Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problem z psychiką po stracie męża

Witam chciałabym z lekarza psychologa się poradzić bo sobie nie radzę bo stracie męża którego straciłam mieśiąc temu w bardzo trudnych i ciężkich okolicznościach do tej pory nie wiadomo na zmarł cały czas badania są robione żyłam zni m 11... Witam chciałabym z lekarza psychologa się poradzić bo sobie nie radzę bo stracie męża którego straciłam mieśiąc temu w bardzo trudnych i ciężkich okolicznościach do tej pory nie wiadomo na zmarł cały czas badania są robione żyłam zni m 11 lat a tu nagle odeszedł zostawił mnie i trójkę dzieci czasami nie mam sił z tym wszystkim walczyć bo jest mi ciężko proszę mi poóż.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Nerwowość i stresy oraz nudności

witamjestem osoba bardzo nerwowa szybko sie stresuje czasem nawet byle czym. i momentalnie pojawiaja sie nudnosci przyspieszony oddech. kiedyś chodziło głównie np o randki stresowałam się, że mogę przy nim zwymiotowac i jak ja bym się potem wytlumaczyła a za... witamjestem osoba bardzo nerwowa szybko sie stresuje czasem nawet byle czym. i momentalnie pojawiaja sie nudnosci przyspieszony oddech. kiedyś chodziło głównie np o randki stresowałam się, że mogę przy nim zwymiotowac i jak ja bym się potem wytlumaczyła a za tydzien sylwester na sali bedzie 100 osob a ja juz sie stresuje i chce mi sie zwymiotowac a co dopiero w dzien sylwestra bardzo chce tam isc beda wszyscy moi znajomi ale niestety strach przed wymiotami bierze gore :( co robic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak leczyć zaparcie nawykowe?

Jak leczyć zaparcie nawykowe? Wykonałem wszystkie badania. Diagnoza dotyczy zaparcia nawykowego, dosyć rzadkiego u mężczyzny. Mam nerwicę, czasem jestem lękowy z lekką depresją. Jaki jest sposób na rozluźnienie zwieracza. Lekarze i psychiatra odprawili mnie na razie z kwitkiem z moim dyskomfortem. K.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Lenistwo u 19-letniej osoby

Od jakiegos czasu (dluzszego) z 6lat (odkad zaczelam byc nastolatka wlasciwie, teraz mam 19) doskwiera mi cos, co ja sama nazwalabym skrajnym lenistwem. Szukalam odpowiedzi w internecie i znalazlam jedynie termin PROKRASTYNACJA. Wszystko sie zgadza oprocz jednego- u mnie lenistwo... Od jakiegos czasu (dluzszego) z 6lat (odkad zaczelam byc nastolatka wlasciwie, teraz mam 19) doskwiera mi cos, co ja sama nazwalabym skrajnym lenistwem. Szukalam odpowiedzi w internecie i znalazlam jedynie termin PROKRASTYNACJA. Wszystko sie zgadza oprocz jednego- u mnie lenistwo nie tyczy sie jedynie trudnych do wykonania rzeczy a wszystkiego. Np czesania wlosow, wstania z lozka, polkniecia tabletki itd nie umiem sie zmobilizowac do niczego, przez to nie robie wielu rzeczy. Co to moze byc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Uczucie pustki i braku sensu w życiu

Witam.Od około 4 tygodni czuje pustkę.Nie widzę sensu życia.Mało śpię,w dzień nie mam energii,dopiero na wieczór mi jej przybywa.Mimo iż jestem uważana za duszę towarzystwa to ostatnio nie mam siły na rozmowy z kimkolwiek.Możliwe,że takie epizody zdarzają mi się z... Witam.Od około 4 tygodni czuje pustkę.Nie widzę sensu życia.Mało śpię,w dzień nie mam energii,dopiero na wieczór mi jej przybywa.Mimo iż jestem uważana za duszę towarzystwa to ostatnio nie mam siły na rozmowy z kimkolwiek.Możliwe,że takie epizody zdarzają mi się z powodu przeszłości.Jest to dla mnie dosyć częsty i znany stan.Jednak teraz czuję się totalnie beznadziejne i trwa to zdecydowanie za długo niż zwykle.Poprzez sport próbuje poprawić sobie samopoczucie,jednak nawet na sport nie mam siły.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Brak energii i złe samopoczucie

Witam.Przez ostatnie 3 tygodnie nie czuję się najlepiej. Mało śpię, nie mam energii w dzień, dopiero na wieczór mi jej przybywa,również schudłam znacznie.Nie widzę sensu życia.Mimo, że mam wielu znajomych to czuję się samotna.W szkole jestem duszą towarzystwa, potrafię rozśmieszyć... Witam.Przez ostatnie 3 tygodnie nie czuję się najlepiej. Mało śpię, nie mam energii w dzień, dopiero na wieczór mi jej przybywa,również schudłam znacznie.Nie widzę sensu życia.Mimo, że mam wielu znajomych to czuję się samotna.W szkole jestem duszą towarzystwa, potrafię rozśmieszyć każdego.Jednak ostatnio nawet na to nie mam siły W sumie takie epizody mam od czasu do czasu..(od około 4-ch lat). Przypuszczam, że mają na to wpływ wydarzenia z przeszłości(głównie relacje z rówieśnikami)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Silny stres czynnikiem utrudniającym zajście w ciążę

Witam.Mam kłopoty z zajściem w ciążę,;-czy silny,wieloletni stres może być tego przyczyną?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Niedowaga a ryzyko anoreksji

witam mam 20lat,162cm wzrostu,46kg wagi i ona caly czas spada ,nie chce mi sie az tak bardzoo jesc ,pije kawe i pale papierosy ,ostatnio mialam duzo stresu i moze dlatego mam nienadwage ,martwie sie o swoje zdrowie a nie chce miec anoreksji .prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Małgorzata Janusek
Mgr Małgorzata Janusek

Jak długo można brać Zotral?

Jak długo można brać zotral? Psychiatra przepisuje mi go za każdym razem, gdy depresja powraca - ale mam wrażenie, że już nie działa na mnie tak, jak kiedyś. Biorę go już prawie rok, ale nie widzę efektów.... Wprost przeciwnie -... Jak długo można brać zotral? Psychiatra przepisuje mi go za każdym razem, gdy depresja powraca - ale mam wrażenie, że już nie działa na mnie tak, jak kiedyś. Biorę go już prawie rok, ale nie widzę efektów.... Wprost przeciwnie - jestem rozdrażniona i byle co doprowadza mnie do furii. Zotral do tej pory zawsze mi pomagał - a stosuję go już ok. 8 lat (z przerwami). Byłabym wdzięczna za jakieś sugestie - dlaczego tak się dzieje?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Problemy z tętnem i oddychaniem

Witam.3 lata temu miałam kłopoty z tętnem,utrzymywało się na poziomie 120-140,miałam trudności z oddychaniem i zdarzało się zasłabnąć.Przestałam pic kawe i ój stan się poprawił,lecz później to wróciło.Byłam u psychologa z nerwica i znowu na chwile wszystko przeszło.Podobnych problemow juz... Witam.3 lata temu miałam kłopoty z tętnem,utrzymywało się na poziomie 120-140,miałam trudności z oddychaniem i zdarzało się zasłabnąć.Przestałam pic kawe i ój stan się poprawił,lecz później to wróciło.Byłam u psychologa z nerwica i znowu na chwile wszystko przeszło.Podobnych problemow juz prawie nie mam,ale zaczelam bać sie prawie każdego ś lokomocji ze strachu przed wypadkiem i czasami czuje sie slabo, kreci mi sie w glowie i mi niedobrze caly dzien. Klopoty przechodza kiedy jestem z chlopakiem
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Kobieta w przeszłości wykorzystywana seksualnie

Witam, jestem 43-letnią kobietą z przeszłością wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie przez 3 mężczyzn. Zawsze odczuwałam strach przed mężczyznami, ale w okresie dojrzewania wyobrażałam sobie siebie jako kobietę, której pragną mężczyźni , sceny i dotyk , których nigdy tak naprawdę nie... Witam, jestem 43-letnią kobietą z przeszłością wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie przez 3 mężczyzn. Zawsze odczuwałam strach przed mężczyznami, ale w okresie dojrzewania wyobrażałam sobie siebie jako kobietę, której pragną mężczyźni , sceny i dotyk , których nigdy tak naprawdę nie doświadczyłam. Przeżyłam w zyciu silne zauroczenia ale żadnych kont. intymn. Wiara w realizację marzeń o miłości pozwalała żyć do czasu gdy pojawil się lęk, że jestem lesbijką . Czy mogłam być od dawna??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak żyć po zawodzie miłosnym?

Przeżyłam zawód miłosny,rozczarowałam się,sparzyłam osobą,w której ulokowałam uczucia.Co to znaczy muszę to przerobić,zanim pójdę dalej?Co powinna zrobić i jak to przerobić zanim pójdę dalej.Niestety na chwilę obecną stoję w miejscu.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Fałszywi ludzie w pracy

Dobry wieczór, mam proste pytanie: jak rozpoznać, że ludzie są fałszywi, nie chodzi mi o wszystkich, tylko o koleżanki w pracy. Mam niestety z tym problem, bo one właściwie nie wyciągają ze mnie siłą informacji tylko sprawiają, że ja zaczynam... Dobry wieczór, mam proste pytanie: jak rozpoznać, że ludzie są fałszywi, nie chodzi mi o wszystkich, tylko o koleżanki w pracy. Mam niestety z tym problem, bo one właściwie nie wyciągają ze mnie siłą informacji tylko sprawiają, że ja zaczynam wylewać z siebie swoje największe sekrety przed nimi, opinie na temat pracy, przełożonych, a potem wie o tym cała firma. Potem ja mam przekopane, ale złościć się na nie nie mogę, bo przecież sama to powiedziałam, one nic ze mnie nie wyciągnęły. Zastanawiam się, dlaczego muszę trafiać na fałszywych ludzi. Jak ich rozpoznać? Może są jakieś sygnały, na które można zwrócić uwagę, które potwierdzą to, że akurat ci konkretni ludzie są fałszywi? Może problem nie jest w fałszywych ludziach, tylko we mnie. Nie wiem już co mam zrobić. Bardzo proszę o informacje na temat fałszywych ludzi. Pomożecie? Proszę.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Problem w związku z mężczyzną

Witam mam 22l.mam chlopaka od 6mc i problem w tym ze malo ze soba rozmawiamy,mnie to przeszkadza jemu czuje ze tez czasem nie wiem o czym mam z nim rozmawiac nasze rozmowy sa o ni czym przez co zwiazek sie... Witam mam 22l.mam chlopaka od 6mc i problem w tym ze malo ze soba rozmawiamy,mnie to przeszkadza jemu czuje ze tez czasem nie wiem o czym mam z nim rozmawiac nasze rozmowy sa o ni czym przez co zwiazek sie nie rozwija.Dodam ze ja jestem zamknieta osoba nie wiem czemu tak jest mam czasem takie dni zebym rozmawiala i tak caly dzien a czasem zamykam sie totalnie.Kiedy bylam dzieckiem bylam spychana przez rowiesnikow ale czy to moze miec w plyw na to vo jest teraz?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Ćwiczenia fizyczne po urazie mózgu i schizofrenii

Jestem 27 lat po urazie mózgu i mam schizofrenie,która ciągnie się za mną już 17 lat(6lat już nie mam jej objawów).Jaki rodzaj ćwiczeń fizycznych i umysłowych powinnam uprawiać aby sobie pomóc aby stać się w pełni sprawna i dobrze funkcjonować?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Ataki paniki u 25-latki

Witam! Od ponad roku nie jestem w stanie podjąć pracy. Powodem są moje ataki paniki, które uniemożliwiają mi normalne funkcjonowanie. Do tego nakłada się jeszcze lęk przed rozłąką z mężem, który do tej pory pracował w domu. Zaczynam odczuwać ataki... Witam! Od ponad roku nie jestem w stanie podjąć pracy. Powodem są moje ataki paniki, które uniemożliwiają mi normalne funkcjonowanie. Do tego nakłada się jeszcze lęk przed rozłąką z mężem, który do tej pory pracował w domu. Zaczynam odczuwać ataki paniki coraz częściej z byle powodu, które zaburzają moje spojrzenie na świat. Coraz częściej myślę że jestem jedynie balastem dla mojego męża. Co mogę zrobić w tej sytuacji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Miłość kobiety do kobiety

Nigdy mi sie to nie zdażało...Mam 18 lat i nie wiem co mi jest. Zwykle podobali mi sie chołopcy a od jakiegoś czasu jestem zakochana w dziewczynie z pierwszej klasy. Chodzimy razem na zajęcia dodatkowe. Zawsze kiedy sie pojawia chce... Nigdy mi sie to nie zdażało...Mam 18 lat i nie wiem co mi jest. Zwykle podobali mi sie chołopcy a od jakiegoś czasu jestem zakochana w dziewczynie z pierwszej klasy. Chodzimy razem na zajęcia dodatkowe. Zawsze kiedy sie pojawia chce z nią rozmawiać i tylko znią. Czasami jak nie wiem co powiedzieć to myśle sobie w głowie ( wymyśl coś ! ) na początku myślam o niej sporo ale teraz trochę mniej jednak nadal i nie jako koleżance tylko jako o czymś wiecej. czyje sie trochę zagubiona
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Depresja spowodowana neuroboreliozą

Chciałam zapytać o neuroborelioze. Mój chłopak zmagał się przez rok z depresją, okazało się, że spowodowana jest boreliozą i podjęto leczenie. Niestety uznał, że przestał czuć cokolwiek, wymarły w nim uczucia i nie zależy mu na związku, uznał że... Chciałam zapytać o neuroborelioze. Mój chłopak zmagał się przez rok z depresją, okazało się, że spowodowana jest boreliozą i podjęto leczenie. Niestety uznał, że przestał czuć cokolwiek, wymarły w nim uczucia i nie zależy mu na związku, uznał że powinnam ułożyć sobie życie na nowo bo on nie jest pewny swoich uczuć i woli być sam. Proszę o porade, czy jest szansa wyleczenia neuroboreliozy i otępienia z uczuć.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Leczenie nerwicy przez 29-latkę

witam mam 29 lat od 4 lat leczę się na nerwice.początki były bardzo ciężkie a teraz jest raz lepiej raz gorzej.wszystko wróciło w tym roku w maju jak mój brat próbował popełnić samobójstwo.mieszkamy w jednym domu i żyję... witam mam 29 lat od 4 lat leczę się na nerwice.początki były bardzo ciężkie a teraz jest raz lepiej raz gorzej.wszystko wróciło w tym roku w maju jak mój brat próbował popełnić samobójstwo.mieszkamy w jednym domu i żyję w ciągłym strachu że może zrobić też coś nam.brat się leczy i też raz jest lepiej a raz gorzej.boję się o siebie męża i córkę.strach towarzyszy mi przez 24h na dobę.on ma dom i ja miałam zostać w rodzinnym domu ale mieszkamy razem z nim i mamą.życie w strachu mnie przerasta.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Czy powinnam trwać w tym związku?

Witam. Jestem w związku już jakiś czas. Spytałam ostatnio mojego chłopaka czy w przyszłości będziemy razem mieszkać a on powiedział że nie bo on do końca życia będzie mieszkał z mamą bo tak jest taniej. On ma stałą dobrą pracę,... Witam. Jestem w związku już jakiś czas. Spytałam ostatnio mojego chłopaka czy w przyszłości będziemy razem mieszkać a on powiedział że nie bo on do końca życia będzie mieszkał z mamą bo tak jest taniej. On ma stałą dobrą pracę, ma 33 lata. Jest mi przykro że jestem z kimś w związku i nigdy z nim nie zamieszkam. Co robić, zerwać z nim tylko dlatego że on nie planuje mieszkać ze mną czy trwać w tym związku?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Patronaty