Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak radzić sobie z nadmiernymi kompleksami?

dzień dobry,mam 19lat i taki problem który przeszkadza mi w życiu że nie umiem się nie stresować , w sytuacjach stresowych zaczyn mi ciało drżeć ,ostatnio przed egzaminem na prawo jazdy pare dni strsznie bolał mnie brzuch ze stresu ,jestem... dzień dobry,mam 19lat i taki problem który przeszkadza mi w życiu że nie umiem się nie stresować , w sytuacjach stresowych zaczyn mi ciało drżeć ,ostatnio przed egzaminem na prawo jazdy pare dni strsznie bolał mnie brzuch ze stresu ,jestem strasznie nerwowa co utrudnia mi życie , jak mi coś nie wyjdzie zaczynam płakać,boję się ze nie poradzę sobie w życiu . Wydaje mi się że jestem za głupia na życie,nie zdałam prawa jazdy, za niedlugo matura boję się że sobie nie poradzę .Na lekcjach ciągle się trzesę bo boję się że nauczyciel mnie spyta a ja nie będę wiedzieć tego. Ciągle mam jakieś kompleksy ,dąże do jakiegoś urojonego ideału bo ciągle nie nawidze siebie taką jaką jestem . jak mogłabym chociaż zniwelować ten stres ciągły który utrudnia mi życie ? proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie z buntem nastolatka?

Mam problem.Jestem.po rozwodzie 2,5 roku. Mam syna 8 lat, ktory zaczyna sie buntowac i nie chce sie uczyc.Ja od czasu rozwodu reaguje na.niego krzykiem.Widze ze zaczyna miec do mnie dystans, bo juz nie mowie do niego tylko krzycze. Nawet przy... Mam problem.Jestem.po rozwodzie 2,5 roku. Mam syna 8 lat, ktory zaczyna sie buntowac i nie chce sie uczyc.Ja od czasu rozwodu reaguje na.niego krzykiem.Widze ze zaczyna miec do mnie dystans, bo juz nie mowie do niego tylko krzycze. Nawet przy odrabianiu lekcji.A on reaguje placzem.Jesli mu tlumacze to odniesionym.glosem a on uwaza ze jest "głupi" Kocham go nad zycie wiem ze zdolny jest ale nie umiem.doceniac. zaczyna przynisic slabsze oceny ze sprawdzianow.chodzilam na terapie poprawa chwilowa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Dlaczego nie czuję żadnych emocji?

Moim problemem jest to że nie potrafię niemal nic czuć. Czasem jest mi przykro, kiedy pokłócę się z partnerem, ale nie potrafię się cieszyć czy współczuć komuś. Mój chłopak zawsze na powitanie pyta się mnie jak się czuje, zawsze odpowiadam... Moim problemem jest to że nie potrafię niemal nic czuć. Czasem jest mi przykro, kiedy pokłócę się z partnerem, ale nie potrafię się cieszyć czy współczuć komuś. Mój chłopak zawsze na powitanie pyta się mnie jak się czuje, zawsze odpowiadam że normalnie, bo ja nie wiem jak się czuje. Zależy mi na nim, ale nie czuje żadnej radości kiedy go widzę, nie czerpie też przyjemności z jego dotyku. Kiedyś miałam robione testy psychologiczne z których wyszło że jestem bardzo zestresowana, ale nic z tym nie robię, ale brak uczuć zauważyłam od kiedy jestem z moim chłopakiem, jakieś 1,5 miesiąca temu, a testy miałam robione 2 lata temu.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Psychologia Emocje

W jaki sposób zwalczyć u dziecka lęk przed psami i kotami?

Witam, moj 8 letni synek boi sie psow i kotow. Gdy tylko widzial czworonogow omijal szerokim lukiem. Od 3 tygodni mamy pieska w domu. Synek wciaz boi, siedzi caly czas na sofie , wchodzi na stol, siedzi na schodach oby... Witam, moj 8 letni synek boi sie psow i kotow. Gdy tylko widzial czworonogow omijal szerokim lukiem. Od 3 tygodni mamy pieska w domu. Synek wciaz boi, siedzi caly czas na sofie , wchodzi na stol, siedzi na schodach oby tylko piesek nie byl za blisko jego. Na pytanie dlaczego, czemu sie boi odpowiada ze sie boi jak zwierzak idzie w jego strone, ze jak sie zbliza i ze jak szczeka. Odkad mamy psa synek nie chodzi po mieszkaniu sam, jak jest w poblizu pies to musimy go wziasc na rece albo trzymac psa. Rozmowy, ogladanie filmow o pieskach , bajek, zabawa innych dzieci z psem nic nie pomaga.Zaczal mowic nam ze nie chce miec psa w domu. Prosze o pomoc !!!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Jakie badania hormonalne trzeba zrobić by wykluczyć lub potwierdzić depresję poporodową?

Witam. jakie badania hormonalne trzeba zrobić by wykluczyć lub potwierdzić depresję poporodową?mój syn ma 7mcy, od jakiegoś czasu mam objawy depresji poporodowej.miałam też w ciągu miesiąca 3razy atak paniki ,psycholog na podstawie tych ataków stwierdził nerwicę ale myślę że... Witam. jakie badania hormonalne trzeba zrobić by wykluczyć lub potwierdzić depresję poporodową?mój syn ma 7mcy, od jakiegoś czasu mam objawy depresji poporodowej.miałam też w ciągu miesiąca 3razy atak paniki ,psycholog na podstawie tych ataków stwierdził nerwicę ale myślę że bardziej to depresja.nie mam siły do życia, unikam wychodzenia z domu, najchetniej cały dzień leżalabym,czuję się apatyczna i przygnebiona,mam ciagle dola,gnębia mnie czarne myśli i poczucie ogromnej pustki i beznadzei.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak nauczyć się tolerancji w związku?

Mam 23 lata, od roku jestem w pierwszym poważnym związku. Jestem szczęsliwa, jednak moje szczęście trwa tylko kiedy chłopak jest blisko mnie i poświęca mi swoją uwagę. Nie radzę sobie w sytuacjach kiedy długo ze sobą nie rozmawiamy, nie widujemy... Mam 23 lata, od roku jestem w pierwszym poważnym związku. Jestem szczęsliwa, jednak moje szczęście trwa tylko kiedy chłopak jest blisko mnie i poświęca mi swoją uwagę. Nie radzę sobie w sytuacjach kiedy długo ze sobą nie rozmawiamy, nie widujemy się (związek na odległosć). Kiedy on nie poświęca mi tyle uwagi ile oczekuje (czyli najlepiej cały swój czas) czuje sie niekochana, odrzucana. Boję się że w końcu moimi oskarżeniami o to go stracę. Boję się odrzucenia i samotnego życia. Co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak poradzić sobie z nieśmiałością w dorosłości?

Mam 22 lata. Nie wiem jak sobie poradzić z tym, że nie wierzę w siebie. Byłam u psychologa z tym (1.5 roku chodziłam tam) i mało to mi dało. Dopiero teraz zaczynam to wszystko dostrzegać o czym rozmawiałam z psychologiem.... Mam 22 lata. Nie wiem jak sobie poradzić z tym, że nie wierzę w siebie. Byłam u psychologa z tym (1.5 roku chodziłam tam) i mało to mi dało. Dopiero teraz zaczynam to wszystko dostrzegać o czym rozmawiałam z psychologiem. Drugim problemem są a raczej jest mała liczba znajomych. Odzywam się też do nich żeby nie wyszło, że tylko oni. Próbowałam dostać się do wolontariatu w moim mieście ale nic się nie udało w tej kwestii zrobić. Co mogę zrobić żeby to zmienić na lepsze?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak pozbyć się depresyjnych myśli w młodym wieku?

Witam.Mam 18 lat i choruję na depresję.Mam myśli samobójcze.Depresja pojawiła się wtedy kiedy powiesił się mój sąsiad który też chorował na depresję.Wiem że kiedyś był normalny,ale depresja go zniszczyła.Ja przestraszyłem się że mnie też może to dopaśc i odrazu w... Witam.Mam 18 lat i choruję na depresję.Mam myśli samobójcze.Depresja pojawiła się wtedy kiedy powiesił się mój sąsiad który też chorował na depresję.Wiem że kiedyś był normalny,ale depresja go zniszczyła.Ja przestraszyłem się że mnie też może to dopaśc i odrazu w mojej głowie pojawiło się jakieś dziwne uczucie.Po dwóch dniach zaczołem mieć myśli samobójcze.Odczuwałem i odczuwam taki przymus zrobienia tego,ja nie chce ale to coś mi każe.Co robić kiedyś byłem normalny.Jestem nerwicowy i wrażliwy.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka

Jak radzić sobie z rozchwianymi emocjami?

Witam.Nie wiem co się ze mną dzieje, ale mam tak od wielu lat.Jestem osobą, która potrzebuje ciągłych sensacji i poszukuje wrażeń. Uwielbiam publiczne wystąpienia, wielkie miłości i podróże, wtedy przeżywam stany euforii, a gdy w moim życiu takich sytuacji brak... Witam.Nie wiem co się ze mną dzieje, ale mam tak od wielu lat.Jestem osobą, która potrzebuje ciągłych sensacji i poszukuje wrażeń. Uwielbiam publiczne wystąpienia, wielkie miłości i podróże, wtedy przeżywam stany euforii, a gdy w moim życiu takich sytuacji brak to popadam w depresje i wtedy moje życie nie ma sensu.A gdy wydarzy się jakaś sensacja w moim życiu to znowu popadam w euforie i tak w kółko.Nie chcę stabilnego, spokojnego życia, ale ciągły zmian, nie wiem co zrobić abym była szczęśliwa.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co oznaczają zmiany zachowania osoby będącej w żałobie?

Dzień dobry, Mam pytanie do psychologa. 3 miesiące temu zmarła nagle i niespodziewanie moja przyjaciółka (35lat). Nie potrafię zrozumieć zachowania jej męża. Początkowo był załamany, ale od ok. 1,5 miesiące jest bardzo radosny, energiczny, zadowolony. Nigdy nie widziałam go tak... Dzień dobry, Mam pytanie do psychologa. 3 miesiące temu zmarła nagle i niespodziewanie moja przyjaciółka (35lat). Nie potrafię zrozumieć zachowania jej męża. Początkowo był załamany, ale od ok. 1,5 miesiące jest bardzo radosny, energiczny, zadowolony. Nigdy nie widziałam go tak radosnego, nawet gdy przyjaciółka jeszcze żyła. Dlaczego on się tak zachowuje? Czy tak chce ukryć swoje emocje? Próbowałam z nim o tym porozmawiać, ale szybko uciął rozmowę i nic się nie dowiedziałam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak radzić sobie ze strachem o swoje zdrowie?

Dzień dobry, mam 20 lat i w 2015r dostałem zaburzeń lękowych o ile doszedłem do stopnia gdzie już mnie nie męczyły i odstawiłem leki ok. 8-9 miesięcy temu to przyszła jesień i zacząłem się czuć gorzej no ale ok taka... Dzień dobry, mam 20 lat i w 2015r dostałem zaburzeń lękowych o ile doszedłem do stopnia gdzie już mnie nie męczyły i odstawiłem leki ok. 8-9 miesięcy temu to przyszła jesień i zacząłem się czuć gorzej no ale ok taka pora roku.2 dni temu byłem na pobraniu krwi do badań i po wyjściu z przychodni prawie zemdlałem, pomogło mi to że szybko usiadłem na ławce z głową nisko.I teraz od tego dnia boje się panicznie o zdrowie. Nie wiem czy to przejdzie i tego się boje.Wcześniej radziłem sobie bardzo dobrze
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy to czas postawić diagnozę autyzmu?

Witam serdecznie! Jestem babcią 3-letniego wnuczka który prawdopodobnie jest chory na autyzm.Niemalze od roku jest pod obserwacją lekarzy specjalistów i nie ma konkretnej diagnozy.Czy to juz nie czas by ją postawić? Syn sam boryka sie z problemem ,bo mamusia... Witam serdecznie! Jestem babcią 3-letniego wnuczka który prawdopodobnie jest chory na autyzm.Niemalze od roku jest pod obserwacją lekarzy specjalistów i nie ma konkretnej diagnozy.Czy to juz nie czas by ją postawić? Syn sam boryka sie z problemem ,bo mamusia nie chce slyszeć o przypisywanej chorobie.Mimo ,ze dziecko nie mówi,nie wskazuje przedmiotów ,nie ma z nim kontaktu wzrokowego Prosze o pomoc,gdzie syn ma sie udać by wreszcie otrzymac właściwa diagnozę.Łączę pozdrowienia .
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz

Jak pomóc dziecku przechodzącemu bunt?

Chodzi o mojego 2 latka który przechodzi chyba bunt bo jest czasami nie do zniesienia. Ale martwi mnie inna rzecz. Otóż chodzi o relacje syn-ojciec. Mój mąż praktycznie w ogóle nie poświęca małemu czasu, krzyczy na niego. Wszystko tylko "mama".... Chodzi o mojego 2 latka który przechodzi chyba bunt bo jest czasami nie do zniesienia. Ale martwi mnie inna rzecz. Otóż chodzi o relacje syn-ojciec. Mój mąż praktycznie w ogóle nie poświęca małemu czasu, krzyczy na niego. Wszystko tylko "mama". Mąż chce umyć mu ręce to syn mówi "nie, mama". Chce założyć mu buty do wyjścia odpowiedz jest taka sama. I tak ze wszystkim. Wszystkie obowiązki spływają na mnie a ja jestem juz zmęczona.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego mam uczucie snu na jawie?

Witam. Gdzieś od 12-13 roku życia (teraz mam 26) mam wrażenie, że wszystko co widzę to tylko sen, czasem w mniejszym, a czasem w większym nasileniu, ale praktycznie przez cały czas. W sytuacjach stresowych zdarzają się momenty, że przez kilka... Witam. Gdzieś od 12-13 roku życia (teraz mam 26) mam wrażenie, że wszystko co widzę to tylko sen, czasem w mniejszym, a czasem w większym nasileniu, ale praktycznie przez cały czas. W sytuacjach stresowych zdarzają się momenty, że przez kilka sekund mam wrażenie jakbym to nie była ja i to wrażenie, że to sen jest dużo silniejsze, jakbym straciła kontakt z rzeczywistością. Przelatują mi przez głowę myśli co tutaj robię i czy to na pewno ja. Czy taki stan jest możliwy i co może sugerować?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jakie wykonać badania na zaburzenia zachowania i nerwy?

Mam 33 lata. Od pewnego czasu jestem bardzo poddenerwowana. Wszystko mnie irytuje, bardzo szybko można wyprowadzić mnie z równowagi, krzyczę na męża, dzieci i rodziców. Jest to bardzo męczące. Odkąd pamietam mam silny temperament, ale te objawy nasiliły się od... Mam 33 lata. Od pewnego czasu jestem bardzo poddenerwowana. Wszystko mnie irytuje, bardzo szybko można wyprowadzić mnie z równowagi, krzyczę na męża, dzieci i rodziców. Jest to bardzo męczące. Odkąd pamietam mam silny temperament, ale te objawy nasiliły się od urodzenia drugiego dziecka czyli od roku. Dodam że od 8 r.ż. choruje na epi. lekooporną, regularnie biorę leki, chodzę do lekarza i robię eeg. Może jest jakiś inny powód mojego zachowania. Jakie powinnam zrobić badania? Może TSH, Hormony?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Jak zmienić swoje podejście do jedzenia?

Witam! Mam taki nietypowy problem, a mianowicie okropnie boję się przytycia. W tamtym roku a nawet chyba dalej może już 2, zaczęłam się odchudzać i wykluczyłam z mojej diety jedzenie typu fast food, słodycze oraz różne przysmaki,które gotowała moja mama... Witam! Mam taki nietypowy problem, a mianowicie okropnie boję się przytycia. W tamtym roku a nawet chyba dalej może już 2, zaczęłam się odchudzać i wykluczyłam z mojej diety jedzenie typu fast food, słodycze oraz różne przysmaki,które gotowała moja mama np.kotlety schabowe, ziemniaki itp. W tamtym okresie ważyłam 73 kg przy w wzroście 182 cm, obecnie ważę 59 kg przy wzroście 183 cm i teraz strasznie się ograniczam, boje się za dużo zjeść. Jak już zjem za dużo mam okropne wyrzuty sumienia :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy spirala ginekologiczna ma wpływ na stan psychiczny?

Witam! Tydzień temu usunęłam spiralę ze względu na stany depresyjne i co się z tym wiąże spore problemy z koncentracją i pamięcią. Mirenę miałam 4,5 miesiąca, stany depresyjne zauwazylam po miesiącu. Na początku nie wiązałam tego ze spiralą ale przeczytałam... Witam! Tydzień temu usunęłam spiralę ze względu na stany depresyjne i co się z tym wiąże spore problemy z koncentracją i pamięcią. Mirenę miałam 4,5 miesiąca, stany depresyjne zauwazylam po miesiącu. Na początku nie wiązałam tego ze spiralą ale przeczytałam sporo podobnych opinii. Chciałam się zapytać po jakim czasie ustabilizują się moje hormony i humor, czy poprawa w tym wypadku może nastąpić samoistnie czy powinnam zwrócić się do psychologa? Będę wdzięczna za jakiekolwiek porady :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak się uczyć, gdy mam głęboką depresję?

Witam.Mam 18 lat i jestem uczniem technikum.Choruję na głęboką depresje która nie pozwala mi normalnie funkcjonować.A najgorsze jest to że nie mogę się uczyć,jak dawniej.Nie mogę się zmusić ani skoncentrować na nauce.Wszystko słabo wchodzi do głowy.Biorę leki(asertin) od ponad 2... Witam.Mam 18 lat i jestem uczniem technikum.Choruję na głęboką depresje która nie pozwala mi normalnie funkcjonować.A najgorsze jest to że nie mogę się uczyć,jak dawniej.Nie mogę się zmusić ani skoncentrować na nauce.Wszystko słabo wchodzi do głowy.Biorę leki(asertin) od ponad 2 miesięcy ale nie pomagają.Teraz zwiększyłem dawkę i jest jeszcze gorzej ale to pewnie skutki uboczne.Nauki coraz więcej,ja wszystko odkładam na ostatnią chwile i się wszystko zbiera.Jak się uczyć w tej sytuacji?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego zmagam się z silnymi zawrotami głowy?

Witam! Od wczoraj czuję się jakbym był lekko pijany - jakby lekkie zawroty głowy coś jakbym był w innym wymiarze. Dzisiaj rano pojawiła się biegunka. Od razu zażyłem leki (stoperan i węgiel). Parcie dalej było ale bez wizyty w... Witam! Od wczoraj czuję się jakbym był lekko pijany - jakby lekkie zawroty głowy coś jakbym był w innym wymiarze. Dzisiaj rano pojawiła się biegunka. Od razu zażyłem leki (stoperan i węgiel). Parcie dalej było ale bez wizyty w toalecie. Po paru godz. jednak ponownie odwiedziłem WC ale tym razem stolec był twardszy choć dalej miękki. Temperatura 36,9 stopni. miesiąc temu robiłem morfologie po odbytej infekcji jedynie erytrocyty (0,01 poniżej normy). Proszę o odpowiedź bo się denerwuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak leczyć zaburzenia lękowe u 23-latki?

mam 23 lata, w tym roku kończę studia. Jestem w związku od roku, związek na odległość. Zmagam się z lękiem, który stale mi towarzyszy. Boję sie że sobie nie poradzę w życiu, jestem ambiwertyczką i niekiedy mam problem w nawiązaniu... mam 23 lata, w tym roku kończę studia. Jestem w związku od roku, związek na odległość. Zmagam się z lękiem, który stale mi towarzyszy. Boję sie że sobie nie poradzę w życiu, jestem ambiwertyczką i niekiedy mam problem w nawiązaniu kontaktu. Boję się o swój związek, odrzucenia, brak mi wiary w siebie, często podejmuję jakieś działanie ale równie szybko je porzucam, brak mi wytrwałości i chęci do życia. Kiedyś byłam przeciwieństwem tego lecz od roku czuje jakbym żyła w zawieszeniu. jak to zmienic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Emocje
Patronaty