Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pomoc psychologiczna: Pytania do specjalistów

Na czym polega pomoc psychologiczna telefoniczna?

Witam!!! Chciałam się zapytać na czym polega pomoc psychologiczna telefoniczna? Czy to jest animowe? Czy ktoś o tej rozmowie się dowiaduje lub to się gdzieś zgłasza? Z góry dziękuje za odpowiedź pozdrawiam.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Dlaczego nie mam przyjaciół i nie mogę opanować swoich myśli?

Mam prawie 20 lat. Coś się ze mną stało odkąd wyjechałem za granicę. Pierwszy rok był okej ale potem się zaczeło się wszystko psuć. Nie mam przyjaciół i wgl. Moje objawy to że bolą mnie oczy nie panuje nad myslami... Mam prawie 20 lat. Coś się ze mną stało odkąd wyjechałem za granicę. Pierwszy rok był okej ale potem się zaczeło się wszystko psuć. Nie mam przyjaciół i wgl. Moje objawy to że bolą mnie oczy nie panuje nad myslami gadam niekiedy do siebie już niemoge tak dalej nie umiem sie skupic na niczym ...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak przeprosić dziewczynę, którą oskarżyłam o kradzież?

Oskarżyłam jedną dziewczynę z klasy o kradzież pewnej rzeczy,jednak okazało się że ją znalazłam.Nie zrobiłam tego bezpodstawnie ponieważ już nie raz grzebała mi w torebce i kiedyś ukradła mi 2 rzeczy.Jak wyjaśnić tą sprawę i ją przeprosić dodam że dziewczyna... Oskarżyłam jedną dziewczynę z klasy o kradzież pewnej rzeczy,jednak okazało się że ją znalazłam.Nie zrobiłam tego bezpodstawnie ponieważ już nie raz grzebała mi w torebce i kiedyś ukradła mi 2 rzeczy.Jak wyjaśnić tą sprawę i ją przeprosić dodam że dziewczyna myśli że mi to zabrała bo miała taki zamiar ale nie jest tego pewna czy to ma bo nie mogła tego znaleźć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy to oznacza, że jestem w oczach kogoś takiego nudna i nieciekawa?

Zauważyłam, że nigdy nie podobam się komuś kogo darzę uczuciem. Z kolei bardzo lgną do mnie ci, którzy w ogóle mi się nie podobają i ich cechy osobowości mnie irytują. Czasem się zastanawiam czemu dzieje się dokładnie na odwrót niż... Zauważyłam, że nigdy nie podobam się komuś kogo darzę uczuciem. Z kolei bardzo lgną do mnie ci, którzy w ogóle mi się nie podobają i ich cechy osobowości mnie irytują. Czasem się zastanawiam czemu dzieje się dokładnie na odwrót niż chcę. Jestem osobą bardzo konkretną i wiem czego szukam u mężczyzny ale chyba coś ze mną nie tak bo nie udaje mi się sobą zainteresować tego konkretnego typu. Czuję się przez to nieatrakcyjna. Czy to oznacza, że jestem w oczach kogoś takiego nudna i nieciekawa?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Czy powiększając ilość istoty białej w mózgu, można zwiększyć inteligencję?

Witam. Czy powiększając ilość istoty białej w mózgu np. poprzez żonglowanie czy grę na instrumencie można zwiększyć inteligencję?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Czy istnieją jakieś pozapsychologiczne przyczyny apatii?

Witam, jestem 22 letnim mężczyzną, i od wielu lat odczuwam apatię. Mam pracę, znajomych, uczę się nowego języka itp. jednak każdy dzień bez emocji, na biegu 0 nic mi nie daje.Uczęszczałem na psychoterapię i na wizyty u psychiatry. Nie... Witam, jestem 22 letnim mężczyzną, i od wielu lat odczuwam apatię. Mam pracę, znajomych, uczę się nowego języka itp. jednak każdy dzień bez emocji, na biegu 0 nic mi nie daje.Uczęszczałem na psychoterapię i na wizyty u psychiatry. Nie jestem smutny czy załamany. Po prostu nic nie czuję. Czy istnieją jeszcze jakieś pozapsychologiczne przyczyny apatii?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Bóle głowy, senność, drażliwość u nastolatki

Piszę, bo nie daje mi to spokoju. Chodze do liceum. Gdy jestem w szkole pierwsze godziny nauki czuje sie bardzo dobrze, tryskam energia i dobrym nastrojem. Po kilku godzinach samopoczucie zmienia sie nie do poznania. Boli mnie glowa, serce, czuje... Piszę, bo nie daje mi to spokoju. Chodze do liceum. Gdy jestem w szkole pierwsze godziny nauki czuje sie bardzo dobrze, tryskam energia i dobrym nastrojem. Po kilku godzinach samopoczucie zmienia sie nie do poznania. Boli mnie glowa, serce, czuje sie senna, nie mam nastroju i jestem drazliwa. Z czasem dochodzi nawet do mysli samobojczych i stanow depresyjnych oraz zamartwiania sie o swoje zdrowie. Wykancza mnie to psychicznie i fizycznie. Co to moze byc? Prosze o odpowiedz. Martwie sie.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy zła diagnoza psychiatryczna mogła spowodować załamanie?

co w przypadku gdy zla doagnoza psychiatryczna spowodowala w zyciu pacjenta wiele negatywnych rzeczytj np zaprzestanie studiow, zalamanie? Z powodu jego wrazliwosci,niezbyt dobrych relacji z rodzicami.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy wybrać przyjaciela?

Co zrobic?Mam przyjaciela,do ktorego ostatnio sie zbliżyłam(od ok3msc) a jestem w zwiazku od3lat(facet po ostrej kłótni ostatnio, ktora miala temat rozstania powiedzial po raz pierwszy,ze mnie kocha). Przyjaciel ten kocha mnie jak twierdzi od 4lat i mowi,ze go znów zraniła... Co zrobic?Mam przyjaciela,do ktorego ostatnio sie zbliżyłam(od ok3msc) a jestem w zwiazku od3lat(facet po ostrej kłótni ostatnio, ktora miala temat rozstania powiedzial po raz pierwszy,ze mnie kocha). Przyjaciel ten kocha mnie jak twierdzi od 4lat i mowi,ze go znów zraniła odrzucając jego uczucia(3lata temu byl on i obecny ja wybralam obecnego). Dobrze jest mi w ich towarzystwie i nie chce stracić ani jednego. Oboje sa różni od siebie i mozna rzec,ze sie uzupełniają.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Problem z przedawkowaniem leków, anoreksja i bulimia

Od kilku lat choruje na zaburzenia odżywiania. Wcześniej anoreksja, obecnie bulimia. Mam również problem z przedawkowaniem leków. Aktualnie jestem zakwalifikowana na oddział zaburzeń odżywiania i czekam na przyjęcie mnie na oddział. Objawy bulimii są silniejsze niż przed... Od kilku lat choruje na zaburzenia odżywiania. Wcześniej anoreksja, obecnie bulimia. Mam również problem z przedawkowaniem leków. Aktualnie jestem zakwalifikowana na oddział zaburzeń odżywiania i czekam na przyjęcie mnie na oddział. Objawy bulimii są silniejsze niż przed rokiem ale nie jest tak źle jak było przed pierwszą terapią. Czy przy pojawieniu się na oddziale zacznę leczenie od fazy początkowej, w której nie będę miała kontaktu z najbliższymi dopóki nie osiągnę kolejnego stopnia leczenia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Dlaczego kobieta w pracy mnie nie lubi?

Jestem w pracy od 2 miesiecy.Ostatnio koleżanka jest dla mnie coraz bardziej złośliwa.Pracuję w aptece jako magister i dopiero co skończyłam staż.Ciągle uczę się nazw leków i jak wyglądają.Apteka jest bardzo ruchliwa.Jest dużo pacjentów i pracowników, wiec panuje chaos w... Jestem w pracy od 2 miesiecy.Ostatnio koleżanka jest dla mnie coraz bardziej złośliwa.Pracuję w aptece jako magister i dopiero co skończyłam staż.Ciągle uczę się nazw leków i jak wyglądają.Apteka jest bardzo ruchliwa.Jest dużo pacjentów i pracowników, wiec panuje chaos w magazynach.Wiem, że wiele się muszę jeszcze nauczyc,ale ta osoba wciąż mi wypomina, że jestem powolna,nie znam nazw leków, itd.Jest to 40-letnia techniczka zaangazowana w aptekę.Jest mila dla osob, które się jej" podlizują".
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak pomóc sobie z napadami smutku i żalu?

Mam 22 lata i ostatnio pojawiły się u mnie "napady" smutku,żalu i płaczu poprzez co okaleczam się. Nie jest to nowością,bo robię to od 6 lat w słabszych momentach mojego życia,aczkolwiek od roku unikałam tego jak ognia,sądziłam że problem zniknął.... Mam 22 lata i ostatnio pojawiły się u mnie "napady" smutku,żalu i płaczu poprzez co okaleczam się. Nie jest to nowością,bo robię to od 6 lat w słabszych momentach mojego życia,aczkolwiek od roku unikałam tego jak ognia,sądziłam że problem zniknął. Myliłam się.. Mam wrażenie że wrócił ze zdwojoną siłą i te "napady". Powiedziałam o tym przyjaciółce,stwierdziła że nie jest to normalne zachowanie i zaproponowała wizytę u specjalisty. Nie jestem przekonana. Czy ma racje? Powinnam iść na jakąś wizytę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Dlaczego nie potrafię nawiązać kontaktu z ludźmi?

Witam moim problemem jest nawiazywanie kontaktow miedzy ludzkich odczuwam pustke w glowie zero mysli wyciszenie strasznie mnie to krepuje ponieważ pracuje na targu i tam na ogół ludzie rozmawiaja ogolnie ja nie pogtrafie zagadać bardzo sie tym przejmuje ze wyjde... Witam moim problemem jest nawiazywanie kontaktow miedzy ludzkich odczuwam pustke w glowie zero mysli wyciszenie strasznie mnie to krepuje ponieważ pracuje na targu i tam na ogół ludzie rozmawiaja ogolnie ja nie pogtrafie zagadać bardzo sie tym przejmuje ze wyjde na osobe ktora nie umie mowic a ja poprostu nie wiem co czy da sie coś z tym zrobic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie?

Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie zdusiłam to w sobie ale po trzech latach to boli tak samo jak nie bardziej znowu od roku piję kolosalne ilości alkoholu obrywa się innym zwłaszcza facetem/lekarzom poz bo każda wizyta kojarzy się... Jak poradzić sobie z traumą po gwałcie zdusiłam to w sobie ale po trzech latach to boli tak samo jak nie bardziej znowu od roku piję kolosalne ilości alkoholu obrywa się innym zwłaszcza facetem/lekarzom poz bo każda wizyta kojarzy się z lekiem poczuciem zagrożenia znowu nie śpię, nie mogę jeść co zrobić żeby mniej bolało bo terapia rozdrapywanie ran po latach cholernie boli nie chcę się upokarzac jeszcze bardziej opowiadać o tym ani psychologowi/psychiatrze, ale ja już mam jakąś nerwic nienawidz
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Problem uzależnienia partnera od masturbacji

Witam. Myśle, ze mój partner ma problem, jest uzależniony od masturbacji . On sam twierdzi, ze nie ma problemu, ale tez nie chce o tym rozmawiać . Mówiłam mu żeby poszedł do specjalisty. Nie ma takiej opcji . Mnie nie... Witam. Myśle, ze mój partner ma problem, jest uzależniony od masturbacji . On sam twierdzi, ze nie ma problemu, ale tez nie chce o tym rozmawiać . Mówiłam mu żeby poszedł do specjalisty. Nie ma takiej opcji . Mnie nie zaspokaja.sam ogłada filmy erotyczne codziennie i sie masturbuje tez codziennie . Tyle ze to nie jest taka normalna masturbacja . Zanim to zrobi to sie nim bawi przez długi czas . Co można zrobić ? Zmusić go nie zmuszę. On nie chce nic z tym zrobić . Dobrze mu z tym ...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Czy on chciałby mnie pokochać?

Witam.Ja(22l)-mam teraz trudniejszy czas w 4 letnim zwiazku.Moj chlopak (23l) sam nie wie co czuje,powiedzial ze jakos nie potrafil mnie pokochac tak z calego serca bo wczesniejsza pierwsza nieodzwajemniona milosc go zblokowala.Nie za czesto dostawalam ogrom czulosci ale zdarzalo sie.Jesli... Witam.Ja(22l)-mam teraz trudniejszy czas w 4 letnim zwiazku.Moj chlopak (23l) sam nie wie co czuje,powiedzial ze jakos nie potrafil mnie pokochac tak z calego serca bo wczesniejsza pierwsza nieodzwajemniona milosc go zblokowala.Nie za czesto dostawalam ogrom czulosci ale zdarzalo sie.Jesli sie nie klocimy to jest nam razem dobrze a jesli pojawią sie spory to on ma tego dosyc.Co dalej począć?Zdrady nie bylo ale wielkie Łzy zdarzaly sie.Odejsc czy probowac,wiedzac ze on chcialby mnie pokochac?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Iwona Barabasz
Mgr Iwona Barabasz

Czy to źle, że chcę iść do psychologa?

Umówiłam się do psychologa, ponieważ już nie daję rady z moimi lękami, fobiami. Mój krewny twierdzi, że psycholog mi nic nie pomoże, że marnuję pieniądze. Odbiera mi nadzieję. Czy to źle, że chcę iść do psychologa? Czy to źle, że mam nadzieję, że mógłby mi pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Test MMPI 2 a psychopatka

Miałam robiony test MMPI 2 i stwierdzono, że jestem psychopatką. Myślałam, że psychopaci to seryjni mordercy, ale okazało się, że to totalny brak empatii. To prawda. Jestem samotniczką, ludzie nie są mi do niczego potrzebni, interesują mnie tylko pieniądze.... Miałam robiony test MMPI 2 i stwierdzono, że jestem psychopatką. Myślałam, że psychopaci to seryjni mordercy, ale okazało się, że to totalny brak empatii. To prawda. Jestem samotniczką, ludzie nie są mi do niczego potrzebni, interesują mnie tylko pieniądze. Tylko dobre wyniki w nauce świadczą o moim człowieczeństwie. Czy to uleczalne? Co ma większy wpływ na powstanie tego-geny czy środowisko?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Czy to wina zaburzeń czy nieodpowiedniej formy terapii?

Diagnoza: zab. depresyjno-lękowe, zab. odżywiania, skłonność do zachować autoagresywnych i samobójczych. Od 3 lat leczę się farmakologicznie, jestem pod opieką psychiatry, 2 lata chodziłam na terapię (psychodynamiczna), którą przerwałam w zeszłym roku (milczałam, miałam poczucie, że stoję w miejscu, blokuję... Diagnoza: zab. depresyjno-lękowe, zab. odżywiania, skłonność do zachować autoagresywnych i samobójczych. Od 3 lat leczę się farmakologicznie, jestem pod opieką psychiatry, 2 lata chodziłam na terapię (psychodynamiczna), którą przerwałam w zeszłym roku (milczałam, miałam poczucie, że stoję w miejscu, blokuję się, nie potrafię przywiązać, otworzyć i zaufać). Chcę wrócić na terapię. Warto wybrać tego samego terapeutę? To, że tak trudno mówić to wina zaburzeń czy nieodpowiedniej formy terapii?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Brak odczuwania stresu i innych emocji u 19-letniej osoby

Mam 19 lat, od 2,5 miesiąca nie czuje stresu, emocji, zmęczenia i wyspania się, dodam ze od 2 lat choruje na śnieg optyczny, wcześniej po masturabacji starsznie bolała mnie głowa, ale codziennie bolała mnie okolica czołowa. Od 2 tygodni kręci... Mam 19 lat, od 2,5 miesiąca nie czuje stresu, emocji, zmęczenia i wyspania się, dodam ze od 2 lat choruje na śnieg optyczny, wcześniej po masturabacji starsznie bolała mnie głowa, ale codziennie bolała mnie okolica czołowa. Od 2 tygodni kręci mi się w głowie i nie moge 'złapać' kontaktu z otoczeniem. Psychiatra wykluczył zaburzenia psychologiczne, proszę o pomoc neurologiczną. Odczuwam tylko ból cielesny, każdy inny nawet głowy jest taki przytłumiony i nie potrafie go zlokalizować.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Patronaty