Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 7 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak leczyć te obsesyjne stany lękowe?

Witam, Mam 32 lata.Postanowilam zwrócić sie z zapytaniem do Panstwa,ponieważ stan,w którym od jakiegoś czasu jestem zaczyna mnie przerażać.Bardzo szybko sie denerwuje,zdarza mi sie plakac bez powodu z częstotliwością 4-5dni w tygodniu,czuje sie beznadziejna,wiele rzeczy mnie przerasta-w pracy,w szkole.Od paru... Witam, Mam 32 lata.Postanowilam zwrócić sie z zapytaniem do Panstwa,ponieważ stan,w którym od jakiegoś czasu jestem zaczyna mnie przerażać.Bardzo szybko sie denerwuje,zdarza mi sie plakac bez powodu z częstotliwością 4-5dni w tygodniu,czuje sie beznadziejna,wiele rzeczy mnie przerasta-w pracy,w szkole.Od paru miesiecy mam stany lekowe-np obsesyjnie mysle o tym w jaki sposob umrę i nawet jak juz zasypiam,to przerażenie i strach sprawiają ze sie budzę.Nie bardzo wiem do kogo sie zgłosić.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak pokonać stres wywołany cukrzycą?

Witam, od dwóch lat mam cukrzyce. Jest ona źródłem mojego stresu. Stres jest tak silny ze uniemożliwia mi normalne funkcjonowanie. Juz przez trzecia noc nie mogę zasnąć. W jaki sposób mogę poradzić sobie z tym problemem?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Katarzyna Troć
Mgr Katarzyna Troć
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Jak długo można stosować melatoninę?

Witam biorę melatonine 1 gram forsen forte już 3 miesiące czy to nie za długo ?Bardzo mi pomaga bo mam problemy ze snem mecze się kilka godzin a jak wezmę tabletkę 5 min i spie .Czy mogę ja dalej stosować... Witam biorę melatonine 1 gram forsen forte już 3 miesiące czy to nie za długo ?Bardzo mi pomaga bo mam problemy ze snem mecze się kilka godzin a jak wezmę tabletkę 5 min i spie .Czy mogę ja dalej stosować czy 3 miesiące to już za długo ? Mój lekarz ma urlop dlatego nie mogę iść i to zapytać o to . Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Co znaczy ten wynik EEG u dziecka?

Witam , moj syn ma obecnie 6 lat , dopiero zacząl mówić , od dwuch lat chodzimy do logopedy , sama tez z nim duzo cwicze . Mowi bardzo nie wyraznie , ma wszystkie objawy adhd . Bylismy u psychiatry... Witam , moj syn ma obecnie 6 lat , dopiero zacząl mówić , od dwuch lat chodzimy do logopedy , sama tez z nim duzo cwicze . Mowi bardzo nie wyraznie , ma wszystkie objawy adhd . Bylismy u psychiatry dziececego ktory zalecil wykonannie eeg z eeg wyszedl wynik nie prawidlowy napady ogolnione . Nierozumiem tego syn nie ma padaczki co to moze oznaczac ? Dodam iz byl badany przez neurologa tomografia komouterowa nic nie wykazala.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Czy kłopoty zawodowe mogą wpływać na obniżone libido partnera?

Mam 28 lat,partner 45.Razem od 6.Od 4 nie uprawiamy seksu.Na początku sex był często-przez ok 0,5 roku później rzadziej.Gdy się poznaliśmy firma partnera zaczynała mieć problemy-tłumaczył tak spadek ochoty na seks problemy w firmie się pogłębiały i w ogóle przestaliśmy... Mam 28 lat,partner 45.Razem od 6.Od 4 nie uprawiamy seksu.Na początku sex był często-przez ok 0,5 roku później rzadziej.Gdy się poznaliśmy firma partnera zaczynała mieć problemy-tłumaczył tak spadek ochoty na seks problemy w firmie się pogłębiały i w ogóle przestaliśmy się kochać-nie chciałam naciskać problemy w firmie nadal są- nawet większe,status partnera mocno spadł.Miedzy nami jest ok-okazuje mi czułość bliskość podobam mu się kocha mnie Czy przez to możliwe jest że nie ma w ogóle ochoty?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Co może powodować brak siły i dreszcze?

Witam mam pytanie moja znajoma od pewnego czasu dziwnie się zachowuje.Od rana do wieczora nie ma siły, nic jej się nie chce robić, do tego dochodzą dreszcze. Potrafi być w takim stanie 3 tygodnie chwilkę jest spokój i znowu to... Witam mam pytanie moja znajoma od pewnego czasu dziwnie się zachowuje.Od rana do wieczora nie ma siły, nic jej się nie chce robić, do tego dochodzą dreszcze. Potrafi być w takim stanie 3 tygodnie chwilkę jest spokój i znowu to samo. Nie ma apetytu tylko by siedziała albo spała. przychodzi wieczór troszkę lepiej sie5 czuje a rano od nowa niemoc. Co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Jak poradzić sobie ze strachem przed nocą u 18-latki?

Witam,mam 18 lat i problem ze zdrowiem psychicznym. Panicznie boje sie nocy. Sypiam z zapalonym światłem bądź kładę sie dopiero rano. Boję sie w nocy wyjść z pokoju, boje sie brać prysznic bo mam wrażenie, że coś jest w łazience.... Witam,mam 18 lat i problem ze zdrowiem psychicznym. Panicznie boje sie nocy. Sypiam z zapalonym światłem bądź kładę sie dopiero rano. Boję sie w nocy wyjść z pokoju, boje sie brać prysznic bo mam wrażenie, że coś jest w łazience. Mam zwidy i wydaje mi sie że coś przeszło obok drzwi,że coś na mnie patrzy. Kiedy nocuję w innym domu mam to samo, paniczny strach.Ciągle oglądam sie za siebie i biegne bo mam wrazenie ze cos za mna idzie. Bardzo męczy mnie życie w ciągłym strachu, co mogę z tym zrobic?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Jak oduczyć się jedzenia w nocy?

Dzień dobry, Czy zna Pani jakiś sposób na odzwyczajenie się kilkukrotnego wstawania w ciągu jednej nocy i jedzenia, często nieświadomie. Jeśli tak proszę o odpowiedź na email . Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy stosowanie leku Parogen 20 mg uzależnia?

Dzień Dobry , lekarz który stwierdził u mnie nerwicę przepisał mi lek Parogen 20 mg ,jednak waham go brać bo obawiam się uzależnienia od tego leku , wielu ludzi pisze że muszą do niego wracać bo objawy wracają z podwojoną... Dzień Dobry , lekarz który stwierdził u mnie nerwicę przepisał mi lek Parogen 20 mg ,jednak waham go brać bo obawiam się uzależnienia od tego leku , wielu ludzi pisze że muszą do niego wracać bo objawy wracają z podwojoną siłą. Kolejną wizytę mam za miesiąc , czy poczekać lepiej i porozmawiać o tych obawach z lekarzem ? Czy naprawdę ten lek tak silnie uzależnia ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Co powoduje problemy z oddychaniem i uczucie zbyt małych płuc?

Witam. od kilku dni mam problem z oddychaniem. nie odczuwam bólu, bardziej to uczucie za małych płuc. Dodam ze jakies 5 lat temu miałam podobna sytuacje i wtedy było zdiagnozowane działanie stresu. jestem teraz za granica i przed przyjazdem do kraju. chciałabym wiedzieć do jakiego lekarza musze sie teraz skierować.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus

Jak opanować emocje i nerwy w kontakcie z partnerem?

Ostanie 6 miesięcy zrobiłam się nerwowo. Nie potrafię rozmawiać że swoim.partnerem . Ciągle awantury., ciągle widzę tylko jego bbłędy. Oczerniam co wobec innych. Nie wiempotrafię z tym walczyć? Czy może umiecie mi pomoc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Jak stosować chemioterapię u osoby uzależnionej od alkoholu?

Witam , mam bardzo wielki problem , nie mam pojęcia co robić , moja mama zachorowała na raka piersi , guz został wycięty ona przeszła chemie , lecz jest też inny problem , jest ona alkoholiczką , pierwsze chemie przyjęła... Witam , mam bardzo wielki problem , nie mam pojęcia co robić , moja mama zachorowała na raka piersi , guz został wycięty ona przeszła chemie , lecz jest też inny problem , jest ona alkoholiczką , pierwsze chemie przyjęła , nie piła lecz ostatniej dawki jescze nie przyjęła a miało być to około miesiąc temu , nie wiem co mam robić , ona ciągle pije nie chce rozmawiać , ciągle obiecuje że skontaktuje sie z lekarzem lecz tego nie robi , nie da sie jej nic przetłumaczyć .
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy brak motywacji do pracy jest objawem depresji?

Witam czy brak motywacji do pracy jest objawem depresji ? Dodam że często zmieniałem prace miałem różne niepowodzenia również w żyiu prywatnym.Od pewnego czasu mam problemy z komunikacją wśród znajomych i rodziny izoluje się boje się sam nie wiem czego o czym to świadczy ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak pokonać zazdrość o siostrę partnera?

Witam. Mam 22 lata i problem z zazdrością o siostrę partnera. X(27lat) i siostra(32). Nie mam problemu z tym, że chłopak spotka się z kumplem czy pogada z kimś zupełnie mi to nie przeszkadza.... Ale gdy rozmawia że swoją siostra... Witam. Mam 22 lata i problem z zazdrością o siostrę partnera. X(27lat) i siostra(32). Nie mam problemu z tym, że chłopak spotka się z kumplem czy pogada z kimś zupełnie mi to nie przeszkadza.... Ale gdy rozmawia że swoją siostra trzy razy dziennie i słyszę "buziaaa Monia" jej ciągle smsy... Mmsy.... Typu" Pamiętaj Bro że jesteś najcudowniejszym facetem na swiecie i że Cie Kocham strasznie mocno buziaki " aż mnie trzęsie na sam widok.... Boję końcu czyim facetem jest moim?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Katarzyna Troć
Mgr Katarzyna Troć
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Dlaczego czuję, że ktoś mnie śledzi?

Witam boryka się z jednym problemem słyszę różne dźwięki mam wrażenie że mnie ktoś ciągle śledzi nawet w domu za mną chodzi co mam zrobić
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy po rozwodzie mogłam zachorować na depresję?

Odszedl odemnie maz mam38 lat i dwoch synow pytanie czy to co sie dzieje to moze byc depresja otoz wsrod ludzi zakladam maske dowcipnej wesolej i itdkobiety,ktora niby nie przejmojr sie bardzo odejsciem meza-klamie i udaje....a w domu ciagle wrzaski... Odszedl odemnie maz mam38 lat i dwoch synow pytanie czy to co sie dzieje to moze byc depresja otoz wsrod ludzi zakladam maske dowcipnej wesolej i itdkobiety,ktora niby nie przejmojr sie bardzo odejsciem meza-klamie i udaje....a w domu ciagle wrzaski na synow,ciagle czepianie sie bzdor,potrafie cos robic ale jak robot bez emocji,stracilam sens jedzenia,spania,lubilam gotowac i piec teraz mnie to denerwuje,potrafie plakac bez powodu.moge stac w zimie w koszuli na balkonie nie czujac zimn..itd
odpowiada 7 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Czy problem ze snem da się wyleczyć?

Dzień dobry! Mam 18 lat i od jakiegos roku ogromny problem ze snem. Budzę się się nocy, krzycze, lunatykuje, mam drgawki.Te ataki zdarzają się średnio 2 x w miesiącu. Najgorsze jest ze ich wcale nie pamiętam . Co się dzieje... Dzień dobry! Mam 18 lat i od jakiegos roku ogromny problem ze snem. Budzę się się nocy, krzycze, lunatykuje, mam drgawki.Te ataki zdarzają się średnio 2 x w miesiącu. Najgorsze jest ze ich wcale nie pamiętam . Co się dzieje ze mną w nocy wiem tylko z opowiadan chłopaka. Co mam robić? Czy da się to jakoś wyleczyć? Może sa na to jakieś preparaty bez recepty? Bardzo prosze o jakąś pomoc..
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jaka jest przyczyna ciągłego płaczu bez powodu u 24-latki?

Potrzebuje pomocy ciagle placze nie radzę sobie ...jestem w kiepskim stanie psychicznym wiem że sama nie dam sobie rady. Nic sie nie wydarzyło takiego a ja ciągle płaczę i wymyslam czarne scenariusze prosze o pomoc..
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Tomasz Krasuski
Dr Tomasz Krasuski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Co zastosować w przypadku braku leku Zentiva?

Witam mam 20l. i od roku przyjmuje pregabalin zentiva w dawce 150 mg rano i wieczorem na zaburzenia lękowe. Od 2dni nie biorę tabletek, ponieważ mi się skończyły a w mojej aptece w ktorej tylko moge dostac te tabletki będą... Witam mam 20l. i od roku przyjmuje pregabalin zentiva w dawce 150 mg rano i wieczorem na zaburzenia lękowe. Od 2dni nie biorę tabletek, ponieważ mi się skończyły a w mojej aptece w ktorej tylko moge dostac te tabletki będą dopiero w poniedzialek czyli wtedy kiedy pisze egz.maturalny. Juz dzis czuje sennosc, i lekkie zawroty glowy. Czy tabletek na uspokojenie moze mi pomoc? Bardzo boję się że skutki uboczne w jutrzejszym dniu będą takie że nie będe w stanie skupić się na maturze.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co powinna zrobić osoba, która w przeszłości była molestowana?

dzien dobry mam 31 lat jak byłem dzieckiem byłem molestowany przez kuzyna terazo tym wiem bo wczesniej myslałem ze mi sie wydaje on sie przeprowadził z 100 km jakies 10 lat temu ma zone córke nie chce tego mówic rodzicom bo nie che ich krzywdzic co mam robic
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
Dr Dominika Farley
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Patronaty