Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Jak zminimalizować skutki odstawienia fluoksetyny?

Czy możliwe że objawy odstawienne,czy jak to inaczej nazwać)fluoksetyny, pojawiają się dopiero po paru tyg od odstawienia? Nagle odstawilem lek, brałem 5 lat,lekarz mówił że ma długi czas poltrwania i tak mogę,ale silne lęki pojawiły się ok po czasie całkowitej... Czy możliwe że objawy odstawienne,czy jak to inaczej nazwać)fluoksetyny, pojawiają się dopiero po paru tyg od odstawienia? Nagle odstawilem lek, brałem 5 lat,lekarz mówił że ma długi czas poltrwania i tak mogę,ale silne lęki pojawiły się ok po czasie całkowitej eliminacji leku z organizmu,nie mogę ich opanować,nigdy tego nie miałem,czułem,że zwariuje,nie dam rady i chyba popelnie samobójstwo.to trwa od kilku dni,przez prawie cały dzień,z Różnym natezeniem.czy mózg sam da radę to wyrownac?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Skutki uboczne leków Myśli samobójcze Mózg

Czy wahania nastroju można leczyć?

Dzień dobry. Od dłuższego czasu zauważam u siebie wahania nastroju. Często ze stanu euforii popadam w paniczny strach czy też smutek. Potrafię w ciągu nocy obudzić się i zacząć płakać. Czasami nie mam ochoty wyjść z łóżka. Często myślę, że... Dzień dobry. Od dłuższego czasu zauważam u siebie wahania nastroju. Często ze stanu euforii popadam w paniczny strach czy też smutek. Potrafię w ciągu nocy obudzić się i zacząć płakać. Czasami nie mam ochoty wyjść z łóżka. Często myślę, że jestem mało wartościowym człowiekiem i do niczego się nie nadaję. Nie mam pojęcia czy taki stan można w jakiś sposób leczyć.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia

Czy można zastosować doraźnie Xanax?

Od roku zażywam Efevelon SR 150mg do uciszenia nerwicy lękowej oraz ataków paniki. Jednakże pozostał mi jeszcze Xanax, po wcześniejszych atakach w miejscach publicznych. Ostatniej nocy dostałam bezdechu i chciałam zapytać, czy w razie ataku w miejscu publicznym,... Od roku zażywam Efevelon SR 150mg do uciszenia nerwicy lękowej oraz ataków paniki. Jednakże pozostał mi jeszcze Xanax, po wcześniejszych atakach w miejscach publicznych. Ostatniej nocy dostałam bezdechu i chciałam zapytać, czy w razie ataku w miejscu publicznym, nic by sie nie stalo po zarzyciu xanax 120mg przy ciągym zażywaniu Efevelonu 150mg?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków

Czy stosować leki na zaburzenia lękowe?

Witam. Proszę o poradę. Mam 22 lata i cierpię na zaburzenia lękowe z napadami paniki. Byłam u psychologa który zaproponował mi oprócz psychoterapii również farmakoterapię. Jednak jestem dość negatywnie nastawiona do leków psychotropowych. Przepisano mi Oroes 10mg. Wiele... Witam. Proszę o poradę. Mam 22 lata i cierpię na zaburzenia lękowe z napadami paniki. Byłam u psychologa który zaproponował mi oprócz psychoterapii również farmakoterapię. Jednak jestem dość negatywnie nastawiona do leków psychotropowych. Przepisano mi Oroes 10mg. Wiele słysząc o skutkach zażywania i odstawienia takich leków coraz bardziej nie jestem przekonana do ich przyjmowania. Czy sama psychoterapia może wystarczyć? Ewentualnie suplementacja lekami ziołowymi. Proszę o opinie
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia Leki ziołowe

Czy zespół jelita drażliwego może być objawem nerwicy żołądka?

Witam serdecznie.Lekarz zdiagnozował u mnie zespół jelita drażliwego.Czy może być to jeden z objawów nerwicy żołądkowej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Zespół jelita drażliwego Nerwica Nerwica żołądka Gastroenterologia Psychologia Psychoterapia

Czy kołatanie serca to depresja?

Od czterech dni kołacze mi serce codziennie ląduje w szpitalu lub dzwonię po karetkę bo myślę ,że umieram,źle śpię,budzę się z tysiącem myśli i strachem o to uczucie,nie mogę oddychać, przelykac ,nie jem ,mam wyzsze ciśnienie 125,zawsze mam 90,ale lekarze... Od czterech dni kołacze mi serce codziennie ląduje w szpitalu lub dzwonię po karetkę bo myślę ,że umieram,źle śpię,budzę się z tysiącem myśli i strachem o to uczucie,nie mogę oddychać, przelykac ,nie jem ,mam wyzsze ciśnienie 125,zawsze mam 90,ale lekarze w UK mówią,że to tylko atak paniki,dali mi psychotropy diazepam,który trochę zamula i też słabo się oddycha, ostatnie 2h przeplakalam,mam sucho w buzi,mam też bóle jelit,jakbym musiała się załatwić dosyć często,czy to może być tylko depresja
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kołatanie serca Depresja Suchość w ustach Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Czy można stosować Controloc z lekami na depresję?

Witam. Bardzo proszę o pomoc. Czy mogę zażywać Controloc 20mg z lekami na depresję? ( Afobam i ApoSerta) dodam ze lek Controloc biorę 2x dziennie ( rano i wieczorem) boje się, ze może zaszkodzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Stosowanie leków

Czy kontrolowanie przełykania śliny i mrugania to nerwica natręctw?

Czy to jest nerwica natrectw? Około 2 tygodnie temu nagle wymyśliłam sobie kontrolowanie przelykania śliny czy mrugnięc oczami, lub przypominanie w myślach jednego wyrazu, potem o tym zapominam ale pozostaje jednak myśl do której wracam dosłownie co 2 minuty: martwienie... Czy to jest nerwica natrectw? Około 2 tygodnie temu nagle wymyśliłam sobie kontrolowanie przelykania śliny czy mrugnięc oczami, lub przypominanie w myślach jednego wyrazu, potem o tym zapominam ale pozostaje jednak myśl do której wracam dosłownie co 2 minuty: martwienie się czy mam nerwice i czy kiedyś zapomnę o tych myślach. Co to jest i jak to opanować? Dodam że jestem panikara i zawsze się wszystkim ciagle przejmuje, czasem wmawiajac sobie rzeczy których nie mam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Nerwica natręctw Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy powinnam zawalczyć o małżeństwo?

 Jak tylko cos powiem to slysze ,ze sie czepiam i jak mi sie nie podoba to mam sie wyprowadzic.Domowe obowiazki sa na mojej glowie a rowniez pracuje.Coraz czesciej mysle o tym zeby rozstac sie z mezem ,nie mam sil juz...  Jak tylko cos powiem to slysze ,ze sie czepiam i jak mi sie nie podoba to mam sie wyprowadzic.Domowe obowiazki sa na mojej glowie a rowniez pracuje.Coraz czesciej mysle o tym zeby rozstac sie z mezem ,nie mam sil juz dluzej walczyc.Jestem psychicznie wyczerpana,nie jestem soba ,juz mnie nawet nic nie cieszy.U nas nie ma wspolnych rozmow ,poprostu nic wspolnie nie robimy.Ja juz chyba nie potrafie tak dluzej zyc,jestem za bardzo tym wszystkim zmeczona.Co powinnam zrobic ,jak sie zachowac?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychoterapia rodzinna Kryzys w małżeństwie Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Dlaczego czasami tęsknię za mężczyzną, z którym byłam przez 5 lat w związku przemocowym?

Dlaczego czasami tęsknię za mężczyzną, z którym byłam przez 5 lat w związku przemocowym? Stosował przemoc fizyczną i psychiczną, rozstałam się z nim 9 miesięcy temu, dopiero 3 miesiące temu przestał mnie nękać a ja łapię się na tym, że... Dlaczego czasami tęsknię za mężczyzną, z którym byłam przez 5 lat w związku przemocowym? Stosował przemoc fizyczną i psychiczną, rozstałam się z nim 9 miesięcy temu, dopiero 3 miesiące temu przestał mnie nękać a ja łapię się na tym, że czasami chciałabym poczuć jego bliskość. Paradoksalnie, czułam że mogę mu ufać i że on mnie nigdy nie zostawi. Wiem, że to było złudzenie, ale jednak... Czy te uczucia są normalne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Lęk Zaburzenia zachowania Psychologia Psychoterapia Rozstanie Przemoc psychiczna

Jak sobie pomóc z panicznym lękiem?

Witam cierpie na lek paniczny od ponad 2 lat uciekam z wlasnego lozka boje sie skulam w kacie placze i bujam na boki po otwarciu oczu widze dziwne rzeczy nie potrafie ich opisac slysze szepty czuje ze cos zrobie zlego... Witam cierpie na lek paniczny od ponad 2 lat uciekam z wlasnego lozka boje sie skulam w kacie placze i bujam na boki po otwarciu oczu widze dziwne rzeczy nie potrafie ich opisac slysze szepty czuje ze cos zrobie zlego po wyjsciu z domu jest gorzej sciska mnie w szczece czuje ze mdleje jestem pobudzona badz na odwrot nie mam sily juz tak zyc zaczelam myslec o samobojstwie terapia i leki nie pomagaja Badania w normie itd czy powinnam udac sie do szpitala psychiatrycznego Nie daje juz rady ze soba
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Lęk Depresja Badanie psychiatryczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

W jaki sposób poradzić sobie z 8-letnim dzieckiem?

Witam. Mam problem z synem niespelna 8 latkiem.otoz jestem.2 lata po rozwodzie. Maz odeszedl do innej kobiety .Syn jezdzi do ojca 2 weekendy w mies.Ja tez probuje sobie ulozyc zycie od nowa,ale syn strasznie jest zazdrosny. Jak sie spotkamy we... Witam. Mam problem z synem niespelna 8 latkiem.otoz jestem.2 lata po rozwodzie. Maz odeszedl do innej kobiety .Syn jezdzi do ojca 2 weekendy w mies.Ja tez probuje sobie ulozyc zycie od nowa,ale syn strasznie jest zazdrosny. Jak sie spotkamy we 3 obraza sie lubi jak sie go prosi, popisuje sie i robi wszystko by byl w centrumzainteresowania.jego zachowanie w domu jest nie dowytrzymania.Wogole mnie nie slucha.Jestem zmuszona krzyczec na niego to dopiero reaguje.Trsktuje mnie jak kolezanke.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Terapia rodzinna Pediatria Psychologia Psychoterapia Problemy wychowawcze Zazdrość w związku Dziecko Rozwój dziecka

Czy mogę włączyć do leczenia dodatkową konsultację psychiatry?

Ponad pol roku temu odstawilam (razem z lekarzem) lek, ktory bralam przez ok 4 lata z powodu epizodu depresyjnego. Od momentu odstawienia bylo dobrze,ale ostatnio czuje sie troche gorzej, martwi mnie moje samopoczucie. Niedawno rozpoczelam terapie grupowa DDA, co do... Ponad pol roku temu odstawilam (razem z lekarzem) lek, ktory bralam przez ok 4 lata z powodu epizodu depresyjnego. Od momentu odstawienia bylo dobrze,ale ostatnio czuje sie troche gorzej, martwi mnie moje samopoczucie. Niedawno rozpoczelam terapie grupowa DDA, co do ktorej mam mieszane uczucia, mysle, ze moj stan moze byc spowodowany tym, ze sie jej boje. Czy pomoglaby mi konsultacja psychiatry albo dodatkowa terapia indywidualna? Gdzie moglabym sie zglosic? A moze powinnam to przeczekac?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychoterapia Leczenie psychiatryczne

Jak wyleczyć uzależnienie od masturbacji?

Jestem 27 mężczyznami i jestem uzależniony od masturbacjj, porngrafi oraz mam problem z kompulsywnym jedzeniem od 10 lat conajmniej. Nie wierze, że uda mi się z tym wygrać ale jeszcze nigdy nie próbowałem pomocy innych. Jak bym mógł zacząć naprawdę z tym walczyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Dotyczy: Uzależnienia Psychiatria Dietetyka Psychologia Psychoterapia Jedzenie kompulsywne

Jak zaufać w związku?

Witam serdecznie.Mam problem ze sobą, a mianowicie z zaufaniem. Kilka miesiecy temu mój chłopak ze mna zerwał, właśnie przez to, że ciężko mu było mi zaufać. Na poczatku naszego zwiazku go okłamałam. Teraz ja mam z tym problem, on sobie... Witam serdecznie.Mam problem ze sobą, a mianowicie z zaufaniem. Kilka miesiecy temu mój chłopak ze mna zerwał, właśnie przez to, że ciężko mu było mi zaufać. Na poczatku naszego zwiazku go okłamałam. Teraz ja mam z tym problem, on sobie poradził, ufa mi, jest na prawde cudowny i kochany, ale przez to, ze on ze mną zerwał żyje stale w okropnym lęku przez tym, ze znowu go stracę, dodam tez, ze jestem przy tym bardzo zazdrosna. Jak mogę sobie z tym poradzić ? Tym zachowaniem wszystko psuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Co oznaczają stwierdzone zaburzenia depresyjne nawracające i fobia społeczna?

Dzień dobry! Mam 30 lat i stwierdzone zaburzenia depresyjne nawracające i fobię społeczną. Od roku nie biorę leków (odstawione bez wiedzy lekarza), nie chodzę też do psychiatry. Wcześniej próbowałam psychoterapii, ale sama ją przerywałam. Nigdy nie pracowałam, a... Dzień dobry! Mam 30 lat i stwierdzone zaburzenia depresyjne nawracające i fobię społeczną. Od roku nie biorę leków (odstawione bez wiedzy lekarza), nie chodzę też do psychiatry. Wcześniej próbowałam psychoterapii, ale sama ją przerywałam. Nigdy nie pracowałam, a od 4 lat bardzo rzadko wychodzę z domu. Ostatnio znów pojawił się gorszy nastrój, problemy ze snem, myśli rezygnacyjne, lęk, nie mam znajomych, rozmawiam jedynie z najbliższą rodziną. Jak sobie pomóc? I czy to jeszcze jest możliwe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Dotyczy: Fobie społeczne Zaburzenia snu Konsultacje psychologiczne Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Zaburzenia depresyjne

Jaki lek w zaburzeniach lękowych?

Który lek lepiej sprawdza się w zaburzenia lękowych uogólnionych paroksetyna czy escitalopram ?.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy obsesja może doprowadzić do utraty kontaktu z rzeczywistością?

Czy obsesja może doprowadzić do utraty kontaktu z rzeczywistością?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia Psychoterapia

Dlaczego pomimo stosowania leków nadal występują lęki?

mam tabletki na nerwy bo lekarz stwierdził ze to nerwicę ale one nie pomagają dalej występują lęki nie wiem co mam zrobić bo jestem za granicą
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Agnieszka Guzowska
Mgr Agnieszka Guzowska
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

W jaki sposób wspierać byłego partnera z depresją?

Szanowna Pani! Książka "Depresja..." dużo mi dała. Miesiąc temu zostawił mnie narzeczony po pięciu latach związku. Podejrzewam,że zmaga się z depresją.Nie chce się leczyć.Mowa jest o tym,żeby wspierać osobę chorą,być z nią,nawet wtedy, gdy kontakt słabnie.Ale jak,gdy ukochana... Szanowna Pani! Książka "Depresja..." dużo mi dała. Miesiąc temu zostawił mnie narzeczony po pięciu latach związku. Podejrzewam,że zmaga się z depresją.Nie chce się leczyć.Mowa jest o tym,żeby wspierać osobę chorą,być z nią,nawet wtedy, gdy kontakt słabnie.Ale jak,gdy ukochana osoba odchodzi i nie ma jak do niej dotrzeć,nie ma kontaktu, nie mieszkamy razem,a nikt nie chce pomóc i udaje, że jest ok.Mówił, że nie chce marnować mi życia,bo z takim człowiekiem to koszmar. Chcę walczyć,ale On milczy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Rozstanie Relacje z partnerem

Popularne tematy

Witaminy dla seniora • Witaminy na cerę • Suplementy na paznokcie • Kwas foliowy • Suplementy nasenne i uspokajające • Probiotyki • Pozostałe witaminy • Odżywki dla sportowców • Żywienie • Witaminy dla dzieci • Dieta • Witaminy • Witamina E • Witaminy na stres • Witamina A • Składniki mineralne • Witaminy dla kobiet • Witamina D • Błonnik • Witaminy dla dorosłych • Witamina K • Środki wspomagające odchudzanie • Suplementy diety na trądzik • Witamina C • Suplementy diety na urodę • Suplementy diety na oczy • Odchudzanie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy