Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Przyczyny niskiej wagi

Witam serdecznie. Jestem szczupły od lat, przy wzroście 180 waże 63 kg. Chciałbym się dowiedzieć czy są możliwe jakieś badania, które mogłyby wykluczyć, że taki stan rzeczy jest spowodowany przez jakąś chorobę jelit etc. , czy to tylko kwestia genetyki czy metabolizmu.
odpowiada 2 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Dr Agata Cezari
Dr Agata Cezari
Dotyczy: Niedowaga Gastroenterologia Dietetyka

Obwisły brzuch i kłucie w brzuchu po posiłkach

witam mam 25 lat jestem kobietą po jednym porodzie mam pytania dwa pierwsze to takie ze po porodzie brzuch tak jakby mi popadł porod był 6lat temu:) a brzuch mi zwisa chodzi głowwnie o to ze gdy cos zjem to... witam mam 25 lat jestem kobietą po jednym porodzie mam pytania dwa pierwsze to takie ze po porodzie brzuch tak jakby mi popadł porod był 6lat temu:) a brzuch mi zwisa chodzi głowwnie o to ze gdy cos zjem to od dołu robi sie duzy i czy da sie to jakos zmienic pewnie cwiczeniami a drugie pytanie to dlaczego kłuje mnei w brzuchu gdy cos zjem teraz jadłam kolacje miałam brzuch normalny a po zjedzeniu jakbym zjadła balona boli kłuje i promieniuje do boku myslałam ze skrętu dostane
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Monika Macioszek
Mgr Monika Macioszek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Bartosz Kulczyński
Mgr Bartosz Kulczyński
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Dotyczy: Ból brzucha Gastroenterologia Dietetyka Powiększony brzuch

Nadmierne uczucie głodu

Odczuwam ciągły głód. Jem i jem i nie czuję się nasycona. Mogę zjeść kilka kotletów a nadal czuję, że nic nie zjadłam. Nawet sycące mleczne produkty jak owsianka nie pomagają. Nigdy nie miałam problemów z wagą. Nadmierne uczucie głodu pojawiło... Odczuwam ciągły głód. Jem i jem i nie czuję się nasycona. Mogę zjeść kilka kotletów a nadal czuję, że nic nie zjadłam. Nawet sycące mleczne produkty jak owsianka nie pomagają. Nigdy nie miałam problemów z wagą. Nadmierne uczucie głodu pojawiło się kilka dni temu. Czy to oznaka jakiejś poważnej choroby? Co zrobić w tym wypadku? Czuję się, jakbym miała "dziurawy żołądek" do którego jedzenie się nie dostaje. Proszę o pomoc. Pozdrawiam..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Lek. Sebastian Małek
Lek. Sebastian Małek
Dotyczy: Dieta dla chorych Badanie podmiotowe Dietetyka

Czy zielona herbata smakowa ma takie same właściwości jak ta tradycyjna zielona?

Czy zielona herbata smakowa ma takie same właściwości jak ta tradycyjna zielona? Czy dodatki smakowe coś zmieniają we właściwosciach?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Właściwości oleju ryżowego

Co sądzą Państwo o oleju ryżowym? Jest lepszy od tradycyjnego?
odpowiada 3 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Lek. Sebastian Małek
Lek. Sebastian Małek
Mgr inż. Natalia Klapińska
Mgr inż. Natalia Klapińska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Kasza manna dla niemowlaka

Dzień dobry, mam pytanie dotyczące podania kaszy manny dla niemowlaka. Jak ugotować i podać (ile) kaszkę mannę? Synek ma prawie pół roku, dietę rozszerzamy od 4 msc. Na jakiej ilości wody, ile łyżeczek zwykłej (nie błyskawicznej), jak długo gotować? W... Dzień dobry, mam pytanie dotyczące podania kaszy manny dla niemowlaka. Jak ugotować i podać (ile) kaszkę mannę? Synek ma prawie pół roku, dietę rozszerzamy od 4 msc. Na jakiej ilości wody, ile łyżeczek zwykłej (nie błyskawicznej), jak długo gotować? W internecie jest bardzo dużo informacji na temat podania kaszy manny dla niemowlaka, ale niestety wiele z nich wzajemnie się wyklucza i nie mam pojęcia jaki sposób zastosować, więc wydaje mi się, że najlepszym wyjściem będzie zapytanie o opinię specjalistyczną. W jaki sposób podać kaszę mannę dla niemowlaka? Zastanawiam się szczególnie jak długo należałoby ją gotować żeby zachowała wszystkie wartości i jednocześnie żeby nie podać dziecku nieugotowanej. Czy mogłabym uzyskać jeszcze informacje jak wygląda kwestia właściwości zdrowotnej kaszy manny? Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bartosz Kulczyński
Mgr Bartosz Kulczyński
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Dietetyka

Wprowadzenie ryby do diety dziecka

Mój synek ma 5,5 msc. Je już większość warzyw, owoców (warzywa gotowane, owoce surowe). Od tygodnia dostaje tez obiadki z indykiem, cielęciną. Wczoraj, dziadkowie przywieźli karpia ze ''swojego'' chowu. Czy mogę ugotować kawalek na parze, zmielić i mu podać? Ryby... Mój synek ma 5,5 msc. Je już większość warzyw, owoców (warzywa gotowane, owoce surowe). Od tygodnia dostaje tez obiadki z indykiem, cielęciną. Wczoraj, dziadkowie przywieźli karpia ze ''swojego'' chowu. Czy mogę ugotować kawalek na parze, zmielić i mu podać? Ryby jeszcze nie jadł żadnej. Jeśli tak - jak dlugo gotowac i ile podać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Nieustanny głód i duży apetyt

Witam serdecznie.Mam 20 lat. Od kilku dni doskwiera mi nieustanny głód. Mam ogromny apetyt. Mimo że zjem kilka bardzo sycących posiłków, nie czuję nasycenia. Czasem żołądek boli jakby z głodu, jakby nie dostał pożywienia. Mam wrażenie, jakby był "dziurawy" lub... Witam serdecznie.Mam 20 lat. Od kilku dni doskwiera mi nieustanny głód. Mam ogromny apetyt. Mimo że zjem kilka bardzo sycących posiłków, nie czuję nasycenia. Czasem żołądek boli jakby z głodu, jakby nie dostał pożywienia. Mam wrażenie, jakby był "dziurawy" lub bez dna. Sama nie wiem, czy coś jest nie tak z żołądkiem, czy z moją psychiką. Ciążę wykluczam, ponieważ nigdy nie współżyłam z chłopakiem. Proszę o odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta KoĹcioĹek
Dr n. med. Aneta KoĹcioĹek
Lek. Sebastian Małek
Lek. Sebastian Małek
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka

Czy mleko prosto od krowy jest zdrowe?

Witam. Mieszkam na wsi i mam pytanie. Postanowiłem się odchudzać. A moje pytanie jest takie czy mleko prosto od krowy jest zdrowe. Utrzymuje się z mleka ale jeśli jest ono na odchudzanie nie wskazane to będę musiał kupować :)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Joanna Jazgar
Mgr inż. Joanna Jazgar
Mgr Agnieszka Kucharska
Mgr Agnieszka Kucharska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Częstotliwość spożywania posiłków

Jak często jeść posiłki?
odpowiada 9 ekspertów:
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Monika Macioszek
Mgr Monika Macioszek
Lek. Sebastian Małek
Lek. Sebastian Małek
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr inż. Natalia Klapińska
Mgr inż. Natalia Klapińska
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Dietetyka

Jak zwalczyć napady chęci na słodycze?

Witam. Mam 18 lat ważne 57 i mam 173 cm.Już od ponad miesiąca jestem na diecie i dużo ćwiczę bo osiągnąć wagę 55.Tylko mam taki problem ze słodyczami.Przez dwa dni jadłam bardzo dużo słodyczy i boje się ze przez to... Witam. Mam 18 lat ważne 57 i mam 173 cm.Już od ponad miesiąca jestem na diecie i dużo ćwiczę bo osiągnąć wagę 55.Tylko mam taki problem ze słodyczami.Przez dwa dni jadłam bardzo dużo słodyczy i boje się ze przez to mogę wszystko zepsuć .Co zrobić żeby tak nie było ? nie chce przytyć do wagi 60 kg ... a tez nie mogę odpędzić się od tych słodkość...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Lek. Sebastian Małek
Lek. Sebastian Małek
Dotyczy: Analiza stanu odżywienia Dietetyka

Dlaczego, spożywając chleb razowy na kolację, waga idzie mi w górę?

Dlaczego spożywając chleb razowy na kolację waga idzie mi w górę?wcześniej nie spożywałam zbyt dużo węglowodanów, a teraz waga podnosi się z dnia na dzień co mnie martwi, a chciałabym zredukować wagę o 2 kg. Moja PPM 1400, CPM 2000... Dlaczego spożywając chleb razowy na kolację waga idzie mi w górę?wcześniej nie spożywałam zbyt dużo węglowodanów, a teraz waga podnosi się z dnia na dzień co mnie martwi, a chciałabym zredukować wagę o 2 kg. Moja PPM 1400, CPM 2000 kcal. Czy to oznacza, że powinnam ograniczyć węglowodany? Może ilość kalorii do 1400? Spożywam 1500 dziennie, zdrowo, 2l wody dziennie. Co robić aby waga spadała?
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Bartosz Kulczyński
Mgr Bartosz Kulczyński
Mgr Anna Kaczmarek
Mgr Anna Kaczmarek
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Utrata wagi bez odchudzania

od pewnego czsu trace na wadze wazylam 56 kg schudlam do 46 potem do 43 kg normalnie sie odzywiam nie mam zadnej diety zastanawam sie co moze byc przyczyna tego ze tak trace na wadze nadal chude. moje pytanie brzmi... od pewnego czsu trace na wadze wazylam 56 kg schudlam do 46 potem do 43 kg normalnie sie odzywiam nie mam zadnej diety zastanawam sie co moze byc przyczyna tego ze tak trace na wadze nadal chude. moje pytanie brzmi co moze byc przyczyna utraty wagi ? czy jest to jakas chorba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Joanna Jazgar
Mgr inż. Joanna Jazgar
Dr Agata Cezari
Dr Agata Cezari
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi

Odchudzanie i zachowanie jędrnej skóry

Witam! Mam 21 lat, 160 cm wzrostu i ważę 103 kg. Próbowałam już wielu diet, z mniejszym lub większym skutkiem, jednak zawsze wracam do swej wagi. Chciałabym schudnąć dużo, ale jednocześnie tak, by moja skóra była jędrna. Jaka dieta jest... Witam! Mam 21 lat, 160 cm wzrostu i ważę 103 kg. Próbowałam już wielu diet, z mniejszym lub większym skutkiem, jednak zawsze wracam do swej wagi. Chciałabym schudnąć dużo, ale jednocześnie tak, by moja skóra była jędrna. Jaka dieta jest najlepsza? Do ilu kcal dziennie powinnam się ograniczyć przy założeniu, że będę uprawiać aktywność fizyczną (rowerek stacjonarny, brzuszki, taniec itp.)? Czym się smarować? O czym powinnam pamiętać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr Agata Cezari
Dr Agata Cezari
Dotyczy: Dermatologia Zabiegi ujędrniające Dieta dla kobiet Odchudzanie Dietetyka

Odchudzanie i napady bulimiczne

Jak może zareagować organizm..? Przez około 2 miesiące byłam na diecie 500 kcal, schudłam ok 14 kg. Czasami zdarzyły mi się napady bulimiczne, ale zawsze wszystko, albo większą część udało mi się zwymiotować. Jednak wczoraj zjadłam, ok 10... Jak może zareagować organizm..? Przez około 2 miesiące byłam na diecie 500 kcal, schudłam ok 14 kg. Czasami zdarzyły mi się napady bulimiczne, ale zawsze wszystko, albo większą część udało mi się zwymiotować. Jednak wczoraj zjadłam, ok 10 tyś kalorii. Dzisiaj nic nie jadłam jutro zjem 100-150 kcal, a potem znowu wrócę do swojej "normalnej" diety. Wiem, i jestem świadoma ,że niszę siebie, już znacznie zniszczyłam swój organizm. Czy przytyję po tym napadzie 1-4 kg? Więcej?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Agnieszka Borowska
Mgr Aleksandra Bednarz
Mgr Aleksandra Bednarz
Dotyczy: Bulimia Odchudzanie Dietetyka

Dieta po usunięciu kamicy nerkowej

moja mama miałajużniedrożną nerke ,usunieto jej kamienie ale nadal sie dubuja i boli co może być pomocne,co pic i co zażywać?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Dotyczy: Kamica nerkowa Dieta dla chorych Nefrologia Dietetyka

Wpływ oleju lnianego na ciążę

Witam, czy kobieta w ciąży (poczetek piątego miesiąca) może stosować dodatkowo olej lniany ?Czy nie powoduje on żadnych zagrożeń dla ciąży?
odpowiada 2 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dieta dla kobiet Dietetyka

Odchudzanie a czekolada

Czy czekolada pomaga przy odchudzaniu?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr Aleksandra Bednarz
Mgr Aleksandra Bednarz
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Jakie są właściwości lecznicze imbiru?

Słyszałam o korzystnych właściwościach imbiru. Na razie próbowałam go tylko dodawac do goracej herbaty. Gdzie jeszcze mozna? Do jakichs potraw?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Jolanta Łobocka
Mgr Jolanta Łobocka
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Spadek wagi u męża

WItam Moja maz ma 32 lata. Od kilku miesiecy spada mi waga. Czuje sie normalnie,nie ma zadnych dolegliwosci. Przy wzroscie 173 wazy 63,9. Jeszcze rok temu wazyl 70kg. Co prawda cwiczy na orbitreku, ale raz na 1,5 tygodnia po 30... WItam Moja maz ma 32 lata. Od kilku miesiecy spada mi waga. Czuje sie normalnie,nie ma zadnych dolegliwosci. Przy wzroscie 173 wazy 63,9. Jeszcze rok temu wazyl 70kg. Co prawda cwiczy na orbitreku, ale raz na 1,5 tygodnia po 30 min. W morfologii ma podwyzszone monocyty 10,7 (granica do 8,0) neutrocyty 2,1 (2,5-5,0) Limfocyty 1,31 (1,5-3,5) Bazofile 0,01 (0,2 -1,0) Reszta wynikow w normie, lacznie z moczem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Dotyczy: Badanie krwi Dietetyka Medycyna rodzinna Utrata wagi

Popularne tematy

Rak jelita grubego • Rak piersi • Choroba Hodgkina • Rak wargi • Infekcje układu moczowo-płciowego • Rak jądra • Rak nerki • Rak żołądka • Infekcje narządów płciowych • Filarioza • Rak pęcherza moczowego • Zespół Kawasaki • Infekcje dróg moczowych • Choroba Chagasa • Rak płuc • Złamania kręgosłupa • Chłoniaki • Rak pochwy • Toksoplazmoza • Ostre zapalenie węzłów chłonnych • Rak trzonu macicy • Rak prącia • Rak jajnika • Rak przełyku • Rak odbytnicy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy