Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Czy można zastosować doraźnie Xanax?

Od roku zażywam Efevelon SR 150mg do uciszenia nerwicy lękowej oraz ataków paniki. Jednakże pozostał mi jeszcze Xanax, po wcześniejszych atakach w miejscach publicznych. Ostatniej nocy dostałam bezdechu i chciałam zapytać, czy w razie ataku w miejscu publicznym,... Od roku zażywam Efevelon SR 150mg do uciszenia nerwicy lękowej oraz ataków paniki. Jednakże pozostał mi jeszcze Xanax, po wcześniejszych atakach w miejscach publicznych. Ostatniej nocy dostałam bezdechu i chciałam zapytać, czy w razie ataku w miejscu publicznym, nic by sie nie stalo po zarzyciu xanax 120mg przy ciągym zażywaniu Efevelonu 150mg?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Czy stosować leki na zaburzenia lękowe?

Witam. Proszę o poradę. Mam 22 lata i cierpię na zaburzenia lękowe z napadami paniki. Byłam u psychologa który zaproponował mi oprócz psychoterapii również farmakoterapię. Jednak jestem dość negatywnie nastawiona do leków psychotropowych. Przepisano mi Oroes 10mg. Wiele... Witam. Proszę o poradę. Mam 22 lata i cierpię na zaburzenia lękowe z napadami paniki. Byłam u psychologa który zaproponował mi oprócz psychoterapii również farmakoterapię. Jednak jestem dość negatywnie nastawiona do leków psychotropowych. Przepisano mi Oroes 10mg. Wiele słysząc o skutkach zażywania i odstawienia takich leków coraz bardziej nie jestem przekonana do ich przyjmowania. Czy sama psychoterapia może wystarczyć? Ewentualnie suplementacja lekami ziołowymi. Proszę o opinie
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia Leki ziołowe

Czy zespół jelita drażliwego może być objawem nerwicy żołądka?

Witam serdecznie.Lekarz zdiagnozował u mnie zespół jelita drażliwego.Czy może być to jeden z objawów nerwicy żołądkowej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Zespół jelita drażliwego Nerwica Nerwica żołądka Gastroenterologia Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z przesadnym przejmowaniem się tym, co myśli płeć przeciwna?

Jak poradzić sobie z przesadnym przejmowaniem się tym co myśli płeć przeciwna? Do 22giego roku życia moje życie towarzyskie nie istniało, dopiero na studiach "wyszedłem do ludzi". Nie mogę spać, jeść, mam wahania nastrojów, gdy wymieniam głupie wiadomości tekstowe z kimś kogo uważam za atrakcyjnego.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia

Czy kołatanie serca to depresja?

Od czterech dni kołacze mi serce codziennie ląduje w szpitalu lub dzwonię po karetkę bo myślę ,że umieram,źle śpię,budzę się z tysiącem myśli i strachem o to uczucie,nie mogę oddychać, przelykac ,nie jem ,mam wyzsze ciśnienie 125,zawsze mam 90,ale lekarze... Od czterech dni kołacze mi serce codziennie ląduje w szpitalu lub dzwonię po karetkę bo myślę ,że umieram,źle śpię,budzę się z tysiącem myśli i strachem o to uczucie,nie mogę oddychać, przelykac ,nie jem ,mam wyzsze ciśnienie 125,zawsze mam 90,ale lekarze w UK mówią,że to tylko atak paniki,dali mi psychotropy diazepam,który trochę zamula i też słabo się oddycha, ostatnie 2h przeplakalam,mam sucho w buzi,mam też bóle jelit,jakbym musiała się załatwić dosyć często,czy to może być tylko depresja
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kołatanie serca Depresja Suchość w ustach Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Czy zespół Aspergera, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne można wyleczyć?

Witam mam takie pytanie czy obecnie moje choroby psychiczne da się wyleczyć.Mam zespół aspergera,zaburzenia obsesyjno kompulsywne i na dodatek nie umiem panować nad nerwami.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Neurologia Nerwica natręctw Zespół Aspergera Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy można stosować Controloc z lekami na depresję?

Witam. Bardzo proszę o pomoc. Czy mogę zażywać Controloc 20mg z lekami na depresję? ( Afobam i ApoSerta) dodam ze lek Controloc biorę 2x dziennie ( rano i wieczorem) boje się, ze może zaszkodzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Stosowanie leków

Czy powinnam zawalczyć o małżeństwo?

 Jak tylko cos powiem to slysze ,ze sie czepiam i jak mi sie nie podoba to mam sie wyprowadzic.Domowe obowiazki sa na mojej glowie a rowniez pracuje.Coraz czesciej mysle o tym zeby rozstac sie z mezem ,nie mam sil juz...  Jak tylko cos powiem to slysze ,ze sie czepiam i jak mi sie nie podoba to mam sie wyprowadzic.Domowe obowiazki sa na mojej glowie a rowniez pracuje.Coraz czesciej mysle o tym zeby rozstac sie z mezem ,nie mam sil juz dluzej walczyc.Jestem psychicznie wyczerpana,nie jestem soba ,juz mnie nawet nic nie cieszy.U nas nie ma wspolnych rozmow ,poprostu nic wspolnie nie robimy.Ja juz chyba nie potrafie tak dluzej zyc,jestem za bardzo tym wszystkim zmeczona.Co powinnam zrobic ,jak sie zachowac?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychoterapia rodzinna Kryzys w małżeństwie Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Dlaczego czasami tęsknię za mężczyzną, z którym byłam przez 5 lat w związku przemocowym?

Dlaczego czasami tęsknię za mężczyzną, z którym byłam przez 5 lat w związku przemocowym? Stosował przemoc fizyczną i psychiczną, rozstałam się z nim 9 miesięcy temu, dopiero 3 miesiące temu przestał mnie nękać a ja łapię się na tym, że... Dlaczego czasami tęsknię za mężczyzną, z którym byłam przez 5 lat w związku przemocowym? Stosował przemoc fizyczną i psychiczną, rozstałam się z nim 9 miesięcy temu, dopiero 3 miesiące temu przestał mnie nękać a ja łapię się na tym, że czasami chciałabym poczuć jego bliskość. Paradoksalnie, czułam że mogę mu ufać i że on mnie nigdy nie zostawi. Wiem, że to było złudzenie, ale jednak... Czy te uczucia są normalne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Lęk Zaburzenia zachowania Psychologia Psychoterapia Rozstanie Przemoc psychiczna

Jak sobie pomóc z panicznym lękiem?

Witam cierpie na lek paniczny od ponad 2 lat uciekam z wlasnego lozka boje sie skulam w kacie placze i bujam na boki po otwarciu oczu widze dziwne rzeczy nie potrafie ich opisac slysze szepty czuje ze cos zrobie zlego... Witam cierpie na lek paniczny od ponad 2 lat uciekam z wlasnego lozka boje sie skulam w kacie placze i bujam na boki po otwarciu oczu widze dziwne rzeczy nie potrafie ich opisac slysze szepty czuje ze cos zrobie zlego po wyjsciu z domu jest gorzej sciska mnie w szczece czuje ze mdleje jestem pobudzona badz na odwrot nie mam sily juz tak zyc zaczelam myslec o samobojstwie terapia i leki nie pomagaja Badania w normie itd czy powinnam udac sie do szpitala psychiatrycznego Nie daje juz rady ze soba
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Lęk Depresja Badanie psychiatryczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

W jaki sposób poradzić sobie z 8-letnim dzieckiem?

Witam. Mam problem z synem niespelna 8 latkiem.otoz jestem.2 lata po rozwodzie. Maz odeszedl do innej kobiety .Syn jezdzi do ojca 2 weekendy w mies.Ja tez probuje sobie ulozyc zycie od nowa,ale syn strasznie jest zazdrosny. Jak sie spotkamy we... Witam. Mam problem z synem niespelna 8 latkiem.otoz jestem.2 lata po rozwodzie. Maz odeszedl do innej kobiety .Syn jezdzi do ojca 2 weekendy w mies.Ja tez probuje sobie ulozyc zycie od nowa,ale syn strasznie jest zazdrosny. Jak sie spotkamy we 3 obraza sie lubi jak sie go prosi, popisuje sie i robi wszystko by byl w centrumzainteresowania.jego zachowanie w domu jest nie dowytrzymania.Wogole mnie nie slucha.Jestem zmuszona krzyczec na niego to dopiero reaguje.Trsktuje mnie jak kolezanke.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Terapia rodzinna Pediatria Psychologia Psychoterapia Problemy wychowawcze Zazdrość w związku Dziecko Rozwój dziecka

Czy mogę włączyć do leczenia dodatkową konsultację psychiatry?

Ponad pol roku temu odstawilam (razem z lekarzem) lek, ktory bralam przez ok 4 lata z powodu epizodu depresyjnego. Od momentu odstawienia bylo dobrze,ale ostatnio czuje sie troche gorzej, martwi mnie moje samopoczucie. Niedawno rozpoczelam terapie grupowa DDA, co do... Ponad pol roku temu odstawilam (razem z lekarzem) lek, ktory bralam przez ok 4 lata z powodu epizodu depresyjnego. Od momentu odstawienia bylo dobrze,ale ostatnio czuje sie troche gorzej, martwi mnie moje samopoczucie. Niedawno rozpoczelam terapie grupowa DDA, co do ktorej mam mieszane uczucia, mysle, ze moj stan moze byc spowodowany tym, ze sie jej boje. Czy pomoglaby mi konsultacja psychiatry albo dodatkowa terapia indywidualna? Gdzie moglabym sie zglosic? A moze powinnam to przeczekac?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychoterapia Leczenie psychiatryczne

Jak leczyć zaburzenia lękowe i natrętne myśli?

Witam. Mam zaburzenia lękowe i natrętne myśli. Boję się depresji. Nachodzą mnie myśli że wpadnę w depresję. Boję się tego bo depresja doprowadza do samobójstw a ja nie chcę nawet o tym myśleć a im bardziej o tym... Witam. Mam zaburzenia lękowe i natrętne myśli. Boję się depresji. Nachodzą mnie myśli że wpadnę w depresję. Boję się tego bo depresja doprowadza do samobójstw a ja nie chcę nawet o tym myśleć a im bardziej o tym nie chce myśleć tym bardziej moje myśli mnie pchają w tym kierunku. Tkwie w okropnym strachu. Chcę sie leczyć ale na ulotkach od antydepresantów jest napisane że u młodych ludzi stosowanie tych leków wywołuje myśli samobójcze a ja tego bardzo nie chce. Czy można tego jakoś uniknąć?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Natrętne myśli Depresja Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków Myśli samobójcze Leki przeciwdepresyjne

Jak wyleczyć uzależnienie od masturbacji?

Jestem 27 mężczyznami i jestem uzależniony od masturbacjj, porngrafi oraz mam problem z kompulsywnym jedzeniem od 10 lat conajmniej. Nie wierze, że uda mi się z tym wygrać ale jeszcze nigdy nie próbowałem pomocy innych. Jak bym mógł zacząć naprawdę z tym walczyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Dotyczy: Uzależnienia Psychiatria Dietetyka Psychologia Psychoterapia Jedzenie kompulsywne

Jak zaufać w związku?

Witam serdecznie.Mam problem ze sobą, a mianowicie z zaufaniem. Kilka miesiecy temu mój chłopak ze mna zerwał, właśnie przez to, że ciężko mu było mi zaufać. Na poczatku naszego zwiazku go okłamałam. Teraz ja mam z tym problem, on sobie... Witam serdecznie.Mam problem ze sobą, a mianowicie z zaufaniem. Kilka miesiecy temu mój chłopak ze mna zerwał, właśnie przez to, że ciężko mu było mi zaufać. Na poczatku naszego zwiazku go okłamałam. Teraz ja mam z tym problem, on sobie poradził, ufa mi, jest na prawde cudowny i kochany, ale przez to, ze on ze mną zerwał żyje stale w okropnym lęku przez tym, ze znowu go stracę, dodam tez, ze jestem przy tym bardzo zazdrosna. Jak mogę sobie z tym poradzić ? Tym zachowaniem wszystko psuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Co oznaczają stwierdzone zaburzenia depresyjne nawracające i fobia społeczna?

Dzień dobry! Mam 30 lat i stwierdzone zaburzenia depresyjne nawracające i fobię społeczną. Od roku nie biorę leków (odstawione bez wiedzy lekarza), nie chodzę też do psychiatry. Wcześniej próbowałam psychoterapii, ale sama ją przerywałam. Nigdy nie pracowałam, a... Dzień dobry! Mam 30 lat i stwierdzone zaburzenia depresyjne nawracające i fobię społeczną. Od roku nie biorę leków (odstawione bez wiedzy lekarza), nie chodzę też do psychiatry. Wcześniej próbowałam psychoterapii, ale sama ją przerywałam. Nigdy nie pracowałam, a od 4 lat bardzo rzadko wychodzę z domu. Ostatnio znów pojawił się gorszy nastrój, problemy ze snem, myśli rezygnacyjne, lęk, nie mam znajomych, rozmawiam jedynie z najbliższą rodziną. Jak sobie pomóc? I czy to jeszcze jest możliwe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Dotyczy: Fobie społeczne Zaburzenia snu Konsultacje psychologiczne Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Zaburzenia depresyjne

Jaki lek w zaburzeniach lękowych?

Który lek lepiej sprawdza się w zaburzenia lękowych uogólnionych paroksetyna czy escitalopram ?.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy obsesja może doprowadzić do utraty kontaktu z rzeczywistością?

Czy obsesja może doprowadzić do utraty kontaktu z rzeczywistością?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia Psychoterapia

Dlaczego pomimo stosowania leków nadal występują lęki?

mam tabletki na nerwy bo lekarz stwierdził ze to nerwicę ale one nie pomagają dalej występują lęki nie wiem co mam zrobić bo jestem za granicą
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Agnieszka Guzowska
Mgr Agnieszka Guzowska
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy to stan leczenie nerwicy?

Witam zmagam się z nerwica lękowa od 9 miesięcy na początku było źle ataki paniki strach przed zostaniem samej w domu przed jazda mpk przed wyjściem do sklepu ponieważ od razu mi się słabo robilo byłam u psychiatry przyjmowalam leki... Witam zmagam się z nerwica lękowa od 9 miesięcy na początku było źle ataki paniki strach przed zostaniem samej w domu przed jazda mpk przed wyjściem do sklepu ponieważ od razu mi się słabo robilo byłam u psychiatry przyjmowalam leki przez 3 miesiące teraz jest lepiej leki się troche zmniejszyły wychodzę sama do sklepu jeżdżę mpk lecz jeszcze są gorsze dni kiedy mam dość i odczuwam lęki.Chodzi o to ze na początku spadła mi ochota na sex a teraz czuję że zaczyna to się zmieniać czy to dobry znak?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy