Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nerwica: Pytania do specjalistów

Czy ogólnie lepiej będzie zmienić lek na inny w moim przypadku?

Witam. Leczę się na nerwicę natręctw i shizofrenie paranoidalną(objawy negatywne). Na shizofrenie biorę olanzapine, lekarz powiedział że olanzapina jest lepsza na objawy pozytywne niż na negatywne więc lepiej zmienić na jakiś inny lek, czy ma rację? Po olanzapine czuję się... Witam. Leczę się na nerwicę natręctw i shizofrenie paranoidalną(objawy negatywne). Na shizofrenie biorę olanzapine, lekarz powiedział że olanzapina jest lepsza na objawy pozytywne niż na negatywne więc lepiej zmienić na jakiś inny lek, czy ma rację? Po olanzapine czuję się ok ale jestem jeszcze trochę osłabiony i często zmęczony ale większość objawów negatywnych mi zniknęła. Czy możliwe jest że np. podczas zmiany leku lek nie będzie działał i pojawia mi się dodatkowo objawy pozytywne np. urojenia oprócz objawów negatywnych, czy jednak jedno wyklucza drugie? Czy ogólnie lepiej będzie zmienić lek na inny w moim przypadku i czy istnieje ryzyko powrotu objawów negatywnych po zmianie leku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy objawy miną po stosowaniu petalof?

Biore setalof 0.75mg. Przez 3 lata bylo w, sumie dobrze. Mialam duzo stresujacych sytuacji, i nerwica wrocila. Leki biorę nadal, mam wrazenie ze objawy trochę zniknely. Czy to normalne ze podczas nerwicy ona moze wracac? Czy mam to przeczekać? Jakies... Biore setalof 0.75mg. Przez 3 lata bylo w, sumie dobrze. Mialam duzo stresujacych sytuacji, i nerwica wrocila. Leki biorę nadal, mam wrazenie ze objawy trochę zniknely. Czy to normalne ze podczas nerwicy ona moze wracac? Czy mam to przeczekać? Jakies 2 lata temu mialam podobne objawy ale bralam dalej te same leki i one ustapily. Mam uzbroic sie w cierpliwość i to przejdzie jak poprZednio?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy w związku widać moją nerwicę natręctw?

Witam. Od kilku dni, mimo że między mną a moim chłopakiem układa się bardzo dobrze, zaczęły męczyć mnie myśli dotyczące mojego uczucia do niego, czy jestem pewna że go kocham itd. Tym myślom towarzyszy tak wielki lęk i niepokój, że... Witam. Od kilku dni, mimo że między mną a moim chłopakiem układa się bardzo dobrze, zaczęły męczyć mnie myśli dotyczące mojego uczucia do niego, czy jestem pewna że go kocham itd. Tym myślom towarzyszy tak wielki lęk i niepokój, że nie wiem co się ze mną dzieje. Dlatego skorzystałam z internetowej wyszukiwarki i natrafiłam na wiele artykułów o nerwicy natręctw. W sytuacjach stresujacych bardzo często mam problemy z oddychaniem, tak jakbym nie mogła wziąć pełnego wdechu. Mam ogromny problem z zasypianiem, czasami jestem zmuszona liczyć "baranki" żeby się zmęczyć i skupić tylko na tym, aby myśli nie krążyły po mojej głowie. Żeby zasnąć, muszę mieć zatkane uszy stoperami bo rozpraszają mnie najmniejsze dźwięki, tak irracjonalne jak oddychanie domowego psa, cicho włączone radio, czy deszcz. Jestem też bardzo zazdrosna o swojego chłopaka, przeokropnie go kontroluję i mimo że czasami próbuje się powstrzymać, omyka mi się noga. W mojej głowie powstają najróżniejsze scenariusze dotyczące jego aktualnych, a nawet przeszlych damskich znajomości, przez co popadam w ogromną frustrację. W dzieciństwie miałam problem z charczeniem, pamiętam że zawsze krzyczała na mnie mama, a ja po prostu się nie kontrolowałam i potrafiłam robić to pod nosem całymi dniami. Czy wszystkie moje objawy są normalne i po natrafieniu na artykuł próbuje siebie wstawić swoim zachowaniem w miejsce jednostki chorej na nerwicę natręctw, czy wprost przeciwnie mam się czym martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
 Bartłomiej Rawski
Bartłomiej Rawski

Co oznacza ucisk w klatce piersiowej w 26-tygodniu ciąży?

Witam. Jestem w 26 tyg. ciazy. Od kilkunastu dni czuję ucisk w klatce piersiowej, a także uczucie przelewania i bulgotania pod zebrami z lewej strony oraz bolu przy dotyku pod mostkiem. Jest to nieprzyjemne uczucie i na dodatek odczuwam bole... Witam. Jestem w 26 tyg. ciazy. Od kilkunastu dni czuję ucisk w klatce piersiowej, a także uczucie przelewania i bulgotania pod zebrami z lewej strony oraz bolu przy dotyku pod mostkiem. Jest to nieprzyjemne uczucie i na dodatek odczuwam bole pod lewa lopatka, wystepuja tez zaparcia. Martwię się co to może być...Mój lekarz powiedział, ze to od ciazy bo narządy są pouciskane i muszę się prostować. Dodam tylko, ze morfologia i mocz w normie. Mam za to stwierdzoną nerwicę lekowa i zastanawiam się czy to nie są jakieś nerwobole. Z góry dziękuję...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy możliwa jest nerwica lękowa u 21-latki?

Czy to nerwica lękowa czy Alergia? Wczoraj koło południa, czułam jak mi się robi ciężko w klatce piersiowej, jakby ktoś mi na niej siedział. Miałam uczucie jakbym nie mogła wziąć powietrxa,, a to powietrze jakby mi całe nie wlatywalo... Czy to nerwica lękowa czy Alergia? Wczoraj koło południa, czułam jak mi się robi ciężko w klatce piersiowej, jakby ktoś mi na niej siedział. Miałam uczucie jakbym nie mogła wziąć powietrxa,, a to powietrze jakby mi całe nie wlatywalo do płuc. Prawie przez pół dnia, było mi ciężko na klatce, dopiero pod wieczór to ustąpiło. Teraz po przebudzeniu, gy wstałam znów miałam ciężko na klatce oraz miałam duszności, gdy się położyłam było okej, tylko odczuwałam ból w klatce. Dodam jeszcze, że wpadłam w panikę gdy czułam, że nie mogę oddychać do tego to się bardziej nasiliło. Jestem uczulona na wszystko co pyli. Czy to może być nerwica lękowa, na którą choruję i po prostu sobie to wmawiam czy to alergia. A może jakaś inna choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak postępować przy ryzyku zakrzepów?

Dzień dobry. Pisze w takiej sprawie. Miesiac temu miałam badany poziom di-merow, ogólnie badania krwi (krzepliwosc wyszła na granicy norm), poniewaz miałam duszności i ból w klatce. Miesiąc później robiłam badania ogólne krwi. Podwyższone były płytki krwi, nieznacznie... Dzień dobry. Pisze w takiej sprawie. Miesiac temu miałam badany poziom di-merow, ogólnie badania krwi (krzepliwosc wyszła na granicy norm), poniewaz miałam duszności i ból w klatce. Miesiąc później robiłam badania ogólne krwi. Podwyższone były płytki krwi, nieznacznie ale jednak... (badania krzepliwosci nie mialam) i zastanawiam się czy Zakrzep mogl sie wytworzyć w miesiąc? Dodam, ze biorę tabletki antykoncepcyjne i niestety palę. Również cierpię na nerwicę, dlatego ciężko mi jest odróżnić jaki objaw jest nerwicowy a jaki nie... Bardzo się denerwuje, zanim pójdę do lekarza(poniedzialek) to chciałabym wiedziec
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak skutecznie leczyć ataki nerwicy?

Jak poradzić sobie z atakami nerwicy, a zasadzie bardziej z ciągłym jej objawami? Non stop kontroluje swój oddech, przez to prawie w ogole nie sypiam, jestem bardzo zdenerwowana, czasami dochodzi do tego tachykardia. Na przełomie kilku dni faktycznie... Jak poradzić sobie z atakami nerwicy, a zasadzie bardziej z ciągłym jej objawami? Non stop kontroluje swój oddech, przez to prawie w ogole nie sypiam, jestem bardzo zdenerwowana, czasami dochodzi do tego tachykardia. Na przełomie kilku dni faktycznie zaczęłam oddychac spokojniej, nie ma już zjawiska hiperwentylacji, ale mimo wszystko nadal odczuwam niepokój, czasami totalne odrealnienie. Od 10 dni przyjmuje Nexpram. Czy wpłynie on w jakiś sposób na moja psychosomatyke? Wzbraniam się przed lekami nasennymi, boje Się, że spowodują depresje oddechowa. Czy faktycznie jedna tabletka może to spowodować? Zaczęłam chodzić na psychoterapię, ale jeszcze długo nie odczuje pewnie żadnej poprawy. Jak sobie z tym radzić przez ten okres? Jak spokojnie zasnąć? Dodam, że wykluczone zostało podłoże czysto medyczne. Wyniki są w normie. Spirometria, ekg, tomografia głowy w porządku. Tsh bez odchyleń.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy osoba z bólem głowy i problemami z pamięcią powinna udać się do lekarza?

Witam. Od dłuższego czasu odczuwam zmęczenie, bóle głowy najczęściej tył glowy i na prawej skroni. Towarzyszą mi zawroty głowy i parę razy omdlenia. Zauważyłam ostatnio, że często zapominam morazam oroblem z koncetracja wieczorem jak sie robi ciemno albo oezy... Witam. Od dłuższego czasu odczuwam zmęczenie, bóle głowy najczęściej tył glowy i na prawej skroni. Towarzyszą mi zawroty głowy i parę razy omdlenia. Zauważyłam ostatnio, że często zapominam morazam oroblem z koncetracja wieczorem jak sie robi ciemno albo oezy korzystaniu z laptopa mam zaburzenia widzenia. Wykonałam badania m. In. Badanie moczu i morfologia nie wykazała nic, żadnego stanu zapalnego. Czy to nerwica? Czy spodowane przejściem tego rocznej grypy? Juz jestem bezsilna. Proszę o poradę. Zawroty głowy i bóle nie dają mi żyć normalnie funkcjonować. Czy mam się udać do neurologa okulisty? Na co mogą wskazywać moje objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy z nerwicą lękową muszę walczyć lekami?

Witam po długiej wędrówce po wszysstkich możliwych lekarzach, dowiedziałam się ze jestem chora na nerwice lekowa. Zaczęłam brać leki pram od połówki w zeszłym tygodniu do całej od nie dawna . I moje pytanie bóle fizyczne minely od chwili kiedy... Witam po długiej wędrówce po wszysstkich możliwych lekarzach, dowiedziałam się ze jestem chora na nerwice lekowa. Zaczęłam brać leki pram od połówki w zeszłym tygodniu do całej od nie dawna . I moje pytanie bóle fizyczne minely od chwili kiedy je biorę , skutki uboczne fizyczne po 4 dniach minely ( biegunka, mdlosci ) jedynie nadal utrzymuje się brak orgazmów oraz brak apetytu. Z tym mogę narazie żyć. Moje pytanie troszkę inne wiem ze poprawa psychiczna następuje Ok 2-4 tygodni. Jednak psychicznie czuje się chwilami gorzej niż przed zaczęciem leków. Raz na tydzień biorą mnie silne ataki paniki i muszę brać wtedy lek który mam doraźny na momenty gdy już nie daje sobie rady, jednak ataku i deralizacja nadal mnie trzyma. Ostatnio na chwile zniknęła jednak kolejne głupoty doszły i problemy i się rozłożyłam tak ze nagle zamieniło się w anginę ( trzecia w tym miesiacu ) bólami głowy i płaczem od rana do wieczora. Czy to prawda ze choroba walczyć z lekami i początku są trudne czy to nie jest to ? Proszę o pomoc jestem już wykończona calkowcie .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak nie wrócić do nałogu palenia?

Mam 18 lat i pale od roku dość intensywnie, po około 10 papierosów dziennie. Postanowiłem to rzucić, nie pale od około tygodnia i czuje się bardzo złe. Drżenie rąk, skoki ciśnienia, silny ból głowy, kołotanie serca, leki.... Mam 18 lat i pale od roku dość intensywnie, po około 10 papierosów dziennie. Postanowiłem to rzucić, nie pale od około tygodnia i czuje się bardzo złe. Drżenie rąk, skoki ciśnienia, silny ból głowy, kołotanie serca, leki. Mam wrażenie ze zaraz zemdleje. Wiąże to tez trochę z moja nerwica ale ataki związane z nerwica trwają chwilkę, a ten koszmar trwa i trwa od dwóch dni. Czy jest jakiś sposób na zmniejszenie tego stanu nie wracając do palenia oczywiście oraz bez odwiedzania żadnych poradni czy lekarzy? Proszę o odpowiedz, nie chce wrócić do tego okropnego nałogu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
 Bartłomiej Rawski
Bartłomiej Rawski

Dlaczego tak męczą mnie kołatania?

Witam mam pewien problem i juz nie wiem co mam zrobic od prawie dwóch lat mecza mnie kolatania mam 24 lata nie wiem skąd się wzięły lekarz rodzinny uważa ze to na tle nerwowym ale ja jednak nie jestem do... Witam mam pewien problem i juz nie wiem co mam zrobic od prawie dwóch lat mecza mnie kolatania mam 24 lata nie wiem skąd się wzięły lekarz rodzinny uważa ze to na tle nerwowym ale ja jednak nie jestem do końca przekonana ze to przez to ... Byłam u kardiologa miałam robione EKG , holtera na 24 h i echo i wszystko w porządku a kolatania dalej wystepuja poszlam nawet do psychiatry stwierdził jakies zaburzenia lękowe i przepisał pregamid 2 razy dziennie biorę juz dwa miesiace i dalej to samo ... Dodam ze leczylam jakis czas tarczyce jakies male zmiany ale juz od ponad roku nie biorę na nią leków gdyz wyniki mam w normie tylko magnez i selen 2x dziennie ... A kolatania jak były tak są najczesciej wieczorem gdy juz kladę się do łóżka tak mnie przydusi kilka razy i robi mi się gorąco naprzemian z zimnem potem zasypiam i rano jestem taka wymeczona nic mi się nie chce do tego dochodzą bóle tak jakby pod lewą piersią i lewa łopatka nie wiem jak długo będę się z tym męczyć jeszcze czytalam ze na kolatania dobry jest potas czy taki suplement diety byłby skuteczny ? Kiedyś lekarz przepisał mi Beto 25 ZK i tez nic nie pomogło a czasami było gorzej takze odstawilam od razu.... Co moge jeszcze zrobić ? Aby sobie ulżyć ... ? Te kolatania mnie zamecza... :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

W jaki sposób leczy się schizofrenię i nerwicę natręctw?

Witam , choruję na schizofrenię prostą z nerwicą natręctw , w jaki sposób leczy się te dwie choroby jeśli obie zostały stwierdzone i współwystępują jednocześnie?? Czy to możliwe , że natręctwa mogą być elementem schizofrenii?? Dodam, że u mnie najczęściej... Witam , choruję na schizofrenię prostą z nerwicą natręctw , w jaki sposób leczy się te dwie choroby jeśli obie zostały stwierdzone i współwystępują jednocześnie?? Czy to możliwe , że natręctwa mogą być elementem schizofrenii?? Dodam, że u mnie najczęściej z objawów występują utrata energii , zaniedbanie higieny osobistej , napięcie mięśniowe ,oraz natręctwa myślowe . Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź oraz poświęcony czas
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jakie mogą być konsekwencje jej picia w pierwszych tygodniach ciąży?

Witam strasznie się martwię o moją dziewczynę jest w 6 tygodniu ciąży i jest chora na nerwice i fobie społeczną a leków na to nie bierze a teraz już przez ciąże nie może. zerwałem z nią bo nie mogłem już... Witam strasznie się martwię o moją dziewczynę jest w 6 tygodniu ciąży i jest chora na nerwice i fobie społeczną a leków na to nie bierze a teraz już przez ciąże nie może. zerwałem z nią bo nie mogłem już znieść jej kłamstw picia alkoholu i ucieczek z domu w nocy ja już podejrzewałem od dawna że tak jest koleżanka przyjeżdżała po nią w nocy i ktoś ją odwozil nad ranem ale już zerwała kontakt z tą koleżanka jedyna jaka miała tu na miejscu zaprzyjaźniła się z kolegi dziewczyna i na dobre jej to wyszło bo wiedziałem gdzie jest i znajomi jej pilnowali ale to nie ważne. kolega mi powiedział że wymiotuję Już wcześniej miała objawy ale zrobiła test wyszło że nie jest w ciąży po tym jak zerwałem trzy tygodnie później gdy kolega mi to powiedział poprosiłem ja żeby zrobiła dwa testy wyszły pozytywnie a przez trzy tygodnie piła tylko piwa z tego co wiem wódki nie piła z tego co znajomi mi mówili nie radziła sb z zerwaniem a alko zawsze traktowała jak lek na wszystko . Byliśmy ostatnio u ginekologa potwierdzić ciąże jest zarodek 6 tygodniowy a okres się jej spóźnił 1,5 miesiąca i lekarz powiedział że zarodek jest za mały prawie się popłakałem jak to usłyszałem w takim szoku byłem i bałem się że dziecko będzie zdrowe i czy wszystko będzie ok kazał pilnować się jak by była w ciąży przyjść za tydzień na kolejne usg teraz odkąd wie że że jest w ciąży nie chodzi na zbiory truskawek bo jej zabroniłem nie pije i przestała palić wróciłem do niej odkąd wyszliśmy od ginekologa cały czas mieszkała u mnie te kilka dni od czwartku do dziś bo ja muszę wracać do Niemczech do pracy ale prawie ja namowilem żeby zamieszkała u mnie w domu w Polsce mama się nią zajmie. Chce wiedzieć co teraz czy będzie dobrze z moim dzieckiem jakie mogą być konsekwencje jej picia w pierwszych tygodniach ciąży. Czy to normalne że płód czasami jest mniejszy niż normalnie I normalnie się będzie się rozwijał proszę o szybką odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak długo w organizmie utrzymują się leki na nerwicę?

Dzień dobry. Ile czasu od odstawienia muszę odczekać,aby wypłukały się z organizmu leki, które biorę. Podaję substancje czynne tych leków: citalopram 30 mg/dobę oraz trazodon 75 mg/dobę. Biorę je na nerwicę. Pytam, ponieważ chciałbym powrócić do oddawania krwi.... Dzień dobry. Ile czasu od odstawienia muszę odczekać,aby wypłukały się z organizmu leki, które biorę. Podaję substancje czynne tych leków: citalopram 30 mg/dobę oraz trazodon 75 mg/dobę. Biorę je na nerwicę. Pytam, ponieważ chciałbym powrócić do oddawania krwi. Nie wiem jednak na ile dni przed oddaniem muszę tymczasowo odstawić te leki, aby moja krew była "czysta" i nie zaszkodziła biorcy krwi obecnością w niej leków.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Co oznacza ucisk w klatce piersiowej i duszności?

Po wyjątkowo stresujacym dniu, w nocy pojawił się ucisk w klatce piersiowej i lekkie duszności. Dolegliwości trwają już koło 20godzin z krótkimi przerwami. Ból nie jest silny, ale wywołuje duży niepokój.czy to mogą być problemy wieńcowe, czy raczej nerwica
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy mogę brać jednocześnie makaron i dostinex?

Witam Obecnie przyjmuję na nerwicę lek mozarin. Od lat walczę również z wysoką prolaktyna. Czy mogę brać jednocześnie makaron i dostinex ? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy duszność oznacza słabe serce?

Podczas seksu z mężem mało sie nie udusiłam , niemoglam złapać oddechu gdy miałam orgazm bardzo sie wystraszyłam to znaczy ze mam słabe serce ? Choruje na nerwice .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy jest to objaw schizofrenii czy nerwicy?

Witam. Leczę się na nerwicę natręctw i na shizofrenie paranoidalna(objawy negatywne). Czy jak jakieś obrzydliwe zachowanie mnie zestresuje i zakazuje mi ono tak jakby jakiegoś działania np. pójścia do sklepu to czy jest to objaw nerwicy czy shizofenii? Ogólnie jak... Witam. Leczę się na nerwicę natręctw i na shizofrenie paranoidalna(objawy negatywne). Czy jak jakieś obrzydliwe zachowanie mnie zestresuje i zakazuje mi ono tak jakby jakiegoś działania np. pójścia do sklepu to czy jest to objaw nerwicy czy shizofenii? Ogólnie jak coś mnie zestresuje i w tym momencie chce coś zrobić to tak jakby odczuwam stres i dyskomfort który mi uniemożliwia podejmowanie działania.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy nerwica wraca po stosowaniu leku?

Biorę setaloft 4 lata po 0,50mg. Mialam wrazenie ze wszystko wrocilo. Ale po kilku dniach jest lepiej. Zostaly tylko natrętne mysli po przebudzeniu. Szybciej przed nawrotem bylam chora. Dostalam antybiotyk ale go nie bralam. Dzisiaj czuje sie oslabiona senna i... Biorę setaloft 4 lata po 0,50mg. Mialam wrazenie ze wszystko wrocilo. Ale po kilku dniach jest lepiej. Zostaly tylko natrętne mysli po przebudzeniu. Szybciej przed nawrotem bylam chora. Dostalam antybiotyk ale go nie bralam. Dzisiaj czuje sie oslabiona senna i dodatkowo nie moge jesc. Chce jesc ale nie moge. Czy nerwica wraca ? A moze to wina grypy lub anemii?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego podnosi mi się ciśnienie i bardzo się pocę?

Dzień Dobry Mam 25 lat i obecnie kończę studia. Od około 3 lat zaczęły się u mnie pojawiać dziwne problemy odnośnie kontaktów z innymi ludźmi. Często, gdy na przykład jestem wywoływany do odpowiedzi na studiach, zaraz podnosi mi się ciśnienie... Dzień Dobry Mam 25 lat i obecnie kończę studia. Od około 3 lat zaczęły się u mnie pojawiać dziwne problemy odnośnie kontaktów z innymi ludźmi. Często, gdy na przykład jestem wywoływany do odpowiedzi na studiach, zaraz podnosi mi się ciśnienie i czerwienie się, a teraz gdy zrobiło się cieplej także strasznie się pocę. To samo tyczy się wystąpień publicznych (np. prezentacje). Przykład z dzisiaj: Gdy tylko zacząłem swoją prezentację poczułem jak zaczynam się pocić, pot dosłownie skapywał z mojej twarzy. Pomimo, że czułem się nawet wyluzowany( borykam się z tym już prawie trzy lata, medytuję,staram się relaksować, dlatego też zauważyłem lekką poprawę), pot nie dawał mi spokoju. W efekcie totalna klapa, uśmieszki reszty studentów itd. Staram się tym bardzo nie przejmować, najadłem się już sporo wstydu w swoim życiu i pewnie jeszcze się najem, ale jednak towarzyszy mi poczucie pewnego jakby "zepsucia". Jakby coś nie działało w moim organizmie czy głowie. Deprymuje mnie to uczucie, zwłaszcza że wcześniej byłem raczej człowiekiem lubiącym wystąpienia, stres się mnie nie imał, często przemawiałem w imieniu grupy i nie miałem z tym problemu. Dlatego też mam pytanie, do jakiego specjalisty powieninem sie zgłosić ? Czy zwykły internista nie zbyje mnie tekstem jaki już raz słyszałem (To normalne w tym wieku)? Podejrzewam u siebie nerwice lękową, bądź erytrofobię. (lekarz google) Dzisiaj po prostu miarka się przebrała i chcę coś z tym zrobić, ponieważ utrudnia mi to rozwój i na pewno nie polepsza mojej samooceny. Proszę o pomoc. Henryk
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Patronaty