Odchudzanie: Pytania do specjalistów
Jak skutecznie zmniejszyć wagę u młodej kobiety?
Witam. Chciałabym sie doradzić. Nie mam nadwagi jednakże chciałabym schudnąć kilka kilogramów tylko że jest kilka spraw które mi to utrudniają.
* Pracuje w sklepie od 10 do 18 gdzie mam tylko przerwę o 14 wiec mam problem z utrzymaniem...
Co spowodowało nagłą utratę wagi u 42-latka?
Mój mąż w ciągu 4 miesięcy schudł 15 kg. Waży teraz 74 kg przy wzroście 1,75. Badania, które robił
To gastroskopia, kolonoskopia, najróżniejsze badania krwi, w tym profil trzustkowy, usg jamy brzusznej, tomograf z kontrastem klatki piersiowej i...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Czy Lenzetto ma wpływ na odchudzanie?
Czy Lenzetto ma wpływ na odchudzanie?
Czy jedząc kolację na redukcji 4h przed snem, spowalniamy metabolizm?
Witam serdecznie czy jedząc kolację na redukcji 4h przed snem spowalniamy metabolizm?chodzi mi oto, że w godz 18.30-20.00 wykonuję pracę fizyczną nie jestem w stanie jeść o 19.00. Dzień zaczynam o 5.00 kończę 22.30. Czy lepiej jeść przed pracą o 18 czy po pracy o 20?
Jaką dietę redukcyjną zastosować u 62-letniej osoby?
Mam 62 lata ,153 cm wzrostu i waze 65 kg.Ile kalorii powinna wynosic dieta redukcyjna dla mnie,aby schudnac.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Dlaczego waga ciągle stoi w miejscu?
Witam mam 20 lat 170 cm wzrostu i aż 110 kg. Jestem po dwóch ciążach. Ostatni poród był w marcu. Przeszłam na dietę w zeszłym miesiącu i schudłam 3 kg ale ostatnio wgl nie chudne. Jem 4-5 posiłków dziennie, ostatni...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dlaczego pomimo utrzymywania wagi nadal tyję?
Od ponad roku odchudzam się, -18 kg: ćwiczę, mam swoją dietę. Mam 173 cm i obecnie ważę 58 kg (ważyłam 53)
Od maja nie mam okresu (lekkie plamienie). Od tego czasu przytyłam 5 kg. Z rana czuje kłucie w podbrzuszu,...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Jak nazywa się lek, który stosuje się u osób z dużą nadwagą?
Od wielu lat zmagam się z otyłością, jem w małych ilościach, nie jadam kolacji i tyję zamiast schudnąć. Leczę się na niedoczynność tarczycy i chorobę Haschimoto, leki nie pomagaja mi w schudnięciu. Słyszałam o leku na receptę dostępnym w...
Ile kcal powinnam jeść, aby schudnąć?
Witam mam pytanie ile kcal powinnam jesc..aby schudnąć mam 183 cm wzrostu i 87.400 waga..zależy mi aby zejść do 80 kg...cwicze 5 dni w tygodniu po 40 minut? I jadłam dotychczas do 1100 czy to dobrze czy za malo?? Chciała bym zejść te 7.500 w 2 miesiace..
Jak interpretować wynik badania hemoglobiny u osoby, która chce schudnąć?
Witam odebrałam wyniki Hemoglobiny mam 10,40 a MCV 71,32 ,MCH 20,92 i MCHC 29,32 odchudzanie co mam teraz zrobić żeby poszły do góry co mam zamalowane żelaza
Co może oznaczać krwawienie z dróg rodnych od 3 miesięcy?
Mam miesiaczkę już 3 miesiąc. Znikome krwawienie ale jednak jest. Jestem za granicą do polski wracam dopiero za miesiąc. Czym to moze byc spowodowane? Lekarz w Holandii powiedzial że to normalne u osób otyłych, mam schudnąć nawet nie skierował do...
Czy po wycięciu tarczycy schudnę?
Witam
Mam niedoczynność tarczycy i 5 cm guza lekarze chcę wyciąć półtora płata tarczyca twierdzą że potem schudnę czy to prawda,?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Michał Kusiński
Co oznacza wynik TSH i gamma GT-89.9?
nie mogę sschudnąć mój wynik TSH-3.990 cy to jest przyczyną? oprócz tego mam też wynik gamma GT-89.8 lekarz odmówił mi skierowania do endykrynol.oga proszę mi powiedzieć czy te wyniki są przyczyną nie schudnięcia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Jaki wpływ na odchudzanie ma zaprzestanie picia słodkich napojów?
Jaki wpływ może mieć na proces odchudzania zaprzestanie picia słodkich napojów. Zakładając, że mamy osobę, która waży około 120 kg i pije codziennie 1 do 1.5 litra Coli lub innego napoju tego typu. Rozpoczyna dietę od wyeliminowania takich napojów, zamienia...
Jak wrócić do poprzedniej wagi sprzed choroby?
Witam, mam 25 lat, choruje na cukrzycę typu 1 i mam zespół policystycznych jajników. Od zawsze byłam szczupłą osobą, niestety w przeciągu 3 lat przytyłam ponad 10 kg. Mam 158 wzrostu i ważę tera 60 kg, rok temu ważyłam...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak poradzić sobie z bezsilnością podczas odchudzania?
Mam 21 lat i próbuję schudnąć, jak dotąd udało mi się 12 kg, ale od marca tego roku zaczęłam wymiotować po niektórych posiłkach. Początkowo 1/2 razy w tygodniu, obecnie zdarza mi się wymiotować nawet kilka dni pod rząd. Nie mogę...
Czy dieta odchudzająca wpływa na wcześniejsze wystąpienie miesiączki?
Prosze o informacje czy dieta odchudzająca ma wpływ na szybsze dostanie miesiaczki po odłozeniu tabletek antykoncepcyjnych? Minęło 1,5 dni i kres juz sie pojawił, jak wspomniałam jestem w trakcie kuracji odchudzającej.
Jak zmienić swoje podejście do jedzenia?
Witam!
Mam taki nietypowy problem, a mianowicie okropnie boję się przytycia. W tamtym roku a nawet chyba dalej może już 2, zaczęłam się odchudzać i wykluczyłam z mojej diety jedzenie typu fast food, słodycze oraz różne przysmaki,które gotowała moja mama...
Jaką dietę może stosować astmatyk?
Jaka najlepsza dieta dla osoby ktora chce schudnac jednoczesnie majaca astme oraz nie moze spozywac w duzej ilosci nabialow?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
W jaki sposób najlepiej schudnąć?
Witam zamierzam schudnac..wiec mam kilka pytań ..jem do 1100 kcal dziennie i cwicze 40 minut dziennie 6 dni w tygodniu 30 min orbitrek i 10 minut tifany rothe boczki....jem do godziny 18....I jem 3 posiłki dziennie zmieniłam białe pieczywo na...