Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fobie: Pytania do specjalistów

Czy jest możliwość całkowitego wyleczenia depresji?

Depresja trwająca nieprzerwanie od ok 12 lat, czy jest możliwość całkowitego wyleczenia? Witam. Piszę na tej stronie, ponieważ mam dosyć nieprzyjemne wspomnienia z lekarzami, kiedy to za czasów podstawówki chodziłam przez kilka lat na terapie i brałam tabletki, a w... Depresja trwająca nieprzerwanie od ok 12 lat, czy jest możliwość całkowitego wyleczenia? Witam. Piszę na tej stronie, ponieważ mam dosyć nieprzyjemne wspomnienia z lekarzami, kiedy to za czasów podstawówki chodziłam przez kilka lat na terapie i brałam tabletki, a w krótkim czasie skończyłam jeszcze w gorszym stanie (depresja, myśli samobójcze, IBS, zab. obs. komp., fobia społeczna). W wieku 18 lat (aktualnie mam 22, w sumie zaraz 23) byłam u psychiatry, który po 5min powiedział, że nic mi nie jest i powinnam po prostu pójść porozmawiać z psychologiem. Po 3 latach zebrałam się w sobie i poszłam do kolejnego i w końcu ktoś na poważnie podszedł do sprawy, jednak jedne z tabletek, które po ok. roku terapii niepotrzebnie otrzymałam zatruły mi organizm do tego stopnia, że do tej pory po roku muszę się leczyć z utrzymujących się efektów ubocznych. Mam pytanie: czy po tylu latch dosyć ciężkiej depresji, która wpływa na codzienne moje funkcjonowanie i która mam wrażenie, że trochę zmalała w klasie 1 liceum(na kilka miesięcy max) jestem w stanie całkowicie ją wyeliminować? Jest ona też jednym z głównych powodów z których jestem obecnie na rencie. Nie raz słyszałam o wieloletnim leczeniu się osób, które w wieku 40-50 lat nadal mają problemy. Niestety w rodzinie znajomego, jest ta sama sytuacja, więc zbytnio mi ta wiadomość nie pomogła. Jeśli chodzi o terapie, to tak, jak wspominałam, byłam przez kilka lat, natomiast później doszły problemy, których wcześniej nie miałam. Nie należę też do osób, które mówią o swoich problemach i w momencie, kiedy wiem, że jakaś osoba wie o mnie za wiele, to zaczynam unikać kontaktu. (także prywatnie)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marzena Janiszewska
Mgr Marzena Janiszewska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Fobie Psychiatria Psychoterapia Myśli samobójcze Zdrowie psychiczne

Czy powinnam wrócić do lekarstw?

Witam, poł roku temu odstawiłam lek SSIR przed porodem z konsultacja psychiatry. Po dwóch miesiącach od odstawiania zaczęły się bezsenne noce, ostry lek. Lek brałam 11lat na fobie społ.Zgłosiłam się na terapie, a psychiatra sugerował wrócić do leków. Chodzę na... Witam, poł roku temu odstawiłam lek SSIR przed porodem z konsultacja psychiatry. Po dwóch miesiącach od odstawiania zaczęły się bezsenne noce, ostry lek. Lek brałam 11lat na fobie społ.Zgłosiłam się na terapie, a psychiatra sugerował wrócić do leków. Chodzę na terapie od 4 miesięcy, nie czuje by cos pomagała [ o czym moj trapełta wie ]. Z trudem opiekuje sie dzieckiem, miewam mysli samobójcze. Czy powinnam jednak wrócić do lekarstw, boje sie z jeśli znowu zacznę to trudno mi będzie je odstawić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Depresja Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Poród Myśli samobójcze

Jaka jest różnica pomiędzy nerwicą wegetatywną a lękową?

Jaka jest roznica miedzy nerwica wegetatywna a nerwica lekowa??czy jesli zle sie czuje zarazem w tlumie jak i w duzych przestrzeniach to agorafobia czy fobia spoleczna??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Nerwica Konsultacje psychologiczne Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Agorafobia

Dlaczego mam silny lęk przed wysokim ciśnieniem krwi?

Witam. Mam 20 lat i mam nerwicę lękową i od pewnego czasu mam silny lęk przed wysokim ciśnieniem krwi. Często wtedy mierze cisnienie ale z kazdym pomiarem jest ono coraz wyższe a potem zaczynam się trząść i dalej mierzyć... Witam. Mam 20 lat i mam nerwicę lękową i od pewnego czasu mam silny lęk przed wysokim ciśnieniem krwi. Często wtedy mierze cisnienie ale z kazdym pomiarem jest ono coraz wyższe a potem zaczynam się trząść i dalej mierzyć a wtedy wzrasta nawet 180/110. Wtedy biorę captopril i hydroksyzynę. Po czasie ono się obniża i się uspakajam. W ciągu dnia ten lęk utrudnia mi normalne funkcjonowanie bo cały czas myślę czy nie będzie za wysokie i czuje napięcie nerwowe w nogach. Nie wiem jak sobie z tym poradzic. Do lekarza psychiatry jeszcze muszę czekać ale chciał bym otrzymać jakąś radę. Każdy mi mówi żebym nie myślał o tym ale próbuje i nie udaje się a jak mierze często cisnienie to ono coraz wyzsze. Raz wezwałem pogotowie bo nakręcłem sie do 200/100. Ale obniżyli. Czytałem gdzieś że to moze być taks fobia w nerwicy. Proszę o jakas poradę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Wysokie ciśnienie Noga

W jaki sposób można leczyć nerwicę natręctw?

Od nerwicy natręctw nieleczonej(2,5 roku) wystąpił mi lęk uogólniony(brak fobii,ataków,bóli,duszności itp) z mocnym stanem depresyjnym(pustka,bezsenność,brak celu i sensu,myśli samobójcze,smutek ciągły,brak energii). Psychoterapia mi nie pomaga,bo sama jestem bardzo logiczna i analityczna,jestem bardzo świadoma co się ze mną dzieję... Od nerwicy natręctw nieleczonej(2,5 roku) wystąpił mi lęk uogólniony(brak fobii,ataków,bóli,duszności itp) z mocnym stanem depresyjnym(pustka,bezsenność,brak celu i sensu,myśli samobójcze,smutek ciągły,brak energii). Psychoterapia mi nie pomaga,bo sama jestem bardzo logiczna i analityczna,jestem bardzo świadoma co się ze mną dzieję i nie dochodzą do mnie takie gatki,pomimo,ze chcę na coś innego zwrócić uwagę i się staram.Są inne sposoby leczenia?.To ma podłoże genetyczne,leki do końca życia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Dotyczy: Nerwica natręctw Bezsenność Zespół lęku uogólnionego Nerwica Badanie psychiatryczne Fobie Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze Duszności

Czy ból głowy, pleców i ramion to objaw choroby czy nerwicy?

Witam. Od jakiegoś czasu dziwnie się czuję, a mianowicie. Często boli mnie głowa, czuję zmęczenie, osłabienie, czasem mam mroczki przed oczami i spore nudności ale bez wymiotów. Mam stwierdzoną lekką anemię (biorę żelazo i multiwitaminy). Dodatkowo cierpię na nerwicę (biorę... Witam. Od jakiegoś czasu dziwnie się czuję, a mianowicie. Często boli mnie głowa, czuję zmęczenie, osłabienie, czasem mam mroczki przed oczami i spore nudności ale bez wymiotów. Mam stwierdzoną lekką anemię (biorę żelazo i multiwitaminy). Dodatkowo cierpię na nerwicę (biorę hydroxizimum i symestical - choć ten drugi odstawiłam, po panicznie źle się po nim czuje) Często bolą mnie plecy, ramiona, nogi i ręce - odrazu panikuję. Ogólnie to bardzo boję się choroby nowotworowej. Czy moje powyższe objawy to zwykła nerwica czy coś złego? Skąd się biorą takie bóle i zawroty głowy, osłabienie (mimo, że chwilowo nie pracuje i się nie przemęczam) nudności, ból kości? To nerwy, że coś mi dolega czy faktycznie coś mi jest? Mój lekarz twierdzi, że to fobia... Dodam, że dwa razy lała mi się krew z nosa a w zasadzie nie lała a poczułam ją i była na papierze. Wybroczyn nie mam, siniaków też, ale jestem mimo ciemnej karnacji blada (choć to chyba wynik braku słońca i witaminy D) Czasem wyczuwam lekko powiększony węzęł chłonny koło ucha i żychwy. Taki twardy guz ale siostra mówi, że to kość od szczęki. Błagam, niech mnie ktoś uspokoi... Bo już wariuje... Niedługo się bede bala wyjsc z domu... Ciągle widze u siebie objawy raka, mam czarne mysli, lek przed wymiotowaniem... Od dziecka mam nerwice zoladka bo zapomnialam o tym wspomniec ale teraz jest coraz gorzej... Ostatnio mialam b. duzo stresow. Rozstanie, zwolnienie z pracy i problemy rodzinne moze dlatego dolegliwosci sie poglebimy. Hemoglobine mam 11,2 cisnienie 113/78 bicie serca 83... W mocz mialam delikatnie metny (ale lekarz stwierdzil,ze badania robione nie dlugo po menstruacji) Z gory dziekuje za rady, wskazówki jakie badania wykonacz.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Ortopedia Anemia Ból głowy Nudności Wymioty Siniaki Zawroty głowy Stres Nerwica Nerwica żołądka Choroby nowotworowe Fobie Interna Osłabienie Powiększone węzły chłonne Rozstanie Ból kości Ból nogi Dziecko Żelazo Serce Żołądek Ucho Nos Węzły chłonne Noga Ból pleców

Jak przeciwdziałać atakom apatii?

Witam. Mam 21 lat i w tym roku po raz drugi rozpoczęłam studia. W zeszłym roku nie udało mi się zaliczyć roku. Od kiedy tylko pamiętam co jakiś czas pojawia się u mnie okres kompletnej apatii, braku chęci do... Witam. Mam 21 lat i w tym roku po raz drugi rozpoczęłam studia. W zeszłym roku nie udało mi się zaliczyć roku. Od kiedy tylko pamiętam co jakiś czas pojawia się u mnie okres kompletnej apatii, braku chęci do życia, braku motywacji, stanów lękowych. Jest połowa semestru, a ja już tonę w zaległościach, nie chodzę na zajęcia. Czasami boję się wychodzić z domu, przebywać wśród ludzi. Od zawsze cierpię na fobię społeczną, przez którą moje życie to było pasmo niekończących się niepowodzeń. Od dwóch lat moje nastawienie do sytuacji społecznych się zmieniło, już się nie boję tak jak kiedyś. Mój problem jest w tym, że kiedy we wrześniu wróciłam na studia przez kilka tygodni miałam sporo motywacji do robienia rzeczy, studiowania. Na ten moment zawaliłam wiele spraw i boję się podjąć walkę o dalsze studiowanie. Moje nieobecności mogą niedługo skutkować skreśleniem mnie z listy studentów. Nie potrafię z nikim o tym porozmawiać, słyszę tylko rady od innych, które nie pomagają mi w żaden sposób. Jestem przeświadczona o tym, że nigdy niczego nie skończę, nigdy nie znajdę czegoś dla siebie co mogłabym w życiu robić. Nie mam motywacji do nauki, do rozmawiania z ludźmi, do uczestniczenia w zajęciach. Strasznie się boję. Czasami czuję ogromną pustkę w sobie, z którą sobie nie radzę i myślę wtedy o najgorszym, o odebraniu sobie życia, chociaż czuję, że nigdy nie byłabym w stanie czegoś takiego zrobić. Boję się pojawić się na moim wydziale, stanąć przed moimi wykładowcami i spojrzeć im w oczy, ponieważ w ich przekonaniu jestem prawdopodobnie tylko leniwym studentem, nic poza tym. Ani motywowanie mnie przez rodzinę czy przyjaciół, ani próby robienia czegoś, nic mi nie pomaga. Nie posiadam żadnych pasji, mogłabym praktycznie cały dzień leżeć w łóżku i słuchać muzyki. Odżywiam się źle, jem zazwyczaj jeden posiłek dziennie i to dopiero pod wieczór, palę papierosy. Nie radzę sobie ze stresem. Nie wiem skąd to wszystko się u mnie bierze. Nigdy nie byłam pilną uczennicą, zawsze stałam gdzieś z boku bojąc się odezwać do innych chociaż słowem (co utrudnia mi pracę na zajęciach), od zawsze chodzę z głową w chmurach. Czasami łapię krótkie okresy, kiedy mam motywację do wszystkiego, widzę dla siebie wiele możliwości rozwoju, ale później wracam do punktu wyjścia kiedy stwierdzam, że to wszystko to tylko nierealne mrzonki. Chodziłam kilka miesięcy do psychologa, ale zrezygnowałam z terapii ponieważ nie wierzyłam, że ta terapia mogłaby mi w jakikolwiek sposób pomóc. Czasami jestem przeświadczona o tym, że tak już będzie zawsze, aż do końca mojego życia. Nic nigdy nie osiągnę i zmarnuję swój czas. Naprawdę nie wiem co z tym zrobić. Proszę o pomoc, o małą iskierkę nadziei, że ktoś tam w świecie mnie rozumie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Fobie społeczne Stres Brak okresu Fobie Psychologia Żywienie Motywacja Apatia

Jak leczyć zaburzenia lękowe i fobię społeczną?

Zmagam się z zaburzeniami psychicznymi typu lekkie stany lękowe czy fobia społeczna. Chciałbym poddać się diagnozie testem MMPI. Miałem jakiś czas temu psychoterapię, ale nie rozmawiałem z psychologiem nt. diagnozy. Czy poddanie się takiemu testowi samodzielnie, tj. w... Zmagam się z zaburzeniami psychicznymi typu lekkie stany lękowe czy fobia społeczna. Chciałbym poddać się diagnozie testem MMPI. Miałem jakiś czas temu psychoterapię, ale nie rozmawiałem z psychologiem nt. diagnozy. Czy poddanie się takiemu testowi samodzielnie, tj. w placówce oferującej taki test jest bezpieczne? Czy najpierw powinienem skonsultować się z psychologiem? Czy zawsze, niezależnie od oceny eksperta dostanę wynik? Co jeśli test będzie zafałszowany? Powtórka jest możliwa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Fobie społeczne Nerwica Fobie Psychologia Psychoterapia

Jakie będzie leczenie depresji maskowanej i zaburzenia osobowości?

Od ponad 10 lat choruje na depresję maskowaną i zaburzenia osobowości. Nigdy nie podjęłam się rzetelnego leczenia, nie docierało do mnie jak poważny problem bagatelizuje. Niestety choroba z każdym powrotem staje się co raz grozniejsza i dochodzą nowe problemy... Od ponad 10 lat choruje na depresję maskowaną i zaburzenia osobowości. Nigdy nie podjęłam się rzetelnego leczenia, nie docierało do mnie jak poważny problem bagatelizuje. Niestety choroba z każdym powrotem staje się co raz grozniejsza i dochodzą nowe problemy jak fobia spoleczna. W październiku udało mi się po raz kolejny odstawić chorobę na bok, próbując żyć normalnie. Podjęłam pracę aby mieć zajęcie, niestety zamiast pomoc zaszkodziła mi. Depresja wróciła bardzo szybko ze zdwojoną siłą. Boję się wyjść sama z domu a co dopiero do pracy. Skończyło mi się L4, które wzięłam ponieważ zachorowała na grypę jelitowa a przynajmniej tak to wyglądało. Pod żadnym pozorem nie wyobrażam sobie żeby tam isc. Mam zamiar podjąć się leczenia ale nie wiem jeszcze co zalecił mi mój psychiatra czy to będzie psychoterapia, oddział zamknięty czy dzienny. Nie wiem co mam zrobić w tej sytuacji aby nie ponieść surowych konsekwencji. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Justyna Szukalska
Mgr Justyna Szukalska
Dotyczy: Grypa Fobie społeczne Depresja Zaburzenia osobowości Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Przy nerwicy lękowo-depresyjnej w jakim nurcie psychoterapia będzie najlepsza?.

Przy nerwicy lękowo depresyjnej w jakim nurcie psychoterapia będzie najlepsza?. Psychiatra mi powiedział,że od natręctw czyli od osobowości anastatycznej dostałam lęków uogólnionych i objawów depresyjnych.Co oprócz leków może pomóc?jak długo się je bierze?Całe życie?,nie mam napadów czy fobii,ale cały dzień... Przy nerwicy lękowo depresyjnej w jakim nurcie psychoterapia będzie najlepsza?. Psychiatra mi powiedział,że od natręctw czyli od osobowości anastatycznej dostałam lęków uogólnionych i objawów depresyjnych.Co oprócz leków może pomóc?jak długo się je bierze?Całe życie?,nie mam napadów czy fobii,ale cały dzień czuję lęk i niepokój,warto łączyć to z jakąś inną techniką relaksacyjną czy coś podobnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Zespół lęku uogólnionego Nerwica Fobie Psychiatria Psychoterapia

Jak radzić sobie z fobią społeczną u młodej osoby?

Witaam.... więc mam 19 lat .. od lat zmagam się z fobią społeczną przynajmniej tak twierdzę... ponieważ boje się po prostu ludzi ... Gdy jestem w większym gronie ludzi zaczynam się stresować i ciężko mi oddychać. Przerwałam szkołę. Nie dawałam... Witaam.... więc mam 19 lat .. od lat zmagam się z fobią społeczną przynajmniej tak twierdzę... ponieważ boje się po prostu ludzi ... Gdy jestem w większym gronie ludzi zaczynam się stresować i ciężko mi oddychać. Przerwałam szkołę. Nie dawałam sobie rady z ludźmi... Czasami czuje się strasznie źle .. jestem młoda i przede wszystkim "zdrowa" ale czasami czuje się jakbym umierała od środka... czuje się słabo,nie mogę się skupić. Czy to wszystko oznacza,żepotrzebuje psychologa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Księżyk
Mgr Zuzanna Księżyk
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Fobie Psychologia

Czy leki SSRI mogą wywołać trwałe zaburzenia seksualne?

Witam Czy leki SSRI mogą wywołać trwałe zaburzenia seksualne ? Tak jest napisane na angielskiej wikipedii i przestrzegał mnie o tym lekarz rodzinny. Jednak psychiatra który przepisał lek powiedział, że to niemożliwe. Komu wierzyć ? Cierpie na fobie społeczną i... Witam Czy leki SSRI mogą wywołać trwałe zaburzenia seksualne ? Tak jest napisane na angielskiej wikipedii i przestrzegał mnie o tym lekarz rodzinny. Jednak psychiatra który przepisał lek powiedział, że to niemożliwe. Komu wierzyć ? Cierpie na fobie społeczną i potrzebuje coś z tym zrobić jednak ryzyko trwałych skutków ubocznych dyskwalifikuje w moich oczach to leczenie. Boje się wziąć tabletki. Nie wiem czy nie lepiej zdecydować się na psychologa czy może jest inna alternatywa, czy przesadzam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Fobie społeczne Zaburzenia seksualne Fobie Psychologia Farmakologia Skutki uboczne leków

Dlaczego rankiem jestem spięty i lękliwy?

Rano czuję się spięty. Peszy mnie ludzki wzrok. Jestem spięty przy ludziach. W południe gdy jestem w szkole, w miarę mój stan się stabilizuje(nie jestem już taki spięty, ale czasami bywa, że trwa to cały dzień). Po południu czuję się... Rano czuję się spięty. Peszy mnie ludzki wzrok. Jestem spięty przy ludziach. W południe gdy jestem w szkole, w miarę mój stan się stabilizuje(nie jestem już taki spięty, ale czasami bywa, że trwa to cały dzień). Po południu czuję się zmęczony(nie mam czym), odczuwam lekką apatię oraz smutek, mam kiepski humor(czasami myślę że to depresja, ale nigdy nie miałem tak, że chciałem się zabić, więc chyba nie). Nie mam ochoty nawet wyjść z przyjaciółmi, bo na samą myśl wyjścia z domu czuję się spięty, stresuje się. Mój kiepski stan koi choć trochę słuchanie np. szumu morza. Wieczorem jest lepiej, mam chęć porobić coś ciekawego. Co mi dolega czy to fobia, depresja, czy coś innego? Z góry dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Lęk Depresja Konsultacje psychologiczne Fobie Psychologia Psychoterapia Apatia

Z czego wynikają zaburzenia lękowe u 5-latki?

Sznowni panstwo. Chodzi o moja 5 letnia corke.szukam pomocy u roznych lekarzy jednak nikt nie potrafi jej pomoc.corka zawsze jak myslalm byla niesmiala.unikala w wieku okolo 2 lat place zabaw z dziecmi. Wrecz uciekala gdy kos przyszedl. Okolo 2.5 roku... Sznowni panstwo. Chodzi o moja 5 letnia corke.szukam pomocy u roznych lekarzy jednak nikt nie potrafi jej pomoc.corka zawsze jak myslalm byla niesmiala.unikala w wieku okolo 2 lat place zabaw z dziecmi. Wrecz uciekala gdy kos przyszedl. Okolo 2.5 roku zycia przestala robic kupke.nie chce twierdzac ze to boli. Pojechalysmy do gastroentrologa.ten skierowal nas do psychologa. Spotykamy sie z psychologiem juz 2 lata.kupki dlaje nie chce robic.a ten strach przed dziecmi i wybranymi doroslymi narasta. Krzyczy pluje ucieka. Barxzo placze i powtarza ze sie boi tych ludzi.pierwszy psychiatra stwierdzi mutyzm wybiórczy.nakzal podac leki.drugi stwierdzil fobie spoleczna i elementy autyzmu.nakazl brac leki i terapia. Jestem wystraszona wizia xiezki lekow.poza tymi sytuacjami ada w domu jest wesola, rozrabiajaca i bardzo inteligentna. Sama z you tuba uczy sie japonskiego.prosze o pomoc, o wskazanie kierunku.dziekuje.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Iwona Stanicka
Mgr Iwona Stanicka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Neurologia Fobie społeczne Autyzm Fobie Psychiatria Psychologia Dziecko

Jaki rodzaj psychoterapii wybrać?

Ciepię na jakąś formę nerwicy, objawiającej się lękiem uogólnionym oraz lekką fobią społeczną. Do tego na niskie poczucie własnej wartości i lęk przed oceną oraz publicznymi występami. Szukam terapii, która będzie skoncentrowana nie tylko na rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów,... Ciepię na jakąś formę nerwicy, objawiającej się lękiem uogólnionym oraz lekką fobią społeczną. Do tego na niskie poczucie własnej wartości i lęk przed oceną oraz publicznymi występami. Szukam terapii, która będzie skoncentrowana nie tylko na rozwiązywaniu wewnętrznych konfliktów, ale też pracy nad poczuciem własnej wartości, podniesieniem samooceny, integracją subosobowości, praktycznym radzeniu sobie w życiu społecznym i ćwiczeniach redukujących poziom lęku. Jaki rodzaj psychoterapii wybrać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Zespół lęku uogólnionego Nerwica Fobie Psychologia Psychoterapia Samoocena

Jak wygląda zabieg konchoplastyki?

Mam przerosnieta malzowine nosowa, i po konsultacji laryngologicznej wymaga ona konchoplastyki. Mieszkam w Niemczech, ale ze strachu zrezygnowalem z zabiegu. Mam potezne stany lekowe zwiazane z niedroznoscia nosa, a co za tym idzie ekstremalnymi i niekontrolowanymi napadami paniki.... Mam przerosnieta malzowine nosowa, i po konsultacji laryngologicznej wymaga ona konchoplastyki. Mieszkam w Niemczech, ale ze strachu zrezygnowalem z zabiegu. Mam potezne stany lekowe zwiazane z niedroznoscia nosa, a co za tym idzie ekstremalnymi i niekontrolowanymi napadami paniki. Boje sie, ze po zabiegu niedroznosc nosa bedzie sie utrzymywala i w zaden sposob nie bede mogl temu zaradzic. Sama mysl o tym prowadzi do strasznych lekow. Tutaj moje pytanie. Jak mozna zoperowac malzowine nosowa, aby po zabiegu miec chociaz w minimalnym stopniu drozny nos. Calkowita blokada oddychania nosem aktywuje moja fobie. Z gory dziekuje za odpowiedz i ewentualne propozycje rozwiazan.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Laryngologia Niedrożność nosa Fobie

Jak poradzić sobie z problemem w relacjach z matką?

Witam. Mam problem w relacjach z matką. Mam 18 lat. Od kilku lat mam fobię społeczną, która przeszkadza mi w codziennym życiu. Jakiś czas temu postanowiłam stawić jej czoła i poznałam kogoś, kogo pokochałam. Nasza znajomość ma miesiąc, ale widocznie... Witam. Mam problem w relacjach z matką. Mam 18 lat. Od kilku lat mam fobię społeczną, która przeszkadza mi w codziennym życiu. Jakiś czas temu postanowiłam stawić jej czoła i poznałam kogoś, kogo pokochałam. Nasza znajomość ma miesiąc, ale widocznie zmieniłam styl życia. Tzn. Wychodzę częściej z domu, poznaję nowych ludzi. Jedyny błąd jaki popełniłam to nie wróciłam na noc do domu. Moja mama jest nerwowa i zaborcza, dzwoni do mnie często, pisze sms'y z groźbami, np żebym się wyprowadziła, gdy nie ma mnie w domu lub spóźniam się. Właśnie wtedy tak było. Pod wpływem chwili postanowiłam, że nie wrócę do domu. Nie chciałam już słuchać tego samego. Natomiast teraz widzę, że popełniłam błąd. Nie dotrzymałam słowa. Teraz sytuacja między mną a mamą jest napięta. Nie rozmawiamy ze sobą, a ona wyłączyła mi w telefonie połączenia i sms'y i kazała się wyprowadzić i oddać jej klucze. Szczerze powiem, że to nie jest 1 raz z tą przeprowadzką, więc ja to ignoruję. Wiem, że czeka nas poważna i szczera rozmowa, nie wiem tylko jak ją zacząć i co mam mówić poza tym, że przepraszam za niedotrzymanie słowa. Czuję się też już zmęczona, ponieważ to ja zawsze inicjuję takie rozmowy, moja mama unika mnie jak ognia i udaje bezbronne dziecko... I boję się tego, że naprawdę będę musiała się wyprowadzić. Mam już dość podejmowania za mnie decyzji przez moją mamę, ale nie jestem gotowa się usamodzielnić. Uczę się, jestem w 3 klasie liceum. Nie pracuję. Nie wiem co mam robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Fobie społeczne Konsultacje psychologiczne Fobie Psychologia Psychoterapia Dziecko Podejmowanie decyzji

Czy osoba z amnezją nadal boi się danego stresora?

Witam, chcialam zapytać o dzisiejszy temat specjalistę, ale niestety nie znam nikogo takiego osobiście. Czy osoba z amnezją (kompletnie nic nie pamiętająca, nie z amnezją częściową) wcześniej mająca fobię (np. arachnofobię czy lęk wysokości) nadal ją ma, nadal boi... Witam, chcialam zapytać o dzisiejszy temat specjalistę, ale niestety nie znam nikogo takiego osobiście. Czy osoba z amnezją (kompletnie nic nie pamiętająca, nie z amnezją częściową) wcześniej mająca fobię (np. arachnofobię czy lęk wysokości) nadal ją ma, nadal boi się danego stresora, czynnika po nadejściu amnezji? To bardzo ważne i byłabym wdzięczna za szybką odpowiedź lub o materiały, w których znajdę odpowiedź na powyższe pytanie. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Badania neurologiczne Fobie Psychiatria

Jak wyleczyć genofobię?

Jak wyleczyć genofobię? Jak opowiedzieć o tym problemie psychologowi? Cierpię na nią od dzieciństwa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Dotyczy: Fobie Psychologia

Dlaczego mam problem z koncentracją i budowaniem zdań?

Witam serdecznie, Wychowałam się w rodzinie z ojcem alkoholikiem. Nigdy nie radziłam sobie ze stresem. W gimnazjum miałam nerwicę żołądka. W trakcie studiów psychiatra stwierdził nerwicę lękową i fobię społeczną. Byłam na 4 wizytach u psychologa,... Witam serdecznie, Wychowałam się w rodzinie z ojcem alkoholikiem. Nigdy nie radziłam sobie ze stresem. W gimnazjum miałam nerwicę żołądka. W trakcie studiów psychiatra stwierdził nerwicę lękową i fobię społeczną. Byłam na 4 wizytach u psychologa, ale terapię przerwałam przez obowiązki. Nie czułam też zaangażowania psychologa (zadania typu „wypisz, co w sobie lubisz”; jedzenie jogurtu w trakcie spotkania itp.). Od tej wiosny jest ciągle gorzej. Jestem zmęczona, mam problem z koncentracją, nawet z budowaniem zdań. Podjęcie decyzji wywołuje u mnie lęk. Załatwienie drobnej sprawy urasta do wielkiego problemu. Nie mam kontroli nad swoim życiem, złymi nawykami. Prawie codziennie, nagle pojawia się miażdżące uczucie niższości – jakbym była człowiekiem gorszej kategorii, nie lubię wtedy nawet własnego odbicia. Mimo to, przy ludziach jestem pogodna – jakbym nieświadomie wkładała maskę. Odchodząc na bok często czuję stres albo smutek. Raz jestem zazdrosna o uwagę jak małe dziecko, innym razem czuję się jak zmęczona życiem staruszka. Co jakiś czas mam też inne stany – jestem pobudzona, bardzo otwarta, czuję, że jestem atrakcyjna, snuję plany rozwoju, podskakuję itp. – taka euforia trwa krótko (1-5 h) i czuję się po niej zmęczona. Te stany bardzo mnie męczą. Relacje z partnerem i rodziną są trudne – jestem oschła, z tego mam wyrzuty sumienia, ale nie potrafię inaczej. Gdzie w Warszawie szukać pomocy? (na NFZ lub niedrogie poradnie). Z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Fobie społeczne Stres Nerwica Uzależnienie od alkoholu Nerwica żołądka Złe nawyki Konsultacje psychologiczne Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Problemy z koncentracją Zazdrość w związku Relacje z partnerem
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy