Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Co jeść, by zdrowo przytyć?

Witam. Większość ludzi narzeka na nadwage czy otyłość, ja z kolei zmagam się z niedowagą. Ważę 57kg przy wzroście 174 cm. Jestem naprawdę chuda, a przecież jem dużo, zawsze mam ogromny apetyt, lecz nie widać po mnie efektów jedzenia. Co mam jeść aby przytyć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Zaburzenia odżywiania Nadwaga Niedowaga Dietetyka Brak apetytu

Nadwaga, swędzenie rąk, zmęczenie i wahania nastrojów a zwiększenie dawki leku Euthyrox

Witam biore euthyrox 0,75 ostatni wynik tsh to 3,85 mam nadwage, swiad rak, jestem zmeczona mimo aktywnosci fizycznej i diety nie moge schudnac, mam wachania nastroju. 28 Lat. Dostanie sie do endokrynologa graniczy z cudem... zwiekszyc dawke euthyroksu? pzdr i dziekuje za odp
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Nadwaga Zaburzenia nastroju Stosowanie leków Swędzenie skóry Ciągłe zmęczenie Leki

Leukocyty, erytrocyty w morfologii

Witam. Proszę o interpretację wyników leukocyty 10,3, płytki krwi 450. Po 2 tygodniach ponowiłam wyniki leukocyty 10,1, erytrocyty 5,54, RDW-SD 34,8. Codziennie czuję się zmęczona, senna i od dłuższego czasu puchną mi nogi (fakt mam trochę nadwagi ok 15 kg).... Witam. Proszę o interpretację wyników leukocyty 10,3, płytki krwi 450. Po 2 tygodniach ponowiłam wyniki leukocyty 10,1, erytrocyty 5,54, RDW-SD 34,8. Codziennie czuję się zmęczona, senna i od dłuższego czasu puchną mi nogi (fakt mam trochę nadwagi ok 15 kg). Mam 34 lata ( jeśli wiek ma znaczenie). Proszę o odpowiedz czy coś się dzieje poważnego??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Badanie krwi Poziom leukocytów Rozmaz krwi obwodowej Nadwaga Interna Hematologia Senność Noga

Paniczny lęk przed ciążą u 20-latki

Paniczny lęk dziewicy przed ciążą. Mam 20 lat, jestem dziewicą, nigdy nawet nie całowałam się z chłopakiem, ale czasem się masturbuję. Od roku nasila się u mnie paniczny lęk przed ciążą, zwłaszcza podczas masturbacji. Jeśli tylko rozboli mnie żołądek... Paniczny lęk dziewicy przed ciążą. Mam 20 lat, jestem dziewicą, nigdy nawet nie całowałam się z chłopakiem, ale czasem się masturbuję. Od roku nasila się u mnie paniczny lęk przed ciążą, zwłaszcza podczas masturbacji. Jeśli tylko rozboli mnie żołądek, albo brzuch wydaje mi się zbyt powiększony (mam nadwagę), to już boję się, że jestem w ciąży. Dobrze wiem, że racjonalnie jest to niemożliwe, ale lęk bierze górę nad rozumem. Jaka jest tego przyczyna, skoro nie uprawiam seksu i jak to pokonać?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Karolina Piotrowska
Dotyczy: Ciąża Nadwaga Lęk napadowy Psychologia Powiększony brzuch Seks Masturbacja Żołądek

Skutki uboczne po leczeniu schizofrenii paranoidalnej

Czy objawy takie jak ciągłe chodzenie tam i z powrotem bez celu, głośne rozmowy śmiechy mogą być skutkiem któregoś z tych leków-Paroxinor, Fluanxol.Rispolept Mój syn jest leczony z powodu schizofrenii paranoidalnej Do tej pory zażywał Amisan i Zolafren ale te... Czy objawy takie jak ciągłe chodzenie tam i z powrotem bez celu, głośne rozmowy śmiechy mogą być skutkiem któregoś z tych leków-Paroxinor, Fluanxol.Rispolept Mój syn jest leczony z powodu schizofrenii paranoidalnej Do tej pory zażywał Amisan i Zolafren ale te leki odstawiła psychiatra z powodu nadwagi, podniesionego poziomu cukru we krwi, zaburzeń wątrobowych/.wysoki ALAT i ASPAT/a Amisan odstawiła bo jak powiedziała nie ma do niego zaufania corobić na poprzednich lekach było dużo lepiej
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Schizofrenia Nadwaga Psychiatria Skutki uboczne leków Leki Hiperglikemia

Co ile godzin jeść, aby schudnąć i pozbyć się nadwagi?

mam nadwage,chce schudnac,jaka diete zastosowac i co jesc i ile godzin by schudnac mam nadwage 69 nadwagi i chce zrzucic naadwage
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka

Problemy z kręgosłupem przy nadwadze

Witam mam na imię Karolina. mam problem z nadwagą.zawsze byłam szczupła i trzymałam jedną wagę, jednak ostatnio przez przytyłam mając 156cm i 75kg jest mi bardzo ciężko bo mam problemy z kręgosłupem. Brak energii i motywacji tylko pogłębia mnie w... Witam mam na imię Karolina. mam problem z nadwagą.zawsze byłam szczupła i trzymałam jedną wagę, jednak ostatnio przez przytyłam mając 156cm i 75kg jest mi bardzo ciężko bo mam problemy z kręgosłupem. Brak energii i motywacji tylko pogłębia mnie w mojej chorobie. Choruję na depresję lękową wcześniej przez nerwice byłam bardziej aktywna, ale stres teraz mnie bardzo osłabił i już nie mam tyle energii co kiedyś, nie stać mnie na wizytę u dietetyka proszę pomóżcie. Karolina
odpowiada 2 ekspertów:
Urszula Forenc
Urszula Forenc
Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Dotyczy: Ból kręgosłupa Stres Nerwica Nadwaga Dietetyka Osłabienie Zasady zdrowego odchudzania Motywacja Kręgosłup

Lęki i depresja przy leku antydepresyjnym Sertralina

Biorę od ponad dwóch lat lek antydepresyjny Sertralinę bardzo mi pomógł jednak po 2 latach przestał działać lub działał bardzo słabo.Wróciły lęki i coraz bardziej depresja.Potem miałem zmienione leki ale źle je tolerowałem miałem dużo skutków ubocznych i były różne... Biorę od ponad dwóch lat lek antydepresyjny Sertralinę bardzo mi pomógł jednak po 2 latach przestał działać lub działał bardzo słabo.Wróciły lęki i coraz bardziej depresja.Potem miałem zmienione leki ale źle je tolerowałem miałem dużo skutków ubocznych i były różne przeciwskazania jedne za bardzo zamulały a pobudzające już nie działały.Do tego mam sporą nadwagę.Czy po przerwie 1,5 miesięcznej w braniu sertraliny może ona za działać tak jak dwa lata wcześniej?Dobrze ją toleruję w każdym aspekcie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Neurologia Nadwaga Psychiatria Stosowanie leków Leki Leki przeciwdepresyjne

Bóle głowy po Topiramacie

Witam od tygodnia biore topiramat 0,25 dostałam od lekarza psychiatry na napady glodu i nadwage dziala rewelacyjnie ale czuje sie fatalnie bole glowy rozdraznienie, napady leku, doły, wciaz mi nie dobrze... Lecze sie na depresje zażywam andepin i triticco ale... Witam od tygodnia biore topiramat 0,25 dostałam od lekarza psychiatry na napady glodu i nadwage dziala rewelacyjnie ale czuje sie fatalnie bole glowy rozdraznienie, napady leku, doły, wciaz mi nie dobrze... Lecze sie na depresje zażywam andepin i triticco ale ten topiramat mnie wykonczy czy te skutki uboczne mina w koncu? za tydzien mam zwiekszyc dawke do 0,50 nie wyobrazam sbie tego odstawiac tez nie chce bo chunde prze tydzien 3 kg poszlo jestem w kropce...
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Irena Oryńska
Lek. Irena Oryńska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Nadwaga Skutki uboczne leków Stosowanie leków Rozdrażnienie

Czy ćwiczeniami siłowymi da się wyrobić klatkę piersiową?

Czy ćwiczeniami siłowymi da się wyrobić klatkę piersiową? Ponieważ mam lekką nadwage i piersi trochę odstają co sprawia dyskomfort. Czy same ćwiczenia wystarczą? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Ćwiczenia fizyczne

Ciągłe uczucie zmęczenia przy nadwadze

Witam mam 28 lat i ciągle czuje się zmęczony, mam lekka nadwagę 184cm wzrost waga 92kg, co może byc przyczyna ciągłego uczucia zmęczenia ?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Ciągłe zmęczenie

Czy nadwaga może być przyczyną powstawania tłuszczaków?

Dzień dobry. Mam 25 lat. Na plecach, w okolicach żeber i na brzuchu oraz na wewnętrznej stronie łokcia potworzyło mi się kilka podskórnych guzków. Od 1 do ok 4 cm wielkości. Lekarz pierwszego kontaktu stwierdził, że to "zwykłe tłuszczaki i... Dzień dobry. Mam 25 lat. Na plecach, w okolicach żeber i na brzuchu oraz na wewnętrznej stronie łokcia potworzyło mi się kilka podskórnych guzków. Od 1 do ok 4 cm wielkości. Lekarz pierwszego kontaktu stwierdził, że to "zwykłe tłuszczaki i on na to nic nie poradzi". Czy rzeczywiście nie ma powodów do obaw? Czy nadwaga może być przyczyną powstawania tłuszczaków? (100kilo przy 185 cm). Czy jeśli zrzucę wagę do 85 kilo i tkankę tłuszczową do poziomu 10% powstrzyma to powstawanie nowych tłuszczaków?
odpowiada 1 ekspert:
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Dotyczy: Onkologia Tłuszczak Nadwaga Guzki

Nadwaga i wysoki poziom BMI u 10-latki

Moja corka ma nadwage. Ma 10 lat i BMI 97, cwicze z nia 7 razy w tygodniu po godzinie, od roku je tylko ryz, piersi z kurczaka, wszystko chude, zero cukru, sokow itp, zadnych lodow, cukierkow, czekolady itp. Tarczyce i... Moja corka ma nadwage. Ma 10 lat i BMI 97, cwicze z nia 7 razy w tygodniu po godzinie, od roku je tylko ryz, piersi z kurczaka, wszystko chude, zero cukru, sokow itp, zadnych lodow, cukierkow, czekolady itp. Tarczyce i poziom glukozy na czczo ma ok. Wszyscy mysla ze ja tucze i nie dbam, nawet lekarz mi nie wierzy? jestem przekonana ze cos jej jest bo to nie jest normalne. Czy moge jeszcze zrobic jakies inne badania krwi? slyszalam o insulinoopornosci czy cos w tym stylu.Bardzo prosze o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Nadwaga Interna Dietetyka Ocena BMI Dziecko

Odchudzanie i rzucenie słodyczy

Witam. Wiec wczesniej pisałam ale mało informacji było. Wiec mam 18 lat mam 157cm wzrostu i wazę tak 60 kg. Moze noe jest to nadwaga ale okropnie to wyglada. Chciałabym schudnąć ale nie wiem jak. Nie stać mnie na dietetyka... Witam. Wiec wczesniej pisałam ale mało informacji było. Wiec mam 18 lat mam 157cm wzrostu i wazę tak 60 kg. Moze noe jest to nadwaga ale okropnie to wyglada. Chciałabym schudnąć ale nie wiem jak. Nie stać mnie na dietetyka bo sie uczę i nie zarabiam. Nie wiem tez jak rzucić słodycze bo to tez jest najgorsze ale widziałam ze jak kiedys rzuciłam słodycze to i tak nie spadała mi waga wiec błagam pomóżcie mi !!
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się Słodycze

Otarcia na udach przy upale

Od wielu już miesięcy borykam się z otarciami na udach.. Spowodowane to głównie przez upały i grube uda. Ogólnie nie przeszkadzają mi one ale czasami wyskakują takie duże jakby to ująć bąble (jakby duże krosty) + skóra w tym miejscu... Od wielu już miesięcy borykam się z otarciami na udach.. Spowodowane to głównie przez upały i grube uda. Ogólnie nie przeszkadzają mi one ale czasami wyskakują takie duże jakby to ująć bąble (jakby duże krosty) + skóra w tym miejscu zrobiła się taka jakby jasno fioletowa. Proszę o poradę jaki preparat lub krem za kupić. Na razie używam oliwkę dla dzieci.Często stosuje Sudokrem ale on strasznie brudzi odzież. Dlatego szukam alternatywy. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Dermatologia Usuwanie nadmiaru skóry Nadwaga

Zdrowe odchudzanie po porodzie

Witam mam 27 lam i chcialam sie dowiediec jak schudnac? 2 miesiace temu urodzilam syna i karmie piersia przed ciaza wazylam 104 kg w ciazy przytylam 7 kg teraz waze 101kg nadal mam spora nadwage i chcialabym schudnac i nie zaszkodzic dziecku prosze o rady
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Ciąża Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Dziecko Odchudzanie po porodzie

Wynik badań wątrobowych i lekka nadwaga oraz codzienne spożywanie piwa

Witam. Moje pytanie skierowane jest w kierunku badań wątrobowych bilirubina 0,40 alt 31 ast 19 ggtp 254 zostatni wynik jest znacznie podwyższony podkreślam iż mam niewielką nadwagę mam 178 cm wzrostu waga 96kg czytałem ,że może być to z alkocholu... Witam. Moje pytanie skierowane jest w kierunku badań wątrobowych bilirubina 0,40 alt 31 ast 19 ggtp 254 zostatni wynik jest znacznie podwyższony podkreślam iż mam niewielką nadwagę mam 178 cm wzrostu waga 96kg czytałem ,że może być to z alkocholu ja piję pżeważnie 2 do 3 piw dziennie procentowo wyższe alkochole sporadycznie pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz
Dotyczy: Badanie bilirubiny Nadwaga Interna Bilirubina

Jak najlepiej pozbyć się wody z organizmu?

Witam serdecznie - mam problem z nadwagą. Bylem ostatnio w sklepie Naturehouse i tam bylem ważony ich "specjalistyczną" wagą - waga ta pokazała procentowy skład mojego ciała (ile jest wody, tłuszczu itp) - stąd moje pytanie: 1) czy może ufać... Witam serdecznie - mam problem z nadwagą. Bylem ostatnio w sklepie Naturehouse i tam bylem ważony ich "specjalistyczną" wagą - waga ta pokazała procentowy skład mojego ciała (ile jest wody, tłuszczu itp) - stąd moje pytanie: 1) czy może ufać takim pomiarom - czy to możliwe aby waga policzyła ile mam wody w organiźmie 2) z pomiarów wyszło że mam bardzo dużo wody w organiźmie (nadmiar wody 10 kg) - jak najlepiej pozbyć się tej wody? PS - wiem że odchudzanie to walka z tłuszczem przez dietę i ruch
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Woda Diety odchudzające

Obcieranie się pachwin przy nadwadze

MAM PROBLEM WOD JAKIEGOS CZASU MAM PROBLEM Z PACHWINAMI PODCZAS PRACY OBCIERAM SOBIE PACHWINY NIE UKRYWAM MAM MADWAGE 180CM WAGA 125KG ZMIENIALEM ROZNE MAJTKI BOKSERKI BAWELNIANE STOSUJE SUDOCREM MASC PROPOLISOWA PO 8 GODZ PRACY NIE MOGE CHODZIC OBTARTE PACHWINY KAPIEL... MAM PROBLEM WOD JAKIEGOS CZASU MAM PROBLEM Z PACHWINAMI PODCZAS PRACY OBCIERAM SOBIE PACHWINY NIE UKRYWAM MAM MADWAGE 180CM WAGA 125KG ZMIENIALEM ROZNE MAJTKI BOKSERKI BAWELNIANE STOSUJE SUDOCREM MASC PROPOLISOWA PO 8 GODZ PRACY NIE MOGE CHODZIC OBTARTE PACHWINY KAPIEL SMAROWANIE I LEZENIE RANO JEST OK A NA DRUGI DZIEN POWTORKA I TAK CALY CZAS PROSZE O PORADE
odpowiada 2 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Analiza stanu odżywienia Nadwaga Dietetyka Farmakologia Maści Leki

Nadwaga u 7-miesięcznego dziecka z powodu jedzenia w dzień i w nocy

Witam Mój 7 miesięczny syn jest nauczony zasypiać przy jedzeniu i w dzień i w nocy. Przyzwyczajona jestem do faktu, że całą noc najchętniej nie wypuszczałby cyca z buzi i poczekałabym aż z tego wyrośnie gdyby nie to, że ma... Witam Mój 7 miesięczny syn jest nauczony zasypiać przy jedzeniu i w dzień i w nocy. Przyzwyczajona jestem do faktu, że całą noc najchętniej nie wypuszczałby cyca z buzi i poczekałabym aż z tego wyrośnie gdyby nie to, że ma on nadwagę. Dostaje obiadki, deserki i herbatkę-z chęcią je spożywa w dzień, jednak w nocy cycka nie zastąpi ani smoczkiem, ani herbatką.Budzi się co chwilę, possie trochę i usypia. Efekt jest taki, że on ma nadwagę i wszyscy chodzą nie wyspani. Błagam o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Trusewicz
Mgr Ewa Trusewicz
Dotyczy: Nadwaga Pediatria Karmienie piersią Karmienie niemowlęcia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy