Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy zaburzenia osobowości to trauma?

Witam chcialabym sie dowiedziec czy zaburzenia osobowosci to trauma? Bo jestem po 12 probach samobojczych... I mam mysli bylam w szpitalu psychiatrycznym i stwierdzili mi zaburzenia osobowosci inne lub mieszane. I mowia ze tego nie da sie wyleczyc lekami na... Witam chcialabym sie dowiedziec czy zaburzenia osobowosci to trauma? Bo jestem po 12 probach samobojczych... I mam mysli bylam w szpitalu psychiatrycznym i stwierdzili mi zaburzenia osobowosci inne lub mieszane. I mowia ze tego nie da sie wyleczyc lekami na dodatek leki mi ostawili i zaczynam sie co raz gorzej czuc i boje sie ze cos zrobię. ...
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Krzysztof Pawłuszko
Mgr Krzysztof Pawłuszko

Co znaczą natrętne myśli, bezradność, ataki strachu, ciągły lęk?

Natrętne myśli, bezradność, ataki strachu, ciągły lęk i poczucie, że doprowadzę do rozpadu związku, płaczliwość, ciągłe zmęczenie, strach przed robieniem rzeczy, które sprawiały mi wcześniej przyjemność, ciągła obawa przed nasileniem natretnych myśli, poczucie, że nic nie jest w stanie mi... Natrętne myśli, bezradność, ataki strachu, ciągły lęk i poczucie, że doprowadzę do rozpadu związku, płaczliwość, ciągłe zmęczenie, strach przed robieniem rzeczy, które sprawiały mi wcześniej przyjemność, ciągła obawa przed nasileniem natretnych myśli, poczucie, że nic nie jest w stanie mi pomóc i już zawsze będę czuła się okropnie. Ten stan trwa już prawie 2 miesiące z ok tygodniem przerwy. Czy to depresja? Czy psycholog jest w stanie sprawić, że znowu będę się czuła normalnie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak zatrzymać przy sobie dziewczynę?

Poznałem dziewczynę ma.19 i trudne przeżycia za sobą. Sam do końca nie wiem jakie ale myślę chodzi o złe towarzystwo z którego już Ją wyciągnąłem tak myślę. Przed naszym realnym spotkaniem dużo.rzeczy zmieniła dla.mnie. I od jakiegoś czasu nie.moge jej... Poznałem dziewczynę ma.19 i trudne przeżycia za sobą. Sam do końca nie wiem jakie ale myślę chodzi o złe towarzystwo z którego już Ją wyciągnąłem tak myślę. Przed naszym realnym spotkaniem dużo.rzeczy zmieniła dla.mnie. I od jakiegoś czasu nie.moge jej poznać myślę.ze dopiero teraz zaczęła się otwierać pisząc ze ma depresję i paranoję. Jesteśmy razem kilka dni a piszemy ze sobą już ponad miesiąc i tak do końca teraz nie wiem jak jej pomóc. A bardzo mi na niej zależy i chciałbym bardzo.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka

Jak poradzić sobie z problemami psychologicznymi?

Witam serdecznie. Leczę się od czterech lat na depresję i nerwicę,byłam w szpitalu psychiatrycznym sześć miesięcy w tym roku i ubiegłym tak samo. Dodatkowo w tym roku zdiagnozowano jeszcze zespół stresu pourazowy. W dzieciństwie byłam ofiarą przemocy sexualnej.... Witam serdecznie. Leczę się od czterech lat na depresję i nerwicę,byłam w szpitalu psychiatrycznym sześć miesięcy w tym roku i ubiegłym tak samo. Dodatkowo w tym roku zdiagnozowano jeszcze zespół stresu pourazowy. W dzieciństwie byłam ofiarą przemocy sexualnej. Byłam wychowywana przez rodziców ktorzy codziennie pili alkohol i znecali się nad nami Obecnie chodzę co tydzień na psychoterpię indywidualną, cały czas biorę leki. Nadal czuję beznadziejność. Nie chcę tak żyć.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Krzysztof Pawłuszko
Mgr Krzysztof Pawłuszko

Jak poradzić sobie z biegunką podczas sytuacji stresowych?

biegunka na tle nerwowym Od jakiegoś czasu w sytuacji bardziej/mniej stresującej pojawia się biegunka. Najgorzej jest gdy trzeba pokonać jakiś dłuższy odcinek drogi. Do tej pory stosowałam dostępne w aptece lekarstwa hamujące biegunkę, jednak na dłuższą metę nie chciałabym się... biegunka na tle nerwowym Od jakiegoś czasu w sytuacji bardziej/mniej stresującej pojawia się biegunka. Najgorzej jest gdy trzeba pokonać jakiś dłuższy odcinek drogi. Do tej pory stosowałam dostępne w aptece lekarstwa hamujące biegunkę, jednak na dłuższą metę nie chciałabym się tak truć. Czy jest jeszcze jakiś inny sposób aby sobie z tym poradzić? lub lek, który można spokojnie stosować?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

O czym świadczy oziębłe zachowanie męża?

Witam serdecznie.A moze do rzeczy od 15 lat jestem w zwiazku a od 9 po slubie ,lecz nasz zwiazek to jakas relacja kolezenska .Maz nigdy ze mna sie nie liczy o dokladaniu do domowego budzetu nie mam co liczyc choc... Witam serdecznie.A moze do rzeczy od 15 lat jestem w zwiazku a od 9 po slubie ,lecz nasz zwiazek to jakas relacja kolezenska .Maz nigdy ze mna sie nie liczy o dokladaniu do domowego budzetu nie mam co liczyc choc mamy dwoje dzieci i wiele z tym zwiazanych wydatkow,od dwoch miesiecy nie uprawiamy seksu i nie mam na to ochoty.Maz dal mi do zrozumienia ze inne kobiety sa moze nie tyle ze ladniejsze ale ladne choc oczu nie odrywal,nie potrafie sie przemoc nie mam ochoty na zadna z nim bliskosc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Jurek
Mgr Anna Jurek

Czy lek Seroxat jest skuteczniejszy od leku Mozarin na leczenie lęków?

Witam Który z leków SSRI jest skuteczniejszy w leczeniu lęków(nerwicy lękowej) Seroxat 20mg czy Mozarin 10 mg.Choruje od 16 lat.10 lat brałam seroxat 20 mg z rewelavyknym skutkiemi 6 lat mozarin 10mg z bdb skutkiem.Z powodu wzrostu prolaktyny musiałam... Witam Który z leków SSRI jest skuteczniejszy w leczeniu lęków(nerwicy lękowej) Seroxat 20mg czy Mozarin 10 mg.Choruje od 16 lat.10 lat brałam seroxat 20 mg z rewelavyknym skutkiemi 6 lat mozarin 10mg z bdb skutkiem.Z powodu wzrostu prolaktyny musiałam zejsc z setoxatu na mozarin.Od 3 mcy silny nawrót lęków.Od 2.5 mca spowrotem seroxat 30 mg bark poprawy.Czy moze nie zadziałać drugim razem?Czy powinnam wrócić do mozarinu?Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak ćwiczenia relaksacyjne powinna stosować osoba z nerwami?

Witam, jestem bardzo nerwowa , bywa tak że mam problem z zapanowaniem nad, nerwami odobija śie to na pracy , życiu i czasem jest tak że mam problem z wyproznieniem sie .Mam naprawdę ciężkie życie , nigdy nie mogłam liczyć... Witam, jestem bardzo nerwowa , bywa tak że mam problem z zapanowaniem nad, nerwami odobija śie to na pracy , życiu i czasem jest tak że mam problem z wyproznieniem sie .Mam naprawdę ciężkie życie , nigdy nie mogłam liczyć na rodziców , aby skończyć szkole średnia musialm pójść do pracy itd. Proszę o podpowiedz może jakieś ćwiczenia relakssacyjne państwo mi zaproponujecie bardzo proszę
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak leczyć ataki paniki i lęki?

Witam jest mi cieszko bardzo niechce mi sie zyc ciogle czytam o tej nerwicy I atakach paniki I sie nakrecam ciogle bole glowy zawroty glowy cieszkosc nabrania powietrza pocenie nog placz zamartwianie sie mam 28 lat chce zyc a tu... Witam jest mi cieszko bardzo niechce mi sie zyc ciogle czytam o tej nerwicy I atakach paniki I sie nakrecam ciogle bole glowy zawroty glowy cieszkosc nabrania powietrza pocenie nog placz zamartwianie sie mam 28 lat chce zyc a tu sie nieda czemu plagam pomocy dostaje nieras paniki ze to zawal umieram I poczasie ustaje ale jestem strasznie napiety
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki

Jak leczyć uzależnienie od hazardu u młodego mężczyzny?

Dzien dobry mam powazny problem z hazardem.Codziennie puszczam nie umie bez tego zyc a bardzo bym chcial z tym skonczyc.Mowie sobie ze juz nie bede puszczal a gdy wstaje rano ide od razu do bukmachera jak przegram to znowu ide az zamkna . Prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy masturbacja jest normalną reakcją na zerwanie zaręczyn?

Witam! Mój problem polega na tym, że za często się masturbuję. 4 miesiące temu rozstałam się z partnerem, z którym byliśmy 6 lat. Od tego czasu masturbuję się prawie codziennie. Po dwóch dniach przerwy nadrabiam to. Bardzo szybko wpuszczam do... Witam! Mój problem polega na tym, że za często się masturbuję. 4 miesiące temu rozstałam się z partnerem, z którym byliśmy 6 lat. Od tego czasu masturbuję się prawie codziennie. Po dwóch dniach przerwy nadrabiam to. Bardzo szybko wpuszczam do swojego życia nowe osoby. A czegokolwiek nie powiedziałby były - mnie to nie rusza. Czy to normalna reakcja na zerwanie zaręczyn?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Niekomfortowa relacja z kolegą z pracy

Witam. Mam na imię Kamila. Chciałabym poprosić o obiektywna poradę. Obecnie nie mam chłopaka, a kolega z pacy powiedział, że mu się podobam i chce ze mną chodzić. Wszyscy mówią, że jest to miły i uczynny chłopak. Niestety ja od... Witam. Mam na imię Kamila. Chciałabym poprosić o obiektywna poradę. Obecnie nie mam chłopaka, a kolega z pacy powiedział, że mu się podobam i chce ze mną chodzić. Wszyscy mówią, że jest to miły i uczynny chłopak. Niestety ja od samego początku tej znajomości czuje się niekomfortowo w jego obecności. Żadne jego gesty nie sprawiają mi przyjemności, jedynie same negatywne emocje. Mam wrażenie, że się duszę. Mimo wszystko nie chcę go zranić, ale czuję, że jak się zgodzę to zranię siebie. Dlaczego czuję się niekomfortowo w tej relacji, mimo że niby wszystko powinno być dobrze? Kolega jest naprawdę miły, wszystko wskazuje na to, że do siebie pasujemy, a mimo to wciąż czuję się niekomfortowo i nie potrafię zmusić się do stworzenia jakiejś trwałej relacji. Co robić? Czy może to ze mną coś jest nie tak? Prosze o pomoc i jakieś wskazówki.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus DziewiÄcki
Mgr Tytus DziewiÄcki

Co oznaczają bóle żył szyi z prawej strony?

Witam serdecznie chciałam zapytać co oznaczają bóle żył szyi z prawej strony i dziwne ściskania i chwilowe klucia w gardle. Podczas picia i jedzenia nic mnie nie boli ale zaczynam się martwić czy to nie jest coś poważnego. Lekarz... Witam serdecznie chciałam zapytać co oznaczają bóle żył szyi z prawej strony i dziwne ściskania i chwilowe klucia w gardle. Podczas picia i jedzenia nic mnie nie boli ale zaczynam się martwić czy to nie jest coś poważnego. Lekarz cały czas mi wmawia nerwicę i nie chce dać skierowania do laryngologa
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co znaczy nadmierna senność, drżenie rąk, wzmożony apetyt?

Witam, od czerwca moj stan zdrowia sie pogarsza, moje objawy: *nadmierna sennosc/zmeczenie *niekontrolowanie trzesace sie rece *wzmozony apetyt *osamotnienie/stronienie od ludzi *mysli samobojcze i poczucie bezsensu zycia *brak zaintresowan wlasnymi pasjami i hobby *brak checi i motywacji do nauki *zly... Witam, od czerwca moj stan zdrowia sie pogarsza, moje objawy: *nadmierna sennosc/zmeczenie *niekontrolowanie trzesace sie rece *wzmozony apetyt *osamotnienie/stronienie od ludzi *mysli samobojcze i poczucie bezsensu zycia *brak zaintresowan wlasnymi pasjami i hobby *brak checi i motywacji do nauki *zly lub smutny humor *przytycie w krotkim czasie duzo kilogramow (ponad 20 od czerwca) *intensywny tradzik na plecach, nogach, udach, ramionach i twarzy Prosze o pomoc, boje sie isc do lekarza..
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak leczyć uporczywe, maniakalne przeliczanie pieniędzy?

Witam. Mam 20 lat i jestem pracujaca studentką. Korzystam także z niewielkiego wsparcia finansowego od ojca. Sumując wszystkie moje miesięczne przychody, można powiedzieć, że wystarcza mi tak "akurat". Natomiast dręczy mnie, już od dłuższego czasu, uporczywe, maniakalne przeliczanie pieniędzy. Zdarza... Witam. Mam 20 lat i jestem pracujaca studentką. Korzystam także z niewielkiego wsparcia finansowego od ojca. Sumując wszystkie moje miesięczne przychody, można powiedzieć, że wystarcza mi tak "akurat". Natomiast dręczy mnie, już od dłuższego czasu, uporczywe, maniakalne przeliczanie pieniędzy. Zdarza się, że w nocy nie mogę spać, ponieważ liczę czy w danym miesiącu na wszystko mi wystarczy, rezygnuje z wyjść z przyjaciółmi, po to, aby oszczędzić trochę grosza, złoszczę się na mojego chłopaka, kiedy ten przesadza z wydatkami. Czasem nawet nie potrafię w pełni cieszyć się z fajnego wyjazdu, bo bez przerwy liczę koszta. Mam wrażenie, że czasami ta mania nie pozwala mi do końca cieszyć się życiem, Dołuje mnie i niekiedy doprowadza do łez, choć moje finanse wcale nie wyglądają aż tak tragicznie. Czy to normalne?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak radzić sobie z lękiem przed śmiercią?

Witam, od dziecka zmagam się z natrętnymi myślami na temat śmierci, że kogoś strace, że zostanę sama, że wszystko przemija i nie wróci. Zawsze płacze przy tym i nie mogę się uspokoić. Nikt o tym nie wie, tylko mój mąż.... Witam, od dziecka zmagam się z natrętnymi myślami na temat śmierci, że kogoś strace, że zostanę sama, że wszystko przemija i nie wróci. Zawsze płacze przy tym i nie mogę się uspokoić. Nikt o tym nie wie, tylko mój mąż. Jak mam sobie z tym radzić? Czy to może mieć związek z wypadkiem samochodowym w wieku 11 lat? Już wtedy śniły mi się trumny, czaszki, kości. Bałam się a babcia zawsze mówiła, że mi przejdzie. Mam teraz 25 lat dalej się z tym zmagam i nie przechodzi. Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak nauczyć dziecko spać oddzielnie?

Problem ze spaniem dziecka. Z zona mamy 4 letniego syna. Problem polega na tym ze nasz syn budzi sie w nocy o roznych godzinach i przychodzi do nas do lozka, jest to juz dla nas meczace. Wejdzie do naszego lozka,chwila... Problem ze spaniem dziecka. Z zona mamy 4 letniego syna. Problem polega na tym ze nasz syn budzi sie w nocy o roznych godzinach i przychodzi do nas do lozka, jest to juz dla nas meczace. Wejdzie do naszego lozka,chwila i spi dalej. Ten procesz trwa juz dlugi czas. Nie idzie go oduczuc tego nawyku. Z zona poswiecamy dziecku duzo czasu w ciagu dnia.Spimy w jednym pokoju wszyscy razem,ale dziecko ma swoje lozko.Za tydz dziecko bedzie mialo swoj pokoj,i my swoj.Co zrobic zeby nie przychodzil do nas?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Jak leczyć fobię społeczną i problemy z koncentracją?

Mam fobię społeczną(ogólnie boje sie wychodzić do ludzi),przebywanie wśród ludzi męczy mnie, z trudem pracuje.Nie umiem nawiązywać relacji z ludźmi, jakby nie ciągnie mnie do nich.Boję się że mogę miec schizofrenie. Miałem psychoterapie, Od czasu do czasu piłem... Mam fobię społeczną(ogólnie boje sie wychodzić do ludzi),przebywanie wśród ludzi męczy mnie, z trudem pracuje.Nie umiem nawiązywać relacji z ludźmi, jakby nie ciągnie mnie do nich.Boję się że mogę miec schizofrenie. Miałem psychoterapie, Od czasu do czasu piłem alkohol przy lekach.A teraz w stresie mam natłok myśli, połączony z pustką,jak jadę autem to mam czasami zaniki koncentracji,jakby mnie ktoś wyłączył.Jak sobie mogę pomóc?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Co powoduje pustkę w głowie?

Witam. Mój problem polega głównie na pustce w głowie, która jest bardzo męcząca, braku koncentracji, słabej pamięci, nagłej zmiany nastroju. Czasami mam uczucie bezwładu kończyń, ciężko podnieść mi ręce(dosłownie) i dopada mnie w tym momencie bezsilność i osłabienie. Drżenie rąk... Witam. Mój problem polega głównie na pustce w głowie, która jest bardzo męcząca, braku koncentracji, słabej pamięci, nagłej zmiany nastroju. Czasami mam uczucie bezwładu kończyń, ciężko podnieść mi ręce(dosłownie) i dopada mnie w tym momencie bezsilność i osłabienie. Drżenie rąk, powieki, wargi, palca jest normą. Czasami zdarzają się dziwne tiki szyją, głową, ręką, nogą gdy się stresuję. Również czuję ucisk w klatce i uczucie jakby serce chciało wyskoczyć z klatki piersiowej. Dziękuję za odpowie
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Katarzyna Sancho (Tułaza)
Mgr Katarzyna Sancho (Tułaza)

Czy w zespole PTSD jest zwiększone stężenie adrenaliny?

Witam. Czy w zespole PTSD jest zwiększone stężenie adrenaliny i noradrenaliny we krwi również w "spoczynku" tzn w czasie między objawami?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Patronaty