Dietetyka: Pytania do specjalistów
Utrata wagi po urodzeniu dziecka a problemy jelitowe
Witam!Jestem mamą 9 miesiecznego chłopca. W 9 m-cu ciąży ważyłam 59,5 kg. Teraz ważę 45 kg,karmię piersią. Czy tak duża utrata wagi jest spowodowana karmieniem, czy mogą to być inne przyczyny? Dodam , że mam problemy jelitowe(przelewania w brzuchu, gazy)...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Kruszelnicka
Wpływ nadmiaru węglowodanów na zwiększony stres
W celu przytycia zacząłem jeść bardzo dużo węglowodanów, jednak spostrzegłem, że potęgują one u mnie stres i zwiększone napięcie - co za tym idzie zdecydowanie bardziej się pocę, a także zwiększyła się częstotliwość wypróżnień. Zatem:
Czy nadmiar węglowodanów wpływa...
Brak apetytu u 13-latka i niskie BMI
Gdzie mam się udać z chłopcem 13 letnim ,którego BMI wynosi ok.13.Je mało i niechętnie.Bardzo lubi wszelkie sporty i chętnie ćwiczy na wf.Ma 153 cm wzrostu i 31 kg wagi.
Ochota na słodkie po posiłku
Dlaczego po posiłku odczuwam ogromną chęć zjedzenia czegoś slodkiego??
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Anna Zientalska
Mgr Agnieszka Kucharska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Wilczy apetyt i myślenie o jedzeniu
Mam problem ciaglego jedzenia i wilczego apetytu, nie mysle o niczym innym jak jedzenu, nie wiem juz co zrobic?
Przewlekłe wzdęcia, gazy i przelewanie się w brzuchu
WITAM! MAM PROBLEM Z CIAGLYMI WZDECIAMI,GAZAMI,BULGOTANIEM I PRZELEWANIEM SIE W BRZUCHU.STALE MAM WYDETA DOLNA CZESC BRZUCHA POMIMO TEGO ZE JESTEM AKTYWNA FIZYCZNIE,AMATORSKO UPRAWIAM KULTURYSTYKE,STOSUJE DIETE O NISKIM INDEKSIE GLIKEMICZNYM.PO KAZDYM TRENINGU SILOWYM ROBIE AEROBY OD 35 MIN DO GODZINY ,A...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Olej roślinny a tłuszcz roślinny na etykietach produktów spożywczych
Czym rozni sie skladnik 'olej roslinny' i 'tluszcz roslinny' na etykietach produktow spozywczych?
Dieta dla 24-latka
mam lat 24 , zrost 180cm obwód w pasie 88cm
chodzę na siłownię 4 dni w tygodniu w ćwiczę wszystkie grupy mięśniowe
mój cel to utrzymać wagę 80kg i zrobić rzeźbę . moim problemem jest dieta ustalić w niej odpowiedni system kaloryczny jedzenie
Wzrost w wieku 18 lat
Witam serdecznie.
Piszę,ponieważ chciałbym poradzić się w pewnej kwestii.Mianowicie mam 18 lat i jestem najniższą osobą w swojej klasie-brakuje mi kilka cm do 170.Z tąd moje pytania:czy mam jeszcze szanse urosnąć-słyszałem,iż chłopcy rosną do 21 roku życia,jeśli tak-jak tego dokonać?...
Jak szybko przytyć przy ćwiczeniach fizycznych?
Jak Szybko przytyc, mimo tego ze duzo jem i cwicze?
Jak zrzucić brzuszek po dwóch porodach?
Urodziłam 2 dzieci niestety został mi po tym brzuszek jak go stracić??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Zientalska
Brak opanowania w jedzeniu słodyczy
Nie potrafię powstrzymać się od jedzenia słodyczy. Chciałabym schudnąć, ale cały czas chcę jeść! Ratunku !
odpowiada 5 ekspertów:
Dorota Kozak
Mgr Anna Zientalska
Agata Zmorkowska
Mgr Magdalena Łącka
Ewa Kozłowska
Sposoby na zmniejszenie apetytu i uczucie sytości
Chcę zmniejszyć swój apetyt. Czy jakieś produkty (poza kaszą) mogę dodać do diety, by czuć się dłużej sytym?
Leczenie anoreksji w Łodzi
mieszkam w Łodzi, proszę o pomoc : mam anoreksję, chce zacząć się leczyć , gdzie szukać pomocy w moim mieście ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr inż. Monika Majcher-Lipiejko
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Kamienie w pęcherzyku żółciowym, blaszki miażdżycowe na aorcie, wysoki poziom cholesterolu i niedoczynność tarczycy a konieczność operacji lub dieta
Dzień dobry..
Mam 36lat wzrost 170cm,waga85kg.
mam kamienie w woreczku żólciowym oraz blaszki miażdzycy na aorcie,dodatek cholesterol bardzo wysoki.Proszę poradzić co mam zrobić czy musi być operacja czy wystarczy dieta ..Ale pomimo iz biorę lek Zovirax nic nie zmniejszam masy...
W jaki sposób zrzucić zbędne kilogramy po ciąży?
jak mam zrzucić zbędne kilogramy po ciąży? Waże 87 kg i mam 173 cm wzrostu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Zientalska
Brak pragnienia
Piję około 1-litra płynów i nie czuje pragnienia. Czy to coś nienormalnego, skoro mówi się że trzeba pić 2 litry. Może oznaka choroby?
Wysoki poziom cholesterolu a dieta niskotłuszczowa
Witam,dzisiaj dowiedziałem sie że mam bardzo wysoki cholesterol,mam 36 lat i lekarz wspomniał o diecie nisko tłuszczowej. Prosze o więcej informacji,co mogę jeść a czego nie? Czy wizyta u lekarza dietetyka jest konieczna?
Pozdrawiam Mariusz Kondraciuk
