Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Ja poradzić sobie z objawami ChAD?

Witam. Jakiś czas temu usłyszałam od znajomego, że zachowuję się tak jakbym miała ChAD. Zaczęłam szukać informacji na temat tej choroby i zaczęłam się obawiać, że faktycznie mogę na nią chorować. Niestety na razie nie mam możliwości pójść z tym... Witam. Jakiś czas temu usłyszałam od znajomego, że zachowuję się tak jakbym miała ChAD. Zaczęłam szukać informacji na temat tej choroby i zaczęłam się obawiać, że faktycznie mogę na nią chorować. Niestety na razie nie mam możliwości pójść z tym do lekarza. Czy jest jakiś sposób na tymczasowe poradzenie sobie samemu z objawami? Chodzi o to, aby na razie je uśpić do czasu, aż będę mogła pójść na wizytę. Z poważaniem Aleksandra
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Psychiatria Psychologia

Dlaczego dziewczyna ma wątpliwości dotyczące związku?

Witam, od pewnego czasu moja dziewczyna ma wątpliwości np. nie wie, czy mnie kocha. Chociaż mówiła, że jak się widzimy to zapomina o tym, jak mnie przytuli to aż jej się ciepło robi na sercu, a jak muszę już iść... Witam, od pewnego czasu moja dziewczyna ma wątpliwości np. nie wie, czy mnie kocha. Chociaż mówiła, że jak się widzimy to zapomina o tym, jak mnie przytuli to aż jej się ciepło robi na sercu, a jak muszę już iść to nie chce mnie puścić do domu. Teraz podjęliśmy decyzję o 2tyg przerwie, chociaż od 2tyg mamy słaby kontakt, więc nie wiem co mam robić. Jesteśmy ze sobą pół roku, mam 21 lat, ona 18 i to jest nasz pierwszy tak długi związek. Jestem pierwszym chłopakiem, którego tak naprawdę pokochała.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

O czym świadczą problemy z pamięcią w młodym wieku?

Witam,Czuje że mój stan psychiczny nie jest dobry, jestem młoda a zaczynam mieć prolemy z pamięcią,boje sie rzeczy których nie ma, czuje kogoś obecność,słysze dziwne dźwięki, czasem myśle o śmiereci lub zabijaniu. Podczas rozmowy z znajomymi mówie jakieś brednie, naśladuje... Witam,Czuje że mój stan psychiczny nie jest dobry, jestem młoda a zaczynam mieć prolemy z pamięcią,boje sie rzeczy których nie ma, czuje kogoś obecność,słysze dziwne dźwięki, czasem myśle o śmiereci lub zabijaniu. Podczas rozmowy z znajomymi mówie jakieś brednie, naśladuje jakieś dźwięki ostatnio: ua ua, i sprawia mi to taką radość, że nie moge się opanować.Kiedyś gdy bylam sama w domu slyszalam głośny ludzki oddec, odrabiając lekcje poczułam dotyk mojego ramienia,widziałam ciemną postać w nocy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Natrętne myśli Zaburzenia pamięci i intelektu Konsultacje psychologiczne Psychologia

Jak sobie wybaczyć zdradę?

Zdrada, jak sobie wybaczyć? Zdradziłam swojego chłopaka pocałunkiem z innym. Nie potrafię sobie tego wybaczyć i nie potrafię zrozumieć swojego postępowania - zawsze potępiałam takiego osoby, zawsze byłam lojalna i tego oczekiwałam od innych, a postąpiłam wbrew sobie. Zaraz... Zdrada, jak sobie wybaczyć? Zdradziłam swojego chłopaka pocałunkiem z innym. Nie potrafię sobie tego wybaczyć i nie potrafię zrozumieć swojego postępowania - zawsze potępiałam takiego osoby, zawsze byłam lojalna i tego oczekiwałam od innych, a postąpiłam wbrew sobie. Zaraz po tym czułam do siebie obrzydzenie i ból, że mogłam zrobić coś takiego osobie którą tak bardzo kocham. Nie powiedziałam mu o tym, boje się że go stracę, a nawet jeżeli mi wybaczy, to zawsze będzie miał to w głowie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychoterapia par i małżeństw Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Nieszczęśliwa miłość

Czy partnerka mnie naprawdę kocha?

Moja od 5m-cy zona po 5 latach związku dwa miesiące po slubie przyznala mi sie ze jak zaczęliśmy się spotykać zdradzała mnie z 5 facetami przez ok 3 m-ce. Z jednym z nich ma dziecko niby zakonczyla z nim zwiazek... Moja od 5m-cy zona po 5 latach związku dwa miesiące po slubie przyznala mi sie ze jak zaczęliśmy się spotykać zdradzała mnie z 5 facetami przez ok 3 m-ce. Z jednym z nich ma dziecko niby zakonczyla z nim zwiazek wierze w to. Wachalem się czy jej nie zostawić ale bardzo ją kocham bylismy już po slubie i była w ciazy 20 dni po tym jak się dowiedzialem urodzil nam się syn.. Jestem z nia.. Ale mam ob awy czy się napewno zmieniła twierdzi że kocha. Mniej sie kochamy niz wczesniej unika tegoJa28/ona25
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychoterapia par i małżeństw Konsultacje psychologiczne Psychologia Ślub Nieszczęśliwa miłość

Czy na początku kuracji Sedam może występować agresja?

Biorę od tyg miansec 30 na depresje lękowa i sedam 3 czuje ze sedam działa po malu i mam pyt bo do lekarza idę dopiero w.w.przyszlym tyg. Czy na początku leczenia mogę być nerwowa i agresywna? I mogą nachodzi głupie myśli?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Agresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Czy codzienna potrzeba picia piwa to uzależnienie?

Piję 6 piw każdego wieczora po pracy, piję bo lubię piwo i nie spożywam innych trunków takich jak wino, wódka, whisky... Nie piję tego typu trunków, tylko i wyłącznie piwo. Normalnie funkcjonuję, jestem aktywny, mam swoją firmę i zatrudniam personel.... Piję 6 piw każdego wieczora po pracy, piję bo lubię piwo i nie spożywam innych trunków takich jak wino, wódka, whisky... Nie piję tego typu trunków, tylko i wyłącznie piwo. Normalnie funkcjonuję, jestem aktywny, mam swoją firmę i zatrudniam personel. Wszystko było by ok gdyby nie to, że odczuwam takie psychiczne uzależnienie od... piwa właśnie. Cały dzień działam na 100% ale wieczorem muszę napić się piwa, innych alkoholi nie pijam. Co jest ze mną nie tak???
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

W jaki sposób opanować nerwy?

Witam, od jakiegoś czasu nerwowo reaguje na wszystko, zwłaszcza na zachowania innych ludzi. Ciągle krytykuje to, co mówią moi najbliżsi, wszystko mnie denerwuje. Zdaję sobie sprawę, że przesadziłam już po czasie, ale wtedy i tak niekontrolowanie robię to samo. Nie... Witam, od jakiegoś czasu nerwowo reaguje na wszystko, zwłaszcza na zachowania innych ludzi. Ciągle krytykuje to, co mówią moi najbliżsi, wszystko mnie denerwuje. Zdaję sobie sprawę, że przesadziłam już po czasie, ale wtedy i tak niekontrolowanie robię to samo. Nie umiem nad tym zapanować,wcześniej byłam postrzegana jako ta zawsze uśmiechnięta. Teraz czuję się jakbym ciągle 'miała okres' i humorki z nim związane. O co chodzi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia

Dlaczego nie mogę się zakochać w żadnej kobiecie?

Witam jak mogę sobie poradzić z tym problemem i gdzie leży problem. Nie mogę się zakochać w żadnej kobiecie mam 23 lata .Od młodych lat się masturbowałem a w wieku dojrzewania doszła pornografia .Skończyłem z tym nałogiem ale przyznam się... Witam jak mogę sobie poradzić z tym problemem i gdzie leży problem. Nie mogę się zakochać w żadnej kobiecie mam 23 lata .Od młodych lat się masturbowałem a w wieku dojrzewania doszła pornografia .Skończyłem z tym nałogiem ale przyznam się że wogóle żadna kobieta mnie nie podnieca ani nawet nie ciągnie mnie do seksu jak bym miał współżyć to do niczego by nie doszło a jak widzę kobietę pojawiają mi się w myślach wulgaryzmy proszę o pomoc bo zmądrzałem i chciałbym ułożyć sobie życie z kobietą
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Cyberseks Seksuologia Psychologia Seks Wybór partnera

Co oznacza ból żołądka podczas stresu?

Wiatam. Od stycznia mam stresujący czas. I w tym problem że gdy się zestresuje, lub pomyślę o czymś czego się obawiam zaczyna boleć mi żołądek/dwunastnica. Jest to tępy ból. Najbardziej boli z rana, wybija mnie to ze snu... Wiatam. Od stycznia mam stresujący czas. I w tym problem że gdy się zestresuje, lub pomyślę o czymś czego się obawiam zaczyna boleć mi żołądek/dwunastnica. Jest to tępy ból. Najbardziej boli z rana, wybija mnie to ze snu, pomaga gdy pogram na telefonie(jest najbliżej). W ciągu dnia kilka razy również boli. Czym jest to spowodowane? Z góry dziękuję za odpowiedź i pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Stres Nerwica Gastroenterologia Psychologia Dieta na stres Żołądek

Jak się zachować w sytuacji, jeśli mąż chce odejść?

Długo by pisać ale właśnie przeżywam mega kryzys z mężem. Jesteśmy 19 lat po ślubie. Wiele trudnych dni za nami. Lecz zawsze jakoś udawało nam się je naprawić. Oczywiście rękę do zgody wyciagalam ja. Ostatnie miesiące nie należały do łatwych,... Długo by pisać ale właśnie przeżywam mega kryzys z mężem. Jesteśmy 19 lat po ślubie. Wiele trudnych dni za nami. Lecz zawsze jakoś udawało nam się je naprawić. Oczywiście rękę do zgody wyciagalam ja. Ostatnie miesiące nie należały do łatwych, lecz po cichych dniach zawsze oboje dochodzilismy do wniosku że tak jak bardzo się kochamy to również potrafimy nienawidzić Po ostatniej kłótni mąż powiedział że już mnie nie kocha gdzie tydz temu słyszałam jaka jestem cudowna On chce odejść Co robićImyslec
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Dotyczy: Kryzys w małżeństwie Psychologia Ślub

Jak pokonać ataki płaczu i bezsenności po rozstaniu?

Witam. Mam problem. Półtora roku temu po 2 letnim związku rzucił mnie chłopak. Po rozstaniu do dnia dzisiejszego mam cykliczne napady płaczu oraz problemy ze snem tzn. Nie sypiam w ciągu nocy max 3 lub 4 razy w tygodniu. Kocham... Witam. Mam problem. Półtora roku temu po 2 letnim związku rzucił mnie chłopak. Po rozstaniu do dnia dzisiejszego mam cykliczne napady płaczu oraz problemy ze snem tzn. Nie sypiam w ciągu nocy max 3 lub 4 razy w tygodniu. Kocham swojego ex lecz on nie chce mieć ze mną nic wspólnego. Proszę o pomoc ponieważ nie potrafię sama już się z tym zmagać Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia Rozstanie

Jak poradzić sobie z objawami nerwicy lękowej?

Witam. Od kilku lat zmagam się z nerwica lekowa ( moja diagnoza). Lęk pojawia się bez przyczyny czasami. Nic mnie już nie cieszy, nie mam zainteresowań. jednak od kilku dni mój stan się pogorszył gdyż mam derealizacje. Nie poznaje do.konca... Witam. Od kilku lat zmagam się z nerwica lekowa ( moja diagnoza). Lęk pojawia się bez przyczyny czasami. Nic mnie już nie cieszy, nie mam zainteresowań. jednak od kilku dni mój stan się pogorszył gdyż mam derealizacje. Nie poznaje do.konca ludzi których bardzo dobrze znam. Nie poszedłem do lekarza bo się bardzo boję, nie biorę leków. Co mam w takiej sytuacji zrobić? Ciężko z tym żyć, już nic nie jest jak dawniej.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak opanować natrętne myli, które nie pozwalają zasnąć?

pewnej nocy pomyślałam, że co jesli zaczne lunatykowac i zrobie sobie krzywde albo komus? tak sobie wbilam to w glowe ze kazda proba usniecia konczyla sie wybudzeniem, moja podswiadomosc mnie budziła, tak jest od kilku dni, mimo ze uswiadmoilam sobie... pewnej nocy pomyślałam, że co jesli zaczne lunatykowac i zrobie sobie krzywde albo komus? tak sobie wbilam to w glowe ze kazda proba usniecia konczyla sie wybudzeniem, moja podswiadomosc mnie budziła, tak jest od kilku dni, mimo ze uswiadmoilam sobie ze cos takiego nie moze sie zdarzyc to teraz mam lęk przed kazda noca i zadaje sobie pytanie "co jesli dzisiaj tez nie usne?" i te mysli mna tak zawladnely ze mam metlik w glowie i usypiam dopiero ze zmeczenia kolo 2 w nocy. Jak wypedzic te mysli?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia

Co powoduje wybudzanie ze snu i nadmierną potliwość?

Witam Od około 2 tygodni -mam trudności z zasypianiem -budze się w nocy do tego spocona Co to moze znaczyć?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Dotyczy: Neurologia Psychologia

Czy można nauczyć się nawiązywania kontaktów z ludźmi?

Ma 29 lat i mam problem natury społecznej jestem zamknięty w sobie i ciężko nawiązuje relacje z ludźmi wcześniej aż tak to nie przeszkadzał ale z czasem stało się uciążliwe cz można mi jeszcze pomóc ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Na czym opiera się diagnoza depresji?

Podejrzewam u siebie coś na kształt depresji, staram się nie diagnozować się przez internet i wikipedie, bo wiem że dużo mogę sobie w taki sposób zasugerować. I chciałbym się zapytać, na ile badania pod kątem tego typu chorób są... Podejrzewam u siebie coś na kształt depresji, staram się nie diagnozować się przez internet i wikipedie, bo wiem że dużo mogę sobie w taki sposób zasugerować. I chciałbym się zapytać, na ile badania pod kątem tego typu chorób są obiektywne? Nie wiem czy depresja nie jest moim prostym wytłumaczeniem pewnej własnej niekonsekwenscji i zastanawiam się czy wizyta u lekarza jedynie nie potwierdzi tego i wyjdzie tylko leniwe przyjmowanie leków. Na czym opiera się diagnoza tej choroby?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Dotyczy: Depresja Psychologia

Jak pozbyć się poczucia, że nic nie lubię robić?

Witam, mam następujący problem, otóż dręczy mnie poczucie że nic nie lubię robić, nic nie sprawia mi przyjemności i nic nie potrafi mnie wciągnąć na tyle by stało się moją pasją. Próbowałem różnych rzeczy, i szybko się nimi nudziłem. Skończyłem... Witam, mam następujący problem, otóż dręczy mnie poczucie że nic nie lubię robić, nic nie sprawia mi przyjemności i nic nie potrafi mnie wciągnąć na tyle by stało się moją pasją. Próbowałem różnych rzeczy, i szybko się nimi nudziłem. Skończyłem nawet liceum plastyczne i według opinii innych jestem zdolny w tej dziedzinie, ale prawda jest taka że nie lubię tego robić, nawet męczy mnie to, czuje się po prostu martwy. robię najchętniej rzeczy nie wymagające akcji, np słuchanie muzyki, rozmyślanie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia

Jak otworzyć się na kontakty z ludźmi?

W szkole licealnej czy podstawowce Zawsze jak pamietam nie mialem odezwac sie do nikogo, poznac,zaprayjaznic sie,ani podejscia zapytqj I porozmawiac zosobami z ktorych na sali albo na lekcji I po lekcji.Do piero po 3 miesiacach podchodzili I rozmaeiali ze mna... W szkole licealnej czy podstawowce Zawsze jak pamietam nie mialem odezwac sie do nikogo, poznac,zaprayjaznic sie,ani podejscia zapytqj I porozmawiac zosobami z ktorych na sali albo na lekcji I po lekcji.Do piero po 3 miesiacach podchodzili I rozmaeiali ze mna na rozne tematy.W szkole Policealnej ja podchodzili pytalem czy one I on tez tutaj na nauki I Zawsze jak is temat sie znalazlem do rozmowe ale mam problem Bo malo rozmawiam na rozni temat, zamykam sie w sobie, innit tak samo,jak ja.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Łapińska
Mgr Katarzyna Łapińska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia

Jak opanować zaburzenia nastroju i mówienie do siebie?

Witam, Mam 30lat, jestem uległym człowiekiem i produkuję muzykę - przywykłem tak mówić, chociaż od dwóch lat z braku motywacji robię to sporadycznie. Miewam momenty, że czuję się dobrze i mogę produkować, jednak zawsze przychodzi chwila, która obraca całe moje... Witam, Mam 30lat, jestem uległym człowiekiem i produkuję muzykę - przywykłem tak mówić, chociaż od dwóch lat z braku motywacji robię to sporadycznie. Miewam momenty, że czuję się dobrze i mogę produkować, jednak zawsze przychodzi chwila, która obraca całe moje nastawienie do życia o 180stopni i czuję się beznadziejnie. Każdego dnia prowadzę monolog, który odbywa się na głos. Gdy zaczynam, to robię to nieświadomie i zdaję sobie z tego sprawę dopiero wtedy, gdy można mnie usłyszeć z pokoju obok.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Motywacja
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy