Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy wędzone mięso przy miażdżycy jest szkodliwe?

U mojegotaty wykryto miażdżycę. Lekarze zalecili ograniczenie mięsa, ale on nie słucha. Już nie wiem jak go przekonywać. Czy faktycznie np. wędzone mieso przy miażdżycy jest niekorzystne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy zatracanie się w marzeniach to jednostka chorobowa?

Kobieta lat 36. Ciągle marzę i w tych marzeniach się zatracam. Marzę odkad pamiętam, od dziecka. Uwielbiam to. Co gorsza wiele, bardzo wiele marzeń (nawet tych dużych) spełniło się. Do niedawna nic mnie w tym ni niepokoiło. Niestety w maju... Kobieta lat 36. Ciągle marzę i w tych marzeniach się zatracam. Marzę odkad pamiętam, od dziecka. Uwielbiam to. Co gorsza wiele, bardzo wiele marzeń (nawet tych dużych) spełniło się. Do niedawna nic mnie w tym ni niepokoiło. Niestety w maju zeszłego roku zostawił mnie mąż (sprawy rozwodu, relacji, ok) a ja ... popadłam chyba w marzenioholizm:( po prostu mam za dużo czasu w samotnosci i czasami po przyjsciu z pracy nawet 3 godziny lezę i układam w głowie sscenariuse. Czy to jednostka chorobowa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czu urojenia po środkach psychoaktywnych ustąpią?

Proszę panstwa o pomoc . Moj mąż od dluższego czasu zażywał dopalacze . Teraz od 2 dni nic nie bierze ale od 2 dni wmawia sobie ze coś nam zrobił jakąś krzywdę. Sam nie wie dokladnie co bo nie może... Proszę panstwa o pomoc . Moj mąż od dluższego czasu zażywał dopalacze . Teraz od 2 dni nic nie bierze ale od 2 dni wmawia sobie ze coś nam zrobił jakąś krzywdę. Sam nie wie dokladnie co bo nie może sobie przypomnieć dokładnie. Opowiada historię jak z filmu kryminalnego , ale takie sytuacje nie miały miejsca wogule . Co ja mam zrobić czy to przejdzie ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Dlaczego mam problem z jedzeniem po traumatycznym przeżyciu?

Witam, mam problem. Parę dnirazy temujest zmarł dziedek mojego narzeczonego. Zmarł w domu. Widziałam go z otwartymi oczami, nieoddychajacego. Teraz nie ma apetytu, jestem głodna ale co chciałabym zjeść, to rosnie mi w buzi i nie dam rady. Dodam ze... Witam, mam problem. Parę dnirazy temujest zmarł dziedek mojego narzeczonego. Zmarł w domu. Widziałam go z otwartymi oczami, nieoddychajacego. Teraz nie ma apetytu, jestem głodna ale co chciałabym zjeść, to rosnie mi w buzi i nie dam rady. Dodam ze jestem baardzo chuda i nie mogę sobie pozwolic na przeczekanie problemu. Moze to strach ze to samo nas czeka? Ze kiedyś znów spotka mnie ten widok? Może strach przed wejsciem do pokoju dziadka? Pomóżcie proszę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Trauma Psychologia

Co może powodować i jak zapobiec bólowi w klatce piersiowej u 20-latki?

Witam. Mam 20 lat i od roku problemy z bólami w klatce piersiowej. Ból jest dławiący i łapie na 1 min bądź 2 brakuje mi tchu i za chwilę przechodzi. Ból łapie w czasie wysiłku ale i przy odpoczynku.... Witam. Mam 20 lat i od roku problemy z bólami w klatce piersiowej. Ból jest dławiący i łapie na 1 min bądź 2 brakuje mi tchu i za chwilę przechodzi. Ból łapie w czasie wysiłku ale i przy odpoczynku. Byłam z tym u kardiologa nosiłam holiter ale ten stwierdził że będę żyć tylko wiec uśmiechu. Dodam że przy ataku tego bólu puls mam około godziny 120 uderzeń i skrzywiony kręgoslup piersiowy. Za każdym razem myślę że to zawal . Jak mogeneralnie sobie z tym poradzić? Czy to nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Czy wybaczyć partnerowi agresję?

Mieszkam z partnerem juz prawie 2lata, mamy 3mc coreczke ale czesto sie klocimy. Przy ostatniej klotni on zaczął mnie szarpac, i od 2dni jestem u mamy. Myslalam ze zadzwoni lub przyjedzie i przeprosi ale on nic. A ja go nadal... Mieszkam z partnerem juz prawie 2lata, mamy 3mc coreczke ale czesto sie klocimy. Przy ostatniej klotni on zaczął mnie szarpac, i od 2dni jestem u mamy. Myslalam ze zadzwoni lub przyjedzie i przeprosi ale on nic. A ja go nadal bardzo kocham ale nie wiem co robic. Czy wybaczyc mu to ze mnie szarpal.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Czy można pić dwa piwa dziennie bez szkody dla organizmu?

Witam kobieta 25 lat bardzo sie martwie poniewaz od okolo 2 miesiecy pije codziennie tylko wieczorem po 2-3 piwa jest to taki moj relax wieczorny odpoczywam wtedy od dzieci obowiazkow pracy itp Czuje sie wtedy super boje sie ze popadam... Witam kobieta 25 lat bardzo sie martwie poniewaz od okolo 2 miesiecy pije codziennie tylko wieczorem po 2-3 piwa jest to taki moj relax wieczorny odpoczywam wtedy od dzieci obowiazkow pracy itp Czuje sie wtedy super boje sie ze popadam w alkoholizm czy 2 piwa dziennie sa bezpieczne dla organizmu? I czy moj problem to juz alkoholizm ? Dodam ze rano nie mam problemu wytrzymac nawet mowie dzis nic nie pije a wieczorem ide do sklepu
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak zapomnieć i pogodzić się ze zdradą męża?

Jestem 2.5 roku po rozwodzie a 6 lat jak odkryłam zdradę męża i w dalszym ciągu o nim mysle wszystko co robie to z myślą o nim jak sobie mam dać rade z tym to mnie wykańcza
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Jak pomóc rodzicom w wychowaniu niepełnosprawnego brata?

Witam, Mam brata 17-letniego niepełnosprawnego po porażeniu mózgowym. Z dobrego dziecka zrobił się agresywny w stosunku do rodzeństwa i rodziców. Ponieważ rodzice są już starsi i nie mają sił ja staram się im pomóc. Kiedy zwracam mu uwage, że robi... Witam, Mam brata 17-letniego niepełnosprawnego po porażeniu mózgowym. Z dobrego dziecka zrobił się agresywny w stosunku do rodzeństwa i rodziców. Ponieważ rodzice są już starsi i nie mają sił ja staram się im pomóc. Kiedy zwracam mu uwage, że robi coś źle, albo nie zrobił tego czego powinien tylko bierze się za co inne, zaraz zostaje mi zwrócona uwaga przez rodziców, że to nie moje dziecko i żebym zostawila go w spokoju. Boję się by z nerwów coś złego im się nie stało. Co mogę zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus

Jak rzucić palenie przy nerwicy?

Witam serdecznie chcialbym rzucic palenie papierosow przy pomocy tabletek desmoxan lecz jestem chory na chorobe lesniewskiego crohna i nerwice lękową.I tu pojawia sie moje pytanie zazywam lek o nazwie pentasa 1g to taki proszek jest to mesalazyna o ile sie... Witam serdecznie chcialbym rzucic palenie papierosow przy pomocy tabletek desmoxan lecz jestem chory na chorobe lesniewskiego crohna i nerwice lękową.I tu pojawia sie moje pytanie zazywam lek o nazwie pentasa 1g to taki proszek jest to mesalazyna o ile sie nie myle i biore escitalopram na nerwice czasem doraznie xanax ale bardzo rzadko.Czy moge zazywc desmoxan jesli biore te leki czyli mesalazyna escitalopram xanax
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak leczyć nerwicę i depresję?

Witam przez to ze ostatnio miałam pierwszy stosunek..zresztą niechciany to wpadłam w depresję podobno mam też nerwice...boje się wychodzić z domu boję się ludzi..sama nie śpię i nie jem co robic?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Jak radzić sobie ze stresem przed maturą?

Witam. Jestem przed matura i bardzo się stresuję, ostatnio ciężko mi się skupić na otaczającym świecie i mam poczucie jakby mój cały mózg i mięśnie na twarzy się spinały.Czy możliwe aby występowało to ze stresu? Bardzo silnie to przeżywam. Czasem... Witam. Jestem przed matura i bardzo się stresuję, ostatnio ciężko mi się skupić na otaczającym świecie i mam poczucie jakby mój cały mózg i mięśnie na twarzy się spinały.Czy możliwe aby występowało to ze stresu? Bardzo silnie to przeżywam. Czasem się zastanawiam czy się za bardzo nie nakręcam. Czy mam powody do zmartwień?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jadwiga Wojnicka
Mgr Jadwiga Wojnicka
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus

Jak zaradzić tyciu z powodu stresu?

Ostatni rok był dla mnie naprawdę bardzo stresujący, pomimo tego, że odżywiałam się zdrowo, zaczęłam tyć. Kiedy wprowadziłam jeszcze zdrowszą dietę i zaczęłam uprawiać sport, mimo wszystko dalej tyłam. Przez rok około 10 kg. Podejrzewam, że to przez nadmiar kortyzolu... Ostatni rok był dla mnie naprawdę bardzo stresujący, pomimo tego, że odżywiałam się zdrowo, zaczęłam tyć. Kiedy wprowadziłam jeszcze zdrowszą dietę i zaczęłam uprawiać sport, mimo wszystko dalej tyłam. Przez rok około 10 kg. Podejrzewam, że to przez nadmiar kortyzolu w organizmie. Jak mogę to zdiagnozować, by się upewnić, i jeśli stres jest przyczyną, jak temu zaradzić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Co powoduje nagłe uczucie osłabienia?

Witam , mam 19 lat. Od jakiegos czasu , miewam takie uczucie oslabienia i trwa to tyljo pare minut i przechodzi , tj. Jakby cos lub ktos wyssal cala energie z organizmu , do tego dochodza dreszcze bez powodu i... Witam , mam 19 lat. Od jakiegos czasu , miewam takie uczucie oslabienia i trwa to tyljo pare minut i przechodzi , tj. Jakby cos lub ktos wyssal cala energie z organizmu , do tego dochodza dreszcze bez powodu i zimne nogi i dlonie. Dodam tez ze choruje na nerwice lękowa ponad pól roku i biore Zomiren 0,25 mg i magnez. czym moze byc spowodowane to uczucie ? Czy moze to byc przez wyczerpanie organizmj stresem nerwami i tak reaguje na to? A moze powinnam brac jakies witaminy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

jak postępować z agresywnym zachowaniu u 17-latka po porażeniu mózgowym?

Witam mam problem z 17 letnim bratem, po porażeniu mózgowym. Porusza się normalnie, ale ma problemy z nauka i ma opóźnioną mowe. Jego zachowanie się pogorszyło. Wyzywa, pluje bije nawet do rodziców jest agresywny i niekiedy pakuje swoje rzeczy i... Witam mam problem z 17 letnim bratem, po porażeniu mózgowym. Porusza się normalnie, ale ma problemy z nauka i ma opóźnioną mowe. Jego zachowanie się pogorszyło. Wyzywa, pluje bije nawet do rodziców jest agresywny i niekiedy pakuje swoje rzeczy i mówi, że się wyprowadza. Rodzice są starsi i nie mają siły do niego. Kiedy włączy mu się gre to jest miły, ale jak sie mówi o lekcjach to robi się agresywny. Siedziałby tylko w pokoju i bawił jak małe dziecko. Jak można postąpić w takiej sytuacji ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Jak powinna wyglądać dieta 84-letniej kobiety chorującej na Alzheimera?

Jak powinna wyglądać dieta 84-letniej kobiety chorującej na Alzheimera? Mama ma poważne trudności w przełykaniu, nie chce jeść i odmawia kolejnych posiłków. Czy w takiej sytuacji podawać jej jakieś suplementy na poprawę apetytu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Jak przestać nadużywać codziennie alkoholu?

Witam mam 33 lata pije piwo dziennie około 7 nie wiem jak przestać ponieważ za każdym razem jak odstawiam mam koszmary poty drżenie rąk poranne lęki przed wyjsciem na zewnątrz. Do lekarza nie pójdę na pewno wole sama sobie poradzić pytanie tylko jak pokonać te pierwsze pare dób
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Co może powodować wymioty krwią?

Jestem dwa miesiace po tonsilektomii, na miejscu migdałów pojawiły sie wgłebienia z jednej strony zrobiła mi sie narosl i spływa gorzka wydzielina tak juz od 3 tygodni. Dzisiaj wymiotowałam nie wielką ilością krwi ale dośc wyrazistą. Jestem za granicą boje... Jestem dwa miesiace po tonsilektomii, na miejscu migdałów pojawiły sie wgłebienia z jednej strony zrobiła mi sie narosl i spływa gorzka wydzielina tak juz od 3 tygodni. Dzisiaj wymiotowałam nie wielką ilością krwi ale dośc wyrazistą. Jestem za granicą boje sie że nie zrobili mi odpowiednich badań i to objawy jakiejś choroby . Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jaka dieta dla osoby, która przeszła zespół stresu pourazowego?

Jaka dieta dla osoby,która przeszła zespół stresu pourazowego,blokadę umysłu,zespół stresu bojowego,blokadę umysłu oraz schizofrenię katatoniczną.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak leczyć problem napadowego pocenia się dłoni i twarzy?

Pytanie do dermatologa i psychiatry. Mam pro z napadowymczym poceniem sie dloni twarzy i pach . Poceczy sie, ze stresu (niewiej czym sie stresuje)nawet jak jest mi zimno i jestem lekko ubrana. W domu nie mam problemu ale juz na... Pytanie do dermatologa i psychiatry. Mam pro z napadowymczym poceniem sie dloni twarzy i pach . Poceczy sie, ze stresu (niewiej czym sie stresuje)nawet jak jest mi zimno i jestem lekko ubrana. W domu nie mam problemu ale juz na jakiejs imprezie lub gdy przyjada goscie .... mam tego dosc bo jak trzeba sie z kims pozegnac podac reke to jak mam podac jak jesr mokra . Niewiem czym, sie stresuje. Powinnam brac jakies tabl uspokajaj?jakie??zadne antypesiranty nie pomagaja ami etiaxil ani antidral
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Patronaty