Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy olej kokosowy tłoczony na zimno jest zdrowy?

Witam,,,mam takie pytanie o oleju kokosowym tłoczonym na zimno który prawdopodobnie jest pomocny na różne schorzenia takie jak =cukrzyca , napięcie nerwowe, jelito grube, tarczycy i osteroporozy, nie obciążając wątroby i woreczka zółciowego i trzustki ,,wspomaga także leczenie... Witam,,,mam takie pytanie o oleju kokosowym tłoczonym na zimno który prawdopodobnie jest pomocny na różne schorzenia takie jak =cukrzyca , napięcie nerwowe, jelito grube, tarczycy i osteroporozy, nie obciążając wątroby i woreczka zółciowego i trzustki ,,wspomaga także leczenie chorób skórnych ,oraz niszczy różne bakterie w żołądku i jelitach, kwas laurynowy jest bakteriobójczy i wirusowy ,,to tyle ,,,,wiadomo że farmaceuci bronią swego bo są to miliony zł,,
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Mgr inż. Kamila Okulska
Mgr inż. Kamila Okulska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Cukrzyca Wątroba Diabetologia Dietetyka Farmakologia Tarczyca Żołądek Trzustka Jelito grube

Trening mięśni brzucha

witam,wiem ze tabate mozna robic 3 razy w tygodniu i co moge robic jeszcze tego samego dnia czy trening miesni brzucha czy calego ciala? a do treningu turbo spalania co moge dodac tego samego dnia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Dotyczy: Analiza składu ciała Dietetyka Ćwiczenia fizyczne

W jaki sposób sprawdzić poziom kwasu solnego?

DZIEŃ DOBRY MAM PYTANIE DOTYCZĄCE A JAKI SPOSÓB MOZNA SPRAWDZIĆ POZIOM KWASU SOLNEGO ZASTANAWIA MNIE CZY MAM NADKWASOTĘ LUB NIEDOKWASOTĘ PROSZE O PORADĘ CZY SĄ TAKIE BADANIA I JAK SIĘ NAZYWAJĄ
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Dotyczy: Badanie krwi Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Hematologia Dietetyka

Jaką dietę mogę zastosować przy nadciśnieniu?

jaka diete zastosowac przy piwnym buszku cierpie na nadcisnienie tetnicze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anita Wudarczyk
Mgr Anita Wudarczyk
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Dieta dla chorych Odchudzanie Dietetyka Dieta

Jak spirulina w proszku działa na organizm?

Jak Spirulina w proszku działa na organizm?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Farmakologia

Stosowanie Xanaxu i winstrolu

stosowanie dziennie 1mg xanaxu a chodzenie na siłownie i branie testosteronu wraz z winstrolem w zastrzykach w sladowych ilościach.Czy jest to w miare bezpieczne np.dla serca ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Sterydoterapia Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Siłownia Serce

Suplementacja kreatyną przy treningach na siłowni

Mam 32 lata. Od ponad 4 lat ćwiczę na siłowni -mam dość intensywne treningi często ćwiczę wieczorami po pracy.Chciałbym zapytać o suplementację kreatyną ,ponieważ stosowałem ją wcześniej i wszystko było w porządku wyniki badań również. Jednak coraz częściej pisze się... Mam 32 lata. Od ponad 4 lat ćwiczę na siłowni -mam dość intensywne treningi często ćwiczę wieczorami po pracy.Chciałbym zapytać o suplementację kreatyną ,ponieważ stosowałem ją wcześniej i wszystko było w porządku wyniki badań również. Jednak coraz częściej pisze się o mutagennym i rakotwórczym działaniu preparatów kreatynowych na organizm.Czy można bezpiecznie stosować ten suplement ? Jeżeli tak to w jakich dawkach ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Dietetyka Fizjoterapia Suplementy diety Siłownia

Lek ApoSerta 50 mg a suplement diety

Witam! Od miesiąca biorę lek ApoSerta 50 mg. Niedawno zainteresowałam się zakupieniem pwnego suplementu diety dla kobiet https://pl.oriflame.com/products/product?code=22791. Czy składniki zawarte w tym suplemencie nie będą się "klóciły" ze składnikami z mojego leku przeciwdepresyjnego? Czy warto coś takigo kupić?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Dotyczy: Dieta dla kobiet Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Interakcje międzylekowe Leki Leki przeciwdepresyjne Dieta

Anoreksja a ćwiczenia

Witam. Od 3 lat choruje na anoreksję, jednak sporo przytyłam i moje obecne bmi wynosi 16,8. Czy mogę zacząć ćwiczyć, jeśli mam te 5 kg niedowagi?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Dotyczy: Anoreksja Niedowaga Dietetyka Psychologia

Jak się odżywiać po porodzie, aby zrzucić zbędne kilogramy?

Witam. Mam 23 lata I 174 cm wzrostu prawie dwa lata temu urodzilam syna. Przed ciaza mialam swietna figure I wazylam 61kg, teraz waze 79 I nie jestem zadowolona ze swojego wygladu. Staram sie cwiczyc ale nie wiem jak jesc... Witam. Mam 23 lata I 174 cm wzrostu prawie dwa lata temu urodzilam syna. Przed ciaza mialam swietna figure I wazylam 61kg, teraz waze 79 I nie jestem zadowolona ze swojego wygladu. Staram sie cwiczyc ale nie wiem jak jesc zeby zgubic kilogramy przybrane podczas ciazy. Moze panstwo beda potrafili cos poradzic.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Odchudzanie po porodzie

Wynik badania magnezu u 29-latki

Witam mój wynik magnezu to 1,9 a norma jest 1,6-2,3 czy mój wynik mieści się w normie czy jest niski. Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Dotyczy: Dietetyka Medycyna rodzinna Magnez

Jak Metmin (Mometasone Adamed) działa na organizm?

Jak Metmin (Mometasone Adamed) działa na organizm?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Stosowanie leków Leki

Jakie są przyczyny tak szybkiego tycia?

Witam serdecznie mam duży problem otóż ostatnio bardzo tyje i nie wiem od czego nic z fast foodów nie jem słodycze też bardzo rzadko ,w ciągu tygodnia przytyłam prawie 2 kg w ciąży także nie jestem bo robiłam badanie krwi hcg beta .Proszę o pomoc od czego mogę tak tyc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Dietetyka Badanie poziomu bHCG we krwi Wahania wagi Słodycze

Czy zażywając wapń i witaminę D3, można wyleczyć osteoporozę?

Chciałabym wiedzieć czy zażywając wapń i witaminę D3 można wyleczyć osteoporoz ę ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Dietetyka Suplementy diety Leki

Jaka dieta będzie najbardziej odpowiednia na ujędrnienie ciała i pozbycie się niechcianej skóry?

Witam. mam 23 lata. W krótkim czasie schudłam około 20 kg bez ćwiczeń i diety czego efektem jest 'galaretowata skóra' na całym ciele. Obecnie ważę 60 kg przy 170 cm wzrostu. Chciałam zapytać jakie ćwiczenia i jaka dieta będą najbardziej... Witam. mam 23 lata. W krótkim czasie schudłam około 20 kg bez ćwiczeń i diety czego efektem jest 'galaretowata skóra' na całym ciele. Obecnie ważę 60 kg przy 170 cm wzrostu. Chciałam zapytać jakie ćwiczenia i jaka dieta będą najbardziej odpowiednie na ujędrnienie ciała i pozbycie się niechcianej skóry? Moja samoocena spadła do 0 ... :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anita Wudarczyk
Mgr Anita Wudarczyk
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dotyczy: Analiza składu ciała Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Samoocena Dieta

Senność i uczucie pełności w lewym boku

Witam. Odżywiam się głównie roślinnie od kilku lat. Ostatnio dodałem do diety trochę produktów mięsnych oraz nabiału, ale rzadko. Są to zalecenia diety Pritkina. Moje pytanie brzmi, czy jeśli w mojej diecie na co dzień średnia dawka magnezu to około... Witam. Odżywiam się głównie roślinnie od kilku lat. Ostatnio dodałem do diety trochę produktów mięsnych oraz nabiału, ale rzadko. Są to zalecenia diety Pritkina. Moje pytanie brzmi, czy jeśli w mojej diecie na co dzień średnia dawka magnezu to około 800-1000 mg przy dawce wapnia około 800-1000, mogą wystąpić problemy? Odczuwam częstą senność i uczucie pełności w lewym boku. Pozdrawiam. Michał.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Senność Żywienie Magnez Nabiał Dieta

Wrażliwość na zimno i przeziębienie

Jestem wrazliwy na zimno i teraz ciagle przeziebiony.Czuje sie oslabiony,zmeczony,bez ochoty na cokolwiek.Nie mam goraczki ani kataru,przy lekkim wysilku poce sie.Badanie krwi mam w normie,odzywiam sie raczej zdrowo,pije swiezo eco soki wycisniete z warzyw,owocow i ziol.Zazywam takze wit.jak D3,K2,z gr.B... Jestem wrazliwy na zimno i teraz ciagle przeziebiony.Czuje sie oslabiony,zmeczony,bez ochoty na cokolwiek.Nie mam goraczki ani kataru,przy lekkim wysilku poce sie.Badanie krwi mam w normie,odzywiam sie raczej zdrowo,pije swiezo eco soki wycisniete z warzyw,owocow i ziol.Zazywam takze wit.jak D3,K2,z gr.B oraz tabletki z rozenca gorskiego.Leki typu Rutinoskorbin,Gripex na mnie nie dzialaja.Co robic w jakim kierunku zrobic badania,czy pojsc do immunologa,bo z moja odpornoscia cos chyba nie tak.Dzi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Gorączka Przeziębienie Katar Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Osłabienie Żywienie Owoce Warzywa

Jak obliczyć wodę metaboliczną?

Witam, Mam pytanie Jak obliczyc wode metaboliczną u mezczyzny spozywajacego 2500kcal. Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Kilokalorie

Czy przez anoreksję mogłam uszkodzić sobie tarczycę?

Witam, mam depresję i anoreksję (ppdobno). Moja waga chyba już wróciła do normy, nie wiem bo bardzo boję się sprawdzić. W każdym razie, ciągle tyję... Miesiąc temu miałam fazę objadania się, ale już tego nie robię, coś słodkiego jem 1-2... Witam, mam depresję i anoreksję (ppdobno). Moja waga chyba już wróciła do normy, nie wiem bo bardzo boję się sprawdzić. W każdym razie, ciągle tyję... Miesiąc temu miałam fazę objadania się, ale już tego nie robię, coś słodkiego jem 1-2 w tygodniu. Boję się że jak tak dalej pójdzie to będę mieć nadwagę. Wiem że gdybym się więcej ruszała to może wtedy udałoby mi się ustabilizować wagę. Czy przez anoreksję mogłam uszkodzić sobie tarczycę ? Zamierzam zrobić badania tak szybko jak będzie to możliwe.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Anoreksja Depresja Nadwaga Psychiatria Dietetyka Tarczyca

Niski wzrost i waga ciała u 18-latka

Witam, jestem drobnym chłopakiem który w tym roku skończy 18 lat. Mierzę około 167cm a moja waga to jest około 47 kg. Jestem bardzo niezadowolony z mojego wzrostu, zawsze chciałem mierzyć te 170cm. W gimnazjum rosłem z każdym miesiącem 1cm... Witam, jestem drobnym chłopakiem który w tym roku skończy 18 lat. Mierzę około 167cm a moja waga to jest około 47 kg. Jestem bardzo niezadowolony z mojego wzrostu, zawsze chciałem mierzyć te 170cm. W gimnazjum rosłem z każdym miesiącem 1cm ale w technikum się zatrzymałem. Chcę zapisać się do dietetyka by zwiększyć swoją masę, ale czy prawidłowa dieta pomoże mi też ze wzrostem? Tata ma 175cm wzrostu a Mama 158cm. Czy hormon wzrostu w tym wieku będzie jeszcze możliwy jeżeli dieta w tym nie pomoże?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Hormony Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta

Popularne tematy

Usunięcie kamieni z pęcherza moczowego • Kalcytonina • Pływanie • Zabiegi z wykorzystaniem botoksu • IPL • Brak erekcji • Leki na grypę • Preparaty ziołowe na hemoroidy • Wspomaganie krążenia • TeleEKG • Alfa 1-antytrypsyna • Węgorczyca • Zakrzepowe zapalenie żył • Scyntygrafia dróg żółciowych • Czas rekalcynacji • Terapia rodzinna • Kosmetyki dla cery tłustej • Zapalenie uchyłków • Pielęgnacja dłoni • Środki przeciwbólowe • PH-metria przełyku • Krwiak • Przemijający atak niedokrwienny • Dżuma • Operacje laparoskopowe
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy