Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 4 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rozstanie: Pytania do specjalistów

Jak wybaczyć chłopakowi?

Witam,jestem z chlopakiem 2,5 roku.Nie dawno bardzo mnie zawiodl,odnowil kontakty(sms) z dawna miloscia.Pisal ze wciaz go to boli ze sie im nie udalo itd. Bardzo mnie tym zranil, zerwalam,3 mies temu znow zaczelismy byc razem, chcial mnie odzyskac. Mialam wybaczyc.Ale... Witam,jestem z chlopakiem 2,5 roku.Nie dawno bardzo mnie zawiodl,odnowil kontakty(sms) z dawna miloscia.Pisal ze wciaz go to boli ze sie im nie udalo itd. Bardzo mnie tym zranil, zerwalam,3 mies temu znow zaczelismy byc razem, chcial mnie odzyskac. Mialam wybaczyc.Ale wewnatrz nie radze sb z tym,ze tak mnie skrzywdzili oboje,często wypominam,ipodejrzewam ze moze znow mnie zawiedzie,w glebi serca mam lęk ze on mnie nie kocha tak ja ją,ze jestem gorsza.Teraz to ja niszcze ten zwiazek.Jak wybaczyc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Jak żyć po rozstaniu z partnerem po 18 latach wspólnego życia?

Rozstałam się z partnerem po 18 latach wspólnego życia. I co dalej? Co zrobić z bólem, smutkiem, złością, nienawiścią, ciagle powracającym pytaniem dlaczego? Tak wiem, czas leczy rany.. Mary
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Dlaczego nie potrafię związać się z kimś na stałe?

mam 26 lat ok. 1.5 roku temu zostawil mnie facet po 3 latach razem, ten czas byl czasem na zbieranie sie do kupy, 3 miesiace temu poznalam nowego chlopaka z ktorym obecnie sie spotykam, zalezy mu, jest przeciwienstwem ex ktory... mam 26 lat ok. 1.5 roku temu zostawil mnie facet po 3 latach razem, ten czas byl czasem na zbieranie sie do kupy, 3 miesiace temu poznalam nowego chlopaka z ktorym obecnie sie spotykam, zalezy mu, jest przeciwienstwem ex ktory nie byl taki czuly, w dodatku ten mnie szanuje. ost. zblizylismy sie do siebie, doszlo do pieszczot , po czym ja nagle sie rozplakalam, przypomnialo mi sie jak z tamtym to robilismy, nie wytrzymalam, czy to oznacza, ze nie umiem z kimś nowym pójść dalej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy powinnam zakończyć ten związek z powodu mężczyzny?

Witam jestem w związku od 5 mc mój problem jest taki że mój chłopak jest towarzyski ma sporo znajomych z kótrymi chce sie często spotykać ja jestem raczej spokojną osoba trochę zamkniętą kiedy kogos dobrze znam to dużo rozmawiam.Boję się... Witam jestem w związku od 5 mc mój problem jest taki że mój chłopak jest towarzyski ma sporo znajomych z kótrymi chce sie często spotykać ja jestem raczej spokojną osoba trochę zamkniętą kiedy kogos dobrze znam to dużo rozmawiam.Boję się że moj chłopak odkryję ze nie jestem taka fajna bardzo sie stresuję opinia innych jestem trochę lękliwa do ludzi ale jak juz wiem ze ktos mnie lubi to się otwieram.Zdaję sobie sprawe z powagi swoich problemów w ralacjach z ludzmi.Czy powinnam zakonczyc zwiazek?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak znowu cieszyć się z życia po rozstaniu?

Witam, od 4 miesięcy nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem człowiek z ktorym byłam okazał się potworem niestety kochalam go tak mocno ze nie potrafilam bez niego żyć Wybaczalam mu każdą zdradę, każdy brak szacunku do mnie i inne rzeczy... Witam, od 4 miesięcy nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem człowiek z ktorym byłam okazał się potworem niestety kochalam go tak mocno ze nie potrafilam bez niego żyć Wybaczalam mu każdą zdradę, każdy brak szacunku do mnie i inne rzeczy ktorych w związku być nie powinno.Kocham tego człowieka i czuje ze bez niego świat mi się wali gdy jestem z nim nie potrafię mu zaufać nie jednokrotnie myslalam o samobójstwie nie potrafię żyć i cieszyć się z życia chce zrobić cos aby ten koszmar się skończył
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Justyna Dziwólska - Adamus
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Zdrada męża w związku a wychowanie dziecka

Zdradzilam meza ponad 5 Lat temu nadal jestesmy razem mamy 2,5 letnia coreczke.Maz kiedy mamy klopoty rodzinne wyciaga to na wierzch.Mowi wtedy ze mi nie potrafi tego wybaczyc (widze ze cierpi przez to co zrobilam)ale tez nie chce abysmy sie... Zdradzilam meza ponad 5 Lat temu nadal jestesmy razem mamy 2,5 letnia coreczke.Maz kiedy mamy klopoty rodzinne wyciaga to na wierzch.Mowi wtedy ze mi nie potrafi tego wybaczyc (widze ze cierpi przez to co zrobilam)ale tez nie chce abysmy sie rozstali mowi ze mnie kocha chce miec drugie dziecko(!!) zaraz po tym jak corcia sie urodzila mialam bardzo ciezki czas duzo sie klocilismy wtedy maz prawie w kazdej z takich awantur wyrzucal mnie z domu albo straszyl ze mnie I dziecko zostawi.jak zyc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy dać jeszcze jedną szansę byłemu partnerowi?

Rozstalam sie z partnerem po 7latach zawiodl moje zaufanie mamy dziecko 5letniego syna bardzo za nim tesknie on zreszta tez on chce wrocic czy dac mu jeszcze szanse
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy czekać na odnowienie związku po rozstaniu?

Chlopak ze mna zerwal twierdzac ze potrzebuje wolnosci, ze kocha mnie ale juz nie tak jak kiedys i ze po prostu caly ten zwiazek i zamieszkanie razem go teoche przeroslo. Chcialam zebysmy wrociki do siebie ale on upaarcie stoi przy... Chlopak ze mna zerwal twierdzac ze potrzebuje wolnosci, ze kocha mnie ale juz nie tak jak kiedys i ze po prostu caly ten zwiazek i zamieszkanie razem go teoche przeroslo. Chcialam zebysmy wrociki do siebie ale on upaarcie stoi przy swoim zdaniu. Chce to naprawic i nie wiem czy odczekac jakas chwile i znowu zaczac sie starac czy poczekac az on zateskni za tym wszystkim co bylo. Dodam iz wiem ze powodem rozstania nie byla zadna dziewczyna.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa

WItam wszystkich! Rozstałam się kilka dni temu z chłopakiem. Teraz ktoś uświadomił mi, że moje relacje z osobami nie wychodzą, bo cierpię na zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa. I sama to równiez zauważyłam. Za bardzo przytłaczam, staram się... WItam wszystkich! Rozstałam się kilka dni temu z chłopakiem. Teraz ktoś uświadomił mi, że moje relacje z osobami nie wychodzą, bo cierpię na zespół niezaspokojenia emocjonalnego z racji trudnego dzieciństwa. I sama to równiez zauważyłam. Za bardzo przytłaczam, staram się za dwie osoby, nawet gdy druga osoba się stara mi jest nadal za mało. To wszystko doprowadza mnie do autodestrukcji. Ale chciałabym walczyć ze swoim problemem i naprawić mój związek. Jak sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Ciągłe myśli o żonie po rozstaniu

moj problem polega na tym ze po roztaniu z zona ja ciogle oniej mysle i mimo ze jest z innym mezczyzna i wiem ze to jest koniec mojego malzenstwa i chce je zakonczyc ostatecznie ciagle jes we mnie chec by... moj problem polega na tym ze po roztaniu z zona ja ciogle oniej mysle i mimo ze jest z innym mezczyzna i wiem ze to jest koniec mojego malzenstwa i chce je zakonczyc ostatecznie ciagle jes we mnie chec by wszystko bylo jak kiedys.Wydaje mi sie ze jest to jakies uzaleznienie ale nie wiem jak sobie z tym poradzic.prosze o jakies sugestie,rady dziekuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Piotr Schwarz
Mgr Piotr Schwarz
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak żyć po zawodzie miłosnym?

Przeżyłam zawód miłosny,rozczarowałam się,sparzyłam osobą,w której ulokowałam uczucia.Co to znaczy muszę to przerobić,zanim pójdę dalej?Co powinna zrobić i jak to przerobić zanim pójdę dalej.Niestety na chwilę obecną stoję w miejscu.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

Dlaczego nie potrafię zerwać z chłopakiem?

Witam nie chce tak widzieć dalej związku bo ja nie mam siły już i mi psychika siada od tych jego ciągłych kłamstw ale chciała bym by on się w końcu zmienił a najgorsze jest to że ja nie potrafię z... Witam nie chce tak widzieć dalej związku bo ja nie mam siły już i mi psychika siada od tych jego ciągłych kłamstw ale chciała bym by on się w końcu zmienił a najgorsze jest to że ja nie potrafię z nim zerwać go nadal kocham i ja nie potrafię z nim zerwać nie umiem bez niego żyć . . . nie wyobrażam sb życia już bez niego
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Zanik erekcji podczas próby współżycia z nową partnerką

Witam, Mam 24 lata. Przez pół roku nie miałem partnerki od rozstania z poprzednią. Od 2 miesięcy spotykam się z nową partnerką. Ostatnio postanowiliśmy zrobić kolejny krok i wylądowaliśmy w łóżku. Wszystko było w porządku do momentu, kiedy partnerka była... Witam, Mam 24 lata. Przez pół roku nie miałem partnerki od rozstania z poprzednią. Od 2 miesięcy spotykam się z nową partnerką. Ostatnio postanowiliśmy zrobić kolejny krok i wylądowaliśmy w łóżku. Wszystko było w porządku do momentu, kiedy partnerka była już gotowa, a mój członek zaniemógł. Nie palę, papierosów, uprawiam sport. W weekend planujemy wyjazd w góry. Obawiam się, że coś znowu może pójść nie tak. Co poradzić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański

W jaki sposób odejść od męża?

Witam, mąż podejrzewa że go zdradzam ale nie wie na pewno. Planuję odejść od niego i zamieszkać z tym drugim mężczyzną tylko jak to oznajmić? On wie kto to jest i boję się że coś mu zrobi bo już się... Witam, mąż podejrzewa że go zdradzam ale nie wie na pewno. Planuję odejść od niego i zamieszkać z tym drugim mężczyzną tylko jak to oznajmić? On wie kto to jest i boję się że coś mu zrobi bo już się kiedyś odgrażał ale wszystkiemu zaprzeczyłam. Mamy dwójkę małych dzieci boję się że będzie chciał uprzykrzyć Nam życie i zrzucić całą winę na mnie. Proszę poradzcie jak łagodnie to zakończyć!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka

Jak rozpalić uczucie na nowo?

Witam, mam 18 lat i byłam z chłopakiem ponad 2 lata, zerwał ze mną, ponieważ wygasły mu uczucia do mnie. Było dużo kłótni. Jego zdaniem moge sie umawiać z kimś innym, ale chciałabym żeby to on wrócił do mnie. Wiem... Witam, mam 18 lat i byłam z chłopakiem ponad 2 lata, zerwał ze mną, ponieważ wygasły mu uczucia do mnie. Było dużo kłótni. Jego zdaniem moge sie umawiać z kimś innym, ale chciałabym żeby to on wrócił do mnie. Wiem że nie moge go zatrzymać na siłe, ale co moge zrobić, żeby ponownie wzbudzić jego uczucia do mnie? Ustaliliśmy, że utrzymujemy kontakt, możemy normalnie pisać i rozmawiać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Problem z byłym chłopakiem a nieszczęśliwa miłość

Dzien dobry. Mam problem z ktorym mecze sie juz odkad rozstalam sie ze swoim bylym chlopakiem... zaczne od poczatku mój byly chlopak siedzial w wiezieniu, ja go zostawilam mimo ze go kochalam poprostu wtedy chcialam zyc normalnie i byc szczesliwa,... Dzien dobry. Mam problem z ktorym mecze sie juz odkad rozstalam sie ze swoim bylym chlopakiem... zaczne od poczatku mój byly chlopak siedzial w wiezieniu, ja go zostawilam mimo ze go kochalam poprostu wtedy chcialam zyc normalnie i byc szczesliwa, myslalam ze mi przejdzie ta milosc. zrobilam to dla nas. zebysmy obydwoje nie cierpieli, do dzis tego zaluje, codziennie o nim mysle i tesknie. on wyszedl z wiezienia znalazl sobie nowa kobiete.mam chlopaka ktorego nie kocham i urodzilam dziecko....
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Związek na odległość i podejrzenie depresji u partnera

Witam, z dnia na dzień zostawił mnie facet, nie chce wyjaśnić, nie chce powiedzieć, że to koniec. Mówi tylko nie wiem. Podejrzewam,że może mieć początki depresji.Jak mogę mu pomóc na odległość? Dzieli nas 160 km.Dwa razy udało mi się... Witam, z dnia na dzień zostawił mnie facet, nie chce wyjaśnić, nie chce powiedzieć, że to koniec. Mówi tylko nie wiem. Podejrzewam,że może mieć początki depresji.Jak mogę mu pomóc na odległość? Dzieli nas 160 km.Dwa razy udało mi się z nim porozmawiać, ale za każdym razem za powód rozstania podaje coś innego. Wiem od wspólnych znajomych, że ma doła, ale ja uważam, że to coś poważniejszego.Dużo przeszedł.Raz mówi, że jak mamy być razem to będziemy, a raz, że chce żebym ułożyła sobie życie z innym
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda

W jaki sposób wspierać byłego partnera z depresją?

Szanowna Pani! Książka "Depresja..." dużo mi dała. Miesiąc temu zostawił mnie narzeczony po pięciu latach związku. Podejrzewam,że zmaga się z depresją.Nie chce się leczyć.Mowa jest o tym,żeby wspierać osobę chorą,być z nią,nawet wtedy, gdy kontakt słabnie.Ale jak,gdy ukochana... Szanowna Pani! Książka "Depresja..." dużo mi dała. Miesiąc temu zostawił mnie narzeczony po pięciu latach związku. Podejrzewam,że zmaga się z depresją.Nie chce się leczyć.Mowa jest o tym,żeby wspierać osobę chorą,być z nią,nawet wtedy, gdy kontakt słabnie.Ale jak,gdy ukochana osoba odchodzi i nie ma jak do niej dotrzeć,nie ma kontaktu, nie mieszkamy razem,a nikt nie chce pomóc i udaje, że jest ok.Mówił, że nie chce marnować mi życia,bo z takim człowiekiem to koszmar. Chcę walczyć,ale On milczy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Zerwanie z kobietą z dnia na dzień

Witam, facet zrywa z dnia na dzień bo twierdzi, że przestał tęsknić, że ja postawiłam szybę, że chemia była ale zdechła, że jest w kropce..i cała masa innych.Pytam w prost czy definitywnie koniec, odpowiada, że nie wie.Proszę goo zerwanie kontaktu... Witam, facet zrywa z dnia na dzień bo twierdzi, że przestał tęsknić, że ja postawiłam szybę, że chemia była ale zdechła, że jest w kropce..i cała masa innych.Pytam w prost czy definitywnie koniec, odpowiada, że nie wie.Proszę goo zerwanie kontaktu bo mnie to za bardzo boli i zablokowanie na fb, żebym nie widziała zdjeć i co u niego,wyjaśniam, że sama jak to zrobie, to ciekawosc będzie silniejsza i i tak będę zaglądała.Nie usuwa, nie odpowiada, a za dwa dni lajkuje post, po co takie zachowanie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Karolina Pietrzak
Mgr Karolina Pietrzak
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Propozycja kolejnych spotkań po rozstaniu

Rozstalismy się z partnerem była to obustronna decyzja. Co miesiącu próbował się skontaktować jednak ja wolałam tego uniknąć. Potoczyło się tak że spotkaliśmy sie 3 miesiące po rozstaniu. Byłam przekonana że o nasze ostatnie spotkanie. Jednak on zaproponował kolejne. Nic z tego nie rozumiem. Jak można to wyjaśnić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Patronaty