Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Co zrobić, aby szybko przytyć?

Witam. Mam 21 lat. wrócę wzrostu i 43kg wagi. Marzę o tym żeby przytyć. Lepiej się czuć i lepiej wyglądać. Mam bardzo szybka przemianę materi i dodatkowo przez pracę nie jadam regularnie i wystarczająco duzo:( co mam robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Interna Dietetyka

Czy brać ten lek czy zgłosić się do kardiologa po inny?

Witam. Do tej pory leczyłam nadciśnienie , które jest już uregulowane. Brałam leki Ebivol, Indix, Valsacor , Aspargin oraz od 6 lat Acard, który został miesiąc temu zastąpiony Arplexem. Po Acardzie dostałam zapalenia błony śluzowej żołądka i mam bakterię HP... Witam. Do tej pory leczyłam nadciśnienie , które jest już uregulowane. Brałam leki Ebivol, Indix, Valsacor , Aspargin oraz od 6 lat Acard, który został miesiąc temu zastąpiony Arplexem. Po Acardzie dostałam zapalenia błony śluzowej żołądka i mam bakterię HP . Obecnie jestem w trakcie jej leczenia. Mam też stwierdzona przepuklinę rozworu przełykowego. Od niedawna stosuję dietę i już schudłam 12 kg( miałam nadwagę i dieta jest pod kontrola dietetyka). Miesiąc temu poczułam dziwne przesuwanie tak jakby od żołądka w kierunku serca i takie uczucie jakby coś mi rozpierało w klatce piersiowej, jakby coś się przesuwało. Jestem osoba przewrażliwioną na punkcie zdrowia i każde jakieś dziwne objawy powodują u mnie o strach i panikę przed śmiercią. Oczywiście pojechałam do szpitala , gdzie zrobiono mi ekg. Ciśnienie ze strachu miałam wysokie 198/152 tętno 120, po chwili 168/120 tętno 114. EKG wykazało migotanie przedsionków z rytmem komór 75-150. Jestem od 6 lat pod stałą opieką kardiologa ( wizyty co 5 miesięcy) i zawsze ekg i echo serca było prawidłowe. Byłam z tym ekg u kardiologa i zostały mi zmienione leki. Teraz mam brać Metoprololum 123 ratio 1x1, Rytmonorm150 2x1 , Eplenocard 50 1 x pół tabletki, Valsacor 1x pół tabletki po południu, Xarelto20 1x1, Aspargin 1x1. Jestem przerażona, bo myślałam że będę brała coraz mniej leków, a tu odwrotnie. Jeszcze nie zaczęłam leczenia, bo boję się leku Eplenocard, gdyż przeczytałam w ulotce, że ten lek może powodować zawał serca. Co mam zrobić? Brać ten lek czy zgłosić się do kardiologa po inny? Czy Xarelto trzeba brać już do końca życia. Kobieta 55 lat, obecnie zaczęła się u mnie menopauza - ginekolog zaleciła mi branie Femelis meno. Ciągle tylko myślę o zdrowiu i już mam tego serdecznie dosyć. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Kardiologia Nadciśnienie Menopauza Przepuklina rozworu przełykowego Zapalenie żołądka i dwunastnicy Zawał serca Przepuklina Nadwaga Interna Dietetyka Wysokie ciśnienie Dieta Serce Żołądek Migotanie przedsionków

Czy wyniki krzywej insulinowej są prawidłowe?

Interpretacja krzywej cukrowej i insulinowe. Mam 39 lat, pomimo diety i intensywnych treningów nie potrafię schudnąć (71 kg przy wzroście 166 cm). Dietetyk zalecił badania. Krzywa cukrowa 75 gr glukozy: na czczo 87.5, po 1h 73.7, po 2h 78.3. Insulinową... Interpretacja krzywej cukrowej i insulinowe. Mam 39 lat, pomimo diety i intensywnych treningów nie potrafię schudnąć (71 kg przy wzroście 166 cm). Dietetyk zalecił badania. Krzywa cukrowa 75 gr glukozy: na czczo 87.5, po 1h 73.7, po 2h 78.3. Insulinową na czczo 6.37, po 1h 34.57, po 2h 27.79. Czy wyniki są prawidłowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Badanie stężenia glukozy Test obciążenia glukozą Odchudzanie Diabetologia Dietetyka Dieta

Jak obniżyć wysoki poziom witaminy B12?

Witam, Prosze o pomoc.. Niedawno wykonalam badania z krwi u 4 letniej corki i ma bardzo wysoki poziom witaminy B12 1655pg/ml (norma191-663) wzdecia, bol brzucha i zaparcia pomimo diety bez cukru, bez glutenu i nabialu i pije duzo wody i... Witam, Prosze o pomoc.. Niedawno wykonalam badania z krwi u 4 letniej corki i ma bardzo wysoki poziom witaminy B12 1655pg/ml (norma191-663) wzdecia, bol brzucha i zaparcia pomimo diety bez cukru, bez glutenu i nabialu i pije duzo wody i zdrowo sie odzywia,pozostale badania z krwi bardzo dobre. Co moge zrobic zeby jej pomoc?jakie badania?czy to moze byc candida? dodam ze takze zauwazylam since pod jej oczkami. U mnie: podobne objawy anemia i20% utraty masy ciala, wypadly mi prawie wszystkie wlosy a co zaskakujace dobre wyniki z krwi (crp, tsh, kreatynina,itd) Stosuje vit A,D,E,K, C,mineraly, probiotyki tez dieta bez pszenic,nabialu i cukrow nic nie pomaga.. bardzo prosze o pomoc.. pozdrawiam Asia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Anemia Wzdęcia brzucha Zaparcia Ból brzucha Gastroenterologia Hematologia Dietetyka CRP Utrata wagi Dziecko Probiotyki Żywienie Nabiał Włosy Dieta

Co mogę jeść a czego unikać przy podwyższonym kwasie moczowym?

Dzień dobry! Chciałbym zapytać co mogę jeść a czego unikać przy podwyższonym kwasie moczowym, enzymach watrobowych (alt aspat bilirubina) i glukozie? Glukoza nieznacznie podwyższona bo do 110 mg/dł na czczo a reszta dość sporo bo prawie wszystko o 100. Chciałbym... Dzień dobry! Chciałbym zapytać co mogę jeść a czego unikać przy podwyższonym kwasie moczowym, enzymach watrobowych (alt aspat bilirubina) i glukozie? Glukoza nieznacznie podwyższona bo do 110 mg/dł na czczo a reszta dość sporo bo prawie wszystko o 100. Chciałbym też wiedzieć po jakim czasie od zmiany diety wyniki się unormuja i co z alkoholem? Mężczyzna 26 lat
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Urologia Interna Dietetyka NUTRAMIL

Czy zabieg bariatryczny jest refundowany przez NFZ?

Czy zabieg bariatryczny jest refundowany przez NFZ ? Jeśli nie to jaka jest cena zabiegu bariatrycznego? Mam 33lata , 165 cm wzrostu., waga 117kg BMI 43, mam problem z chodzeniem gdyż bolą mnie nogi zwłaszcza stopy, kręgosłup, mam... Czy zabieg bariatryczny jest refundowany przez NFZ ? Jeśli nie to jaka jest cena zabiegu bariatrycznego? Mam 33lata , 165 cm wzrostu., waga 117kg BMI 43, mam problem z chodzeniem gdyż bolą mnie nogi zwłaszcza stopy, kręgosłup, mam zwyrodnienie grzbietów stóp i zapalenie pochewek. Gdy leżę dłużej na jednym boku to odczuwam ból tego ramienia, biodra i kolana oraz drętwienie . Proszę o pomoc gdyż próbowałam wszystkiego, brałam tabletki po których schudłam ale waga wróciła za jakiś czas spowrotem, chodziłam na siłownie i byłam u kilku dietetyków też bez efektu. Proszę o pomoc , gdyż źle się czuję sama ze sobą w swoim ciele. Pozdrawiam Anna
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Drętwienia i mrowienia Dietetyka Ból kolana Drętwienie kończyn Ból nogi Stopy Siłownia Noga Choroba zwyrodnieniowa stóp Kręgosłup

Czy w takim przypadku biała dieta musi bezwzględnie trwać 14 dni?

Witam ! Chcę wykonać wybielanie nakladkowe środkiem Opalescence tzw. Przypominające założyć nakładki na 3-4 noce czy w takim przypadku biała dieta musi bezwzględnie trwać 14 dni ?? Czy też mogę ją skrócić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Wybielanie zębów Bezbolesne wybielanie zębów Dietetyka Dieta

Co mogę szybko kupić np. w markecie, żeby mogło być moim drugim śniadaniem?

WItam, Mam 27 lat 180 cm wzrostu i 142 kg wagi, od zawsze byłem gruby. Jako nastolatek pracowałem ciężko na budowie i gospodarce a i tak ważyłem 90 kg. Oczywiście lubię zjeść. Dlatego teraz kiedy pracuję za biurkiem tak się... WItam, Mam 27 lat 180 cm wzrostu i 142 kg wagi, od zawsze byłem gruby. Jako nastolatek pracowałem ciężko na budowie i gospodarce a i tak ważyłem 90 kg. Oczywiście lubię zjeść. Dlatego teraz kiedy pracuję za biurkiem tak się spasłem. Chciałbym schudnąć. Chodziłem na siłownie już 3 miesiące ale operacja zmusiła mnie do pół rocznej przerwy. Teraz i tak zastanawiam się czy dobrze robiłem bo chciałęm i schudnąć i nabrać siły a podobno tak się nie da. Kolega zamówił sobie takie puszki z proszkiem które rozrabia z mlekiem i stosuje jako posiłek. Ja chciałbym normalnie jeść. Ale charakterystyka pracy i nie regularność dnia sprawia że nie jest to łatwe. Dlatego szukam pomysłu na rzeczy które mogę jeść i łatwo kupić w sklepie. Na przykład pomidory, ogórki itp. tylko nie wiem co do tego, wiadomo że na samych pomidorach nie ujadę. Co mogę szybko kupić np w markecie żeby mogło być moim drugim śniadaniem? Co myślicie o tych waflach ryżowych albo "kromkach" tych chrupiących? A może polecicie coś innego ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Mleko Siłownia Ćwiczenia odchudzające Piramida zdrowego żywienia

Jak schudnąć, jeśli poruszam się na wózku?

Poruszam się na wózku po domu i ogrodzie o kulach. Przy wzroście 160 ważę ok 60 kilo Daję radę chodzić po schodach. Niestety mam słabość do słodyczy jem 3 posiłki dziennie gotowane w domu Zajadam stres. Co robić aby schudnąć?.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Stres Odchudzanie Dietetyka Słodycze Kuchnia i gotowanie

Czy piwo Karmi mogło zaszkodzić dziecku, które karmiłam?

Ostatnio karmiąc piersią wypiłam piwo karmi (nie byłam świadoma ze posiada małe ilości alkoholu ) bezpośrednio po spożyciu nakarmiłam córkę.. czy mogło jej to zaszkodzić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Karmienie piersią Alkohole

Dlaczego waga nie spada mimo diety?

Mam AIH stwierdzoną od lutego.Biore encorton przez 6 tygodni 60 mg dziennie A obecnie 40 mg na dzień.Stosuje diete cukrzycowa i beztluszczowa.Schudkam 10 kg na początku A obecnie nimi dietetyk nic waga nie spada. Dlaczego?Czy za mało mam ruchu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Dieta dla chorych Diabetologia Dietetyka Dieta

Co zrobić, żeby waga ruszyła w górę?

Witam, mam 36 lat i waże 45kg przy wzroście 158cm, chciałabym przytyć przynajmniej 5kg. Prosze o pomoc co najlepiej jeść żeby moja waga ruszyła w góre. Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Analiza składu ciała Zaburzenia odżywiania Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Niedowaga Dietetyka

Czy uporczywe swędzenie może być objawem nietolerancji albo alergii na któryś z pokarmów?

Mam dwa pytania: 1. Czy uporczywe swędzenie może być objawem nietolerancji albo alergii na któryś z pokarmów? 2. Czy swędzenie może być objawem uczulenia (nietolerancji) na gluten?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Alergologia Celiakia Testy na nietolerancję pokarmową Dietetyka Swędzenie skóry

Dlaczego mam problemy z apetytem przy grypie?

Witam, jestem chora albo na grypę albo angine (doktor nie potrafił stwierdzić). Przez dwa dni mało jadłam. Kilka paluszków kilka herbatników i jogurt. Dzisiaj zjadłam duży kubełek jogurtu dużo paluszków i nawet makaron spaghetti. Wieczorem zaczęłam odczuwać straszny głód.... Witam, jestem chora albo na grypę albo angine (doktor nie potrafił stwierdzić). Przez dwa dni mało jadłam. Kilka paluszków kilka herbatników i jogurt. Dzisiaj zjadłam duży kubełek jogurtu dużo paluszków i nawet makaron spaghetti. Wieczorem zaczęłam odczuwać straszny głód. Brzuch burczy jak szalony. Zjadłam banany i paluszki. Nadal byłam głodna a po jakimś czasie już nie mogłam patrzeć na jedzenie a i tak byłam głodna. Strasznie źle się czułam z tego głodu. Cokolwiek zjadłam nie przechodzilo. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Grypa Angina Dietetyka Medycyna rodzinna Owoce Makarony

Jaką dietę na przytycie mogę zastosować?

Witam ważę 45 kg i mam 19 lat waga nigdy się nie zmienia jedyne co to czasem maleje tak do 43 kg proszę o radę lub rozpiskę na przytycie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Niedowaga Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się

Dlaczego mam taki problem z trawieniem?

Dzień dobry. Mam 18 lat i od dłuższego czasu mam problem z trawieniem.. Odzywiam się tak jak mogę. Nie jem tłustego, kwaśnego, ostrego, słonego. Ograniczam cukier, i produkty mleczne, gdyż jak zjem np budyń czy wypije kakao to po jakimś... Dzień dobry. Mam 18 lat i od dłuższego czasu mam problem z trawieniem.. Odzywiam się tak jak mogę. Nie jem tłustego, kwaśnego, ostrego, słonego. Ograniczam cukier, i produkty mleczne, gdyż jak zjem np budyń czy wypije kakao to po jakimś czasie czuje się jak piłka, ciężko mi się oddycha.. Taka pełna. Czuje głód w ciągu dnia. Ale mało mogę zjeść bo czuję się jak balon który ma wybuchnąć. Ćwicze, pije wode. Lecz nie zawsze mam ochotę na jedzenie, gdyż mam refluks przelyku- tak mi doktór powiedziała. I męczy mnie często, bardzo często zgaga. Nawet jak jem czuje żywy ogień. I tak męczę się i nie wiem co zrobić. Pije też herbaty - rumianek, koperkową - gdyż mam problem też z jelitami. Dlatego mnie wzdyma. Pomoże mi ktoś?. Proszę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Zgaga Interna Gastroenterologia Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Żywienie Herbata Przełyk Środki wspomagające trawienie

Jak mam szybko i skutecznie przytyć?

Witam mam 159 wzrostu mam 20 lat ważę 46 kg jestem strasznie chuda wystają mi kości na ciele chciałabym przytyć mam problemy z krążeniem zauważyłam to
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Leczenie dietetyczne

Czy jeśli nie widzę poprawy stanu zdrowia powinna stosować dalej Euthyrox?

Witam ! Przyjmuję już 4 miesiąc leki Euthyrox 50, mam wszystkie prawidłowe wyniki TSH, natomiast moja tarczyca ma objętość PP - 4.43 ml, LP - 1.76 ml. Mam typowe objawy jak przy niedoczynności. Mam problemy ze schudnięciem (przy stosowaniu... Witam ! Przyjmuję już 4 miesiąc leki Euthyrox 50, mam wszystkie prawidłowe wyniki TSH, natomiast moja tarczyca ma objętość PP - 4.43 ml, LP - 1.76 ml. Mam typowe objawy jak przy niedoczynności. Mam problemy ze schudnięciem (przy stosowaniu diety). Nie widzę znaczącej poprawy samopoczucia, widzę za to, że zatrzymuje mi się woda w organizmie oraz przybrałam na wadze. Czy powinnam dalej przyjmować lek mając prawidłowe wyniki ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Odchudzanie Dietetyka Przybieranie na wadze Dieta Tarczyca

Jak skutecznie leczyć hipoglikemię reaktywną?

Witam, od 3 lat cierpię na hipoglikemie reaktywna, jakiś czas byłam bez leków na samej diecie w lutym nastąpił nawrot choroby i od tej pory biorę leki glucophage 250g przed każdym z 4 posiłkow, niestety nadal nie czuje się poprawnie,... Witam, od 3 lat cierpię na hipoglikemie reaktywna, jakiś czas byłam bez leków na samej diecie w lutym nastąpił nawrot choroby i od tej pory biorę leki glucophage 250g przed każdym z 4 posiłkow, niestety nadal nie czuje się poprawnie, przez ponad miesiąc leczenia wciąż miałam spadki objawiające się silnym niepokojem i zab wzroku po posiłkach, niby z czasem objawy maleją w sile ale wciąż każdy posiłek dla mnie to tragedia, w ciągu 20min zaczyna mi pękać głowa, czuje się fatalnie śpiąca i zamulona czuje ze mózg nie działa poprawnie, nastrój się potwornie obniża i utrudnia to funkcjonowanie, po jakichś 2-3 godzinach od posiłku objawy ustępują same. Chodze po lekarzach ale nie są w stanie mi pomoc, miałam już diagnostykę w szpitalu i nic nie wyszło. Od 3 lat ledwo żyje, 80% czasu czuje się zle, to jest wegetacja.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Neurologia Niedocukrzenie krwi Diabetologia Dietetyka Dieta Mózg

W jaki sposób mogę zwiększyć poziom hemoglobiny?

Jestem w II trymestrze ciąży i mam niski poziom hemoglobiny (11,2) i erytrocytów (nieco poniżej normy). Żelazo mam jednak bardzo dobre, przyjmuję kwas foliowy i witaminę C. Z owoców jem banany, jabłka, pomarańcze i grejpfruty, z warzyw pomidory,... Jestem w II trymestrze ciąży i mam niski poziom hemoglobiny (11,2) i erytrocytów (nieco poniżej normy). Żelazo mam jednak bardzo dobre, przyjmuję kwas foliowy i witaminę C. Z owoców jem banany, jabłka, pomarańcze i grejpfruty, z warzyw pomidory, czasem sałatę i ogórki. Jem też jajka i drób. W jaki sposób mogę zwiększyć poziom hemoglobiny? Dodam, że kawy nie piję, herbatę czarną 1-2 dziennie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Ciąża Hematologia Dietetyka Żelazo Owoce Warzywa Kawa Herbata Drób

Popularne tematy

Menopauza • Osmolalność krwi • Antybiotykoterapia • Torbiel • Wstrzyknięcie nadoponowe kortykosteroidów • Zatrucie alkoholem etylowym • Nudności • Katar • Badania mikrobiologiczne • Rozszczep kręgosłupa • Progeria • Hematuria • Gazometria • Krwotoki • Owrzodzenia podudzi • Wirusowe zapalenie gardła • Hipokaliemia • Erlichioza • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy • Kwashiorkor • Aktynomikoza • Badania profilaktyczne osób dorosłych • Hemochromatoza • Biopsja węzłów chłonnych • Przeziębienie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy