Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 0 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nerwica: Pytania do specjalistów

Co oznaczają bóle mostka u 25-latka?

Witam serdecznie mam 24 lata od jakiegoś czasu boli mnie co jakiś czas w okolicy mostku nie wiem od czego podejrzewam ze mogę mieć tez nerwice i nie wiem czy to od tego tez może być jak się nachyle obroce... Witam serdecznie mam 24 lata od jakiegoś czasu boli mnie co jakiś czas w okolicy mostku nie wiem od czego podejrzewam ze mogę mieć tez nerwice i nie wiem czy to od tego tez może być jak się nachyle obroce leko w lewo czy w prawo jak oddycham tez to tez mnie boli albo jak siedzę proszę o pomoc gdzie mam iść z tym ekg serca robiłem i ok klatki prześwietlenie robiłem pół roku temu i tez ok tarczycy tez nie mam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co oznacza ucisk w klatce piersiowej w 26-tygodniu ciąży?

Witam. Jestem w 26 tyg. ciazy. Od kilkunastu dni czuję ucisk w klatce piersiowej, a także uczucie przelewania i bulgotania pod zebrami z lewej strony oraz bolu przy dotyku pod mostkiem. Jest to nieprzyjemne uczucie i na dodatek odczuwam bole... Witam. Jestem w 26 tyg. ciazy. Od kilkunastu dni czuję ucisk w klatce piersiowej, a także uczucie przelewania i bulgotania pod zebrami z lewej strony oraz bolu przy dotyku pod mostkiem. Jest to nieprzyjemne uczucie i na dodatek odczuwam bole pod lewa lopatka, wystepuja tez zaparcia. Martwię się co to może być...Mój lekarz powiedział, ze to od ciazy bo narządy są pouciskane i muszę się prostować. Dodam tylko, ze morfologia i mocz w normie. Mam za to stwierdzoną nerwicę lekowa i zastanawiam się czy to nie są jakieś nerwobole. Z góry dziękuję...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak stosować Rexetin?

Witam !!! Mam zaburzenia lękowe i nerwice. Psychiatra przepisał mi tabletki rexetin 20mg po pół tabletki na noc oraz hydroxyzinum VP po całej tabletce na noc. Mam problem z łykaniem ogólnie tabletel każdą rozgryzam. Czy jeśli z tymi zrobię... Witam !!! Mam zaburzenia lękowe i nerwice. Psychiatra przepisał mi tabletki rexetin 20mg po pół tabletki na noc oraz hydroxyzinum VP po całej tabletce na noc. Mam problem z łykaniem ogólnie tabletel każdą rozgryzam. Czy jeśli z tymi zrobię tak samo nie będzie lek jakoś źle oddziaływał ? Nigdy nie brałam tego typu leków i nie wiem czy tym sobie nie zaszkodzę. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Czy możliwa jest nerwica lękowa u 21-latki?

Czy to nerwica lękowa czy Alergia? Wczoraj koło południa, czułam jak mi się robi ciężko w klatce piersiowej, jakby ktoś mi na niej siedział. Miałam uczucie jakbym nie mogła wziąć powietrxa,, a to powietrze jakby mi całe nie wlatywalo... Czy to nerwica lękowa czy Alergia? Wczoraj koło południa, czułam jak mi się robi ciężko w klatce piersiowej, jakby ktoś mi na niej siedział. Miałam uczucie jakbym nie mogła wziąć powietrxa,, a to powietrze jakby mi całe nie wlatywalo do płuc. Prawie przez pół dnia, było mi ciężko na klatce, dopiero pod wieczór to ustąpiło. Teraz po przebudzeniu, gy wstałam znów miałam ciężko na klatce oraz miałam duszności, gdy się położyłam było okej, tylko odczuwałam ból w klatce. Dodam jeszcze, że wpadłam w panikę gdy czułam, że nie mogę oddychać do tego to się bardziej nasiliło. Jestem uczulona na wszystko co pyli. Czy to może być nerwica lękowa, na którą choruję i po prostu sobie to wmawiam czy to alergia. A może jakaś inna choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak postępować przy ryzyku zakrzepów?

Dzień dobry. Pisze w takiej sprawie. Miesiac temu miałam badany poziom di-merow, ogólnie badania krwi (krzepliwosc wyszła na granicy norm), poniewaz miałam duszności i ból w klatce. Miesiąc później robiłam badania ogólne krwi. Podwyższone były płytki krwi, nieznacznie... Dzień dobry. Pisze w takiej sprawie. Miesiac temu miałam badany poziom di-merow, ogólnie badania krwi (krzepliwosc wyszła na granicy norm), poniewaz miałam duszności i ból w klatce. Miesiąc później robiłam badania ogólne krwi. Podwyższone były płytki krwi, nieznacznie ale jednak... (badania krzepliwosci nie mialam) i zastanawiam się czy Zakrzep mogl sie wytworzyć w miesiąc? Dodam, ze biorę tabletki antykoncepcyjne i niestety palę. Również cierpię na nerwicę, dlatego ciężko mi jest odróżnić jaki objaw jest nerwicowy a jaki nie... Bardzo się denerwuje, zanim pójdę do lekarza(poniedzialek) to chciałabym wiedziec
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak skutecznie leczyć ataki nerwicy?

Jak poradzić sobie z atakami nerwicy, a zasadzie bardziej z ciągłym jej objawami? Non stop kontroluje swój oddech, przez to prawie w ogole nie sypiam, jestem bardzo zdenerwowana, czasami dochodzi do tego tachykardia. Na przełomie kilku dni faktycznie... Jak poradzić sobie z atakami nerwicy, a zasadzie bardziej z ciągłym jej objawami? Non stop kontroluje swój oddech, przez to prawie w ogole nie sypiam, jestem bardzo zdenerwowana, czasami dochodzi do tego tachykardia. Na przełomie kilku dni faktycznie zaczęłam oddychac spokojniej, nie ma już zjawiska hiperwentylacji, ale mimo wszystko nadal odczuwam niepokój, czasami totalne odrealnienie. Od 10 dni przyjmuje Nexpram. Czy wpłynie on w jakiś sposób na moja psychosomatyke? Wzbraniam się przed lekami nasennymi, boje Się, że spowodują depresje oddechowa. Czy faktycznie jedna tabletka może to spowodować? Zaczęłam chodzić na psychoterapię, ale jeszcze długo nie odczuje pewnie żadnej poprawy. Jak sobie z tym radzić przez ten okres? Jak spokojnie zasnąć? Dodam, że wykluczone zostało podłoże czysto medyczne. Wyniki są w normie. Spirometria, ekg, tomografia głowy w porządku. Tsh bez odchyleń.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak nie wrócić do nałogu palenia?

Mam 18 lat i pale od roku dość intensywnie, po około 10 papierosów dziennie. Postanowiłem to rzucić, nie pale od około tygodnia i czuje się bardzo złe. Drżenie rąk, skoki ciśnienia, silny ból głowy, kołotanie serca, leki.... Mam 18 lat i pale od roku dość intensywnie, po około 10 papierosów dziennie. Postanowiłem to rzucić, nie pale od około tygodnia i czuje się bardzo złe. Drżenie rąk, skoki ciśnienia, silny ból głowy, kołotanie serca, leki. Mam wrażenie ze zaraz zemdleje. Wiąże to tez trochę z moja nerwica ale ataki związane z nerwica trwają chwilkę, a ten koszmar trwa i trwa od dwóch dni. Czy jest jakiś sposób na zmniejszenie tego stanu nie wracając do palenia oczywiście oraz bez odwiedzania żadnych poradni czy lekarzy? Proszę o odpowiedz, nie chce wrócić do tego okropnego nałogu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
 Bartłomiej Rawski
Bartłomiej Rawski

Czy nie będę zmagał się z podwyższonym ciśnieniem?

Witam. Od kilku dni zmagam się z dziwnymi objawami. Jakis czas temu pojawił się u mnie bol brzucha po lewej stronie. Po wizycie u lekarza dostalem leki rozkurczowe poniewaz samo nie przechodzilo. Podobno był to rotawirus tymbardziej ze dzien przed... Witam. Od kilku dni zmagam się z dziwnymi objawami. Jakis czas temu pojawił się u mnie bol brzucha po lewej stronie. Po wizycie u lekarza dostalem leki rozkurczowe poniewaz samo nie przechodzilo. Podobno był to rotawirus tymbardziej ze dzien przed pojawieniem się boku brzucha mialem rozwolnienie ktorym zarazil mnie syn. Lekarz stwierdzil ze to rotawirus. Pobralem leki i po kilku dniach przeszlo. W tym czasie zaczalem się sam diagnozowac w Internecie i oczywiscie naczytalem sie ze to moze byc nowotwór jelita grubego albo trzustka. Jako że jestem panikarzem poszedlem do lekarza rodzinnego. Dal mi badania z krwi, moczu i kalu oraz skierowanie na Usg jamy brzusznej. Wszystko wyszło ok i z badań laboratoryjnych i z usg. Lekarz od usg rowniez powiedzial ze.mogl to byc bol brzucha od rotawirusa, poniewaz zapytal dlaczego dostalem skierowanie na usg wiec wyjasnilem co sie dzialo. Przyznam ze po tych wszystkich badaniach nadal sie stresowalem az zaczelo mnie sciskac w mostku. Rowniez to.mnie przestraszylo i postanowilem wykonac rtg klatki piersiowej (mój tata zmarł na raka pluc w wieku 43lat) wiec oczywiście to mialem w głowie. Dodam że on palil cale zycie A ja nie spalilem jednego papierosa w swoim w obawie przed rakiem..z rtg tez jest wszystko ok. Ja jednak nadal czuje się taki poddenerwowany. W mostku czuje taki ucisk jakby. To z kolei w internecie oznacza zawal. Badam cisnienie 2 razy dziennie i mam na poziomie 135/84 puls 55-65 zdazyly mi sie jakies pojedyncze sytuacje ze obudziłem się w nocy i zaczalem myslec czy mam podwyzszone cisnienie lub puls. I tak ktorejs nocy mialem 150/105 puls 70. Nie wiem sam czym to wszystko jest spowodowane. Wieczorem jak sie czyms zajme i przestane koncentrować się nad dyskomfortem w mostku to czuje się nawet normalnie. Najgorzej jak zaczynam o tym myslec to jakby wszystko wracalo. Dzis w pracy caly dzien bylem poddemerwowany. Czułem jakby ucisk w mostku i nawet bol w plecach na wysokosci lopatek. Wierzyłem cisnienie i puls i bylo ok. Po powrocie z pracy zajalem sie jakas czynnością i raptem mi wszystko przeszlo. Teraz jak.to pisze to czuje się normalnie ale zastanawiam się czy w nocy znowu cos mi nie zacznie się dziac. Nie badalem sie kardiologiczne ale czy to uzasadnione? Zaczynam sie zastanawiać czy to.moze nerwica skoro badania mam ok a jak zajme się czyms konkretnym i nie myślę o dyskomforcie w piersiach to jest ok..prosze o porade. W moim miescie sluzba zdrowia wyglada kiepsko. Mam rozne mysli i nie chcialbym umrzeć w wieku mojego taty i zostawic swoich dzieci bez ojca. Moze to dziwne ale ja naprawde jestem panikarzem i moze faktycznie tp.tylko glowa i nerwy? Doradzcie gdzie sie udac z tym i jak sobie poradzic..sypiam rowniez kiepsko ponieważ jak wspomnialem denerwuje się czy tej nocy nie bedzie wyzszego cisnienia albo podwyzszonego pulsu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak wyleczyć przeziębienie w ciąży?

Witam mam 23 lata jestem w 37 tygodniu ciąży. Od kilku dni męczy mnie przeziębienie ale od wczoraj mam uczucie jak by mi naglosnia w gardle przeszkadzała ale mam też straszny katar i wydaje mi się że to bardziej coś... Witam mam 23 lata jestem w 37 tygodniu ciąży. Od kilku dni męczy mnie przeziębienie ale od wczoraj mam uczucie jak by mi naglosnia w gardle przeszkadzała ale mam też straszny katar i wydaje mi się że to bardziej coś mi spływa po gardle bo ten stan ani się nie pogarsza ani nie polepsza ciągle jest tak samo. Jak ułoże odpowiednio język to widzę trochę ta nagłośnie jest jasna i nie opuchnieta czy to tylko moja głowa takie symptomy stwarza że mi to przeszkadza? Byłam w sobotę u laryngologa ale Pani nic nie mówiła. Dodam że choruje na nerwice lekowa i przewlekły nieżyt śluzówki gardła czuje się źle bardzo jak mogę sobie pomóc? Bardzo mnie to denerwuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego tak męczą mnie kołatania?

Witam mam pewien problem i juz nie wiem co mam zrobic od prawie dwóch lat mecza mnie kolatania mam 24 lata nie wiem skąd się wzięły lekarz rodzinny uważa ze to na tle nerwowym ale ja jednak nie jestem do... Witam mam pewien problem i juz nie wiem co mam zrobic od prawie dwóch lat mecza mnie kolatania mam 24 lata nie wiem skąd się wzięły lekarz rodzinny uważa ze to na tle nerwowym ale ja jednak nie jestem do końca przekonana ze to przez to ... Byłam u kardiologa miałam robione EKG , holtera na 24 h i echo i wszystko w porządku a kolatania dalej wystepuja poszlam nawet do psychiatry stwierdził jakies zaburzenia lękowe i przepisał pregamid 2 razy dziennie biorę juz dwa miesiace i dalej to samo ... Dodam ze leczylam jakis czas tarczyce jakies male zmiany ale juz od ponad roku nie biorę na nią leków gdyz wyniki mam w normie tylko magnez i selen 2x dziennie ... A kolatania jak były tak są najczesciej wieczorem gdy juz kladę się do łóżka tak mnie przydusi kilka razy i robi mi się gorąco naprzemian z zimnem potem zasypiam i rano jestem taka wymeczona nic mi się nie chce do tego dochodzą bóle tak jakby pod lewą piersią i lewa łopatka nie wiem jak długo będę się z tym męczyć jeszcze czytalam ze na kolatania dobry jest potas czy taki suplement diety byłby skuteczny ? Kiedyś lekarz przepisał mi Beto 25 ZK i tez nic nie pomogło a czasami było gorzej takze odstawilam od razu.... Co moge jeszcze zrobić ? Aby sobie ulżyć ... ? Te kolatania mnie zamecza... :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

W jaki sposób leczy się schizofrenię i nerwicę natręctw?

Witam , choruję na schizofrenię prostą z nerwicą natręctw , w jaki sposób leczy się te dwie choroby jeśli obie zostały stwierdzone i współwystępują jednocześnie?? Czy to możliwe , że natręctwa mogą być elementem schizofrenii?? Dodam, że u mnie najczęściej... Witam , choruję na schizofrenię prostą z nerwicą natręctw , w jaki sposób leczy się te dwie choroby jeśli obie zostały stwierdzone i współwystępują jednocześnie?? Czy to możliwe , że natręctwa mogą być elementem schizofrenii?? Dodam, że u mnie najczęściej z objawów występują utrata energii , zaniedbanie higieny osobistej , napięcie mięśniowe ,oraz natręctwa myślowe . Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź oraz poświęcony czas
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak długo w organizmie utrzymują się leki na nerwicę?

Dzień dobry. Ile czasu od odstawienia muszę odczekać,aby wypłukały się z organizmu leki, które biorę. Podaję substancje czynne tych leków: citalopram 30 mg/dobę oraz trazodon 75 mg/dobę. Biorę je na nerwicę. Pytam, ponieważ chciałbym powrócić do oddawania krwi.... Dzień dobry. Ile czasu od odstawienia muszę odczekać,aby wypłukały się z organizmu leki, które biorę. Podaję substancje czynne tych leków: citalopram 30 mg/dobę oraz trazodon 75 mg/dobę. Biorę je na nerwicę. Pytam, ponieważ chciałbym powrócić do oddawania krwi. Nie wiem jednak na ile dni przed oddaniem muszę tymczasowo odstawić te leki, aby moja krew była "czysta" i nie zaszkodziła biorcy krwi obecnością w niej leków.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Co oznacza ucisk w klatce piersiowej i duszności?

Po wyjątkowo stresujacym dniu, w nocy pojawił się ucisk w klatce piersiowej i lekkie duszności. Dolegliwości trwają już koło 20godzin z krótkimi przerwami. Ból nie jest silny, ale wywołuje duży niepokój.czy to mogą być problemy wieńcowe, czy raczej nerwica
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy mogę brać jednocześnie makaron i dostinex?

Witam Obecnie przyjmuję na nerwicę lek mozarin. Od lat walczę również z wysoką prolaktyna. Czy mogę brać jednocześnie makaron i dostinex ? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy duszność oznacza słabe serce?

Podczas seksu z mężem mało sie nie udusiłam , niemoglam złapać oddechu gdy miałam orgazm bardzo sie wystraszyłam to znaczy ze mam słabe serce ? Choruje na nerwice .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego mam objawy nadczynności po usunięciu tarczycy?

Jestem rok po usunięciu tarczycy mam objawy nadczynności jestem gorący nerwica biegunki głową boli nadwrażliwość jelits dretwienie mieśni tsh w porządku lekarz biegunkevtłumaczy błędem źywienia w cukrzycy przy sioforze jak i nadwrażliwość jelita ból mię śni osteofitami kręgów a a... Jestem rok po usunięciu tarczycy mam objawy nadczynności jestem gorący nerwica biegunki głową boli nadwrażliwość jelits dretwienie mieśni tsh w porządku lekarz biegunkevtłumaczy błędem źywienia w cukrzycy przy sioforze jak i nadwrażliwość jelita ból mię śni osteofitami kręgów a a nadal wyglada na nafwrażlilość a nie jak po usunięciu tarczycy niedoczynność
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego mam nalot na języku i niestrawione resztki w stolcu?

Witam,mam 32lata , jestem osoba żywą która od zawsze uprawiala dużo sportów, jednak od około 2 miesięcy mam takie objawy które sprawiaja że żyć mi się odechcialo,przez pierwszy miesiąc było to notoryczne zmęczenie oraz temperatura 37 w dzień,w nocy 36,... Witam,mam 32lata , jestem osoba żywą która od zawsze uprawiala dużo sportów, jednak od około 2 miesięcy mam takie objawy które sprawiaja że żyć mi się odechcialo,przez pierwszy miesiąc było to notoryczne zmęczenie oraz temperatura 37 w dzień,w nocy 36, dodam ,że zawsze miałem "jak w mordę strzelił "36'6,z czasem doszły następujące objawy swiatlowstret,zimne dlonie i stopy,stopy głównie marzna mi jak leżę,od czasu do n czasu zimne poty w nocy,biały nalot na języku,niestrawione resztki w stolcu,ogolnie czuje jakby organizm sie szybko wychladzal i wolniej regenerował.Do tego 3 dni temu złapałem ospe leżę cały w bomblach, zastanawiam się czy złapałem ja bo organizm osłabiony czy organizm był osłabiony bo walczył z wirusem ospy.Dodam że u lekarza rodzinnego oczywiście byłem kilkanaście razy, wykonanlem szereg badań w tym ,kolonoskopie,rtg klatki,usg brzucha, morfologia w normie, crp ob w normie,mocz w normie,tsh watrobowe,w normie,na pasozyty w kale ujemne,bolerioza ujemna,reumatologia w normie, czekam jedynie na wynik na grzyby z kału bo przewiduje candidie,wchodzi w grę również nerwica, poniewaz ,przed tym wszystkim jak się zaczęło miałem szereg stresujacych sytuacji,dodatkowo miałem ostre zapalenie dziasla które leczylem prawie 2 tyg.mam dość tego stanu, jak wylecze ospe to ide jeszcze po skierowanie na tk głowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy nerwica wraca po stosowaniu leku?

Biorę setaloft 4 lata po 0,50mg. Mialam wrazenie ze wszystko wrocilo. Ale po kilku dniach jest lepiej. Zostaly tylko natrętne mysli po przebudzeniu. Szybciej przed nawrotem bylam chora. Dostalam antybiotyk ale go nie bralam. Dzisiaj czuje sie oslabiona senna i... Biorę setaloft 4 lata po 0,50mg. Mialam wrazenie ze wszystko wrocilo. Ale po kilku dniach jest lepiej. Zostaly tylko natrętne mysli po przebudzeniu. Szybciej przed nawrotem bylam chora. Dostalam antybiotyk ale go nie bralam. Dzisiaj czuje sie oslabiona senna i dodatkowo nie moge jesc. Chce jesc ale nie moge. Czy nerwica wraca ? A moze to wina grypy lub anemii?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak pokonać strach przed podjęciem pracy?

Mam 32 lata i lęk przed podjęciem pracy. Do tej pory pracowałam niewiele, w każdej pracy popełniałam masę błędów. Lenił się, spóźniałam się, nie umiałam wybrać priorytetów. Nie umiałam w każdej pracy wytrzymać dłużej niż 10 mcy. Inna sprawa, że... Mam 32 lata i lęk przed podjęciem pracy. Do tej pory pracowałam niewiele, w każdej pracy popełniałam masę błędów. Lenił się, spóźniałam się, nie umiałam wybrać priorytetów. Nie umiałam w każdej pracy wytrzymać dłużej niż 10 mcy. Inna sprawa, że choruję, najpierw na nerwicę, a później schizofrenię. Zachowuję się tak jakby podjęcie pracy było zależne tylko ode mnie. A to nieprawda - zależy to od wyników mojego leczenia. Boję się tego powrotu bo nie wiem, czy sobie dam radę. Po czym to poznam. Obecnie chodzę na oddział dzienny i mieszkam w mieszkaniach chronionych. Boję się nawet pełnienia dyżurów kulinarnych, nie dlatego, że nie umiem gotować. Poprostu mój ojciec wpoił mi, że szacunek do pracy to strach przed nią. Jak to pokonać?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego podnosi mi się ciśnienie i bardzo się pocę?

Dzień Dobry Mam 25 lat i obecnie kończę studia. Od około 3 lat zaczęły się u mnie pojawiać dziwne problemy odnośnie kontaktów z innymi ludźmi. Często, gdy na przykład jestem wywoływany do odpowiedzi na studiach, zaraz podnosi mi się ciśnienie... Dzień Dobry Mam 25 lat i obecnie kończę studia. Od około 3 lat zaczęły się u mnie pojawiać dziwne problemy odnośnie kontaktów z innymi ludźmi. Często, gdy na przykład jestem wywoływany do odpowiedzi na studiach, zaraz podnosi mi się ciśnienie i czerwienie się, a teraz gdy zrobiło się cieplej także strasznie się pocę. To samo tyczy się wystąpień publicznych (np. prezentacje). Przykład z dzisiaj: Gdy tylko zacząłem swoją prezentację poczułem jak zaczynam się pocić, pot dosłownie skapywał z mojej twarzy. Pomimo, że czułem się nawet wyluzowany( borykam się z tym już prawie trzy lata, medytuję,staram się relaksować, dlatego też zauważyłem lekką poprawę), pot nie dawał mi spokoju. W efekcie totalna klapa, uśmieszki reszty studentów itd. Staram się tym bardzo nie przejmować, najadłem się już sporo wstydu w swoim życiu i pewnie jeszcze się najem, ale jednak towarzyszy mi poczucie pewnego jakby "zepsucia". Jakby coś nie działało w moim organizmie czy głowie. Deprymuje mnie to uczucie, zwłaszcza że wcześniej byłem raczej człowiekiem lubiącym wystąpienia, stres się mnie nie imał, często przemawiałem w imieniu grupy i nie miałem z tym problemu. Dlatego też mam pytanie, do jakiego specjalisty powieninem sie zgłosić ? Czy zwykły internista nie zbyje mnie tekstem jaki już raz słyszałem (To normalne w tym wieku)? Podejrzewam u siebie nerwice lękową, bądź erytrofobię. (lekarz google) Dzisiaj po prostu miarka się przebrała i chcę coś z tym zrobić, ponieważ utrudnia mi to rozwój i na pewno nie polepsza mojej samooceny. Proszę o pomoc. Henryk
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Patronaty