Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 2 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Co mam zrobić, jeśli mam fantazję o psychoterapeutce?

witam chodze na psychoterapie od 2 miesiecy czuje ze trafilem na odpowiedna terapeutke ale niestety zaczynaja sie pojawiac fantazje i sny erotyczne o terapucie nie wiem dlaczego jest ladna kobieta boje sie o tym mowic na wizycie bo obawiam sie... witam chodze na psychoterapie od 2 miesiecy czuje ze trafilem na odpowiedna terapeutke ale niestety zaczynaja sie pojawiac fantazje i sny erotyczne o terapucie nie wiem dlaczego jest ladna kobieta boje sie o tym mowic na wizycie bo obawiam sie opini psychoteraputki to co sobie pomysli a najbardziej obawiam sie tego ze zrezygnuje z prowadzenia mojej terapi bo po co ma prowadzic terapie z pacjentem ktory mysli o niej takie rzeczy nie m oge juz dalej tego dusic w sobie ale wiem ze jak to powiem to ryzukuje a czekalem dlugo na ta terapie czy wypada o tym mowic sa jakies granice nie chece ze pani sycholog pomyslała ze jestem zboczeńcem i przychodze na terapie tylko po to aby rozbierac pania psycholog wzrokiem jestem czlowiekeiem na poziomie kulturalnym ale niestety czasem piekne kobiety tak dzialaja na mezczyzn nic nie poradze czesto rano budze sie nie moge zasnać wtedy sie onanizuje wstyd to napisac ale tak jest czasami tak jest nie wyjde z domu jezeli tego nie zrobie to jest moj kolejny problem co robic abyc moze powinienem udac sie tez do sekuologa moze to poczatek jakis innych zaburzen wiem ze pani psycholog nie bedzie zadowolona jak to powiem fakt jest taki ze pani psycholog tez jakby to powiedziec czesto seksownie sie ubiera i to powoduje rózne fantazje nie wiem czuje ze to bedzie zbyt trudne aby o tym porozmawiac moze bedzie lepiej jak tego tematu na wiycie nie porusze ze wzgledu na szacunek do pani psycholog nie chce zepsuc tej relacji
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota

Dlaczego nie mogę zasnąć, jeśli rano muszę wcześnie wstać?

Mój problem jest dość poważny bo tak jakoś sobie zakodowałem gdzieś w podświadomości że zawsze jak muszę wstać wcześnie rano, nigdy nie mogę zasnąć wieczorem, czuję taką presję na spanie. Dodam że walczę z bezsennością ogólnie już kilka lat ale... Mój problem jest dość poważny bo tak jakoś sobie zakodowałem gdzieś w podświadomości że zawsze jak muszę wstać wcześnie rano, nigdy nie mogę zasnąć wieczorem, czuję taką presję na spanie. Dodam że walczę z bezsennością ogólnie już kilka lat ale do tej pory nie było to takim problemem bo brałem leki które mnie przytępiały i zasypiałem. Po ich odstawieniu(powolnym) jest katastrofa właśnie wtedy gdy muszę wcześnie wstać, w inne dni śpię lecz bardzo pózno zasypiałem ze wzgłedu ze w nocy kończyłem już byłą pracę i godziny snu późne pozostały, proszę poradźcie mi co tym zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jakie są zalecenia po operacji oponiaka mózgu?

Jakie są zalecenia po operacji oponiaka mózgu? Czy można pić kawę, alkohol dużo się ruszać? Lekarz napisał oszczędzając tryb życia ale nic konkretów.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka

Jak leczyć nerwicę u osoby stosującej Tarxene?

Jak leczyć nerwice. Biorę tarxene 5mg teraz 10 mg na noc( od 2 miesiecy). Mam nadal problemy. Nie mam ochoty na jedzenie. Jestem zmęczona. Budzę się ze zwiniętym zoladkiem lub uciskiem w klatce piersiowej.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co jest powodem płaczu u osoby pijącej alkohol?

Witam Mam 24 lata, ostatnio bardzo często mam napady płaczu, niby wszystko jest w porządku, a mi zupełnie nagle chce się płakać, w moim życiu dużo się dzieje, jestem barmana mam dużo pracy i w tym samym czasie szkole się... Witam Mam 24 lata, ostatnio bardzo często mam napady płaczu, niby wszystko jest w porządku, a mi zupełnie nagle chce się płakać, w moim życiu dużo się dzieje, jestem barmana mam dużo pracy i w tym samym czasie szkole się na Barbera, męskiego fryzjera, czyli spełniam marzenia, jakiś czas temu rozstałam się z chłopakiem, który cały czas do mnie pisze, nie daje mi spokoju wypisuje praktycznie codziennie różne rzeczy w sumie to Odnoszę wrażenie że ma problemy psychiczne miał też problem z alkoholem dlatego się rozstaliśmy nie umiałam mu pomóc i nie byłam wystarczającym powodem ale z perspektywy czasu Wiem że nie kochałam go teraz jestem już z kimś innym Jestem z nim szczęśliwa i nie zamieniłabym na nikogo innego ale mimo tego mam tę napady coraz częściej zachorowała też moja babcia która jest mi bardzo bliska nie wiem co robić bo czuję się tak jakbym nie umiała stawić czoła życiu.. dzieciństwie też wiele przeszłam ponieważ moi oboje rodzice są alkoholikami Bardzo proszę o jakąś radę. Bo nie wiem co się ze mną dzieje..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy lęki i smutek może być spowodowany nerwicą?

Od jakiegos czasu borykam sie z dziwnymi lekami i smutkiem, mam mocne wahania nastroju i zastanawiam sie czy jest to wina hormonow czy depresja/nerwica poniewaz w dziecinstwie przezylam rozwod rodzicow, jestem infrowertyczka, ktora duzo sie stresuje, ma stresujaca... Od jakiegos czasu borykam sie z dziwnymi lekami i smutkiem, mam mocne wahania nastroju i zastanawiam sie czy jest to wina hormonow czy depresja/nerwica poniewaz w dziecinstwie przezylam rozwod rodzicow, jestem infrowertyczka, ktora duzo sie stresuje, ma stresujaca prace i duzo w sobie dusi. Jestem mloda, od kiedy zaczelam pracowac w obecnej pracy nasilily mi sie leki, niesmialosc, nerwy, problemy z snem, kiedys trzesly mi sie rece i pocilam sie szybko ale, zauwazylam ze to sie w miare unormowalo. Czy to moze miec podloze nerwicy?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Co jest powodem otępienia i nerwowości u 28-latka?

Witam, nie do końca wiem do jakiego lekarza powinienem się udać i jakie badania powinienem zrobić więć prosze o pomoc. Dość skomplikowany przypadek chyba :) Mam wrażenie, że od okolo 4 lat- odkad zaczalem chodzić na siłownie - postępuje u... Witam, nie do końca wiem do jakiego lekarza powinienem się udać i jakie badania powinienem zrobić więć prosze o pomoc. Dość skomplikowany przypadek chyba :) Mam wrażenie, że od okolo 4 lat- odkad zaczalem chodzić na siłownie - postępuje u mnie uczucie otępienia, nerwowość ale nie wiadomo z jakiego powodu. Psychicznie wydaje się, że wszystko powinno być ok, a nie jest. Mam wrażenie, że każdy rok to pogorszenie objawów - w życiu coraz lepiej a psychicznie coraz gorzej. Psychiczne objawy: • Ogólnie mówienie sprawia mi coraz częściej problem, nie mam sily dlugo dobieram slowa • Uczucie niepokoju nawet podczas rozmowy z rodziną, znajomymi, dziewczyną. • Ciezko mi sie skupic na rozmowie z innymi ludzmi. • Kolejnym dziwnym spotrzeżeniem jest to, że czasami dopiero jak wstane z łóżka to zaczyna się to 'otępienie'. Leżąc wszystko jest ok. Fizycznie: • Czasami mam dziwne napady ziewania i nagłego zmęczenia. Ziewam kilka razy co kilkanaście sekund - i to na swiezym powietrzu. • Dodatkowo pojawia się takie dziwne wrażenie jakby miały mi się telepać mięsnie na plecach, takie roztrzepanie nerwowe, ale tez nie wiem dlaczego. • Ciągłe spływanie wydzieliny w gardle. Laryngolog stwierdzil, że to od krzywej przegrody. Po operacji jest bez zmian. • Dziwne uczucie ciężkości z tyłu głowy - tak jakby na karku. Ale on nie boli, chyba jest po prostu spięty. Każde rozciąganie raczej pogarsza napięcie. • Lubie spiewac, kiedys jak nic nie potrafilem to czulem sie lepiej spiewajac niz teraz. Na gardle wciaz jest wydzielina, a głos słaby. Od 4 lat coraz gorzej mi się śpiewa. - struny głosowe ok. • Uczucie spiętych mięsni szyi, obręczy barkowej - ale brak jakiejś guli w gardle czy bóli karku. • Podczas siłowni czy grania w piłke nożna - mam słabszy głos przez wydzieline na gardle. Co chwile musze odchrząkiwać. O mnie: • 29 lat • Pracuje we własnej firmie przy komputerze • Mam dziewczyne • Z charakteru raczej spokojny czlowiek, lekko introwertyk, ale otwarty na spotkania i ludzi. Dużo rzeczy, spotkań, wyjadów ze znajomymi organizuje ja sam. • Kiedy byłem mniejszy bardzo często miałem kleszcze • Kondycja dobra - ćwiczę na siłowni - ale z przerwami,które nie mają żadnego wpływu na objawy.Na siłowni stałem często na rękach. Dodatkowo uczyłęm się stać na jednej ręce. Czułem postępy a razem z nim coraz większe spięcie karku, odczuwalne w inne dni. • Jem dużo słodyczy - chociaż były okresy kiedy rzucałem na kilka tygodni - tez bez poprawy • Przez całe życie byłem alergikiem i musiałem brać tabletki antyhistaminowe. - w okresie studiów zacząłem mieć alergie na psa. Alergia na pyłki również się wzmocniła. Nie mogłem wytrzymać i zrobiłęm głodówke 10 dniową rok picia kefiru na sniadanie. Drastycznie zmniejszyłem objawy alergii i teraz w ogole nei biore leków i jest 100x lepiej niż wtedy po lekach Mam wrażenie, że dużo z tych objawów pasuję do nerwicy - ale ja czuje, że nie mam jakiś powodów do zamartwiania się i stresowania a psychicznie tak się czuje. Bolerioza, candida, nerwica, coś z kręgami szyjnymi, jakaś depresja o której nic nie wiem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego mam wewnętrznie sprzeczne myśli?

Witam Państwa. W ciągu ostatnich 5 lat psycholodzy i psychiatrzy zdiagnozowali u mnie 8 zaburzeń psychicznych. Są to: - zespół Aspergera - zaburzenia depresyjne - zaburzenia obsesyjno-kompulsywne - zaburzenia osobowości - zaburzenia schizotypowe - zespół paranoidalny - zaburzenia emocjonalne -... Witam Państwa. W ciągu ostatnich 5 lat psycholodzy i psychiatrzy zdiagnozowali u mnie 8 zaburzeń psychicznych. Są to: - zespół Aspergera - zaburzenia depresyjne - zaburzenia obsesyjno-kompulsywne - zaburzenia osobowości - zaburzenia schizotypowe - zespół paranoidalny - zaburzenia emocjonalne - zaburzenia zachowania Od dzieciństwa byłem znacząco odmienny od pozostałych rówieśników. Pielęgniarka w przedszkolu zaznaczyła "nieśmiałość" w moim zachowaniu do bilansu zdrowia siedmiolatka. W pierwszej klasie podstawówki nie byłem w stanie nawiązać kontaktu z żadnym kolegą ani koleżanką z klasy, na co zwracała uwagę wychowawczyni w ocenach opisowych. Moje wyniki w nauce nie były złe w szkołach niższych poziomów (podstawówka i gimnazjum). W drugiej klasie liceum ciągle chciało mi się wymiotować, źle się czułem, ciężko mi było wstać o 5.30 do szkoły. Miałem wtedy dwie jedynki na semestr. Wybłagałem panią doktor od psychiatrii o nauczanie indywidualne na drugi semestr, by zdać drugą klasę ogólniaka bez poprawek. Ona mi zdiagnozowała zaburzenia depresyjne - obserwacja w kierunku psychozy. W rzeczywistości już wtedy (2009 rok) miałem halucynacje wzrokowe, ale nie miałem wówczas odwagi się do tego przyznać. Nauczyciele ciągle skarżyli się na mnie, że jestem notorycznie nieprzygotowany. No bo NIE BYŁEM W STANIE SIĘ SKONCENTROWAĆ !!! TO JAK SIĘ MIAŁEM UCZYĆ !? Często zamykam się w sobie. Jestem z wykształcenia technikiem farmacji - w zawodzie pracowałem zaledwie 2 tygodnie, bo wyrzucili mnie ze stażu, bo nie byłem w stanie dogadać się z kierowniczką apteki. Później studiowałem ekonomię - obroniłem licencjat we wrześniu 2017 roku. Niewiele w życiu pracowałem, najwyżej 2 miesiące, bo nie dawałem rady. Niedawno rzuciłem studia magisterskie, bo źle się czuję, mam niski próg drażliwości, często się okaleczam, uderzam głową o ściany i podłogę. Z byle powodu krzyczę na rodziców, a później żałuję, że na nich nakląłem. Dolegają mi hemoroidy oraz IBS. Od kilku dni pracuję w hipermarkecie - jest to ciężka fizyczna robota, szefowej nic nie obchodzi to, że jestem wrakiem człowieka, tzw. "młodym staruszkiem" z powodu psychozy. Chociaż mam zaświadczenie o umiarkowanym stopniu niepełnosprawności, w moim mieście nie ma już wolnych miejsc w zakładach pracy chronionej. Nie dam rady też pracować umysłowo jako księgowy, bo czuję się tak, jakby mnie dopadł wczesny Alzheimer. Mam wewnętrznie sprzeczne myśli np. chciałbym mieć przyjaciół, ale boję się ponownego wyśmiania itp. Jak ocenilibyście Państwo moje rokowanie ? Chciałbym być, powiedzmy to, normalnym człowiekiem. Pracować i żyć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy pocenie się wynika z nadmiernego picia kawy?

Witam. mam 23 lata. Od około 2 lat poce sie gdy jestem w ruchu, nawet niewielkim jak np. chodzenie na autobus ale też nawet, gdy siedze w pomieszczeniu, pojaździe i jest mi po prostu za gorąco. BMI wskazuje że jestem... Witam. mam 23 lata. Od około 2 lat poce sie gdy jestem w ruchu, nawet niewielkim jak np. chodzenie na autobus ale też nawet, gdy siedze w pomieszczeniu, pojaździe i jest mi po prostu za gorąco. BMI wskazuje że jestem na granicy nadwagi, może i lekką mam. Czytałem że może to być spowodowane nadmiernym piciem kawy, czy herbaty i paleniem papierosów. Obecnie rzucam palenie i przerzuciłem się z kawy na kawę inke bezkofeinową. Czy te 3 substancje mogą to powodować? I jak zniwelować ten pot? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak radzić sobie w codziennym funkcjonowaniu?

Jestem osobą niepełnosprawną na wózku inwalidzkim. Mąż jest nałogowym alkoholikiem. Pije piwo od rana do późnego wieczora i całymi dniami leży w łóżku. Wstaje tylko by pójść po piwo. Przepija całą emeryturę. Niemal siłą wyciągam 500zł. na opłaty. Nie... Jestem osobą niepełnosprawną na wózku inwalidzkim. Mąż jest nałogowym alkoholikiem. Pije piwo od rana do późnego wieczora i całymi dniami leży w łóżku. Wstaje tylko by pójść po piwo. Przepija całą emeryturę. Niemal siłą wyciągam 500zł. na opłaty. Nie bije mnie ale psychicznie mnie wykańcza. Jestem kłębkiem nerwów. Ubliża, wyzywa, obraża,itd. Nie pomaga. Proszę o podpowiedź co ja mogę zrobić w tej sytuacji. Gdzie mogę interweniować, by móc normalnie żyć. Jestem inwalidką z orzeczonym znacznym stopniem niepełnosprawności. Choruję na SM. Na razie jeszcze radzę sobie w codziennym funkcjonowaniu, ale nerwy powodują, że mój stan niemal z tygodnia na tydzień się pogarsza.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Agnieszka Jabłonowska

Jak wyleczyć anoreksję u osoby z traumą z dzieciństwa?

Witam ! Mam 19 lat i od 15 roku życia zmagam się z anoreksja. Dopiero od jakiegoś roku uświadomiłam sobie ze jestem chora. Wcześniej uważałam ze rodzice nie maja racji ze wmawiają mi to. Po tym jak „ pogodziłam... Witam ! Mam 19 lat i od 15 roku życia zmagam się z anoreksja. Dopiero od jakiegoś roku uświadomiłam sobie ze jestem chora. Wcześniej uważałam ze rodzice nie maja racji ze wmawiają mi to. Po tym jak „ pogodziłam „ się z tym ze jestem chora , zaczęły się terapie. Miałam trzy psychoterapeutki ale nic to nie dało. Po prostu nie byłam w stanie się z nimi dogadać. Nie mam już siły szukać terapii i tym podobne. Mam pytanie. Jaka terapia czy jaki specjalista może najlepiej pomóc ? Już mi wszystko jedno , ale gdzieś w głębi mam cień chęci by zawalczyć o swoje życie. Proszę o pomoc. Nie wiem czy ta informacja jest potrzebna ale wazę 34kg przy wzroście 173 cm. Ta choroba wyniszczyła nie tylko moją psychikę ale i zdrowie fizyczne. Z domu prawie nie wychodzę w zasadzie tylko leżę. Na nogach nie jestem w stanie się już utrzymać. Wszyscy straszą mnie śmiercią a nie rozumieją ze jestem już w takim stanie ze jest mi wszystko jedno i wolałabym umrzeć. Mama z tata na sile wpychają mi jedzenie do ust. Nawet żebym chciała to nic nie jestem i tak w stanie przełknąć. Myśle ze moje problemy są spowodowane traumą z dzieciństwa. W wieku 14 lat zostałam wykorzystana. Proszę o pomoc. Co dla mnie jest najlepsze. Jakie leczenie gdzie mam szukać pomocy. Dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak sprawdzi czy mam Schizofrenie czy Bordeline?

Mam takie pytanie - bo na 11 razy w szpitalu psychiatrycznym, 8 razy mi stwierdzano schizofrenię paranoidalną, 2 razy borderline. W szpitalu na Oddziale Zaburzeń Osobowości w Krakowie tez na konsultacji powiedzieli mi,że mam schizofrenię. Natomiast na oddziałach... Mam takie pytanie - bo na 11 razy w szpitalu psychiatrycznym, 8 razy mi stwierdzano schizofrenię paranoidalną, 2 razy borderline. W szpitalu na Oddziale Zaburzeń Osobowości w Krakowie tez na konsultacji powiedzieli mi,że mam schizofrenię. Natomiast na oddziałach dziennych diagnozuja mi borderline. I teraz uczestnicze w terapii grupowej dbt (dialektyczno-behawioralna).Ale zdarza mi sie, ze słysze głosy nakłaniajace mnie do samobójstwa i mówiące różne przykre rzeczy. Czy obie diagnozy mogą ze sobą współwystępować. Prosze o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy nie wystąpi interakcja z sulpirydem?

Witam. Choruje na nerwice lekowa, przyjmuje leki Parogen, Clonazepam, Hydrotyzynium, Sulpiryd 50 mg. Przy Sulpirydzie mam wysoka prolaktyne, zanik miesiączki lekki mletotok. Próby zmieniania leku skończyły się nawrót em choroby. Endokrynolog przepisał mi Bromagen, mam brać co drugi dzień. JEDNAK... Witam. Choruje na nerwice lekowa, przyjmuje leki Parogen, Clonazepam, Hydrotyzynium, Sulpiryd 50 mg. Przy Sulpirydzie mam wysoka prolaktyne, zanik miesiączki lekki mletotok. Próby zmieniania leku skończyły się nawrót em choroby. Endokrynolog przepisał mi Bromagen, mam brać co drugi dzień. JEDNAK zawsze mam wątpliwości bo boję się czy nie wystąpi interakcja z sulpirydem, czytałam nawet o psychoza i halucynacjach. Co mnie zaniepokoilo.prosze o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak rozpoznać sememu depresję?

Witam,jak można rozpoznać samemu że mamy podejrzenia depresji,do jakiego lekarza się udać by to zdjagnozowac.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy jest jakaś szansa na powrót do partnera?

Mam 25, mój partner (były?) jest 5 lat starszy. Byliśmy ze sobą prawie 4 lata, mieszkaliśmy ze sobą i od jakiegoś czasu oddalaliśmy się od siebie. Były już noce u rodziców i poważne rozmowy, jednak nie wiedzieliśmy jak sobie z... Mam 25, mój partner (były?) jest 5 lat starszy. Byliśmy ze sobą prawie 4 lata, mieszkaliśmy ze sobą i od jakiegoś czasu oddalaliśmy się od siebie. Były już noce u rodziców i poważne rozmowy, jednak nie wiedzieliśmy jak sobie z tym poradzić. Po jednej z kłótni, w której stwierdziliśmy, że kończymy to i ja się wyprowadzam coś się zmieniło. Chcieliśmy zacząć od nowa. Przez 1,5 tygodnia faktycznie tak było. Ja się starałam być lepsza i mój partner również. Jednak potem coś zaczęło się z nim dziać. Mówił, że nic go nie cieszy, że nie widzi sensu, że jest zmęczony takim życiem. Po rozmowie wydusiłam od niego, że chce przerwy między nami. Powiedziałam, że nie chce się bawić w przerwy i chce to ratować, więc stwierdził, że chce się rozstać. Na pytania jaki jest powód odejścia mówił najpierw, że chce odpocząć, że chce pobyć sam później, że on nie chce tego samego co ja, że nie chce ślubu, że czuje się młody, potem, że ma problem z alkoholem i nie chce żebym się z nim męczyła, teraz mówi, że chce dla mnie jak najlepiej i w tym momencie widzi tylko takie rozwiązanie. Chciałam, żeby poszedł ze mną na terapie- nie zgodził się. Nie powiedział, że mnie nie kocha, właściwie nic nie mówi o tym co czuje. Nie wiem co nim kieruje. Czy jest jakaś szansa na powrót?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota

Jak poradzić sobie po rozstaniu, kiedy leki ziołowe nie pomagają?

Witam. Piszę tutaj ponieważ nie wiem czy to chwilowy stan czy już trzeba myśleć o jakiejś terapii. Przechodzę właśnie przez okres rozstania, nie umiem się pozbierać, boli mnie każda najmniejsza czynność, chwilami aż ciężko wziąć oddech, bóle w klatce... Witam. Piszę tutaj ponieważ nie wiem czy to chwilowy stan czy już trzeba myśleć o jakiejś terapii. Przechodzę właśnie przez okres rozstania, nie umiem się pozbierać, boli mnie każda najmniejsza czynność, chwilami aż ciężko wziąć oddech, bóle w klatce piersiowej, ataki paniki, histerii, do płaczu doprowadzają mnie najmniejsze problemy. Zamknęłam się w domu, nie wychodzę nawet nie wstaje z łóżka, nie jem z nikim nie rozmawiam. Ziołowe tabletki na uspokojenie znikają w ciągu dwóch dni.. Proszę o jakąś radę.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Mgr Agnieszka Jabłonowska
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka

Jak wyleczyć depresję spowodowaną bezsennością?

Jak wyleczyć depresję spowodowaną bezsennością,bo od tego się zaczęło?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Dlaczego mój partner kłócąc się ubliża, krzyczy i poniża?

Dlaczego mój partner kłócąc się ubliża, krzyczy i poniża? Agresja słowna zaczęła się podczas kłótni po paru miesiącach bycia razem. Początkowo tłumaczył mi, że poprzedni związek destrukcyjnie na niego wpłynął i nie radzi sobie z emocjami, bo kiedyś musiał je... Dlaczego mój partner kłócąc się ubliża, krzyczy i poniża? Agresja słowna zaczęła się podczas kłótni po paru miesiącach bycia razem. Początkowo tłumaczył mi, że poprzedni związek destrukcyjnie na niego wpłynął i nie radzi sobie z emocjami, bo kiedyś musiał je tłamsić w sobie. Że obawia się że będę chciała go zostawić, że nie wierzył że może być szczęśliwy. Agresja słowna pojawia się w każdej kłótni ubliża słowami "zamknij się" " jesteś psychiczna", padają również wulgaryzmy, których nie będę tu na forum przytaczać, były dwie sytuacje kiedy w złości zniszczył mój telefon, roztrzaskał go o zimie, druga sytuacja kiedy skopał kartony papierowe z dokumentami. Jestem osobą bardzo wrażliwą i każda taka sytuacja wywołuje u mnie płacz - on to uważa za mój atak histerii. Mów mi że mam się leczyć. Na nic tłumaczenia, rozmowy - bo gdy emocje opadają on równie szybko przeprasza i żałuje. Teraz widzę że to tylko słowa bez pokrycia. Była sytuacja kiedy on swoją agresją wyzwolił we mnie złość i ubliżyłam mu brzydkim słowem- bardzo tego żałowałam i nie chciałam żeby taka sytuacja miała miejsce jeszcze raz, było mi głupio. Dotrzymałam obietnicy od tamtej pory nie ubliżam mu, traktuję go z szacunkiem - natomiast on powtarza swoje złe zachowania z każdej kłótni. Dalej jestem tarczą w którą rzuca kamieniami. Przypominam sobie sytuację kiedy straszył mnie (wypił wtedy alkohol), że jak nie będę posłuszna nie mam czego szukać u niego w mieszkaniu (mieszkanie należy do narzeczonego). Później oczywiście żałował swoich słów - twierdził że przesadził, okazał skruchę. Ja jednak przestałam wierzyć w jego słowa, zapewniające, że to ostatni raz. Żyję w obawie o przyszłość. Zauważyłam, że jeśli coś jest w brew jego woli lub czuje bezsilność wybucha agresją słowną, krzyczy i ubliża. Przez cały ten czas tłumaczę sobie, że to minie - jednak kiedy dochodzi do następnej kłótni dalej jest tak samo. Zaczynam wątpić w nas, w jego poprawę. Oboje jesteśmy po trudnych związkach, chcieliśmy ułożyć sobie wspólne życie jednak nie potrafię zaakceptować tego jaki on jest kiedy się złości. Nadmienię, że bez kłótni, złości i sprzeczek jest kochanym miłym facetem. Kocham go planujemy również ślub w tym roku jednak w zaistniałej sytuacji boję się o swoja przyszłość, boję się że wraz z agresją słowną pojawi się przemoc fizyczna. Ciężko mi podjąć jakąkolwiek decyzję, nie wiem co robić. Proszę o pomoc, poradę - czuję bezsilność.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego mam uczucie wzdętego brzucha i gazy?

Dzień dobry. Od 4 dni mam uczucie wzdętego brzucha i gazy. Zauważyłam, że ma to związek z owulacją. Takie samopoczucie pojawia się przed owulacją od jakiegoś czasu. Nie widzę związku między tym co zjem a wzdęciami. Miałam robione badania: cytologia... Dzień dobry. Od 4 dni mam uczucie wzdętego brzucha i gazy. Zauważyłam, że ma to związek z owulacją. Takie samopoczucie pojawia się przed owulacją od jakiegoś czasu. Nie widzę związku między tym co zjem a wzdęciami. Miałam robione badania: cytologia, usg tv, usg jamy brzusznej, morfologia i wszystko wyszło ok. Od jakiegoś czasu uczestniczę w psychoterapii ze względu na rozpoznanie nerwicy wegetatywnej. Ciągle przejmuje się, że jestem na coś chora. Teraz również myślę, że problemy gastryczne to objaw groźnej choroby. czy mam wykonywać jeszcze jakieś badania w celu dalszej diagnostyki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Patronaty