Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 7 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Odchudzanie: Pytania do specjalistów

Nie mogę schudnąć po ciąży - czy powodem może być brak okresu?

Witam, mam 30 lat. Przy pierwszej ciąży wykryto u mnie niedoczynność tarczycy, karmiłam 2 lata i okres dostałam dopiero po roku i dopiero wtedy udało mi się zacząć chudnąć. Teraz jestem po drugiej ciąży, synka nie karmię już od 5... Witam, mam 30 lat. Przy pierwszej ciąży wykryto u mnie niedoczynność tarczycy, karmiłam 2 lata i okres dostałam dopiero po roku i dopiero wtedy udało mi się zacząć chudnąć. Teraz jestem po drugiej ciąży, synka nie karmię już od 5 miesięcy, a wciąż nie mam okresu. Ginekolog stwierdził, że śluzówka jest bardzo cienka. Przestrzegam diety 1800 kcal ważąc i zapisując wszystko w fitatu, ćwiczę 2-3 razy w tyg po 1 -1,5 godz. a mimo to nie mogę schudnąć. Czy może mieć to związek z tym z nie mam okresu? Ważę 85 kg przy wzroście 168 cm, przed pierwszą ciążą ważyłam 68 kg, ale wtedy nie miałam problemów z traceniem kg, sama dieta wystarczała. próbuję schudnąć od 8 miesięcy, zeszło tylko 4 kg, dietę mam rozpisaną przez dietetyka.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Niedoczynność tarczycy Ciąża Brak okresu Odchudzanie Dietetyka Dziecko Kilokalorie Dieta Tarczyca

Wypadanie włosów i tycie a wahania TSH

Witam. Mam 22 lata. Od kilku lat moje tsh waha sie, raz jest w normie a raz jest w górnej granicy. Ale ft3,ft4 anty-tpo jest w normie. Odstawilam antykoncepcje hormonalna w marcu. Myslalam ze to moze zaburzenia hormonalne,... Witam. Mam 22 lata. Od kilku lat moje tsh waha sie, raz jest w normie a raz jest w górnej granicy. Ale ft3,ft4 anty-tpo jest w normie. Odstawilam antykoncepcje hormonalna w marcu. Myslalam ze to moze zaburzenia hormonalne, ale wyniki mam w normie. Więc pani doktor zakwalifikowała mnie do " obserwacji ". Natomiast mam duży problem z włosami, wypadają i bardzo wolno rosną. Oraz tyje. Kiedyś jadłam więcej i byłam jak nitka, teraz przez ok 9 miesięcy doszło mi 10 kg. Ciężko mi schudnąć, mam duży apetyt, kiepska koncentracje. Biorę również lek Asertin 50. Nie wiem czy moje dolegliwości wynikają z problemów tarczycy czy może to cos innego. Szczerze mówiąc już brak mi sił bo zawsze byłam szczupła, miałam piękne długie włosy A teraz wlosow o połowę mniej i ciągne za sobą taczke tluszczu. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Wypadanie włosów Antykoncepcja Zaburzenia hormonalne Odchudzanie Antykoncepcja hormonalna Włosy Problemy z włosami Tarczyca

Uciążliwy kaszel - jak się go pozbyć?

Witam mam 37 lat i waze 84 kg.tyje co mniej wiecej 8-10 lat o 10 kg.nigdy tak nie chorowalam jak od ok 5 lat.kaszel zwiazany z zoladkiem a wyniki sa dobre,gastro,pulmonolog ok.ciezko mi schudnac przez to.ciagle jestem nerwowa i za... Witam mam 37 lat i waze 84 kg.tyje co mniej wiecej 8-10 lat o 10 kg.nigdy tak nie chorowalam jak od ok 5 lat.kaszel zwiazany z zoladkiem a wyniki sa dobre,gastro,pulmonolog ok.ciezko mi schudnac przez to.ciagle jestem nerwowa i za duzo mysle .zaczelam juz gadac do siebie.kaszel tak mnie meczy ze mam dusznosci i w nocy sie wybudzam.mam problemy z zasypianiem i ciagle jestem zmeczona i spiaca.Czy to taki wiek bo czuje sie jak staruszka zagladajaca coraz czesciej do lekarza ktory odsyla mnie do roznych specjalistow i z wynikow wynika ze jestem zdrowa.to skad ten kaszel.faktycznie po jedzeniu kaszle,po glebokim smiechu tez .po lekkim wysilku kilkunasto minutowym jestem spocona jak po maratonie.nie pracuje i jestem w domu.czy to przez zasiedzenie?ostatnio boli mnie cos pod prawym zebrem i zdarza mi sie przy sklonie skrę jakby sledziony wywala mi cos po piersiami i tylko wyprostowanie sie pomaga.czuje ucisk pod piersiami czy to moze byc wszystko od zoladka?czy od tego moge byc caly czas znerwicowana czy odwrotnie.?poprzez nerwy i to takie konkretne nawala mi organizm.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kaszel Odchudzanie Interna Pulmonologia Medycyna rodzinna Duszności Ból pod żebrami Żołądek

Jakie leki nadają się na odchudzanie?

Witam, chciałabym sie zapytac jakie leki tzn. O jakim skladzie doskonale nadają się na odchudzanie? Oprócz dostepnej w Polsce mysimby
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Co jeść żeby schudnąć z 77 kg?

Dzien dobry co najlepiej jesc zeby schudnac waze 77kg i mam 160cm wzrost jestem po 2 ciazach cwicze na orbiterku 2 razy dzienie po 15 minut
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Od czego mam zacząć skuteczne odchudzanie?

Witam. Pytania od grubasa wazacego 129kg, wzrost 184cm, wiek 40 lat, pracuje fizycznie 10 godzin dziennie i jadam nieregularnie i raczej nie zdrowo. Od czego zaczac pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Caban
Mgr Katarzyna Caban
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy gotowe mieszanki kasz z dodatkiem warzyw są wskazane przy odchudzaniu?

Witam, ostatnio w sklepie zauważyłam gotowe mieszanki kasz z melvity z dodatkiem suszonych warzyw. Zastanawiam się czy jest to warte grzechu gdy dba się o swoją wagę?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Caban
Mgr Katarzyna Caban
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Warzywa

Jak szybko schudnąć 10 kg?

Witam mam 20 lat waze 78 kg i mam 171. Chce schudnać 10 kg. Jak to zrobić najszybciej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy podwyższony progesteron u mężczyzn może mieć wpływ na zatrzymanie odchudzania?

Od dłuższego czasu nie mogę schudnąć , podczas badan okazało się ze mój progesteron we krwi wynosi 0.34.Czy podwyższony progesteron u mężczyzn może mieć wpływ na zatrzymanie odchudzania?spowolnienie metabolizmu?Jeżeli tak to w jaki sposób go unormować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Hormony Odchudzanie Dietetyka Metabolizm

Jak schudnąć 15-20 kg z wagi 75 kg?

Mam 18 lat i ważę 75 kg mam 172 cm wzrostu. Chciałabym schudnąć 15, 20 kg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy EnteroDr. ma wpływ na odchudzanie?

Czy EnteroDr. ma wpływ na odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Jak prawidłowo dobrać dietę odchudzającą?

Chciałbym przejść na dietę odchudzającą ale nie wiem jak ja sobie ułożyć, gdzie szukać pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Caban
Mgr Katarzyna Caban
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Diety odchudzające Dieta

Mam paniczny strach przed jedzeniem z powodu problemów z jelitami

Dzień dobry, cierpię na zaburzenia odżywiania, ale nie jest to anoreksja i bulimia. Nigdzie nie mogę znaleźć medycznej nazwy na mój problem, jakim jest paniczny strach przed jedzeniem z powodu problemów z jelitami (IBS) a dokładniej z biegunkami... Dzień dobry, cierpię na zaburzenia odżywiania, ale nie jest to anoreksja i bulimia. Nigdzie nie mogę znaleźć medycznej nazwy na mój problem, jakim jest paniczny strach przed jedzeniem z powodu problemów z jelitami (IBS) a dokładniej z biegunkami i przelewaniem się w jelitach, które dosłownie rujnują moje życie. Każdy kto mnie nie zna uważa, że się odchudzam i jelita są tylko wymówką, ale tak nie jest. Boję się najeść lub skosztować dań, po których kiedyś się rozchorowałam, do tego stopnia, że w tej chwili ważę 48kg na 168cm wzrostu i widok wystających kości w lustrze mnie przeraża i wpędza jeszcze w większą nerwicę i depresję. Przebadano mnie od stóp do głowy i poza niedoborem witamin B12 i D, Hashimoto i endometriozą i IBSem niczego więcej nie stwierdzono. Nie chciałabym brać żadnych leków antydepresyjnych bo oprócz natrętnych myśli o niedowadze, która jest wyznacznikiem mojego szczęścia, nic mi więcej nie dolega. Proszę o pomoc, czy to zjawisko ma jakąś swoją nazwę? Czy jest szansa się z tego wyleczyć? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Anoreksja Natrętne myśli Biegunka Zaburzenia odżywiania Nerwica Bulimia Odchudzanie Niedowaga Psychiatria Dietetyka Psychologia Psychoterapia Uczucie przelewania w żołądku Żywienie

Jak ćwiczyć na rowerku stacjonarnym, aby schudnąć?

Witam.Chcialbym schudnac przy pomocy rowerka stacjonarnego. Obciążenie na nim w skali 1-8. Jak powinienem ćwiczyć aby zrzucić około 10 kg. Wzrost 182cm Waga 97 kg. Wiek 30 lat Mezczyzna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Caban
Mgr Katarzyna Caban
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Ćwiczenia fizyczne

Jaką dietę zastosować po urodzeniu dziecka u 23-latki?

Dzień dobry jestem mamą 11 miesięcznego dziecka przed porodem ważyłam 49kg 155cm teraz wqzw 60kg ale nie karmię swoim pokarmem dziecka i chciałbym schudnąć jaka dietę mogę zastosować.mama 23laya
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Poród Dieta

Osłabienie, wypadanie włosów oraz bezsenność po schudnięciu 10 kg - jaka może być przyczyna?

Witam. Mam 21 lat. W przeciągu dwóch miesięcy udało mi się schudnąć okolo 10 kg. Stosuje dietę 1000 kcl oraz ćwiczę codziennie. Od miesiąca zauważyłam u siebie ogólne osłabienie, wypadające włosy, lamliwe paznokcie, a także siniaki które powstające... Witam. Mam 21 lat. W przeciągu dwóch miesięcy udało mi się schudnąć okolo 10 kg. Stosuje dietę 1000 kcl oraz ćwiczę codziennie. Od miesiąca zauważyłam u siebie ogólne osłabienie, wypadające włosy, lamliwe paznokcie, a także siniaki które powstające samoistnie szczególnie w okolicy bioder i nóg oraz bezsenność. Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Bezsenność Siniaki Wypadanie włosów Odchudzanie Interna Dietetyka Osłabienie Ćwiczenia fizyczne Włosy Dieta Noga

Jaka jest cena chudeus-syt?

chce zamowic dwa opakowania tab chudeus-syt jaka cena????
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Środki wspomagające odchudzanie

Proszę o interpretację wyniku doustnego testu obciążenia glukozą i insuliną

Witam, mam 22 lata, 190 cm wzrostu. Obecnie się odchudzam, udało mi się zrzucić około 6 kg (ważę obecnie 119). Ostatnio robiłem doustny test obciążenia glukozą insulina. Prosiłbym o interpretację wyników. Oto wyniki : Glukoza : 5.0 Glukoza... Witam, mam 22 lata, 190 cm wzrostu. Obecnie się odchudzam, udało mi się zrzucić około 6 kg (ważę obecnie 119). Ostatnio robiłem doustny test obciążenia glukozą insulina. Prosiłbym o interpretację wyników. Oto wyniki : Glukoza : 5.0 Glukoza -75g/60 min : 10.6 Glukoza -75g/120 min : 11.1 Insulina 30.03 Wart. REF. 2,6-24,9 uIU/ml Insulina po 120 min 182.2 Insulina po 60 min 160.5 Z tego co samemu mi się udało zinterpretować, to cukier jest na poziomie stanu przedcukrzycowego albo wręcz cukrzycy, a insulina jest także dużo ponad normę. Mógłbym prosić o odniesienie się do w/w wyników?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Insulina Test obciążenia glukozą Odchudzanie Diabetologia Medycyna rodzinna

Podwyższone ciśnienie tętnicze - co może być przyczyną?

Witam mam spory problem z ciśnieniem krwi, dodam iż mierze je sobie bardzo często od roku robiłem to systematycznie, praktycznie zawszę miałem w normie, raz na ruski rok miałem lekko podwyższone tak 140/145 90/95 ale tak jak napisałem bardzo... Witam mam spory problem z ciśnieniem krwi, dodam iż mierze je sobie bardzo często od roku robiłem to systematycznie, praktycznie zawszę miałem w normie, raz na ruski rok miałem lekko podwyższone tak 140/145 90/95 ale tak jak napisałem bardzo rzadko, jestem mało aktywny, niestety siedzący tryb życia od 2 lat. Planowałem regularne ćwiczenia żeby troszkę schudnąć i się zacząć ruszać. Ale właśnie te "ale" zmierzyłem sobie ciśnienie dokładnie 6 dni temu i miałem 154/105 i caly dzień się tak utrzymywało, byłem zdziwiony bo zawszę miałem dobre aż nagle tak podskoczyło, no nic powiedziałem że to jednorwzowe, ale okazało się że nie od 6 dni mam ciągle w okolicach 150/100. Moim pytaniem jest z jakiego powodu może to być, chciałem uzyskać tylko informacje jakie "mniej więcej" rzeczy mogły spowodować taki nagły kilkudniowy wzrost ciśnienia. Dodam że aktualnie nie mam ubezpieczenia i muszę czekać 3 tygodnie by iść do lekarza. Także chciałem uzyskać tylko odpowiedzi czy przy takim ciśnieniu mogę ćwiczyć, i od czego to może być że tak nagle podskoczyło. Proszę nie pisać żebym poszedł do lekarza bo wiem, o tym i pójdę najszybciej jak to tylko będzie możliwe (chyba że mi przejdzie) 25 Letni Mężczyzna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Nadciśnienie Odchudzanie

Co mogę zrobić, aby schudnąć?

Mam51 lat,ważę 72kg,153cm.Jem nieregularnie,piję dużo kawy,od10 lat przyjmuję Trileptal iGabapentin Teva.od roku Climea Forte.Jak schudnąć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy