Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Brak apetytu po stosowaniu leków na glistnicę u 9-miesięcznego dziecka

Witam mam córkę 9 miesięcy wyszło jej, że ma glistę dostała leki Pyrantelum jedna dawka 4 dni po 2,5 ml i za 10 dni od nowa. Teraz straciła całkiem apetyt nie chce nic jeść ani zup anie deserów ani mleka.... Witam mam córkę 9 miesięcy wyszło jej, że ma glistę dostała leki Pyrantelum jedna dawka 4 dni po 2,5 ml i za 10 dni od nowa. Teraz straciła całkiem apetyt nie chce nic jeść ani zup anie deserów ani mleka. Mleka wypije troszkę i pluje. Czy to może być od leku i co robić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Niedowaga, brak apetytu i wybredny apetyt u 13-latki

Witam, otóż moja 13-letnia córka ma niedowagę. Jest niejadkiem, ma 157 cm wzrostu i waży 38 kg. Jak może przytyć? Może jakaś dieta? Nie lubi grudków, bardzo mieszanych potraw (Jak hamburger w którym jest mnóstwo rzeczy w środku jak twardy... Witam, otóż moja 13-letnia córka ma niedowagę. Jest niejadkiem, ma 157 cm wzrostu i waży 38 kg. Jak może przytyć? Może jakaś dieta? Nie lubi grudków, bardzo mieszanych potraw (Jak hamburger w którym jest mnóstwo rzeczy w środku jak twardy kawałek mięsa i jakieś warzywa) a jak jest spaghetti bolognese to jeśli jej odcedzę mięso i zostanie sam sos pomidorowy to zje cały wielki talerz. Nie lubi również skórek np od parówki, pomidora, jabłka. Mówiła mi że chce spróbować czegoś nowego do zjedzenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Wypadanie włosów a suplementy diety

Witam, mam 20 lat i od jakiegoś czasu wypadają mi włosy. Miałem tabletki z biotyna i coś widać było ze pomagają. Słyszałem ze cynk jest też dobry. I pytanie, jakie tabletki kupić? Z biotyna? Czy z cynkiem i witaminami? A może to i to? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Nasilające się dolegliwości jelitowe

Od roku mam nasilające się dolegliwości jelitowe głównie wzdęcia i cuchnące gazy, mam nadwagę a lekarz stwierdził jelito drażliwe. Odzywiam się zdrowo ale mam łaknienie na słodycze. Jednoczesnie pojawiają się różne dolegliwości jak duszności wysiłkowe, osłabienie mięśni, objawy przypominające... Od roku mam nasilające się dolegliwości jelitowe głównie wzdęcia i cuchnące gazy, mam nadwagę a lekarz stwierdził jelito drażliwe. Odzywiam się zdrowo ale mam łaknienie na słodycze. Jednoczesnie pojawiają się różne dolegliwości jak duszności wysiłkowe, osłabienie mięśni, objawy przypominające grzybicę na języku i podniebieniu, ogólne zmęczenia, senność, zgaga, i zero reakcji w odchudzaniu mimo diety i ruchu.
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Szanse na zrzucenie wagi po wystąpieniu efektu jojo

Witm. odchudzałam się jakkis rok temu bardzo drastycznie. z wagi 65 schudłam do 45. teraz pojawil się u mnie wfekto jojo i waże 76 kg. czy mam szanse schudnąć ? jeśli tak to w jakim czasie i jak? takie pytanie... Witm. odchudzałam się jakkis rok temu bardzo drastycznie. z wagi 65 schudłam do 45. teraz pojawil się u mnie wfekto jojo i waże 76 kg. czy mam szanse schudnąć ? jeśli tak to w jakim czasie i jak? takie pytanie zadałam tutaj niedawno i dostałam odpowiedz ze jest to możliwe. chciałabym się jednak dowiedzieć w jakim czasie uda mi się schudnąć. ? czy zajmie mi to więcej czasu niż normalne odchudzanie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Małe ilości tkanki tłuszczowej

Jestem 22-letnia kobietą, ważę 52 kg mam 166, ćwiczę na siłowni, dobrze wyglądam ale mam za mało tkanki tłuszczowej (17,5 %), co zrobić żeby dalej dobrze wyglądać, nie dużo przytyć a przede wszystkim zdrowo?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Przybieranie na wadze w okolicy bioder i ud w ciąży

Witam ! Jestem w ciazy i zauwazylam , ze przybieram na wadze w okolicach bioder i ud ! Czy jest mozliwosc stosowania diety podczas ciazy ? Jesli tak to jakiej ? Mozna uprawiać sport ? Zle czuje sie we własnym ciele .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn

Rozmaitość produktów przy odchudzaniu

Witam. Mam problem. Ważę 105 kg i nie wiem jak zacząć odchudzanie/zzdrowe odżywianie. 5 posiłków dziennie, co 3-4 odpada ze względu na pracę. Nie dysponuje też dużym budżetem więc chciałbym zmniejszyć rozmaitość spożywanych produktów. Jogurt grecki czy woda mineralna to dla mnie żaden problem. Proszę o jakąś poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Wynik badania gastroskopowego i wskazania w diecie

Witam, mam 40 lat i wczoraj miałam badanie gastroskopowe. Oto wynik: przełyk, wpust bez zmian. W żołądku nieco treści jasnej. W ok. przedodźwiernikowej zmiany zapalne, w inwencji w ok. podpisów kilkanaście polipów, przydadzą tych o śr. 2-4 mm. Pobrano wycinki.... Witam, mam 40 lat i wczoraj miałam badanie gastroskopowe. Oto wynik: przełyk, wpust bez zmian. W żołądku nieco treści jasnej. W ok. przedodźwiernikowej zmiany zapalne, w inwencji w ok. podpisów kilkanaście polipów, przydadzą tych o śr. 2-4 mm. Pobrano wycinki. Helico bacter pylori - ujemny. Proszę o informacje nt. diety przy tych schorzeniach i jakie leki oraz zioła zastosować. Dziękuję bardzo za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Gastroduodenopatia rumieniowa w wyniku gastroskopii

Wynik gastroskopii gastroduodenopatia rumieniowa,przepukl.przelyku i bakteria.lekarz kazal zrezygnowac z sosow kawy smazonego ale co najlepiej jeszcze odstawic?boje sie bo pale ciezko mi rzucic to ograniczam teraz mam zap.oskrzeli czy to grozne?jakie leki moge brac do antyb.ktore biore zeby sb... Wynik gastroskopii gastroduodenopatia rumieniowa,przepukl.przelyku i bakteria.lekarz kazal zrezygnowac z sosow kawy smazonego ale co najlepiej jeszcze odstawic?boje sie bo pale ciezko mi rzucic to ograniczam teraz mam zap.oskrzeli czy to grozne?jakie leki moge brac do antyb.ktore biore zeby sb nie zaszkodzic?goraczki nie mam ale jestem slaba. Boli mnie w kl.piers. pomocy
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska

Posiłek przed treningiem siłowym i aerobowym

Witam jestem aktywny fizycznie trenuje siłowo, aerobowo i ogólnie gram w gry zespołowe i mam pytanie co jeść przed wysiłkiem ? Czy powinien się różnić posiłek przed treningiem siłowym od tego aerobowego ?
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak zwiększyć masę ciała?

Jestem bardzo szczupły, mam 21 lat,180 cm wzrostu i niewiele ponad 50 kg,zle sie czuję,ale nie potrafię tego zmienic,moja dziewczyna akceptuje to jak wygladam,ale chciałbym byc dla niej atrakcyjniejszy, nie mam problemu z tarczycą, kupiłem białko,moze to mi pomoze przybrać na wadze,ale chcialabym zapytac co mógłbym zrobic jeszcze,od czego zacząć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Guziołek
Mgr Paulina Guziołek

Badania krwi u wegetarianki

Witam, od 3lat jestem wegetarianką. Ostatnio zaczęlam gorzej się czuć, ciągłe zmęczenie, senność, zawroty głowy. Wyniki morfologii głównie w normie, mcv 83,6 (norma 83,0-103,0) mchc 32,1 (31,0-35,0) mch lekko poniżej 27,1 norma od 28. Wg lekarza wyniki są... Witam, od 3lat jestem wegetarianką. Ostatnio zaczęlam gorzej się czuć, ciągłe zmęczenie, senność, zawroty głowy. Wyniki morfologii głównie w normie, mcv 83,6 (norma 83,0-103,0) mchc 32,1 (31,0-35,0) mch lekko poniżej 27,1 norma od 28. Wg lekarza wyniki są prawidlowe, ale to obniżone mch nie wygląda najlepiej. Czy powinnam zrobić jakieś dodatkowe badania krwi, jakie? Czy faktycznie nie mam czym się martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki

Ćwiczenia odchudzające przy wadach wrodzonych nerki i skoliozie

Choruje na alergie, astme, wade wrodzona nerki, skolioze kręsłupa. Lekarz karze mi schudnąć, po mimo że od 2 lat schudłam 30kg, a rany na moim ciele trudno się goją. Cukier na czczo to 79mg/ml. Pomóżcie co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Wzrost masy ciała na diecie bezglutenowej

mam pytanie. od tygodnia jestem na diecie bezglutenowej,jem głównie sporo warzyw i owoców, nie czuję się już taka napuchnięta,ale ostatnio na wadze przybyło 4 kg :O dodam,że również ćwiczę.. co robię źle?
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Modyfikacja diety wegetariańskiej pod kątem redukcji wagi ciała

Witam. Uprzejmie proszę o wskazówki dotyczące modyfikacji diety wegetariańskiej pod kątem redukcji wagi ciała. Mam 25 lat, posiłki spożywam regularnie, nie jadam słodyczy, białego pieczywa oraz napojów słodzonych. Z racji stosowania diety wegetariańskiej większość spożywanych przeze mnie produktów to warzywa.... Witam. Uprzejmie proszę o wskazówki dotyczące modyfikacji diety wegetariańskiej pod kątem redukcji wagi ciała. Mam 25 lat, posiłki spożywam regularnie, nie jadam słodyczy, białego pieczywa oraz napojów słodzonych. Z racji stosowania diety wegetariańskiej większość spożywanych przeze mnie produktów to warzywa. Od 4 lat moja waga bez względu na intensywność aktywności fizycznej nie spada. W internecie informacji o diecie dla wegetarian jest bardzo mało dlatego będę wdzięczna za wszelkie sugestie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Efekt jojo po drastycznym odchudzaniu

Witm. odchudzałam się jakkis rok temu bardzo drastycznie. z wagi 65 schudłam do 45. teraz pojawil się u mnie wfekto jojo i waże 76 kg. czy mam szanse schudnąć ? jeśli tak to w jakim czasie i jak? proszę o odpowiedz bo już stracilam nadzieje...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska

Picie dużej ilości kawy, zgaga i brak apetytu

Witam.Moja mama 50 lat pije ok 3-4 szklanek kawy 200ml z 2 łyżeczek kawy najczęściej na pusty żołądek,nie ma apetytu ,częstą zgaga i metaliczny oddech.Dodam ze babcia mama mamy zmarła po żółtaczce i nowotworze wątroby. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Guziołek
Mgr Paulina Guziołek

Jakie suplementy na poprawę pamięci?

Witam, od jakiegoś czasu mam spore problemy z przypomnieniem sobie szczegółów z notatek, które czytałam dnia poprzedniego, czy nawet sprzed godziny, dwóch. Jestem studentką i przygotowuję się do sesji. Staram się zdrowo odżywiać, moja dieta jest zrównoważona. Wysiłek fizyczny też... Witam, od jakiegoś czasu mam spore problemy z przypomnieniem sobie szczegółów z notatek, które czytałam dnia poprzedniego, czy nawet sprzed godziny, dwóch. Jestem studentką i przygotowuję się do sesji. Staram się zdrowo odżywiać, moja dieta jest zrównoważona. Wysiłek fizyczny też jest zachowany. Proszę o pomoc, co od strony medycznej powinnam robić aby nauka była efektywniejsza i aby poprawić koncentrację a w następnych dniach przypomnienie sobie tego, co czytałam wcześniej. Myślę o suplementach
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Duży brzuch przy niskiej wadze ciała

Witam, Mam 20 lat 165 cm wzrostu i ważę 48 kg mimo to mam duży brzuch. Chciałabym pozbyć się oponki na brzuchu dlatego chce zacząć biegać co 2 dzień i 2x w tygodniu chodzić na spinning. Niestety chodzę do pracy... Witam, Mam 20 lat 165 cm wzrostu i ważę 48 kg mimo to mam duży brzuch. Chciałabym pozbyć się oponki na brzuchu dlatego chce zacząć biegać co 2 dzień i 2x w tygodniu chodzić na spinning. Niestety chodzę do pracy i przerwy mam w różnych godzinach w związku z tym nie mogę jeść co 3 godziny. Czy uda mi się mieć płaski brzuch jedząc posiłki w różnych odstępach czasowych ?
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Patronaty