Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jaka jest dieta przy złych trójglicerydach?

Jaka jest dieta przy złych trójglicerydach
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Jak zmniejszyć niedowagę u 18-letniej osoby?

Mam 18 lat 174 cm wzrostu i 53 kg mam niedowaga chciałbym jakoś wyglądać więc przytyc z 10kg. Wiem, że potrzebuję diety ponieważ choruje na tarczyce - Hoshimoto. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Dieta Tarczyca

Czy w podanej sytuacji jest możliwość założenia protezy przełyku?

witam jestem po tracheotomi i operacji usunięcia całkowitego krtani ,węzłów chłonnych i guza ( c32.8-nowotwór złośliwy(zmiana przekraczająca granice krtani) kończe radioterapie,mam diete płynną moje pytanie czy jest morzliwość poprawy jedzenia poprzez założenie protezy przełyku.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Onkologia Rak krtani Radioterapia Założenie protezy Nowotwory złośliwe Choroby nowotworowe Usunięcie guza Dieta Przełyk Krtań Węzły chłonne

Kiedy zacznę chudnąć szybciej?

Dzień dobry, dziś mija ósmy dzień odkąd jestem na diecie. Ważę się obsesyjnie codziennie - prawie nic nie schudłam, a czasem i tak waga podchodzi do góry. Dietę mam od dietetyka, a wszystkie badania w normie (tarczyca itp.). Ważę 93/177.... Dzień dobry, dziś mija ósmy dzień odkąd jestem na diecie. Ważę się obsesyjnie codziennie - prawie nic nie schudłam, a czasem i tak waga podchodzi do góry. Dietę mam od dietetyka, a wszystkie badania w normie (tarczyca itp.). Ważę 93/177. Postanowiłam schudnąć, ale denerwuję się, że waga teraz jakoś mi "stoi". Kiedy zacznę chudnąć szybciej? Ile mam jeszcze na to czekać? Nie podjadam, trzymam się ściśle jadłospisu i się bardzo martwię. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Dieta

Jak przestać myśleć o jedzeniu?

JAK PRZESTAĆ MYŚLEĆ O JEDZENIU?! Miałam już w swoim życiu wieeeele prób przerzucenia się na zdrowe jedzenie i jedzenie mniej. Jednak taka dieta nie trwała długo, bo jedyne o czym wtedy myślałam to jedzenie i taka dieta kończyła się po... JAK PRZESTAĆ MYŚLEĆ O JEDZENIU?! Miałam już w swoim życiu wieeeele prób przerzucenia się na zdrowe jedzenie i jedzenie mniej. Jednak taka dieta nie trwała długo, bo jedyne o czym wtedy myślałam to jedzenie i taka dieta kończyła się po max 3 tyg. od rozpoczęcia. Boję się, że przy moim stylu życia mogę za jakiś czas zostać grubasem. Ponadto kiedy przestawałam jeść słodycze, fastfoody itp. byłam prawie ciągle smutna,nic mi się nie chciało i jedyne myśli jakie były w mojej głowie to JEDZENIE i nic więcej. Ciągle tylko próbowałam jakoś się powstrzymywać, liczyłam każdą kalorię, popadałam w jakąś obsesję. Właśnie największym minusem jest to, że jak już zaczynam jeść mniej i bardziej zdrowo, to w końcu kończy się to tak, że popadam w paranoje i nie jem zdrowo, tylko przestaję jeść w ogóle albo minimalną ilość kalorii. Codziennie się ważę, poświęcam dosłownie godziny na obliczanie każdej zjedzonej kalorii, a jak się okaże, że zamiast 100kcal zjadłam 150 to to kest masakra i najgorszy grzech życia. No po prostu nie potrafię się odchudzać i jeść zdrowo, bo kończy się to niedożywieniem, a po dwóch tygodniach i tak na nowo zaczynam jeść słodycze i niezdrowe, wysokokaloryczne posiłki. Mam nadzieję, że komuś się chciało to całe przeczytać i postara się jakoś mi doradzić, byłabym wdzięczna. Z pozdrowieniami.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Natrętne myśli Odchudzanie Dietetyka Psychologia Dieta

Jak zacząć jeść zdrowo, nie mając odruchów wymiotnych?

Witam. Jestem młodą dziewczyną z nadwagą. Choruję na wiele schorzeń, najpóźniej wykryta została u mnie insulinooporność. Mam jednak problem z żywieniem... ze zdrowym żywieniem. Dosłownie mnie mdli, gdy jem zdrowo. Cały czas myśle o fast-foodach lub tłustym jedzeniu. Mam wrażenie,... Witam. Jestem młodą dziewczyną z nadwagą. Choruję na wiele schorzeń, najpóźniej wykryta została u mnie insulinooporność. Mam jednak problem z żywieniem... ze zdrowym żywieniem. Dosłownie mnie mdli, gdy jem zdrowo. Cały czas myśle o fast-foodach lub tłustym jedzeniu. Mam wrażenie, że nie nadaję się do diet, a muszę niestety trzymać się planu żywieniowego. Jedzenie jest smaczne i pięknie wyglada, ale ja wciąż myśle o pizzy lub ulubionym curry! Co zrobić? Jak zacząć jeść zdrowo, nie mając odruchów wymiotnych?:(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Dieta

Co oznacza uczucie sytości?

Od 2011 r.mam klopoty trawiienne.uczucie pelnosci.okropne wzdecia calego brzucha.wygladam jak na koniec ciazy. Gazy. Wszystkie doslownie badania gastrolog.nie wniosly ni . Co rok kontroluje ginekologicznie.usg.cytologia.usg piersi. Rowniez bez zmian.mam jedynie od la miesniak.ktory nie rosnie. Co jest przyczyna.ze... Od 2011 r.mam klopoty trawiienne.uczucie pelnosci.okropne wzdecia calego brzucha.wygladam jak na koniec ciazy. Gazy. Wszystkie doslownie badania gastrolog.nie wniosly ni . Co rok kontroluje ginekologicznie.usg.cytologia.usg piersi. Rowniez bez zmian.mam jedynie od la miesniak.ktory nie rosnie. Co jest przyczyna.ze malo nie pekne.taki mam balon. Espumisan.dieta nie pomagaja. Czy rozwija sie u mnie jakis nowotwor czy cos innego? Przewlekle wzdecia objawem sa r.jajnika. Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Cytologia USG Choroby nowotworowe Gastroenterologia Jajnik Dieta

Czy podczas redukcji tylko za pomocą diety należy liczyć się z obwisłą skórą?

Czy gdy podczas redukcji będę chudnąc tylko na diecie bez ćwiczenia to będę miała obwisłą skórę??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Dieta

Czy stosując lek Xifaxan muszę być na odpowiedniej diecie?

Czy stosując lek xifaxan stosuje odpowiednia dietę czy mogę jeść rybę na urlopie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka Dieta

Jak odżywiać się po wycięciu woreczka żółciowego?

Czy moge po wycieciu woreczka żółciowego stosować diete a raczej system,ze jem tylko śniadanie, drugie śniadanie ,obiad ale tylko do godziny 14. Potem pozostaje picie wody.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego Dietetyka Dieta

Co może być przyczyną słabości kolan, drętwienia stóp, senności oraz zawrotów głowy?

Słabość nóg Moja dolegliwość polega na uczuciu słabości w kolanach pojawiającej się w ciągu dnia a także po pracy stojącej czy nawet seksie. Dodatkowo mam często dziwne drętwienie prawej stopy i ból jej palców (zgrubienia stawów palców). Często pojawia... Słabość nóg Moja dolegliwość polega na uczuciu słabości w kolanach pojawiającej się w ciągu dnia a także po pracy stojącej czy nawet seksie. Dodatkowo mam często dziwne drętwienie prawej stopy i ból jej palców (zgrubienia stawów palców). Często pojawia się senność czy lekkie zawroty głowy. Do tej pory prowadziłem siedzący tryb życia (praca przy komputerze), zaniedbałem dietę wskutek czego posiadam sporą nadwagę. Ciśnienie tętnicze mieści się w normie. Nie palę a alkohol piję okazjonalnie. Od 2 miesięcy codziennie uprawiam sport (rower, rolki) ale objawy nie ustępują. Co może być przyczyną tych dolegliwości i jak je leczyć? Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Zawroty głowy Bóle stawów Nadwaga Drętwienia i mrowienia Interna Senność Stopy Sport Rolki Seks Dieta Noga

Czy napady głodu mogą byc objawem insulinoodporności?

Dzień dobry, niedawno dowiedziałam się że mam insulinooporność (potwierdzoną badaniami). Na dodatek choruję na hashimoto i niedoczynność tarczycy. Powoli chcę wdrożyć dietę, biorę Siofor 500 x3 dziennie. Moim problemem są napady głodu przy których występują męczące nudności. Czy... Dzień dobry, niedawno dowiedziałam się że mam insulinooporność (potwierdzoną badaniami). Na dodatek choruję na hashimoto i niedoczynność tarczycy. Powoli chcę wdrożyć dietę, biorę Siofor 500 x3 dziennie. Moim problemem są napady głodu przy których występują męczące nudności. Czy to może być objawem insuliooporności? Czy to właśnie przez nieprawidłową dietę mogą występować wspomniane dolegliwości? Jak sobie z nimi radzić do czasu aż dieta przyniesie pożądane efekty?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Diabetologia Dietetyka Dieta Insulinooporność

Czy przepisane leki mogą zaburzyć wynik badania tarczycy?

Mężczyzna lat 28 Daniel Chciałbym się zapytać czy mogę zażywać leki co mam przepisane od lekarza ranigast 150 mg 2x dziennie na problemy żołądkowe propranolol 2x dziennie 40 mg na nadciśnienie tętnicze i lekkie stany lękowe i suplement diety na... Mężczyzna lat 28 Daniel Chciałbym się zapytać czy mogę zażywać leki co mam przepisane od lekarza ranigast 150 mg 2x dziennie na problemy żołądkowe propranolol 2x dziennie 40 mg na nadciśnienie tętnicze i lekkie stany lękowe i suplement diety na oczy nutrof total 1x dziennie i czy te leki nie wywołują interakcji ze sobą i czy mają jakiś wpływ na zafałszowanie wyników laboratoryjnych na tarczycę czyli TSH ft3 ft4 i badanie obrazowe USG tarczycy pytam się dlatego bo te badania będę robił i czy mogę te leki zażywać przed badaniem i w dniu badania za wszystkie odpowiedzi z góry dziękuję i pozdrawiam i życzę miłego dnia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG Kardiologia Nadciśnienie Niestrawność USG tarczycy Gastroenterologia Badania obrazowe Farmakologia Suplementy diety Dieta Tarczyca

O czym może świadczyć jasny kolor stolca?

Odkąd pamiętam miałam problemy z zaparciami. Niestety zaparcia spowodowały u mnie hemoroidy. Udałam się do lekarza, który przepisał mi odpowiednie leki i problem zniknął. Zaczęłam też pić więcej wody oraz zmieniłam dietę na bogatą w błonnik. Teraz problem jest... Odkąd pamiętam miałam problemy z zaparciami. Niestety zaparcia spowodowały u mnie hemoroidy. Udałam się do lekarza, który przepisał mi odpowiednie leki i problem zniknął. Zaczęłam też pić więcej wody oraz zmieniłam dietę na bogatą w błonnik. Teraz problem jest zupełnie odwrotny. Codziennie się wypróżniam i nie mam juz zaparć, ale martwi mnie wygląd stolca. Z samego rana zawsze czuję lekki ucisk w jelitach i czuję, że muszę się wypróżnić. Stolec jest płynny czasami wręcz ma postać biegunki, ale nie odczuwam bólu przy wypróżnianiu. Poza tym stolec ma dość jasny brązowy kolor czasami wręcz powiedziałabym, że żółty. Robiłam badania USG oraz podstawowe badania krwi - wszystko jest w porządku. Myślałam czy ten kolor może być spowodowany wypijaniem kawy rozpuszczalnej z mlekiem czy jednak może być to spowodowane jakimś innym czynnikiem. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi USG Biegunka Zaparcia Żylaki odbytu Gastroenterologia Proktologia Błonnik Kawa Mleko Dieta

Czy po retroskopii trzeba stosować dietę?

Witam Chciała bym się dowiedzieć czy po badaniu rektoskopii powinniśmy mieć dietę ? Jeśli tak to jaką i na jak długi czas ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
Dotyczy: Rektoskopia Gastroenterologia Proktologia Dietetyka Dieta

Czym może być spowodowana opuchlizna kostek?

Dzień dobry, od dawna pojawia się u mnie problem opuchniętych kostek. Od 2 tygodni dolegliwości się nasilają, szczególnie w lewej nodze. Prowadzę aktywny tryb życia, zdrową dietę oraz piję dużą ilość wody. Dodam, że od kwietnia jestem na kuracji izotekiem. Czym to może być spowodowane? jakie badania wykonać ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Opuchlizna stopy Dieta Noga Środki przeciwtrądzikowe

Czy chudnę prawidłowo?

Zastanawiam się czy chudnę prawidłowo. Cały maj byłem na diecie - schudłem z 72 kg do 66. Dieta była bardzo rygorystyczna i wiem, że to było nieodpowiedzialne. W czerwcu i lipcu ważyłem się co 2-3 dni i waga wynosiła 65-66... Zastanawiam się czy chudnę prawidłowo. Cały maj byłem na diecie - schudłem z 72 kg do 66. Dieta była bardzo rygorystyczna i wiem, że to było nieodpowiedzialne. W czerwcu i lipcu ważyłem się co 2-3 dni i waga wynosiła 65-66 cały czas skakała te 1kg w tą czy w tą. Dzisiaj się zważyłem i jest 63 ( Nadal stosuje dietę, tylko że pozwalam sobię na więcej niż wcześniej ) mam 175 cm wzrostu. Zastanawiam się czy nie chudnę zbyt szybko? To może być spowodowane np cukrzycą? Glukoze badałem w lutym i wynosiła 89. Żadnych objawów też nie mam, czuje się idealnie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Dieta

Czy możliwy jest nawrót anoreksji u 18-latki?

Czy to nawrót ? Witam. Mam 165 cm wzrostu i ważę około 45 kg. Według mnie to dużo za dużo. Obsesyjnie myślę o wadze, chcę schudnąć i boję się przytyć. Jedyne o czym myślę to jedzenie. Staram się trzymać dietę... Czy to nawrót ? Witam. Mam 165 cm wzrostu i ważę około 45 kg. Według mnie to dużo za dużo. Obsesyjnie myślę o wadze, chcę schudnąć i boję się przytyć. Jedyne o czym myślę to jedzenie. Staram się trzymać dietę 400-800 kalorii, a jak zdąży mi się zjeść więcej lub co gorsza się przejeść to czuję się jak śmieć, płacze, nienawidzę siebie, samookaleczam się. Około 2-3 lata temu miałam epizod anoreksji, ale rodzice nie rozumieli problemu, potrafili tylko krzyczeć, nie dostałam pomocy. Sama sobie po części z tym poradziłam, znalazłam pasję(bieganie), której oddaje każdą wolną chwilę, ale zawsze gdzieś z tyłu głowy miałam to uczucie, że jestem gruba. Jednak zaczęłam w miarę normalnie jeść i z BMI około 15 przytyłam do około 18 (tak na prawdę moje BMI nigdy nie było w normie, zawsze miałam lekką niedowagę). Obecnie leczę się na depresję i zaburzenia lękowe, ale terapia niewiele mi daje, leki które miałam osstawiać na początku wakacji i tak nic nie dawały. Boję się, że to wraca. Od początku wakacji schudłam około 6kg, ale nie widzę różnicy, dalej czuję się jak prosiak. Jestem zła na siebie, że tylko tyle schudłam, zakładałam sobie, że na początku sierpnia będę ważyła juz mniej niż 40 kg. Czasem nie wytrzymam i za przeproszenie się nawpier***am, choć to w rzeczywistości wygląda tak że zjem loda plus trochę czipsów i już chce mi się rzygać i czuję się strasznie. Najgorsze jest to, że jednocześnie nie chcę się znowu w to pchać i jednocześnie czuję straszna potrzebę schudnięcia. Już nie wiem co mam robić, nie chcę żyć
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Anoreksja Depresja Nerwica Odchudzanie Niedowaga Psychologia Dieta

Jak zmniejszyć wagę u 15-latka?

Dzień Dobry. Mój syn ma 15 lat, 89 kg i 178 cm wzrostu. Ze względu na chore kolana jego główną aktywnością fizyczną jest chodzenie. Czy chodzą da się schudnąć?? Wiem oczywiście, że dieta jest najważniejsza, ale czy lekkie spacery coś dadzą? I ile musi chodzić? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dziecko Aktywność fizyczna Dieta

Czy można poddać się zabiegowi laserowego usuwania naczynek będąc na diecie homeopatycznej?

Czy bedac na diecie odchudzajacej i pobierajac homeopatyczne krople hcg, mozna poddac sie zabiegowi laserowemu - usuwania naczynek i przebarwień?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Usuwanie przebarwień Zabiegi laserowe Odchudzanie Dietetyka Flebologia Angiologia Badanie poziomu bHCG we krwi Diety odchudzające Dieta

Popularne tematy

Zapalenie nerwu wzrokowego • Tomografia komputerowa • Krwiak śródczaszkowy • Napięciowe bóle głowy • Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i mózgu • Neurologia • Ból zatok • Bakteryjne zapalenie opon mózgowych • Zapalenie zatok • Migrena • Ból • Udar cieplny i słoneczny • Nowotwór złośliwy mózgu • Plamica Schonleina-Henocha • Torbiel jajnika • Choroby alergiczne • Meningokokowe zapalenie opon • Prolaktyna • Nudności • Choroba mikrofalowa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy