Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 3 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Noga: Pytania do specjalistów

Co robić z tym puchnięciem nóg?

Dzień dobry, Mam 28lat i od kiedy pamiętam mam ciągle opuchnięte nogi. Zdrowo się odżywiam, piję bardzo dużo wody (2,5-3l), dużo się ruszam, 2x treningi siłowe i 2x bieganie w tyg. Mam natomiast pracę siedzącą i zawsze jak założę sukienkę... Dzień dobry, Mam 28lat i od kiedy pamiętam mam ciągle opuchnięte nogi. Zdrowo się odżywiam, piję bardzo dużo wody (2,5-3l), dużo się ruszam, 2x treningi siłowe i 2x bieganie w tyg. Mam natomiast pracę siedzącą i zawsze jak założę sukienkę lub spódniczkę to mniej więcej po 3h siedzenia moje łydki są spuchnięte. Nie zależnie czy jest lato czy zima, po kilku godzinach moje nogi są jak balony ( zawsze po zdjęciu spodni czy skarpetek mam odznaczenia na nogach i brzuchu). Co może być przyczyną ciągle opuchniętych nóg?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Interna Żywienie Bieganie Noga

Dlaczego dziecko ma te bóle nogi?

Dzień dobry. Córka drugi raz budzi się w nocy z ogromnym płaczem, że boli ją nóżka. Ciągle ta sama. Pokazuje okolice kolana i piszczel. Mówi że ból jest jak mocny ból ucha albo brzuszka. Morfologia wykonana, kilka odchyłów jest. W... Dzień dobry. Córka drugi raz budzi się w nocy z ogromnym płaczem, że boli ją nóżka. Ciągle ta sama. Pokazuje okolice kolana i piszczel. Mówi że ból jest jak mocny ból ucha albo brzuszka. Morfologia wykonana, kilka odchyłów jest. W tym Ob 38. Lekarz mówi, ze prawdopodobnie bóle wzrostowe chociaż może martwić że to jedna noga. W każdym bądź razie mówi, żeby się nie martwić, bo badania które go interesowały nie są złe. Przyznam ze bardzo się martwię. Zastanawiam się czy faktycznie ma rację, czy mogę coś zrobić? Powtórzyć badania? Po jakim czasie? Do jakiego specjalisty się udać? Podam te odchyły na morfologii RDW-SD 40,02 płytki krwi 537, pct 0,54 liczba bezocytow 0,07 monocyty 8 ob 38. Poza tym wszystko okej. Córka lat 5
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie krwi Ból brzucha u dzieci Rozmaz krwi obwodowej Pediatria Ból kolana Dziecko Ucho Noga

Czy tabletki Elin mają związek z gorszym samopoczuciem?

Dzień dobry, od 7 lat stosuję tabletki antykoncepcyjne Elin. Od dłuższego czasu źle się czuję - zawroty głosy, brak koncentracji, zmęczenie, niskie libido, zmiany na skórze (brązowe przebarwienia np. na nogach, gładkie niesymetryczne, wyglądające na hormonalne po wykluczeniu chorób... Dzień dobry, od 7 lat stosuję tabletki antykoncepcyjne Elin. Od dłuższego czasu źle się czuję - zawroty głosy, brak koncentracji, zmęczenie, niskie libido, zmiany na skórze (brązowe przebarwienia np. na nogach, gładkie niesymetryczne, wyglądające na hormonalne po wykluczeniu chorób wątroby), ból piersi nawet na początku opakowania tabletek. Miałam robione wszelkie badania na wątrobę, cukrzycę, cholesterol itp. Wszystkie wyniki są bardzo dobre. Jedynie miałam trochę niską ferrytynę, ale już jest również w porządku. Leczę się na niedoczynność tarczycy (Euthyrox 50N) - wyniki tarczycowe w normie (tsh na poziomie 1,7 od kilku lat). Czy takie samopoczucie może być spowodowane tabletkami antykoncepcyjnymi? Nagle po 7 latach zaczęłam się źle po nich czuć i zaczęły się pojawiać przebarwienia? Próbuję szukać odpowiedzi, wizytę u endokrynologa mam w sierpniu. Czy jeszcze do innego lekarza powinnam się udać? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Cukrzyca Ginekologia Niedoczynność tarczycy Wątroba Badanie cholesterolu Przebarwienia skóry Choroby piersi Tarczyca Noga

Czy moje objawy faktycznie wskazują na nerwicę?

Uszkodzony układ nerwowy ?? Jakieś 15 lat temu dołożyłem trąbkę rowerową do ucha i zatrąbiłem, od razu pisk w uchu i nadwrażliwość na dźwięk które są do dnia dzisiejszego, uszkodzenie w audiogramie na poziomie 2khz. Później jakiś miesiąc po zdarzeniu... Uszkodzony układ nerwowy ?? Jakieś 15 lat temu dołożyłem trąbkę rowerową do ucha i zatrąbiłem, od razu pisk w uchu i nadwrażliwość na dźwięk które są do dnia dzisiejszego, uszkodzenie w audiogramie na poziomie 2khz. Później jakiś miesiąc po zdarzeniu do 4 lat następowały po sobie takie objawy jakby kartka na jednej półkuli głowy później drugiej, spięta czaszka i szyja, kręgosłup jakby przeskakiwał etapami przy ruchu, drżenie głowy i nóg, uczucia w kończynach jakby kartka papieru na nich była i przeczulica skóry, po okresie 4 lat zatrzymały się na tym problemy i są one do dnia dzisiejszego nie potęgując się oprócz…, mimo wszystko że brzmi to nieciekawie problemy te były do ogarnięcia można było żyć i cieszyć się życiem, natomiast po 4 latach do dnia dzisiejszego jedyne co się nasila to spięcie czaszki i szyi a także wrażenie jakby do mięśni oddechowych nie dochodziły impulsy, spięta klatka, przepona, coraz większy problem oddechowy, cały dzień ja wymuszam oddech, poza tym to nie są odczucia jedynie ponieważ ergospirometria a także z gazometrii jakby zbyt dużo dwutlenku węgla a także inne parametry jakby było niedotlenienie, saturacja 95 leżąc, nie wychodzą wyniki jakby mnie mieli podłączać pod urządzenia ale czuję się masakrycznie, nie jestem w stanie już wytrzymać, w pracy skupić się, nie wiem czy to przez brak tlenu, poza tym rezonanse emg borelioza tężyczka itd ok jedynie eeg 3 razy źle, każdy mówi że to nerwica (brałem z 5 rodzajów leków przez ten czas i nic) że nie ma szans od trąbki coś takiego aby uszkodzić układ nerwowy. Nie wiem już co o tym myśleć.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: EMG Gazometria Borelioza Tężyczka Nerwica Psychiatria Układ nerwowy Ucho Noga Kręgosłup

Co robić z opuchlizną nóg przy tej morfologii krwi?

Kobieta lat 42 ból stawów i opuchnięte nogi. W morfologii ob 48 crp podwyżone do 10, ggtp podwyższone do 72, mchc jeden stopień w dół, a hematokryt i mcv 1 stopień podwyższone. Czy taka morfologia powinna za niepokojć
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Badanie krwi Rozmaz krwi obwodowej Bóle stawów Interna CRP Ból nogi Noga

Co robić z takim bólem u 37-latka?

Dzien dobry, czy bol miesnia? Ścięgna? , gdzieś w okolicach biodra, kolana , promieniujacy utrzymujący się od dłuższego czasu ( 6 miesięcy) , może być to jakaś kontuzja od biegania (stan zapalny ?) , nie mogę założyć nogi na... Dzien dobry, czy bol miesnia? Ścięgna? , gdzieś w okolicach biodra, kolana , promieniujacy utrzymujący się od dłuższego czasu ( 6 miesięcy) , może być to jakaś kontuzja od biegania (stan zapalny ?) , nie mogę założyć nogi na nogę , usiąść po "turecku" moze powodowac powiekszenie wezłów chlonnych w pachwinie? Większy w bolącej nodze, dużo mniejsze w nie bolącej nodze. Dziękuję z góry za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Bóle mięśni Powiększone węzły chłonne Bieganie Węzły chłonne Noga

Co oznacza takie zasinienie pod paznokciami?

Czego objawem może być sine pod paznokciami tylko u dużych palców stopy lewej i prawej Nie było uraz najpierw pojawił się na jednej nodze później po 2 tyg zauważyłam na drugim palcu to samo sine pod paznokciami tylko w jednym... Czego objawem może być sine pod paznokciami tylko u dużych palców stopy lewej i prawej Nie było uraz najpierw pojawił się na jednej nodze później po 2 tyg zauważyłam na drugim palcu to samo sine pod paznokciami tylko w jednym miejscu co to może być buty również mam wygodne za odpowiedź bardzo dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Choroby paznokci Stopy Noga Paznokcie

Jakie badania zrobić mając takie problemy z nogami?

Mam problem z kolanem podczas chodzenia tzn. mam silny bol, opuchnięte kolano oraz ostatnio drżenie kolana. Kiedyś zdarzało się blokowanie kolana tj. gdy zgielam nie mogłam wyprostować lub odwrotnie. Teraz na szczęście aż tak to nie powróciło ale problem jest... Mam problem z kolanem podczas chodzenia tzn. mam silny bol, opuchnięte kolano oraz ostatnio drżenie kolana. Kiedyś zdarzało się blokowanie kolana tj. gdy zgielam nie mogłam wyprostować lub odwrotnie. Teraz na szczęście aż tak to nie powróciło ale problem jest głównie podczas zginania kolana. Raz miałam problem z delikatnym wypadnięciem kolana. Ortopeda gdy byłam u niego w wieku ok. 17-18 lat stwierdził że coś się dzieje ale to nie jest nic ortopedycznego problem trwa nadal chociaż przez jakiś czas był spokój. Teraz gdy zaczęły mi puchnąć również nogi problem zaczął powracać. Jakie badania zrobić oraz do kogo się udać i czy sama mogę coś z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Interna Ból kolana Noga

Czy to normalny stan po operacji kości udowej?

Dzień dobry. Dziś mija 8 tydzień po operacji złamania szyjki kości udowej - zespolenie 3 x śruba. Chodzę o kulach, bez obciążania nogi, nie boli, brak opuchlizny. Podczas chodzenia noga od kolana w dół jest czerwona (brak opuchlizny, nie boli,... Dzień dobry. Dziś mija 8 tydzień po operacji złamania szyjki kości udowej - zespolenie 3 x śruba. Chodzę o kulach, bez obciążania nogi, nie boli, brak opuchlizny. Podczas chodzenia noga od kolana w dół jest czerwona (brak opuchlizny, nie boli, normalna temperatura, bez oznak mrowienia i drętwienia), przy leżeniu i siedzeniu jest normalna. Proszę o informację czy to normalny stan.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości udowej Drętwienia i mrowienia Ból nogi Złamania i zwichnięcia Noga

Czy mogłam zostać zarażona wścieklizną w tej sytuacji?

Dzień dobry, Byłam wczoraj na wybiegu dla psów, gdzie ludzie spuszczają swoje psy ze smyczy i biegają one wolno po całym wybiegu. Na ten wybieg wzięłam ze sobą smaczki, żeby robić sztuczki ze swoim psem. Gdy mój pies odszedł na... Dzień dobry, Byłam wczoraj na wybiegu dla psów, gdzie ludzie spuszczają swoje psy ze smyczy i biegają one wolno po całym wybiegu. Na ten wybieg wzięłam ze sobą smaczki, żeby robić sztuczki ze swoim psem. Gdy mój pies odszedł na chwile ode mnie inny pies podbiegł wtedy do mnie, a ze był duży to polizał po mnie dłoni, w której trzymałam smaczka i ja go tym smaczkiem nakarmiłam. Podczas tego proszenia mógł tez dotknąć mnie pyskiem w nogę, czy coś takiego. Czy istnieje w takim przypadku ryzyko zarażenia wścieklizną? Na dłoni nie miałam rany, ale mogłam dotknąć dłonią oczu, nosa, czy jakiegoś zadrapania na ciele. Pies miał właściciela, ale nie pytałam, czy był szczepiony. Czy powinnam udać się do lekarza ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Wścieklizna Szczepienia Medycyna chorób zakaźnych Dłonie Bieganie Nos Noga

Jak poradzić sobie z tym bólem nóg?

Witam, Jestem 2 tydzien po operacji zylakow . Przez 1 tydzien nie chodzilem - zas w drugim tygodniu miałem troche spraw na glowie i przeciazylem nogi. Teraz nogi mnie kreca i bola. Doppler zyl w normie,lekarz dal masc przeciwzapalna. Co... Witam, Jestem 2 tydzien po operacji zylakow . Przez 1 tydzien nie chodzilem - zas w drugim tygodniu miałem troche spraw na glowie i przeciazylem nogi. Teraz nogi mnie kreca i bola. Doppler zyl w normie,lekarz dal masc przeciwzapalna. Co mam robic ? Lezec w lozku ? Juz tydzien mam bol, codziennie mam lekarzy wiec gdzieś musze wyjść, poprawy brak.Jakie leki mam brac?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Żylaki Chirurgia Operacje żylaków Interna Flebologia Maści Ból nogi Noga

Czy dziecko mogło zarazić się różą?

witam, znajoma chorowała na Różę, wyszła jej na nodze, dostała maść i się leczyła. Miała kontakt z moim dzieckiem przytulała, całowała (nie powiedziała w tym czasie że była chora na róże, nie wiedzieliśmy). Syn lat niecałe 3 dostał po... witam, znajoma chorowała na Różę, wyszła jej na nodze, dostała maść i się leczyła. Miała kontakt z moim dzieckiem przytulała, całowała (nie powiedziała w tym czasie że była chora na róże, nie wiedzieliśmy). Syn lat niecałe 3 dostał po 3 dniach wysokiej gorączki i wysypki na twarzy, rękach i nogach. Gorączkował tydzień po prawie 39.5 stopnia. Lekarze twierdzili że to szkarlatyna. Znajoma twierdzi że nie mogła go zarazić bo róża nie zaraz. Proszę o poradę czy da się zarazić od róży ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Róża Szkarlatyna Gorączka Pediatria Maści Wysypka Dziecko Twarz Noga

Co może być przyczyną takiego bólu nóg podczas miesiączki?

Dzień dobry. Od kilku miesięcy zmagam się z dość nietypowym objawem - podczas miesiączki niesamowicie mnie bolą nogi - zazwyczaj przez pierwsze 2 dni miesiączki. Ból przypomina zakwasy w udach, jednak jest o wiele mocniejszy i „rozlany”, utrudnia mi normalne... Dzień dobry. Od kilku miesięcy zmagam się z dość nietypowym objawem - podczas miesiączki niesamowicie mnie bolą nogi - zazwyczaj przez pierwsze 2 dni miesiączki. Ból przypomina zakwasy w udach, jednak jest o wiele mocniejszy i „rozlany”, utrudnia mi normalne funkcjonowanie. Wizytę u ginekologa mam dopiero za miesiąc, natomiast zastanawiam się co może być przyczyną takiego bólu? Towarzyszą mu rownież bole brzucha i ogólne osłabienie. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ból brzucha Interna Osłabienie Ból nogi Cykl miesiączkowy Noga

Co robić z tym silnym bólem nogi u 28-latka?

Dzień dobry Jakiś czas temu byłem u ortopedy na USG nogi. Stwierdził on u mnie jakiegoś typu uszkodzenie więzadła w stopie i skierował na rezonans. Najbliższy termin rezonansu mam dopiero za miesiąc. Problem polega na tym, że stopa codziennie mnie... Dzień dobry Jakiś czas temu byłem u ortopedy na USG nogi. Stwierdził on u mnie jakiegoś typu uszkodzenie więzadła w stopie i skierował na rezonans. Najbliższy termin rezonansu mam dopiero za miesiąc. Problem polega na tym, że stopa codziennie mnie bardzo boli. Do tego mam wymagająca pracę w której muszę przez 8h dźwigać ciężkie przedmioty. W dniu dzisiejszym nogą bolała mnie już tak że myślałem że nie wytrzymam do końca. Gdzie udać się z tym problemem aby otrzymać jakąś pomoc?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: USG Ortopedia Ból stóp Ból nogi Noga

Czy mogło dojść do przeniesienia HIV na 26-latka?

Witam, Podczas pracy przyszedł do sklepu, w którym pracuje bezdomny z rozbitą głową. Kilka (maksymalnie 10 kropel krwi skapnęło na podłogę). Od razu po tym wziąłem płyn do szyb z dodatkiem alkoholu, spryskałem każda krople z osobna dosyć sowicie... Witam, Podczas pracy przyszedł do sklepu, w którym pracuje bezdomny z rozbitą głową. Kilka (maksymalnie 10 kropel krwi skapnęło na podłogę). Od razu po tym wziąłem płyn do szyb z dodatkiem alkoholu, spryskałem każda krople z osobna dosyć sowicie i poszedłem po mop, by zetrzeć zabrudzoną podłogę. Wracając na magazyn niosłem mop jednak możliwe ze dotknąłem tym mopem nogi, na której mam niewielkie zadrapanie i ranę, która już jest ze strupem. Czy w takiej sytuacji jest możliwość ze przeniosłem na siebie jakaś chorobę zakaźna, jeśli osoba była zarażona (HIV albo inne). Mop po umyciu podłogi został od razu wyrzucony do śmieci
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Choroby zakaźne i pasożytnicze Medycyna chorób zakaźnych Noga

Czy z tym bólem nogi warto udać się do lekarza?

Witam. W niedzielę poślizgnęłam się i źle stanęłam na stopę. Ból zaczęłam odczuwać na wieczór myślałam że przejdzie ale po dłuższym wysiłku ból się nasila i promieniuje do kolana. Mam spuchnięte trochę kostkę z jeden jak i drugiej strony.... Witam. W niedzielę poślizgnęłam się i źle stanęłam na stopę. Ból zaczęłam odczuwać na wieczór myślałam że przejdzie ale po dłuższym wysiłku ból się nasila i promieniuje do kolana. Mam spuchnięte trochę kostkę z jeden jak i drugiej strony. Co to może być ? Warto się wybrać do lekarza ? Bo próbuje walczyć z tym bólem ale nie wiem czy minie samo czy lepiej by prostu prześwietlić noge ? Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból stóp Ból kolana Noga

Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe?

Złamałam nasadę V kości śródstopia. Nie mam założonego gipsu ani nie chodzę w ortezie. Odciążamy nogę chodząc o kulach. Po kilku dniach zamierzam chodzić w bucie ze sztywną podeszwą. Czy w tym przypadku powinnam zacząć brąz zastrzyki przeciwzakrzepowe? Mam 27 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Noga

Co mogą oznaczać takie plamy na mojej nodze?

Witam, jestem mężczyzna, 24 lata, mam problem z czerwonymi plamami które pojawiły się na mojej nodze. Jest to zaczerwienienie na całym obwodzie łydki i mam też małe znamiona przy kolanie. Nie mam pojęcia co to jest, mam to od około... Witam, jestem mężczyzna, 24 lata, mam problem z czerwonymi plamami które pojawiły się na mojej nodze. Jest to zaczerwienienie na całym obwodzie łydki i mam też małe znamiona przy kolanie. Nie mam pojęcia co to jest, mam to od około 2 tygodni i ignorowałem to bo nie dawało się we znaki az do dziś bo zaczęło mnie strasznie piec i wręcz boleć przy dotyku. Naczytałem się różnych opinii że może to być nawet objaw boreliozy i szukam opinii eksperta. Może da się coś powiedzieć na podstawie zdjęć i krótkiego wideo. Prosze o pomoc i z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Borelioza Znamiona Interna Reumatologia Medycyna chorób zakaźnych Noga

Czy w tej sytuacji wskazany jest ruch?

Dzień dobry. Tata jest po upadku z roweru i od kilku dni nie może chodzić. Ma stłuczenie pod kolanem, spóchniętą bolącą nogę. Smaruje maścią 3 razy dziennie, i robi zimne okłady, leżeć i siedzieć może i wówczas nie odczuwa... Dzień dobry. Tata jest po upadku z roweru i od kilku dni nie może chodzić. Ma stłuczenie pod kolanem, spóchniętą bolącą nogę. Smaruje maścią 3 razy dziennie, i robi zimne okłady, leżeć i siedzieć może i wówczas nie odczuwa żadnego bólu ale gdy wstanie i chce chodzić to zaczyna się silny ból tej nogi. Chciałem zapytać czy w tej sytuacji wskazane jest spacerowanie po domu, dłuższe chodzenie pomimo bólu ? czy przeciwnie jaki najwięcej leżeć ? i drugie pytanie czy jest jakiś dobry lek na tę dolegliwość. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam. Stanislaw
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból nogi Noga Dermokosmetyki na bóle mięśni i stawów, skręcenia, zwichnięcia, stłuczenia i inne kontuzje

Czy to złamanie oznacza, że siostra nie będzie normalnie rosła?

Dzień dobry bardzo proszę o pomoc byłem z mamą dzisiaj z 8 letnią siostrą na sor ponieważ na dmuchanych zamkach dostała urazu i wykryli jej złamanie chrząstki wzrostowej co to oznacza że siostra nie będzie normalnie rosła że jej ta noga już nie urośnie a druga tak
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy