Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Żywienie: Pytania do specjalistów

Jak uporać się z wahaniem wagi?

Dzień dobry. Bardzo proszę o pomoc. Mam 35 lat, 170 cm wzrostu i 69 kg wagi. Od końca grudnia przytyłam 5 kg i dalej tyje. Nie wiem już jak sobie z tym radzić. Staram sie odżywiać regularnie i zdrowo. Śniadanie... Dzień dobry. Bardzo proszę o pomoc. Mam 35 lat, 170 cm wzrostu i 69 kg wagi. Od końca grudnia przytyłam 5 kg i dalej tyje. Nie wiem już jak sobie z tym radzić. Staram sie odżywiać regularnie i zdrowo. Śniadanie w domu jem w ciągu 1 h po przebudzeniu. Jest to moja mieszanka płatków owsianych, gryczanych, zytnich, jaglanych itp. Jem w ilości filiżanki zalane wodą(wcześniej stosowalam mleko ale odstawilam) , do tego zawsze zielona herbata. Po ok 3 h juz w pracy jem 4 chlebki pieczywa chrupkiego wieloziarn.wasa lub blonnik.Sonko. Zamiast masła od lat używam serek Bieluch Lekki. Dwie kanapki jem z żółtym serem i zwykle z pomidorem a kolejne dwie, z wędlina drobiowa i sałatą. lubię chrupac sałatę lodowa jako przekąskę. Kończę zawsze jabłkiem. Po kolejnych 3h jem jabłko lub twarożek chudy lub zwykła drożdżówke bez nadzienia lub suchą bułkę pełnoziarn. Po kolejnych 2-3 h jem płatki prazone żytnie z jogurtem natural. Niegdyś jadłam serek wiejski lekki, ale trochę sie nim przejadlam. To jest ostatni posiłek w pracy. Kolejny i ostatni jem w granicach godzin 17-19 i jest to juz obiadokolacja w postaci zwykle zupy. Nie zabielam śmietaną. Drugie dania jem z reguły w weekendy rzadko kiedy w tygodniu. Po produktach mlecznych zauważyłam problem z brzuchem . Robi sie duży, nabrzmialy i wówczas mam problem z gazami. Podejrzewam nietolerancje laktozy więc jogurty naturalne zamieniłam na te bez laktozy. Tak samo z mlekiem. Ograniczylam przez to spożycie nabiału. Dodam, ze nie jem słodzonego nabiału, nie slodze od lat kawy, herbaty. Nie piję herb. czarnej jak tylko zieloną, rooibos czerwoną, melise, pokrzywe itp. Zieloną pije 2x dziennie. Do tego 1, 5 l wody mineralnej niegaz. dziennie. Czasem z cytryną w plasterkach. Jem regularnie i nie podjadam wieczorem. Jesli wieczorem robię się glodna to zjem plaster wędliny drobiowej lub jajko lub kubek kawy inki bez cukru a od ponad miesiąca nie jem praktycznie slodyczy. Zdarza sie sporadycznie "od okazji", ale generalnie od lat bardzo uważam ze słodyczami i zawsze podczas adwentu czy postu, prawie ich nie jem. Nie jem tłustych rzeczy, tłustych mięs. Nie jem ziemniaków do mięsa. Jeśli kasza to głównie gryczana w małej ilości. Staram sie jeść sporo warzyw i owoców. Badania generalnie są ok. Glukoza ok, cholesterol nieco niski jak określił lekarz. tsh ok.Od ponad roku Mam stwierdzoną hiperprolatynemie czynnosciowa i lecze ją bromergonem gdyż mialam b. Silny PMS, wręcz puchlam w oczach oraz mialam problemy trądzikowe w linii żuchwy na twarzy. Staram się dbać o ruch. Od wiosny do jesieni jeżdżę do pracy głównie rowerem czyli robie 14 km dziennie. Poza "sezonem rower." staram sie uczęszczać na siłownię 2x w tyg.na aeroby-spinning i orbitrek po 45 minut na każdym urządzeniu z dość intensywnym tempem. Ostatnio zaczęłam chodzic na trening tabata i pokladam nadzieję ze pomoże mi zrzucić zbędne kilogramy. Do roku 2015 bez problemu trzymałam wagę 60-61 kg. Potem mialam podejrzenie endometriozy i lekarz przeleczyl mnie jednym opakowaniem leku Visanne. Okazało sie ze wszystko jest ok i nie wymagam kontynuacji leczenia. Problem do dziś nie powrócił ale mam wrażenie ze po tym leku mój organizm zaczął inaczej pracować. Łatwo przybieram na wadze, pomimo ze nie stosuję żadnej antykoncepcji hormonalnej i odzywiam sie podobnie. cały czas waga mi sie waha w granic. 65 kg, ale ostatnio zaczęłam tyć nie wiem skąd i waga rośnie z tygodnia na tydzień. Już jest 69 kg a dwa tyg temu wazylam 68 .Nie radzę już sobie. Juz nie wiem co jeść. Nie wiem juz co robić zeby ja zatrzymać i wrócić do wagi minimum 63 kg. Będę wdzieczna za pomoc i odpowiedź. Bardzo mi zależy na powrocie do normalnosci.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Endometrioza Zespół napięcia przedmiesiączkowego Badanie cholesterolu Antykoncepcja Zęby zatrzymane Nietolerancja pokarmowa Dietetyka Antykoncepcja hormonalna Przybieranie na wadze Powiększony brzuch Ząb Cholesterol Żywienie Błonnik Nabiał Owoce Warzywa Mięso Kawa Herbata Mleko Słodycze Zupy Twarz Siłownia Śmietana

Czy zabieg usunięcia migdałów powinien być przesunięty?

Witam, mój problem zaczął się w okolicach grudnia 2017, zalegająca wydzielina na tylnej ścianie gardła rano po przebudzeniu temp <37 st. C ok. godz. 17, lekarz kazał płukać nos Irigasinem jak nie pomoże to dostałem Zinnat który nie pomógł, dodatkowo... Witam, mój problem zaczął się w okolicach grudnia 2017, zalegająca wydzielina na tylnej ścianie gardła rano po przebudzeniu temp <37 st. C ok. godz. 17, lekarz kazał płukać nos Irigasinem jak nie pomoże to dostałem Zinnat który nie pomógł, dodatkowo pojawiła się wydzielina zielona z nosa obfita kolejny antybiotyk Rovamacine wydzielina z nosa przeszła ale została niewielka ilość flegmy na tylnej ścianie gardła lekarka stwierdziła, że da mi antybiotyk na 3 dni. Flegmę muszę do dziś odksztuszać rano, powoduje to dyskomfort. Ostatnio 22 lutego zrobiono mi wymaz z nosa ponieważ był zielony katar wyszły bakterie nie pamiętam jakie dostałem Cipronex na 5 dni dodam, że 6 marca miałem mieć usunięte migdały. Dodam, że migdały są duże i jest sporo kamieni migdałowych. Zabieg został przełożony przez szpital nie z mojej winy na 27 marca, a ja nadal rano mam flegmę na tylnej ścianie gardła oraz zatkaną dziurkę od nosa.... Wymaz gardła ze stycznia wykazał naturalną florę bakretyjną, RTG zatok przyścienne pogrubienie ścian zatok przynosowych. Alergia wykluczona przez alergologa loryngolog kazał mi brać Claritine i Taven Nosal nie wiele pomogło - wydzielina jest nadal rano. W ciągu dnia często muszę odksztusić przjerzystą wydzielinę i taką samą mam z nosa nie udaje mi się odetkać dziurki prawej w żaden sposób. Pytanie czy 27 marca migdały zostaną usunięte, czy zabieg zostanie odłożony? Od grudnia nie mam temp >37 st. C, czuję się ok oprócz tej flegmy i zatkanego nosa rano, uprawiam dużo sportu zdrowio się odżywiam. Z góry dziękuję za pomoc, Michał
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Alergia Nieżyt nosa Wycięcie migdałków RTG zatok szczękowych Katar Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Żywienie Sport Gardło Nos

Co oznaczają częste bóle głowy u osoby z dietą wegetariańską?

Ostatnio mam problem z częstymi bólami głowy. Mimo, że nie są one bardzo silne, uniemożliwiają mi podejmowanie większego wysiłku fizycznego. Jest to pewien dyskomfort w ciągu dnia. Staram się prowadzić dosyć zdrowy tryb życia. Myślę, że odżywiam się poprawnie.... Ostatnio mam problem z częstymi bólami głowy. Mimo, że nie są one bardzo silne, uniemożliwiają mi podejmowanie większego wysiłku fizycznego. Jest to pewien dyskomfort w ciągu dnia. Staram się prowadzić dosyć zdrowy tryb życia. Myślę, że odżywiam się poprawnie. Ostatnio przeszłam na dietę wegetariańską (około miesiąc temu). Suplementuję jednak wiele witamin i staram się spożywać wiele produktów z wysoką zawartością białka, żelaza i witamin z grupy B. Co może być przyczyną tego typu bólu głowy?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Dietetyka Żywienie Żelazo Zdrowe odżywianie Dieta

Jak odpowiednio się odżywiać w wieku 28 lat?

Witam. mam 28 lat i ważę 56-55 kg i kształt gruszki,ale chciałabym jeszcze trochę schudnąć chociaż wiem że niedługo mogę mieć nie dowagę przy 172 wzrostu.Jem zdrowe jedzenie tylko przez niejedzenie ryb i mięsa zaczęły mi włosy wypadać..zazwyczaj zdążę zjeść... Witam. mam 28 lat i ważę 56-55 kg i kształt gruszki,ale chciałabym jeszcze trochę schudnąć chociaż wiem że niedługo mogę mieć nie dowagę przy 172 wzrostu.Jem zdrowe jedzenie tylko przez niejedzenie ryb i mięsa zaczęły mi włosy wypadać..zazwyczaj zdążę zjeść tylko 2-3 posiłki...nie byłam jeszcze u dietetyka więc nie wiem jak się odżywiać za bardzo(przez co mi te włosy wypadają i kości pykają jak się ruszam)więc się martwię czy mi czegoś nie brakuje w organiźmie...pozdrawiam 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Dotyczy: Wypadanie włosów Odchudzanie Dietetyka Żywienie Owoce Mięso Ryby i owoce morza Włosy

Czy osoba z pępowiną dwunaczyniową powinna stosować specjalną dietę?

Witam Jestem w 21 tc mam pepowine dwunaczyniowa . Zastanawia mnie czy w takim przypadku powinnam jakos inaczej sie odzywiac niz dotychczas albo braf jakies lwki ( moj ginekolog mowil ze nic nie pomoze ale czytalam w internecie ze jakas... Witam Jestem w 21 tc mam pepowine dwunaczyniowa . Zastanawia mnie czy w takim przypadku powinnam jakos inaczej sie odzywiac niz dotychczas albo braf jakies lwki ( moj ginekolog mowil ze nic nie pomoze ale czytalam w internecie ze jakas kobieta dostala od lekarza dodatkowe wskakzowki zywieniowe i lekarstwa ) z gory dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Ginekologia Dietetyka Żywienie

Co oznacza wzrost wagi u 14-latki?

Dzień dobry. Moja córeczka obecnie 9 latka sporo przytyła po wycięciu migdałków podniebiennych i 3 migdała. w 2016. Wtedy była wręcz z niedowaga. Obecnie mierzy 141 cen. i wazy 40 kilogramowa ma duży brzuszek co budzi jej kompleksy i... Dzień dobry. Moja córeczka obecnie 9 latka sporo przytyła po wycięciu migdałków podniebiennych i 3 migdała. w 2016. Wtedy była wręcz z niedowaga. Obecnie mierzy 141 cen. i wazy 40 kilogramowa ma duży brzuszek co budzi jej kompleksy i wielkie smuteczki. Nadmienię ze podaje witamina D3 wapno i magnez. Bardzo sie niepokoje i pragnę jak najszybciej wybrać się również o spejalisty endokrynologa dziecięcego w Kielcach. Corka ma bardzo duzo ruchu przez 6 w tygodniu . Odżywianie jest z ograniczeniem słodkich napoi i cukrów i tłuszczy. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Wycięcie migdałków Niedowaga Dietetyka Dziecko Żywienie Magnez Napoje

Jak poradzić sobie z zebraną limfą na brzuchu?

Witam serdecznie! Mam pytanie, ponieważ nie moge sobie poradzić z problemem, któru mnie dawno leka i w sumie moja dobrą Znajoma, jak sie okazało. Chodzi mi o obrzek limfatyczny, chyba tak to sie nazywa. zastój limfatyczny. od juz dlugiego czasu... Witam serdecznie! Mam pytanie, ponieważ nie moge sobie poradzić z problemem, któru mnie dawno leka i w sumie moja dobrą Znajoma, jak sie okazało. Chodzi mi o obrzek limfatyczny, chyba tak to sie nazywa. zastój limfatyczny. od juz dlugiego czasu ni emoge sobie poradzic z zebraną limfąna brzuchu przede wsyztskim. Biegam, cwicze, mysle ze zdrowo sie odzywiam a mam \opone\ wokol brzucha. w paru miejscach ktos mi powiedzial ze to moze byc limfa.. Znajoma z kolei ma na reku. czy sa jakies leki sposoby by sobie poradzic?? NAturalne czy farmakkakologiczne! BArdzo prosze o pomoc!! pozdrawiam. \Monika Kolodziejska
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Flebologia Obrzęk limfatyczny Żywienie Bieganie

Czy tycie to wina prolaktyny?

Prolaktyna a tycie? Witam, od jakiegos czasu przytylem. Jakis rok temu waYlem 90kg teraz 98. 198cm wzrostu. Odzywiam sie tak samo jak kiedys, staram sie jesc zdrowo. Badalem hormony tsh itp jest ok tylko prolaktyna jer wysoka. Zakres 86-338... Prolaktyna a tycie? Witam, od jakiegos czasu przytylem. Jakis rok temu waYlem 90kg teraz 98. 198cm wzrostu. Odzywiam sie tak samo jak kiedys, staram sie jesc zdrowo. Badalem hormony tsh itp jest ok tylko prolaktyna jer wysoka. Zakres 86-338 a ja mam 440. Glownie przytylem na brzuchu az mam rozstepy dosc duzo. Czy to wina prolaktyny?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Ginekologia Rozstępy Żywienie

Czy mężczyzna może sobie wmawiać, że jest heteroseksualny?

Mój partner (38 lat) i ja (34 lata) jesteśmy razem od 2 lat. Na początku naszej znajomości wyznał mi, że był wcześniej w związku z mężczyzną ( 8 lat..). Mężczyzna ten jest wciąż jego bliskim przyjacielem i współpracownikiem, prawdopodobnie żywiącego... Mój partner (38 lat) i ja (34 lata) jesteśmy razem od 2 lat. Na początku naszej znajomości wyznał mi, że był wcześniej w związku z mężczyzną ( 8 lat..). Mężczyzna ten jest wciąż jego bliskim przyjacielem i współpracownikiem, prawdopodobnie żywiącego wciąż do mojego partnera uczucia. Seks był/ jest zwykle inicjowany przeze mnie..jest to zwykle przy zgaszonym świetle. Przyłapałam go, jak w trakcie seksu ze mną ma zamknięte oczy..o jego homoseksualnej relacji nie rozmawialiśmy, gdyż uciął temat, widząc jak emocjonalnie reaguję..wprowadzając się do jego mieszkania, natykalam się na pierścienie na penisa czy jądra, popersy...pytając co to, byłam zbywana ...nasz seks jest bardzo przeciętny..zauważyłam też , że dużą przyjemność sprawia mu, gdy pieszczę go w okolicy między jądrami a odbytem..mam obawy, że mężczyzna będący 8 lat w takiej relacji, nie jest skłonny do " wyleczenia się " z homoseksualizmu. Dodam, że mój partner jeszcze podczas studiów był kilka lat z kobietą, ale został przez nią zdradzony..wyjechał do przyjaciela geja za granicę, a tam się wszystko zaczęło...podobno w ostatnich 2 latach ich relacji bardzo się psuło i się z niej wycofywał..widze jednak, że sentyment to tego mężczyzny wciąż pozostał (chociażby przez fakt , jak rozmawia z nim przez telefon ..). Nie czuję również między nami ognia, pożadania z jego strony, lubię być ogniwem pasywnym, przy nim o seks muszę zabiegać, co bardzo mnie frustruje. Każdego dnia prześladuje mnie to, że był z mężczyzną i mam obawy czy on nie wmawia sobie, że chce być hetero....nie wiem gdzie szukac pomocy, on na ten tema nie chce rozmawiać..
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Urologia Brak akceptacji własnej orientacji seksualnej Seksuologia Zdrada w związku Żywienie Seks Homoseksualizm Prącie Jądra Odbyt

Czy może to być PZT lub rak?

Witam, mam 24 lata, 3 lata temu przeszłam idiopatyczne OZT. Po OZT wyprowadzał mnie dobry dietetyk, następnie trzymam się jego zaleceń. Na co dzień odżywiam się zdrowo, od czasu do czasu,zdarza mi się zjeść coś mniej zdrowego, np. smażonego naleśnika,... Witam, mam 24 lata, 3 lata temu przeszłam idiopatyczne OZT. Po OZT wyprowadzał mnie dobry dietetyk, następnie trzymam się jego zaleceń. Na co dzień odżywiam się zdrowo, od czasu do czasu,zdarza mi się zjeść coś mniej zdrowego, np. smażonego naleśnika, batona, bądź zaliczam wyjście na pizze ze znajomymi. Po OZT przez 1,5 roku nie wypiłam ani łyka alkoholu, później zdarza mi się raz na jakiś czas wypić piwo bądź dwa, nie spożywam alkoholi wysokoprocentowych. Np. nie piję 3 miesiące, a na jakąś okazję wypiję dwa piwa, przy tym zawsze biorę jedną tabletkę kreonu 25 tysięcy i przy wypiciu alkoholu nie spożywam tłuszczu. Od jakiegoś roku czasami pobolewa mnie brzuch, czasami nad pępkiem, czasami z prawej strony, czasami z lewej, a od 3 miesięcy od czasu do czasu pobolewają mnie plecy, tak jakby poniżej łopatek, przeważnie z lewej strony. Nie jest to mocny ból. Co 3 miesiącę wykonuję badania krwi na trzustkę i wątrobę oraz USG. Badania są prawidłowe. Moje pytanie brzmi: czy powinnam się przejmować takimi pobolewaniami? Czy powinnam się z tym gdzieś zgłosić? Czy powinnam zrobić inne badania? Czy może to być PZT lub rak?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Badanie krwi USG Wątroba Ból brzucha Choroby nowotworowe Przewlekłe zapalenie trzustki Interna Gastroenterologia Dietetyka Żywienie Naleśniki Trzustka

Czy na obecnym etapie istnieje jakiekolwiek przeciwwskazanie do biegania oraz siłowni?

Witam. Dwa tygodnie temu endokrynolog stwierdził u mnie nadczynność tarczycy. TSH-0,02 / FT3-9.27 / FT4-29,43. Towarzyszyło przy tym ciśnienie 180/100 oraz puls 96. Jestem osobą nerwową, nadpobudliwą ciągle mi gorąco. Obecnie zażywam Thyrozol 10mg raz dziennie. Moje pytanie dotyczy treningów... Witam. Dwa tygodnie temu endokrynolog stwierdził u mnie nadczynność tarczycy. TSH-0,02 / FT3-9.27 / FT4-29,43. Towarzyszyło przy tym ciśnienie 180/100 oraz puls 96. Jestem osobą nerwową, nadpobudliwą ciągle mi gorąco. Obecnie zażywam Thyrozol 10mg raz dziennie. Moje pytanie dotyczy treningów czy na obecnym etapie istnieje jakiekolwiek przeciwwskazanie do biegania oraz siłowni. Mimo szybkiego metabolizmu mam sporo tłuszczu na piersiach (lipomastia) oraz brzuchu, reszta ciała nie odbiega od proporcji. Co do żywienia spożywam ok 2g/kg białka, 1g/kg tłuszczu i unikam węglowodanów, jem zdrowe produkty. Jestem mężczyzną 34 lata 167cm 72kg. Mam obawy że przy przyjmowaniu leku mogę przytyć w tych najbardziej newralgicznych miejscach o których wspominałem dlatego nie chce rozstawać się z treningami, które mimo mojego aktywnego trybu życia i tak przynoszą znikome efekty. Z góry dziękuję za odpowiedz. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Nadczynność tarczycy Ćwiczenia fizyczne Żywienie Węglowodany Bieganie Siłownia Tarczyca

Jak radzić sobie z nadmiernym apetytem w młodym wieku?

Pazerność na jedzenie! Pomocy! Witam, mam problem. Przed przyrządzeniem posiłku, wydaje mi się, że zjem cała lodówkę! Robię sobie ogromne porcje, a jak już zakończę przyrządzać danie, nagle odechciewa mi się jeść. Nic-brak apetytu. Jem na sile z obrzydzeniem. Czuje... Pazerność na jedzenie! Pomocy! Witam, mam problem. Przed przyrządzeniem posiłku, wydaje mi się, że zjem cała lodówkę! Robię sobie ogromne porcje, a jak już zakończę przyrządzać danie, nagle odechciewa mi się jeść. Nic-brak apetytu. Jem na sile z obrzydzeniem. Czuje się winna po posiłku, nawet najzdrowszym (nie jem słodyczy). I przed kolacja jak wpadam do kuchni powtórka z rozrywki. Mam Zaburzenia odżywiania i to może dlatego.. Nieustannie mysle o jedzeniu co i kiedy będę jadła. Psychoterapeutka mi nie pomaga, mówię jej o tym a ta tylko słucha.. W sklepie jak jestem to rownież kupuje cały asortyment Pomocy! Dlaczego tak się dzieje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Dietetyka Brak apetytu Żywienie Słodycze Kuchnia i gotowanie

Czy z powodu guza nerka będzie musiała zostać usunięta?

Witam Bardzo proszę o poradę . Mój tata miał zrobione badanie USG po którym się okazało że prawdopodobnie ma guza na lewej nerce ok 5 cm . Czeka na tomografię . Czy to napewno guz ? Tata ma 54 lata... Witam Bardzo proszę o poradę . Mój tata miał zrobione badanie USG po którym się okazało że prawdopodobnie ma guza na lewej nerce ok 5 cm . Czeka na tomografię . Czy to napewno guz ? Tata ma 54 lata choruje na nadciśnienie tętnicze . Bierze sporo leków bo jeszcze na serce . Odżywia się nie zdrowo i pije dużo gazowanych napoji. W dzień badania sporzywal jeszcze posiłek i pił gazowane napoje czy przez to może być zakłócony wynik ? Jeśli to najgorsze to czy nerka będzie musiała być usunięta . Jak możemy pomóc tacie ? Bardzo proszę o pomoc . Z góry bardzo dziękuję .
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Nowakowski
Dr n. med. Krzysztof Nowakowski
Dotyczy: Tomografia komputerowa USG Kardiologia Nadciśnienie Usunięcie nerki Nefrologia Dietetyka Żywienie Napoje Serce Nerka

Co może być przyczyną niskiego ciśnienia?

Od dłuższego czasu obserwuję u siebie niskie ciśnienie (96/76; 109/58) - najczęściej w drugiej połowie dnia, od godziny 17. Nie przeszkadzałoby mi to, gdyby nie fakt, że fatalnie się czuję (mam 24, regularnie chodzę na basen i odżywiam się zdrowo)... Od dłuższego czasu obserwuję u siebie niskie ciśnienie (96/76; 109/58) - najczęściej w drugiej połowie dnia, od godziny 17. Nie przeszkadzałoby mi to, gdyby nie fakt, że fatalnie się czuję (mam 24, regularnie chodzę na basen i odżywiam się zdrowo) - częste bóle głowy, problemy z koncentracją, cały czas bym spała... Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Neurologia Niedociśnienie tętnicze Ból głowy Interna Problemy z koncentracją Żywienie

Dlaczego zauważyłam zwiększenie masy ciała?

Witam, jakis czas temu zauważyłam zwiększenie masy ciała otluszczenie ud i brzucha. Mialam wrazenie, że brzuch mam napuchniety szczegolnie w gornej czesci brzucha i dodatkowo miałam problem z wyproznianiem i gazami. Od jakiegoś czasu zaczęłam się zdrowo odżywiać, odstawilam gluten... Witam, jakis czas temu zauważyłam zwiększenie masy ciała otluszczenie ud i brzucha. Mialam wrazenie, że brzuch mam napuchniety szczegolnie w gornej czesci brzucha i dodatkowo miałam problem z wyproznianiem i gazami. Od jakiegoś czasu zaczęłam się zdrowo odżywiać, odstawilam gluten i ograniczylam mocno słodycze (w moim przypadku gdzie jadłam bardzo duzo słodyczy). Niestety w dalszym ciagu zle sie czuje po jedzeniu mam wzdety brzuch. Dodatkowo mam wieczorami ociężałe nogi. Waga niestety nie drgnela. Prosze o pomoc czy mam zrobic jakies badania? Moja waga rowniez wzrosła do 80 kg przy wzroscie 175. Pod koniec zeszlego roku robilam badania tarczycy i podstawowe badania krwi i mialam lekko podwyzszone trojglicerydy. Dodam informacje ze od 5 lat zazywam doustna antykoncepcje. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Dotyczy: Badanie krwi Wzdęcia brzucha Antykoncepcja Interna Dietetyka Żywienie Słodycze Tarczyca Noga

Co oznacza wynik morfologii i niedokrwistość?

Witam, jestem 23 letnią kobietą, w listopadzie 2017 r. wykonano u mnie morfologię po czym mój lekarz rodzinny stwierdził u mnie niedokrwistość z powodu braku żelaza (niestety nie posiadam przy sobie wyników morfologii z tego badania). Lekarz przepisał mi tabletki... Witam, jestem 23 letnią kobietą, w listopadzie 2017 r. wykonano u mnie morfologię po czym mój lekarz rodzinny stwierdził u mnie niedokrwistość z powodu braku żelaza (niestety nie posiadam przy sobie wyników morfologii z tego badania). Lekarz przepisał mi tabletki sorbifer durules (raz dziennie). Po zażyciu opakowania, na początku lutego powtórzyłam badanie morfologiczne (po obu tych badaniach nastąpiło u mnie omdlenie), o to moje wyniki. WBC [tys.ul] 5.2 (3.5-10.0); LYM [tys.ul] 1.05 (1.00-3.00);MON(tys./ul]0.50(0.10-1.00); NEU [tys.ul]3.48(2.00-8.00);BAS[tys.ul] 0.05(0.00-0.20) EOS [tys.ul] 0.0 (0.0-0.5). LYM%[%]20.7(15.0-45.0);MON%[%]9.9(4.0-12.0],NEU%[%]68.3(40.0-73.0);BAS%[%]0.9(0.0-2.0),EOS%[%]0.2(0.0-7.0);RBC [mln/ul]4.62(3.80-6.00);HGB [g/dl]13.9(11.517.0);HCT[%] 41.0(35.0-52.0);MCV[fl] 89(76-100);MCH[pg]30.1(27.0-33.0);MCHC[g/d;]33.9(27.0-34.0);RDW[%]16.5(11.0-17.0),PLT[tys/ul] 188(150-400);MPV[fl]9.5(6.0-11.0);PCT[%]0.2(0.2-0.4];PDW[%]18.3(11.0-22.0). Po odczytaniu powyższych wyników lekarz przepisał mi znów tabletki sorbifer durules (tym razem dwa razy dziennie) oraz 10 zastrzyków milgamma domięśniowo, nie stwierdził jednak przyczyny anemii i uznał,że nie jest konieczne skierowanie mnie do hematologa. Moje żelazo wynosi ug/dl-17.40 (30.00-140.00);umol/l -3.11 (5.37-25.06). Przyjęłam już całą porcję przepisanych zastrzyków,wczoraj zażyłam ostatnią tabletkę z przepisanego mi opakowania sorbifer durules. Nie wiem co mam teraz robić, mój lekarz rodzinny nie jest chce dać mi skierowania do hematologa. Dodam,że nie jestem wegetarianką ani weganką, bardzo staram się zdrowo odżywiać. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Poziom leukocytów Anemia Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Medycyna rodzinna Omdlenia Żywienie Żelazo

Jak wyleczyć problemy z odżywianiem?

Pomocy! Mam 18 lat. Od kilku miesięcy mam kłopoty z odżywianiem. Głodzę się 2/3 dni, potem napady i wymioty. Cokolwiek zjem - wymiotuję od razu po posiłku. Jak mam napady to jem cały dzień, np na śniadanie 5 naleśników, 10... Pomocy! Mam 18 lat. Od kilku miesięcy mam kłopoty z odżywianiem. Głodzę się 2/3 dni, potem napady i wymioty. Cokolwiek zjem - wymiotuję od razu po posiłku. Jak mam napady to jem cały dzień, np na śniadanie 5 naleśników, 10 bułek z nutellą i wymioty, potem czekolady, ciastka, placki, batoniki i znowu wymioty, potem obiad i wymioty i na kolację podobnie jak na śniadanie. Robię to wszystko dlatego, że wydaje mi się, że jestem gruba. Chociaż wszyscy mówią zupełnie inaczej. Ważę 53 kg przy wzroście 164. Ja już sobie nie radzę. Nie wiem co robić. Boję się zjeść cokolwiek. Nie czuję już ani głodu ani sytości. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Wymioty Dietetyka Żywienie Słodycze Naleśniki

Co znaczą wymioty po omdleniu?

Jakieś dwa tygodnie temu na uczelni przytrafila mi sie pewna sytuacja. W pewnym momencie zrobilo mi sie slabo. Wyszedlem do toalety. Nagle wziely mnie dreszcze calego ciala zaczalem sie trzac. Po wstaniu z toalety mialem zawrpty glowy i nudnosci. Mialem... Jakieś dwa tygodnie temu na uczelni przytrafila mi sie pewna sytuacja. W pewnym momencie zrobilo mi sie slabo. Wyszedlem do toalety. Nagle wziely mnie dreszcze calego ciala zaczalem sie trzac. Po wstaniu z toalety mialem zawrpty glowy i nudnosci. Mialem przyspieszone bicie serca i oddech. W pewnym momencie zdretwialy mi dlonie do tego stopnia, ze mialem trudnosci z ich wyprostowaniem. Pani dyspozytorka z pogotowia stwierdzila ze to hiperwentylacja. Po powrocie do domu i do tego czasu za kazdym razem jak ide na uczlnie mam wrazenie ze sytuacja sie powtorzy. Robi mi sie slabo, cialo mi dretwieje, mam nudnosci, nie moge sie skupic na zajeciach. Ostatnio znowu wrocily dreszcze (mimo ze nke mam goraczki) uczucie ze chce mi sie wymiotowac, jestem senny i oslabiony. Pani lekarka stwierdzila ze to jakas infekcja kazala brac neosine forte, wysypiac sie i dobrze odzywiac. Przed chwila mialem isc na zajecia ale bylem strasznie obolały. Jak wrocilem wzial mnie odruch wymiotny i jedyne co zwrocilem to kupka piany. Jestem w kropce nie wiem co robic. Boje sie ze przez to zawale semestr.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Nudności Dreszcze Wymioty Gorączka Drętwienia i mrowienia Interna Osłabienie Senność Żywienie Dłonie Serce

Czy powinnam się obawiać tego wyrywania zęba mając BAV?

Dzień dobry Chciałabym zapytać czy prawdą jest że osoby z wadą serca wrodzoną m.in dwupłatkową zastawką BAV którą prawdopodobnie posiadam, (mówię prawdopodobnie gdyż Pani kardiolog w USG stwierdziła że nie widzi u mnie tego trzeciego płatka, przez wzgląd na to... Dzień dobry Chciałabym zapytać czy prawdą jest że osoby z wadą serca wrodzoną m.in dwupłatkową zastawką BAV którą prawdopodobnie posiadam, (mówię prawdopodobnie gdyż Pani kardiolog w USG stwierdziła że nie widzi u mnie tego trzeciego płatka, przez wzgląd na to iż nie mam w sercu żadnych zwapnień i serce mam czyste, dodam tylko że zdrowo się odżywiam żadnych używek nie spożywam żadnego alkoholu i nie palę papeirosów, nawet kawy nie piję i powiem szczerze to w sumie nawet nie wiem do końca czy mam wadę czy też nie ale ostatnio czytałam w jednym z artykułów że u osób u których stwierdza się taką wadę powinna być profilaktyka w dotycząca Infekcyjnego Zapalenia Wsierdzia i przed każdym zabiegiem, również tym dentystycznym w którym konieczna jest nacięcie dziąsła i resekcja zęba należy wdrożyć antybiotyk żeby zapobiec możliwym komplikacjom w postaci infekcji , czy to prawda? Pytam gdyż wiem, że czeka mnie rozcinanie dziąsła i usuwanie pozostałości korzenia po jak się okazuje dawno wykonanym usunięciu zęba.Szczerze powiem obawiam się teraz wyrywania zębów odkąd dowiedziałam się że najprawdopodobniej mam to BAV, a wiem że muszę usunąć ten korzeń żeby w przyszłości nie było jakichś powikłań ze strony jamy ustnej. Bardzo proszę o fachową pomoc w tej kwestii i odpowiedz na moje zapytanie czy powinnam powiedzieć dentyście o tym ze najprawdopodobniej mam Bav i poprosić o antybiotyk? czy tez nic nie mówić i nie bać się tego wyrywania? Przyznam się że boję się o to żeby nie dostać tego Infekcyjnego zapalenia wsierdzia, chciałabym zapobiegać temu jak tylko potrafię. Proszę zatem powiedziec czy konieczny jest w moim przypadku antybiotyk przed usunięciem tego pozostałgo korzenia czy też nie ? Czy powinnam się obawiać tego wyrywania zęba mając BAV? Nie chcę mieć dodatkowych kłopotów zdrowotnych dlatego tez odwlekam wizytę u dentysty i stąd te wszystkie pytania moje pytania. Za udzieloną na nie odpowiedz serdecznie dziękuję i proszę o pomoc i wsparcie Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: RTG zębów USG Kardiologia Zapalenie wsierdzia Stomatologia Ekstrakcja zęba Chirurgiczne usuwanie zębów Antybiotykoterapia Resekcja Ząb Dziąsło Żywienie Kawa Serce Jama ustna

Co robić z podejrzeniem zaburzenia odżywiania u dziewczynki w wieku 9 lat?

Witam. Co robić z podejrzeniem zaburzenia odżywiania u dziewczynki w wieku 9lat? Psycholog czy psychiatra? Może znajdzie się ktoś kto pomoże mi jakoś sobie z tym poradzic.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Pomoc psychologiczna Psychiatria Dietetyka Psychologia Żywienie

Popularne tematy

Elektroresekcja sposobem LEEP • Wyłyżeczkowanie jamy macicy • Poród kleszczowy • Opryszczka • Persuflacja • Zastrzyki antykoncepcyjne • Niepłodność • Rak szyjki macicy • Zaburzenia miesiączkowania • Test PAPP-A • Biopsja aspiracyjna jajnika • Badania przed ciążą • Badanie cytologiczne • Infekcje narządów płciowych • Grzybica cewki moczowej • Nietrzymanie moczu • Krążki dopochwowe • Poronienie • Zamrażanie nadżerek • Próżnociąg • Opryszczka narządów płciowych • Test ciążowy • Antykoncepcja • Badanie ginekologiczne dzieci • Wypadanie macicy i pochwy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy