Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Siłownia: Pytania do specjalistów

Czy te problemy z brzuchem to wina hormonów?

Witam, mam 21 lat i przyjmuje tabletki antykoncepcyjne od 7 miesiecy. Przez ostatnie miesiac zaczelam zauważać, że brzuch wysuwa mi sie do przodu, jest wzdety, przypomina balon, mam widoczne kosci biodrowe, a brzuch odstaje i jak go naciskam to przypomina... Witam, mam 21 lat i przyjmuje tabletki antykoncepcyjne od 7 miesiecy. Przez ostatnie miesiac zaczelam zauważać, że brzuch wysuwa mi sie do przodu, jest wzdety, przypomina balon, mam widoczne kosci biodrowe, a brzuch odstaje i jak go naciskam to przypomina stan po wypiciu gazowanego napoju po najedzenou sie, lecz utrzymuje sie caly czas nawet jezeli pije sama wode i zjem lekkie sniadanie. - wyglada identycznie po zjedzeniu i po przebudzeniu sie gdy odczuwam juz głód. Oczywiscie towarzysza temu też problemy z wypróżnianiem. Zawsze mialam plaski brzuch dlatego mnie to zastanawia czy jest to wina hormonów i tak będzie czy da sie to zmienic np dopasowując diete pod tabletki czy w jakis inny sposob. Co do aktywnosci fizycznej: ogolnie chodze na siłownię, ale przez pozamykane placowki ze wzgledu na pandemie, cwicze w domu bez sprzetu, no i wiadomo nie jest to takie intensywme jak na silowni.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Hormony Ginekologia Wzdęcia brzucha Antykoncepcja hormonalna Aktywność fizyczna Siłownia Tabletki antykoncepcyjne Dieta

Czy mogłem przedawkować z z kozłem lekarskim i chmielem?

Witam potrzebuję pomocy mam problem przesadziłem chyba z kozłem lekarskim i chmielem , potrzebowałem poprawić sobie jakość snu ,brałem przez jakiś miesiąc Mulungu ,prawie codziennie z kilkoma dniami przerwy plus czasami do tego szyszki chmielu , sen się jak by... Witam potrzebuję pomocy mam problem przesadziłem chyba z kozłem lekarskim i chmielem , potrzebowałem poprawić sobie jakość snu ,brałem przez jakiś miesiąc Mulungu ,prawie codziennie z kilkoma dniami przerwy plus czasami do tego szyszki chmielu , sen się jak by poprawił nie budziłem się w nocy , ale budziłem się po 5.5 do 6 h z nie możliwością zaśnięcia , nie wiele ale czułem się nawet wyspany , ale coś mnie podkusiło i spróbowałem 5g kozła lekarskiego i 5g chmielu ,kilka dni przed tym nie brałem zadnych zioł , zażyłem te zioła przed snem niestety zaczłem się budzić w nocy bez możliwości szybkiego zaśnięcia, budziłem się i nie chciało mi się spać.. po 3h po 2 h , było to kilka dni temu ,przewracałem się z bok na bok , męczyłem się , któregoś dnia, nie próbowałem ponownie zasnąć , zajełem się swoimi rzeczami, przez pół dnia czułem się dobrze o dziwo a spałem może z 4h siłownia , poźniej jednak przyszło zmęczenie umysłowe , i tylko umysłowe, fizyczne nic.. nie usypiało mnie również, oczy mi sie nie zamykały , ja ogólnie tak mam ze jak się nie wyspie to najcześciej mam zmecznie psychiczne i fizyczne a oczy mi się rzadko zamykają ,teraz się zastanawiam co z tym zrobić, mam w posiadaniu jeszcze zioła Lawenda,Damiana,Rumianek, może one mogą pomóc? może macie jakąś więdzę na ten temat i będziecie mi mogli jakoś pomóc , proszę o odp, z góry dziękuje , P.S problemy ze snem mam juz jakis czas, brałem jeden lek nie zbyt mocny benzo pomagał przez jakiś czas i przestał pewnie bym musiał brac wyzsza dawke(do tego miał skutki uboczne) ,przestałem brać budziłem czasami z mozliwościa normalnego zasniecia , pozniej zaczełem uzywać CBD - nie pomagało , testowałem tez marihuane medyczną działało bardzo dobrze ,nie budzilem się , ale nie chciałem cały czas brać a wiedzialem jakie sa skutki odstawienia czyli efekt odwrotny -bezsennosc, przestałem brać i oczywiscie sen sie pogorszył, kilka tyg po tym zaczałem testować inne zioła i na tej waleriane i chmielu sie skonczyło , dodam ze mysle często o tym ze moje przebudzenia są przez moje sny które pamietam czesto ,mam tez predyspozycje do tworzenia swiadomych snow, i takie mi sie tarfiaja czasami nie swiadomie nawet bez cwiczen. problemu z zasnieciem nie mam i nigdy problemy z tym duzego nie mialem , nie stresuje sie, nie mam zadnych problemow które męczyły by mi głowe, uprawiam systematycznie sport, odzywam sie zdrowo
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia Medycyna rodzinna Siłownia Sport Narkotyki

Jakie inne badania mogę wykonać?

4 lata temu zdiagnozowano u mnie celiakię (występowały również objawy w postaci zmian skórnych, bólów brzucha, biegunki tłuszczowej). Obecnie objawy te nie występują, nie zawsze jednak udaje się w 100% utrzymać diety bezglutenowej. Zauważyłem, że w porównaniu do... 4 lata temu zdiagnozowano u mnie celiakię (występowały również objawy w postaci zmian skórnych, bólów brzucha, biegunki tłuszczowej). Obecnie objawy te nie występują, nie zawsze jednak udaje się w 100% utrzymać diety bezglutenowej. Zauważyłem, że w porównaniu do okresu sprzed wystąpienia objawów mam większy problem z przybraniem na wadze (ćwiczę na siłowni). Jakie badania krwi/kału mogę wykonać w celu sprawdzenia prawidłowego wchłaniania składników odżywczych w jelitach (badanie morfologii nie wykazało nieprawidłowości).
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie kału Badanie krwi Biegunka Celiakia Rozmaz krwi obwodowej Ból brzucha Interna Gastroenterologia Składniki odżywcze Siłownia Dieta

Dlaczego od dłuższego czasu boli mnie nadgarstek?

Witam, od 4 miesięcy borykam się z bólem lewego nadgarstka. Urazu nabawiłem się prawdopodobnie na siłowni podczas wyciskania hantli. Na codzień pracuje a w zasadzie pracowałem do połowy marca jako kelner i używam tej ręki do noszenia tacy. Przez 2... Witam, od 4 miesięcy borykam się z bólem lewego nadgarstka. Urazu nabawiłem się prawdopodobnie na siłowni podczas wyciskania hantli. Na codzień pracuje a w zasadzie pracowałem do połowy marca jako kelner i używam tej ręki do noszenia tacy. Przez 2 tygodnie starałem się odciążać rękę aż w końcu udałem się do ortopedy ponieważ bol nie mijał. Po USG, lekarz stwierdził przeciążenie i zalecił noszenie ortezy „aż bol ustąpi”. Zaraz minie 4 miesiąc a ten nadgarstek mnie dalej pobolewa, bol umiejscowiony jest z zewnętrznej strony lewego nadgarstka a nasila się najbardziej podczas wykręcania nadgarstka. Dodatkowo co jakiś czas drętwieje mi mały palec właśnie w lewej rece, dzieje się to nad ranem. Martwi mnie to ponieważ już 6 tygodni nie pracuje i myślałem ze w tym czasie wszystko wróci do normy. Z góry dziękuje za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ortopedia Drętwienia i mrowienia Siłownia

Gdzie szukać przyczyn tych temperatur w okolicach głowy?

Witam mam 32 lata, w pazdzierniku 2018 na wakacjach w Hiszpanii dostalem zapalenie ropne okolomigdalowe, zostalo zbite antybiotykami i sterydami, po msc obudzilem sie z paralizem nog niemoglem wstac z lozka, w szpitalu po badaniu stwierdzili jakiegos virusa po... Witam mam 32 lata, w pazdzierniku 2018 na wakacjach w Hiszpanii dostalem zapalenie ropne okolomigdalowe, zostalo zbite antybiotykami i sterydami, po msc obudzilem sie z paralizem nog niemoglem wstac z lozka, w szpitalu po badaniu stwierdzili jakiegos virusa po 24 moglem juz sie poruszac, po 3 dniach bylo calkiem ok (wygladalo to jak "zakwasy" po silowni tylko calkowita sztywnosc miesni. Po kolejnych 2 tyg goraczka 38-39 st i zatoki walczyli z tym antybiotykami (w sumie 6 w 3 msc) od grudnia do marca. na jesien znow temp i zatoki. 2020 styczen zniw temp i zatoki. od Tych wakacji czesto mam temperature 38-39st ale tylko w uchu/czole przy czym podpacha/odbyt temp jest w normie. sprw kilkoma termometrami, i wyniki zblizone cialo 36.4-36.6 glowa 37.8-38.8 do tego uczucie goraca na powiekach jak przy goraczce. Lekarze w UK nie maja pojecia o co chodzi i twierdza ze nie mozliwe zebym mial inna temp na glowie a inna na ciele, badania krwii ktore mi robili wszustko w normach (kiedys jak robilem prywatnie w Polsce wyszly gran. kwasochlonne podwyzszone. bad w uk niby ok (nie dostalem wgladu). Gdzie szukac przyczyn tych temperatur w okolicach glowy? (mialem zapalenie opon majac 23 lata). Pozdrawiam Andrzej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Laryngologia Neurologia Gorączka Sterydoterapia Interna Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Powieka Siłownia Odbyt Noga Zatoki

Dlaczego skóra na dekolcie jest czerwona?

Dzień dobry, Od kilku miesięcy mam cały czas czerwoną twarz i dekolt. Oraz takie uczucie gorąca na twarzy. Nie mam chyba nadciśnienia (pożyczyłem cisnieniomierz i przez tydzień badałem rano wieczorem, czasem w ciągu dnia cały czas ok 120 na 65)... Dzień dobry, Od kilku miesięcy mam cały czas czerwoną twarz i dekolt. Oraz takie uczucie gorąca na twarzy. Nie mam chyba nadciśnienia (pożyczyłem cisnieniomierz i przez tydzień badałem rano wieczorem, czasem w ciągu dnia cały czas ok 120 na 65) czyli w normie. Myślałem, że to może uczulenie na jakiś krem do twarzy, ale zmieniałem już kilka w tym czasie. Mam ogólnie cerę naczynkową, ale wcześniej nie miałem tak że cała twarz i dekolt czerwona z uczuciem gorąca. Ludzie ciągle mnie pytają czy chodzę na solarium,a tego nie robię. Zawsze w lato twarz szybko mi się opalała i dekolt ale to w lato i nie aż tak. Teraz całą zimę prawie jest czerwona. Reszta ciała w normie. Robiłem cały panel badań morfologia, cukier, watroba itd. Wszystko w normie. Jestem osobą ćwiczącą intensywnie na siłowni (teraz w domu) ale to od dawna i tak wcześniej nie było. Co moze być przyczyną do jakiego lekarza się udać? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Nadciśnienie Alergia Wątroba Twarz Siłownia

Dlaczego po wysiłku mam wysoki puls?

Dzień dobry Czy wysoki puls po wysilku może być wynikiem nerwicy czy to jakaś choroba serca? Dodam że przed każdym wysiłkiem czy to rower czy siłownia odczuwam lek że coś jest nie tak z moim zdrowiem i jak tylko wracam... Dzień dobry Czy wysoki puls po wysilku może być wynikiem nerwicy czy to jakaś choroba serca? Dodam że przed każdym wysiłkiem czy to rower czy siłownia odczuwam lek że coś jest nie tak z moim zdrowiem i jak tylko wracam do domu to tak się dzieje. Serce wali jak oszalale nawet godzinę po wysilku
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Kardiologia Nerwica Nerwica serca Siłownia

Dlaczego mam błyski w oczach?

Witam, mam jaskre młodzieńczą od ponad 7 lat. Uprawiam kilka sportów, ćwiczę na siłowni i gram w sporty zespołowe. Co jakiś czas miewam blyski w oczach. Jestem pod stałą opieką co 3 miesiące specjalisty. Mam badane wnętrze oka, ciśnienie,... Witam, mam jaskre młodzieńczą od ponad 7 lat. Uprawiam kilka sportów, ćwiczę na siłowni i gram w sporty zespołowe. Co jakiś czas miewam blyski w oczach. Jestem pod stałą opieką co 3 miesiące specjalisty. Mam badane wnętrze oka, ciśnienie, pole widzenia i rentgen oka. Okulista jest zadowolony z leczenia, ponieważ jaskra nie postępuje. Stosuje też krople na zabicie ciśnienia Cosopt. Do tej pory nie było zwrócenia uwagi ze strony okulisty, że coś się dzieje, mam powody do obaw ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie pola widzenia Okulistyka Jaskra Usuwanie jaskry Oko Siłownia Sport Sporty zespołowe

Czy mogę ćwiczyć przy żylakach powrózka nasiennego?

Mam 18 lat. Od tygodnia wyczuwam narośl na lewym jądrze. Byłem u urologa, który stwierdził, że to żylaki powrózka nasiennego. Powiedział, że to nic groźnego i że tego już się nie usuwa. Czy mogę normalnie ćwiczyć na siłowni? Czy lepiej żebym się oszczędzał? Jakieś leki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Żylaki Żylaki powrózka nasiennego Siłownia Jądra

Czy ta dawka białka może obciążyć nerki?

Dzień dobry chciał bym zapytać czy osoba która ma 27 lat i trenuje na siłowni biorąc przy tym około 200 gram białka dziennie przy wadze 90 kg nie obciąży nerek? Jeśli to zbyt duża dawka białka to jaka była by... Dzień dobry chciał bym zapytać czy osoba która ma 27 lat i trenuje na siłowni biorąc przy tym około 200 gram białka dziennie przy wadze 90 kg nie obciąży nerek? Jeśli to zbyt duża dawka białka to jaka była by prawidłowa Aby nie obciążać nerek przy wadze 90 kg? Dziękuje pozdrawiam Piotr
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Interna Nefrologia Dietetyka Siłownia Nerka

Czy mogłem mieć atak paniki?

Od półtotej miesiąca uprawiam regularnie sport - siłownia plus bieganie na przemian. Wcześniej uprawiałem sport raczej okazjonalnie. Wczoraj wieczorem byłem biagać pomimo poczucia zmęczenia, po bieganiu zrobiłem sobie długą, gorącą kąpiel po której czułem się słabo i senny. Położyłem się... Od półtotej miesiąca uprawiam regularnie sport - siłownia plus bieganie na przemian. Wcześniej uprawiałem sport raczej okazjonalnie. Wczoraj wieczorem byłem biagać pomimo poczucia zmęczenia, po bieganiu zrobiłem sobie długą, gorącą kąpiel po której czułem się słabo i senny. Położyłem się wczesniej do łóżka spać i zacząłem mieć jakby trudności w oddychaniu, niewielkie. Do tego dołóżyły się dreszcze, na przemian było mi zimno i gąrąco. Próbowałem się uspokoić ale stan się pogłębiał - zacząłem mieć suchość w gardle i odczuwałem wmożony lęk. Zadzwoniłem na 112 gdzie po wywiadzie stwierdzono że to raczej atak paniki i mam wziąć coś na uspokojenie. Nie miałem żadnych takich leków ale ten stan się uspokił i wyciszył po jakiejś godzinie. Jestem ciekaw co to mogło być. Nie chorowałem nigdy na serce ani na żadne przewlekłe choroby, jedyne co mi przychodzi do głowy to fakt że zawsze gdy badano mi ciśnienie stwierdzano że mam je niskie ale że może być to stan naturalny. Czy to mogło być przyczyną tego stanu lękowego? - zmęczenie, bieganie plus garąca, długa kąpiel? Dodam też że wykluczam jakieś stany lękowo-stresowe. Mam spokojne życie, stabilną pracę, stabilną i dobrą relację małżeńską, na codzień nie odczuwam stersu ani żadnych niepokoi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ataki paniki Badanie podmiotowe Interna Senność Bieganie Siłownia Sport Serce Gardło

Czy taki cholesterol mi zagraża?

Witam. Mam zbyt wysoki cholesterol. 237. Cholesterol LDL 157. Mam 25 lat, nie palę, piję umiarkowanie alkohol, jestem byłym wyczynowym biegaczem. Teraz uprawiam sport, głównie siłownia, basen , bieganie około godziny czasu 2x w tygodniu. Czy taki cholesterol mi zagraża?... Witam. Mam zbyt wysoki cholesterol. 237. Cholesterol LDL 157. Mam 25 lat, nie palę, piję umiarkowanie alkohol, jestem byłym wyczynowym biegaczem. Teraz uprawiam sport, głównie siłownia, basen , bieganie około godziny czasu 2x w tygodniu. Czy taki cholesterol mi zagraża? Co robić ? Dodam, że moja obecna dieta jest w mojej ocenie zwykła. Niezbyt tłusta i niezdrowa, ale także nie dbam specjalnie o dietę. Waga 84 kg/178 wzrostu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Interna Dietetyka Cholesterol Bieganie Siłownia Sport Dieta

Jak leczy się przepuklinę wślizgową żołądka?

Witam. Mam refluks złożony, przepuklinę wslizgowa rozworu przełykowego oraz ziejący odźwiernik i zarzucanie żółci do żołądka, a wiąże się to z bólami w żołądku, kwasnoscia poranna w ustach, żeby niestety też się psują. Dodatkowo mam kołatania serca prawdopodobnie od... Witam. Mam refluks złożony, przepuklinę wslizgowa rozworu przełykowego oraz ziejący odźwiernik i zarzucanie żółci do żołądka, a wiąże się to z bólami w żołądku, kwasnoscia poranna w ustach, żeby niestety też się psują. Dodatkowo mam kołatania serca prawdopodobnie od przepukliny. Gastroskopię miałem robiona już dwa razy. Poza tym wszystko wyszło ok. Moje pytanie jest takie- czy w przypadku zakwalifikowania do operacji, zoperują mi obydwie rzeczy, czy wystarczy że usuną przepuklinę i odźwiernik wtedy będzie domykały się normalnie ? Interesuje mnie też ile czeka się na operację i czy po niej można po jakimś czasie wrócić na silownie, dodam też że leki nie pomagają.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Przepuklina rozworu przełykowego Przepuklina Gastroenterologia Siłownia Serce Żołądek

Co może znaczyć ten problem z barkiem?

Dzień dobry! W sierpniu 2019r. w wyniku upadku na prostą rękę (prawdopodobnie) wyskoczył mi bark. po około dwóch tygodniach ból ustał. Niestety w wyniku zbyt mocnego uderzenia w styczniu ból nawrócił się na około dwa tygodnie. Nie szedłem do lekarza,... Dzień dobry! W sierpniu 2019r. w wyniku upadku na prostą rękę (prawdopodobnie) wyskoczył mi bark. po około dwóch tygodniach ból ustał. Niestety w wyniku zbyt mocnego uderzenia w styczniu ból nawrócił się na około dwa tygodnie. Nie szedłem do lekarza, ponieważ dawałem radę normalnie funkcjonować. Dziś bark nie wyskoczył, ale przy rzucaniu drzewa strzelił i jest lekko odczuwalny, ale bez innych, dokuczliwych rzeczy. Wydaje mi się, że może to być nawykowe zwichnięcie barku. Niestety nie znam się na tym. Czy mógłbym prosić o poradę, co to może być? Ewentualnie czy da się w jakiś sposób to zaleczyć bezinwazyjnie? Stosowałem kolagen, lecz może są inne sposoby? Wolałbym to zwalczyć bez konieczności operacji, ponieważ pokrzyżowałoby to moje plany związane z siłownią. Z góry dziękuję!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Siłownia

Czy z moim problemem sercowym mogę normalnie funkcjonować?

Mam 32 lata i stwierdzoną kardiomiopatię (hiperbeleczkowanie segmentów koniuszkowych lewej komory LVEF 61%). Płuca bez zastoju. RZ ok. 70/minutę. RR 100/80mmHg. W rubryce rozpoznanie jest info: I42.8 INNE Kardiomiopatie - rozpoznanie zasadniecze; F45 zaburzenia występujące pod postacią somatyczną - rozpoznanie... Mam 32 lata i stwierdzoną kardiomiopatię (hiperbeleczkowanie segmentów koniuszkowych lewej komory LVEF 61%). Płuca bez zastoju. RZ ok. 70/minutę. RR 100/80mmHg. W rubryce rozpoznanie jest info: I42.8 INNE Kardiomiopatie - rozpoznanie zasadniecze; F45 zaburzenia występujące pod postacią somatyczną - rozpoznanie współistniejące. Został mi też przypisany beta-bloker ale go nie biorę ponieważ nie korzystam z leków syntetycznych. Wolę ziołolecznictwo. I mam 2 pytania: 1. Czy mogę wykonywać ćwiczenia na siłowni z obciążeniem, ewentualnie pompki, podciąganie (tzn. ćwiczenia z własnym ciężarem ciała). 2. Czy mój problem kardiologiczny może stwarzać problemy w życiu seksualnym.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Ziołolecznictwo Siłownia Płuca

Czy uda mi się przywrócić regularną miesiączkę prawidłową dietą?

Witam,mam 22 lata 178cm wzrostu,jestem kobietą i ważę ok 61kg. Pracuję fizycznie,treningi siłowe wykonuję ok 3 razy w tyg.Od 7 miesięcy nie miesiączkuję. Spowodowane jest to moją wcześniejszą dietą,która momentami sięgała 1200 kcal przy pracy fizycznej i chodzeniu... Witam,mam 22 lata 178cm wzrostu,jestem kobietą i ważę ok 61kg. Pracuję fizycznie,treningi siłowe wykonuję ok 3 razy w tyg.Od 7 miesięcy nie miesiączkuję. Spowodowane jest to moją wcześniejszą dietą,która momentami sięgała 1200 kcal przy pracy fizycznej i chodzeniu na siłownię.Schudłam w tym czasie ok 5 kg. Aby przywrócić cykl udałam się do ginekologa.Po podstawowych badaniach krwi i tarczycy(wszystkie badania wyszły dobrze)skierował mnie na usg jajników. One również wedlug lekarza działają prawidłowo lecz są "uśpione". Endometrium 2 mm. Przepisał mi terapię duphastonem i estrofemem,jednak po przeczytaniu skutków ubocznych powyższych leków trochę się zaniepokoiłam skutkami ubocznymi.Moje pytanie brzmi,czy przy prawidłowym trybie życia tzn.odpowiednia dieta uda mi się przywrócić naturalnie miesiączkę,czy powinnam podjąć się terapi lekarstwami,których się obawiam?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi USG Ginekologia Dietetyka Skutki uboczne leków Jajnik Siłownia Kilokalorie Dieta Tarczyca

Czy wymagana jest operacja w przypadku przepukliny pomiędzy łopatkami?

2 przepukliny l4/5, l5/s1. Przepuklina pomiędzy łopatkami. Zwyrodnienie l5/s1, tylozmyk 1 stopnia ok. 4mm. Częściowa dehydrayacja l1/2. Witam, czy te zmiany są operacyjne? Odwiedziłem kilku lekarzy i każdy mówi że to początek zmian i zakazuje dzwigania a mnie to boli,... 2 przepukliny l4/5, l5/s1. Przepuklina pomiędzy łopatkami. Zwyrodnienie l5/s1, tylozmyk 1 stopnia ok. 4mm. Częściowa dehydrayacja l1/2. Witam, czy te zmiany są operacyjne? Odwiedziłem kilku lekarzy i każdy mówi że to początek zmian i zakazuje dzwigania a mnie to boli, mam dopiero 22 lata a bolą mnie plecy od 19 roku życia około prawdopodobnie zniszczylem sobie je na siłowni ale nie do końca wiadomo czy to przez to ponieważ mam 2 wklesle blaszki graniczne trzonow kregowych co może sugerować wadę kręgosłupa ale ja myślę jednak ze to przez siłownię. Bardzo zależy mi na odpowiedzi, chciałbym to zoperowac ponieważ jestem jeszcze młody i chciałbym żyć bez bólu. Proszę o udzielenie odpowiedzi czy jakiś lekarz wogóle podejmie się operacji. Pracuje. Fizycznie i te bóle dokuczają szczególnie rano a ja wiecznie się zadreczam że to moja wina, za każdym razem jak boli wiem że sam to sobie zrobiłem i nie mogę przestać o tym myśleć. Proszę o odpowiedź czy operacja jest możliwa
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Przepuklina Interna Rehabilitacja Fizjoterapia Siłownia Kręgosłup Ból pleców

Dlaczego mam silny ból podczas ruchu głową?

Witam. Mam 31 lat. Mieszkam w Norwegii od wielu lat. 3 tygodnie temu, po pracy, wyjeżdżając po prostu samochodem z parkingu, przekręciłam głową w lewą stronę i już tak zostałam, coś mocno strzeliło w karku. Po sekundach pojawił się ogromny... Witam. Mam 31 lat. Mieszkam w Norwegii od wielu lat. 3 tygodnie temu, po pracy, wyjeżdżając po prostu samochodem z parkingu, przekręciłam głową w lewą stronę i już tak zostałam, coś mocno strzeliło w karku. Po sekundach pojawił się ogromny ból, lewa ręka zaczęła siwieć, drętwieć. Myśląc że może to nic strasznego, następnego dnia udałam się do fizjoterapeuty, już on nie chciał za bardzo wykonać masażu bo czuł pod palcami że kręgi się wysunęły. Więc kolejnego dnia udałam się do kręgarza, no i tak trwa ta moja walka od 3 tygodni. Wizyty mam 2 razy w tygodniu, kiedy nastawia mi kręgi. Ból jest cały czas, mniejszy lub większy, w zależności od wykonywanych czynności. Wystarczył jeden dzień żebym wróciła do pracy i po powrocie nie byłam w stanie się prawie ruszać, płakałam normalnie z bólu. W Norwegii dostałam leki przeciwbólowe na bazie morfiny. Ale czuję się po nich dziwnie.. Niestabilnie. Czy to normalne że przy każdej wizycie u kręgarza, słyszę jak kręgi strzelają gdy je nastawia, więc ciągle wypadają. Mówię tu o karku, klatce piersiowej i również część lędźwiowa. Po nastawieniu mogę obrucic głową, zgiąć się i swobodnie ruszam. Ale to trwa kilka godzin, później pojawia się ból i tak naprawdę przy zwykłych czynnościach, tylko wstane z krzesła, obruce po coś głową, zegne się żeby ubrać buty i non stop słyszę jak w kręgosłupie coś "strzela". Jak długo to jeszcze będzie trwało? Czy to normalne po tylu wizytach i nastawianiach kręgów? Czy kiedykolwiek jeszcze wrócę do normalnego trybu życia? Dodam jeszcze, że przed tą sytuacją, byłam bardzo aktywną fizycznie osobą. Ćwiczę jogę, chodzę na siłownię, jeżdżę dużo na rowerze, uwielbiam spacery i chodzić po górach, pływam dużo na basenie. Więc skąd nagle takie problemy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Leki przeciwbólowe Drętwienie kończyn Masaże Stopy Pływanie Siłownia Kręgosłup

Daczego boli mnie bark z przodu?

Dwa tygodnie temu podczas treningu na siłowni uszkodziłem sobie lewy bark (przynajmniej takie odniosłem wrażenie). Od tej pory za każdym razem kiedy próbuję robić wyciskanie ciężaru na ławce odczuwam duży ból z przodu barku - tak jakby pod mięśniem,... Dwa tygodnie temu podczas treningu na siłowni uszkodziłem sobie lewy bark (przynajmniej takie odniosłem wrażenie). Od tej pory za każdym razem kiedy próbuję robić wyciskanie ciężaru na ławce odczuwam duży ból z przodu barku - tak jakby pod mięśniem, który stanowi przedni akton barku. Ból odczuwam w dolnej fazie ruchu, kiedy sztanga jest blisko klatki piersiowej. Ten sam ból odczuwam podczas uginania na biceps - głównie w chwycie młotkowym - tutaj z kolei kiedy ciężar jest w górnej fazie ruchu. Pierwsze co przyszło mi na myśl - kontuzja przodu barku. Okazuje się jednak, że jeżeli chodzi o ćwiczenia typowo na barki, czyli unoszenie ciężaru pionowa nad głowę czy unoszenie ciężaru do przodu na prostych rękach - nie odczuwam żadnego bólu. Dodatkowo nie oczuwam bólu także podczas normalnego codziennego funkcjonowania. Gdybym nie trenował - być może nawet nie zorientowałbym się, że coś jest nie tak. Natomiast, tak jak wspomniałem, jeżeli chodzi o ćwiczenia z ciężarem - ból z przodu barku jest tak dokuczliwy, że nie jest w stanie w ogóle wykonywać tych ćwiczeń. Co może być przyczyną tej dolegliwości i jak można ją zwalczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Bóle mięśni Ból klatki piersiowej Siłownia

Problem z trądzikiem u 25-latka

Witam. Od zawsze miałem problem z trądzikiem ale jakiś czas temu miałem już spokój a teraz znowu mi wychodzą wypryski. Jeździłem już po różnych lekarzach brałem różne leki, stosowałem różne maści do tego używam dobrych produktów do mycia twarzy i... Witam. Od zawsze miałem problem z trądzikiem ale jakiś czas temu miałem już spokój a teraz znowu mi wychodzą wypryski. Jeździłem już po różnych lekarzach brałem różne leki, stosowałem różne maści do tego używam dobrych produktów do mycia twarzy i żadnej poprawy. Mam problem z ropnymi, białymi wypryskami. Żadne inne krosty mi nie wychodzą tylko jak wyjdą to ropne nawet jak jest mała to od razu już biała. Ćwiczę na siłowni więc też do tego stosuję dietę czyli nie jem śmieci tzn słodyczy itd. Jedynie spożywam dosyć sporą ilość białka bo dziennie jem tak 160 gram. Do tego biorę co 2 dzień witaminę c i a ale raczej bym to wykluczył. Często jadłem przez ostatni czas nabiał tzn mleko, ser teraz od kilku dni wycofałem zobaczymy czy będą jakieś zmiany. Do tego mam niedoczynność tarczycy ale jest leczona. Nie wiem już co mam robić bo staram się dbać o twarz a jest masakra i po tych wypryskach mam pełno śladów. Liczę na waszą pomoc co zrobić w tym kierunku :) Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Niedoczynność tarczycy Trądzik Zakażenia ropne Dietetyka Maści Nabiał Mleko Słodycze Twarz Siłownia Dieta Tarczyca

Popularne tematy

Powrót do formy • Grypa u dziecka • Choroby wieku dziecięcego • Badanie słuchu u dzieci • Świadczenia dla rodziców • Ból brzucha u dzieci • Dziecko autystyczne • Planowanie ciąży • Badania kontrolne dzieci • Produkty dla dzieci • Biegunka u dzieci • Opieka nad dzieckiem • Żywienie dzieci • Jaskra dziecięca (wrodzona) • Powrót do pracy • Badanie ginekologiczne dzieci • Psychoterapia dzieci • Problemy ze snem u dzieci • Dziecięce porażenie mózgowe • Rozwój dziecka • Szczepienia dzieci
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy