Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fobie: Pytania do specjalistów

Jak radzić sobie z objawami nerwicy lękowej?

Witam. Mam objawy nerwicy lękowej, tak twierdzi mój lekarz rodzinny. Termin wizyty u lekarza psychiatry mam dopiero pod koniec czerwca. Na czas oczekiwania na wizytę przepisał mi citabax 10mg 2x1 tabletka dziennie rano i wieczór. Lek pomógł lecz mimo... Witam. Mam objawy nerwicy lękowej, tak twierdzi mój lekarz rodzinny. Termin wizyty u lekarza psychiatry mam dopiero pod koniec czerwca. Na czas oczekiwania na wizytę przepisał mi citabax 10mg 2x1 tabletka dziennie rano i wieczór. Lek pomógł lecz mimo zaleceń mojego lekarza rodzinnego przestałem brać po skończeniu 1 opakowania i poprawa była lecz fobie powróciły. Nie mogę się zebrać w sobie żeby znowu pójść żeby nie być wziętym za hipochondryka albo coś takiego. Moje pytanie brzmi czy w razie nagłej potrzeby mogę zgłosić się do szpitala na izbę przyjęć żeby dostać coś na uspokojenie bo w moim przypadku objawia się to zaburzeniami orientacji,wzrostem ciśnienia oraz szybszym biciem serca itd. Proszę o pomoc bo już sobie nie radzę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Konsultacje psychologiczne Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Co pomoże na problem z lękiem i fobią społeczną?

Mam duży problem z lękiem i fobią społeczną, otóż dosyć często mi doskwiera przez co nawet wyjście w miejsce publiczne doprowadza mnie do stresu. Uczęszczałem na wizyty do psychologa i brałem antydepresanty ale nic nie pomaga. Czy da radę... Mam duży problem z lękiem i fobią społeczną, otóż dosyć często mi doskwiera przez co nawet wyjście w miejsce publiczne doprowadza mnie do stresu. Uczęszczałem na wizyty do psychologa i brałem antydepresanty ale nic nie pomaga. Czy da radę jakoś to pokonać? Słyszałem dużo o ashwagandzie i różeńcu górskim ale czy to wogóle pomoże?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Stres Konsultacje psychologiczne Fobie Psychologia Leki przeciwdepresyjne

Jak poradzić sobie z fobią społeczną na maturze ustnej?

Jak poradzić sobie z fobią społeczną na maturze ustnej? Za parę miesięcy będę mieć maturę a kompletnie nie potrafię sobie poradzić z przemawianiem przed ludźmi. Na próbnej maturze z angielskiego mało co się nie popłakałam ze stresu. Umiem angielski nawet... Jak poradzić sobie z fobią społeczną na maturze ustnej? Za parę miesięcy będę mieć maturę a kompletnie nie potrafię sobie poradzić z przemawianiem przed ludźmi. Na próbnej maturze z angielskiego mało co się nie popłakałam ze stresu. Umiem angielski nawet dobrze ale kiedy mam cokolwiek powiedzieć to mam kompletną pustkę w głowie. Żeby lepiej zobrazować sytuację część pisemną rozszerzoną zdałam na 100% a ustną tylko na 50%. Tak samo mam z językiem polskim. Wiem że nie dam sobie rady i po prostu stanę przed komisją i się rozpłaczę. Rodzice nie rozumieją czym się stresuje bo według nich jestem tylko trochę nieśmiała i wszystko będzie dobrze. Czy jest coś co mogę zrobić żeby sobie pomóc. Wolałabym uniknąć wizyty u psychologa. Byłam u jednego parę lat temu i była to dla mnie bardzo stresująca i niemiła wizyta i więcej już tam nie poszłam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Fobie społeczne Stres Fobie Psychologia Problemy psychologiczne Język

Czy Pragablinę można lączyć z Cloranxenem?

Witam chcialabym zapytac o lek ktory wczoraj przepisal mi psychiatra pragabaline .dostalam ja na nerwice lekowa i fobie spoleczna.wcześniej inny lekarz przepisal mi cloranxen i citabax ale nie bralam zadnego z tych lekow.chodzi o to ze jestem juz wykonczona ta... Witam chcialabym zapytac o lek ktory wczoraj przepisal mi psychiatra pragabaline .dostalam ja na nerwice lekowa i fobie spoleczna.wcześniej inny lekarz przepisal mi cloranxen i citabax ale nie bralam zadnego z tych lekow.chodzi o to ze jestem juz wykonczona ta walka i chce zaczac brac leki tylko nie wiem teraz ktore czy ta pragabaline czy jednak zaczac od citabaxu i cloranxenu? A i czy pragabline mozna laczyc z cloranxenem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica Fobie Psychiatria Farmakologia Stosowanie leków Interakcje międzylekowe

Jak pozbyć się fobii społecznej?

Dzień dobry. Jestem 22-letnią dziewczyną. Czy ktoś mógłby mi pomóc zaplanować od czego zacząć naprawianie swojego życia? Zmagam się z fobią społeczną, stwierdzoną przez psychologa, mam objawy depresji i nerwicy. Moje poczucie własnej wartości jest zerowe, chciałabym je... Dzień dobry. Jestem 22-letnią dziewczyną. Czy ktoś mógłby mi pomóc zaplanować od czego zacząć naprawianie swojego życia? Zmagam się z fobią społeczną, stwierdzoną przez psychologa, mam objawy depresji i nerwicy. Moje poczucie własnej wartości jest zerowe, chciałabym je jakoś budować, ale nienawidzę siebie i mam skłonności autodestrukcyjne (czasem odmawiam sobie jedzenia albo snu bądź przeciwnie - obżeram się albo śpię po kilkanaście godzin; mam negatywne przekonania o samej sobie; gryzę sobie policzki od środka; ostatnio zaś się karałam nie nosząc czapki na mrozie). Wydaje mi się to więc być ślepą uliczką. Drugą sprawą jest potrzeba kontaktu z ludźmi i jednocześnie - jak mi się wydaje - brak umiejętności społecznych. Może to izolacja (spotykam się na codzień jedynie z partnerem) sprawiła że się zamknęłam i zapomniałam jak z nimi przebywać - ja po prostu nie wiem o czym do ludzi mówić. W interakcji z drugim człowiekiem często zastanawiam się, co powinnam powiedzieć, co powinnam teraz poczuć, jak zareagować. Nie jestem naturalna, za to staram się tak wyglądać, co pewnie ostatecznie nie tworzy najlepszego wrażenia. Gdy na siłę próbuję się czuć "dobrze i swobodnie" w czyimś towarzystwie, po jakimś czasie się męczę i potrzebuję się choć na chwilę odizolować. Żyję właściwie w ciągłym napięciu, które nie opuszcza mnie nawet, gdy siedzę w autobusie podczas długiej jazdy. Nadmienię też, że przez długi czas (prawie rok) nie pracowałam ani nie uczyłam się (wcześniej były 2 miejsca pracy, w których długo nie zagrzałam, oraz 3 kierunki - studia i studium - w których wytrzymałam najwyżej miesiąc i uciekałam - to wszystko w przedziale czasowym niemal 3 lat od zdania matury). Obecnie (od tygodnia) jestem w pewnym projekcie mającym pomóc znalezienie pracy, ale nie potrafię wmówić sobie, że jestem tam tylko po to, by zdobyć jakieś kwalifikacje. Cały czas się skupiam na ludziach, bardzo się przejmuję nimi oraz sobą wśród nich. Jeśli chodzi o zainteresowania, to jest wiele rzeczy które mnie ciekawią, ale nie ma nic co bym rozwijała lub rozwijać chciała. Nie czytam na interesujące mnie tematy. Przestałam robić rzeczy, które robiłam kiedyś. Zapominam, że coś mnie w ogóle interesuje. Żyję z dnia na dzień, zdarza mi się tracić poczucie czasu, zapominam wielu rzeczy. Negatywne emocje tłumię w sobie, próbuję o nich zapomnieć, wyprzeć je. Wściekłość niemal zawsze zamienia się w bezsilność i płaczę albo karzę samą siebie. Od czego zacząć? Na czym się skupić, a co zostawić na później? Jak poprawić swoje życie, i co za tym idzie, samopoczucie? Na terapii już byłam. Niewypał. Ja tylko proszę o jakieś usegregowanie, bo tego jest jak dla mnie tak dużo że jak na to patrzę to mnie to strasznie przytłacza i nie potrafię oczyścić umysłu...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Nerwica Fobie Psychologia Psychoterapia Emocje

Jak odróżnić CHAD od borderline?

Witam. Jak rozpoznać czy to chad czy borderline? czym to się różni? chodzę do psychiatry, ale obawiam się, ponieważ wiele nawet doświadczonych psychiatrów myli się w diagnozie. Opowiem swój przypadek. Mam cechy borderline i chad. W dzieciństwie wiele osob... Witam. Jak rozpoznać czy to chad czy borderline? czym to się różni? chodzę do psychiatry, ale obawiam się, ponieważ wiele nawet doświadczonych psychiatrów myli się w diagnozie. Opowiem swój przypadek. Mam cechy borderline i chad. W dzieciństwie wiele osob podejrzewało że jestem nadpobudliwa, potrafilam wstawać o 5 rano żeby przed szkołą iść pobiegać(miałam wtedy z 9-10 lat) pozniej szkola, sksy czyli pozalekcyjne zajecia sportowe, a ja wracając ze szkoły mialam w sobie jeszcze tyle energii! mialam chwile w ktorych myslalam jakie to zycie nie jest bajeczne, mialam taki nadmiar energii.. chociaż w domu nie miałam kolorowo (alkohol i przemoc ojczyma wobec matki plus znęcanie się psychiczne nade mną). Pamiętam też chwile z dzieciństwa kiedy potrafilam nie spać nocami interesowalam sie astronomią, przyglądalam się w księzyc, gwiazdy. Czytałam z encyklopedii na te tematy. Miałam też wiele pasji, śpiew, taniec, sport, astronomia. Na wszystko miałam nad wyraz energii, ale to to nic.. martwi mnie w tym wszystkim to że zawsze "pajacowałam" wydurniałam sie, mialam jakies obniżone poczucie wstydu, nawet przed obcymi ludzmi... ale nie zawsze, bo czasem mialam taki okres "depresji" ze nie jestem normalna, ze moje kolezanki takie nie sa i z nich chłopacy się nie śmieją tylko traktują powaznie.. i te wszystkie myśli prowadza mnie do chadu, ze skoro w dziecinstwie mialam takie zachowania to to moze rzeczywiscie jest chad? nie dodalam ze zaczelam się bardzo wczesnie masturbować, tak swiadomie to w wieku 7 lat, a będąc młodszą lubiłam się tam dotykać (miałam ok. 5 lat i pamiętam to do dziś). Czy takie przedwczesne dojrzewanie seksualne i nadpobudliwosc w wieku dzieciecym mogą wskazywać na chad? ale borderline tez jest calkiem mozliwe przez to ze moj ojciec nie byl z moją matką, moja matka znalazla sobie innego partnera byl alkohol i przemoc. Poniewaz teraz w wieku wczesnej doroslosci tak dokladnie to od 17 r.z mam zachwiania czy kocham swojego chlopaka czy nie, nie umiem panowac nad swoimi emocjami itd jednak nie boje sie porzucenia jak to w borderline jest.. mam tez straszne wahania nastroju i poczucie"rozsadzania od srodka". Czasami jak się to zdarza zupełnie bez powodu "te rozsadzanie od srodka" to dochodzą do tego lęki i zdarzyły mi się halucynacje węchowe, czułam ulatniający się gaz, zaczęłam panikowac i latac po domu otwierając okna, prawie straciłam czucie w nogach jak poczułam ten zapach, czułam smierć na karku, jak by za sekunde miało nas wysadzić. To było dziwne i trwało krótko, maksymalnie minute, dwie, pozniej probowalam sobie to jakos racjonalnie wytlumaczyc i sie uspokoic.. po tym zdarzeniu wrocilam do swojego domu, non stop ogladalam sie za siebie, balam sie ze ktos za mną moze isc i mnie zaatakować. Miałam też sytuację kiedy widziałam krótkotrwale cos czego nie było tzw halucynacje proste. Następna sytuacja, raz miałam nad wyraz super nastrój zaczełam pajacować, tańczyć i gadac że jestem gwiazda hollywood.. mój chłopak tego dnia wrócił zza granicy a ja opowiadałam że jestem gwiazdą hollywood że jestem świetna do mojej babci mówiłam że mój chłopak też przyjechał z hollywood. Niby wiedziałam, że to nie prawda ale bylo to dla mnie tak realne.. po tym zdarzeniu wyszlismy na dwor a tam.. slonce! powietrze pachnialo tak inaczej! kazdy obraz, kazdy centymetr tego co widzialam, wchodzil mi do mozgu, ale nie moglam tego poukladac, wszystko bylo tak cudowne, ale nie na moją głowę, jak bym byla na jakimś haju, totalny odjazd!! kazdy krok wydawał się być cudowny. A na codzień mam problem postawić nogę za dom, mam tj "fobie społeczną"... mowie tak jakby i w cudzysłowiach bo raz ją mam na maxa, że wtydze się pokazać w ogólę, a raz wszyscy mogą mi "buty czyścić" bo jestem tak wspaniała, a czasami pomimo ze wiem jak wygladam zle to palam do tych ludzi nienawiscią, ale daje rade wyjsc na dwor.. mam przez to wszystko mętlik w głowie, bo nie wiem co mi jest. RZuciłam przez to wszystko szkołę, nie dałam rady do niej chodzić.. teraz czeka mnie zarejestrowanie się w urzędzie pracy a ja nie dam rady pracować.. nie jestem w stanie to mnie przerasta. Czy ktoś jest w stanie choć mnie nakierować czy to może być chad? czy co mi do jastej chole*y jest? ;/ dodam tez ze moj okres dojrzewania byl bardzo intensywny, marihuana, alkohol, dopalacze, ametamina.. mam nadzieje, ze ktos choc troche mnie nakieruje czy chad jest bardzoprawdopodoby czy takie zachowanie moze byc tylko i wylacznie przez borderline :/ pozdrawiam :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Żak
Mgr Marta Żak
Dotyczy: Fobie społeczne Choroba afektywna dwubiegunowa Depresja Zaburzenia nastroju Fobie Psychiatria

Jak walczyć z fobią społeczną u 18-latki?

Witam! Mam 18 lat i myślę, że cierpię na fobie społeczną. Od zawsze myślałam,że jest to po prostu nieśmiałość, ale dzisiaj poczytałam trochę w internecie o objawach i przypuszczam, że to właśnie fobia. Odkąd pamiętam kontakt z ludźmi bardzo mnie... Witam! Mam 18 lat i myślę, że cierpię na fobie społeczną. Od zawsze myślałam,że jest to po prostu nieśmiałość, ale dzisiaj poczytałam trochę w internecie o objawach i przypuszczam, że to właśnie fobia. Odkąd pamiętam kontakt z ludźmi bardzo mnie stresował, kiedy mam wsiąść do autobusu, cała się pocę,a moje serce mocno bije, tak samo jest w szkole, gdy idę do tablicy lub na przerwie, kiedy przechodzę korytarzem i ktoś się w moim kierunku spojrzy. Nie umawiam się z chłopakami i znajomymi pod pretekstem innych planów, ponieważ za bardzo boję się, że coś źle powiem albo zrobię, później potrafię sobie to miesiącami wypominać. Bardzo mnie to już irytuje, znajomi starają mi się pomóc walczyć z tym, jednak nie ma żadnych skutków. Czy cierpię na fobie społeczną, jeżeli tak to jak wygląda takie leczenie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Fobie społeczne Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Fobie Psychiatria Serce

Jak skutecznie leczyć fobię społeczną u młodej osoby?

Cześć, mam taki problem. Leczę się u psychiatry i psychologa na depresję i fobię społeczną. 4 miesiace temu od psychologa dowiedziałsm się, że mam iść na terapię grupową, taką codzienną od godziny 16 do 19 i że to jest... Cześć, mam taki problem. Leczę się u psychiatry i psychologa na depresję i fobię społeczną. 4 miesiace temu od psychologa dowiedziałsm się, że mam iść na terapię grupową, taką codzienną od godziny 16 do 19 i że to jest jak przyjecie do szpitala psychiatrycznego, więc dostałabym l4 na 3 miesiace bo tyle trwa terapia. Mam fajną pracę nie chciałabym jej stracić i chciałabym równocześnie uporządkować swoje życie bo fobia też mi przeszkadza. Biorę leki od psychiatry, pomagają mi i jestem w stanie pracować, chociaż czasami jest trudniej.Co byście wybrali? Ryzykować utratę pracy i iść na to l4 czy olać problem fobii i leczyć siè tylko lekami i nie iść na terapię?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Fobie Psychiatria

Jak radzić sobie z fobią ciążową u mężczyzny?

Jestem ze swoim chlopakiem juz 6 lat. Jednak on ma fobie ciazowa w stopniu bardzo silnym. Zanim dotknie mnie reką w miejsca intymne musi byc rece 3 razy, w dni plodne zupelnie nie jest w stanie cokolwiek ze mna robic.... Jestem ze swoim chlopakiem juz 6 lat. Jednak on ma fobie ciazowa w stopniu bardzo silnym. Zanim dotknie mnie reką w miejsca intymne musi byc rece 3 razy, w dni plodne zupelnie nie jest w stanie cokolwiek ze mna robic. Seks uprawiamy raz na rok, wylacznie tuz przed moim okresem, w prezerwatywie. Chcialabym zdecydowac sie na doustna antykoncepcje. Rozmawialam z nim i powiedzial, ze u niego w psychice nic to nie zmieni. Ewentualnie rece bedzie myl 2 razy, a nie 3 razy pod rząd. Juz zaczynam byc tym mocno zalamana. Mamy 21 lat. Jak mam z nim rozmawiac ? Czy jak bysmy sie zdecydowali na specjaliste to wybrac psychologa czy seksuologa ? Czekam na odpowiedz i z gory dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Fobie Seksuologia Dni płodne Seks Antykoncepcja dla mężczyzn

Jak leczyć nerwicę depresyjno-lękową?

Witam Od 14 lat cierpię na nerwicę depresyjno-lękową. Zdiagnozowano ją u mnie kiedy miałam 13 lat. W wieku właśnie 13 lat zaczęłam przyjmować Fevarin. Były momenty kiedy mogłam go odstawić, ale zazwyczaj i tak musiałam do niego powrócić po jakiejś... Witam Od 14 lat cierpię na nerwicę depresyjno-lękową. Zdiagnozowano ją u mnie kiedy miałam 13 lat. W wieku właśnie 13 lat zaczęłam przyjmować Fevarin. Były momenty kiedy mogłam go odstawić, ale zazwyczaj i tak musiałam do niego powrócić po jakiejś przerwie bo te stany wracały. Jednak mimo przerw między przyjmowaniem tego leku wydaje mi się, że Fevarin działał przez dobre 8 lat. Po 8 latach jednak moje samopoczucie bardzo się pogorszyło, mimo iż przyjmowałam dość sporą dawkę fevarinu. Wydaje mi się, że organizm się do niego przyzwyczaił. Zamieniono więc mi lek na Parogen. Po Parogenie czułam się świetnie. Jednak po roku czasu mimo brania leku znów zjazd do zera. Lęki, depresja, istne piekło na ziemi... Po roku czasu miałam więc ten lek zamieniony na Seronil. Po seronilu również poczułam się świetnie, miałam chęć do życia, zero fobii, super motywacje, pozytywne myślenie. Rok po pobraniu seronilu znów miałam ogromny zjazd jednak po dwóch tygodniach jakoś doszło do normy... tak samo z siebie. Nie musiałam nawet wspomagać się innymi lekami. Ale teraz minęło pół roku i znów mam ten sam stan. Boje się, trzęsę, non stop wybiegam w przyszłość, myśle o śmierci, nie potrafię się cieszyć chwilą. Bardzo proszę o informację, dlaczego lek fevarin działał przez tyle lat a te leki ktore przyjmuje od krótszego czasu np od roku przestają działać. Dołuje mnie to, że mimo iz biorę seronil mam znów w głowie masakre... Pomocy!!!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Depresja Nerwica Fobie Psychiatria Motywacja

Czy mam szansę się wyleczyć z lęku?

Dzień dobry, mam ponad 60 lat i z nieopanowanym lękiem borykam się całe życie, byłam u lekarza psychiatry, który zdiagnozował chorobę, jako nerwica lękowa brałam tabletki uspokajające, które mi pomagały, ale też się od nich uzależniłam, przestałam je przyjmować,... Dzień dobry, mam ponad 60 lat i z nieopanowanym lękiem borykam się całe życie, byłam u lekarza psychiatry, który zdiagnozował chorobę, jako nerwica lękowa brałam tabletki uspokajające, które mi pomagały, ale też się od nich uzależniłam, przestałam je przyjmować, ale też odizolowałam się od ludzi, zrezygnowałam z pracy, unikam spotkań towarzyskich, chciałabym się zapytać, czy jest możliwość z tego się wyleczyć, wg mnie jest to fobia społeczna.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co może oznaczać nerwowość i ból głowy?

Mam bardzo dużo objawów zarażonego czymś organizmu: -problemy skórne (dłonie, stopy) -coraz gorzej widze i mam jakby światłowstręt -zakażenie narządu moczowo-płciowego (lekarze dawali mi rozne mascie i nic) -łysienie na całym ciele, ale przede wszystkim włosy na glowie, które były... Mam bardzo dużo objawów zarażonego czymś organizmu: -problemy skórne (dłonie, stopy) -coraz gorzej widze i mam jakby światłowstręt -zakażenie narządu moczowo-płciowego (lekarze dawali mi rozne mascie i nic) -łysienie na całym ciele, ale przede wszystkim włosy na glowie, które były bardzo gęste a zostalo ich niewiele - dziwny bół głowy (bardziej obręb tyłu głowy) -łuszczace sie włosy -nerwowość i otępienie (rowniez moga wystepowac problemy neurologiczne) -od niedawna problemy z jedzeniem (uczucie nie przyjemne po jedzeniu, jakby zgaga) -wszystkie zeby mam w porzadku, a utrzymuje sie nieprzyjemny zapach z ust krwawiące dziąsła -cały czas mam jakby flegmę w przełyku i co chwile muszę ją wypluwać. Objawów może być więcej tylko o nich nie wiem. Nie mogę się uporać z tym problemem w organizmie od kilku lat. Co chwile robiłem badania, ale nadal nie wiem co mi jest. Jestem bardzo osłabiony, mam fobie i nie mam nastroju. A ogólnie zawsze byłem zywy, uprawiałem sport i bylem w centrum uwagi. Bardzo proszę o wskazanie jakie mam robic badania i co mi moze dolegac. Lekarze olewczo podchodzili do sprawy, a czuje sie naprawde coraz gorzej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Zespoły urojeniowe i otępienie Fobie Interna Osłabienie Rozdrażnienie

Jaki lek stosować przy nawrocie depresji?

Witam serdecznie, po kilku latach względnego spokoju, doszło u mnie do nawrotu depresji lękowej, dość skutecznie leczonej uprzednio Asertinem. Niestety w tych dniach mój psychiatra jest na urlopie a ja niejako przy okazji, będąc u lekarza POZ z objawami grypy... Witam serdecznie, po kilku latach względnego spokoju, doszło u mnie do nawrotu depresji lękowej, dość skutecznie leczonej uprzednio Asertinem. Niestety w tych dniach mój psychiatra jest na urlopie a ja niejako przy okazji, będąc u lekarza POZ z objawami grypy, powiedziałem mu o moich problemach psychicznych. Lekarz chętnie podjął temat i przepisał mi lek o nazwie Trittico CR a ja w związku z tym mam pytanie, czy powyższy lek może być stosowany jako podstawowy w leczeniu tego typu nerwicy/depresji z objawami agorafobii/fobii społecznej, czy może lepiej poczekać jeszcze te kilkanaście dni i skonsultować objawy ze specjalistą. Zależy mi jednak na czasie i chciałbym już zacząć przyjmować odpowiedni lek. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Fobie Psychiatria Stosowanie leków Turystyka Agorafobia

Jakie mogą być przyczyny złego samopoczucia u młodej osoby?

Witam. W 2010 roku zachorowałem na nerwicę,fobię,depresje dostałem lek i przez rok jego brania było ok, mój testosteron wynosił 640 ng/dl norma 249-836 ng/dl po odstawieniu leku miałem jakieś 2,5 roku spokoju byłem zdrowy. W 2014 roku dostałem... Witam. W 2010 roku zachorowałem na nerwicę,fobię,depresje dostałem lek i przez rok jego brania było ok, mój testosteron wynosił 640 ng/dl norma 249-836 ng/dl po odstawieniu leku miałem jakieś 2,5 roku spokoju byłem zdrowy. W 2014 roku dostałem nawrotu choroby,ten stan trwał jakieś dwa lata próbowałem psychoterapii ale nie pomogła. W 2016 roku wróciłem do leków przeciwdepresyjnych, i od 2016 roku do dzisiaj przerobiłem 80% leków przeciwdepresyjnych i żaden z nich mi nie pomaga,dosłownie lekarz psychiatra próbował i próbuje wszystkiego żeby mi pomóc. I teraz moje pytanie brzmi czy mając takie objawy jak lęk ogólny,brak radości z życia, niechęć do wszystkiego, lęk przed otoczeniem, mrowienie policzka łydki,problemy ze snem,ogólne osłabienie,senność,trądzik,problemy z układem pokarmowym,zimno mi w ręce i nogi podczas snu,problemy z myśleniem,koncentracją,mam całkowitą pustkę w głowie,boli mnie ciało, kości,mam zerowe libido ale erekcja jest,W 2016 roku robiłem różne badania krwi ponieważ żaden lek mi nie pomagał. W 2016 roku mój testosteron wynosił tylko 343 ng/dl norma 249-836 ng/dl poszedłem z tym do endokrynologa i stwierdził że jest w normie. Zrobiłem w piątek sobie badania krwi ogólnie wszystko jest ok oprócz znowu testosteronu wynik 360 ng/dl norma 249-836 ng/dl. I teraz moje pytanie brzmi czy mój testosteron jest jak na 26 latka jest w normie ?. Otóż prowadzę dość specyficzny tryb życia, pracuje w domu przy komputerze jakieś 13-14 godzin dziennie, mam bardzo mało ruchu praktycznie większość czasu siedzę,chodzę przeważnie tylko to łazienki i kuchni, moja dieta to około 2000 tyś kalorii wszystko obliczone, jem warzywa i różne suplementy witaminy,omega 3,witamina d3,czosnek,witamina c, pije 2 litry wody dziennie. Moja waga to 84 kg przy wzroście 172 cm. Czy mając taki wynik testosteronu mogę mieć takie objawy jak wyżej wymieniłem ?. Mój lekarz psychiatra nie ma pomysłu co ze mną robić poszedłem dziś do endokrynologa i dał mi na badania wolny testosteron,lh,fsh w przyszłym tygodniu będę robił badania, powiedzcie mi czy robiąc te badania co dał mi lekarz będę miał pewność że z tym testosteronem jest wszystko ok ?. Co mi może być mając takie objawy które wymieniłem czy faktycznie taki wynik testosteronu może aż tak wpłynąć na moje samopoczucie ? a może coś jeszcze jest nie tak z moimi hormonami ?. Proszę o konkretne wypowiedzi, już powoli nie daje rady z moim zdrowiem,samopoczuciem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ból głowy Depresja Trądzik Zaburzenia snu Nerwica Drętwienia i mrowienia Fobie Interna Ból kości Leki przeciwdepresyjne Warzywa Kuchnia i gotowanie Dieta Noga

Czy fałszywie dodatni western-blot wskazuje na infekcje?

21:40, 28-01-2018 Mam 22 lata, jestem mężczyzną, od 13 roku życia choruję na łuszczycę. Zmiany skórne mam na łokciach i skórze głowy. Na skórę stosuję maści sterydowe i kremy natłuszczające, zmiany przestają się łuszczyć, znikają lecz po 2-3 dniach... 21:40, 28-01-2018 Mam 22 lata, jestem mężczyzną, od 13 roku życia choruję na łuszczycę. Zmiany skórne mam na łokciach i skórze głowy. Na skórę stosuję maści sterydowe i kremy natłuszczające, zmiany przestają się łuszczyć, znikają lecz po 2-3 dniach gdy nie stosuję sterydów wszystkie wracają. Od około roku bolą mnie stawy, najbardziej łokciowe i okolice barków. Oprócz bólu stawy głośno strzelają i czuję się coraz bardziej sztywny. Od dwóch miesięcy jestem pod opieką psychiatry z powodu lęków(boję się że łuszczyca się rozwinie i zostanę kaleką), fobii społecznej, osobowości obsesyjnej, obniżonego nastroju (prawie w ogóle się nie uśmiechałem). Lekarz przepisał mi lek z grupy SSRI: sertralinę. Przez pierwsze 6 dni była to dawka 25 mg, później 50 mg i po konsultacji z lekarzem ustaliliśmy ze zostajemy przy 50 mg bo lek hamuje wszelkie objawy psychiczne. Narzekam również na przewlekłe zmęczenie, zauważyłem że męczę się dużo szybciej od innych a kiedyś byłem najlepszy w sporcie. Moja podróż po gabinetach lekarskich rozpoczęła się od wykonania testu Western-Blot w kierunku rozpoznania boreliozy. Zdecydowałem się na zapłacenie 200 zł za testy IGG i IGM ponieważ miałem dolegliwości stawowe, objawy psychiczne(neuroborelioza) oraz w dzieciństwie miałem kontakt z kleszczami. Testy wyszły dodatnie, jednak po konsultacji z lekarzem powiedział że białko p41(flagelina) fałszuje wynik testu i w rzeczywistości na 98% nie mam boreliozy. Mimo tego dostałem na miesiąc antybiotyk: była to doksycyklina 200mg dziennie przez 30 dni probiotyk. Po kuracji antybiotykowej zmian skórnych łuszczycowych przybyło (nie dużo ale na pewno miałem więcej niż przed). Następnym moim krokiem było zgłoszenie się do lekarza rodzinnego. Skierował mnie on na badania krwi : wykonana została morfologia (żadnych odchyłów), ASPAT i ALAT oba przekroczone ALAT 70 ASPAT 68, ANTY HCV i ANTY HBS – ujemnie, mocz (w normie). Następnym krokiem było powtórzenie testu na aminotransferazy oraz wykonanie badań ANA, ANCA, ANA 2 i panel wątrobowy. Wszystko wyszło ujemnie oprócz podwyższonego ASPAT -62 i ALAT -66. Wykonane zostało również USG jamy brzusznej i przestrzeni zaotrzewnowej – nie wykazało żadnych zmian. Po konsultacji z dermatologiem zostałem skierowany na leczenie kliniczne do szpitala na oddział dermatologii. Zrobiono mi tam badania z krwi: OB – w normie, Mocznik – ok, Kwas moczowy- ok, Kreatynina – ok, bilirubina całkowita – ok, CRP – ok, ALAT i ASPAT – ok wyniki w okolicach 20 jednostek, MORFOLOGIA KRWI 8 – parametrowa : https://imgur.com/a/ddvqV Szukam przyczyny mojej choroby, ogniska zapalnego, czegoś co „SIEJE” czynnikami prozapalnymi i powoli niszczy mi stawy. Pytanie CO DALEJ, jakie badania robić, gdzie szukać, czy fałszywie dodatni western-blot wskazuje na infekcje? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Łuszczyca Fobie społeczne Borelioza Neuroborelioza Rozmaz krwi obwodowej Bóle stawów Sterydoterapia Fobie Reumatologia Medycyna chorób zakaźnych CRP Antybiotykoterapia Maści

Jak wyleczyć się z fobii społecznej?

Witam. Otóż mam taki problem, że cierpię na fobię społeczną. Mam 26 lat, chodzę do tzw. wieczorowej szkoły (w weekendy), bo niestety musiałem przerwać naukę w dziennej szkole właśnie z powodu lęku społecznego. Mój problem polega na tym, że... Witam. Otóż mam taki problem, że cierpię na fobię społeczną. Mam 26 lat, chodzę do tzw. wieczorowej szkoły (w weekendy), bo niestety musiałem przerwać naukę w dziennej szkole właśnie z powodu lęku społecznego. Mój problem polega na tym, że boję się wyśmiania, żenującej sytuacji, ktoś wykryję że jestem słaby psychicznie, moja mimika twarzy staje się jakby sztywna, gdy się śmieje a ktoś na mnie patrzy mam wrażenie, że ocenia mój śmiech jako sztuczny. Jest to bardziej spowodowane wydarzeniami z przeszłości. Miałem sporo znajomych i wiadomo jak to młodzi chłopcy czasami mówiło się różne teksty, które czasami brałem do siebie i ciężko było mi je traktować jako żart, choć wiedziałem i próbowałem przyswoić taką myśl, że są to tylko żarty. Najbardziej stresują mnie sytuacje gdzie są młodzi ludzie, bo właśnie zawsze nachodzą mnie myśli, że ktoś mnie wyśmieje, zacznę czuć się sztywno. W takich sytuacjach najczęściej odczuwam zawroty głowy, drżenie rąk, pocę się i tego właśnie najbardziej się boję, że ktoś to zobaczy. Byłem u różnych psychiatrów i psychologów. Brałem leki z grupy SSRI, które sam nie wiem czy coś dawały. Chodziłem również na terapie, ale nie grupową. Ćwiczę na siłowni w domu już sporo czasu, bo poprawia mi to samopoczucie bardzo, odżywiam się zdrowo i widzę poprawę, ale jest to poprawa tylko w kierunku dobrego samopoczucia, a lęk społeczny pozostaje choć i tak w mniejszym stopniu. Nie chcę wyjść na jakiegoś narcyza, ale chciałbym to dokładnie opisać, wiec muszę się też do tego odnieść. Najgorsze w tym wszystkim jest to, że na pierwszy rzut oka każdy ocenia i sam zagaduje do mnie, bardzo wstydzę się kobiet, miałem dużo takich sytuacji gdzie same zagadywały, a ja stałem jak kołek. Każdy mi powtarza, że jestem przystojny, dobrze zbudowany, koleżanki z technikum oceniały mnie też na najprzystojniejszego ze wszystkich chłopaków, a ja przez to za dużo od siebie wymagam. Czuję jakieś zobowiązanie. Jestem dobrym przykładem, że nigdy nie ocenia się książki po okładce. Oddałbym cały swój wygląd, by nie czuć tego lęku. Nie jestem bardzo zamknięty w sobie. W domu, czy z jakąś bliższą rodziną czuje się w miarę dobrze, ale wychodząc z domu staję się innym człowiekiem, przez co nikt mi po prostu nie wierzy, że ja mogę odczuwać to co odczuwam. Bardzo proszę o jakieś wsparcie. Nie chciałbym już brać żadnych leków. Moim lekiem w tym momencie jest siłownia. Z góry bardzo dziękuje. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Fobie społeczne Drżenie rąk Zawroty głowy Fobie Psychiatria Twarz Siłownia

Jak mam skutecznie leczyć schizofrenię paranoidalną?

Witam. Mam(?) schizofrenie paranoidalna. Za 3 dni mam wizyte u lekarza i boje sie kilku rzeczy. Powiedziec, ze od ponad roku prawie lekow nie biore, dlaczego mnie u niej ostatnio nie bylo, ze nie mam urojen teraz i glosow,... Witam. Mam(?) schizofrenie paranoidalna. Za 3 dni mam wizyte u lekarza i boje sie kilku rzeczy. Powiedziec, ze od ponad roku prawie lekow nie biore, dlaczego mnie u niej ostatnio nie bylo, ze nie mam urojen teraz i glosow, wiec boje sie, ze pomysli ze ja symuluje chorobe, bo w dodatku na rencie jestem i nie pracuje i mam powazne problemy lękowe, boje sie ludzi itd. Pierwsza diagnoza to byla fobia spoleczna. Jestem malomowny i mam problemy z rozmawianiem i opisywaniem mojego stanu. Mowie ogolnie i nie wszystko, bo ze stresu zapominam. Zawsze jak zle sie czuje to ukrywam to i probuje nie dac tego po sobie poznac, ale nie oklamuje jej, mojego lekarza. Mialem zawsze silne objawy psychotyczne, ale nie wierzylem urojeniom na 100%, zalezalo od mojej sytuacji, zwykla nadinterpretacja, nadmierna podejrzliwosc i sprzyjajace temu moje problemy o tej samej tresci, te realne wprost bez wyobrazen. Tak, watpie w ta diagnoze i mysle, ze lekarz moglby myslec, ze symuluje i to sa moje obawy :/ Nagle urojen i glosow nie mam, same minely bez lekow i to jest dziwne. Przez moj strach oszaleje kiedys, nie przez niby urojenia w ktore sie wpasowaly w moja nieciekawa sytuacje... Powinienem tego wszystkiego sie bac? Zlej diagnozy, niezrozumienia przez moja malomownosc? Ja nie umiem u niej za duzo i dokladnie mowic :/ Watpie bym pokonal stres i z nia na powaznie o tym porozmawial, wiec mam pytanie jak inny lekarz stad widzialby takiego pacjenta jak ja?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Fobie społeczne Stres Schizofrenia Zespoły urojeniowe i otępienie Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak leczyć ciągłe, uciskowe bóle głowy?

Od wielu miesięcy Ciągle zmęczenie, ciagle bóle głowy po dwóch stronach głowy uciskowy, ciągle poirytowanie, mam wrażenie że każdy o mnie mówi, ostatnio różne nastroje w zależności od dnia, czasem depersonalizacja, ciagle wrażenie bólu całego ciała, chyba jakaś paranoja prześladowcza... Od wielu miesięcy Ciągle zmęczenie, ciagle bóle głowy po dwóch stronach głowy uciskowy, ciągle poirytowanie, mam wrażenie że każdy o mnie mówi, ostatnio różne nastroje w zależności od dnia, czasem depersonalizacja, ciagle wrażenie bólu całego ciała, chyba jakaś paranoja prześladowcza - we wszystkim widzę że ktoś mnie obraził knuje przeciwko mnie rozmawiają o mnie. Fazy nadciśnienia Częste drętwienie nóg, tiki nerwowe, ogromne problemu z koncentracją i pamięcią, nawet żeby ułożyć jakieś zdania muszę się bardzo skupić. bardzo się stresuje. Miałem ostatnio parę ataków paniki. Zauważyłem u siebie też parę symptomów fobii spolecznej (boje się rozmawiać ludźmi bo mógłbym się ośmieszyć unikam spotkań wolę pisać z nimi, boje się krytyki dlatego dokładnie przemyślam każde wypowiadane slowa, , wogole jakakolwiek interakcja z innymi ludźmi mnie bardzo stresuje, parę innych symptomów ). Czasami otępienie. Czuję potrzebę bycia lepszym od innych. Miałem przez pewien czas chodzby nerwicę biegałem do łazienki myć ręce co 15 minut. Trwało to jakiś tydzień. Bardzo łatwo kogoś mogę uwielbiać czy kochać a za chwilę nienawidzić i być jej wrogim a po chwili znowu ja kochać
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Nadciśnienie Fobie społeczne Ból głowy Nerwica Ataki paniki Zespoły urojeniowe i otępienie Drętwienia i mrowienia Fobie Psychiatria Problemy z koncentracją Drętwienie kończyn

Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi i fobią społeczną?

Myśli samobójcze - Jak prosić o pomoc? Od roku zmagam się z myślami samobójczymi. Ostatnio nie myślę o niczym innym niż zrobienie sobie krzywdy. Nie potrafię nikomu o tym powiedzieć, tak naprawdę nie potrafię prosić o jakąkolwiek pomoc ponieważ mam... Myśli samobójcze - Jak prosić o pomoc? Od roku zmagam się z myślami samobójczymi. Ostatnio nie myślę o niczym innym niż zrobienie sobie krzywdy. Nie potrafię nikomu o tym powiedzieć, tak naprawdę nie potrafię prosić o jakąkolwiek pomoc ponieważ mam fobię społeczną która mi na to nie pozwala. wydaje mi się że nikt nie weźmie mnie na poważnie bo "przecież nie masz żadnych problemów". Już raz przedawkowałam tabletki i poszłam spać z nadzieją że się już nie obudzę ale mój żołądek miał inny plan i wszystko zwymiotowałam. Nie potrafię sobie poradzić z myślą ze za rok mam być samodzielna kiedy nie potrafię nawet pójść sama do sklepu. Parę razy kiedy byłam bardzo pijana mówiłam moim przyjaciołom o moich zamiarach ale oni tylko prosili żebym tego nie robiła i że wszystko będzie dobrze żadne z nich mi nie pomogło chociaż obiecywali. Nie potrafię poprosić ich wprost o pomoc. Nie wiem co mam robić jestem beznadziejna. :(
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Fobie społeczne Fobie Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze

Czy fobię społeczną da się wyleczyć?

Witam choruje na fobie społeczna poznałam mezczyzne którego kocham mam z nim synka 4 mc.Zgodziłam się być jego żona i pojawiaja się problemy związane z moja choroba do wesela 7 mc a ja już jak pomyślę o ślubie o pierwszym... Witam choruje na fobie społeczna poznałam mezczyzne którego kocham mam z nim synka 4 mc.Zgodziłam się być jego żona i pojawiaja się problemy związane z moja choroba do wesela 7 mc a ja już jak pomyślę o ślubie o pierwszym tańcu to myślę że nie dam rady ze mnie całkowicie stres zezre że jedyne co będę umiała to stanoc jak słup albo gorzej ucieknie przed ślubem.Teraz się morduje i zadaje sobie sama pytanie po co ja to chciałam po co ja się zgodziłem owszem kocham go ale nie jestem stworzona by być czyjąś żona by mieć ślub co jest marzeniem milionom kobiet na świecie. Nie wiem co mam robić czasem mam myśl żeby se rozstać będzie tak lepiej.Nie mogłabym powiedzieć mu teraz gdzie wszystko jest opłacone że nie chce bo mam lek do ludzi,nie chce być w jego oczach ostatnia oferma.cChciałabym iść do psychologa ale czy to cos zmieni?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Stres Konsultacje psychologiczne Fobie Psychologia Psychoterapia Rozstanie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy