnej dawki witamin
Jak powinny wygladac nasze posilki w ciagu dnia aby dostarczyc organizmowi potrzebnej dawki witamin itp. Co kazdy z nich pinien zawierac (witaminy, bialka itp.)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Odchudzanie przy przyjmowaniu leków antydepresyjnych
Witam. Jestem w trakcie przyjmowania leków antydepresyjnych (Deprexolet, Chlorprothixen,Hydroxyzinum).Zaczęłam tyć w zastraszającym tempie. Co mogę zrobić aby zrzucić zbędne kilogramy? Nie wszystkie ćwiczenia fizyczne wchodzą w grę ze względu na poważne schorzenie kręgosłupa no i jestem po operacji usunięcia guza mózgu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Jak pozbyć się wstawania nocnego i podjadania?
Mam 51 lat, jestem w okresie przekwitania. Przy wzroście 161 ważę 64,5 kg. W zeszłym roku odchudzałam się. metodą 5 posiłków i schudłam 8 kg- wagę z małymi wahaniami trzymam. alem mam problem polegający na na tym, że wstaje w...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
Nadwaga u 6-letniej córki z niedoczynnością tarczycy
Witam,mam 6-letnią córkę z niedoczynnością tarczycy i mamy problem z nadwagą.Córka ma dużo ruchu ,dietę a nie spada na wadze co mamy robić?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Popularne tematy
Diagnostyka zaburzeń przewodu pokarmowego i chorób alergicznych
•
Zatrucia ołowiem
•
Polipy przewodu pokarmowego
•
Przełyk Barretta
•
Wodobrzusze
•
Sigmoidoskopia
•
Operacja wrzodu żołądka
•
Salmonellowe zatrucia pokarmowe
•
Botulizm
•
Zatrucia pokarmowe
•
Odbijanie
•
Choroba Whipple'a
•
Rak żołądka
•
Badanie przy użyciu sondy żołądkowej
•
Ból brzucha
•
Zapalenie otrzewnej
•
Kolka jelitowa
•
Zatrucie alkoholem etylowym
•
Ostry brzuch
•
Badanie kontrastowe przełyku, żołądka i dwunastnicy
•
Zespół złego wchłaniania
•
Refluks pęcherzowo-moczowodowy
•
USG jamy brzusznej
•
Niedrożność jelita