Dietetyka: Pytania do specjalistów
Sposoby leczenia otyłości brzusznej u 63-letniej kobiety chorej na cukrzycę
Jestem cukrzykiem.Jak leczyć otyłość brzuszną- Krystyna.
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Anna Kuczkin
Małgorzata Gajewczyk
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Monika Konieczna
Mgr Zuzanna Mroczkowska
Mgr Paulina Filipowicz
Sposoby na pozbycie się nadmiaru wody w organizmie u 30-latki z niedoczynnością tarczycy
Witam, niedawno bylam u dietetyka, mialam badany skład ciała wyszło że mam wody w organiźmie około 8kg, mam niedoczynność tarczycy, chciałabym prosić o podpowiedż jak pozbyć się wody? Dietetyk zalecił tylko wipijanie około 2,5l wody dziennie, czy są jakieś...
Bóle głowy podczas wykonywania ćwiczeń i wahania wagi
Witam, chodzi o to że podczas wykonywania ćwiczeń odczuwałem silne bóle głowy, jakby rozsadzało mi głowę. Z czasem mogłem wykonać mniej ćwiczeń przed pojawieniem się tego bólu. W końcu zaczęło boleć bez pełnienia jakichś czynności wysiłkowych i pojawiło...
Co jeść, aby przybrać na wadze?
Poraz kolejny zadam pytanie co to wagi , jest taka opcja zebym nie tyła np poprzez to też ze nie pije mleka , nie smaruje chleba margaryną ani masłem ,nie jem jogurtów żadnych takich mlecznych produktów. Co jesc zeby troche przybrac ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Dr n. med. Agnieszka Ostachowska-Gąsior
Mgr Anna Pietrasz
Czy dzieci mogą jeść mięso, które było marynowane z niewielką ilością alkoholu?
Czy dzieci mogą jeść mięso, które było marynowane z niewielką ilością alkoholu (piwa, wina)?
odpowiada 1 ekspert:
Anna Porada
Spożywanie mleka przed snem
Witam, zgłaszam się dziś z pytaniem, na które widziałam mnóstwo podzielonych odpowiedzi i opinii. Czy można pić mleko wieczorem, 2-3 godziny przed snem? Czy ono nie spowoduje przybycia dodatkowych kilogramów i nie odłoży nam się nigdzie? Dziękuję za odpowiedź.
Wpływ regularnego picia drożdży na stan włosów
Jaki wpływ na zdrowie i cały organizm ma regularne picie drożdży? Jak długo można stosować kurację ? Jakie są + a jakie - ?Jakie są inne alternatywne sposoby na szybszy porost włosów i utrzymanie ich w dobrej kondycji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Możliwość szybkiego pozbycia się wystającego brzucha
Ile mogę schudnąć w 1 dzień ? Bo mam ładną sukienkę a mój brzuch nie pozwala mi jej założyć i chciałabym schudnąć (na ćwiczeniach). Jak i ile mogę schudnąć ?
odpowiada 8 ekspertów:
Mgr Anna Kuczkin
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Sankowska
Anna Porada
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Odchudzanie po przybraniu na wadze
Witam, nawiązuję do tego tematu : http://tiny.pl/qdlc2
Przytyłam być może od złego odżywiania się. Staram się teraz urozmaicić moje pożywienie jem owoce (banany,winogrona,pomarańcze,mandarynki,jabłka),płatki musli i kukurydziane,pieczywo ciemne i chrupkie, kawa i herb zielona,sucharki z dżemem.
Ćwiczę raz dziennie jeżdżąc na...
odpowiada 1 ekspert:
Anna Porada
Karmienie dziecka piersią a spożywanie smażonych potraw
Karmię piersią 10-miesięczne dziecko. Dotychczas jadłam wszystkie potrawy grillowane lub pieczone, czy mogę już pozwolić sobie na rzeczy smażone, np. kotlet schabowy raz na jakiś czas, konserwy rybne, duszone buraczki?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Sposoby na przytycie dla 19-latki ważącej 53 kilogramy przy wzroście 1.70 m.
chciałbym zapytać o Diete która pomoze Mi przytyc. Waze 53 kg,1.70 wzrostu,mam 19 lat i chciałbym przytyc kilka kilogramów.
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Agnieszka Ostachowska-Gąsior
Mgr Anna Kuczkin
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Anna Pietrasz
Wzdęcia i problemy z jelitami a odchudzanie
Bardzo zależy mi na tym by schudnąć
Jednak kiedy odżywiam się zdrowo, mam problemy z jelitami, wzdęciami itd. Mialam diete przez miesiąc a zamiat schudnąć, przybrałam na wadze.
Nie wiem jak się zabrać za odpowiednią dla siebie diete. Nie stać...
odpowiada 5 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Paulina Szczechowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dr n. med. Agnieszka Ostachowska-Gąsior
Mgr Zuzanna Mroczkowska
Prawidłowa dieta dla 11-latki ważącej 60 kilogramów przy wzroście 160 centymetrów
witam moja siostra ma 11 lat i 60 kg i ma wzrost 160 Poproszę o jakąś dietę lub jadłospis dla niej. proszę o jak najszybszą odpowiedż
odpowiada 9 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Anna Kuczkin
Dr n. med. Agnieszka Ostachowska-Gąsior
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Magdalena Łącka
Anna Porada
Niska waga ciała i szybka przemiana materii
Witam,
Jestem Ania, mam 21 lat, jakieś 161cm wzrostu, i ważę około 45,2kg :( , Mam bardzo szybką przemianę materii. Jest mi bardzo z tym źle:( Chciałabym przytyć ile sie da, napewno nie bedę narzekać, że jestem za gruba. Chciałabym...
Jak schudnąć i uniknąć efektu jojo?
Witam mam 21 lat i waze 80kg i mam 165cm wzrostu to jest troche za duzo:( nie mam juz pomyslow jak schudnac probowalam kilku diet ale zgubilam 2kg a w efekcie jojo przybylo wiecej prosze pomozcie mi za rok wesele mam a nie chce wazyc tyle :(
odpowiada 1 ekspert:
Anna Porada
Brak miesiączki przy odchudzaniu
Sporo schudlam dzieki zmianie trybu zycia i odzywiania( okolo 27kg). Od 9 miesiecy nie mam okresu. Czy grozi to bezplodnoscia? Mam 21 lat 165 cm i okolo 55kg wagi.
odpowiada 1 ekspert:
Anna Porada
Pomoc w określeniu po jakie pokarmy sięgać podczas stosowania diety 1000 kalorii
Witam chciałbym przejść na dietę 1000kcal i chciałbym się zgłosić do specjalisty w celu udzielenia mi pomocy,a bardziej chodzi mi o to co mógłbym jeść,a jakich dań nie można,aby się mieścić w 1000kcal.
Dziękuję za pomoc i życzę szczęśliwego Nowego Roku :)
odpowiada 1 ekspert:
Anna Porada
Wahania wagi, stres i sposoby na przybranie na wadze
Witam. Mam 19 lat i moja waga waha się między 49 a 53kg przy wzroście 173cm. Przez rok czasu schudłam 10kg, nie wiem czy to jest spowodowane szybkim metabolizmem czy może jednak stres. Czy są jakieś sposoby bądź diety na przybranie masy?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
odpowiada 1 ekspert:
Anna Porada
Odchudzanie twarzy
jak schudnąć z twarzy?
chciałabym mieć szczupłą twarz, niestety jest to trudne
trudno mi schudnąć tyle kilogramow by także twarz stala się szczupla
mam drugi podbródek i tzw "chomiki"
proszę o jakies skuteczne wskazówki
jednak nie chce robic jakichś cwiczen...
Popularne tematy
Nadciśnienie
•
Przeciwciała anty-TG
•
Zatrucia ołowiem
•
Wstrzykiwanie kolagenu
•
Glistnica - normy
•
Karate
•
Usuwanie kurzajek
•
Żylaki kończyn dolnych
•
Leki kardiologiczne
•
Produkty zawierające kwasy omega
•
Uraz ścięgna Achillesa
•
Testy owulacyjne i menopauzalne
•
Tympanometria
•
Triglicerydy
•
Rak prącia
•
Sarkoidoza
•
Terapia rozerwania siatkówki (diatermia, krioterapia, fotokoagulacja)
•
Hemoglobina
•
Balet i jazz
•
Test glukagonowy
•
Uzależnienie od hazardu
•
Dieta w nadciśnieniu
•
Zioła i preparaty ziołowe na biegunkę
•
Rezonans magnetyczny układu oddechowego
•
Odporność w ciąży