Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Co zrobić, aby chłopak był pełen życia i nie narzekał cały czas, że mu się nic nie chce?

Mój 22 letni chłopak ciągle jest zmęczony i śpiący. Co zrobić, aby był pełen życia i nie narzekał cały czas, że mu się nic nie chce? Wyniki badań w normie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Filip Grabowski
Mgr Filip Grabowski

Jakiego typu zaburzenia pamięci i koncentracji powinny niepokoić?

Witam. Jakiego typu zaburzenia pamięci i koncentracji powinny niepokoić? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy rwanie rąk i osłabienie może mieć związek z nerwicą?

Dzien dobry. Ostatnio odczuwam dretwienie, rwanie rąk. Czesto mam zawroty glowy. Waga spadla mi -8kg. Zauwazylam ze mam tez "wmawianie sobie zlaman". Kazdy bol który mnie dotknie wzbudza we mnie podejrzenie ze cos zrobilam sobie powaznego. Kazde uderzenie prowadzi mnie... Dzien dobry. Ostatnio odczuwam dretwienie, rwanie rąk. Czesto mam zawroty glowy. Waga spadla mi -8kg. Zauwazylam ze mam tez "wmawianie sobie zlaman". Kazdy bol który mnie dotknie wzbudza we mnie podejrzenie ze cos zrobilam sobie powaznego. Kazde uderzenie prowadzi mnie do mysli "zlamalas". Bylam u lekarza rodzinnego mowilam o objawach rwania rak i oslabienia ich. Stwierdził ze to przeciążenie. Tylko zastanawia mnie dlaczego to jest caly czas. Czy to moze dziac sie coś powaznego? Czy to jakas nerwica
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego przeżywam takie stany emocjonalne?

Witam. Mam pytanie. W pewnych chwilach przeżywam stany emocjonalne, bywają one krótkotrwałe albo czasami przejawiają się one w postaci agresywnego zachowania czy też płaczu. Nie potrafię tego czasami pohamować. pojawiają się różne myśli, czasami nawet negatywne, wyobrazam sobie jak komus... Witam. Mam pytanie. W pewnych chwilach przeżywam stany emocjonalne, bywają one krótkotrwałe albo czasami przejawiają się one w postaci agresywnego zachowania czy też płaczu. Nie potrafię tego czasami pohamować. pojawiają się różne myśli, czasami nawet negatywne, wyobrazam sobie jak komus robie krzywde pomimo ze nie chce tego uczynic. boje sie swoich naglych reakcji. prosze mi pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak mam poradzić sobie po rozstaniu?

Mam 26 lat. Rozstała się że mną dziewczyna po trzech latach związku. Minęły już prawie cztery miesiące a ja dalej o niej myślę, ciągle mnie to boli jak widzę ja z innym. Zacząłem uciekać w alkohol żeby zapomnieć, wtedy mi... Mam 26 lat. Rozstała się że mną dziewczyna po trzech latach związku. Minęły już prawie cztery miesiące a ja dalej o niej myślę, ciągle mnie to boli jak widzę ja z innym. Zacząłem uciekać w alkohol żeby zapomnieć, wtedy mi jest jakoś łatwiej. Ale nie chce wpaść w nałóg, a to rozstanie tak bardzo boli ze sobie z tym nie radzę. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie w życiu codziennym u osoby z OCD i fobią społeczną?

Witam Zdiagnozowano u mnie OCD oraz fibie społeczną przyjmuje paroksetyne od miesiąca oraz doraźnie afobam jednak od pewnego czasmu miewam problemy z koncentracją i pamięcią wrażenie pustaki w głowie brak apetytu problem z odroznianiem snów od jawy oraz koszmary występują... Witam Zdiagnozowano u mnie OCD oraz fibie społeczną przyjmuje paroksetyne od miesiąca oraz doraźnie afobam jednak od pewnego czasmu miewam problemy z koncentracją i pamięcią wrażenie pustaki w głowie brak apetytu problem z odroznianiem snów od jawy oraz koszmary występują u mnie również problemy z agresją oraz zmianami nastroju zaczęłam również unikać spotkań ze znajomymi i rodziną nie mam na nie ochoty i siły. Mam tez czsami wyrażenie że słyszę różne dźwięki szukanie itp. Boje sie zosyawac sama w domu bo wydaje mi sie że ktoś chodzi po moim mieszkanie. Czasami patrząc w jeden punkt mam wrażenie że zaczyna sie on "rozjeżdżać. Mam tez czasami wrażenie jakby ktos ciagle za mna stał i sie patrzył ". Czy te objawy mogę byc skutkiem przyjmowania leków?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Czy to są problemy z nerwicą?

Witam mam 31 lat i mam chyba problemy z nerwica bo cały czas mnie coś boli jak nie plecy z tyłu to kuje mnie w klatce albo byle głowy zawroty duszności przytykania w gardle nic mi się nie chce nic... Witam mam 31 lat i mam chyba problemy z nerwica bo cały czas mnie coś boli jak nie plecy z tyłu to kuje mnie w klatce albo byle głowy zawroty duszności przytykania w gardle nic mi się nie chce nic mnie nie cieszy leczę się na astmę nadciśnienie refleks i przepukline co chwile się nakręcam że coś mi się dzieje ze mam raka bardziej mi się to nasiliło jak dowiedziałem się że mam guzki na płucach 3 nie uwierzyłam że to może być pozapalne pomóżcie mi bo już nie daje rady kiedyś miałem już takie chwile żeby się już nie męczyć a najgorsze to że niemam żadnego wsparcia w nikim
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy nerwobóle to efekt nerwicy?

Czy nerwobole w klatce piersiowej , kolo piersi i pach jak i na plecach, moja wystepowac ze stresow albo w nerwicy?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Jak poradzić sobie ze stratą ukochanej osoby?

Jak poradzic sobie ze strata ukochanej osoby? Moj chlopak zmarl 14 lat temu. Wciaz go kocham i tesknie. Mysle o nim codziennie. Zyje normalnie. Jestem w zwiazku ale wciaz tesknie za moim Krzysiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak sprawić, by eks zechciał do mnie wrócić?

Jak sprawić by eks zechciał do mnie wrócić? Byliśmy względnie młoda para, ja 22 lata, on młodszy o 2, byłam jego pierwsza dziewczyna, pierwszy seks, pierwsze doświadczenia. To on od samego początku zabiegał o mnie, ja czułam się chyba zbyt... Jak sprawić by eks zechciał do mnie wrócić? Byliśmy względnie młoda para, ja 22 lata, on młodszy o 2, byłam jego pierwsza dziewczyna, pierwszy seks, pierwsze doświadczenia. To on od samego początku zabiegał o mnie, ja czułam się chyba zbyt pewnie. Po czasie zaczęłam się kłócić o byle pierdoły. Taki mam charakter. Nie mógł tego znieść..zerwał miesiąc temu. Mówi że nie chce mi dać szansy bo się boi, mimo moich zapewnień, że zrozumiałam błędy. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy Asertin należy brać całe życie?

Witam Mam stan lękowo depresyjny lekką nerwice,ale jestem bardzo wrażliwa do tego i nie daję rady już.Czy trzeba brać asertin całe życie?,bo psychoterapia mi nie pomaga.Naprawdę nie idzie tak żyć i wegetować każdy dzień,proszę mi wierzyć
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy stan lękowo-depresyjny powstał z samej nerwicy natręctw?

Jak odróżnić,że stan lękowo depresyjny powstał z samej nerwicy natręctw,którą mam do 2 lat i przejawiała się sama bez lęków i depresyjnych stanów,a teraz dopiero dołączyły.Psychiatra mówi,ze to od osobowości anastatycznej,a wiem,ze natręctwa są w tej osobowości i chyba nie ma to wielkiej róznicy?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Mgr Karolina Kapias-Gryczon

Dlaczego rankiem jestem spięty i lękliwy?

Rano czuję się spięty. Peszy mnie ludzki wzrok. Jestem spięty przy ludziach. W południe gdy jestem w szkole, w miarę mój stan się stabilizuje(nie jestem już taki spięty, ale czasami bywa, że trwa to cały dzień). Po południu czuję się... Rano czuję się spięty. Peszy mnie ludzki wzrok. Jestem spięty przy ludziach. W południe gdy jestem w szkole, w miarę mój stan się stabilizuje(nie jestem już taki spięty, ale czasami bywa, że trwa to cały dzień). Po południu czuję się zmęczony(nie mam czym), odczuwam lekką apatię oraz smutek, mam kiepski humor(czasami myślę że to depresja, ale nigdy nie miałem tak, że chciałem się zabić, więc chyba nie). Nie mam ochoty nawet wyjść z przyjaciółmi, bo na samą myśl wyjścia z domu czuję się spięty, stresuje się. Mój kiepski stan koi choć trochę słuchanie np. szumu morza. Wieczorem jest lepiej, mam chęć porobić coś ciekawego. Co mi dolega czy to fobia, depresja, czy coś innego? Z góry dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co oznacza niechęć do siebie i uczucie niższości?

Odczuwam niechęć do siebie, ciągle towarzyszy mi uczucie niższości, bezwartościowości, bycia skrajnie nieatrakcyjnym, wręcz obrzydliwym. Pomimo dużej dbałości o wygląd i higienę wciąż mam wrażenie, że się negatywnie wyróżniam i wzbudzam odrazę, do tego stopnia, że wszystkie sytuacje społeczne wiążą... Odczuwam niechęć do siebie, ciągle towarzyszy mi uczucie niższości, bezwartościowości, bycia skrajnie nieatrakcyjnym, wręcz obrzydliwym. Pomimo dużej dbałości o wygląd i higienę wciąż mam wrażenie, że się negatywnie wyróżniam i wzbudzam odrazę, do tego stopnia, że wszystkie sytuacje społeczne wiążą się z dużym dyskomfortem. Nigdy nie byłem w żadnej relacji damsko-męskiej, myśl o tym, że ktokolwiek mógłby odczuwać do mnie pociąg fizyczny lub psychiczny wydaje się być czymś niedorzecznym i idiotycznym. Nie mam żadnych aspiracji, pragnień, marzeń, odczuwam niechęć do wszelkich działań związaną z oczekiwaniem niechybnej porażki. Nie widzę sensu starań, popadam w marazm, bierność, beznadzieję, marnotrawię całe dnie na leżenie i spanie, zaniedbuje obowiązki. Prześladuje mnie wrażenie wadliwości, niedopasowania. Mam 23 lata, a moje perspektywy to powolne oczekiwanie na śmierć w biedzie i samotności. Od kilku miesięcy biorę sertralinę, skuteczność oceniam na 6/10- pozwoliła przejść z głębokiego bólu do w/w bierności i pustki. Coś jak leczenie przeciwbólowo złamanej nogi: boli dużo mniej, ale noga dalej krzywa. Próbowałem terapii poznawczo-behawioralnej, z nieszczególnymi skutkami, za to dużymi kosztami. Nie wiem za bardzo co dalej robić, jak mam dalej tak żyć, to już chyba lepiej nie żyć.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego mojemu partnerowi nie chce się ze mną kochać?

Dzien dobry. Mam 20 lat i jestem z chlopakiem 1,5 roku. Moim problemem jest to,ze mu seks starcza raz na tydzien ogolnie przestał byc czuły, jest ciagle zmęczony po pracy pracuje od rana do wieczora i jest to jego pierwsza... Dzien dobry. Mam 20 lat i jestem z chlopakiem 1,5 roku. Moim problemem jest to,ze mu seks starcza raz na tydzien ogolnie przestał byc czuły, jest ciagle zmęczony po pracy pracuje od rana do wieczora i jest to jego pierwsza praca. Rozmawialam z nim o tym mówił, ze jest zmeczony albo traci ochotę na seks bo ciagle sie go czepiam. Zrobił sie bardzo nerwowy, rozmowy nie pomagaja przez nasza sytuację w zwiazku -czepiałam sie go. On ciagle twierdzi, ze ja sobie wszystko wkręcam i ze u nas nie jest zle ale wkurza go moje zachowanie placz z byle powodu,czepianie sie,wymuszanie i stwierdził, ze na to nie będzie zwracał uwagi i odpowiadał na moje dziwne pytania. Czy on mógł wpasc w jakas depresje? Ciagle tylko śpi,nic mu sie nie chce itp. Wiem ,ze jeśli by mnie nie kochal odszedkby dawno, ale boli mnie to ,ze juz mnie nie przytula i jest taki chłodny. Nie wiem co robić. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak poradzić sobie z niechęcią do samego siebie?

Jestem pod opieką psychiatry (zab. odżywiania, zab. osobowości), obecnie przyjmuję Efectin i Trittico. Oczekuję na psychoterapię. Od jakiegoś czasu nie radzę sobie z sobą. Męczą mnie myśli samobójcze, dokonuje samookaleczeń (wczoraj butelką po piwie nabiłam sobie guza na głowie),... Jestem pod opieką psychiatry (zab. odżywiania, zab. osobowości), obecnie przyjmuję Efectin i Trittico. Oczekuję na psychoterapię. Od jakiegoś czasu nie radzę sobie z sobą. Męczą mnie myśli samobójcze, dokonuje samookaleczeń (wczoraj butelką po piwie nabiłam sobie guza na głowie), upijam się żeby nie czuć. Nie mam wsparcia z zewnątrz, psychiatrze też nie potrafiłam powiedzieć co się dzieje, mimo, że chodzę do niej ponad 4 lata. Jestem obrzydliwa, gruba, beznadziejna. Nie wiem co z sobą zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Mgr Justyna Sordyl-Grajcar
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak walczyć ze skutkami ubocznymi leków na nerwicę lękową?

Witam biore tabletki na nerwice lekowa po dwoch miesiacach pojawila mi sie niby gula ktorej nie mam w gardle ale strasznie mnie meczy jak z tym walczyc zeby ucieklo to. Pozdrawiam oli
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy mogę mieć chorobę Borderline?

Witam, jeszcze 1,5 roku temu po epizodzie lękowym (myślałam, że zwariowałam) brałam pół roku leki na depresję i antylękowe ( osobowość chwiejna emocjonalnie), jednak po jakimś czasie mniej więcej mi się ustabilizował nastrój. W tym sensie, że nie miałam... Witam, jeszcze 1,5 roku temu po epizodzie lękowym (myślałam, że zwariowałam) brałam pół roku leki na depresję i antylękowe ( osobowość chwiejna emocjonalnie), jednak po jakimś czasie mniej więcej mi się ustabilizował nastrój. W tym sensie, że nie miałam ataków, czasami nawet czułam się normalnie radosna, sprawiały mi nawet przyjemność moje pasje. Od około kilku miesięcy znów się drastycznie pogorszyło, nakłada się na to wiele czynników życiowych, m. in. dość prozaiczny brak pracy po studiach, zderzenie z rzeczywistością, zostawienie przez bliską osobę, toksyczni ludzie, no future. Żyję ranami przeszłości. Boję się wychodzić do ludzi, rozmowa z ludźmi, nawet bliskimi strasznie mnie obciąża, jakbym była jeszcze bardziej wyssana z resztek energii. Ostatnio od kilku miesięcy dodatkowo mam napady wybuchów gniewu, co skutkuje przeklinaniem, agresją słowną (czasami w stosunku do bliskich albo moeiac o kimś), nadpobudliwością ruchową i poczuciem, że muszę zrobić coś, by tą flustrację zmienić jakimś zachowaniem. Robię wtedy lekkomyślne ryzykowne rzeczy, często przeciwko sobie. Widzę, że stałam się nieudacznikiem życiowym. Nic nie sprawia mi prawdziwej radości. Mam obrzydzenie do jedzenia, to bardziej przykry obowiązek. Bolą mnie mięśnie i kości, nie mam siły wstać z łóżka, a często muszę. Czuję taką ziejącą pustkę w środku. Od dziecka jestem za wrażliwa, za dużo czuję i widzę, przeszkadza mi to w relacjach z ludźmi i w życiu. Obiecuję sobie tylko, że jak wrócę do domu, to sobie "odbiję". Piję tylko po to by nie czuć, choć i to nie pomaga. Wiem, że nawet narkotyki mi nie pomogą. Bardzo często mam 'te myśli' i tylko strasznie nie wiem jak to" zrobić. Chciałabym jakoś sobie pomóc, ale już nie wiem czy coś jest tego warte i czy to możliwe. Czy mogę mieć Borderline?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jakie objawy daje guz mózgu u młodych osób?

Witam. Kiedyś przeczytałem, że u osób młodszych pojawiają się inne objawy niż u osób starszych w przypadku guza mózgu. Że niby u osób ( mniej więcej 19 lat) młodszych pojawiają się bardziej bóle głowy oraz np zaburzenia chodu, gdzie u... Witam. Kiedyś przeczytałem, że u osób młodszych pojawiają się inne objawy niż u osób starszych w przypadku guza mózgu. Że niby u osób ( mniej więcej 19 lat) młodszych pojawiają się bardziej bóle głowy oraz np zaburzenia chodu, gdzie u starszych częściej występują zaburzenia poznawcze oraz zmiany charakteru. Czy to prawda? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego mam takie ciężkie problemy ze snem?

Mam problem ze snem. Za każdym razem gdy kładę się spać, nie mogę zasnąć. Nagle przez głowę zaczyna mi się przelewać tysiące myśli. Rzeczy o których wogóle nie chcę myśleć. To uczucie gdy każda myśl się przebija przez pozostałe. Staram... Mam problem ze snem. Za każdym razem gdy kładę się spać, nie mogę zasnąć. Nagle przez głowę zaczyna mi się przelewać tysiące myśli. Rzeczy o których wogóle nie chcę myśleć. To uczucie gdy każda myśl się przebija przez pozostałe. Staram się skupiać na oddechu ale to nic nie daje. To mnie doprowadza do szaleństwa. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Patronaty