Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Co oznacza chęć noszenia rzeczy ukochanej osoby przy depresji?

Witam nazywam się Bartłomiej mam 26 lat mam pewny problem mam depresje do tego nerwice i lęki boje się wychodzić ale kawałek czasu temu odkryłem że jakoś mi milej i pewniej się wtedy czuję gdy mam coś założonego od mojej... Witam nazywam się Bartłomiej mam 26 lat mam pewny problem mam depresje do tego nerwice i lęki boje się wychodzić ale kawałek czasu temu odkryłem że jakoś mi milej i pewniej się wtedy czuję gdy mam coś założonego od mojej narzeczonej oprucz bielizny oczywiście i chce wiedzieć czy to że nosze coś od mojej dziewczyny pod moimi żeczami to jest normalne czy muszę inaczej sobie radzić proszę o poradę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak rozwiązać problem z narzeczoną?

Mam problem ze swoją narzeczoną 24l dowiedziałem się ostatnio ze przedemna miała układ ze starszym facetem nie chce rozmawiać na ten temat ani powiedzieć kto to był wiem tylko że trwał parę lat około 3 wiem że miała oprócz tego... Mam problem ze swoją narzeczoną 24l dowiedziałem się ostatnio ze przedemna miała układ ze starszym facetem nie chce rozmawiać na ten temat ani powiedzieć kto to był wiem tylko że trwał parę lat około 3 wiem że miała oprócz tego kilku facetów ale to akurat mnie nie martwi bo sam nie byłem święty Ale boję się tylko o ten układ mówi że mnie kocha i zerwała z nim układ i się już nie kontaktują Ale jednak się boję co mam robić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak wyleczyć depresję po stracie przyjaciół?

Mam 26 lat i stracilem wszystkich swoich przyjaciol. Mam depresje od 6 lat z nikim nie rozmawialem. Koledzy mnie zostawili ja stracilem umiejetnosc plynnej konwersacji a zycie stalo sie skomplikowane. Nie wiem gdzie szukac nowych przyjaciol i jakas dziewczyne gdyz... Mam 26 lat i stracilem wszystkich swoich przyjaciol. Mam depresje od 6 lat z nikim nie rozmawialem. Koledzy mnie zostawili ja stracilem umiejetnosc plynnej konwersacji a zycie stalo sie skomplikowane. Nie wiem gdzie szukac nowych przyjaciol i jakas dziewczyne gdyz nigdy zadnej nie mialem mam prawie 30 lat a nigdy nie gadalem z dziewczyna ktora byla by mi rowiesniczka panicznie sie tego balem. Cale zycie zbylem ofiara w klasie. Musialem sobie i innym udowadniac ze warto mnie nie bic i nie szydzic
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

W jaki sposób ratować ten związek?

Jestem z chłopakiem prawie 3 lata. Kiedy się poznaliśmy to było coś niezwykłego. Nie mogliśmy wytrzymać bez siebie 5minut. Mój chłopak wyznał mi, że marzył by mnie poznać. Potem zakochaliśmy się w sobie. Było cudownie... Zmieniło się to. Chłopak jest... Jestem z chłopakiem prawie 3 lata. Kiedy się poznaliśmy to było coś niezwykłego. Nie mogliśmy wytrzymać bez siebie 5minut. Mój chłopak wyznał mi, że marzył by mnie poznać. Potem zakochaliśmy się w sobie. Było cudownie... Zmieniło się to. Chłopak jest wobec mnie oschły, mam wrażenie, że nie zależy mu na mnie jak dawniej. Nie walczy o mnie czuję się jakbym była jego ciężarem... Kocham go bardzo, nie pogodziłabym się z rozstaniem z nim. Jest dla mnie wszystkim... co robić by to ratować ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

W jaki sposób powinnam postąpić przy depresji lękowej?

Mam 23 lata i choruję na depresję lękową. Od 3 miesięcy spotykam się z chłopakiem, który poznał mój problem i zaoferował wsparcie, byl czuly i op.Cały czas podświadomie go odtrącam, pomimo tego ze mi na nim zalezy i coś do... Mam 23 lata i choruję na depresję lękową. Od 3 miesięcy spotykam się z chłopakiem, który poznał mój problem i zaoferował wsparcie, byl czuly i op.Cały czas podświadomie go odtrącam, pomimo tego ze mi na nim zalezy i coś do niego czuję. Przez to on jest zdezorientowany, niepewny uczuc do mnie. Korzystałam ze specjalistycznej pomocy, ale obecnie na to mnie nie stać. Dzisiaj poprosìłam go o wsparcie i mam wyrzuty, że go obarczam. Myślę, ze on ma juz dosyc. Nie chcę go tracić. Jak powinnam postapic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Czy cierpię na fobię społeczną?

Witam. Mam 27lat i podejrzewam fobie społeczna. Unikam ludzi ,boje sie rozmawiać zwłaszcza jak jest większa grupa ludzi (jeżeli już rozmawiam to po kilku zdaniach niewiem co powiedzieć i zawstydzam sie i głupio mi ) niewiem co sie ze mną... Witam. Mam 27lat i podejrzewam fobie społeczna. Unikam ludzi ,boje sie rozmawiać zwłaszcza jak jest większa grupa ludzi (jeżeli już rozmawiam to po kilku zdaniach niewiem co powiedzieć i zawstydzam sie i głupio mi ) niewiem co sie ze mną dzieje. Nie panuje nad tym . Tak sie nie da żyć. Czuje sie samotna i nieszczesliwa. Nic mi sie nie chce. Chodź potrzebuje ludzi sama ich nieświadomie odtrącam.czuje sie lepiej sama tylko dlatego ze nie narażam sie na ośmieszenie. Pomocy ;(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Dlaczego odczuwam niechęć do ciąży?

Witam nie rozumiem czemu ale nie chciałabym być w ciąży ponieważ źle bym się z tym czuła mam wrażenie że to do mnie jakoś nie pasuje nie wiem dlaczego a dziecko bym chciała mieć ale nie chce go mieć w... Witam nie rozumiem czemu ale nie chciałabym być w ciąży ponieważ źle bym się z tym czuła mam wrażenie że to do mnie jakoś nie pasuje nie wiem dlaczego a dziecko bym chciała mieć ale nie chce go mieć w brzuchu nie wiem co się dzieje ze mną źle się czuje z tym czym to może być spowodowane boje się że jestem jakaś dziwna
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy powinnam wycofać się z tej relacji?

Dla swojego i jego dobra powinnam wycofać się z tej relacji? Bardzo go potrzebuję, ale nie chcę obarczać, bo zdaję sobie sprawę ze bardzo ciezko pokochać jest człowieka w depresji, ze to bardzo duze wyzwanie. Kiedy jest ze... Dla swojego i jego dobra powinnam wycofać się z tej relacji? Bardzo go potrzebuję, ale nie chcę obarczać, bo zdaję sobie sprawę ze bardzo ciezko pokochać jest człowieka w depresji, ze to bardzo duze wyzwanie. Kiedy jest ze mną jest czuły i opiekunczy, stara się mnie zrozumiec, ale wiem ze ma wątpliwości. Nie wiem jak z nim rozmawiać, abysmy podjeli wspólnie słuszna decyzję. Czuję się krucha i bezradna, zupełnie jak dziecko...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

W jaki sposób pozbyć się problemu bezsenności?

Witam, cierpie na bezsennosc od 3 lat i tylko Nasen lub Onirex dzialaja na mnie. Wiem ze to bardzo niezdrowe i uzalezniajace leki. Ale niestety w opisane techniki relaks trudno mi uwierzyc. Moje zycie to jeden wielki stres i nie... Witam, cierpie na bezsennosc od 3 lat i tylko Nasen lub Onirex dzialaja na mnie. Wiem ze to bardzo niezdrowe i uzalezniajace leki. Ale niestety w opisane techniki relaks trudno mi uwierzyc. Moje zycie to jeden wielki stres i nie umiem wyeliminowac go z glowy. Bez lekow potrafie nie spac po 3-4-5 nocy z rzedu. Czuje kak bezsennosc pomalu i po cichu zabija mnie :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Dlaczego mój ukochany nie okazuje mi żadnych uczuć?

Witam. Mam partnera od dwóch lat. W tym problem, że nie okazuje mi żadnych uczuć, nie mówi do mnie po imieniu jak o coś pyta(robi to bezosobowo).,non stop krzyczy do mnie, z wyjątkiem tylko jak rozmawia z kumplami, wtedy zmienia... Witam. Mam partnera od dwóch lat. W tym problem, że nie okazuje mi żadnych uczuć, nie mówi do mnie po imieniu jak o coś pyta(robi to bezosobowo).,non stop krzyczy do mnie, z wyjątkiem tylko jak rozmawia z kumplami, wtedy zmienia tonacje jest miły uśmiechnięty i w ogóle jakby to była inna osoba. Prawie ze soba nie sypiamy bo ja nie lubie gburowatych facetów. Potrzebuje czulości i miłości. Mówilam mu już tyle razy żeby się zmienił byl milszy bo mnie przytłacza to jego zachowanie.nie wiem co robic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

O czym świadczą napady agresji przez sen?

Witam Chcialbym wiedziec co mi jest. Kilka razy zdazylo mi sie wybudzac w trakcie nocy i mowic rozne rzeczy jakbym dalej spal ponoc wygladalem przy tym jakbym byl calkiem swiadomy. Nic z tego nie pamietam. Zdazalo mi sie robic awantury... Witam Chcialbym wiedziec co mi jest. Kilka razy zdazylo mi sie wybudzac w trakcie nocy i mowic rozne rzeczy jakbym dalej spal ponoc wygladalem przy tym jakbym byl calkiem swiadomy. Nic z tego nie pamietam. Zdazalo mi sie robic awantury przez sen mojej dziewczynie ponoc bylem batdzo agresywny ale nic nie pamietsm z tego. Dzis znow wstalem zaczalem gadac dziwne rzeczy i klocic sie z dziewczyna. Jak sie obudzilem byla orzestraszona. Opowiedziala mi o tym. Pamietam cos jak przez mgle. Co to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Jak żyć z osobą ze zdiagnozowaną osobliwością dyssocialną?

Witam,jak żyć z osobą z zdiagnozowana osobliwością dyssocialną?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Dlaczego odczuwam lęk przed usamodzielnieniem się?

Witam proszę o pomoc .otusz mam 23 lata pracuje mieszkam u rodziców .Mam się usamodzielnić ale boje się bardzo że sobie nie poradzę .Boje się jak rodzice umrą co tak samo jak bym stracił teraz prace nie wiem co bym... Witam proszę o pomoc .otusz mam 23 lata pracuje mieszkam u rodziców .Mam się usamodzielnić ale boje się bardzo że sobie nie poradzę .Boje się jak rodzice umrą co tak samo jak bym stracił teraz prace nie wiem co bym począł .Mam niską samo ocenę .Przyznam się że nie mogę się zakochać w i ułożyć życie z kobietą ciągle jestem smutny i zobojętniały .Myślę ciągle o samobójstwie ale brakuje mi odwagi to raz dwa wiem że bym skrzywdził moich bliskich chodzę do psychologa ale nie czuje efektów
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Czy to są normalne objawy nerwicy lękowej?

Mam stwierdzoną nerwicę lękową, od 2 tygodni nie daje mi to normalnie funkcjonować, do tej pory zawsze radziłam sobie z atakami paniki.Robilam badania wszystko w normie poniewaz boje sie choroby i smierci. Zaczelo sie od tego ze bolala mnie... Mam stwierdzoną nerwicę lękową, od 2 tygodni nie daje mi to normalnie funkcjonować, do tej pory zawsze radziłam sobie z atakami paniki.Robilam badania wszystko w normie poniewaz boje sie choroby i smierci. Zaczelo sie od tego ze bolala mnie glowa i uroilam sobie ze moze to byc rak mozgu.Od tej pory mam paniczne lęki, kolatanie serca i czuje sie taka nieobecna do tego dochodza zaburzenia wzroku, ciągle o tym mysle i nie daje mi to spokoju, boje sie depresji i zwariowania.Czy tosa normalne objawy?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz

Czy cukier ma wpływ na nerwicę?

Witam... Mam nerwice po angielskunnazywa sie to anxiety chyba I pszed chwili wypilam gazowany napij z cukrem I poczulam sie zpowolniona I nie czulam ciala czy cukiers wplyw? Jak sie rozluznic? Aby nie bylo tych fizyczny objawow?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jak sobie pomóc przy depresji lękowej?

Witam, mam 23 lata i od kilku lat leczę się na depresję lękową, której epizody wracają głównie przy kontaktach z mężczyznami. Mieszkam z babcią, która nie do konca rozumie problem i stan w jakim się znajduję. Bardzo potrzebuję wsparcia, ale... Witam, mam 23 lata i od kilku lat leczę się na depresję lękową, której epizody wracają głównie przy kontaktach z mężczyznami. Mieszkam z babcią, która nie do konca rozumie problem i stan w jakim się znajduję. Bardzo potrzebuję wsparcia, ale nigdy nie potrafiłam prosić o pomoc.Obecnie nie stać mnie na terapię, staram się byc silną ale pojawiaja sie mysli samobojcze. Od 3 miesięcy spotykam się z chłopakiem, który zna mój problem i oferuje wsparcie, jednak nie jest pewny swoich uczuc. Czy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Dlaczego zniechęciłam się do partnera?

Kilka tygodni temu poznałam cudownego chłopaka ale jest niewiele ode mnie starszy, a okazało się, że miał już ponad 20 kobiet. Bardzo mnie to do niego zniechęciło. Od wczoraj z nim nie rozmawiam. Przykro mi to przyznać, ale mówiąc kolokwialnie... Kilka tygodni temu poznałam cudownego chłopaka ale jest niewiele ode mnie starszy, a okazało się, że miał już ponad 20 kobiet. Bardzo mnie to do niego zniechęciło. Od wczoraj z nim nie rozmawiam. Przykro mi to przyznać, ale mówiąc kolokwialnie brzydzi mnie fakt, że te wszystkie kobiety dotykał, całował etc. a teraz chciałby to robić ze mną. Niestety nie umiem tego przeskoczyć więc pewnie ta znajomość się skończy. Chciałabym jednak wiedzieć, czy mogę jakoś zmienić swoje podejście do tych spraw.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego mój związek się kończy?

Witam Jestem z moim partnerem od 5lat od 2 lat cos sie jakby wylaczylo nasz zwiazek zamienil sie w jedno wielkie klucace sie i ze strony psrtnera znienawidzona kula u nogi czyli ja swieta czas zepsuty jakby na zlosc walentynki... Witam Jestem z moim partnerem od 5lat od 2 lat cos sie jakby wylaczylo nasz zwiazek zamienil sie w jedno wielkie klucace sie i ze strony psrtnera znienawidzona kula u nogi czyli ja swieta czas zepsuty jakby na zlosc walentynki to samo w luzku tez idz spac albo odpychanie odsuwanie sie i brak mozliwosci do okaxywania uczuc przezemnie musze pytac czy moge pocalowac przytulic nie chce ze mna nigdzie wychodzic uckeka nad ranem kiedy spie wychodzi do samochodu i nie wraca czasem po 2 h nie wiem co r
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

W jaki sposób poradzić sobie z fobią społeczną?

Prosze o pomoc bo nie chce mi sie zyc.Mam fobie spoleczna w liceum sie leczylam u psychiatry teraz jest lepiej mam 25 lat pracuje ale mam problem z tym ze przez fobie ludzie np. Pracodawcy postrzegaja mnie jak glupkowata albo... Prosze o pomoc bo nie chce mi sie zyc.Mam fobie spoleczna w liceum sie leczylam u psychiatry teraz jest lepiej mam 25 lat pracuje ale mam problem z tym ze przez fobie ludzie np. Pracodawcy postrzegaja mnie jak glupkowata albo nieogarnieta dlatego ze jestem niepewna siebie i zle traktuja. Czasem ze stresu nie rozumiem co sie do mnie mowi i prosze o powtorzenie albo powiem cos glupiego. Trudno mi cos zapamietac od razu bo mnie lek rozprasza. Czy tacy ludzie jak ja zyja tylko po to zeby sie meczyc?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością?

Mam jeszcze jedno pytanie. Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością ? Byłam z pewnym chłopakiem 2 lata przed obecnym związkiem. Byłam oszukiwana, zdradzana, poniżana, bita... Wpadłam w chorobliwą zazdrość. Teraz odbija się to na moim obecnym związku na którym bardzo... Mam jeszcze jedno pytanie. Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością ? Byłam z pewnym chłopakiem 2 lata przed obecnym związkiem. Byłam oszukiwana, zdradzana, poniżana, bita... Wpadłam w chorobliwą zazdrość. Teraz odbija się to na moim obecnym związku na którym bardzo mi zależy. Ciągle mam wrażenie, że obecny partner pisze z jakąś dziewczyną, że nie jest wobec mnie szczery.. że mnie oszukuje. Zapewnia mnie, że tak nie jest, ale mimo to umieram z zazdrości.. co robić? Jestem załamana psychicznie..
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Patronaty