Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Zaburzenia odżywiania u 25-letniej osoby

Witam. Mam 25 lat i zaczyna do mnie docierać , że jest coś nie tak z moim odżywianiem. Od około 2 lat mam napady obżerania się. Ciągle myślę o jedzeniu i o swojej wadze. Waga to 65 kg przy 168wzrostu.... Witam. Mam 25 lat i zaczyna do mnie docierać , że jest coś nie tak z moim odżywianiem. Od około 2 lat mam napady obżerania się. Ciągle myślę o jedzeniu i o swojej wadze. Waga to 65 kg przy 168wzrostu. Wcześniej udało mi się schudnąć do 54 kg ale napady zrobiły swoje. Wystarczy jedna negatywna uwaga dotycząca mojej osoby lub jakiś problem a zaczynam jeść. Jem a później przez kilka dni się głodzę, zażywam środki przeczyszczające. Mam wrażenie że ludzie oceniają mnie tylko przez mój wygląd. POMOCY
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Tęsknota po rozstaniu z mężem

Witam, mam straszny problem ze soba. Otoz w styczniu odeszlam od meza po poltora roku małźenstwa, powod agresja, ciagle klotnie, alkohol. Zamieszkalam u mamy oczywiscie maz sie staral, dzwonil, jezdzil, przepraszal itp ja juz bym mu wybaczyla i znowu zyla... Witam, mam straszny problem ze soba. Otoz w styczniu odeszlam od meza po poltora roku małźenstwa, powod agresja, ciagle klotnie, alkohol. Zamieszkalam u mamy oczywiscie maz sie staral, dzwonil, jezdzil, przepraszal itp ja juz bym mu wybaczyla i znowu zyla w tym trudnym zwiazku ale za namowa rodziny i przyjaciol nie wrocilam. Zabralam jego moje auto Maz wyjechal ja zlozylam pozew o rozwod. Miedzy czasie sie zwiazalam z przyjacielem ale strasznie cierpie, tesknie za mezem lecz on mnie niechce znac
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Objawy prozopagnozji u 22-latki

Witam, od jakiegoś czasu zauważam u siebie objawy prozopagnozji, np. nie poznaję sąsiadów; na szczęście z bliskimi nie mam tego problemu. Niedawno miałam sytuację, że widziałam człowieka, którego miałam potem opisać policji - patrzyłam na niego kilkanaście sekund, a mimo... Witam, od jakiegoś czasu zauważam u siebie objawy prozopagnozji, np. nie poznaję sąsiadów; na szczęście z bliskimi nie mam tego problemu. Niedawno miałam sytuację, że widziałam człowieka, którego miałam potem opisać policji - patrzyłam na niego kilkanaście sekund, a mimo to, nie byłam w stanie podać jego opisu. Do kogo mam się udać, by poddać się diagnozie? Pozdrawiam :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Brak szacunku u 26-letniego mężczyzny

Wychowałam tyrana. Mój syn ma 26 lat. Nie ma szacunku do nikogo, sam jest najważniejszy i najmądrzejszy. Poniża swoją dziewczynę, mnie. Wiem, że muszę mu pomóc tylko jak? Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Jak pomóc osobie z niską samooceną?

Moj chlopak przyznal mi sie ostatnio, ze nie wierzy w siebie. Obiecalam Mu pomoc, gdyz bardzo mi na Nim zalezy. Raczej ciezko bedzie Go namowic na pomoc u psychologa, dlatego chcialabym cos probowac dzialac sama. Co moge zrobic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Problemy ze zmęczeniem, lękiem i stresem

Witam. Od paru miesięcy żyję w ciągłym stresie, pojawiły sie u mnie lęki, które objawiły się najbardziej podczas prowadzenia samochodu, wydawało mi się, że samochód za chwile się przewróci. Najgorsze jest to, że ciągle jestem zmęczona, ile bym nie spała... Witam. Od paru miesięcy żyję w ciągłym stresie, pojawiły sie u mnie lęki, które objawiły się najbardziej podczas prowadzenia samochodu, wydawało mi się, że samochód za chwile się przewróci. Najgorsze jest to, że ciągle jestem zmęczona, ile bym nie spała to wstaję jakbym całą noc tyrała. Poza tym drażliwość, często wpadam nagle w złość, krzyczę, a później poczucie winy i płacz. Już sama nie wiem co z tym robić. Przestałam rozumieć siebie i boję się, co dalej, jak żyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel

Zawroty i ucisk w głowie po zastosowaniu Asentry na depresję

Witam,mam depresje, przez 2 tygodnie brałem 25 mg asentre,potem przez kolejne 2, 50 mg. Tylko że czuje się coraz gorzej, kręci mi się w głowie, czuję się oglupiony,scisk w głowie. Nie mam możliwości pójść do lekarza, czy może nastąpić poprawa? Czy są to nadal skutki uboczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Zerwanie kontaktu z rodziną byłego partnera

witam, mam problem ponieważ rodzina i znajomi mojego byłego chłopaka nie odzywają się do mnie i zerwali całkowity wszyscy kontakt, byłam z chłopakiem ponad 2 lata często się z nim kłociłam, po tym jak zerwał po ms miał inną już... witam, mam problem ponieważ rodzina i znajomi mojego byłego chłopaka nie odzywają się do mnie i zerwali całkowity wszyscy kontakt, byłam z chłopakiem ponad 2 lata często się z nim kłociłam, po tym jak zerwał po ms miał inną już a swoim rodzicą i znajomym powiedział moje tajemnice oraz wyolbrzymił wszystkie moje błedy. Starałam się rozmawiać z jego rodzicami, ale myśle, że oni już nie chcą abysmy byli razem, jego znajomi mają złe zdanie o mnie. Dlaczego on tak postąpił i z miłości znienawidzil?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska

Lęki i natręctwa związane z obecnością duchów

Witam, mam pewien problem-nie radzę sobie z lękami od dziecka-boje się dusz, codziennie słyszę lekkie pukania w meble, czuje czyjas obecność.. Mam tak odkąd tylko sięgnę pamięcią.. Nic mi nie pomaga, najgorsze jest to, że nie wyobrażam sobie nocy bez... Witam, mam pewien problem-nie radzę sobie z lękami od dziecka-boje się dusz, codziennie słyszę lekkie pukania w meble, czuje czyjas obecność.. Mam tak odkąd tylko sięgnę pamięcią.. Nic mi nie pomaga, najgorsze jest to, że nie wyobrażam sobie nocy bez zapalonego światła, krępuje mnie to.. Oczywiście wszystko dzieje się, kiedy śpię sama, kiedy śpię z chłopakiem jest wszystko w porządku. Nie wiem co robić.. Próbowałam juz słuchania muzyki przed snem i innych uspakajajacych metod, ale nic nie dziala
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Ruhnke
Mgr Małgorzata Ruhnke
mgr Jakub Pyka
mgr Jakub Pyka

Lęk i niechęć do pierwszego stosunku z partnerem

Mam 20lat i od 4lat jestem w związku.Żadne z nas jeszcze nie współżyło,jednak ten temat pojawia się coraz częściej.Problem z jego rozpoczęciem leży po mojej stronie-nie umiem przemóc się do pierwszego razu.Nie odczuwam tej fizycznej potrzeby,nie wiedząc czemu jestem wewnętrznie... Mam 20lat i od 4lat jestem w związku.Żadne z nas jeszcze nie współżyło,jednak ten temat pojawia się coraz częściej.Problem z jego rozpoczęciem leży po mojej stronie-nie umiem przemóc się do pierwszego razu.Nie odczuwam tej fizycznej potrzeby,nie wiedząc czemu jestem wewnętrznie negatywnie do tego nastawiona.Odczuwam jakiś lęk i niechęć-nie wiem jak sobie z tym poradzić. Partner jest bardzo wyrozumiały, jednak wiem, że nie mogę(i nie chcę) przed tym uciekać. Gdzie szukać rozwiązania problemu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Jak nakłonić bliską osobę do rzucenia papierosów?

Moja mama pali papierosy za kazdym razem gdy jej mowie zeby rzucila to mowi ze rzuci i nic wiecej jaka jest metoda lub lekarstwo zeby zastosowac a jednoczesnie zeby mama nie wiedziala o tym prosze o porade
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Jak poradzić sobie z wyjazdem partnera?

Moj Mezczyzna za 2 tyg wyjezdza na 5 tyg. Jestesmy ze soba od 4,5 roku. Denerwuje sie tym Jego wyjazdem, gdyz obawiam sie, ze cos moze sie miedzy Nami zepsuc podczas tak dlugiej rozlaki. Troszke chyba nie umiem sobie z... Moj Mezczyzna za 2 tyg wyjezdza na 5 tyg. Jestesmy ze soba od 4,5 roku. Denerwuje sie tym Jego wyjazdem, gdyz obawiam sie, ze cos moze sie miedzy Nami zepsuc podczas tak dlugiej rozlaki. Troszke chyba nie umiem sobie z tym poradzic. Nie wiem co robic i jal sie zachowywac. Czy mozna zapobiec jakims problemom miedzy Nami?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Zmagania z nerwicą lękową

Witam.Od dłuższego czasu zmagam się z nerwicą lękową.Mam okresy remisji ,ale jeśli pojawia się stresująca sytuacja problemy powracają.Najbardziej dokucza mi uczucie ucisku na klatce piersiowej,szybki oddech,bicie serca,napięcie mięśni,mrowienie rąk i zawroty.Ogólnie uczucie lęku.Dużo ćwiczę(to mi pomaga),chodziłam też do psychologa na... Witam.Od dłuższego czasu zmagam się z nerwicą lękową.Mam okresy remisji ,ale jeśli pojawia się stresująca sytuacja problemy powracają.Najbardziej dokucza mi uczucie ucisku na klatce piersiowej,szybki oddech,bicie serca,napięcie mięśni,mrowienie rąk i zawroty.Ogólnie uczucie lęku.Dużo ćwiczę(to mi pomaga),chodziłam też do psychologa na terapię,ale była bardzo kosztowna:( czy takie leki ziołowe jak Valused,neospasmina,kalms pomogą choć troszkę wyciszyć mój lęk,który lub jaki lek jest najlepszy?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel

Jak zachęcić partnera do współżycia?

Jak zachęci partnera do współżycia? Na samym początku nie mogliśmy się sobą nacieszyć wzajemnie ciągle mieliśmy potrzebę nie tylko sexu ale też tulenia się całowania spędzania razem czasu. Odkąd mieszkamy razem wszystko się zmieniło. Parterowi wystarcza stosunek raz na miesiąc.... Jak zachęci partnera do współżycia? Na samym początku nie mogliśmy się sobą nacieszyć wzajemnie ciągle mieliśmy potrzebę nie tylko sexu ale też tulenia się całowania spędzania razem czasu. Odkąd mieszkamy razem wszystko się zmieniło. Parterowi wystarcza stosunek raz na miesiąc. Kiedy chce się przytulic zawsze ma wymówke a to ogląda a to coś... a gdy proszę o spacer jest zmęczony. Czuje się już jak kura domowa potrzebna do "brudnej" roboty a nie do kochania.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Jak przekonać do siebie ludzi?

Jestem gejem , mam 25 lat koncze wlasnie medycyne, moj problem to brak kolegow... chce miec normalnych hetero znajomych a mam samych gejow,,,i kolezanki... nie potrafie rozmawiac z hetero chlopakami..po mnie nie widac tego ze jestem homo...no nie potrafie rozmawiac z mezczyznami...nie. lubie pilki noznej...przemocy...wulgarnosci....jak mam zdobyc normalnego znajomego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Brak potrzeby współżycia z chłopakiem

Witam Serdecznie Mam 22 lata mój problem polega na tym że nie odczuwam potrzeby współżycia z moim chłopakiem nie kochamy się od pól roku :( Kilka lat temu leczyłam się na depresję boję się że powróciła , czuję się jakbym... Witam Serdecznie Mam 22 lata mój problem polega na tym że nie odczuwam potrzeby współżycia z moim chłopakiem nie kochamy się od pól roku :( Kilka lat temu leczyłam się na depresję boję się że powróciła , czuję się jakbym non stop była przed miesiączką wszystko mnie denerwuję irytuję i nie cieszy, nie mam na nic siły podczas stosunku wszystko mnie boli, nie umiem wyrazić tego co czuję innym osobom ,mój chłopak się martwi że to jego wina jednak nie potrafię mu wytłumaczyć dlaczego tak jest
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Rozstanie przed porodem

witam, jestem młodą samotnie wychowującą mamą, chłopak po wielu obietnicach i planach zostawił mnie przed samym porodem i po miesiącu od rozstania jest już z inną. Czy jest możliwe że zapomniał o tym jak pomagał nam, jezdził z nami na... witam, jestem młodą samotnie wychowującą mamą, chłopak po wielu obietnicach i planach zostawił mnie przed samym porodem i po miesiącu od rozstania jest już z inną. Czy jest możliwe że zapomniał o tym jak pomagał nam, jezdził z nami na Usg, do szkoły rodzenia, całował brzuch itd. Był gotów za nas umrzeć, bardzo się starał. Jednak ja często się kłociłam i pow, że nie wytrzyma psychicznie i ma zniszczone nerwy. Ja nie chce się w zaden zwiazek teraz angazować, dalej myśle i kocham go. Jak zapomnieć
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dotyczy: Psychologia Poród

Jak radzić sobie po rozstaniu?

Byłam z chłopakiem 2 lata, kłóciliśmy się i wracaliśmy do siebie. Zrobiłam mu awanture w lutym o impreze, pisał abym mu zaufała bo jedzie z kolegą i wiem przecież że mnie kocha i nikt i nic tego nie zmieni. Planowaliśmy... Byłam z chłopakiem 2 lata, kłóciliśmy się i wracaliśmy do siebie. Zrobiłam mu awanture w lutym o impreze, pisał abym mu zaufała bo jedzie z kolegą i wiem przecież że mnie kocha i nikt i nic tego nie zmieni. Planowaliśmy rodzine i od lutego mieliśmy mieszkać razem. Po imprezie znowu drążyłam temat i ze mną zerwał. Pisałam, dzwoniłam, mówił że go nękam i ma dość mnie, po ms był już z inną mówił ze jest szczesliwy mnie zablokował i wyzywał jak pisałam. Co o tym myśleć czy on tak szybko zapomniał?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Lęk u kobiety w 33 tygodniu ciąży

Witam. Potrzebuje pomocy. Jestem w 33 tc ciazy i bardzo panikuje, ze moje dziecko nie przyjdzie na swiat zywe. Czytalam czasem informacje, ze z dnia na dzien serduszko przestaje bic, boje sie, ze moje dziecko zawinie sie w pepowine. 7... Witam. Potrzebuje pomocy. Jestem w 33 tc ciazy i bardzo panikuje, ze moje dziecko nie przyjdzie na swiat zywe. Czytalam czasem informacje, ze z dnia na dzien serduszko przestaje bic, boje sie, ze moje dziecko zawinie sie w pepowine. 7 tyg do rozwiazania a ja psychicznie nie wytrzymuje. Chodze teraz co 2 tyg na wizyte i zawsze jest wszystko dobrze. Przeplywy w pepowinie sa dobre. Poszlabym do psychologa ale jestem w uk a nie umiem angielskiego. sama sobie z tym nie poradze;( chce do szpitala!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Jak pomóc ojcu alkoholikowi?

Witam mam taki problem mój tata jest alkoholikiem pije bardzo dużo nie chce sobie dać spokój nie wiem co mam robić Bardzo się boje o jego zdrowie proszę o pomoc o poradę co mogę zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Patronaty