Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Co zmienić w diecie, by przytyć?

Dobry Wieczór mam na Imie Ola lat 20 i chciałam prosić o rade ponieważ mam problem ktory mnie gryzie strasznie i mojego obecnego partnra Ponieważ mam problem z przytyciem ostatnio warzylam 47 kg ale mialam duzo stresu na glowie przez... Dobry Wieczór mam na Imie Ola lat 20 i chciałam prosić o rade ponieważ mam problem ktory mnie gryzie strasznie i mojego obecnego partnra Ponieważ mam problem z przytyciem ostatnio warzylam 47 kg ale mialam duzo stresu na glowie przez co strasznie stracilam na wadze bo teraz waze 45.5 kg i mam wzrostu 163 co powinnam wprowadzic w zywnosc i wgl zeby mi pomoglo i po mniej wiecej jakim czasie mogla bym ewentualnie spodziewac sie efektu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska
Dotyczy: Stres Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Wahania wagi

Jak się przygotować i pokonać wstyd dotyczący konsultacji odnośnie chirurgii plastycznej miejsc intymnych?

Miałabym pytanie odnośnie chirurgi plastycznej miejsc intymnych. Stres i wstyd związany z wizyta, jak to przemoc? Duzo Pan Doktor udziela takich konsultacji? Jak sie przygotować psychicznie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Plastyka pochwy Stres Psychologia Chirurgia plastyczna

Wzrost ciśnienia, bóle ręki i arytmie serca

Witam.Zaczne od tego,ze mialem szereg badan na serce,pluca,glowe,cisnienie,krew.Wszystkie badania dobre.Wg lekarzy jestem zdrow jak byk,ale po przebudzeniu sie czuje ze sie dusze,choc oddech mam normalny,odczuwam rozne arytmie serca przed sexem,badz w stresie,wzrost cisnenia do ok. 140/90,150/100 na... Witam.Zaczne od tego,ze mialem szereg badan na serce,pluca,glowe,cisnienie,krew.Wszystkie badania dobre.Wg lekarzy jestem zdrow jak byk,ale po przebudzeniu sie czuje ze sie dusze,choc oddech mam normalny,odczuwam rozne arytmie serca przed sexem,badz w stresie,wzrost cisnenia do ok. 140/90,150/100 na koniec pracy,bole lewej reki(punktowe i silne).Podczas silnego wysilku w pracy,badz w domu czuje sie swietnie.Sypiam dobrze,jem duzo warzyw,mg i potas takze.Co moze dawac takie objawy?Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Badanie krwi Kardiologia Arytmia Stres Badanie serca Interna Warzywa Serce Płuca

Cofanie treści żołądkowych podczas stresu

od 3 m-cy po duzym stresie mam zgage, cofanie tresci zoladka do ust i wtedy kwasne uczucie w ustach, miałam usg jamy jest OK, jestem po eradukacji Helicobacter Pyr. zazwyczaj jakis czas po posilku odczuwam dyskomfort w brzuchu, nie chce... od 3 m-cy po duzym stresie mam zgage, cofanie tresci zoladka do ust i wtedy kwasne uczucie w ustach, miałam usg jamy jest OK, jestem po eradukacji Helicobacter Pyr. zazwyczaj jakis czas po posilku odczuwam dyskomfort w brzuchu, nie chce gastroskopi bo silne bóle w czasie stresu juz ustapily a to jednak badanie inwazyjne, jakie objawy swiadcza o nowotworze, które powinny mnie zaniepokoic i skłonic do gastroskopii?, teraz to raczej juz psychoza i strach przed rakiem. moze cos na wyciszenie?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: USG Zakażenie Helicobacter pylori Zgaga Stres Ból brzucha Interna Gastroenterologia Żołądek

Zaburzenia nastroju po rozpoczęciu studiów

Witam, zaczęłam w tym roku studia, mam 19 lat. Nie radzę sobie z sytuacją, wracam na weekendy do domu, jednak z tygodnia na tydzień powroty do miasta, gdzie studiuję są coraz trudniejsze. Ciągle płaczę, nie widzę sensu w tym, co... Witam, zaczęłam w tym roku studia, mam 19 lat. Nie radzę sobie z sytuacją, wracam na weekendy do domu, jednak z tygodnia na tydzień powroty do miasta, gdzie studiuję są coraz trudniejsze. Ciągle płaczę, nie widzę sensu w tym, co robię, nie ukrywam, kierunek który wybrałam jest trudny(chciałam od zawsze to studiować) i to jeszcze bardziej mnie przeraża, co więcej, nie mam wsparcia od najbliższych, ponieważ nikt mnie nie rozumie. Proszę o pomoc, jak mam radzić sobie ze stresem i tęsknotą za domem.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Stres Zaburzenia nastroju Psychologia

Wzdęcia, skurcze pod pępkiem i mdłości a stres

Czy wzdęcia, skurcze po pępkiem i mdłości/niestrawność mogą być wynikiem długotrwałego stresu, lęku przed wymiotowaniem(błędne koło), nieregularnymi posiłkami jedzonymi w pośpiechu oraz długich przerwach między posiłkami, mała ilością ruchu? Ból nie występuje, zgaga rzadko. Towarzyszy temu tylko suchość w ustach... Czy wzdęcia, skurcze po pępkiem i mdłości/niestrawność mogą być wynikiem długotrwałego stresu, lęku przed wymiotowaniem(błędne koło), nieregularnymi posiłkami jedzonymi w pośpiechu oraz długich przerwach między posiłkami, mała ilością ruchu? Ból nie występuje, zgaga rzadko. Towarzyszy temu tylko suchość w ustach i brak apetytu. Dodam także, że mam guza na tarczycy i niskie hormony tarczycy. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Hormony Niestrawność Nudności Wymioty Wzdęcia brzucha Suchość w ustach Zgaga Stres Gastroenterologia Psychologia Brak apetytu Guzy tarczycy Tarczyca

Nasilenie stresu i bóle brzucha

Od kilku miesięcy przez różne sytuacje życiowe bardzo wzrósł poziom stresu, starałam sie wtedy nie zwracać na to uwagi. Teraz po kilku miesiącach te objawy się bardzo nasiliły i przy najmniejszym stresie, a nawet i często na co dzień, powoduje... Od kilku miesięcy przez różne sytuacje życiowe bardzo wzrósł poziom stresu, starałam sie wtedy nie zwracać na to uwagi. Teraz po kilku miesiącach te objawy się bardzo nasiliły i przy najmniejszym stresie, a nawet i często na co dzień, powoduje ból brzucha, mdłości, jest mi słabo, duszno, czuje kłucie i nacisk w klatce piersiowej. Nie mam motywacji do życia, jest mi ciągle smutno i chce mi się płakać, czuje się beznadziejna, niepotrzebna. To depresja? Nerwica? Gdzie szukać pomocy?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Nudności Depresja Ból w klatce piersiowej Stres Nerwica Ból brzucha Interna Psychologia Duszności Motywacja

Drżenie rąk podczas stresujących sytuacji

Dzień dobry! Od kilku lat mam problem z drżeniem rąk podczas sytuacji dla mnie stresujacych z kołataniem serca i drzeniem innych miesni ( nogi, glowa). Badzo utrudnia mi to funkcjonowanie, poniewaz stres wywoluja u mnie sytuacje błache. Do kogo moglabym zglosic sie o pomoc?hormony tarczycy mam w normie.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Hormony Neurologia Kołatanie serca Drżenie rąk Stres Psychiatria Serce Tarczyca Noga

Poziom amylazy w moczu po anoreksji

Mam 22lata i od 7lat leczę się z anoreksji-waga już w normie, ale wciąż prawie nie jem. 3lata temu stwierdzono niewielkie podwyższenie amylazy, aleUSG nie wykazało zmian. W normie była tez lipaza i amylaza w moczu. Dzisiaj zrobiłam... Mam 22lata i od 7lat leczę się z anoreksji-waga już w normie, ale wciąż prawie nie jem. 3lata temu stwierdzono niewielkie podwyższenie amylazy, aleUSG nie wykazało zmian. W normie była tez lipaza i amylaza w moczu. Dzisiaj zrobiłam badania kontrolne i jestem załamana - amylaza w moczu839/max. 650,amylaza w krwi257/118,lipaza67.7/51. Miałam ostatnio dużo stresów, zaparcia, wzdęcia, potem luźny stolec-zrzucałam na IBS.Czy mam PZT?Gastroskopia nic nie wykazała, h.pyroli wyleczone antybiotykiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Gastroskopia Anoreksja Wzdęcia brzucha Zaparcia Zaburzenia odżywiania Stres Badania kontrolne Przewlekłe zapalenie trzustki Interna Gastroenterologia Antybiotykoterapia

Stres, nudności i zaburzenia nastroju

Dzień dobry, w październiku zaczęłam studia, na początku wszystko szło w porządku, ale od 2 tygodni, bez żadnej konkretnej przyczyny, zaczęłam się bardzo źle psychicznie czuć, przez co nie mogę chodzić na zajęcia co jeszcze pogarsza sprawę. Od tygodnia bez... Dzień dobry, w październiku zaczęłam studia, na początku wszystko szło w porządku, ale od 2 tygodni, bez żadnej konkretnej przyczyny, zaczęłam się bardzo źle psychicznie czuć, przez co nie mogę chodzić na zajęcia co jeszcze pogarsza sprawę. Od tygodnia bez przerwy czuję jakbym zaraz miała zwymiotować, nie mogę też spać i czuję się jakbym była w sytuacji bez wyjścia, ponieważ brak obecności zmniejsza szanse na zaliczenie semestru.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Stres Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Emocje

Uczucie wibracji wewnątrz pochwy

Witam serdecznie, od kilku dni odczuwam dziwne "wibracje" wewnątrz pochwy, miałam juz tak kilka razy, kilka dni odczuwam cos takiego i przechodzi. Ostatnio mam dużo stresów, czy to może wpłynąć na to? Anna, 19 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Stres Pochwa

Silny krwotok z dróg rodnych i bóle podbrzusza

Witam . 12 dni temu skończył mi sie okres dzis rano dostałam silnego krwotoku z dróg rodnych pózniej chwile ustąpiło . Nadal krwawię lecz mniej . Towarzyszy temu ból podbrzusza i krzyża . Żyje ostatnio w dużym stresie nowa praca... Witam . 12 dni temu skończył mi sie okres dzis rano dostałam silnego krwotoku z dróg rodnych pózniej chwile ustąpiło . Nadal krwawię lecz mniej . Towarzyszy temu ból podbrzusza i krzyża . Żyje ostatnio w dużym stresie nowa praca obca ojczyzna i niestety brak języka poszłabym odrazu do lekarza ale niestety musze czekac na mojego partnera by mógł tłumaczyć . Nie wiem czy to mogło byc przez stres czy z czegoś innego . Dodam ze z partnerem sie nie zabezpieczamy bo staramy sie o dzidziusia .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Stres Krwotoki Ból podbrzusza

Stres i problemy ze stres

Witam ,mam problem ze stresem stresem.Nie wiem dlaczego ,ale stres budzi mnie rano i nie mogę już zasnąć, ostatnio nawet zwymiotowalem rano sama zolcia.Poza tym nie mam apetytu na jedzenie, a w dzień nie mam energii na pracę czy naukę.Bardzo... Witam ,mam problem ze stresem stresem.Nie wiem dlaczego ,ale stres budzi mnie rano i nie mogę już zasnąć, ostatnio nawet zwymiotowalem rano sama zolcia.Poza tym nie mam apetytu na jedzenie, a w dzień nie mam energii na pracę czy naukę.Bardzo proszę o odpowiedź czy to jakaś choroba i czy mogę z tego wyjść bo bardzo mi To doskwiera.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Stres Interna Psychologia Brak apetytu

Drżenia ciała w czasie napięcia mięśni

drzenia ciala w czasie napiecia miesni, zwiekszaja sie przy stresie, wysilku fizycznym, na kacu. gdy leze nieruchomo zdarza sie dygniecie, tik jakiegos miesnia. mialem badania EKG, rezonans magnetyczny glowy z kontrastem, krew ogolnie i pod wzgledem tarczyvy... drzenia ciala w czasie napiecia miesni, zwiekszaja sie przy stresie, wysilku fizycznym, na kacu. gdy leze nieruchomo zdarza sie dygniecie, tik jakiegos miesnia. mialem badania EKG, rezonans magnetyczny glowy z kontrastem, krew ogolnie i pod wzgledem tarczyvy - wszystkie badania sa ok. Od neurologa i psychiatry dostalem propanolol 160mg dziennie i egzyste 300mg dziennie przez miesiac i nie pomoglo. Psychiatra stwierdzil, ze psychicznie jestem zdrowy. Jakas choroba pasuje do tych objawow? mam 19 l
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Rezonans magnetyczny Neurologia Stres Rezonans magnetyczny z kontrastem USG mięśni Reumatologia

Leczenie nerwicy lękowej i stosowanie leków SSRI a zmiany skórne

Witam wszystkich. Leczę się na nerwicę lękową i zażywam leki z grupy SSRI. W ostatnim czasie silnego stresowania się, mój psychiatra zalecił zwiększyć dawkę leków. Od tamtej pory moja skóra mnie nie pokoi. Jest napięta strasznie, złuszcza się i powstają... Witam wszystkich. Leczę się na nerwicę lękową i zażywam leki z grupy SSRI. W ostatnim czasie silnego stresowania się, mój psychiatra zalecił zwiększyć dawkę leków. Od tamtej pory moja skóra mnie nie pokoi. Jest napięta strasznie, złuszcza się i powstają jakby "białe grudki", które się łuszczą i występują nawet na pieprzykach. Dodam, że w skutkach ubocznych stosowanych przeze mnie leków są wypisane problemy ze skórą. Czy to ma ze sobą jakiś związek? czy to ze stresu? Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Dermatologia Stres Nerwica Psychiatria Skutki uboczne leków Stosowanie leków

Ból w mostku i pomiędzy łopatkami

Witam mam problem od 2 dni boli mnie w mostku I równolegle między łopatkami.niewiem czym to jest spowodowane. Ból w mostku nasila się podczas odbijania. Mam skolioze piersiowa. Dużo stresu w pracy czy to może mieć wplyw?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Odbijanie Skolioza Ból w klatce piersiowej Stres Interna

Stres a kształt stolca

Witam. Czy długotrwały stres ma wpływ na kształt stolca?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Stres Medycyna rodzinna

Problemy ze szkołą u nastolatki

Dzień dobry. Jestem Natalia i mam 18 lat. Niestety nie wiem dlaczego, ale nie chodzę do szkoły. Już mam od września ponad 100 godzin nieobecności. Sama sobie z tym problemem nie poradzę. Przed pójściem do szkoły towarzyszy mi ogromny stres, gdy będe już w szkole ten stres spada. Nie wiem już co robić. POMOCY!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Depresja Stres Konsultacje psychologiczne Psychologia

Bóle dłoni i stóp u 19-latki

od jakiegoś czasu bolą mnie dłonie i stopy - ból rodzaju - bólu zęba pojawia się i znika.Mam 19 lat ,studiuje prawo 1rok. od dłuższego czasu żyje w ciągłym stresie.Ponadto ok.2-mce temu zaczął mi się rozjaśniać kolor oczu z ciemnobrązowych.w... od jakiegoś czasu bolą mnie dłonie i stopy - ból rodzaju - bólu zęba pojawia się i znika.Mam 19 lat ,studiuje prawo 1rok. od dłuższego czasu żyje w ciągłym stresie.Ponadto ok.2-mce temu zaczął mi się rozjaśniać kolor oczu z ciemnobrązowych.w czwartek ból lewej ręki był nieznośny.Jestem przerażona! co może być tego powodem?Błagam o odpowiedż i radę. Anna
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Stres Interna Dłonie Stopy

Problemy z panowaniem nad swoim życiem

witam. conajmniej od miesiaca chce mi sie niemal codziennie plakac mimo, ze mam prace i dziewczyne. tyle, ze jest to umowa smieciowa, a z dziewczyna przestaje sie ukladac. nic mi sie juz nie chce. ani wstawac rano, ani golic, ani... witam. conajmniej od miesiaca chce mi sie niemal codziennie plakac mimo, ze mam prace i dziewczyne. tyle, ze jest to umowa smieciowa, a z dziewczyna przestaje sie ukladac. nic mi sie juz nie chce. ani wstawac rano, ani golic, ani pracowac. mam coraz wieksze problemy z pamiecia (a pracuje na magazynie!). nie radze sobie ze stresem i wogole z zyciem. przestaje nad nim panowac. calkiem sie pogubilem. nie wiem jak zyc. prosze o sugestie co mam czynic. pozdrawiam.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Depresja Stres Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy