Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Żywienie: Pytania do specjalistów

Czy zażywając lek Orgametril można pić zioła?

Od wielu miesięcy piję mieszankę ziołową ze względu na torbiel jajnika. Jej skład to: Liść brzozy -Betulae folium .............................................................15,oo gram Kwiatostany nagietka Calendule anthodium........................................10,oo g Kwiatostany kocanekHelichrysi anthodium..........................................5,00 g Kora kaliny koralowej- Viburni corteX................................................10,00 g Nasienie lnu - lini semen...................................................................10,00... Od wielu miesięcy piję mieszankę ziołową ze względu na torbiel jajnika. Jej skład to: Liść brzozy -Betulae folium .............................................................15,oo gram Kwiatostany nagietka Calendule anthodium........................................10,oo g Kwiatostany kocanekHelichrysi anthodium..........................................5,00 g Kora kaliny koralowej- Viburni corteX................................................10,00 g Nasienie lnu - lini semen...................................................................10,00 g Ziele bylicy -Artemisiae vulg.herba.....................................................10,00 g Ziele krwawnika - Achillae herba.........................................................50,00 g Ziele skrzypu polnego - Equiseti herba ...............................................50,00 g Ziele przywrotnika - Alchemillae herba ..............................................50,00 g Kłocza perzu - Agropyri rhizoma .........................................................50,00 g Do tego piję Niepokalanek Mnisi. Przez długi czas z moją torbielą nic się nie działo tzn nie rosła, nie pojawiały się nowe. Ostatnio pojawiły się kolejne i lekarz zalecił mi brać Orgametril... od 14 dc przez 12 dni 1 tabletka. Zapomniałam zapytać czy mogę przy nich pić te zioła czy nie? Mogę prosić o pomoc w rozwiązaniu tego dylematu? W ulotce napisane jest, że lek ten bardzo często powoduje wzrost masy ciała i zatrzymywanie wody, a ja i bez tego mam z tym problem. Co mogę brać przy tym leku żeby ograniczyć te skutki uboczne lub ich uniknąć? Dodam, że dieta to nie wszystko. Kiedyś biorąc Bromergon przeszłam na niskokaloryczną dietę prawie bez węglowodanów i przytyłam 1 kg w ciągu 2 miesiący... Kwestia leku i reakcji organizmu, a nie żywienia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy owoce z dużą zawartością potasu wpływają negatywnie na działanie leku Polpril?

Witam, mam pytanie dotyczące brania tabletek Polpril w dawce 2,5g dziennie rano a odżywianie się. czy są owoce lub warzywa których nie powinno się jeść biorąc te tabletki? słyszałem, że jedzenie z większą zawartością Potasu może wpłynąć negatywnie na działanie... Witam, mam pytanie dotyczące brania tabletek Polpril w dawce 2,5g dziennie rano a odżywianie się. czy są owoce lub warzywa których nie powinno się jeść biorąc te tabletki? słyszałem, że jedzenie z większą zawartością Potasu może wpłynąć negatywnie na działanie tych leków. dla informacji mam 187 wzrostu, 105 kg wagi i 45 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co zrobić w przypadku problemów ze snem i paraliżu sennego?

Witam. Od dłuższego czasu mam problemy ze snem. Na początku budziłam się kilka razy w nocy jednak z czasem pojawił się również paraliż senny który występuje przynajmniej raz w tygodniu. Występują u mnie również samookaleczenia, zaburzenia odżywiania, wahania nastrojów i... Witam. Od dłuższego czasu mam problemy ze snem. Na początku budziłam się kilka razy w nocy jednak z czasem pojawił się również paraliż senny który występuje przynajmniej raz w tygodniu. Występują u mnie również samookaleczenia, zaburzenia odżywiania, wahania nastrojów i dość częste bóle głowy. Czy powinnam zasięgnąć porady specjalisty czy jednak może ten okres po prostu minie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Jak polepszyć swoją przemianę materii?

Dzień dobry, mam 42 lata od zawsze się odchudzałem. I oczywiście 3 kg na minusie i za tydzień 3 kg do przodu. Na śniadanie jem albo mała grahamke z ogórkiem zielonym, pomidorem, sałata i plasterkiem szynki drobiowej, albo jajecznicę albo... Dzień dobry, mam 42 lata od zawsze się odchudzałem. I oczywiście 3 kg na minusie i za tydzień 3 kg do przodu. Na śniadanie jem albo mała grahamke z ogórkiem zielonym, pomidorem, sałata i plasterkiem szynki drobiowej, albo jajecznicę albo owsiankę której nie lubię. Drugie śniadanie czasami koktajl, albo kanapkę chlebka żytniego tez z sałata i szynką drobiową albo jogurt. Na obiad sałatka i ryba albo pierś. Kolacja serek wiejski, sałatka. I wtedy zaczyna się głód. Robię się tak głodna ze nie potrafię się opanować. I ti Jem kabanoska, tu plasterek szynki, plasterek sera żółtego itd. Nie potrafię się opanować wtedy. W sumie jem bardO dużo warzyw nie jadam sosów, mam narazie obrzydzenie do makaronów pełnoziarnistych i ryżu brązowego. A moja przemiana materii jakby stoi. Średnio chodzę do ubikacji raz na trzy dni. Mam już schizmę na punkcie jedzienie. Śniadania uczyłam się jest dwa lata. Ale nic ki to nie daje wręcz czuje ze jak nie zjem to czuje się lepiej a jak zjem to już tylko liczę kiedy następny posiłek co Jem ile kalorii i jestem zdenerwowana. Maialam w tamtym roku robiona kolonoskopię i badania krwi wsYstko w porządku. A najgorsze w tym wszystkim jest to E moja 19 corka zaczyna tyć i zaczyna panikować i również jue potrafi poradzić sobie z jedzienie który staje się dla niej taką znorą jak moją. Co robić. Jak się odżywiać. 5 posiłków dla mnie to jakis koszmar. Cały czas myśle o posiłkach. I cały dzień stoję w kuchni żeby o odpowiedniej godzinie zjeść. Byłam u dietetyka ale nic mi to nie pomogło
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy jestem w stanie znów wrócić do wagi 60 kg?

Witam. Mam 32 lata i przy wzroście 171 cm ważę 72 kg. Jest to moja najwyższa waga w życiu. Dobrze czuje się przy około 60 kg, ale w ciągu dwóch lat straciłam ten wynik. Obecnie planuję wrócić do biegania [jak... Witam. Mam 32 lata i przy wzroście 171 cm ważę 72 kg. Jest to moja najwyższa waga w życiu. Dobrze czuje się przy około 60 kg, ale w ciągu dwóch lat straciłam ten wynik. Obecnie planuję wrócić do biegania [jak kiedyś 4x w tyg] i chodze na crossfit i jogę 4x w tygodniu. Staram się jeść 1700 kcal choć najczęściej wychodzi około 2100 kcal. Czy przy takim żywieniu [i okazjonalnych słodyczach] jestem w stanie zobaczyć znów 60 kg na wadze? Jak jeść te 1700 kcal, aby były rezultaty? Nie chcę schodzić poniżej, bo i tak jem je w postaci śniadania, dwóch posiłków w pracy, co 2,5h [wymóg pracodawcy], i obiadu po pracy i czasem shake białkowy po treningu. Staram się nie przekraczać 180g węglowodanów na dobę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy po wprowadzeniu diety i większej aktywności fizycznej moje wyniki mogą się poprawić?

witam. mam 30 lat waga 86 kg. siedzący tryb pracy niska aktywność fizyczna oraz słaba jakość odżywiania. cholesterol 271 hdl 39 ldl 212 trojglicerydy 99. czy po wprowadzeniu odpowiedniej diety i zwiekszeniu aktywnosci fizycznej wyniki powinny się poprawic czy podane... witam. mam 30 lat waga 86 kg. siedzący tryb pracy niska aktywność fizyczna oraz słaba jakość odżywiania. cholesterol 271 hdl 39 ldl 212 trojglicerydy 99. czy po wprowadzeniu odpowiedniej diety i zwiekszeniu aktywnosci fizycznej wyniki powinny się poprawic czy podane wskazniki wymagaja konsultacji z lekarzem i leczeniu ? z gory dziekuje za odpowiedz

Nadwrażliwość pokarmowa, wymioty, biegunka i osłabienie - co możne być przyczyną?

Szanowni Państwo. Od dwóch ostatnich lat zmagam się z bardzo uciążliwymi dolegliwościami które nie pozwalają mi normalnie funkcjonować. Prowadzę sportowy tryb życia i zdrowo się odżywiam. Jako pierwsza pojawiła się gwałtowna nadwrażliwość pokarmowa na pokarmy które wcześniej mogłem przyjmować(pełnoziarniste produkty,... Szanowni Państwo. Od dwóch ostatnich lat zmagam się z bardzo uciążliwymi dolegliwościami które nie pozwalają mi normalnie funkcjonować. Prowadzę sportowy tryb życia i zdrowo się odżywiam. Jako pierwsza pojawiła się gwałtowna nadwrażliwość pokarmowa na pokarmy które wcześniej mogłem przyjmować(pełnoziarniste produkty, produkty mleczne, ciężkostrawne produkty) która objawiała się bolesnymi skurczami brzucha, biegunką i zatwardzeniem na zmianę. Po paru kolejnych miesiącach pojawiły się ataki wymiotów i biegunki co 3/4 tygodnie przypominające zatrucia pokarmowe oraz częste silne mdłości nasilające się wieczorem i rano na pusty żołądek. Przeszedłem na dietę lekkostrawną i zrobiłem gastroskopię w której wyszedł refluks żółciowy. Od tamtej pory biorę leki ipp (60 mg dziennie) i proursan 250 mg z dość słabym skutkiem. Po kolejnych paru miesiącach, podczas leczenia refluksu doszły poranne bóle jelit przed wypróżnieniem oraz gazy. Zrobiłem więc kolonoskopię z wycinkami w której zostało zdiagnozowane mikroskopowe zapalenie jelita grubego (lekarz przepisał asamax 3x2x200 mg dziennie i odpowiednie probiotyki) po 30 dniach ustało ok 1/2 dolegliwości jelitowych. Niestety nudności i kolki jelitowe dalej występują. Schudłem już 8 kg. Codziennie jestem osłabiony, i pojawiła się depresja (Mam dietę ubogoresztkową bez laktozy) Przy spożyciu dużej ilości jedzenia(do syta) bardzo nasilają się mdłości Dodam iż dokładnie od rozpoczęcia moich dolegliwości regularnie pojawia się wysypka skórna w okolicy brzucha i pleców oraz to że parę lat temu zdiagnozowano u mnie obfite ilości paciorkowca kałowego w nasieniu. Bakterię leczyłem bezskutecznie augmentinem przez 20 dni, po czym lekarz stwierdził, że szczypanie cewki moczowej co parę tygodni jest spowodowane problemem z unerwieniem, a tą bakterie ma prawie każdy i nie należy się przejmować(doraźnie dicloduo w czopkach). Przyznam iż jestem trochę bezsilny ponieważ wielu lekarzy nie ma pomysłu co może być przyczyną, a ja już męczę się 2 lata Czy nieleczony paciorkowiec może być przyczyną takich objawów? Na jakie bakterie i pasożyty powinienem się przebadać? Sprawdziłem już laktozę i mleko krowie(alergii nie stwierdzono) Brak zmian grzybicznych typu candida oraz test SIBO również ok Usg jamy brzusznej bez zmian Morfologia i badanie ogólne kału również w porządku. Bardzo proszę o pomoc w podjęciu dalszych kroków. Jan
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak leczyć zaburzenia odżywiania?

Witam. Od pewnego czasu mam zaburzenia odżywiania. Zazwyczaj jem po 400-800kcal dziennie. Ostatnio jednak z powodów problemów osobistych podczas diety zdarzają mi się napady obżarstwa. Umiem zjeść wtedy w ciągu kilku godzin 3000 kcal, do czego mój organizm zupełnie nie... Witam. Od pewnego czasu mam zaburzenia odżywiania. Zazwyczaj jem po 400-800kcal dziennie. Ostatnio jednak z powodów problemów osobistych podczas diety zdarzają mi się napady obżarstwa. Umiem zjeść wtedy w ciągu kilku godzin 3000 kcal, do czego mój organizm zupełnie nie jest przyzwyczajony. Chce mi się wymiotować, jest mi słabo, czuję że zemdleję. Jak temu zapobiec?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak przyspieszyć proces trawienia jedzenia?

Problemy z trawieniem. Dzień dobry. Mam problem, który wydaje się być rzeczą naturalną. Otóż często gdy zjem jakąś potrawę mam uczucie sytości, przejedzenia. Czuję się jakby mi zaraz eksplodował brzuch. Czy jwts to spowodowane wolnym metabolizmem? Jak przyspieszyć trawienie organizmu?... Problemy z trawieniem. Dzień dobry. Mam problem, który wydaje się być rzeczą naturalną. Otóż często gdy zjem jakąś potrawę mam uczucie sytości, przejedzenia. Czuję się jakby mi zaraz eksplodował brzuch. Czy jwts to spowodowane wolnym metabolizmem? Jak przyspieszyć trawienie organizmu? Często widzę reklamy tabletek, które pomagają się pozbyć uczucia przejedzenia. Jakie mogą być skutki brania takich leków? Od czego zależy takie powolne trawienie jedzenia przez mój organizm? Jest jakiś sposób na mój problem. Mężczyzna, 18 lat, 186 cm wzrostu, 86.5 kg wagi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

O czym mogą świadczyć bóle i zawroty głowy oraz nudności podczas stosowania diety redukcyjnej?

Witam, Od ok. 1.5 roku jestem na diecie redukcyjnej. Stosuje ja on /off raz bardziej raz mniej restrykcyjne. Ostatnio (od 2 tyg) dręczą mnie bóle głowy zawroty nudności i uczucie nóg jak z waty. Nie rozumiem czym moze to być... Witam, Od ok. 1.5 roku jestem na diecie redukcyjnej. Stosuje ja on /off raz bardziej raz mniej restrykcyjne. Ostatnio (od 2 tyg) dręczą mnie bóle głowy zawroty nudności i uczucie nóg jak z waty. Nie rozumiem czym moze to być spowodowane gdyż odżywiam się (tam mi się wydaje) w miarę prawidłowo (używam kalkulatora kalorii) uprawiam sport i staram sie pic przynajmniej 1.5 l wody dziennie. Co robię nie tak albo czemu to sie dzieje? Podkreślam ze wcześniej nie mialam takich problemów. (Jestem dziewczyną mam 18 lat 160cm wzrostu i waży 56.5kg i jem ok 1440kcal)
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Karolina Kuźbicka
Dr n. med. Karolina Kuźbicka

Co zrobić w przypadku cyklicznie powiększającym się węźle chłonnym?

Witam. Od ok. roku borykam się z powiększonym węzłem chłonnym szyi z prawej strony. Problem polega na tym, że powiększa się on co jakiś czas i zanika. Nie ma żadnej reguły. Jest powiększony przez 2-3 dni, czasem dłużej, a następnie... Witam. Od ok. roku borykam się z powiększonym węzłem chłonnym szyi z prawej strony. Problem polega na tym, że powiększa się on co jakiś czas i zanika. Nie ma żadnej reguły. Jest powiększony przez 2-3 dni, czasem dłużej, a następnie wraca do normy na dzień, dwa, tydzień. I tak w kółko. Gdy jest powiększony mam problem z przełykaniem i pobolewa mnie gardło przy połykaniu. Mam uczucie ciała obcego w gardle i zatkane ucho po prawej stronie. Gdy jest powiększony jest nabrzmiały, twardy i mam uczucie jakbym był przeziębiony, jednak nie mam kataru, a temperatura jest minimalnie podwyższona(do 37,2). Dodatkowo gdy jest powiększony mam wrażenie jakby cała prawa strona ciała miała się gorzej. Pobolewa mnie w łokciu i w pachwinie, czasem czuję jakbym miał coś w klatce po prawej stronie. Miałem robione rtg, usg jamy brzusznej i szyi, które nic nie wykazały. Krew 3 razy (OB CRP z rozmazem) w normie (minimalnie więcej limfocytów i leukocytów). Lekarz nie przepisał mi żadnych leków, powiedział, że uczucie "zepsucia się" prawej strony to wynik powiększonych węzłów po tej stronie. Zalecił tylko ciepło się ubierać, dobrze odżywiać i wysypiać, co też czynię, a mimo to problem nadal występuje. Co to może być? Czy powinienem zrobić dodatkowe badania? Jeśli tak to jakie? Gdzie szukać problemu? Dodam, że paliłem przez ok. 7 lat. Obecnie sobie popalam (paczka na tydzień). Alkoholu praktycznie nie piję, czasem w weekend napiję się lampkę, dwie wina, wódki 5-6 razy w roku i to też w niedużych ilościach. Pracuję w trybie siedzącym, sportu uprawiam niewiele, pływam 2 razy w tygodniu, raz w tygodniu piłka nożna, czasem długi spacer. Nic nie zmieniałem w swojej diecie. Jestem szczupły (BMI 19,66), lat 26.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza ból górnej części brzucha?

Witam, Od dluzdzego czasu moja siostra (35 lat) zmaga sie z bolem gornej czesci brzucha. Bol wystepuje wylaczne w nocy, po kilku godzinach snu. Siostra budzi sie wtedy i nie moze zasnac co zaczyna prowadzic do tego, ze wlasciwie... Witam, Od dluzdzego czasu moja siostra (35 lat) zmaga sie z bolem gornej czesci brzucha. Bol wystepuje wylaczne w nocy, po kilku godzinach snu. Siostra budzi sie wtedy i nie moze zasnac co zaczyna prowadzic do tego, ze wlasciwie boi sie isc spac! Wykonane zostaly badania: gastroskopia, USG jamy brzusznej oraz badanie krwi. Nie stwierdzono wrzodow ani zadnych nieprawidlowosci poza podobno dosc waskim ujsciem zoladka. Lekarz zalecil lekka diete, nie jedzenie na kilka godzin przed snem oraz ewentualnie Ranigast lub cos przeciwbolowego - dieta ani leki nie przynosza jednak zadnego rezultatu. Siostra wspomina, ze kiedy dolegliwosc wystepuje czuje jakby 'polknela ziemniaka', twierdzi tez, ze jest w stanie wyczuc cos twardszego w gornej czesci brzucha zaraz pod mostkiem. Kiedy siostra wstaje rano dolegliwosci ustaja, nie wystepuja rowniez podczas drzemek w trakcie dnia. Siostra nie pije alkoholu i przestala palic papierosy (palila dosc duzo). Zdrowo sie odzywia, nie jest otyla - wrecz przeciwnie ale ma siedzacy tryb pracy. Nie licze tutaj na konkretna diagnoze ale raczej na pomysly jakie jeszcze badania powinny zostac zrobione albo do jakiego specjalisty powinno sie isc. Bardzo prosze o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

O czym mogą świadczyć zmiany na języku, kaszel oraz spóźniający się okres?

Caly jezyk mam bialy i na srodku linie jakby rzeka. Na koncu jezyka mam ogromna biala dziure. Wczesniej bralam antybiotyki ktore pomogly tylko na zwalczenie goraczki, jezyk i kaszel pozostal taki sam. Kaszel niby sie cos odrywalo ale nadal tak... Caly jezyk mam bialy i na srodku linie jakby rzeka. Na koncu jezyka mam ogromna biala dziure. Wczesniej bralam antybiotyki ktore pomogly tylko na zwalczenie goraczki, jezyk i kaszel pozostal taki sam. Kaszel niby sie cos odrywalo ale nadal tak samo po 3tyg jak cos tam gleboko jest przyczepione i nie moge sie tego pozbyc. Teraz biore leki na alergie ale one nie dzialaja(od pon) wiec to tez nie to. Dodatkowo od 3miesiecy spoznia mi sie okres o 8-13dni a zawsze byl regularny i czuje sie slaba. Biore witaminy. Odzywiam sie porzadnie. Jestem dziewica. Mam podejrzenie u mnie endometriozy wydane przez specjaliste. Prosze o panstwa zdanie co tu moze sie dziac.

Co może być przyczyną przybierania na wadze?

Witam. Kobieta, lat 24, 166 wzrostu, 105 kg. Witam, mam problem z przybieraniem na wadze. Moja waga zawsze utrzymywała się w okolicach 85. W ciągu ostatnich trzech miesięcy przytyłam 20 kg. Aktualnie ważę 105. Uważam, że mój styl żywienia jest... Witam. Kobieta, lat 24, 166 wzrostu, 105 kg. Witam, mam problem z przybieraniem na wadze. Moja waga zawsze utrzymywała się w okolicach 85. W ciągu ostatnich trzech miesięcy przytyłam 20 kg. Aktualnie ważę 105. Uważam, że mój styl żywienia jest w porządku. Jem 4 - 5 posiłków dziennie, nie jem na noc. Staram się nie jeść słodyczy, słonych przekąsek. Unikam napojów słodkich i gazowanych. Mimo tego moja waga ciągle rośnie. Dziennie spożywam 1600-1800 kcal. Robiłam podstawowe badania krwi- Hemoglobina 10 , MCV 65, MCH 19, MCHC 30 - Te są poniżej normy. Mierzę cukier, też jest w porządku. Tarczyca również. Co może być przyczyną? Gdzie się udać po pomoc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dlaczego mój syn odmawia stałego jedzenia?

Chłopiec 15 miesiecy, żywiony wyłącznie piersią - odmawia jakiegokolwiek stałego jedzenia. Zdarza się, że possie coś do jedzenia np. rodzynkę ale ją wypluwa. Na łyżeczkę reaguje odsuwaniem głowy, nawet gdy uda się mu wcisnąć jedzenie do ust zaraz je wypluwa i płacze. Dziecko jest w dolnej siatce centylowej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy to przepracowanie, a może nerwica?

Witam. Postaram się dokładnie opisać co spotkało mnie w ciągu 2 ostatnich tygodni, i liczę na państwa pomoc w tej sprawie. Mam 32 lata Pracuje w systemie popołudniowym od pon - pią (14-23 godz.) Zdarza się też mi pracować w... Witam. Postaram się dokładnie opisać co spotkało mnie w ciągu 2 ostatnich tygodni, i liczę na państwa pomoc w tej sprawie. Mam 32 lata Pracuje w systemie popołudniowym od pon - pią (14-23 godz.) Zdarza się też mi pracować w soboty ale zaczynam pracę rano od 8 -15. Idę średno spać o godz 2/3 w nocy. W pracy też bardzo dużo chodzę (od 15 - do 25km dziennie) Dwa tygodnie temu w Sobotę jak zwykle poszedłem do pracy (zażyłem 2 tabletki Ritalinu (Metylofenidat_) po 10 mg załatwione od kolegi, podawane są chorym na adhd, a na osoby zdrowe działają pobudzająco, ze względu na tempo pracy brałem je żeby mieć dodatkową energię, brałem je już od miesiąca( ale tylko raz dziennie koło 12 w południe 1-2 tabletki) i jak do tej pory nic mi się po nich złego nie działo). W tą Sobotę po trzech godzinach zacząłem się dziwne czuć . Narastające czucie niepokoju,dezorientacja, problem żeby się skoncentrować, nieokreślony lęk, podwyższone tętno. Przestraszyłem się bo wcześniej nic takiego nie spotkało. Ogólnie finalnie wszystko się uspokoiło ale od razu odstawiłem ten lek. Przez kolejny tydzień miałem małe problemy ze snem ale brałem melatoninę, olej cbd i 5-htp. więc zasypiałem. Wszystko było ok aż do następnego piątku. Wróciłem do domu i znowu zacząłem się dziwnie czuć, skaczące ciśnienie raz niskie raz wysokie,palpitacje serca , poczucie lęku, kłucie w klatce, uczucie gorąca, ściskanie szczęki i uczucie ściaskania w gardle itd. zaspałem w sobotę nad ranem. W sam Weekand już było ok z soboty na niedzielę i z niedzieli na pon. Spałem już normalnie i nic się ze mną nie działo. W pon czyli dwa dni temu dostałem nagle ataku lęku w pracy(problem z koncentracją , nieokreślony lęk, zimne dłonie, dreszcze, duszności, niskie ciśnienie, mimo tego że akurat w danej chwili już od 3 godzin pracowałem mocno fizycznie) byłem w szoku, bo nigdy wcześniej nic takiego mi się nie zdarzyło. Ritalin odstawiłem po pierwszej sytuacji w sobotę półtora tygodnia wcześniej. Przeszło mi ale wróciłem do domu i znowu miałem nawrót najmocniejszy ze wszystkich, skoki ciśnienia, nie mogłem zasnąć, silne uczucie niepokoju, do ubikacji poszedłem oddać mocz z 10 razy, zasnąłem na jedną godz. nad ranem ale zaraz obudziłem się z koszmaru sennego. Do tego wszystkiego dreszcze i prawdziwa panika. W końcu zasnąłem na jakieś 2-3 godz. koło 11 w południe. Obudziłęm się po dwóch godz. z wysokim ciśnieniem i uczuciem gorącą. Zadzwoniłem na pogotowie gdy karetka przyjechała od razu się uspokoiłem, najdziwniejsze jest to że po wstępnych badaniach stwierdzili że nic mi nie dolega(EKG, badania krwi, temp.) Powiedzieli mi że może to być wynik przepracowania i nieregularnego cyklu dobowego. Do końca dnia już było ok, wyciszyłem się i normalnie poszedłem spać. Dzisiaj rano wydawało mi się że już wszystko będzie ok. Ale momentami łąpią mnie napady lęku : zawsze zaczyna się tak samo, narastające uczcucie niepokoju, problem z koncentracją(strach o swoje zdrowie psychiczne), zimne dłonie i stopy, ściskanie w gardle, ale bez skoków ciśnienia. Ogólnie jestem w dobrym zdrowiu nigdy nie miałem tego typu problemów, dbam o siebie i staram się zdrowo odżywiać. Mieszkam za granicą i dla tego do państwa piszę. Będę miał wizytę u miejscowego lekarza ale chciałbym zasięgnąć państwa rady. Czy może to być coś poważnego czy faktycznie jest to wynik przepracowania,?czy cierpię na jakąś formę nerwicy? Mam obawiać się o swoje zdrowie psychiczne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co oznacza tycie przy leczeniu niedoczynności tarczycy?

Witam. 3 lata temu w czasie ciąży wykryto u mnie problemy z tarczycą i zdiagnozowano niedoczynność. Początkowo brałam przez 5 dni w tygodniu Euthyrox 75 a dwa dni 100. Prawie rok temu zmieniono mi dawkę ze 100 na 50 i... Witam. 3 lata temu w czasie ciąży wykryto u mnie problemy z tarczycą i zdiagnozowano niedoczynność. Początkowo brałam przez 5 dni w tygodniu Euthyrox 75 a dwa dni 100. Prawie rok temu zmieniono mi dawkę ze 100 na 50 i i to 50 biorę przez 5 dni a 75 dwa następne i do tego Jodid. Niestety zauważyłam, że odkąd biorę leki znacznie przytylam (aż 15 kg) pomimo ćwiczeń i zmiany sposobu żywienia. Wczoraj zapomniałam wziąć lek i dziś po jego zażyciu zorientowałam się, że pomimo iż zjadlam sniadanie czułam nadal głód a do tego czułam się ospała. Dodam, że wyniki badań mam za każdym razem bardzo dobre. Moje pytanie brzmi czy w takiej sytuacji istnieje możliwość odstawienia leków (stopniowo lub całkowicie)? Zanim zaczęłam je przyjmowac czułam się bardzo dobrze i nigdy nie miałam objawów niedoczynności. Zastanawiam się też czy te problemy mogły wyniknąć przez ciąże i może teraz niepotrzebnie biorę nadal leki? Dodam, że jakiś czas temu na własną rękę odstawiłam lek (tak wiem, że to niedopuszczalne), ale poczułam się wtedy znacznie lepiej, miałam więcej sił, zaczęłam chudnąć i przestały mi wypadac włosy. Wizytę u endokrynologa mam dopiero 18 stycznia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy słodzik jest dobry na podwyższony cukier?

Witam, jestem na diecie. Mam podwyzszony cukier, musze uwazać na mase ciala. Mam niedoczynnosc tarczycy. Odzywiam sie zdrowo, duzo owoców, malo tluszczu...... Niestety uwielbiam slodki smak. Duzo pracuje na zachodzie: Niemcy, Holandia, Belgia. Tam masowo ludzie zazywaja zamiast cukru slodzik... Witam, jestem na diecie. Mam podwyzszony cukier, musze uwazać na mase ciala. Mam niedoczynnosc tarczycy. Odzywiam sie zdrowo, duzo owoców, malo tluszczu...... Niestety uwielbiam slodki smak. Duzo pracuje na zachodzie: Niemcy, Holandia, Belgia. Tam masowo ludzie zazywaja zamiast cukru slodzik w tabletkach, mlodzi ludzie jak i osoby starsze. Od roku tez praktykuje ta metode ale do konca nie jestem przekonana czy robie dobrze, czy nie jest to szkodliwe. Prosze o zdanie ekspertów. Z góry dzieki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaka może być przyczyna suchości powiek?

Dzień dobry, od ponad roku zmagam się z bardzo suchymi powiekami. Czasami bolą, szczypią i sa czerwone, ale zazwyczaj po prostu bardzo nieestetycznie się zamykają tworząc fałdy jakbym miała o wiele wiecej lat. Mam 23 lata. Powieki sa cienkie jak... Dzień dobry, od ponad roku zmagam się z bardzo suchymi powiekami. Czasami bolą, szczypią i sa czerwone, ale zazwyczaj po prostu bardzo nieestetycznie się zamykają tworząc fałdy jakbym miała o wiele wiecej lat. Mam 23 lata. Powieki sa cienkie jak papier. Nigdy wczesniej takie nie były. Odkad rok temu miałam najgorszy stan zapalny i bardzo bolały, nie mogłam nic robic, od tego czasu przeszlo lecz juz nigdy nie były takie same. Podejrzewałam alergię, ale nic nie wyszło. Pierwszy lekarz dermatolog u ktorego byłam kiedy miałam najgorszy stan, stwierdził atopowe zapalenie skóry i przepisał mi protopic. Bol ustąpił po 2-3 dniach, po czym nadal kierując sie wskazówkami lekarza stosowałam go jeszcze kilka dni i od tej pory moje powieki sa juz nie czerwone, nie ma obrzęku, nie szczypią ale sa okropnie suche i czasami sie łuszczą. Wystraczy lekkie zadrapanie i mam obrzęk, wystarczy, ze popłacze sie na jakims filmie, trwa to kilka minut, a na drugi dzien mam bardzo spuchniete powieki, nigdy tak nie miałam. Używam regularnie kremy do oczu rownież na powieki ale od roku nie widze zadnego efektu. Stosowałam wiele kremów i maści na egzeme, łuszczycę i AZS, vitapos, mediderm, zel aloesowy, wazelinę, Cerkopil, Cethapil, produkty la roche posay, jednak nic mi nie pomaga i juz nie wiem co robic, byłam u kilku lekarzy i zastanawiam sie czy te zmiany sa nieodwracalne czy da sie przywrócić elastyczność mojej skórze. Dodam, ze nie mam problemu z innymi miejscami na ciele, odżywiam sie przeciętnie, staram sie pic duzo wody, ale nigdy nie miałam na innym miejscu na ciele problemu z jędrnościa i elastycznością skory. Mam wrażenie ze jak na brak cwiczen mam bardzo jędrne ciało. Nie wiem juz co robic.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Lęk przed powikłaniami po wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego

Dzień dobry Mam problem z lękiem dotyczącym mozliwosci powikłań po mojej chorobie podstawowej jaką jest choroba zapalna jelit NZJ a konkretnie wrzodziejące zapalenie jelita grubego na która choruję od 2012 r. aktualnie mam remisję Moja choroba od poczatku jest w... Dzień dobry Mam problem z lękiem dotyczącym mozliwosci powikłań po mojej chorobie podstawowej jaką jest choroba zapalna jelit NZJ a konkretnie wrzodziejące zapalenie jelita grubego na która choruję od 2012 r. aktualnie mam remisję Moja choroba od poczatku jest w stopniu lekkim bo mam niewielkie nadżerki w odbytnicy i esicy oraz obrzęk i zaczerwienienie jelita taki wynik miałam w 2013 r podczas kolejnych badań jelita grubego, od tego czasu stosowałam tradycyjne leczenie, diety,tez leczenie ziołami zgłębiając nieustannie wiedzę o chorobie w poszukiwaniu diet, metod leczenia dowiedziałam się że ta choroba nalezy do chorob przewleklych , ktorych nie da sie wyleczyc a jej odległym skutkiem po długotrwałym chorowaniu i przewlekłym stanie zapalnym w organiżmie jest rak jelita grubego ,prawdopodobnie ta grożna choroba zależy od umiejscowienia choroby i stopnia jej zaawansowania u mnie były tylko nadżerki w dolnym odcinku jelit , był to wynik badania w 2013 r od tego czasu nie badałam jelit ale czuję się mozna by powiedziec bardzo dobrze w porownaniu ze wczesniejszym moim samopoczciem w chorobie ,bo byly wczesniej zaostrzenia jak i nawet z przed choroby i nie mam bólu ani objawów które wskazywałyby na zaostrzenie choroby i stanu zapalnego, od tamtego czasu ( od momentu badań) robiłam i robię wszystko co w mojej mocy dobre odżywianie, witaminy, zioła przeciwzapalne ,badania kontrolne morfologia itp np moje CRP czyli wskaznik zapalny jest prawidłowy przy normie 6 mój jest bardzo dobry bo wynosi 0,5 jednak cały czas z tyłu głowy mam ten lęk , nie chce myśleć ani wywoływać choroby to samo gdzieś we mnie tkwi i jest ze kiedyś ta moja choroba podstawowa moze spowodowac takie powikania, tumacze sobie ze przeciez kazdy moze zachorowac na nowotwory jelita bez wzgledu na to czy choruje na taka chorobe co ja czy tez nie, choc wg tego co pisze o tej chorobie ja ponoc mam zwiekszone ryzyko zachorowania Mimo iz tumacze sobie a wlasciwie staram sie to i tak nie moge pozbyc sie tego leku, strachu, wiem ze przeciez nie musze zachorowac mimo iz jest powiedziane ze w moim przypadku ryzyko jest wieksze niz u osob zdrowych, tlumacze sobie ze mimo wiekszego ryzyka nie jest przeciez powiedziane ze zachoruje , bo zachorowac moze kazdy nawet osoba ktora aktualnie uchodzi za osobe zdrowa i ze nie ma to reguly, jednak lek to moj towarzysz, i nie chce mnie opuscic a bardzo bym chciala przestac sie bac i zyc spokojnie cieszyc sie dobrym samopoczuciem choc staram sie to czasem leki strach ze mam zwiekszone ryzyko choroby, ze wczesniej moge zostawic osoby ktore kocham rodzicow, moja milosc, potomstwo, spedza mi to sen z powiek ,wiem ze nikt nie zna wyrokw Boskich i nie jest w stanie przewidziec dlugosci swego zycia, niby wszstko wiem a nie moge pozbyc sie obaw, strachu, lekow, bardzo chcialabym prosic o jakas pomoc , uspokojenie mnie, porade jak pozbyc sie tego leku , zle sie z nim czuje odbiera mi radosc zycia, z jednej strony zmagania z choroba z drugiej strony lek i strach. prosze o pomoc, moze fachowy glos wsparcia zdola mnie uspokoic i przywroci radosc zycia, z gory dziekuje za wszelkie sowa otuchy i pomoc . Pozdrawiam serdecznie i zycze wszystkiego co najlepsze osobie ,osobom ktrore zechcialy mi pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Patronaty