Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Owoce: Pytania do specjalistów

Dlaczego dziecko budzi się często w nocy?

Witam, Moja córka również nie przesypia nocy i nigdy jeszcze nie przespala całej. Od 3 tygodni budzi sie co 1.5h-2.5h. Staram się odczekać chwilę, zanim ją wyciągnę z łóżeczka i sprawdzam pieluszek również. Karmię piersią w nocy i przed snem... Witam, Moja córka również nie przesypia nocy i nigdy jeszcze nie przespala całej. Od 3 tygodni budzi sie co 1.5h-2.5h. Staram się odczekać chwilę, zanim ją wyciągnę z łóżeczka i sprawdzam pieluszek również. Karmię piersią w nocy i przed snem w dzień. Córka zawsze miała duży apetyt na pierś i jadła co 2h-3h w dzień a w nocy budziła się góra 2 razy na karmienie ale teraz to budzi się bardzo często. W dzień nasz jadłospis wygląda tak i spania. Około 6 rano - pierś i drzemka do 7 lub 8 8-9 rano śniadanie kaszka lub płatki owsiane pełnoziarniste , kleik ryżowy na mleku modyfikowany plus daje banana lub inny owoc do śniadania. Chleb z masłem i jajko czasem plus ser żółty. Około 9-10 piers przedspanie, czasem tj pół h czasem 1h,5. Około 11 rano po przebudzeniu daje pierś jeśli chce jej się pić ale zazwyczaj nie chcę. Bawimy się lub spacer. 12-13h obiad tj. Warzywa z mięsem lub zupka warzywną też z mięsem lub ryba gotowane. Około 13-14- pierś i spanie. Około 16 budzi się i czasem daje jej pierś do picia. I zabawa. 17 obiad - warzywa z mięsem lub zupka plus różne kasze do tego. 18 zabawa ,czasem chce pierś trochę possac. 19 kolacja coś na mleku modyfikowany lub na chlebku. 20 piers karmienie około 1h i o 21 spanie Około 22.30-23.30 pobudka Około 3.30 pobudka Około 5 pobudka. Czasem te pobudki są jeszcze częstsze , dodam że karmienie piersią trwa od 20minut do 1h. W dzień córka jest pogodna i szczęśliwa, bawi się. Jeszcze nie raczkuje tylko pelza dookola siebie. Siada i utrzymuje się na dłuższą chwilę jak ją posadzimy ale sama nie siada. W dzień marudzi jak jej jest nudno albo chce jeść lub spac. Często ja muszę zostawiać sama w pokoju cm, gdy muszę się zająć obiadem lub pracami domowymi ale zawsze do niej mówię z innych pomieszczeń i przychodzę co parę minut i zmieniam jej np zabawke czy sprawdzam pieluszke i całuje i przytulam często w ciągu Dnia. Nie wiem co jeszcze moge zrobić. Dodam tylko że, córce wychodzą jedynki i 2 na górze , na dole ms już jedynki tylko że ona bardzo łagodnie przechodzi ząbkowanie i nie ma żadnych objawów, nawet dziąsła nie są opuchnięte. Proszę uprzejmie o radę. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Choroby dziąseł Pediatria Dietetyka Ząbkowanie Karmienie piersią Dziąsło Dziecko Owoce Warzywa Mięso Ryby i owoce morza Mleko Kuchnia i gotowanie

Dlaczego niemowlę ma czerwone plamy podczas jedzenia?

Witam, Moja 9 miesięczna córeczka podczas jedzenia niektórych produktów dostaje czerwonych plam na skroniach wielkość ok 5 cm. Najczęściej pojawia się to przy jablku, ale również przy biszkoptavh, ale przy innych produktach zawierających gluten już nie. Dziecko nadal karmione jest piersią. Czy powinnam wykonać badania w kierunku alergii?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dermatologia Alergia Badanie piersi Pediatria Karmienie piersią Dziecko Owoce

Kiedy można stosować suplementy diety po rekonstrukcji więzadła?

Dzień Dobry, Jestem tydzień po rekonstrukcji więzadła krzyżowego, chciałabym zaopatrzyć się w 2 suplementy tj. ****Prostik (Skład:Kolagen morski, ProStik® (zastrzeżona formuła z owoców Garcinia Mangostana L.), ekstrakt z mumio 10:1 (Asphaltum punjabianum), ekstrakt z kory wierzby 10:1, ekstrakt z korzenia... Dzień Dobry, Jestem tydzień po rekonstrukcji więzadła krzyżowego, chciałabym zaopatrzyć się w 2 suplementy tj. ****Prostik (Skład:Kolagen morski, ProStik® (zastrzeżona formuła z owoców Garcinia Mangostana L.), ekstrakt z mumio 10:1 (Asphaltum punjabianum), ekstrakt z kory wierzby 10:1, ekstrakt z korzenia hakorośli 10:1 (Harpagophytum procumbens), ekstrakt z ziela wąkrotki azjatyckiej 10:1 (Centella asiatica), ekstrakt z korzenia arcydzięgla 10:1 (Archengelica officinalis L.), dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylajaca), składnik kapsułki (żelatyna-składnik otoczki). ****F-Collagen MAX Kolagen Kwas hialuronowy Witamina C K2D3 30 porcji 156g ForMeds SKŁADNIKI kolagen (hydrolizat białka kolagenowego z kości wołowych), kwas hialuronowy, witamina C (kwas L- askorbinowy), witamina K (menachinon-7), witamina D (cholekalcyferol). Nie jestem na nic uczulona, nie mam przeciwwskazań do stosowania tych suplementów, lecz nie jestem pewna czy mogę je połączyć, czy raczej zdecydować się na jeden suplement?. Po jakim czasie po operacji będę mogła go stosować?.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ginekologia Ortopedia Chirurgia Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego Rekonstrukcje więzadeł Farmakologia Owoce

Czy te tabletki mogą mieć wpływ na antykoncepcję?

Dzien dobry Biore jednoskladnikowe tabletki antykoncepcyjne,i chcialam zaczac brac tabletki z wyciagiem z kasztana lub lisci winogron.Czy ktores z tych dwoch tabletek beda miec wplyw na antykoncepcje?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna Owoce

Czy jest jakiś sposób, aby zdrowo przytyć?

Witam, serdecznie. Chciałbym aby ktoś mi odpowiedział na moje pytanie, a więc. Mam 23 lata waga gdzieś 78/80. Wzrost 178. Chciałbym dobić do 90 kilogramów choć nie powiem, to jest dla mnie bardzo trudne. I staram się jeść tych 5... Witam, serdecznie. Chciałbym aby ktoś mi odpowiedział na moje pytanie, a więc. Mam 23 lata waga gdzieś 78/80. Wzrost 178. Chciałbym dobić do 90 kilogramów choć nie powiem, to jest dla mnie bardzo trudne. I staram się jeść tych 5 posiłków szczególnie kurczaki makarony ryze, płatki owaisane i owoce warzywa. Ale nic mi to nie idzie. Może coś źle robię. Dajcie parę wskazówek, jak zdrowo przytyć bez tych sterydów dziwnych itp.. Dziękuję serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Sterydoterapia Dietetyka Owoce Warzywa Drób Makarony Dieta na przybór masy

Czy można walczyć z nadwagą przy hipogonadyzmie?

Mój narzeczony choruje na hipogonadyzm, ztego powodu przyjmuje testosteron prolongatum. Coraz bardziej niepokoją mnie jego nawyki dietetyczne. Ma on nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha i na twarzy (stwierdzoną przez lekarza) , reszta ciała jest bdz szczupła (więc w kg... Mój narzeczony choruje na hipogonadyzm, ztego powodu przyjmuje testosteron prolongatum. Coraz bardziej niepokoją mnie jego nawyki dietetyczne. Ma on nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha i na twarzy (stwierdzoną przez lekarza) , reszta ciała jest bdz szczupła (więc w kg pewnie waży w granicach normy). W tych miejscach nadwaga jest spora, co jest powodem jego kompleksów. Niestety przez to odżywia się bardzo nieregularnie, w ciągu dnia potrafi zjeść tylko kilka owoców i może 1 małą kanapkę (nie zawsze je regularny obiad) i nigdy nie jest głodny. Czasami oczywiście je pełne posiłki, nieraz kaloryczne, ale to raz na jakiś czas razem ze mną (ja przy tym mam dużą niedowagę). Mam wrażenie, że nic nie je, a tyje, do tego spożywa nieraz mniej niż 1000 kcal dziennie. Jak to jest możliwe? Czy istnieje sposób by to uregulować ? Czy przy przyjmowaniu tego leku nie da się nic zrobić z tą nadwagą?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Hipogonadyzm Nadwaga Niedowaga Dietetyka Żywienie Owoce Twarz Kilokalorie

Czy praca z chemikaliami może być szkodliwa?

Dzien dobry Chciałabym zapytać i prosić o pomoc odnosnie kwestii szkodliwosci na organizm niektorych substancji.Mój chłopak bardzo dlugo bo już około Kilkunastu lat. Pracuje w firmie Zwiazanej z produkcja akcesoriow W zakres prac wchodzi też mielenie odpadów plastikowych boję się... Dzien dobry Chciałabym zapytać i prosić o pomoc odnosnie kwestii szkodliwosci na organizm niektorych substancji.Mój chłopak bardzo dlugo bo już około Kilkunastu lat. Pracuje w firmie Zwiazanej z produkcja akcesoriow W zakres prac wchodzi też mielenie odpadów plastikowych boję się o Jego zdrowie,mimo iż on mnie uspokaja, a ja martwię się, kocham go i nie chce żeby mu się coś stało. Znam go dopiero od niedawna i dazę do tego by zmienił prace i proszę go o to ,gdybym znala go jeszcze wczesniej motywowalabym go do zmiany pracy na bezpieczna i nie szkodliwa i z pewnością by tam nie pracowal tyle lat.Pytam go czy nie wdycha plastku, mówi że nie ma w pracy zagrozenia żebym się nie martwila ii nie przejmował, że odpady z plastiku mieli się maszynowo. Mimo wszystko martwię się i boję się się Niego.Żeby oczyścić Jego organizm kupilam kurkume, chlorelle,wzmacniam go witaminami,bardzo boję się żeby w płucach nie został mu ten plastik i żeby nic mu s Ie nie stało. Dbam o Jego zdrowie, bardzo się martwię o Niego prosze by robil regularnie badania i przeswietlenia pluc , martwię się bo On kaszle , ale może być to spowodowane tym że pali papierosy, proszę go by rzucil i motywuje do tego, teraz też już pali mniej.Prosze mi powiedziec co mam zrobic żeby oczyścić Jego organizm z wszelkiego rodzaju zanieczyszczen spowodowanych praca zeby usunąć ten plastik i inne metale ciężkie?Co może brać ? oprócz chlorelli i kurkumy? Zrobię wszystko by zadbać o Jego zdrowie, nie chce żeby mu się coś stalo ani teraz ani w przyszlosci, chcielibyśmy miec dziecko martwie się też czy warunki pracy nie wplyna też na układ hormonalny i nie spowodują problemów z plodnoscia, ostatnio głośno jest o wplywie substancji chemicznych na męski układ hormonalny i plodnosc..bardzo się tym przerazilam.Proszę mi powiedziec czym mogę oczyscic I wzmocnić organizm mojego mezczyzny chodzi mi o oczyszczenie płuc i innych narządów z toksyn i metali cięŻkich. Dbam o Jego zdrowa diete warzywa owoce proszę by jadl, nie wiem co jeszcze mam zrobić żeby go oczyscic i żeby był zdrowy .Proszę mi powiedzieć. Za odpowiedź i wszelkie porady serdecznie odpowiadającej osobie dziękuję i pozdrawiam.serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Filip Fagiewicz
Lek. dent. Filip Fagiewicz
Dotyczy: Kaszel Stomatologia Ekstrakcja zęba Interna Pediatria Dietetyka Ząb Dziecko Owoce Warzywa Dieta Układ dokrewny Płuca

Jak jeść mając cukrzycę ciążową?

Dieta w ciąży Dzień dobry, jestem w 26 tygodniu ciąży, mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy oraz cukrzycę ciążową. Czy jest coś co można jeść przy obu dolegliwościach, a czego lepiej unikać? Co z winogronem? Jest on bogaty w jod, ale i cukier. Czy mogę go jeść? Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie krwi Cukrzyca Ginekologia Niedoczynność tarczycy Cukrzyca ciążowa Ciąża Diabetologia Dietetyka Owoce Dieta w ciąży Dieta Tarczyca

Dlaczego mam złe samopoczucie?

Witam. Co może być przyczyną że mimo zdrowego trybu życia nie czuję się najlepiej. Jem "czysto", warzywa, owoce, mniej mięsa (a jeśli już to jak najmniej przetworzone), kasze, quinoa, orzechy, ruszam się etc. Zgłębiam dietetykę, namaczam ziarna i... Witam. Co może być przyczyną że mimo zdrowego trybu życia nie czuję się najlepiej. Jem "czysto", warzywa, owoce, mniej mięsa (a jeśli już to jak najmniej przetworzone), kasze, quinoa, orzechy, ruszam się etc. Zgłębiam dietetykę, namaczam ziarna i tak dalej, żeby nie utrudniać wchłaniania innych składników odżwyczych. Mimo to nie jestem pełna energii, często jestem zmęczona, coś mnie pobolewa, czuję ucisk w głowie, mam "zapchane" gardło codziennie rano i katar, potrzebuję dużo snu a i tak nie budzę się do końca wyspana. Czy przyczyną może być jelito drażliwe (nad którym też pracuję probiotykami, aloesem etc), choć mam wrażenie że to nie to wpływa, ale kto wie, może jelita coś źle wchłaniają. Tym bardziej że jestem szczupła (53/167) wizualnie bardziej to widać, ale przytyć mi ciężko. Nawet moja skóra, jej odcień nie wyglada do końca zdrowo. Mam 26 lat. Czy mają państwo jakieś rady? Jak sprawdzić, czy mój organizm czerpie wszystko z jedzenia? Jakie badania prócz morfologii zrobić? (teraz mogę tylko prywatnie, stąd pytam co dobrać). Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Katar Interna Dietetyka Ucisk w gardle Probiotyki Owoce Warzywa Mięso Gardło

Dlaczego mam ból brzucha?

witam od ok 2 lat cierpie na bol w brzuchu i do tego uczucie nagazowania oraz wzdecia lekarz mowi ze to zalegajacy stolec i kazal zachowac diete a mi cos rosnie tam czuje jakby guz wielkosci sliwki. zrobilam tes na... witam od ok 2 lat cierpie na bol w brzuchu i do tego uczucie nagazowania oraz wzdecia lekarz mowi ze to zalegajacy stolec i kazal zachowac diete a mi cos rosnie tam czuje jakby guz wielkosci sliwki. zrobilam tes na utajona krew i wysly dwie kreski jedna jasniejsza i druga ciemniejsza pomocy nie wiem co robic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Owoce Dieta

Co oznacza wynik USG macicy u 40-latki?

Proszę o interpretację badania ginekologicznego.Czy??Mam się obawiać, że to rak??Trzon macicy w przodozgieciu, przodopochyleniu prawidłowej wielkości, ruchomy. Przydatki-jajnik prawy wielkości mandarynki tkliwy, lewe przydatki bez zmian. Usg tv:Trzon macicy w przodozgieciu o wymiarach 53,5×49,4 mm niejednorodny z mięśniakami... Proszę o interpretację badania ginekologicznego.Czy??Mam się obawiać, że to rak??Trzon macicy w przodozgieciu, przodopochyleniu prawidłowej wielkości, ruchomy. Przydatki-jajnik prawy wielkości mandarynki tkliwy, lewe przydatki bez zmian. Usg tv:Trzon macicy w przodozgieciu o wymiarach 53,5×49,4 mm niejednorodny z mięśniakami ściany tylnej i w przymaciczu lewym 36,2×30,4 mm.W jajniku prawym 41,8×30,3 torbiel z przegrodą 30,3×30,3×17,8.Przegroda grubości 2,7 mm bez cech unaczynienia.Endometrium 5,0mm.Jajnik lewy 27,5×10,9 mm,prawidłowy. Zat.Douglasa wolna. Lekarz zalecił mi badanie test Roma. W zeszłym roku w maju wykonywała takie badanie i wyniki były następujące CA125 5.4 U/ml Antygen HE 4-37.0 pmol/l Roma przed menopauzą 3.6%,Roma po menopauzie 4.3%.Czy konieczne jest ponowne wykonanie testu Roma i czy ten wynik jest niepokojący.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie ginekologiczne USG Ginekologia Onkologia Menopauza Torbiel jajnika Torbiel Rak trzonu macicy Choroby nowotworowe Rak macicy Jajnik Macica Owoce

Jak leczyć kłykciny kończyste u dorosłego?

Dzień Dobry Prawie dwa lata temu miałem stosunek bez zabezpieczenia ze znajomą po około dwóch miesiącach pojawiły się drobne zmiany na penisie okazało się ze to klykciny po okolo trzech tygodniach od wystapienia klykcin zacząłem odczowac silny ból w kroczu,odbycie... Dzień Dobry Prawie dwa lata temu miałem stosunek bez zabezpieczenia ze znajomą po około dwóch miesiącach pojawiły się drobne zmiany na penisie okazało się ze to klykciny po okolo trzech tygodniach od wystapienia klykcin zacząłem odczowac silny ból w kroczu,odbycie poszedlem do proktooga stwierdził ze to prostata.Urolog po badaniu per rectum stwierdził zapalenie prostaty zapisał trimesan na 14dni zero poprawy następnie Tarivid 200 przez miesiąc efektow brak .Mimo brania probiotykow wystapila grzybica przelyku i odbytu leczona dlugo ustapila.Miedzy czasie wykonałem szereg badań między innymi kika bad.moczu,posiewow moczu,nasienia 2razy wydz.gruczołu krokowego x2 nigdy nic nie wyszło,badanie na rzezaczke,hiv, wymaz z cewki na chlamydie,ureoplazme ,mykoplazme metodą PCR wszystko ok Hcv ,hbs wszystko ok.Zaznacze ze dolegliwości zwiazane z prostatą zaczęły się prawie trzy miesiące od stosunku myślę że moze to byc silnym stresem spowodowanym przez wystąpienie klykcin?. PO roku od wystąpienia zrobilem test PCR na 37genotypow wyszel 6 czyli k/k.Leczylem się również na h.pyroli leczeniem skojazonym miedzy innymi metronizadolem obiawy gastrologiczne ustapily. Od dwóch lat nie uprwawiam sexu od tego czasu to już prawie dwa lata mialem kilkukrotny nawrót k/k ostatni po półrocznej przerwie pojawily się dwie k Miedzy czasie wziąłem trzy szczepionki Gardasil9.Moje pytanie do Panstwa czy przewlekle zapalenie prostaty moze byc związane z hpv?mam genotyp 6,czy przy wykonaniu tylu badań powinienem zrobić jeszcze jakieś? Urolog znowu przepisuje mi antybiotyki których nie chcę brac skoro wszystkie posiewy są jałowe boje się ze znowu będę mial grzybice z którą tak walczylem boję się osłabienia organizmu i powrotu klykcin i ze przez ciagle branie antybiotykow organizm niezwalczy hpv.Czy mając zapalenie prostaty jest mozliwe ze organizm zwalczy hpv?Od dwoch lat wiecej dbam o siebie jem więcej jogortow naturalnych, warzyw,owoców ,jem żurawinę,pestki dyni biorę prostimen.Czy mogę uprawiać seks?Bardzo proszę o odpowiedz,jestem załamany życie minęło w gruzach.Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jan Bujok
Lek. Jan Bujok
Dotyczy: Badanie bakteriologiczne moczu Badanie proktologiczne Ginekologia Urologia Kłykciny kończyste Zakażenie HPV Rzeżączka Zapalenie prostaty Grzybica odbytu Badanie prostaty Stres Grzybica Wenerologia Interna Psychiatria Badanie HIV Antybiotykoterapia Osłabienie Prostata Probiotyki Owoce Warzywa Seks Prącie Odbyt Przełyk

Jak leczyć nasilony trądzik?

Dzień dobry, mam 18 lat przez cały okres dojrzewania pojawiały mi się sporadycznie wypryski i same się goiły. Teraz wystąpiło u mnie ogromne nasilenie wyprysków. Nie jem słodyczy nie pale nie spożywamy alkoholu jem pełno warzyw i owoców. Codziennie... Dzień dobry, mam 18 lat przez cały okres dojrzewania pojawiały mi się sporadycznie wypryski i same się goiły. Teraz wystąpiło u mnie ogromne nasilenie wyprysków. Nie jem słodyczy nie pale nie spożywamy alkoholu jem pełno warzyw i owoców. Codziennie oczyszczam twarz żelem na trądzik i używam kremu acne derm. Ten krem spowodował,że moje wypryski są bardziej rozlane na twarzy i czerwone,a ponadto robią mi się czerwone plamy jak po oparzeniach. Proszę o radę jakich produktów żywnościowych unikać,a jakie spożywać. Czy mam stosować tą maść . Bardzo proszę o radę.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Oparzenia Dietetyka Maści Produkty żywnościowe Owoce Warzywa Słodycze Twarz

Jak leczyć trądzik u 18-latki?

Witam, od dość długiego czasu zmagam się z wypryskami, zapchanymi porami, a nawet z lekkim trądzikiem. Przez ostatnie 2 miesiące jedynym co robiłam żeby poprawić stan cery było mycie jej dwa razy dziennie - rano i wieczorem (oprocz tego w... Witam, od dość długiego czasu zmagam się z wypryskami, zapchanymi porami, a nawet z lekkim trądzikiem. Przez ostatnie 2 miesiące jedynym co robiłam żeby poprawić stan cery było mycie jej dwa razy dziennie - rano i wieczorem (oprocz tego w miare dobrze sie odzywialam) i pomagało. Niedoskonałości się zmniejszały a co najlepsze - nowe nie wyskakiwały. No i kilka dni temu poszłam do sklepu i kupiłam krem „antybakteryjny, kurujący trądzik Ziaja Med” oraz olej z pestek winogron, który podobno nie zapycha porów i działa antybakteryjnie i antytrądzikowo. Krem zastosowałam po umyciu twarzy na dzień a olejek po umyciu twarzy wieczorem. Zrobiłam tak ok. 2 razy i zauważyłam więcej wyprysków ( wyskoczyło mi pare małych czerwonych pryszczy) więc postanowiłam że odstawie na chwile krem i bede stosowala tylko olejek na noc. Moja rutyna przez dwa dni wygladała tak: rano-myje twarz, wieczorem-myje twarz i nakładam olejek. I po tych dwóch dniach znów stwierdzam że moja cera wygląda gorzej. Na nosie pojawiło mi sie kilka małych pryszczy i teraz nie wiem czy to kwestia tego że moja cera musi się przyzwyczaic do olejku czy po prostu mam go nie uzywac? Mam cere mieszana, strefa T jest tłusta a na policzkach, na nosie i na brodzie mam zapchane pory, co mam zrobić?
odpowiada 3 ekspertów:
dr Ewa Szmaj
dr Ewa Szmaj
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Kosmetologia Owoce Twarz Cera tłusta Cera mieszana Nos

Czy takie skaleczenia są w jakiś sposób ryzykowne?

Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie zranień , rozcięć , uszkodzeń skóry. Pracuję od niedawna w markecie i bardzo często mam rozciętą skórę na dłoniach i przedramionach. Czasem dopiero po skończeniu pracy orientuję się że się skaleczyłem gdyż w czasie... Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie zranień , rozcięć , uszkodzeń skóry. Pracuję od niedawna w markecie i bardzo często mam rozciętą skórę na dłoniach i przedramionach. Czasem dopiero po skończeniu pracy orientuję się że się skaleczyłem gdyż w czasie "nawału" obowiązków po prostu sobie tego nie uświadamiam. Czy takie skaleczenia są w jakiś sposób ryzykowne ? Często kaleczymy się (nie tylko ja mam ten problem) np rozbitym szkłem. Więc istnieje ryzyko że mogę rozciąć sobie skórę czymś czym przed chwilą rozciął sobie skórę inny pracownik.Niestety nie da się tego uniknąć : ciągle coś się tłucze , kartony i opakowania lub skrzynki z warzywami mają ostre zakończenia, drzazgi w deskach itd.Siedząc na kasie nie możemy nosić rękawiczek ochronnych a musimy szybko przesuwać rozmaite towary itd Czy jest to związane z ryzykiem np infekcji hiv, zółtaczki czy innych chorób ? Czy z każdą taką ranką należałoby lecieć do socjalnego i polewać wodą utlenioną ? Wszyscy pracownicy jak zauważyłem ignorują te skaleczenia . Rozciętymi dłońmi się witają podając sobie ręce, pracują grzebiąc w warzywach i owocach itd. Czy rzeczywiście można to wszystko "olewać"? Jak takie rzeczy widzi lekarz ? Czy takie "ranki" tez wymagają oczyszczania ? A co jeśli skaleczenie zobaczę wiele godzin po fakcie dopiero?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Żółtaczka Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Owoce Warzywa Dłonie

Dlaczego nie mogę się wypróżnić po usunięciu żylaków odbytu?

Dzień dobry, Trzy dni temu miałam usuwane zewnętrzne żylaki odbytu. Do tej pory nie było wypróżnienia. Czuję parcie, ale próby wypróżnienia są nieudane. Zwiekszył się tylko ból. Codziennie jem jogurt naturalny z musli, zmiksowaną zupę i starte jabłko z marchewką. Piję dużo wody. Co powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Żylaki Żylaki odbytu Wycięcie odbytu Proktologia Dietetyka Owoce Zupy Odbyt

Jaką dietę stosować przed usunięciem pęcherzyka żółciowego?

Chciałbym się dowiedzieć dlaczego przed usunięciem pęcherzyka żółciowego, gdzie były zlogi w zaleceniach dietetycznych należy unikać jedzenia na przykład pomidorów i winogron bez pestek i skórki? Jestem 3tyg po usunięciu laparaskopowo pęcherzyka żółciowego czuje się bardzo dobrze powoli jem wszystko mogę w końcu zjeść pomidora ze skórka i pestkami?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka Owoce

Czy można w ciąży stosować ten peeling?

Witam.czy w ciąży mogę stosować ten peeling INCI: KAOLIN • SOLUM DIATOMEAE • BENTONITE • TITANIUM DIOXIDE • MALTODEXTRIN • CARICA PAPAYA FRUIT • ANANAS SATIVUS FRUIT • CI 77492 [YELLOW IRON OXIDE Pozdrawiam Monika
odpowiada 1 ekspert:
dr Ewa Szmaj
dr Ewa Szmaj
Dotyczy: Ginekologia Peelingi Ciąża Dietetyka Medycyna estetyczna Kosmetologia Owoce

Czy mam zaburzenia nerwicowe?

Witam, od ponad roku w sumie trapi mnie dziwna przypadłość. Mianowicie przyzwyczailem się i ruszam (nie wiem do konca jak to określić) krtanią/jablkiem adama. Nie mam zaburzeń w połykaniu, mam niedoczynnosc tarczycy ale usg tarczycy wyszlo prawidlowo. Od dziecka... Witam, od ponad roku w sumie trapi mnie dziwna przypadłość. Mianowicie przyzwyczailem się i ruszam (nie wiem do konca jak to określić) krtanią/jablkiem adama. Nie mam zaburzeń w połykaniu, mam niedoczynnosc tarczycy ale usg tarczycy wyszlo prawidlowo. Od dziecka jako dosc specyficzna osoba mialem rozne nawyki ktore same mijaly (krząkanie, frychanie nosem). Ostatnio pewien okres meczyla mnie zgaga jednak wraz z poprawa diety juz mnie to nie dotyka. Czy to może byc jakiegos rodzaju zaburzenie nerwicowe? Zawsze bylem dosyc nerwowy. Przechodzilem rozne dziwacta w zyciu, obsesyjna obawa przed rakiem, netrętne zle myśli. Czy w ogole ludzka anatomia pozwala ruszac tym miejscem o ktorym mowie? bo moi najblizsi nie potrafią ruszać tym miejscem czy cos musialo sie wydarzyć z moją budową? Czy to po prostu moje dziwactwo? Czy moze cos z nerwica a moze powód do udania sie do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: USG Niedoczynność tarczycy Zgaga USG tarczycy Nerwica Choroby nowotworowe Dietetyka Psychologia Dziecko Owoce Dieta Tarczyca Nos Krtań

Czy podczas odchudzania mogę stosować taką dietę?

Czy podczas odchudzania moge jesc codziennie owsianke z owocami na sniadanie na mleku 0.5 % (daje 6 łyzek płatków) i max.2 kromki chleba razowego do kolacji ? Czy to nie zaszkodzi i uda mi sie schudnąć ? Czy moze to... Czy podczas odchudzania moge jesc codziennie owsianke z owocami na sniadanie na mleku 0.5 % (daje 6 łyzek płatków) i max.2 kromki chleba razowego do kolacji ? Czy to nie zaszkodzi i uda mi sie schudnąć ? Czy moze to za duzo weglowodanów? Staram sie sie odzywiac zdrowo, nie jem slodyczy. Obiad to zawsze mieso pieczone albo gotowane i ziemniaki lub jakas kasza .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Węglowodany Owoce Mięso Mleko Słodycze Kuchnia i gotowanie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy