Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji: Pytania do specjalistów
Problem z wyrażaniem emocji u 30-latki
witam wiem ze moze to co napisze moze sie mijac z faktem .
Mam problem straszny ze swoim zachowaniem buduje cos a potem w sekunde wszysko burze tak jakby tak miało byc i nie umiem sobi radzic z emocjami.
6...
Problemy natury psychicznej u 24-latki a zachowanie w związku
Mam 24 lata i chyba problemy psychiczne. Od paru lat tułam się po lekarzach, wykryto u mnie paciorkowca, teraz niedawno zwichnięcie krążka skroniowo żuchwowego i zapalenie szczęki z przerostem. Jestem bardzo nerwowa, isrytują mnie zachowania ludzi którzy mnie kochają,...
Jak przestać przywiązywać się do ludzi?
Witam, może ktoś mógł by mi doradzić jak przestać przywiązywać się do ludzi? Po prostu, zauważyłam tą okropną cechę u siebie, przez którą niestety cierpię. Ktoś mógł by mi powiedzieć, jak sobie z nią poradzić? Była bym bardzo wdzięczna.
Izolacja od ludzi i niechęć do kontaktów z rodziną
Nie umiem jednego dnia przezyc spokojnie, wszystko we mnie, kaze mi mowic I prosic kolege zeby pomogl mi ze soba skonczyc. Nie mam zadnych innych tematow.
Przyjezdzam do domu od czasu do czasu, wtedy siedze przy kawie I tylko patrze...
Nieśmiałość oraz stres związany z kontaktami z ludźmi w nowej pracy
Witam od kilku miesięcy chodzę do pewnej pracy która głównie wymaga kontaktu z ludźmi byłem raczej pewny ze dam sobie z nią radę lecz moja nieśmiałość nieco mnie zamyka i odczuwam straszne stresy aż bóle w klatce piersiowej które nie...
Nieśmiałość i izolacja u 22-latki
Witam, jestem nie śmiała dziewczyna, chciałabym to zmienić. Mieszkam w małej miejscowości gdzie wszyscy sie znamy.. ale zle sie czuje w ich towarzystwie wiec zamykam sie w sieci , chciałabym to zmienić.. ale nie potrafie rozmawiac z ludzmi.
Lęk przed związkiem a osobowość borderline
Czy cierpię na borderline?Przeszłam badanie MMPI,niczego one nie wykazały.Nie wybucham gniewem,raczej jestem opanowana,kiedy odczuwam lęk,b.się kontroluję.Nie okaleczam się,nigdy nie brałam narkotyków,nie piję alkoholu,nie jestem podejrzliwa wobec znajomych.Kiedy w 2012r. poznałam chłopaka,po jakimś czasie tak się wystraszyłam,że wpadłam w depresję,płakałam.Czułam pustkę,racjonalizowałam...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Marta Kucz
mgr Jakub Pyka
Joanna Kubicka-Jakuczun
Problem z dostosowaniem się do grupy i izolacja od ludzi u 29-letniej kobiety
Mam 29 lat. Od dziecka stronię od grup rówieśników na rzecz np: projektowania gigantycznych labiryntów. Nie rozumiem przenośni i żartów. Nie znoszę zmian. Raz ustawione przedmioty muszą być dla mnie zawsze w tej samej konfiguracji inaczej odczuwam niepokój.Nienawidzę niektórych dźwięków...
Problemy w kontaktach z współpracownikami
od jakiegoś czasu zauważyłem że współpracownicy się ze mnie śmieją i wymyślają co raz to nowsze historie na mój temat które nie są prawdą ,jestem co chwile obgadywany poniżany,współpracownicy na każdym kroku dają mi do zrozumienia że jestem dziwny brzydki...
W jaki sposób można poprawić komunikację z ludźmi?
Jak poprawić swoją komunikację ?jestem bardzo nieśmiały, tryb introwertyka i bycia cichą wodą.Nie wiem o czym rozmawiać z ludźmi, bardzo rzadko się uśmiecham, psycholodzy a było ich dwóch nie pomogli mi.Cierpię gdy ludzie się ciągle odzywają a ja bardzo...
Jak żyć po mobbingu, który w szkole dawał odczuć, że jestem inna?
Jak mam zyc, po mobbingu ktory na kazdym kroku w szkole dawal mi odczuc ze jestem inna. Mobbing dlatego, ze bylam intelektualnie inna, opozniona. Dzis siedze zamknieta w 4 scianach, tabletki antydepresyjne nie pomogly, dawaly mi na chwile inny obraz,...
Sposoby na nieśmiałość
Jak pozbyć się nieśmiałości?
Problem z nawiązywaniem relacji w pracy u 20-latki
Moj problem tkwi w tym ze mam jakis problem ze soba. mialam jedna prace lecz ja rzucilam gdyz bylam w strasznym stresie, wszystkiego sie balam caly czas stresowalam a z ludzmi wogole nie moglam porozmawiac nie moglam zalapac z nimi...
Tik nerwowy, bóle głowy, strach przed nowymi sytuacjami i trudności w nawiązaniu kontaktu u 10-latka
Witam.
Mój syn ma 10 lat i tik nerwowy głową, przygina ją do ramienia. I od tego czasu ma bóle głowy przy potrząsaniu głową. Jest nerwowy. EEG głowy wykazało zwiększony woltaż 7-8Hz, monorytmiczność. We wcześniejszym EEG było napisane ze właściwie...
Brak chęci do życia, myśli samobójcze, niska samoocena i problem z tworzeniem relacji z innymi ludźmi u 19-latka
Witam!
Mam 19 lat, że czuję się zbędny, brakuje mi chęci do życia, oraz motywacji do czegokolwiek. Często, prawie codziennie wpadam w takie dołki, w których tylko siedzę przed ekranem komputera próbując odrzucić czarne myśli, takie jak ze jestem nikim,...
Smutek, rozdrażnienie, nerwowość, myśli samobójcze i brak prawdziwych przyjaciół
Witam. Mam problem z którym nie potrafie sobie poradzic od dluzszego czasu :( a mianowicie, jestem smutna, rozdrażniona, bardzo nerwowa, zła na samą siebie, mam myśli samobójcze, często płaczę, nie potrafię sobie radzić a nie mam na kogo liczyć :(...
Czym się różni fobia społeczna od nieśmiałości?
Czym się różni fobia społeczna od nieśmiałości.I jak z nimi walczyć.
Zaburzenia nerwicowe, schizotypowe i depresja a chęć poprawy komunikacji z ludźmi
Jak poprawić swoją komunikację ?gdy jestem w towarzystwie to zazwyczaj myślę bo jestem cichą wodą i introwertykiem, nie wiem o czym rozmawiać z ludźmi, kiedyś na studiach wyglądało to lepiej i w poprzednich latach,ale mam zaburzenia nerwicowe,schizotypowe i depresję co...
Uczucie osamotnienia i brak przyjaciół
ja nie mam za wiele przyjaciol oni maja swoje rodziny pozakladane korzystalam z poradni u psychologa .czzuje sie odtrocona od swojej rodziny.
W jaki sposób można nauczyć się asertywności?
Witam! Mam problem sama z sobą,nie umiem być asertywna,wszyscy na około mnie wykorzystają,widzę to,a pomimo tego nie umiem odmawiać. Czy jest na to jakiś sposób? Czy jest możliwość bym się zmieniła?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Violetta Ruksza
Maria Fraszewska
Mgr Magdalena Golicz