Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Błonnik: Pytania do specjalistów

Wpływ błonnika w tabletkach na działanie pigułek antykoncepcyjnych

Witam, obecnie jestem w 18 dniu cyklu.Wczoraj przyjęłam tabletkę antykoncepcyjną po 3,5h później niż dzień wcześniej.Spożywałam też alkohol w małych ilościach.W środę (15 dz. cyklu) kupiłam błonnik w tabletkach z ananasem+ chrom (dzienna porcja od 6-10tab).16dnia wzięłam 3 tabletki, 17... Witam, obecnie jestem w 18 dniu cyklu.Wczoraj przyjęłam tabletkę antykoncepcyjną po 3,5h później niż dzień wcześniej.Spożywałam też alkohol w małych ilościach.W środę (15 dz. cyklu) kupiłam błonnik w tabletkach z ananasem+ chrom (dzienna porcja od 6-10tab).16dnia wzięłam 3 tabletki, 17 dnia 2 tab.,w obu dniach zrobiłam przerwę 6h między błonnikiem a tabletkami. Dzisiaj zaobserwowałam brązowe plamienia. Czy mam się czego obawiać, czy może to być ciąża?Mogę brać błonnik czy powinnam go odstawić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Błonnik Tabletki antykoncepcyjne

Jaki wpływ na błonnik ma wysoka temperatura?

Interesuje mnie obniżenie cholesterolu, a więc błonnik rozpuszczalny, jaki wpływ ma na niego wysoka temperatura? A po za tym co z kwasem zawartym w skórce owocu, też jest bardzo ważny?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Dieta w hipercholesterolemii Dietetyka Błonnik

Odchudzanie po nadmiarze kilogramów z powodu rzucenia papierosów

Lat 36 mam 164cm.wzrostu ważę 84 kilo przytyłam bo 5 miesięcy temu rzuciłam palenie nie pale nadal ale moja waga jest spora prosze bardzo o pomoc dużo mam ruchu chodze dużo jem ciemne pieczywo pije czerwoną herbate i zieloną jem... Lat 36 mam 164cm.wzrostu ważę 84 kilo przytyłam bo 5 miesięcy temu rzuciłam palenie nie pale nadal ale moja waga jest spora prosze bardzo o pomoc dużo mam ruchu chodze dużo jem ciemne pieczywo pije czerwoną herbate i zieloną jem błonnik witalny pije tabletki odchudzające asystor slim rano i wieczorem ale co mnie gubi w noc potrafie się obudzić i przekąsić choć by kawałek chleba lub kawałe kiełbaski prosze bardzo o pomoc bo pomału wariuje poprosze o odpowiednią diete i ćwiczenia pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Odchudzanie Dietetyka Leki Błonnik Herbata Dieta

Resztki pokarmów w kale

Od kilku lat mam problem z wypróżnieniem się, wynika to napewno ze złej diety. błonnik sok ze śliwek i wypróżnienia regularne powróciły. Natomiast niepokoją mnie resztki pokarmów w kale, po obiedzie w ten sam dzień wieczorem znalazłam resztki obiadu. morfologia,zelazo... Od kilku lat mam problem z wypróżnieniem się, wynika to napewno ze złej diety. błonnik sok ze śliwek i wypróżnienia regularne powróciły. Natomiast niepokoją mnie resztki pokarmów w kale, po obiedzie w ten sam dzień wieczorem znalazłam resztki obiadu. morfologia,zelazo wszytsko w normie, jestem bo okresowym badaniach usg trzustki,wątroby (zuaważalne tzw błotko bz od kilku lat) żołądek wszystko Ok. Test na krew w kale 09/2013 roku też ok, czy to wynika z tego że stosuję błonnik z jabłka Normolax?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Badania okresowe Gastroenterologia Dietetyka Żelazo Błonnik Owoce Dieta

Stosowanie błonnika 3 tygodnie po usunięciu pęcherzyka żółciowego

Witam! Jestem trzy tygodnie po usunięciu woreczka żółciowego czuje się dobrze nic mnie nie boli nic mi nie dolega no oprócz tego że w środku mnie ciągną szwy trochę. Ale moje pytanie brzmi tak czy mogę brac błonnik w tabletkach bo mam lekkie zaparcia ?! pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Zaparcia Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego Gastroenterologia Błonnik

Czy gotowane jabłka mają takie same właściwości jak surowe?

czy gotowane jabłka mają takie same właściwości jak surowe? Czy kompot z jabłek ma rozpuszczalny błonnik?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Błonnik

Czy przy braniu tabletek antykoncepcyjnych mogę pić zieloną herbatę?

Czy przy braniu tabletek antykoncepcyjnych mogę pić zieloną herbatę, pokrzywę, skrzyp? Czy jedzenie dużej ilości błonnika nie wpłynie na działanie tabletek?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Interakcje międzylekowe Błonnik Herbata Tabletki antykoncepcyjne

Jakie ćwiczenia wykonywać na siłowni, aby schudnąć?

Mam 20 lat, 164 cm wzrostu, i 82 kg. chce schudnac. poki co bardzo malo sie ruszam i uwielbiam jesc. nie mam ustalonych godzin i menu zywieniowego. planuje wziac sie za siebie. mniej jesc i chodzic na silownie. zakupilam takze... Mam 20 lat, 164 cm wzrostu, i 82 kg. chce schudnac. poki co bardzo malo sie ruszam i uwielbiam jesc. nie mam ustalonych godzin i menu zywieniowego. planuje wziac sie za siebie. mniej jesc i chodzic na silownie. zakupilam takze blonnik beta. tylko jakie cwiczenia mam wykonywac na silowni? mam duze uda, za duzo boczkow i brzucha. i ile w ciagu 2 miesiecy udaloby mi sie schudnac?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Błonnik Porady dietetyczne dla odchudzających się Siłownia Ćwiczenia na uda i pośladki

Czy błonnik może źle wpływać na chorą trzustkę?

Witam, mam takie pytanie - czy błonnik może źle wpływać na uszkodzoną kiedyś trzustkę? Czy błonnik jest wskazany przy diecie na trzustkę czy raczej ograniczony? Bardzo proszę o odpowiedź, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Łukasz Kowalski
Lek. Łukasz Kowalski
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Błonnik

Co z tym błonnikiem?

Witam serdecznie. Chudnę, tyję, chudnę, tyję. I tak jest cały czas, już nie mogę tego znieść, chcę w końcu ważyć 50 kg! Cały dzień jest okej z jedzeniem... jem zdrowo i co 3 godziny, ale gdy przychodzi wieczór, dzieje się...

Witam serdecznie. Chudnę, tyję, chudnę, tyję. I tak jest cały czas, już nie mogę tego znieść, chcę w końcu ważyć 50 kg! Cały dzień jest okej z jedzeniem... jem zdrowo i co 3 godziny, ale gdy przychodzi wieczór, dzieje się tragedia - strasznie dużo jem! Kupiłam sobie dziś błonnik w saszetkach. Czy to pomoże mi opanować głód wieczorny? Ile razy dziennie najlepiej to pić (pisze 1-3 saszetki ) i o jakiej porze? Czy mi to nie zaszkodzi? Dodam, że teraz moja waga to 56 kg przy wzroście 162 cm. Jestem załamana, proszę o pomoc. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Agnieszka Jamroży
Agnieszka Jamroży
Dotyczy: Dietetyka Składniki odżywcze Błonnik

Prośba o opinię na temat makaronu shirataki

Co sądzicie Państwo, zależy mi na różnych opiniach, na temat makaronu shirataki. Nie tyle jako- niskokalorycznego sprzymierzeńca odchudzających się- ale jako wyjątkowo oporny błonnik. Czy on może zaszkodzić? Czy ten glukomannan jest taki zdrowy? Zainteresowałam się nim i zakupiłam kilka... Co sądzicie Państwo, zależy mi na różnych opiniach, na temat makaronu shirataki. Nie tyle jako- niskokalorycznego sprzymierzeńca odchudzających się- ale jako wyjątkowo oporny błonnik. Czy on może zaszkodzić? Czy ten glukomannan jest taki zdrowy? Zainteresowałam się nim i zakupiłam kilka opak. oraz zjadłam ze smakiem-ale nie ze względu na kalorie, lecz to że jest bezglutenowy, a nie ma tak wysokiego Indeksu Glikemicznego jak te pozostałe zamienniki makaronów czy klusek pszennych i żytnich.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Błonnik Indeks glikemiczny Makarony

Co powoduje powstawanie guzków na nerce?

Rok temu wykryto u mnie guza AML nerki wielkości 7x12cm 4miesiace temu usunięto mi całą nerkę wraz z guzem u prof Chłosty w Krakowie , na drugiej nerce są tez male ogniskaaml wielkości 7mm moje pytanie brzmi z kad dietę... Rok temu wykryto u mnie guza AML nerki wielkości 7x12cm 4miesiace temu usunięto mi całą nerkę wraz z guzem u prof Chłosty w Krakowie , na drugiej nerce są tez male ogniskaaml wielkości 7mm moje pytanie brzmi z kad dietę guzki biorą ? Czy dieta ma znaczenie czy za dużo błonnika tłuszczu cukru ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Usunięcie nerki Resekcja guza nerki Nefrologia Dietetyka Usunięcie guza Guzki Błonnik Dieta Nerka

Produkty spożywcze w diecie 93-latki w celu wyeliminowania anemii

Dzień dobry!Czytałam artykuł "Anemia a choroby...".Opiekuję się 93 letnią babcią.Jej przypadek jest dokładnie opisany obok.Pęknięty wrzód,silne krwawienie,skrajna anemia...Jakoś z tego wyszła.W szpitalu hemoglobina wynosiła 7,teraz 9.Leki osłonowe stosuje (controloc 40),zastrzyki w brzuch też (clexane).PYTANIE: 1)Jakie produkty spożywcze wprowadzić aby... Dzień dobry!Czytałam artykuł "Anemia a choroby...".Opiekuję się 93 letnią babcią.Jej przypadek jest dokładnie opisany obok.Pęknięty wrzód,silne krwawienie,skrajna anemia...Jakoś z tego wyszła.W szpitalu hemoglobina wynosiła 7,teraz 9.Leki osłonowe stosuje (controloc 40),zastrzyki w brzuch też (clexane).PYTANIE: 1)Jakie produkty spożywcze wprowadzić aby pozbyć się anemii? 2)uwielbia pieczywo chrupkie z błonnikiem oraz wafle ryżowe.To jedyne pieczywo,które spożywa.Czy może to jeść? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Anemia Hematologia Dietetyka Stosowanie leków Leki Błonnik Dieta w anemii

Czy babka jajowata jest bezpieczna dla dzieci i niemowląt?

Witam. Wiem, że babka płesznik jest bezpieczna dla dzieci i niemowląt. Nie mogę natomiast znaleźć informacji na ten temat o babce jajowatej - zatem moje pytanie: czy babka jajowata jest bezpieczna dla dzieci i niemowląt? Ja i mąż spożywamy... Witam. Wiem, że babka płesznik jest bezpieczna dla dzieci i niemowląt. Nie mogę natomiast znaleźć informacji na ten temat o babce jajowatej - zatem moje pytanie: czy babka jajowata jest bezpieczna dla dzieci i niemowląt? Ja i mąż spożywamy Błonnik witalny, który składa się z babki płesznik 80% i babki jajowatej 20%, chciałabym podawać go również dzieciom, ale nie wiem czy mogę? Pozdrawiam Magda
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Leki ziołowe Niemowlę Ziołolecznictwo Błonnik

Czy błonnik mógł obniżyć skuteczność pierwszej tabletki antykoncepcyjnej?

Witam. Mam pewien problem, a mianowicie: moją pierwszą tabletkę antykoncepcyjną w życiu przyjęłam wczoraj (w 3. dniu cyklu), ale jakieś 30 min przed tym połknęłam 3 tabletki błonnika z CLA. Zastanawiam się teraz, czy ten błonnik nie wpłynął jakoś na... Witam. Mam pewien problem, a mianowicie: moją pierwszą tabletkę antykoncepcyjną w życiu przyjęłam wczoraj (w 3. dniu cyklu), ale jakieś 30 min przed tym połknęłam 3 tabletki błonnika z CLA. Zastanawiam się teraz, czy ten błonnik nie wpłynął jakoś na wchłonienie się tej tabletki. Jak mam teraz kontynuować branie tabletek? I czy będę chroniona cały czas (nawet podczas 7-dniowej przerwy)?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Błonnik Tabletki antykoncepcyjne

Omdlenia nastolatki z hipoglikemią

18-letnia córka traci przytomność w szkole, wyniki świadczą o hipoglikemii- krzywa cukrowa z 02.10.14 na czczo 81 po godz. 99, po 2 godz. 84,3. Zalecana dieta bogata w błonnik, powoduje niestrawność, bóle brzucha, nie chce wtedy jeść i... 18-letnia córka traci przytomność w szkole, wyniki świadczą o hipoglikemii- krzywa cukrowa z 02.10.14 na czczo 81 po godz. 99, po 2 godz. 84,3. Zalecana dieta bogata w błonnik, powoduje niestrawność, bóle brzucha, nie chce wtedy jeść i powstaje błędne koło. Wyniki TSH, morfologia i USG jamy brzusznej wraz z trzustką prawidłowe. Obfite, bolesne miesiączki regulowane lek. duphaston. Nadal nie znamy przyczyny. Jakie badania jeszcze zrobić? Gdzie szukać fachowej pomocy, bo jej lekarze są bezradni
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG USG jamy brzusznej Niedocukrzenie krwi Niestrawność Rozmaz krwi obwodowej Ból brzucha Interna Diabetologia Omdlenia Brak apetytu Cykl miesiączkowy Dziecko Leki Błonnik Dieta Trzustka

Kaloryczność sałatki rybnej

Witam. Niedawno kupilam salatke Neptun firmy Graal.Czy jest to zdrowy posilek? Sklad:rozdrobnione mieso ryb(40%), woda, cebula, koncedtrat pomidorowy,cukier,pasternak,sol,blonnik sojowy,przyprawy,olej roslinny. Calosc ma 130g. Ile taka salatka moze miec kcal? Niestety na opakowaniu nie ma takiej informacji. Dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Błonnik Mięso Ryby i owoce morza Sałatki Kilokalorie

Czy można zrzucić kilka kilogramów, stosując błonnik z ananasem?

Witam. Mam 20 lat i chciałabym stracić co najmniej 6 kg. Dużo czytałam o takim preparacie jak Błonnik z ananasem CLA. Chciałabym sie dowiedzieć czy jest to bezpieczne i czy nie ma skutków ubocznych?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Dietetyka Błonnik Owoce
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy