Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Znęcanie fizyczne i psychiczne ze strony młodszej siostry

Witam, mam pytanie odnośnie znęcania fizycznego i psychicznego ze strony młodszej siostry, z którą mieszkam i właściwie utrzymuję. Jest ona wobec mnie agresywna, wymusza na mnie wykonywanie różnych przysług, a jeśli odmówię nawet posuwa się do rękoczynów. Sama natomiast nic... Witam, mam pytanie odnośnie znęcania fizycznego i psychicznego ze strony młodszej siostry, z którą mieszkam i właściwie utrzymuję. Jest ona wobec mnie agresywna, wymusza na mnie wykonywanie różnych przysług, a jeśli odmówię nawet posuwa się do rękoczynów. Sama natomiast nic w domu nie pomaga. W tej sytuacji czuję się bezradna ponieważ nie mam wsparcia w tacie, który nie chcąc eskalacji utrzymuje status quo. Taka sytuacja trwa od lat a ja nie wiem co robić i do kogo się zwrócić. Błagam o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Zajście w ciążę a stres i zamartwianie

jestem zalamana nie wiem z kim o tym porozmawiac jestem w ciazy na poczatku umarl mi brat przez co zaczelam pic alkohol po pewnym czaie okazalo sie ze jestem w ciazy robilam digitalny test i pokazalal 3 przestalam pic ale... jestem zalamana nie wiem z kim o tym porozmawiac jestem w ciazy na poczatku umarl mi brat przez co zaczelam pic alkohol po pewnym czaie okazalo sie ze jestem w ciazy robilam digitalny test i pokazalal 3 przestalam pic ale tak rozpaczliwie martwie sie o dziecko ze sie zalamalam wprawdzie jem ale zle sypiam budze sie z lekiem i ciaglym zamartwianiem o dziecko wiem ze stres szkodzi ale nie potrafie przesyac o tym myslec mieszkam za granica i nie mam mozliwosci porozmawiania z psychologiem co robic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Możliwość stopniowego nawrotu depresji

Przez jakieś 2,5 roku (mam 20 lat) brałam leki i miałam psychoterapię przeciw depresji i nerwicy lękowej. Depresję "pokonałam" po jakimś 1,5 roku, a nerwica po 2,5 roku. Teraz psychiatra odstawiła mi leki i przerwałam terapię, bo było już dobrze,... Przez jakieś 2,5 roku (mam 20 lat) brałam leki i miałam psychoterapię przeciw depresji i nerwicy lękowej. Depresję "pokonałam" po jakimś 1,5 roku, a nerwica po 2,5 roku. Teraz psychiatra odstawiła mi leki i przerwałam terapię, bo było już dobrze, ale wszystko teraz wraca. Boję się wyjść z domu i dodatkowo czuję nawrót depresji. Czy można mówić o ewentualnym, stopniowym nawrocie depresji, jeżeli epizody są wyrywkowe i często trwają mniej niż dwa tygodnie? Powinnam znów zwrócić się do lekarzy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Depresja urojeniowa u mamy

Witam mam Problem z moja Mama jakies 2 lata temu lekarz stwierdzil u mojej mamy depresje urojeniowa wmawia sobie ze nie moze jesc i sie wypruzniac dlatedo sama wklada sobie palce az z tylka idzie krew i robi to gdzie... Witam mam Problem z moja Mama jakies 2 lata temu lekarz stwierdzil u mojej mamy depresje urojeniowa wmawia sobie ze nie moze jesc i sie wypruzniac dlatedo sama wklada sobie palce az z tylka idzie krew i robi to gdzie popadnie prosze o pomoc lekarz przepisal jej leki ale ich nie bierze niewiem co mam juz robic na szpital sie nie zgadza bardzo malo wazy je tylko bulki i slodycze napoje litrami ja mieszkam za granica ona jest z mezem i synem alkoholikiem z powazaniem Ewa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Jak poradzić sobie ze stratą mężczyzny, którego kochałam?

Jak mam sobie poradzic z strata mezczyzny ktorego kochalam?? A on odszedl i wybral inna. Bylismy w zwiazku 4 lata zareczyl sie ze mna chcial ulozyc ze mna zycie i miec dzieci jak mam sobie ppeadzic juz nie dajw rady ;(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak

Obawy przed terapią dla par

Zdecydowaliśmy się z chłopakiem na terapie dla par, teraz musimy znaleść jakiegoś dobrego terapeute. Boję się, że jak na tej terapii zacznięmy sobie różne rzeczy wypominać to będzie jeszcze gorzej. Mój chłopak twierdzi, że dobrze jest jak jest, tylko przez... Zdecydowaliśmy się z chłopakiem na terapie dla par, teraz musimy znaleść jakiegoś dobrego terapeute. Boję się, że jak na tej terapii zacznięmy sobie różne rzeczy wypominać to będzie jeszcze gorzej. Mój chłopak twierdzi, że dobrze jest jak jest, tylko przez jego zazdrość ja nigdzie nie wychodzę, codziennie denerwuję się co mam ubrać, budzę się poddenerwowana, bo boję się że mnie zostawi, bo już 3 razy tak się zdarzyło. Czy przez terapie może się pogorszyć? Nie chcę go stracić bo bardzo go kocham.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Depresja i myśli samobójcze po rozstaniu z partnerką

Dzień dobry nie radzę sobie po rozstaniu z partnerką.Nie chciałam tego lecz ona po mimo tego że mnie kocha nie chce być ze mną tylko sama.Nie mam sił,była moją codziennością byłyśmy razem prawie 3 lata.Czuje,że mam depresje,coraz częściej mam myśli samobójcze.Co mam zrobić?proszę o pomoc!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Ataki padaczki alkoholowej u 30-latka

Co mam zrobić dzisiaj mój mąż dostał kolejnego ataku padaczki alkoholowej, po czym wstaje i nie daje sobie przetłumaczyć że jest chory. Ma dopiero 30 lat i 5 letnia córeczkę która wszystko widzi i tak samo jest tym wszystkim przerażona... Co mam zrobić dzisiaj mój mąż dostał kolejnego ataku padaczki alkoholowej, po czym wstaje i nie daje sobie przetłumaczyć że jest chory. Ma dopiero 30 lat i 5 letnia córeczkę która wszystko widzi i tak samo jest tym wszystkim przerażona jak ja. Jestem w stanie poświęcić wszystko żeby mu pomóc, ale nie wiem jak? Zeszycie? Psycholog?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Renata Trojan-Satora
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Nadużywanie alkoholu przez tatę

Witam. Mam problem z tata, od jakiegos czasu coraz więcej pije i pod wpływem alkoholu staje sie nerwowy a pózniej nie pamięta danej sytuacji, wyzywa, mówi "piłem i bęe pił"A gdy na trzeżwo prosi sie go aby przestał pic i... Witam. Mam problem z tata, od jakiegos czasu coraz więcej pije i pod wpływem alkoholu staje sie nerwowy a pózniej nie pamięta danej sytuacji, wyzywa, mówi "piłem i bęe pił"A gdy na trzeżwo prosi sie go aby przestał pic i poddał się leczeniu mówi że on nie jest alkoholikiem. W jaki sposób mozna mu pomóc?Jak mama jest w domu to on potrafi nie pić , ale gdy jest na wyjeżdzie w pracy to pije do upadłego, raz jechał pod wpływem alkoholu -dostał kare pienięzna bo to był pierwszy raz.Nic go to nie nauc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska

Powracające myśli podczas przebywania w miejscu wypadku męża

Witam. Mam 38 lat. W zeszłym roku mój mąż miał wypadek na parkingu centrum handlowego. Potrącił go samochód. Miał rozciętą głowę i złamaną nogę ale na szczęście wszystko się już zagoiło i jest już zdrowy. Problem jest jednak ze mną.... Witam. Mam 38 lat. W zeszłym roku mój mąż miał wypadek na parkingu centrum handlowego. Potrącił go samochód. Miał rozciętą głowę i złamaną nogę ale na szczęście wszystko się już zagoiło i jest już zdrowy. Problem jest jednak ze mną. Byłam swiadkiem tego wypadku a teraz dostałam pracę tam, gdzie wydarzyło się to nieszczęście. Codziennie widzę to miejsce i wszystko się przypomina. Co mam robić? Proszę o radę. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Alina.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Rozstanie z partnerem uzależnionym od marihuany

Od kilku lat byłam w związku z osobą uzależnioną od marihuany,Codziennie ten sam widok od dłuższego czasu krzyczałam,kontrolowałam.Przyznal ze ma problem i nie wie jak z nim skonczyc chciałam żeby poszedł na leczenie bo ma cel w życiu.Niestety nie jesteśmy razem stwierdził ze to toksyczne. Skąd u mnie te zachowania?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Aleksytymia u męża i niechęć do terapii

Witam. U mojego męża (31lat) Pani psycholog zdiagnozowała aleksytymie i zaproponowała terapie indywidualną, ale on nie chce z niej skorzystać bo uważa ze samo się ułoży. Dodam, że brak uczuć czy też emocji sprawia, że mam coraz mniej siły żeby... Witam. U mojego męża (31lat) Pani psycholog zdiagnozowała aleksytymie i zaproponowała terapie indywidualną, ale on nie chce z niej skorzystać bo uważa ze samo się ułoży. Dodam, że brak uczuć czy też emocji sprawia, że mam coraz mniej siły żeby walczyć o małżeństwo spowodowane również brakiem zaangażowania męża. Dzieci również na tym cierpią (3lata i 1,5 roczku) Boję się ze pewnego dnia od nas odejdzie bo już chciał to zrobić. Jak skłonić męża do terapii i czy to w ogóle jest uleczalne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Brak zaufania w stosunku do mężczyzn

Moim problemem jest brak zaufania w stosunku do mężczyzn. Wszystkich oceniam jedną miarą, potrafię budować z nimi normalne relacje, ale nie umiem w pełni zaufać. Może to przez mojego ojca, z którym zawsze były problemy:alkohol, kłótnie, wieczne zarzuty, zmuszanie siłą.... Moim problemem jest brak zaufania w stosunku do mężczyzn. Wszystkich oceniam jedną miarą, potrafię budować z nimi normalne relacje, ale nie umiem w pełni zaufać. Może to przez mojego ojca, z którym zawsze były problemy:alkohol, kłótnie, wieczne zarzuty, zmuszanie siłą. Cały czas mam do niego o to żal, bo kumple, wódka zawsze byli ważniejsi. Ciągłe porównania do innych. A może to wynik pewnej sytuacji z życia, nie wiem. Zaczęłam nosić obrączkę, aby czuć się bezpiecznie. Reaguje agresją na podryw
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Silne bóle głowy a fobia dotycząca HIV

Witam! Od ponad pół roku mam silne bóle głowy. Czasami dostaję również niespodziewanie dreszczy, zaburzenia koncentracji i widzenia. Wszystko sprowadza się do mojej fobii dotyczącej HIV. Niecałe 3 lata temu miałam ryzykowny stosunek, po 4 miesiącach przy okazji operacji... Witam! Od ponad pół roku mam silne bóle głowy. Czasami dostaję również niespodziewanie dreszczy, zaburzenia koncentracji i widzenia. Wszystko sprowadza się do mojej fobii dotyczącej HIV. Niecałe 3 lata temu miałam ryzykowny stosunek, po 4 miesiącach przy okazji operacji miałam robione badania na obecność HIV - wynik negatywny. Jednak ciągle to za mną chodzi :( Miesiąc temu miałam robiony rezonans głowy MRI - wszystko ok. Jednak wmawiam sobie, że mogę mieć np zapalenie mózgu, a ciągle boli...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Jak poradzić sobie ze znęcaniem psychicznym ze strony męża?

Bardzo proszę o pomoc, bo już nie mogę sama sobie poradzić. Jestem mężatką od ponad 20 lat i przez ten cały czas mąż zleca się nade mną i naszymi dziećmi psychicznie. Mieszkam obecnie Anglii, byłam zmuszona uciec bo gdybym tego... Bardzo proszę o pomoc, bo już nie mogę sama sobie poradzić. Jestem mężatką od ponad 20 lat i przez ten cały czas mąż zleca się nade mną i naszymi dziećmi psychicznie. Mieszkam obecnie Anglii, byłam zmuszona uciec bo gdybym tego nie zrobiła po prostu skończyła bym z sobą. Teraz atakuje mnie milionami wiadomości począwszy od wyzwisk, poniżenia i dyktować po przeprosiny i obietnice ze się zmieni. Błagam o pomoc i poradę co mam robić jak dalej żyć. Nie mam już siły na dalszą walkę. 
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Problem z agresją słowną i fizyczną

Dzień dobry mam 20 lat i problem z agresją słowna i fizyczną wystarczy jakiekolwiek słowo a już jest awantura mieszkam z chłopakiem 2 lata. Podczas tych awantur rzucam kubkami straszne nożem bije klne. Kiedyś miałam depresję brałam różne leki pomogła... Dzień dobry mam 20 lat i problem z agresją słowna i fizyczną wystarczy jakiekolwiek słowo a już jest awantura mieszkam z chłopakiem 2 lata. Podczas tych awantur rzucam kubkami straszne nożem bije klne. Kiedyś miałam depresję brałam różne leki pomogła elicea. Miałam też trudne dzieciństwo byłam w domu dziecka później w adopcji ale mnie oddali mam taką wielką złość w sobie ze sama się boję siebie mam pocięte ręce bo to dawało mi ulgę ale przestało wystarczać.pomozcie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Mgr Aleksandra Tyszka
Mgr Aleksandra Tyszka

Zaburzenia osobowości z cechami schizoidalnej i unikającej

ma na imie Szymon mam 23 lata i choruje na zaburzenia osobowosci z cechami shizoidalnej i unikajacej jakies 3 miesiace temu sie o tym dowiedzialem jak se z tym radzic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka

Problemy z zasypianiem, koncentracją i poczuciem bezpieczeństwa u 20-latki

Witam nazywam się Żaneta i mam 20lat od ponad roku mam problemy z zasypianiem, koncentracja i poczuciem bezpieczeństwa. Czuje się ciągle zmęczona psychicznie.Mój mózg ciągle podsyła mi jakieś słowa które zapętlam bądz sylabuje. W głowie kłebią mi się rysunki brył... Witam nazywam się Żaneta i mam 20lat od ponad roku mam problemy z zasypianiem, koncentracja i poczuciem bezpieczeństwa. Czuje się ciągle zmęczona psychicznie.Mój mózg ciągle podsyła mi jakieś słowa które zapętlam bądz sylabuje. W głowie kłebią mi się rysunki brył które ciągle rysuje w różnych rozmiarach nie mogę przestać rysować muszę skończyć ona musi być idealna. Prowadzę wewnętrzne dialogi czasem to jest męczące nie umiem się wyciszyć bardzo bym chciała poczuć wewnetrzny spokój poczuć ulgę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Wahania nastroju pomimo stosowania antydepresantów

Dzień dobry, moja siostra leczy się psychiatrycznie. 1 diagnozę jaką postawiono to depresja. Po dłuższym czasie odstawiła leki i 2 wstępną diagnozę jaką postawiono to nerwica. Dostała przepisany lek (antydepresant) jednak ma straszne wahania nastrojów codziennie. Jakby nie... Dzień dobry, moja siostra leczy się psychiatrycznie. 1 diagnozę jaką postawiono to depresja. Po dłuższym czasie odstawiła leki i 2 wstępną diagnozę jaką postawiono to nerwica. Dostała przepisany lek (antydepresant) jednak ma straszne wahania nastrojów codziennie. Jakby nie była sobą...Wychodzi na ulice rozmawia z przypadkowymi ludzmi.Zachowuje się dziwnie i niestosownie do sytuacji.Czy to napewno nerwica?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Nerwica i stosowanie leków

Witam mam nerwice mieszkam w angli wiec nie wiem jaka bo tutaj naprawde ciezko choruje id 2011 biore citolopram juz 4 lata byl lepszy okres ale jest teraz coraz gorzej? Mam zachwiania rowniwagi stoje to mi sie wydaje jak bym... Witam mam nerwice mieszkam w angli wiec nie wiem jaka bo tutaj naprawde ciezko choruje id 2011 biore citolopram juz 4 lata byl lepszy okres ale jest teraz coraz gorzej? Mam zachwiania rowniwagi stoje to mi sie wydaje jak bym mial upasc lub uczycue jak bym chodzil po wodzie takie fale , uderzylo mi bardzo na oczy czuje sie taki otlumiony , sciaga mi szczeki i dretwieja , czy to moze byc cos powaznego ? Prisze bardzo o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Patronaty