Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 5 6 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Dlaczego mam te silne lęk przed śmiercią?

Witam, Od dłuższego czasu mam męczące myśli, które nie chcą mi wyjść z głowy. Nagle zaczynam myśleć o śmierci, chorobach czy innych rzeczach, które mnie stresuja (np. Lot samilotem) i te mysli zostają ze mną czasem nawet kilka dni. Mam... Witam, Od dłuższego czasu mam męczące myśli, które nie chcą mi wyjść z głowy. Nagle zaczynam myśleć o śmierci, chorobach czy innych rzeczach, które mnie stresuja (np. Lot samilotem) i te mysli zostają ze mną czasem nawet kilka dni. Mam straszne wahania nastrojów. Ciągle łapie infekcje co w połączeniu z Hashimoto,które jest że mną codziennie, dodatkowo mnie dobija. Wizyta u lekarza to zazwyczaj źle wiadomości. Nie mam ochoty na wyjscia z domu, to nie tak, że nie chce nigdzie iść, po prostu nie umiem soe zebrać, koedy jestem w domu wole w nim zostać i już nigdzie nie wychodzić. Z Partnerem się ciągle kloce za co również winie moje wahania nastrojów, potrafię z błahego powodu zrobić problem stulecia. Męczy mnie codzienne wstawania, rutyna. Ubieranie się, mycie , praca , dom , robienie obiadu etc. Stres mnie wykańcza, codziennie myślę o tym co będzie, czego nie będzie, jak będzie. Jak tylko widzę że ktoś z rodziny do mnie pisze badz dzwoni, zaczyna bolec mnie zoladek, bo boje się że zaraz usłyszę że ktoś umarł... chciałabym się dowiedzieć jaki lekarz mógłby mi pomoc , lat 29
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Choroba Hashimoto Stres Zaburzenia nastroju Psychiatria Żołądek

Z czego może wynikać takie drżenie ciała?

Witam. Ostatnio kiedy zasypiam to po niedługim czasie budzi mnie drżenie ciała. Takie same jak kiedy np. jest bardzo zimno. Nic mnie przy tym nie boli, jest tylko drżenie. Nie wiem czy mija po chwili czy zwyczajnie zasypiam. Z reguły... Witam. Ostatnio kiedy zasypiam to po niedługim czasie budzi mnie drżenie ciała. Takie same jak kiedy np. jest bardzo zimno. Nic mnie przy tym nie boli, jest tylko drżenie. Nie wiem czy mija po chwili czy zwyczajnie zasypiam. Z reguły nie powtarza sie to więcej w ciągu tej samej nocy. Zazwyczaj zasypiam w skulonej pozycji na lewym boku. Mam wrażenie, że zaczęło się to kiedy zaczęłam intenstywnie się odchudzać (dieta bez ćwiczeń). Stale przyjmuje leki na nadciśnienie oraz przeciwzakrzepowe. Mam też niedobór żelaza, ale ten niedobór był już wcześniej a wtedy drżenia nie było. Nadmiernego stresu i lęków raczej nie mam.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Nadciśnienie Stres Odchudzanie Interna Żelazo Diety odchudzające Ćwiczenia odchudzające Pozycja na boku Dieta Drżenie samoistne

Dlaczego moje libido jest tak bardzo niskie?

Dzien dobry, jestem z moim chlopakiem razem od 3 lat. On codziennie ma ochote na kontakt seksualny (nie tylko na seks) ale tez inne czynnosci a ja nie odczuwam w ogole ochoty na nic z tych rzeczy. Nawet o tym... Dzien dobry, jestem z moim chlopakiem razem od 3 lat. On codziennie ma ochote na kontakt seksualny (nie tylko na seks) ale tez inne czynnosci a ja nie odczuwam w ogole ochoty na nic z tych rzeczy. Nawet o tym praktycznie nie mysle. Przed zwiazkiem mialam ochote np na masturbacje i nadal mam ale bardzo rzadko i to nie sama z siebie tylko po oglądnięciu erotycznych filmow. Choruje na niedoczynnosc tarczycy od okolo 5 lat, lecze letroxem 50. Ostatnio robilam wynik tsh i wynik jest idealny. Mam tez zaburzenia lękowe. Jem zdrowo, duzo sie ruszam. Zawsze przed seksem czuje stres i za bardzo go nie chce bo sie czegos boje jakby ale podczas o tym zapominam i gdy juz dochodzi do kontaktu seksualnego czuje przyjemnosc i jest mi z nim dobrze. Jaka moze byc przyczyna spadku mojego libido? Czytalam o przyczynach ale nic nie pasuje? Czy pomimo dobrego wyniku tsh i leczonej tarczycy to moze byc od tego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Stres Nerwica Seksuologia Seks Masturbacja Tarczyca

Czy mogę zmienić dzień rozpoczęcia stosowania antykoncepcji?

Dzień dobry! Przyjmuje regularnie tabletki antykoncepcyjne Zoely. Mam pytanie czy mogę zacząć brać hormony jeden/dwa dni późnej, ponieważ w zeszłym miesiącu przez duży stres dostałam krwawienie o jeden dzień późnej i wtedy już brałam hormony, wolałabym dostać krwawienie przy braniu... Dzień dobry! Przyjmuje regularnie tabletki antykoncepcyjne Zoely. Mam pytanie czy mogę zacząć brać hormony jeden/dwa dni późnej, ponieważ w zeszłym miesiącu przez duży stres dostałam krwawienie o jeden dzień późnej i wtedy już brałam hormony, wolałabym dostać krwawienie przy braniu placebo ponieważ przy hormonach ten ,,okres” jest bardzo znikomy przez co czuje się ociężała i napuchnięta. Dlatego chciałabym zacząć przyjmować hormony o jeden/dwa dni późnej. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Hormony Ginekologia Stres Antykoncepcja hormonalna

Czy leki mogą powodować zaburzenia pamięci?

Od wielu lat choruję na nerwicę lękową i nerwicę natręctw. Przyjmuję leki abilyfy 10mg, pregabalinę 75mg oraz fevarin 100mg. Ostatnio zauważyłam u siebie problemy z kojarzeniem, pamięcią. Gdy myślę o imionach znajomych, przewinie mi się w glowie kilka imion... Od wielu lat choruję na nerwicę lękową i nerwicę natręctw. Przyjmuję leki abilyfy 10mg, pregabalinę 75mg oraz fevarin 100mg. Ostatnio zauważyłam u siebie problemy z kojarzeniem, pamięcią. Gdy myślę o imionach znajomych, przewinie mi się w glowie kilka imion i dopiero trafiam na to odpowiednie. Dzisiaj na kilka minut zapomniałam imienia koleżanki, którą znam od miesięcy. Czy mam się czym martwić? Czy leki mogą powodować zaburzenia pamięci? Czy to stres?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Nerwica natręctw Zaburzenia pamięci i intelektu Stres Nerwica Psychiatria Psychologia Skutki uboczne leków

Z czego mogą wynikać takie objawy u 41-latki?

Witam. Od jakiegoś czasu cyklicznie zazwyczaj podczas okresu pojawiają mi się w buzi maleńkie afty , czasem jedna, czasem kilka . Szybko udaje mi się z nimi uporać. Ostatnio doszło pieczenie ( jakby poparzenie )i suchosc jezyka . Postanowiłam udać... Witam. Od jakiegoś czasu cyklicznie zazwyczaj podczas okresu pojawiają mi się w buzi maleńkie afty , czasem jedna, czasem kilka . Szybko udaje mi się z nimi uporać. Ostatnio doszło pieczenie ( jakby poparzenie )i suchosc jezyka . Postanowiłam udać się do lekarza , morfologia bardzo ok CRP <1.2 ( erytrocyty delikatnie ponad normę 5.6) wymaz z języka ok. Żadnych grzybów, pleśni, flora w ustach ok . Stomatolog nie zauważył nic niepokojącego. Mimo wszystko język mam suchy i mam wrażenie że to niszczy moje błony śluzowe, czuję dyskomfort. Język czysty bez nalotu bez aft. Stosuje płukanki do ust bez alkoholu , higiena jamy ustnej tip top. Zęby wyleczone , Od wielu lat Nie pale , nie pije alkoholu , biore suplementy , Jestem przewrażliwiona jeśli chodzi o zdrowie , zdrowe odżywianie, suplementacje , kontrolę zdrowia , obserwowanie się. Dziś zauważyłam u siebie jakby biale smugi wewnątrz policzkow po obywoch stronach na wysokości zgryzu oraz równą smugę po wewnętrznej stronie ust także na wysokości zgryzu. Czytam ze moze być to Leuplakia i jestem przerażona. Czy wyniki sprzed 3 dni nie pokazały by że coś się dzieje? Czy stomatolog w zeszlym tygodniu by tego nie zauważył? Czy może być to wynikiem stresu który mnie pożera bo nie wiem co mi dolega ? Szukając pomocy w internecie czytam o tym że może być to milion schorzeń włącznie z rakiem i hiv .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Badanie krwi Laryngologia Afty Stomatologia Rozmaz krwi obwodowej Stres Choroby nowotworowe Interna CRP Higiena jamy ustnej Ząb Żywienie Grzyby Zdrowe odżywianie Jama ustna Język

Jak dalej postępować przy zaburzeniach emocjnalnych?

Witam. Mam zaburzenia osobowosci chwiejno emocjonalnie. Pojawialy mi sie objawy ocd i epizody depresyjne, ataki paniki. Po psychoterapi rok temu nawet to minelo ale pojawily sie ataki paniki i zostaly ostatnio sie nasilily objawy np w autobusie nawet w... Witam. Mam zaburzenia osobowosci chwiejno emocjonalnie. Pojawialy mi sie objawy ocd i epizody depresyjne, ataki paniki. Po psychoterapi rok temu nawet to minelo ale pojawily sie ataki paniki i zostaly ostatnio sie nasilily objawy np w autobusie nawet w pracy przy obsludze klienta dostaje ataku paniki jest to bardzo uciazliwe gdy ide do pracy pojawia sie stres na sama mysl, przerwalam niestety psychoterapie rok temu z powodow finansowych co robic dalej ?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Stres Zaburzenia osobowości Ataki paniki Psychiatria

Z czego mogą wynikać takie bóle pleców?

Dzień dobry, mam takie pytanie czy powinnam sie martwić. Mianowicie od kilku tygodni bolą mnie plecy koniec odc th początek ls? poniżej łopatki po środku bliżej na lewą stronę , ból jest przy nacisku i przy niektórych ruchach , jak... Dzień dobry, mam takie pytanie czy powinnam sie martwić. Mianowicie od kilku tygodni bolą mnie plecy koniec odc th początek ls? poniżej łopatki po środku bliżej na lewą stronę , ból jest przy nacisku i przy niektórych ruchach , jak skłony czy pochylenia na boki. Nie brałam ani razu tabletki przeciwbólowej jednak odczuwam duży dyskomfort , jakby naciskać sporego siniaka. Martwię się ponieważ trochę to już trwa a ból jest ewidentnie w jednym punkcie, nie promieniuje nigdzie. Nie wiem czy powinnam się tym martwić czy może to mieć związek z brakiem ruchu , pracuje codizennie pn-sb 7-19 w pozycji siedzącej przed komputerem , wszędzie poruszam się samochodem a średnia ilość kroków za ostatni miesiąc to 2 tys/dzień , więc zdaje sobie sprawę , że ruch jest znikomy i trwa to już min rok. Poza tym nie wykonuje żadnych ćwiczeń. Piję min 2 litry wody , jem nieregularnie, ale staram się dość zdrowo, dodatkowo się garbie , bo mam "bawoli garb" ale odcinek szyjny mi nie dokucza. Ostatnio zrobiłam badania z krwi min morfologię z rozmazem - tutaj były delikatne odchylenia od normy, crp 0,6 ferrytyna wapń magnez Wit d profil lipidowy TSH kreatynina gfr glukoza w normie , wykonałam równiez prześwietlenie płuc również bez zmian.. dodam że ponad pół roku temu stwierdzono u mnie depresję i napady leku i paniki w momentach napadu przeżywałam duży stres i mięśnie na pewno były spięte jednak nie wiem czy to może być powiązane. Czy nerwobóle występują ewidentnie w jednym miejscu? Co robić ? Zacząć od leków przeciwko, plastrów rozgrzewających , zwiększenia aktywności fizycznej czy poszerzyć diagnostykę ? Boje się
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Ortopedia Depresja Siniaki Rozmaz krwi obwodowej Stres Nerwobóle Interna CRP Magnez Aktywność fizyczna Płuca Ból pleców

Czy bóle pod żebrem mają związek ze stresem?

Dzien dobry, mam niedoczynnosc tarczycy biore letrox 50 i mam zaburzenia lękowe. Badania krwi i ekg robione miesiac temu - wszystko w porzadku. Sporo stresu na codzien ale jest ok. Od jakiegos czas odczuwam kłucie takie chwilowe bole z prawej... Dzien dobry, mam niedoczynnosc tarczycy biore letrox 50 i mam zaburzenia lękowe. Badania krwi i ekg robione miesiac temu - wszystko w porzadku. Sporo stresu na codzien ale jest ok. Od jakiegos czas odczuwam kłucie takie chwilowe bole z prawej strony za żebrami (jakby płuco) pod piersią. Osluchowo miesiac temu tez wszystko dobrze. Ale dzis bolalo mnie chyba tak z 30 razy i ten bol trwa doslownie z 30 sekund i przechodzi. Pozniej pojawia sie znowu takie jakbu kłucie. W grudniu mialam zapalenie oskrzeli jezeli to istotne (nie leczone antybiotykiem) To nerwobóle? Stresowe zycie? Prosze o pomoc boje sie ze to cos powaznego.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Niedoczynność tarczycy Zapalenie oskrzeli Stres Nerwica Nerwobóle Psychiatria Antybiotykoterapia Tarczyca Oskrzela Płuca

Co robić z aftami i pieczeniem języka?

Witam . Od około 2 tygodni mam problem z jama ustną . Najpierw zaczęło się od aft które chciałam pokonać wszelkimi dostępnymi środkami i plukankami , potem zaczęło sie pieczenie jezyka a szczególnie końcówki. Na koniec doszła ekstremalna suchosc w... Witam . Od około 2 tygodni mam problem z jama ustną . Najpierw zaczęło się od aft które chciałam pokonać wszelkimi dostępnymi środkami i plukankami , potem zaczęło sie pieczenie jezyka a szczególnie końcówki. Na koniec doszła ekstremalna suchosc w ustach i tak się męczę już jakiś czas. Rzez ten czas Oglądał mnie stomatolog , zrobiłam badania krwi , cukier , wymaz z języka. Morfologia Super, wymaz bez zarzutów, stomatolog nic nie widzial . Wczoraj podczas ogladania jamy ustnej w powiekszajacym luserku zauważyłam na policzkach biale smugi jakby linie na wysokości zgryzu. Czy to może być leukoplakia? Dodam ze mam od ponad 2 tygodni z tego powodu ogromny stres .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Laryngologia Afty Suchość w ustach Rozmaz krwi obwodowej Stres Powiększenie policzków Leukoplakia Język

Z jakim lekarzem skonsultować takie objawy?

Mam 22lata Od jakiegoś czasu dokuczają mi zawroty głowy i uczucie utraty gruntu pod nogami. Nie jestem w stanie długo ustać na nogach bez uczucia osłabienia. Mam również ból kręgosłupa jednak na RTG odcinka lędźwiowego nic nie wyszło. Ostatnio pojawiły... Mam 22lata Od jakiegoś czasu dokuczają mi zawroty głowy i uczucie utraty gruntu pod nogami. Nie jestem w stanie długo ustać na nogach bez uczucia osłabienia. Mam również ból kręgosłupa jednak na RTG odcinka lędźwiowego nic nie wyszło. Ostatnio pojawiły się szumy uszne i nudności. Moje oczy źle reagują na światło, mam wrażenie jakby obraz stawał się jaśniejszy. Od kilku lat przyjmuje propranolol na kłopoty z sercem. Dodam że jestem osobą podatną na stres, oraz pół roku temu zakończyłam leczenie torbieli jajnika. Do jakiego lekarza najlepiej się udać
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Neurologia Ból kręgosłupa Nudności Dzwonienie (szum) w uszach Torbiel jajnika Zawroty głowy Stres Torbiel Interna RTG kręgosłupa Osłabienie Ból nogi Jajnik Serce Kręgosłup

W jaki sposób wyregulować poziom TSH?

Dzień dobry, Chciałabym się doradzić w kwestii chorób tarczycy. Ostatnio miałam morfologię, moje wyniki to: - TSH 5,113 ulU/ml (norma 0,38-5,33) - FT3 4,90 pmol/l (3,84-6,59) - FT4 11,89 pmol/l (7,85-14,41) Lekarz polecił mi wykonać dodatkowe badania z krwi... Dzień dobry, Chciałabym się doradzić w kwestii chorób tarczycy. Ostatnio miałam morfologię, moje wyniki to: - TSH 5,113 ulU/ml (norma 0,38-5,33) - FT3 4,90 pmol/l (3,84-6,59) - FT4 11,89 pmol/l (7,85-14,41) Lekarz polecił mi wykonać dodatkowe badania z krwi, bardziej szczegółowe oraz USG tarczycy. Sugeruje również włączenie Euthyroxu, ponieważ jak na mój wiek (26 lat), poziom TSH powinien być niższy mimo, że jest w normie widełek. Jeśli chodzi o samopoczucie i objawy niedoczynności, nie zauważyłam nic szczególnego. Mam dobre samopoczucie, nie czuję się ciągle przemęczona, bywają gorsze dni jak u każdego, ale to myślę, że w granicach normy. Ogólnie czuję się dobrze. Jedynie z takich objawów choroby mam np. częste uczucie zimna, ale to miałam zawsze i lekarze zakładali, że to że względu na szczupłą sylwetkę. Plus do tego suchość skóry, co wyjaśniałam sobie jedzeniem małej ilości tłuszczów omega, ale nie jestem pewna czy te wnioski są słuszne. Kiedy jadałam więcej takich tłuszczów, wydawało mi się, że skóra nie była taka sucha. Dodam jeszcze, że wyniki poziomu hormonów tarczycy kształtowały się dość różnie na przestrzeni ostatnich lat. Kilka lat temu miałam kłopoty z miesiączkowaniem i chodziłam do ginekologa-endokrynologa. Pani doktor przy okazji zleciła badanie TSH. Wynik TSH 2017 rok 2,720 (0,270-4,200). Dostałam Euthyrox, brałam nie pamiętam dokładnie ile, ale chyba kilka miesięcy. Zażywałam też hormony ze względu na zbyt niski poziom estradiolu. Hormony jednak odstawiłam, gdyż źle się po nich czułam i nie przywróciły miesiączki po odstawieniu. Zadbałam o właściwe odżywianie, spożywanie większych ilości tłuszczów i przywróciłam miesiączkę, to było już kilka lat temu i teraz mam regularny cykl. Pozostałe wyniki to: TSH z 2018 r. 1,84 (0,27-4,20) TSH z 2019 r. 1,141 (0,38-5,33) Wyniki z bieżącego roku napisałam wyżej. Proszę o interpretację wyników i zalecenia. Co może być przyczyną na takie zmiany w wynikach TSH? Czy dieta ma jakiś wpływ na to? Dodam tylko, że w czasie, gdy miałam zaburzenia miesiączkowania sporo się stresowałam i dieta też nie była najlepsza, był czas, że schudłam kilka kg, pomimo już szczupłej sylwetki. Później jednak zadbałam o dietę i ograniczenie stresu, odzyskałam miesiączkę. Czy to też mogli mieć jakiś wpływ? Czy jestem w stanie bez tabletek unormować swoją tarczycę i czy tabletki są konieczne już przez całe życie czy mogą wyregulować poziom TSH i będzie można je odstawić? Z góry dziękuję bardzo za przeczytanie i wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi USG Hormony Zaburzenia miesiączkowania USG tarczycy Rozmaz krwi obwodowej Stres Choroby tarczycy Cykl miesiączkowy Żywienie Cera sucha Dieta Tarczyca

Dlaczego mam drżenia mięśni po alkoholu?

Dzień dobry, po wypiciu alkoholu lub większej dawce nikotyny drżą mi mięśnie rąk lub nóg (w zależności od pozycji). Trochę jak przy dużym stresie lub jak jest zimno. Kiedyś po dużej dawce nikotyny to samo tylko bardziej nasilone i omdlenia... Dzień dobry, po wypiciu alkoholu lub większej dawce nikotyny drżą mi mięśnie rąk lub nóg (w zależności od pozycji). Trochę jak przy dużym stresie lub jak jest zimno. Kiedyś po dużej dawce nikotyny to samo tylko bardziej nasilone i omdlenia (kilka godzin siedzieliśmy w zadymionym pomieszczeniu). Czy to normalne czy objaw czegoś niepokojącego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Drżenie rąk Stres Omdlenia Noga

Jak długo może spóźniać mi się miesiączka?

Witam. Ostatnie co najmniej 5 miesięcy miałam regularne miesiączki. W tym miesiącu jest inaczej, już 5 dni spóźnia mi się okres. Robiłam test ciążowy 2 dni temu i wyszedł negatywny. Jestem przeziębiona, miałam gorączkę i ból gardła, teraz doszedł katar... Witam. Ostatnie co najmniej 5 miesięcy miałam regularne miesiączki. W tym miesiącu jest inaczej, już 5 dni spóźnia mi się okres. Robiłam test ciążowy 2 dni temu i wyszedł negatywny. Jestem przeziębiona, miałam gorączkę i ból gardła, teraz doszedł katar. Ostatnio też miałam trochę stresu w życiu, związanego głównie z pracą. Chciałam zapytać, ile dni może spóźniać się miesiączka przez wymienione wyżej powody, a po jakim czasie powinnam zacząć się martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Stres Gorączka Przeziębienie Katar Ból gardła Cykl miesiączkowy Gardło

Jak leczyć to przygnębienie u 19-latki?

Witam, od 3 lat przez większość czasu odczuwam przygnębienie i brak sił do podstawowych czynności w szczególności gdy jestem samemu. Czuję ciągłe zmęczenie i codziennie muszę robić drzemki. Od dłuższego czasu budzę się także z poczuciem irracjonalnego stresu i... Witam, od 3 lat przez większość czasu odczuwam przygnębienie i brak sił do podstawowych czynności w szczególności gdy jestem samemu. Czuję ciągłe zmęczenie i codziennie muszę robić drzemki. Od dłuższego czasu budzę się także z poczuciem irracjonalnego stresu i lęku najczęściej powiązanego ze sprawami codziennymi, którymi w ciągu dnia się nie przejmuję. Podobnie sprawa ma się wieczorami. Odczuwam też niechęć do spotkań ze znajomymi, czuję się samotny pomimo wielu wartościowych kontaktów, nie czuję powiązania z ludźmi. Zdarzają mi się momenty w których mam ochotę zrobić sobie krzywdę lub nawet popełnić samobójstwo, ale zawsze jest to relatywnie krótkie i trwa do godziny czasu. Nic sobie dotychczas nie zrobiłem pod wpływem napływających myśli ze strachu przed konsekwencjami. Często też gdy z nikim nie rozmawiam zapuszczam się w szlaki myślowe powodujące smutek, stres, irytację i bezsilność. Opisane powyżej symptomy nie przeszkadzają w funkcjonowaniu i nie są ciągłe bo raz na jakiś czas zdarza się dzień, w którym jestem prawie cały czas spokojny, a nawet szczęśliwy z najmniejszej choćby rzeczy. Nie zauważam u siebie jednak stałych objawów somatycznych depresji. Od ponad roku uczęszczam na psychoterapie i mimo wielu pozytywnych skutków, mam wrażenie jakby moje samopoczucie wciąż było na bardzo niskim poziomie. Dlatego też zastanawiam się czy zasadnym byłaby konsultacja z psychiatrą, pomimo braku współistniejących objawów somatycznych i faktu że przytłoczenie nie trwa dwóch tygodni bez przerwy. Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Depresja Stres Uczucie samotności Psychiatria Myśli samobójcze Ciągłe zmęczenie

Czy to może oznaczać, że zaburzyłam gospodarkę hormonalną w poprzednim cyklu?

Witam. Od 2018 roku przyjmuję tabletki antykoncepcyjne. Wszystko było w porządku; okres się skrócił, czułam się dobrze, tabletki brałam regularnie. Aż do zeszłego cyklu, kiedy przez stres i zmęczenie pominęłam jedną tabletkę w 1. tygodniu, a następnie kolejną w 2.... Witam. Od 2018 roku przyjmuję tabletki antykoncepcyjne. Wszystko było w porządku; okres się skrócił, czułam się dobrze, tabletki brałam regularnie. Aż do zeszłego cyklu, kiedy przez stres i zmęczenie pominęłam jedną tabletkę w 1. tygodniu, a następnie kolejną w 2. tygodniu (między pominięciem były jakieś 3-4 dni). Obie tabletki przyjęłam, ale z opóźnieniem ponad 12h. Za kilka dni dostałam plamień, które ustąpiły wraz z okresem. Obecnie jestem w trakcie kolejnego blistra (dokładnie w 2. tygodniu) i znowu mam plamienia, pomimo przyjmowania tabletek regularnie. Do tego bardzo bolą mnie piersi, a do okresu mam jeszcze 11 dni. Dodam, że wszystkie stosunki odbywają się w gumkach, które następnie sprawdzam; żadna nie pękła. Czy to może oznaczać, że zaburzyłam gospodarkę hormonalną w poprzednim cyklu? Co powinnam teraz zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Stres Antykoncepcja hormonalna Ból piersi

Czy mogło dojść do przeniesienia wirusów?

Dzień dobry mam pytanie które bardzo mnie martwi. Byłam w szpitalu i ma sali leżała kobieta która miała rany na nogach ponieważ z racji choroby drapała się do krwi. Tego dnia zerwałam sobie skórkę z ust, prawdopodobnie że stresu.... Dzień dobry mam pytanie które bardzo mnie martwi. Byłam w szpitalu i ma sali leżała kobieta która miała rany na nogach ponieważ z racji choroby drapała się do krwi. Tego dnia zerwałam sobie skórkę z ust, prawdopodobnie że stresu. Czy jeśli dotknęłam czegokolwiek w otoczeniu tej kobiety co mogła dotykać ona tymi podrapanymi rękami, czy mogłam przenieść zakażenie HCV bądź hiv na swoje poranione usta? Nie dotykałam bezpośrednio kobiety ani jej ran.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Stres Medycyna chorób zakaźnych Noga

Czy na USG widoczny byłyby guz na jelitach?

Witam serdecznie. Jestem niespełna 28 letnia kobieta. Od jakiegoś czasu borykam się z pewnymi dolegliwościami. Mianowicie odczuwam dyskomfort z prawej strony brzucha na wysokości pasa. Dodatkowo bolą mnie plecy z prawej strony i mam strasznie spięte mięśnie pleców właśnie z... Witam serdecznie. Jestem niespełna 28 letnia kobieta. Od jakiegoś czasu borykam się z pewnymi dolegliwościami. Mianowicie odczuwam dyskomfort z prawej strony brzucha na wysokości pasa. Dodatkowo bolą mnie plecy z prawej strony i mam strasznie spięte mięśnie pleców właśnie z prawej strony. Równie mięśnie boczne brzucha z prawej strony mam twardsze niż z lewej. Obawiam się że to rak. Rok temu miałam robione USG jamy brzusznej wszystko było ok. Nic nie znaleziono. Jedynie lekki piasek w nerce. Miałam również robione badania krwi rol temu crp i wszystko ok. Mam w życiu bardzo dużo stresu, ciągle obawiam się że umrę na raka jelita zostawiając dzieci. Nie umiem cieszyć się życiem. Ten lek wybudza mnie w nocy. Bez przerwy nacam brzuch wyszukując guzów. Bardzo boje się wizyty u lekarza, że usłyszę najgorsze! Rok temu miałam też badanie ginekologiczne i cytologię wZytsko ok. Leczę się na tarczycę. Proszę o pomoc! Proszę mi powiedzieć czy taki ból, nie jest on ostry, ale ciągle mnie coś cmi. Ostatnio dostałam anginę i na dwa dni ten brzuch dał mi spokój. Cieszyłam się. Ale znowu mam to samo!! Z energicznej uśmiechniętej kobiety stałam się smutna osoba. Bez energii, ciągle myślę tylko o tym co mi jest. Przeszukuje fora! Czy na USG widoczny byłyby guz na jelitach? Pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Cytologia Badanie ginekologiczne Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Ginekologia Angina Nowotwory jelit Chirurgia Stres Ból brzucha Choroby nowotworowe Interna Gastroenterologia CRP Tarczyca Nerka Ból pleców

Jakie badania należy wykonać, żeby dowiedzieć się czy ma to związek z sercem?

Mam 30 lat i nerwicę lękowa . Biorę leki tritico i pralex w niskich dawkach . Miesiąc temu przeszłam covid , pół roku temu również . I wtedy i teraz po miesiącu zaczęłam odczuwać dziwne objawy . Wahania ciśnienia .... Mam 30 lat i nerwicę lękowa . Biorę leki tritico i pralex w niskich dawkach . Miesiąc temu przeszłam covid , pół roku temu również . I wtedy i teraz po miesiącu zaczęłam odczuwać dziwne objawy . Wahania ciśnienia . EKG zawsze dobre , holter wykazał 800skurczy dodatkowych . Echo pół roku temu dobre . Czasami mierze ciśnienie . Zazwyczaj to wyniki 115/70 130/80 . Dziś mierząc kontrolnie miałam wynik 128/50 - nie czułam się źle . Ostatnio po kąpieli lub stresie twarz robi mi się gorącą i czerwoną , a wieczorami palce u rąk i stóp zimne . Wiem że to sporo niepotrzebnych informacji ale moje pytanie jest takie . Jakie badania mogłabym zrobić by dowiedzieć się czy to od serca ? Czy może bardziej skupić się na leczeniu nerwicy . Martwi mnie to jednorazowe niskie ciśnienie
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Niedociśnienie tętnicze Stres Nerwica Interna Zimne dłonie lub stopy Twarz Serce

Jak pozbyć się tych wszystkich objawów?

Dzień dobry, nam 25 lat jestem trzeźwiejącym alkoholikiem od roku nie pije, od wieku dojrzewania miałem ogromne problemy ze stresem,wstydem. Jakoś około 4 lata temu został mi stwierdzonych zespół lęku uogólnionego i zespół stresu pourazwego, przyjmowałem wiele leków teraz jestem... Dzień dobry, nam 25 lat jestem trzeźwiejącym alkoholikiem od roku nie pije, od wieku dojrzewania miałem ogromne problemy ze stresem,wstydem. Jakoś około 4 lata temu został mi stwierdzonych zespół lęku uogólnionego i zespół stresu pourazwego, przyjmowałem wiele leków teraz jestem na Wenlafaksynie 150 mg. Od czasów picia alkoholu, dalej mam problemy ze stresem, wstydem, samooceną a najgorsze w tym wszystkim są trzęsawki, niepewność ruchowa, ataki paniki,zawroty, szumy uszne, piski .Dostawałem wiele leków na uspokojenie miedzy innymi Hydroksyzyne. Robilem wiele badań na krew,ciśnienie itp... mowią mi wiecznie ze to wszystko od tej nerwicy, naduzywania alkoholu przez 6 lat w duzych ilościach i zespol stresu. Chcialbym sie dowiedzieć co moge zrobić w tej sytuacji bo to wszystko mnie wykańcza, te myśli,ze juz nie bedzie lepiej. Czy poleci doktor jakieś leki bez recepty lub jakoeś rozwiązanie...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie krwi Dzwonienie (szum) w uszach Zespół lęku uogólnionego Stres Nerwica Ataki paniki Uzależnienie od alkoholu Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki bez recepty Samoocena

Popularne tematy

Rzucawka • Antykoncepcja hormonalna • Inseminacja domaciczna • Cukrzyca ciążowa • Nietrzymanie moczu • Histeroskopia • Ból podbrzusza • Sonohisterografia • Odprowadzenie wypadniętej pępowiny • Opryszczka narządów płciowych • Test ciążowy • Rozwój płodu • USG piersi • Wypadanie macicy i pochwy • Hormonalna terapia zastępcza • Badanie bakteriologiczne moczu • Antykoncepcja awaryjna • Błona dziewicza • Hormonoterapia • Usuwanie nadżerki • Stan przedrzucawkowy • USG ciąży • Grzybica cewki moczowej • Niewspółmierność porodowa • Histerosalpingografia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy