Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jak stosować Neurovit w obecnej sytuacji?

Witam. Od półtora miesiąca stosuję lek Neurovit (dwa razy dziennie po 1 tabletce), który został mi przepisany przez lekarza ze względu na nerwobóle w klatce piersiowej, spowodowane najprawdopodobniej stresem. Lek przyniósł efekty, bóle się już nie pojawiają. Jednak od 2,5... Witam. Od półtora miesiąca stosuję lek Neurovit (dwa razy dziennie po 1 tabletce), który został mi przepisany przez lekarza ze względu na nerwobóle w klatce piersiowej, spowodowane najprawdopodobniej stresem. Lek przyniósł efekty, bóle się już nie pojawiają. Jednak od 2,5 tygodnia mam straszny problem z trądzikiem, który w sumie od 2 lat bardzo się u mnie uspokoił. Nie zmieniłam ostatnio diety ani kosmetyków, za to znalazłam informacje, że duże dawki witaminy B (szczególnie B12) wpływają na pogorszenie trądziku. Czy w tej sytuacji powinnam odstawić lek, czy może wystarczy zmniejszyć dawkę do 1 tabl. dziennie?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Trądzik Stres Nerwobóle Farmakologia Stosowanie leków Kosmetyki Dieta

Czy przyjmowanie antybiotyku nie spowoduje u mnie spadku odporności?

Dzień dobry. 3-6.02.2020 przebywałem w szpitalu na leczeniu antybiotykowym na zapalenie uchyłków esicy.Po powrocie do domu kontynuowałem terapie antybiotykową lekiem o nazwie XIFAXAN 0,2G wraz z dietą łatwostrawną.Po dwóch tygodniach byłem na kontroli u lekarza (ten sam który prowadził mnie... Dzień dobry. 3-6.02.2020 przebywałem w szpitalu na leczeniu antybiotykowym na zapalenie uchyłków esicy.Po powrocie do domu kontynuowałem terapie antybiotykową lekiem o nazwie XIFAXAN 0,2G wraz z dietą łatwostrawną.Po dwóch tygodniach byłem na kontroli u lekarza (ten sam który prowadził mnie w szpitalu) który zapisał mi raz jeszcze XIFAXAN do powtórki za miesiąc od tej wizyty. Wszystko ok.ale moje pytanie brzmi .Czy w dobie coronavirusa przyjmowanie antybiotyku nie spowoduje u mnie spadku odporności.Dodam jeszcze że czuję się dobrze i byłem też parę dni temu na usg brzucha i też wyszło dobrze,natomiast jestem przed kolonoskopią.Nie jestem też nastawiony anty antybiotykowo, tylko czy zażycie teraz antybiotyku nie skutkuje spadkiem odporności.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kolonoskopia USG USG jamy brzusznej Interna Gastroenterologia Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Dieta Zapalenie uchyłków

Niedoczynność tarczycy i problemy z utratą wagi

Witam. Mam 36 lat , ok miesiaca temu wykryto u mnie niedoczynność tarczycy...Biorę , leki , stosuję dietę a waga ani drgnie w dół..( dietę stosuję od 3 miesięcy , kiedy moja waga mnie przeraziła)... Dziennie robię ok 8-10 km... Witam. Mam 36 lat , ok miesiaca temu wykryto u mnie niedoczynność tarczycy...Biorę , leki , stosuję dietę a waga ani drgnie w dół..( dietę stosuję od 3 miesięcy , kiedy moja waga mnie przeraziła)... Dziennie robię ok 8-10 km pieszo...pracuje fizycznie .... Co do diety to jem co 2,5 - 3 h , ok 4-5 posiłków dziennie .,Jem warzywa i owoce , ciemne pieczywo, nic smażonego, nic tłustego , bez majonezów , śmietan itp. Moja dieta wiąże się tez z problemami żołądkowymi (zapalenie , nadzerka refluks) i muszę ją stosować . Bardzo proszę o jakieś wskazówki lub poradę. Z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Niestrawność Dietetyka Stosowanie leków Owoce Warzywa Dieta Śmietana Tarczyca

Czy zamienić mój poranny napój na zwykłą szklankę wody?

Czy picie na czczo wody z miodem i cytryną to dobry pomysł będąc na diecie lekkostrawnej z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego? Z jednej strony zawsze piłem taką miksture rano godzine przed śniadaniem ale teraz gdy jestem na diecie... Czy picie na czczo wody z miodem i cytryną to dobry pomysł będąc na diecie lekkostrawnej z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego? Z jednej strony zawsze piłem taką miksture rano godzine przed śniadaniem ale teraz gdy jestem na diecie to nie wiem czy warto pobudzać od rana żołądek miodem i cytryną. Zmienić mój poranny napój na zwykłą szklanke wody?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dieta lekkostrawna Dietetyka Owoce Napoje Dieta Żołądek

Jakie są zalecenia przy takim poziomie cukru?

Jestem w ciąży (28tc), miałam test obciążenia glukoza, wynik na czczo 79, po godzinie 160 po dwóch godzinach 120, wizyta u diabetologa odwołana z powodu pandemii, jakie są zalecenia przy takim poziomie cukru, czy powinnam kontrolowac cukier w domu... Jestem w ciąży (28tc), miałam test obciążenia glukoza, wynik na czczo 79, po godzinie 160 po dwóch godzinach 120, wizyta u diabetologa odwołana z powodu pandemii, jakie są zalecenia przy takim poziomie cukru, czy powinnam kontrolowac cukier w domu po posiłkach (przeszłam na diete, nie jem cukru itp, staram sie zwracac uwage na indeks glikemiczny) jednak dalej żyje w niepewnosci jak powinnam postępować.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Ginekologia Test obciążenia glukozą Ciąża Interna Diabetologia Dietetyka Indeks glikemiczny Dieta

Czy powinnam utrzymywać jeszcze dietę trzustkową?

Mam 63 lata.26 grudnia 2018 roku trafiłam do szpitala na 9 dni ,z ostrym zapaleniem trzustki spowodowanym niezdiagnozowaną kamnicą żółciową.W tej chwili jestem już pół roku po holecystektomii. Badanie wykonane miesiąc po zapaleniu trzustki nie wykazało żadnych zmian w w... Mam 63 lata.26 grudnia 2018 roku trafiłam do szpitala na 9 dni ,z ostrym zapaleniem trzustki spowodowanym niezdiagnozowaną kamnicą żółciową.W tej chwili jestem już pół roku po holecystektomii. Badanie wykonane miesiąc po zapaleniu trzustki nie wykazało żadnych zmian w w obrębie trzustki ani w innych narządach.Mam przełyk Barretta.Czy powinnam utrzymywać jeszcze dietę trzustkową?W tej chwili staram się utrzymywać dietę lekkostrawną może nie bardzo ścisłą.Czy powinnam coś jeszcze wprowadzić lub wykreślić z diety w związku z przebytym ostrym zapaleniem trzustki? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Przełyk Barretta Zapalenie trzustki Dieta lekkostrawna Dieta trzustkowa Interna Gastroenterologia Dietetyka Dieta Trzustka Przełyk

Jak najskuteczniej mogę pozbyć się nadmiaru potasu we krwi?

Witam serdecznie, mam pytanie odnosnie nadmiaru potasu we krwi. Dzisiaj otrzymalam wyniki i jestem przerazona bo wynosza 7,8!! Ostatnio bardzo duzo spozywalam orzechow, nawet do 600 g tygodniowo, czy to moze miec jakis zwiazek? Jak najskuteczniej moge pozbyc sie nadmiaru potasu, czy dieta moge sobie dopomoc? Dziekuje za odpowiedz Katarzyna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Interna Dietetyka Dieta Potas

Czy to objawy ząbkowania czy Infekcji?

Niemowlę 10 miesięcy, rozszerzona dieta i mleko matki. Ma 2 żeby na dole i 4 na górze. Ostatnio jest płaczliwy, gryzie wszystkich i wszystko. Trze dziąsła. Od 2 tygodni zle śpi w nocy, przez kilka dni zjadał głównie mleko a... Niemowlę 10 miesięcy, rozszerzona dieta i mleko matki. Ma 2 żeby na dole i 4 na górze. Ostatnio jest płaczliwy, gryzie wszystkich i wszystko. Trze dziąsła. Od 2 tygodni zle śpi w nocy, przez kilka dni zjadał głównie mleko a posilki stałe pobierał w ograniczonej ilości. Apetyt już się unormował. Dziś rano zjadł kaszkę mleczna Smakija i około pol godziny później zwymiotował niewielka ilosc. Po około 10 minutach znów zwymiotował niewielka ilość dwa razy. Zauważyłam, ze ma ropne otarcie za jednym uchem, nie zauważyłam, żeby za nie drapał. 2 miesiące temu sytuacja wyglądała podobne. Czy to objawy ząbkowania? Infekcji? Alergii? Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Alergia Pediatria Ząbkowanie Dziąsło Niemowlę Mleko Dieta

Co zrobić, aby przytyć po operacji wyrostka?

Witam, jestem po operacji wyrostka.. Mam dietę lekkostrawna, chciałabym przytyć ważę 52kg na 170cm wzrostu mam 20 lat. Co robić i co jeść aby ta waga podniosła się chociażby do 10kg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dieta lekkostrawna Dietetyka Dieta na przybór masy Dieta

Czy cukrzyca ma związek z chorobą tarczycy?

Witam. W 27 tygodniu ciąży wyszła mi cukrzyca, wynik na czczo 110 przez co nie piłam nawet glukozy tylko od razu dostałam skierowanie do diabetologa. Tam dostałam glukometr oraz przestrzeganie diety. Wyniki na czczo zawsze troszkę podwyższone, za... Witam. W 27 tygodniu ciąży wyszła mi cukrzyca, wynik na czczo 110 przez co nie piłam nawet glukozy tylko od razu dostałam skierowanie do diabetologa. Tam dostałam glukometr oraz przestrzeganie diety. Wyniki na czczo zawsze troszkę podwyższone, za dnia wszystkie pomiary bardzo dobre, nawet po słodyczach. Czy to na prawdę oznacza cukrzycę ciążową? I czy cukry na czczo mogą mieć związek z wykrytą również w 27 tygodniu ciąży niedoczynnością tarczycy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Niedoczynność tarczycy Cukrzyca ciążowa Ciąża Diabetologia Niedoczynność tarczycy w ciąży Słodycze Dieta Tarczyca

Co można jeść po zabiegu usunięcia pęcherzyka żółciowego?

Dzień dobry  mam 60 lat 2 miesiące temu przeszłam zabieg usunięcia pęcherzyka żółciowego , chciałam zapytać czy mogę do diety włączyć paprykę np czerwoną duszoną z mięsem drobiowym lub surową np na twarożku na kanapce oraz chciałabym zapytać czy mogę... Dzień dobry  mam 60 lat 2 miesiące temu przeszłam zabieg usunięcia pęcherzyka żółciowego , chciałam zapytać czy mogę do diety włączyć paprykę np czerwoną duszoną z mięsem drobiowym lub surową np na twarożku na kanapce oraz chciałabym zapytać czy mogę pić kawę . Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dietetyka Mięso Kawa Drób Dieta

Jaki rodzaj diety powinienem zastosować?

Dzień dobry, Jaką dietę stosować? Zalecenia a może konkretne posiłki - zestawienie na cały dzień. - nietolerancja pokarmowa na gluten (pszenica) - WZW B (badania ilościowe wirusa: / spadek 2019. IX. - 2.140 jednostek 2020. I. - 1.960 jednostek -... Dzień dobry, Jaką dietę stosować? Zalecenia a może konkretne posiłki - zestawienie na cały dzień. - nietolerancja pokarmowa na gluten (pszenica) - WZW B (badania ilościowe wirusa: / spadek 2019. IX. - 2.140 jednostek 2020. I. - 1.960 jednostek - po zjedzeniu większej ilości słodyczy, chleba żytniego głośniej strzela w stawach (głównie) skokowych. Podobno mój organizm nie metabolizuje do końca węglowodanów. Dieta ketogeniczna czy Furhmana? Orzechy są OK? Z góry dziękuję,
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Wirusowe zapalenie wątroby Nietolerancja pokarmowa Dietetyka Węglowodany Słodycze Dieta Staw skokowy

Jakie są właściwe zalecenia do spożywania warzyw w podeszłym wieku?

Witam, mam pewien problem, ponieważ zauważyłam, że moi dziadkowie w wieku 85-93 lat nie spożywają praktycznie żadnych warzyw, nawet gotowanych czy przetartych, przecierów itp. Gotowaniem posiłków i robieniem zakupów zajmują się głównie moi rodzice. Często namawiam ich do włączenia nawet... Witam, mam pewien problem, ponieważ zauważyłam, że moi dziadkowie w wieku 85-93 lat nie spożywają praktycznie żadnych warzyw, nawet gotowanych czy przetartych, przecierów itp. Gotowaniem posiłków i robieniem zakupów zajmują się głównie moi rodzice. Często namawiam ich do włączenia nawet gotowanej marchewki, szpinaku czy lekkostrawnych surówek do menu. Jednak rodzina jest przekonana, ze warzywa w diecie osób starszych nie są wskazane i mogą zaszkodzić. Zaznaczę, że istnieją problemy z zaparciami lub inne czynnościowe jelit. Dodatkowo dziadkowie używają sporo tłuszczów zwierzęcych np. masło a źródłem węglowodanów są ziemniaki i jasny chleb. Od czasu do czasu jedzą kefir lub jogurt naturalny. Jakie są więc właściwe zalecenia do spożywania warzyw oraz ich formy u osób w tak podeszłym wieku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaparcia Dietetyka Węglowodany Warzywa Kuchnia i gotowanie Dieta

Czy muszę wprowadzić konkretną dietę?

Witam. Chciałabym się dowiedzieć jaki rodzaj ćwiczeń mogłabym wykonywać, aby wyrzeźbić mięśnie. Czy muszę wprowadzić konkretną dietę? Dodam, że jestem szczupłą osobą i ważę 46 kg. Z góry dziękuję i pozdrawiam. :)
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Dlaczego niemowlę dużo ulewa?

Witam mam 20 lat, 30 grudnia urodziła się moja córka przez cesarskie cięcie. Mała była karmiona piersią dość szybko przebierała na wadze, lecz od jakiegoś czasu zaczęła ulewać i wymiotować od razu po karmieniu jak i nawet godzinę lub dwie... Witam mam 20 lat, 30 grudnia urodziła się moja córka przez cesarskie cięcie. Mała była karmiona piersią dość szybko przebierała na wadze, lecz od jakiegoś czasu zaczęła ulewać i wymiotować od razu po karmieniu jak i nawet godzinę lub dwie po karmieniu. Praktycznie to co zjadła to wylewało się z niej. Przeszłyśmy na mleko modyfikowane i przestała wymiotować/ulewać po kilku dniach na mleku modyfikowanym spróbowałam małej podać pierś, ale nie zdążyłam schować piersi i wszystko zwróciła.. Po kolejnych dniach dałam jej pierś dosłownie na chwilę i wszystko było dobrze, ale następnym razem była przy piersi dłużej i znów ulała wszystko.. I tu moje pytanie czym to może być spowodowane ?? I czy jest szansa żebym mogła jeszcze ją karmić piersią ?? Baardzo mi na tym zależy. Od porodu moja dieta się nie zmieniła, a problemy zaczęły się po drugim miesiącu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Cesarskie cięcie Ulewanie Pediatria Poród Karmienie piersią Dziecko Mleko Dieta

Czy można pić len przy zaparciach?

Mama miała radioterapię w obrębie miednicy małej. Prawdopodobnie cierpi na tz .jelito popromienne , teraz ma zaparcia, dieta bez laktozy i błonnika. Czy może pić len?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz
Dotyczy: Zaparcia Radioterapia Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Dieta

Czy można je przyjmować codziennie przez 3 miesiące?

Witam. Chciałabym zapytać o suplement diety: -D3 k2 -B Complex -żeń szeń -gotu kola -gynostemma Czy można je przyjmować codziennie przez 3miesiace te suplementy w połączeniu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta

Jak zakończyć tę dietę bez efektu jojo?

Jestem po miesiącu stosowania diety do 200kcal mam 156 cm wzrostu i 50 kg wagi jak wyjść z diety bez efektu jojo by zachować wagę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Efekt jojo Dieta

Czy uda mi się przywrócić regularną miesiączkę prawidłową dietą?

Witam,mam 22 lata 178cm wzrostu,jestem kobietą i ważę ok 61kg. Pracuję fizycznie,treningi siłowe wykonuję ok 3 razy w tyg.Od 7 miesięcy nie miesiączkuję. Spowodowane jest to moją wcześniejszą dietą,która momentami sięgała 1200 kcal przy pracy fizycznej i chodzeniu... Witam,mam 22 lata 178cm wzrostu,jestem kobietą i ważę ok 61kg. Pracuję fizycznie,treningi siłowe wykonuję ok 3 razy w tyg.Od 7 miesięcy nie miesiączkuję. Spowodowane jest to moją wcześniejszą dietą,która momentami sięgała 1200 kcal przy pracy fizycznej i chodzeniu na siłownię.Schudłam w tym czasie ok 5 kg. Aby przywrócić cykl udałam się do ginekologa.Po podstawowych badaniach krwi i tarczycy(wszystkie badania wyszły dobrze)skierował mnie na usg jajników. One również wedlug lekarza działają prawidłowo lecz są "uśpione". Endometrium 2 mm. Przepisał mi terapię duphastonem i estrofemem,jednak po przeczytaniu skutków ubocznych powyższych leków trochę się zaniepokoiłam skutkami ubocznymi.Moje pytanie brzmi,czy przy prawidłowym trybie życia tzn.odpowiednia dieta uda mi się przywrócić naturalnie miesiączkę,czy powinnam podjąć się terapi lekarstwami,których się obawiam?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi USG Ginekologia Dietetyka Skutki uboczne leków Jajnik Siłownia Kilokalorie Dieta Tarczyca

Czy wszystko że mną w porządku?

Witam. Jestem 24 letnim facetem. Ostatnio robiłem sobie badania i okazało się że mam 257 cholesterolu i 380 trójglicerydów. O dziwo z wątroba nic się nie dzieje, lecz Pani doktor nakazała zmienić styl życia, dieta i ćwiczenia. Ponadto przepisała tabletki... Witam. Jestem 24 letnim facetem. Ostatnio robiłem sobie badania i okazało się że mam 257 cholesterolu i 380 trójglicerydów. O dziwo z wątroba nic się nie dzieje, lecz Pani doktor nakazała zmienić styl życia, dieta i ćwiczenia. Ponadto przepisała tabletki Lipanthyl. Biegam już od miesiąca i martwię się trochę o swój puls, ciśnienie znacząco spadło 110/70. Lecz puls od razu po treningu wynosi 190 potem stosunkowo spada Ale przez kilka godzin otrzymuje się w granicy 80-90 na minutę. Gdy odpoczywam puls w granicach 55-75. Czy wszystko że mną w porządku? martwi mnie ten wysoki puls po treningu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Kardiologia Wątroba Interna Psychiatria Dietetyka Cholesterol Bieganie Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy