Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Relacje: Pytania do specjalistów

Jak zmienić fakt, że partner mnie poniża?

Witam . Mam 28l.i czwórkę dzieci. W związku z mężem jesteśmy od 10lat.zawsze był bardzo zazdrosny ale od pewnego czasu ok (2) lat może trochę dłużej zaczęły się dziać inne rzeczy i się coraz bardziej nasilają. Pojawiają się prawie codziennie... Witam . Mam 28l.i czwórkę dzieci. W związku z mężem jesteśmy od 10lat.zawsze był bardzo zazdrosny ale od pewnego czasu ok (2) lat może trochę dłużej zaczęły się dziać inne rzeczy i się coraz bardziej nasilają. Pojawiają się prawie codziennie wyzwiska Obrażanie ponizanie nawet przy obcych osobach. Mówienie ze wszystko jest źle zrobione ze nic nie umiem. Czasem nawet są popychanki i nastawienie dzieci ze jestem zła. Mam już tego dosyć i czasem jest mi bardzo cięzko i są łzy i myśli dlaczego ja??? Czy można to jakoś zmienić. Co zrobić?? Milena
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku Problemy psychologiczne Relacje Wybór partnera

Czy osoba z depresja jest niebezpieczna dla otoczenia?

Dzien dobry, Moj wspolokator oraz wlasciciel. Prawdopodobnie cierpi na depresje (zauwazylam tabletki antydepresyjne oraz dolujace podejscie do zycia). Bardzo duzo pije w samotnosci przed telewizorem rozmawia do siebie. Napoczatku chcialam sie zaprzyjaznic dzis staram sie zdystansowac relacje. Boje sie... Dzien dobry, Moj wspolokator oraz wlasciciel. Prawdopodobnie cierpi na depresje (zauwazylam tabletki antydepresyjne oraz dolujace podejscie do zycia). Bardzo duzo pije w samotnosci przed telewizorem rozmawia do siebie. Napoczatku chcialam sie zaprzyjaznic dzis staram sie zdystansowac relacje. Boje sie ze moze mi cos zrobic. Czy moje obawy sa uzasadnione czy taka osoba predzej zeobi sobie sama krzywde? Jestem dosc lekowa osoba. Dziekuje za odpowiedz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Leki przeciwdepresyjne Relacje

Czy utrzymywać kontakt z muzułmaninem?

4 lata temu poznałam mężczyznę, który jest muzułmaninem. Dobrze się dogadywaliśmy jako zwykli znajomi jedna w końcu on chciał czegoś więcej a ja nie bardzo ze względu na to co się mówi o muzułmaninach (że to są kobieciarze i nie... 4 lata temu poznałam mężczyznę, który jest muzułmaninem. Dobrze się dogadywaliśmy jako zwykli znajomi jedna w końcu on chciał czegoś więcej a ja nie bardzo ze względu na to co się mówi o muzułmaninach (że to są kobieciarze i nie wiadomo czy nie ma jakiejś innej dziewczyny na boku czy żony w swoim własnym kraju). Pokłóciliśmy się wtedy i nie utrzymywałam z nim kontaktu przez ponad rok. Teraz się odezwalismy do siebie ale jednak mu nie ufam i nie Vardø chcę wierzyć. Choć z drugiej strony jako zwykli znajomi chciałabym utrzymywać z nim kontakt i nic więcej. Co w takiej sytuacji robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dotyczy: Psychologia Relacje

Jak wyznać miłość przyjacielowi?

kocham się w swoim przyjacielu, którego znam 1,5 roku, nie powiedziałam mu o tym, bo nie chce go tracić, on nie czuje do mnie nic poza przyjaźnią, powtarzał często że mu zależy na mnie i znajomości, mi też zależy dlatego... kocham się w swoim przyjacielu, którego znam 1,5 roku, nie powiedziałam mu o tym, bo nie chce go tracić, on nie czuje do mnie nic poza przyjaźnią, powtarzał często że mu zależy na mnie i znajomości, mi też zależy dlatego nic nie mówiłam i bolało gdy pojawiała się jakaś dziewczyna na jego drodze,te relacje okazywały się być nieudane, źle trafiał. pojawiła się kolejna, a u mnie pojawiło się znow to uczucie bólu. Powinnam w tej sytuacji powiedzieć w końcu prawdę, czy lepiej nie mieszać mu w głowie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Dotyczy: Psychologia Relacje

W jaki sposób wpłynąć na zmianę zachowania u siostry?

Moja siostra jest specjalistką resocjalizacji, trenerką sztuk walki. Problem w jej ogromnym rygoryzmie, który stosuje także wobec członków rodziny. Wymierza nam kary ("konsekwencje") niewspółmierne do winy, karze dwa razy za to samo, w swoich postanowieniach jest nieprawdopodobnie konsekwentna, bez grama... Moja siostra jest specjalistką resocjalizacji, trenerką sztuk walki. Problem w jej ogromnym rygoryzmie, który stosuje także wobec członków rodziny. Wymierza nam kary ("konsekwencje") niewspółmierne do winy, karze dwa razy za to samo, w swoich postanowieniach jest nieprawdopodobnie konsekwentna, bez grama elastyczności. Pozwala sobie na takie zachowania zwłaszcza wobec osób, które są "niżej w hierarchii" (rodziców nie karze,mnie tak). Nie można jej nic zrobić, bo jest "specjalistką, pedagogiem".
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Relacje

Co jest powodem obojętnego zachowania partnera?

Witam, Jestem 25letnią kobietą, zawsze uśmiechniętą, szczęśliwą, otwartą do ludzi. Jednak od pewnego czasu zdarzają się dni że nie mam ochoty na nic, nawet nie chce mi się wstać z łóżka. Gdy moj mężczyzna jest przy mnie to on mnie... Witam, Jestem 25letnią kobietą, zawsze uśmiechniętą, szczęśliwą, otwartą do ludzi. Jednak od pewnego czasu zdarzają się dni że nie mam ochoty na nic, nawet nie chce mi się wstać z łóżka. Gdy moj mężczyzna jest przy mnie to on mnie motywuje w te dni. Ostatnio mamy kiepskie dni.. Zazwyczaj po kłótni to ja wyciągam ręke. Tym razem tak nie jest.. Czekam na jego ruch i w związku z tym chciałam spytać.. Kiedy się pokłócimy czasem mam wrażenie ze nie znam tego faceta, jak gdyby miał drugie oblicze. Kiedy o coś pytam odbarkuje zimno, nie stara się rozmawiać, jest obojęny, jakby jego uczucia zniknęły. Nie dba o to czy porozmawiamy i wyjaśnimy cała sytuację. A co najważniejsze nigdy nie powie przepraszam! Moje pytanie brzmi, czy jest na to jakaś rada? Czy może ja powinnam coś zrobić? Czy powinien udać się do psychologa? Może to wina moich trudniejszych dni ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem Relacje

Nerwowość, samookaleczanie i problemy w relacjach z bliskimi

Dzień dobry. Jestem kobietą, mam 19 lat. Od jakiegoś czasu nie wiem co się ze mną dzieje. Mam wrażenie, że nie żyje w swoim ciele. Strasznie szybko się denerwuje, nie panuje nad sobą, zaczęłam się samookaleczac, daje mi to ulgę.... Dzień dobry. Jestem kobietą, mam 19 lat. Od jakiegoś czasu nie wiem co się ze mną dzieje. Mam wrażenie, że nie żyje w swoim ciele. Strasznie szybko się denerwuje, nie panuje nad sobą, zaczęłam się samookaleczac, daje mi to ulgę. Ale nie myślę o śmierci. Wyżywam się na znajomych i partnerze, ale w chwili kłótni mam wrażenie, że jest to słuszne, potem dociera do mnie, że nie. Co raz trudniej mi żyć samej ze sobą. Nie wiem co robić, udać się do psychologa, przeczekać. Kiedyś tak nie miałam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Relacje

Jak nauczyć się rozmawiać z innymi ludźmi?

Wiem, ze moze to brzmi smiesznie ale nie potrafie rozmawiac z innymi ludzmi. Kiedy znajduje sie wsrod obcych, ogarnia mnie nieuzasadniony lek, cala sie trzese,zaczyna mnie bolec brzuch, czuje jakbym miala zaraz zwymiotowac, placze i mam wrazenie odrealnienia. Takie "ataki"... Wiem, ze moze to brzmi smiesznie ale nie potrafie rozmawiac z innymi ludzmi. Kiedy znajduje sie wsrod obcych, ogarnia mnie nieuzasadniony lek, cala sie trzese,zaczyna mnie bolec brzuch, czuje jakbym miala zaraz zwymiotowac, placze i mam wrazenie odrealnienia. Takie "ataki" zdarzaja sie coraz czesciej. Nie potrafie nawiazywac relacji z ludzmi. Czuje sie w tym wszystkim bardzo nieswojo. Boje sie wykonac nawet najmniejszy ruch w obecnosci innych osob. Mam w glowie same najciemniejsze scenariusze. Czuje sie strasznie muszac przechodzic przez cala klase czy jesc przy innych osobach. Publiczne przemowienia powoduja u mnie ataki placzu. Dlugo potem nie potrafie sie uspokoic i odcinam sie calkowicie od wszystkiego wokol mojej osoby. Mam 18 lat i jestem z tym wszystkim calkiem sama.Strasznie obawiam sie o moja przyszlosc. Zawsze bylam osoba bardzo ambitna i wciaz mierze wysoko albo przynajmniej sie staram ale przez ten jeden problem czuje sie jakbym tracila caly sens zycia i nie byla zdolna do zrobienia czegokolwiek. Mam partnera ktory jest bardzo wyrozumialy ale czuje sie naprawde zle kiedy nie pozwalam mu nawet na zlapanie mojej dloni czy przytulenie mnie. Czuje sie osaczona, kompletnie nieswojo. Staralam sie porozumiec z innymi, ale blokuje sie i nie potrafie wypowiedziec nawet slowa.Kazdy dzien wsrod ludzi to koszmar.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Relacje

Dlaczego mam problem z tym, aby nawiązać relacje z osobami w moim wieku?

Mam 22 lata i mam problem z tym aby nawiązać relacje z osobami w moim wieku. Nie czuję się dobrze zazwyczaj bo nigdy nie wiem o czym rozmawiać z taką osobą albo dość bardzo szybko kończą się tematy. Jest mi... Mam 22 lata i mam problem z tym aby nawiązać relacje z osobami w moim wieku. Nie czuję się dobrze zazwyczaj bo nigdy nie wiem o czym rozmawiać z taką osobą albo dość bardzo szybko kończą się tematy. Jest mi źle z tym, że nie mam znajomych choćby nawet niewielu właśnie przez to oraz przez uczucie, że ze mną jest coś nie tak bo nie mam żadnych nałogów, nie chodzę na imprezy (nie to, że od razu zamknę się w domu i nigdzie nie wychodzę, tylko po prostu nie mam ochoty chodzić na imprezy do klubów), jestem spokojna i trochę małomówna, też nie ubieram się jakoś ładniej tylko najzwyczajniej na świecie oraz trochę się pomaluje (tak aby wyglądać naturalnie). Wyszłabym gdziekolwiek ale w większości trzeba zapłacić za takie wyjście a u mnie za bardzo pieniądze się nie przelewają. Już nie wiem co mam robić. Proszę, doradźcie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychologia Relacje

Czy to oznacza, że on nie chce tego też kończyć?

Witam. Partner postanowił zakończyć nasz związek ze względu na moje zachowanie (stałam się od jakiegoś czasu strasznie marudna i niezadowolona z życia). Obecnie jestem zapisana na spotkanie z psychologiem bo sama już widziałam, że coś się że mną dzieje. Nie... Witam. Partner postanowił zakończyć nasz związek ze względu na moje zachowanie (stałam się od jakiegoś czasu strasznie marudna i niezadowolona z życia). Obecnie jestem zapisana na spotkanie z psychologiem bo sama już widziałam, że coś się że mną dzieje. Nie potrafię jednak zrozumieć zachowania partnera. Zarówno mnie jak i swojemu szwagrowi powiedział, że może coś by jeszcze mogło z tego być... dopóki nie zmienię siebie to raczej nie. Miał mi w niedzielę przywieź rzeczy Ale odwołał wizytę bo "coś mu wypadło"i stwierdził, że będziemy w kontakcie. Okazało się, po prostu pojechał do rodziców na kawę (blisko mieszkają i byli tam też jego siostra z rodziną, Z którymi ma ciągły kontakt). Do teraz milczy. Czy to oznacza, że on nie chce tego też kończyć? Czeka co zrobię z moim problemem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Brak satysfakcji ze swojego związku Psychologia Relacje z partnerem Relacje

Dlaczego mam takie problemy ze zrozumieniem?

Witam mam 25l.jestem osoba wrazliwa mam faceta ktorego bardzo kocham przechodzilam w swoim zyciu depresje,obecnie jest lepiej.Ostatnio zwrocil mi uwage moj facet ze pozniej kojarze fakty ze z opoznieniem przyznam ze staram sie niez przejmowac tym co mysla I mowia... Witam mam 25l.jestem osoba wrazliwa mam faceta ktorego bardzo kocham przechodzilam w swoim zyciu depresje,obecnie jest lepiej.Ostatnio zwrocil mi uwage moj facet ze pozniej kojarze fakty ze z opoznieniem przyznam ze staram sie niez przejmowac tym co mysla I mowia inni ale zabolaly mnie jego slowa.Dodam ze ja zauwazylam u siebie ze stresuje sie w rozmowavh z innymi czasem mam jakby pustke ktos mi cos tlumczy a ja jakbym nie rozumiala co mowi,prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Relacje

Jak radzić sobie ze skrajnościami?

Jestem po zakończonej psychoterapii. Mój psycholog uznał, że spełniłem założenia terapii. Dzięki świadomości siebie, doszedłem do tego, że mam 2 skrajności: Nie odpowiadam od razu ludziom jeśli coś mnie się nie podoba, w obawie przed zranieniem, a z 2... Jestem po zakończonej psychoterapii. Mój psycholog uznał, że spełniłem założenia terapii. Dzięki świadomości siebie, doszedłem do tego, że mam 2 skrajności: Nie odpowiadam od razu ludziom jeśli coś mnie się nie podoba, w obawie przed zranieniem, a z 2 strony- w obawie przed krytyką. Jest to niewątpliwie sprawa przeszłych doświadczeń... Można jakoś w sobie to wyrabiać, by móc w umiejętny sposób odpowiadać? Dziękuję za sugestie... Pozdrawiam całą załogę.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Relacje

Co spowodowało zmianę podejścia do związków?

W szkole był ze mnie typ samotnika. Teraz, po kilku latach od ukończenia liceum doskwiera mi wielka żałość, wielka tęsknota....Ciągle myślę o związku małżeńskim, o ślubach. Płaczę, gdy widzę obrączkę na czyimś palcu. Niegdyś śluby wywoływały u mnie cyniczny uśmieszek,... W szkole był ze mnie typ samotnika. Teraz, po kilku latach od ukończenia liceum doskwiera mi wielka żałość, wielka tęsknota....Ciągle myślę o związku małżeńskim, o ślubach. Płaczę, gdy widzę obrączkę na czyimś palcu. Niegdyś śluby wywoływały u mnie cyniczny uśmieszek, zarzekanie się, że dożywotnio pozostanę w stanie wolnym, a teraz...Chcę tego najbardziej na świecie. Nie wiem, co spowodowało taką zmianę. Boję się, że umrę, zanim dowiem się, co to znaczy żyć w związku.Co się ze mną dzieje?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Ślub Relacje Wybór partnera

Dlaczego nie mogę się porozumieć z partnerem?

Witam. Jestem w związku z partnerem od ponad 3 lat (ja 27 on 29). Od roku staramy się bezskutecznie o dziecko. 4 miesiące temu ostatni z rodziców mojego partnera zmarł (tata). Od powrotu z pogrzebu nie możemy się normalnie porozumieć...... Witam. Jestem w związku z partnerem od ponad 3 lat (ja 27 on 29). Od roku staramy się bezskutecznie o dziecko. 4 miesiące temu ostatni z rodziców mojego partnera zmarł (tata). Od powrotu z pogrzebu nie możemy się normalnie porozumieć... Ciągle klotnie o wszystko i o nic. Jego młodszy brat zamieszkał z nami ma 23 lata. Mój partner nie da złego słowa o nim powiedzieć a ja przyznam szczerze, że jego zamieszkanie z nami nie jest mi na reke
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Leczenie psychologiczne Planowanie ciąży Dziecko Nieszczęśliwa miłość Relacje

Dlaczego nienawidzę ludzi?

Witam Mam 19 lat i z całego serca nienawidzę ludzi,czy to objawa jakiejś choroby psychicznej ? Czuję odrazę do wszystkich którzy mnie otaczają za to jakimi są: od jedzenia mięsa po zabijanie dla zabawy/przyjemności. Każda ludzka wada która wyrządza krzywdę... Witam Mam 19 lat i z całego serca nienawidzę ludzi,czy to objawa jakiejś choroby psychicznej ? Czuję odrazę do wszystkich którzy mnie otaczają za to jakimi są: od jedzenia mięsa po zabijanie dla zabawy/przyjemności. Każda ludzka wada która wyrządza krzywdę innym i powiela się w następnym pokoleniu sprawia że nawet nie mam ochoty zmieniać swojego nastawienia do ludzi,bo nie ma nawet światełka nadzieii że mogliby być inni-lepsi.Z drugiej strony może być to tylko moje wyolbrzymienie..choroba (?)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Relacje Serce

Jak naprawić ten związek?

Witam mam taki problem od ponad roku jestem w związku i od samego początku wydaje mi się to wyjątkowa osoba zawsze przez 4 miesiace było tak ze sama robiła zdjecia wysyłała mi mowiliśmy o wszystkim co w danej godzinie robi... Witam mam taki problem od ponad roku jestem w związku i od samego początku wydaje mi się to wyjątkowa osoba zawsze przez 4 miesiace było tak ze sama robiła zdjecia wysyłała mi mowiliśmy o wszystkim co w danej godzinie robi o rzeczach mało istotnych radziliśmy się w każdej kwesti podczas pisania smsów była miła atmosfera aż do jesieni poprostu tak jak byśmy siebie zaniedbali cały czas taka napieta sytuacja kłotnie juz wgl zdjeć nie robiła o niczym w sumie nie szło rozmawiac. Jak to naprawić ?:
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Nieszczęśliwa miłość Relacje

Skąd te zaburzenia nastroju u chłopaka?

Witam . Mam poważny problem .. od roku wraz z chlopakiem mieszkamy w PL ( wracając do UK brał wszystkiego rodzaju narkotyki ) po powrocie zabrakło tego przyszło Nowe otoczenie , dziecko, małe kłopoty w PL.. mój chłopak ma omamy... Witam . Mam poważny problem .. od roku wraz z chlopakiem mieszkamy w PL ( wracając do UK brał wszystkiego rodzaju narkotyki ) po powrocie zabrakło tego przyszło Nowe otoczenie , dziecko, małe kłopoty w PL.. mój chłopak ma omamy typu sledzi go ktos mówią o nim w telewizji jest wybuchowy nic mu nie odpowiada , raz się smieje po chwili płacze .. raz jestem kochana raz najgorsza ... nie Wiem co mam robić mam dziecko boję się o naszą przyszłość.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Pomoc psychologiczna Problemy w komunikacji między partnerami Psychiatria Psychologia Omamy Relacje Narkotyki

Jak reagować na krytykę innych kobiet?

Jak reagowąć/ zachować się gdy inne kobiety znajome i te z rodziny, uważające się w moim odczuciu za najładniejsze, najmodniejsze krytykują słowem lub swoim zachowaniem mój wygląd ( styl ubioru, fryzurę) i mówia jak powinnam wyglądać? każdy ma prawo mieć... Jak reagowąć/ zachować się gdy inne kobiety znajome i te z rodziny, uważające się w moim odczuciu za najładniejsze, najmodniejsze krytykują słowem lub swoim zachowaniem mój wygląd ( styl ubioru, fryzurę) i mówia jak powinnam wyglądać? każdy ma prawo mieć swój styl i nie każdemu mój musi się przeciez podobać nie reagować na to w ogóle? nie chcę byc niekulturalna , jestem wrażliwą osobą, ale na pewno nie chcę zmieniać swojego stylu bo komuś się nie podoba jak się zachowywać? Dziękuję za odp
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Relacje

Jak radzić sobie ze swoim złym nastawieniem?

Jestem osobą która ostatnim czasem wszystko pszeszkadza, i tym gdzie byłam uważana za osobę cicha jestem teraz człowiekiem wrednym na tyle że mało co bym straciła swojego męża więcznie go krytykuje krzyczę do niego nie wiem co się dzieje nie... Jestem osobą która ostatnim czasem wszystko pszeszkadza, i tym gdzie byłam uważana za osobę cicha jestem teraz człowiekiem wrednym na tyle że mało co bym straciła swojego męża więcznie go krytykuje krzyczę do niego nie wiem co się dzieje nie mogę sobie z tym poradzić. Jestem ostatnim zerem który pastwiska się na swoich bliskich
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Relacje

Dlaczego w sytuacjach społecznych odczuwam silny stres?

Witam moim problemem jest to że w sytuacjach społecznych odczuwam silny stres. W domu czuję się ok. Uczę się i pracuję ale kosztuje mnie to dużo nerwów. Idąc ulicą mam wrażenie że wszyscy na mnie patrzą nawet jak jedzie auto... Witam moim problemem jest to że w sytuacjach społecznych odczuwam silny stres. W domu czuję się ok. Uczę się i pracuję ale kosztuje mnie to dużo nerwów. Idąc ulicą mam wrażenie że wszyscy na mnie patrzą nawet jak jedzie auto z naprzeciwka to mam wrażenie że kierowca na mnie patrzy i jestem przez niego negatywnie oceniany. Nie wiem gdzie skierować wzrok. Byłem na 3 miesięcznej terapii grupowej ale to nic nie pomogło bo nie potrafiłem się otworzyć.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Stres Konsultacje psychologiczne Psychologia Relacje

Popularne tematy

Znieczulenie miejscowe • Likwidacja rozstępów • Kuchnia portugalska • Antykoncepcja chirurgiczna • Adenotomia • Psychoterapia psychodynamiczna • Figura rożek • Endoskopia • Świnka • Choroba posurowicza • Zabiegi na dłonie i stopy • Nowotwór złośliwy serca • Hormon wzrostu • Astma sercowa • Elektrochirurgia • Napoje • Problemy psychologiczne • Zioła moczopędne • Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego • Maseczki na włosy • Badanie przy użyciu sondy żołądkowej • Tularemia • Babezjoza
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy