Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Dieta przy początkach cukrzycy i niewydolności nerek

Dzień dobry, bardzo proszę o wymienienie kilku wspólnych podstawowych produktów , które może jeść mężczyzna w początkowym stadium cukrzycy z niewydolnośćia nerki (podwyższona kreatynina) - dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Cukrzyca Niewydolność nerek Dieta dla chorych Dieta dla cukrzyków Dietetyka Dieta w chorobach nerek Nerka

Jaka dieta przy guzie jelita grubego?

TESCIOWA MA GOZA W JELICIE GRUBYM 16CM OD ODBYTU ROZLEGLYNA20 CO MOZE JESC
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Rak jelita grubego Dietetyka Dieta w chorobie nowotworowej Odbyt

Dieta i ćwiczenia u 59-latki

Witam..mam 59 lat zaczelam stosowac od tyg diete...sniadanie 1 jajko 2 bialka ,pomidor,ogorek,salata,herbata zielona na obiad filet z kurczak waraywa na parze na podwieczorek zieony sok mix a na kolacje znow kurczak plus warzywa na parze.Mam zamiar to stosowac 4... Witam..mam 59 lat zaczelam stosowac od tyg diete...sniadanie 1 jajko 2 bialka ,pomidor,ogorek,salata,herbata zielona na obiad filet z kurczak waraywa na parze na podwieczorek zieony sok mix a na kolacje znow kurczak plus warzywa na parze.Mam zamiar to stosowac 4 tyg czy jest szansa ze schudne do tego codziennie 30km na rowerku stacjonarnym lub kijki sredni chód przez pol godziny.Prosze o odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Dietetyka Leki Dieta

Odchudzanie i zmiana złych nawyków żywieniowych

Zuzia, mam 19 lat, 168 cm wzrostu ,ważę 65 kg, moja waga od 2 lat stoi w miejscu ale zrobił się brzuszek i nieładne boczki, cellulit na pośladkach. Stwierdziłam że czas się wziąć za siebie. Wiem że ćwiczenia to podstawa... Zuzia, mam 19 lat, 168 cm wzrostu ,ważę 65 kg, moja waga od 2 lat stoi w miejscu ale zrobił się brzuszek i nieładne boczki, cellulit na pośladkach. Stwierdziłam że czas się wziąć za siebie. Wiem że ćwiczenia to podstawa ale przede wszystkim jaką dietę zastosować ? co jeść ? jak zmienić złe nawyki żywieniowe (np. pizza, fast food, słodycze) ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Złe nawyki Dietetyka

Niedożywienie i suplementy diety

Witam! Chciałabym prosić o radę jaką suplementację zastosować u osoby niedożywionej? Na razie jedynym źródłem pożywienia są preparaty typu Nutridrink, Fresubin. Czy dodatkowo warto wprowadzić suplementy?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka Niedożywienie organizmu

Niedowaga i dieta na przytycie

Witam mam problem z niedowaga bo mam 166 i waze 48kg co mam jesc najwiecej zeby przytyc?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka

Dieta i odchudzanie po porodzie u 18-latki

witam. mam 18 lat i jestem mamą która karmi 5 miesięczne dziecko, chciała bym schudnąć mam 166 cm wzrostu i ważę 58 kg przed ciążą ważyłam 52 chciała bym zejść do 50. co robić jaką dietę stosować proszę o poradę. serdecznie pozdrawiam ; )
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Ograniczenie słodyczy u 27-latki

witam chciałabym zapytać co mogę zrobić by jeść mniej słodyczy? jestem 27 letnią kobietą która po prostu kocha słodycze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Słodycze

Czy Size Power daje efekty?

Czy warto zaczac zazywac proszki size power? Czy wierza panstwo w ich efektywnosc?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Dietetyka Środki wspomagające odchudzanie

Przybranie na wadze po zmianie odżywiania na weganizm

Od 1 miesiąca jestem weganką. Odżywiam sie naprawdę zdrowo, jak nigdy dotąd. Niestety zauważyłam, że lekko poszerzyły się moje łydki oraz uda i pośladki zgrubły. Co może być tego przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Dietetyka Przybieranie na wadze Żywienie Wegetarianizm i weganizm

Jednoczasowe stosowanie tabletek wspomagających odchudzanie

Czy można zażywać równocześnie tabletki wspomagające odchudzanie ASUMIN i 2BeSlim?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Leki Środki wspomagające odchudzanie

Stosowanie suplementów dla sportowców po ostrym zapaleniu trzustki

Jestem po ostrym zapaleniu trzustki 3 miesiace.Przebieg byl lagodny.Wyniki USG sa dobre.Zaczalem cwiczyn na silowni i chce zapytac czy moge zazywac suplementy dla sportowcow(odzywki nie sterydy).Chodzi o bialko,weglowodany ,aminokwasy rozgalezione,mineraly i witaminy. Dziekuje i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: USG Zapalenie trzustki Gastroenterologia Dietetyka Węglowodany Odżywki dla sportowców Siłownia Trzustka

Złe nawyki żywieniowe u syna

Mój syn (18 lat) od ok. 3 lat żywi się niemalże wyłącznie suchym prowiantem. Suchym, mam tu na myśli pieczywo, wędlinę, sery itp. Nie spożywa świeżych warzyw i owoców. Pije natomiast dużo wody mineralnej. Obiad (drugie danie zdarzy mu się... Mój syn (18 lat) od ok. 3 lat żywi się niemalże wyłącznie suchym prowiantem. Suchym, mam tu na myśli pieczywo, wędlinę, sery itp. Nie spożywa świeżych warzyw i owoców. Pije natomiast dużo wody mineralnej. Obiad (drugie danie zdarzy mu się zjeść raz na tydzień). Czy taka forma odżywiania może źle wpłynąć na jego zdrowie? Wspomnę, że nijak nie mogę go przekonać do zmiany złych nawyków, a wyniki badań morfologii krwi ma dobre..
odpowiada 3 ekspertów:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Złe nawyki Dietetyka

Składniki odżywcze orzechów

Czy jeśli zrobimy domowe batoniki z orzechami przygotowując je w piekarniku, to te orzechy będą nadal miały w sobie wielonienasycone kwasy tłuszczowe, czy ulegną one przekształceniu w tłuszcze trans?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Słodycze Kuchnia i gotowanie

Jak wyjść z anoreksji i nie przytyć dużo?

Witam, mam aktualnie 19 lat. Moim problemem jest to, że od około 3 lat zmagam się z anoreksją, mam 163 wzrostu aktualnie ważę 43 kg, najniższa waga jaką osiągnęłam to 39 kg. Chciałabym zacząć jesc normalnie, jestem świadoma tego... Witam, mam aktualnie 19 lat. Moim problemem jest to, że od około 3 lat zmagam się z anoreksją, mam 163 wzrostu aktualnie ważę 43 kg, najniższa waga jaką osiągnęłam to 39 kg. Chciałabym zacząć jesc normalnie, jestem świadoma tego że cierpię i z tym moj organizm. Kiedy zjem ważę 45 kg, wczesniej jak coś zjadłam brałam leki przeczyszczające . Od kilku dni jem owoce, jogurty naturalne.. ale potrzebuję pomocy. Chciałabym aby moja waga się unormowała, chcę ważyć 45 kg, nie wiecej. Jak się odżywiać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Dotyczy: Anoreksja Zaburzenia odżywiania Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Żywienie Owoce

Dieta i postępowanie po zabiegu usunięcia hemoroidów

Dzień Dobry.Jestem tydzień po zabiegu usunięcia hemoroidów w szpitalu,mam pytanie mam dietę a co to za dieta jakie produkty mogę jeść,czy może siadać na taborecie,krześle,łóżku czy jeszcze się wstrzymać,krwawienia dzisiaj nie było,boli jeszcze najgorzej ból jest po oddaniu stolca.Mam... Dzień Dobry.Jestem tydzień po zabiegu usunięcia hemoroidów w szpitalu,mam pytanie mam dietę a co to za dieta jakie produkty mogę jeść,czy może siadać na taborecie,krześle,łóżku czy jeszcze się wstrzymać,krwawienia dzisiaj nie było,boli jeszcze najgorzej ból jest po oddaniu stolca.Mam robić nasiadówki z kory dębu czy można samemu zrobić tą nasiadówkę,czy dostanę to w aptece.
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Żylaki odbytu Proktologia Dietetyka Flebologia Dieta

Dieta przy wysokiej prolaktynie

nazywam sie lidia.jaka mam stosowac diete przy bardzo wysokiej prolaktynie?mam 31 lat i od 2 m-cy biore aknenormin.moze to nie ma nic ztym wspolnego.chodzi o ta prolaktyne
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Hiperprolaktynemia Dietetyka Stosowanie leków Leki Dieta

Lek osłonowy przy pracy z rtęcią

Witam pracuje od 2 tygodni w miejscu gdzie używana jest rtec niestety z braku miejsc pracy w mojej miejscowości musze tam pracować. Mam pytanie :wyczytałem w internecie ze do usuwania rteci z organizmu dobra jest Kolendra jednak nie jest nigdzie... Witam pracuje od 2 tygodni w miejscu gdzie używana jest rtec niestety z braku miejsc pracy w mojej miejscowości musze tam pracować. Mam pytanie :wyczytałem w internecie ze do usuwania rteci z organizmu dobra jest Kolendra jednak nie jest nigdzie opisane dokładnie jak ja dawkowanie żeby nie zaszkodziła. Jeśliczyta to jakiś lekarz co by mi poradził jak ja dawkowanie Z góry dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Dotyczy: Zatrucia Dietetyka Suplementy diety Zatrucia rtęcią

Rozkład ilości węglowodanów w posiłkach a odchudzanie

Witam, czy ważny jest rozkład ilości pochłaniania węglowodanów, białka itd w określonych porach dnia ? co się stanie gdy będę pochłaniała dużo więcej z rana a mniej wieczorem itd po prostu nierównomiernie ale zalecaną prawidłową ich porcje dla diety odchudzającej lub zwykłej niekoniecznie super zdrowej czy od tego też utyje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Węglowodany

Wydalenie złogu a dieta

jestem przed urodzeniem zlogow, czy mam stosowac jakąś diete ktora pozwoli mi przy tym procesie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Popularne tematy

Lifting oczu • Lifting brwi • Plastyka szyi • Usuwanie nadmiaru skóry • Lifting twarzy • Plastyka piersi • Plastyka ucha • Lifting czoła • Plastyka ud • Plastyka brzucha • Korekcja blizn • Rekonstrukcja piersi bez użycia implantów • Plastyka nosa • Przeszczep tkanki tłuszczowej • Lifting brzucha • Plastyka ramion • Zmniejszenie warg sromowych • Modelowanie twarzy • Rekonstrukcja powieki • Plastyka powiek • Rozszczep wargi • Plastyka pośladków • Operacja plastyczna • Tatuaż rogówki • Powiększanie ust • Zabieg PRP • Oparzenia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy