Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Odchudzanie: Pytania do specjalistów

Nie mogę schudnąć po ciąży - czy powodem może być brak okresu?

Witam, mam 30 lat. Przy pierwszej ciąży wykryto u mnie niedoczynność tarczycy, karmiłam 2 lata i okres dostałam dopiero po roku i dopiero wtedy udało mi się zacząć chudnąć. Teraz jestem po drugiej ciąży, synka nie karmię już od 5... Witam, mam 30 lat. Przy pierwszej ciąży wykryto u mnie niedoczynność tarczycy, karmiłam 2 lata i okres dostałam dopiero po roku i dopiero wtedy udało mi się zacząć chudnąć. Teraz jestem po drugiej ciąży, synka nie karmię już od 5 miesięcy, a wciąż nie mam okresu. Ginekolog stwierdził, że śluzówka jest bardzo cienka. Przestrzegam diety 1800 kcal ważąc i zapisując wszystko w fitatu, ćwiczę 2-3 razy w tyg po 1 -1,5 godz. a mimo to nie mogę schudnąć. Czy może mieć to związek z tym z nie mam okresu? Ważę 85 kg przy wzroście 168 cm, przed pierwszą ciążą ważyłam 68 kg, ale wtedy nie miałam problemów z traceniem kg, sama dieta wystarczała. próbuję schudnąć od 8 miesięcy, zeszło tylko 4 kg, dietę mam rozpisaną przez dietetyka.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Niedoczynność tarczycy Ciąża Brak okresu Odchudzanie Dietetyka Dziecko Kilokalorie Dieta Tarczyca

Co zrobić żeby schudnąć z wagi 80 kg przy wzroście 166 cm?

Witam mam na imie Zuzia mam za miesiąc urodziny mojej przyjaciółki, chciałabym do tego czasu schudnąć ponieważ nie akceptuje siebie, wazę 80 kg i wzrostu mam 166, chciałabym ważyć 55 mam nadzieje że uda mi się dzięki wam uzyskać tą... Witam mam na imie Zuzia mam za miesiąc urodziny mojej przyjaciółki, chciałabym do tego czasu schudnąć ponieważ nie akceptuje siebie, wazę 80 kg i wzrostu mam 166, chciałabym ważyć 55 mam nadzieje że uda mi się dzięki wam uzyskać tą wage. Niestety choruje na toczeń celiakie anemię depresje, mam problemy z kolanami i nie mogę niektórych ćwiczeń wykonywać, proszę o odpisanie oraz pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Anemia Celiakia Depresja Odchudzanie Dietetyka Psychologia

Uciążliwy kaszel - jak się go pozbyć?

Witam mam 37 lat i waze 84 kg.tyje co mniej wiecej 8-10 lat o 10 kg.nigdy tak nie chorowalam jak od ok 5 lat.kaszel zwiazany z zoladkiem a wyniki sa dobre,gastro,pulmonolog ok.ciezko mi schudnac przez to.ciagle jestem nerwowa i za... Witam mam 37 lat i waze 84 kg.tyje co mniej wiecej 8-10 lat o 10 kg.nigdy tak nie chorowalam jak od ok 5 lat.kaszel zwiazany z zoladkiem a wyniki sa dobre,gastro,pulmonolog ok.ciezko mi schudnac przez to.ciagle jestem nerwowa i za duzo mysle .zaczelam juz gadac do siebie.kaszel tak mnie meczy ze mam dusznosci i w nocy sie wybudzam.mam problemy z zasypianiem i ciagle jestem zmeczona i spiaca.Czy to taki wiek bo czuje sie jak staruszka zagladajaca coraz czesciej do lekarza ktory odsyla mnie do roznych specjalistow i z wynikow wynika ze jestem zdrowa.to skad ten kaszel.faktycznie po jedzeniu kaszle,po glebokim smiechu tez .po lekkim wysilku kilkunasto minutowym jestem spocona jak po maratonie.nie pracuje i jestem w domu.czy to przez zasiedzenie?ostatnio boli mnie cos pod prawym zebrem i zdarza mi sie przy sklonie skrę jakby sledziony wywala mi cos po piersiami i tylko wyprostowanie sie pomaga.czuje ucisk pod piersiami czy to moze byc wszystko od zoladka?czy od tego moge byc caly czas znerwicowana czy odwrotnie.?poprzez nerwy i to takie konkretne nawala mi organizm.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kaszel Odchudzanie Interna Pulmonologia Medycyna rodzinna Duszności Ból pod żebrami Żołądek

Proszę o interpretację badań kontrolnych dziecka

Proszę o interpretację wyników syna 9 lat. Bardzo schudl wyniki to MCV 74.80 RDW SD 32.7 PLCR 16.3 % MONO %8.80 EO %8.80 BASO% 1.10% CRP 0.28 KREATYNINA 0 48
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Odchudzanie Interna Pediatria Medycyna rodzinna CRP Dziecko

Jakie leki nadają się na odchudzanie?

Witam, chciałabym sie zapytac jakie leki tzn. O jakim skladzie doskonale nadają się na odchudzanie? Oprócz dostepnej w Polsce mysimby
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Co jeść żeby schudnąć z 77 kg?

Dzien dobry co najlepiej jesc zeby schudnac waze 77kg i mam 160cm wzrost jestem po 2 ciazach cwicze na orbiterku 2 razy dzienie po 15 minut
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Od czego mam zacząć skuteczne odchudzanie?

Witam. Pytania od grubasa wazacego 129kg, wzrost 184cm, wiek 40 lat, pracuje fizycznie 10 godzin dziennie i jadam nieregularnie i raczej nie zdrowo. Od czego zaczac pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Caban
Mgr Katarzyna Caban
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy gotowe mieszanki kasz z dodatkiem warzyw są wskazane przy odchudzaniu?

Witam, ostatnio w sklepie zauważyłam gotowe mieszanki kasz z melvity z dodatkiem suszonych warzyw. Zastanawiam się czy jest to warte grzechu gdy dba się o swoją wagę?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Caban
Mgr Katarzyna Caban
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Warzywa

Jak szybko schudnąć 10 kg?

Witam mam 20 lat waze 78 kg i mam 171. Chce schudnać 10 kg. Jak to zrobić najszybciej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy podwyższony progesteron u mężczyzn może mieć wpływ na zatrzymanie odchudzania?

Od dłuższego czasu nie mogę schudnąć , podczas badan okazało się ze mój progesteron we krwi wynosi 0.34.Czy podwyższony progesteron u mężczyzn może mieć wpływ na zatrzymanie odchudzania?spowolnienie metabolizmu?Jeżeli tak to w jaki sposób go unormować?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Hormony Odchudzanie Dietetyka Metabolizm

Czy EnteroDr. ma wpływ na odchudzanie?

Czy EnteroDr. ma wpływ na odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Jak prawidłowo dobrać dietę odchudzającą?

Chciałbym przejść na dietę odchudzającą ale nie wiem jak ja sobie ułożyć, gdzie szukać pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Caban
Mgr Katarzyna Caban
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Diety odchudzające Dieta

Mam paniczny strach przed jedzeniem z powodu problemów z jelitami

Dzień dobry, cierpię na zaburzenia odżywiania, ale nie jest to anoreksja i bulimia. Nigdzie nie mogę znaleźć medycznej nazwy na mój problem, jakim jest paniczny strach przed jedzeniem z powodu problemów z jelitami (IBS) a dokładniej z biegunkami... Dzień dobry, cierpię na zaburzenia odżywiania, ale nie jest to anoreksja i bulimia. Nigdzie nie mogę znaleźć medycznej nazwy na mój problem, jakim jest paniczny strach przed jedzeniem z powodu problemów z jelitami (IBS) a dokładniej z biegunkami i przelewaniem się w jelitach, które dosłownie rujnują moje życie. Każdy kto mnie nie zna uważa, że się odchudzam i jelita są tylko wymówką, ale tak nie jest. Boję się najeść lub skosztować dań, po których kiedyś się rozchorowałam, do tego stopnia, że w tej chwili ważę 48kg na 168cm wzrostu i widok wystających kości w lustrze mnie przeraża i wpędza jeszcze w większą nerwicę i depresję. Przebadano mnie od stóp do głowy i poza niedoborem witamin B12 i D, Hashimoto i endometriozą i IBSem niczego więcej nie stwierdzono. Nie chciałabym brać żadnych leków antydepresyjnych bo oprócz natrętnych myśli o niedowadze, która jest wyznacznikiem mojego szczęścia, nic mi więcej nie dolega. Proszę o pomoc, czy to zjawisko ma jakąś swoją nazwę? Czy jest szansa się z tego wyleczyć? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Anoreksja Natrętne myśli Biegunka Zaburzenia odżywiania Nerwica Bulimia Odchudzanie Niedowaga Psychiatria Dietetyka Psychologia Psychoterapia Uczucie przelewania w żołądku Żywienie

Jak ćwiczyć na rowerku stacjonarnym, aby schudnąć?

Witam.Chcialbym schudnac przy pomocy rowerka stacjonarnego. Obciążenie na nim w skali 1-8. Jak powinienem ćwiczyć aby zrzucić około 10 kg. Wzrost 182cm Waga 97 kg. Wiek 30 lat Mezczyzna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Caban
Mgr Katarzyna Caban
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Ćwiczenia fizyczne

Jaką dietę zastosować po urodzeniu dziecka u 23-latki?

Dzień dobry jestem mamą 11 miesięcznego dziecka przed porodem ważyłam 49kg 155cm teraz wqzw 60kg ale nie karmię swoim pokarmem dziecka i chciałbym schudnąć jaka dietę mogę zastosować.mama 23laya
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Poród Dieta

Osłabienie, wypadanie włosów oraz bezsenność po schudnięciu 10 kg - jaka może być przyczyna?

Witam. Mam 21 lat. W przeciągu dwóch miesięcy udało mi się schudnąć okolo 10 kg. Stosuje dietę 1000 kcl oraz ćwiczę codziennie. Od miesiąca zauważyłam u siebie ogólne osłabienie, wypadające włosy, lamliwe paznokcie, a także siniaki które powstające... Witam. Mam 21 lat. W przeciągu dwóch miesięcy udało mi się schudnąć okolo 10 kg. Stosuje dietę 1000 kcl oraz ćwiczę codziennie. Od miesiąca zauważyłam u siebie ogólne osłabienie, wypadające włosy, lamliwe paznokcie, a także siniaki które powstające samoistnie szczególnie w okolicy bioder i nóg oraz bezsenność. Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Bezsenność Siniaki Wypadanie włosów Odchudzanie Interna Dietetyka Osłabienie Ćwiczenia fizyczne Włosy Dieta Noga

Jaka jest cena chudeus-syt?

chce zamowic dwa opakowania tab chudeus-syt jaka cena????
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Środki wspomagające odchudzanie

Jak zredukować wagę przy rzuceniu palenia?

Witam, Bardzo pilnie potrzebuje pomocy przy odchudzaniu. Jako postanowienie noworoczne wyznaczyłem sobie dwa cele. Pierwszym z nich jest rzucenie palenia , drugie zrzucenie kilogramów. Mam 180cm wzrostu, od 21 dni nie pale. Moja waga zmienila sie z 140kg na 146... Witam, Bardzo pilnie potrzebuje pomocy przy odchudzaniu. Jako postanowienie noworoczne wyznaczyłem sobie dwa cele. Pierwszym z nich jest rzucenie palenia , drugie zrzucenie kilogramów. Mam 180cm wzrostu, od 21 dni nie pale. Moja waga zmienila sie z 140kg na 146 w ciagu 3 tygodni od zaprzestania palenia. Coraz trudniej mi sie zebrac do jakichkolwiek czynnosci ,ciagle jestem zmeczony. Zarowno w pracy jak i w domu. Zrobilem z siebie kaleke w wieku 31lat. Prosze serdecznie o pomoc przy znalezeniu specjalistów ,zarówno dietetyków jak i psychologów z Warszawy. Podobno wszystko zaczyna sie od głowy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Odchudzanie Dietetyka Psychologia

Proszę o interpretację wyniku doustnego testu obciążenia glukozą i insuliną

Witam, mam 22 lata, 190 cm wzrostu. Obecnie się odchudzam, udało mi się zrzucić około 6 kg (ważę obecnie 119). Ostatnio robiłem doustny test obciążenia glukozą insulina. Prosiłbym o interpretację wyników. Oto wyniki : Glukoza : 5.0 Glukoza... Witam, mam 22 lata, 190 cm wzrostu. Obecnie się odchudzam, udało mi się zrzucić około 6 kg (ważę obecnie 119). Ostatnio robiłem doustny test obciążenia glukozą insulina. Prosiłbym o interpretację wyników. Oto wyniki : Glukoza : 5.0 Glukoza -75g/60 min : 10.6 Glukoza -75g/120 min : 11.1 Insulina 30.03 Wart. REF. 2,6-24,9 uIU/ml Insulina po 120 min 182.2 Insulina po 60 min 160.5 Z tego co samemu mi się udało zinterpretować, to cukier jest na poziomie stanu przedcukrzycowego albo wręcz cukrzycy, a insulina jest także dużo ponad normę. Mógłbym prosić o odniesienie się do w/w wyników?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Insulina Test obciążenia glukozą Odchudzanie Diabetologia Medycyna rodzinna

Podwyższone ciśnienie tętnicze - co może być przyczyną?

Witam mam spory problem z ciśnieniem krwi, dodam iż mierze je sobie bardzo często od roku robiłem to systematycznie, praktycznie zawszę miałem w normie, raz na ruski rok miałem lekko podwyższone tak 140/145 90/95 ale tak jak napisałem bardzo... Witam mam spory problem z ciśnieniem krwi, dodam iż mierze je sobie bardzo często od roku robiłem to systematycznie, praktycznie zawszę miałem w normie, raz na ruski rok miałem lekko podwyższone tak 140/145 90/95 ale tak jak napisałem bardzo rzadko, jestem mało aktywny, niestety siedzący tryb życia od 2 lat. Planowałem regularne ćwiczenia żeby troszkę schudnąć i się zacząć ruszać. Ale właśnie te "ale" zmierzyłem sobie ciśnienie dokładnie 6 dni temu i miałem 154/105 i caly dzień się tak utrzymywało, byłem zdziwiony bo zawszę miałem dobre aż nagle tak podskoczyło, no nic powiedziałem że to jednorwzowe, ale okazało się że nie od 6 dni mam ciągle w okolicach 150/100. Moim pytaniem jest z jakiego powodu może to być, chciałem uzyskać tylko informacje jakie "mniej więcej" rzeczy mogły spowodować taki nagły kilkudniowy wzrost ciśnienia. Dodam że aktualnie nie mam ubezpieczenia i muszę czekać 3 tygodnie by iść do lekarza. Także chciałem uzyskać tylko odpowiedzi czy przy takim ciśnieniu mogę ćwiczyć, i od czego to może być że tak nagle podskoczyło. Proszę nie pisać żebym poszedł do lekarza bo wiem, o tym i pójdę najszybciej jak to tylko będzie możliwe (chyba że mi przejdzie) 25 Letni Mężczyzna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Nadciśnienie Odchudzanie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy