Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Co powoduje stany odrealnienia u 18-latka?

Stany odrealnienia u 18-latka? Zaczęło się to w wieku 12 lat, gdy grając w piłkę dostałem nią z niewielką siłą w głowę. Na początku myślałem, że to nie dzieje się naprawdę, ale potem się zorientowałem. Byłem wtedy u lekarza, ale... Stany odrealnienia u 18-latka? Zaczęło się to w wieku 12 lat, gdy grając w piłkę dostałem nią z niewielką siłą w głowę. Na początku myślałem, że to nie dzieje się naprawdę, ale potem się zorientowałem. Byłem wtedy u lekarza, ale nic nie stwierdził. Stan taki pojawił się już kilkanaście razy; pojawia się nagle, mija różnie, najczęściej do godziny. Ciężko mi się wtedy na czymkolwiek skupić, wydaje mi się, że nie patrzę wtedy swoimi oczami. Mam też dużą nadwrażliwość na mocne, sztuczne światło.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska

O czym świadczy nieustanne zmęczenie, odczuwanie głodu i problemy ze snem?

Od dłuższego czasu nie moge sie zebrać do normalnego codziennego funkcjonowania ciagle jestem zmęczona na nic nie mam ochoty jem bo muszę albo odczuwam głód mam problem z zasypianiem rano nie mam ochoty wstawać wszystkie czynności mnie męczą nie zależy... Od dłuższego czasu nie moge sie zebrać do normalnego codziennego funkcjonowania ciagle jestem zmęczona na nic nie mam ochoty jem bo muszę albo odczuwam głód mam problem z zasypianiem rano nie mam ochoty wstawać wszystkie czynności mnie męczą nie zależy mi na tym żeby ładnie wyglądać ubrać sie ciagle jestem smutna aż do bólu mam52lata mam tez na wychowaniu dwie dziewczynki15i12 lat boje sie ze im sie taki stan udzieli próbuje często sie zmusić do zebrania w garść ale jest to bardzo krótko termino
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Jak sobie radzić z zaburzeniami adaptacyjnymi?

Witam. Jestem 28-letnią kobietą. Od czerwca 2015 chodzę na terapię, byłam też na grupowej, mam zaburzenia adaptacyjne. Sporo mi to pomogło, niestety ostatnio znów jest gorzej. Po przerwie w zatrudnieniu zaczęłam szukać pracę, wcześniej bałam się wyjść do ludzi.... Witam. Jestem 28-letnią kobietą. Od czerwca 2015 chodzę na terapię, byłam też na grupowej, mam zaburzenia adaptacyjne. Sporo mi to pomogło, niestety ostatnio znów jest gorzej. Po przerwie w zatrudnieniu zaczęłam szukać pracę, wcześniej bałam się wyjść do ludzi. Bardzo przeżywam brak odpowiedzi na wysłane aplikacje, czy nieudane rozmowy o pracę. O niczym innym nie myślę. Jestem zestresowana, gorzej śpię, mam mniejszy apetyt, przez niecały m-c schudłam prawie 2kg. Nie umiem sobie z tym poradzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak pomóc przyjaciółce, której chłopak nie szanuje?

Mam pewien problem z przyjaciółką.Ma chłopaka, który pije(bardzo często i dużo),a przy tym nie szanuje jej,ciągle ma o coś pretensje(nawet o spotkania z koleżankami).Po każdej kłótni ją przeprasza, a później obarcza ją winą za wszystko co się stało.Natomiast ona dla... Mam pewien problem z przyjaciółką.Ma chłopaka, który pije(bardzo często i dużo),a przy tym nie szanuje jej,ciągle ma o coś pretensje(nawet o spotkania z koleżankami).Po każdej kłótni ją przeprasza, a później obarcza ją winą za wszystko co się stało.Natomiast ona dla świętego spokoju siedzi cicho.Bardzo chciałabym jej pomóc, ale nie wiem jak.Jest ślepo w niego zapatrzona i nie słucha kiedy ktoś mówi żeby dała sobie z nim spokój, bo to toksyczna relacja,szkoda mi jej.Bardzo proszę o jakąś radę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Renata Kwiatkowska
Mgr Renata Kwiatkowska

Na jakiej podstawie psycholog ocenia?

Witam mam pytanko otusz byłem u mojej pani psycholog miałem testy ,mam problemy z pamięcią dokładnie z zapamiętywaniem szybkim. Rozmawialiśmy o mojej przeszłości ja powiedziałem że marzy mi się być przedsiębiorcą i bym chciał dążyć do tego na co moja... Witam mam pytanko otusz byłem u mojej pani psycholog miałem testy ,mam problemy z pamięcią dokładnie z zapamiętywaniem szybkim. Rozmawialiśmy o mojej przeszłości ja powiedziałem że marzy mi się być przedsiębiorcą i bym chciał dążyć do tego na co moja pani psycholog mówi że mogę być tylko magazynierem bąć kierowcą i moje zapytanie brzmi na czym psycholog opiera swoją teorie i co jest tego wyznacznikiem przyznam się że nie pytałem jej o to a bardzo mnie to niepokoi
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak wyleczyć ataki paniki po usunięciu tarczycy?

Witam, w maju miałam operacje całkowitego usunięcia tarczycy z powodu raka. Po tym zaczęłam mieć ataki paniki, nerwicę lękową. Wcześniej wychodziłam z domu codziennie, uprawiałam różne sporty - siłownia, narty. Teraz, kiedy tylko coś robię, odczuwam zmęczenie - a gdy... Witam, w maju miałam operacje całkowitego usunięcia tarczycy z powodu raka. Po tym zaczęłam mieć ataki paniki, nerwicę lękową. Wcześniej wychodziłam z domu codziennie, uprawiałam różne sporty - siłownia, narty. Teraz, kiedy tylko coś robię, odczuwam zmęczenie - a gdy jestem zmeczona - mam atak. Jestem cały czas senna. Od czasu pierwszego ataku moje życie całkowicie się zmieniło, boję się sama wychodzić z domu z obawy przed atakiem. Czy da się to wyleczyć? Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Olga Dembska
Mgr Olga Dembska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Czy powinienem odejść od żony?

Od 4 lat jestem w zawiązku małżeńskim, a w sumie razem już 12 lat. Ostatnio, żona powiedziała mi, że mnie już nie kocha, ale nie chce mnie zostawiać bo czuje przywiązanie, że nasz związek w sumie funkcjonuje ale ona nie... Od 4 lat jestem w zawiązku małżeńskim, a w sumie razem już 12 lat. Ostatnio, żona powiedziała mi, że mnie już nie kocha, ale nie chce mnie zostawiać bo czuje przywiązanie, że nasz związek w sumie funkcjonuje ale ona nie żywi do mnie takich uczuć jak powinna. Z tego powodu jest głęboko nieszczęśliwa, mówi, że nie wie czy kiedykolwiek zdecyduje się mieć zemną dziecko, bo chce mieć je z kimś kogo będzie kochać. Ja żonę bardzo kocham. Nie wiem co mam robić. Czy powinienem odejść?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy brak sportu może doprowadzić do derealizacji?

Witam Serdecznie, Chcialbym dowiedziec się, czy brak sportu i ruchu (jakiegokolwiek) moze prowadzic do problemów psychicznych? Czy brak jego moze prawodzic do derealizacji, nerwicy? Nie pije kawy, nie pale, biore magnez i dobrze sie odzywiam. Nie uprawiam sport od kilku miesiecy. (nawet spaceru, zakupów, w weekendy mam szkołe magisterska)
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Dlaczego partner w wieku 36 lat nie dążył do ślubu i skonsumowania związku?

(Były) narzeczony lat 36, ja 35, zwiazek 5letni, nie mieszkalismy nigdy ze soba i...nigdy nie uprawialismy seksu. Facet uzsadania do dzisiaj względami religijnymi, jednocześnie już nie dązy do slubu, do wspolnego zamieszkania, nie ma zadnej inicjatywy. Mieszka z rodzicami. Mamy stabilna sytuacje zawodowa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Emilia Pisarzowska-Izbińska
mgr Emilia Pisarzowska-Izbińska

Jak mogę sobie pomóc z panicznym lękiem przed śmiercią?

witam jak mogę sobie pomóc z panicznym lękiem przed śmiercia przed wizyta u psychiatry?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pomóc mężowi uzależnionemu od gier komputerowych?

uzależnienie od gier komputerowych? Co mogę zrobić mój mąż jest uzależniony od gier komputerowych gra po nocach ,przeszkadza mi w spaniu i także dzieciom stajemy niewyspani ,rozdrażnieni ,nerwowi i nic na niego nie działa/ co robić na terapie nie pojdzie ?także zaniedbał prace i to ja muszę dom rodzine utrzymac
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jak interpretować zachowanie mężczyzny?

pyt do psych.zewzgl. zawodowych bywalam co jakis czas w Krakowei i poznalam tam faceta, spotkalismy sie 2 razy ale ze wzgl. na dzielaca nas duza odl, nie bylo sensu tego kontynuowac. po paru miesiacach napisalam do niego, ze ze wzgl.... pyt do psych.zewzgl. zawodowych bywalam co jakis czas w Krakowei i poznalam tam faceta, spotkalismy sie 2 razy ale ze wzgl. na dzielaca nas duza odl, nie bylo sensu tego kontynuowac. po paru miesiacach napisalam do niego, ze ze wzgl. zawodowych przenosze sie do krakowa, napisal, ze jest zainteres. spotkaniem, nastepnie wyslal mi zyczenia urodzinowe, swiateczne i jak sie przenioslam do krakowa to napisalm ze jestem. on odpisal, ze spotkajmy sie po weekendzie bo wyjezdzam, nastepnie zaproponowal zaproponowal spotk w poniedzialek, napisalam ze ok, ale sie nie odezwal, ja napisalm czy chce sie spotkac on ze bardzo chce, noto ja, ze moze piatek, on nie odpisal, ja znow napisalam czy chce sie spotkac czy nie, on znowu ze bardzo i kiedy moge, napisalam, ze mam dosc takich gierek i juz nie odpisal. on jest niezbyt urodziwy, ale z bardzo dobra praca i pieniedzmi, ja jestem atrakc. i sporo mlodsza, o co mu chodzi? jak to wytlumaczyc, dlaczego pisze ze bardzo chce i nic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Psychologia Relacje

Dlaczego mam większą empatię dla zwierząt niż ludzi?

WITAM :)dręczy mnie dlaczego mamwieksze uczucia do zwierząt niz do ludzi????krzywda ludzka nie wzrusza mnie tak bardzo jak krzywda zwierząt.......mały kociak czy psiak placząc bardziej mnie serce boli ,niz płaczącegodziecka.dlaczego tak jest>>??? :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak rozmawiać z przyjaciółką o molestowaniu?

Witam Ma 24 lat i w dzieciństwie byłam molestowana seksualnie przez ojca. Nie wiem co mam robić nie potrafię nikomu zaufać. I nie wiem jak powiedzieć mojej przyjaciółce. Powiedział tylko jej że coś się wydarzyło w mojm życiu ale nie potrafię powiedzieć że byłam molestowana
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak można poprawić umiejętność słuchania i rozmawiania?

Witam, Gdy zaczynam rozmowę, na początku jest w miarę dobrze, ale później nie rozumiem czego dotyczy rozmowa, nie wiem, co powinnam powiedzieć, mogę stać przez 30 minut i nie wiedzieć, co się dzieje. Nie umiem dołączyć się do trwającej rozmowy.... Witam, Gdy zaczynam rozmowę, na początku jest w miarę dobrze, ale później nie rozumiem czego dotyczy rozmowa, nie wiem, co powinnam powiedzieć, mogę stać przez 30 minut i nie wiedzieć, co się dzieje. Nie umiem dołączyć się do trwającej rozmowy. Mam problemy z rozumieniem lekcji, (często nie wiem, co mam zrobić w domu), ale gdy pracuję sama osiągam doskonałe rezultaty. Nie umiem też długo mówić. Z czego to może wynikać? Jak można poprawić umiejętność słuchania i rozmawiania? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak pokonać lęk przed zarazkami?

Witam chciałbym zapytać się jak można byłoby pomóc jako członek rodziny osobie która posiada schorzenia w postaci OCD - lęk przed zarazkami. Dodam osoba ta nie chcę sama z siebie udać się na wizytę u profesjonalisty. Boję się aby nie... Witam chciałbym zapytać się jak można byłoby pomóc jako członek rodziny osobie która posiada schorzenia w postaci OCD - lęk przed zarazkami. Dodam osoba ta nie chcę sama z siebie udać się na wizytę u profesjonalisty. Boję się aby nie przerodziło się to w coś bardziej niebezpiecznego - potrzebuję pilnie fachowej pomocy.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Jak powinny przebiegać kontakty ojca z synem?

Szanowna Pani Psycholog, bardzo proszę o odpowiedź, czy tata naszego synka (5lat) po wyprowadzeniu z domu może przychodzić do nas do domu i przebywać czasem 2-3 godziny żeby pobyć z dzieckiem. Synek bardzo przeżywa i żali się czasem z płaczem,... Szanowna Pani Psycholog, bardzo proszę o odpowiedź, czy tata naszego synka (5lat) po wyprowadzeniu z domu może przychodzić do nas do domu i przebywać czasem 2-3 godziny żeby pobyć z dzieckiem. Synek bardzo przeżywa i żali się czasem z płaczem, że od jakiegoś czasu tata nie przychodzi do naszego domku i się z nim nie bawi.Tata uznał, że dziecko to inaczej odbiera i lepiej żeby do nas nie przychodził tylko od czasu do czasu zabiera go do swojego domu, w którym mieszka ze swoją nową partnerką.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Emilia Pisarzowska-Izbińska
mgr Emilia Pisarzowska-Izbińska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Jakie leki stosować na zaburzenia senne, które nie upośledzają zdolności do kierowania pojazdami?

Witam, mam problem ze spaniem, z nerwami, stresem związanym z życiem zawodowym, jednoczesnie jestem kierowcą. Niestety mój lekarz przepisał mi na receptę zbyt silne leki po których tylko bym spała. Jaki lek kupić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Opryskliwy człowiek a miłość do niego

Zadurzyłam się w nieodpowiednim człowieku. Jest nieznośny, opryskliwy, arogancki wobec mnie. Niestety zanim pomyśli, zdąży już powiedzieć. Niejednokrotnie zranił mnie, mówiąc mi coś na co nie zasłużyłam ale nie potrafił się powstrzymać. Ale.. chyba się w nim zakochałam, wiem że... Zadurzyłam się w nieodpowiednim człowieku. Jest nieznośny, opryskliwy, arogancki wobec mnie. Niestety zanim pomyśli, zdąży już powiedzieć. Niejednokrotnie zranił mnie, mówiąc mi coś na co nie zasłużyłam ale nie potrafił się powstrzymać. Ale.. chyba się w nim zakochałam, wiem że bardzo mi na nim zależy i mimo, że ma tak trudny do zniesienia charakter i jest tak opryskliwy, nie potrafię się od niego odwrócić. Prawda jest też taka, że potrafi być czuły, nie chcę go odsuwać od siebie. Jak to rozwiązać? Dlaczego w ogóle zakochałam się w tak opryskliwym człowieku? Czy to może świadczy o tym, że ze mną jest coś nie tak? I co teraz zrobić? Czy powinnam wytrwać przy nim, starać się go zmienić, liczyć na to, że kiedyś będzie lepiej i on będzie mniej opryskliwy czy jednak nie ma szans na poprawę? Będę wdzięczna za jakąkolwiek poradę w mojej sprawie. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Renata Kwiatkowska
Mgr Renata Kwiatkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak można oszukać swój mózg?

Witam! Jak można oszukać swój mózg? Kiedy chodze spac regularnie to nie mam problemów ze snem, ale przecież czasem trzeba gdzieś wyjść. I już samo to wyjście mnie rozbudza, kiedy to wcześniej byłam zmęczona po rannej siłowni, pójdę spac max... Witam! Jak można oszukać swój mózg? Kiedy chodze spac regularnie to nie mam problemów ze snem, ale przecież czasem trzeba gdzieś wyjść. I już samo to wyjście mnie rozbudza, kiedy to wcześniej byłam zmęczona po rannej siłowni, pójdę spac max godzinę później juz zwykle i nie potrafię juz zasnąć, a niczym się nie przejmuje, ani nie denerwuje! Zdrowo się odzywiam, ćwiczę, mam 19 lat. Trochę to irytujące bo tracę swoje młode życie. Czasem przecież trzeba gdzieś wyjść i oderwać się od schematu...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty