Dietetyka: Pytania do specjalistów
Zmęczenie, pocenie się, senność u 51-latki
Witam, Mam 51 lat od 3 m-cy mam złe samopoczucie, jestem ciagle zmęczona, bardzo się pocę , bolą mnie mięsnie, dużo spię i schudłam 6 kg. Tarczycę mam w porządku. W morfologi też jest wszystko ok poza jednym, Neutrocyty 1,74 norma 1,9-8,0 procentowo-42% norma 4,0-10. Proszę o odpowiedz. Dziekuje
Czy palenie papierosów może powodować zmniejszenie wagi ciała?
czy palenie papierosow moze powodowac zmniejszenie wagi ciala i trudnosci z przytyciem?
pale od 5 lat okolo paczke dziennie jem normalnie ale jestem bardzo chuda i nie moge przytyc :( czy jedynym wyjsciem jest rzucenie palenia? a moze mam za...
Czemu przy braniu cynku często pojawiają się nudności?
Witam.
Czemu przy braniu cynku często pojawiają się nudności? (nie tylko ja się na to skarżę). Czy dawka była zbyt duża (zincas forte) a może mój organizm "daje mi cynk", że tego nie potrzebuje? Przyjmowałam cynk z powodu wypadania włosów.
Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
Efekty ćwiczeń odchudzających
Czy ćwicząc czasami 2 razy w ciągu dnia np. 3 dni w tygodniu, a pozostałe 3 dni ćwiczyć 1 raz w ciągu dnia nie osiągnę lepszych efektów? Np. przed południem 50 min wolnego truchtu, a po południu 40 min roweru lub cardio?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Celiakia i niedobory żelaza
Witam. Chciałbym zadac pytanie dziewczyna ma problem ma celkalie przez co miewa niedobory zelaza dostaje zastrzyki ale mimo to odczuwa braki a tabletki z zelazem podobno powoduja skutki uboczne jakies plamki na ciele i cos jeszcze czy to prawda ?...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Ciągłe uczucie głodu u wegetarianki
Pomocy!
Jestem ciągle głodna! jem np na śniadanie twaróg z warzywami i 2 jaja na twardo do tego 2 łyżki otrębów ,ale po szybkim czasie odczówam głód ,a na drudi śniadanie mleko np 150 ml i pół banana na obiad...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Do czego może doprowadzić zbyt niski poziom tłuszczu i cukru w diecie?
Witam z wagi 56 zeszłam do 47 jedząc 4 posiłki dziennie owoce max 2 razy w ciągu dnia. Dieta trwała 4 miesiące a diete sama sobie wymyśliłam. Praktycznie wgl nie jadłam tłuszczu i cukru. Czuję się ciągle zmęczona i szybko...
Wzdęte, twarde podbrzusze a stosowanie Espumisanu
Od czterech dni mam wzdęte, twarde podbrzusze, budzę się z takim i zasypiam. Nie jadłam nic co mogłoby wzdymać ( czereśnie 5 dni temu) przez tyle dni. Wypróżniam się bez problemu, gazy są, a brzuch(konkretnie podbrzusze) jak opona od traktora....
odpowiada 1 ekspert:
Dr Anna Brinken
Lek stosowany w leczeniu otyłości
Witam, mam pytanie czy jest w polsce zamiennik leku orlistat, ewentualnie jakiś inny lek skuteczny w leczeniu dużej otyłości?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Jaka waga jest zalecana przy 185 cm wzrostu?
Witam. Mam 20 lat. Moja waga to 135kg przy 185cm wzrostu. Moje pytanie to co mam zrobić aby schudnąć i jaką waga byłaby zalecana dla mnie ?
Dodawanie posiłków przy diecie redukcyjnej
Przez 4 miesiące byłam na diecie redukcyjnej jadłam 4 posiłki dziennie. Z wagi 55 zeszłam do 47 przy wzroście 168. Teraz próbuje ustabilizować wagę. Czy mogę jeść plaster sera żółtego dziennie, domowe masło orzechowe bez dodatków cukru i tłuszczu, banana...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Stosowanie odżywek dla sportowców a choroby trzustki
Witam, miesiąc temu trafiłem do szpitala z silnym bólem brzucha pod prawym żebrem, wykonano EUS, wynik : Rozplem tkanki łącznej podścieliska, wypisano mnie z rozpoznaniem przewlekłego zapalenia trzustki, natomiast podczas dalszego leczenia, lekarze wykluczyli PZT poniewaz badania krwi oraz...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Jednoczasowe stosowanie suplementów diety z magnezem w składzie
czy witaminy body max gdzie magnez ma 60 % i b6 100% mozna przyjmowac dodatkowo z magnezem z b6 ? bodymax rano, magnez wieczorem
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
OZT a spożywanie piwa bezalkoholowego
Czy mogę wypić piwo bezalkoholowe po OZT?
Dziękuję za odpowiedz i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Dieta pozwalająca na wzrost wagi u kobiety
Witam,
zadaje to pytanie tutaj, ponieważ nie stać mnie na wizyte u dietetyka ale bardzo prosze o pomoć. Z natury jestem bardzo szczupła odkąd pamietam zawsze byłam najdrobniejsza ale wkońcu zaczeło mi to przeszkadzać waże 40 kg przy wzroście 158,...
Poziom cholesterolu a dieta i ruch fizyczny
Mężczyzna, 31 lat. Ostatnio zrobiłem pełny pakiet badań i niepokoi mi kilka wyników: Cholesterol całkowity 307mg/dl (norma 115-190); Cholesterol LDL 222mg/dl (norma 0-150). Czy dieta i ruch fizyczny wystarczą aby poprawić wyniki czy jednak będzie konieczne leczenie farmakologiczne? Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Ile tak naprawdę kalorii przyswajamy, żując gumę bez cukru?
Ile tak naprawdę kalorii przyswajaniamy żujac gumę bez cukru? Jaki procent z tego co jest na etykiecie? Biorąc pod uwagę ze ich nie połykamy no i ww tam zawarte to poliole które nie całe się wchłaniają. Ogólnie to bez znaczenia...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Kawałki szkła w żołądku
Mam niedobry nawyk, że kiedy wypije napój ze szklanki to ja gryze np...podczas oglądania tv. Tym razem pekla mi w ustach. Duży kawałek szkła od razu wyplulem z buzi i wsadziłem go w brakujące miejsce. Wydaje mi się ze nic...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak schudnąć w wieku 18 lat w krótkim czasie?
Mam 18 lat , ważę 115 kg przy wzroście 196 cm ( może 2-3 cm więcej) nie mam akurat teraz okazji się zmierzyć ). W wieku lat 16(początkowa waga 90 kg) zacząłem tyć i bardzo urosłem. Gdy skończyłem 17 lat...