Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy powinienem zastosować specjalną dietę?

Dzień dobry, niedawno zostałem zdiagnozowany z WZW typu B. Byłem już u dwóch lekarzy chorób zakaźnych i żaden nie wspominał o diecie. Jedna lekarka wspomniała nawet, że nie muszę zmieniać diety, czy to prawda? Czy może powinienem stosować specjalną dietę? Jeśli tak to jaką?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Choroby zakaźne i pasożytnicze Wirusowe zapalenie wątroby Wirusowe zapalenie wątroby typu B Medycyna chorób zakaźnych Dieta

Jak stosować Neurovit w obecnej sytuacji?

Witam. Od półtora miesiąca stosuję lek Neurovit (dwa razy dziennie po 1 tabletce), który został mi przepisany przez lekarza ze względu na nerwobóle w klatce piersiowej, spowodowane najprawdopodobniej stresem. Lek przyniósł efekty, bóle się już nie pojawiają. Jednak od 2,5... Witam. Od półtora miesiąca stosuję lek Neurovit (dwa razy dziennie po 1 tabletce), który został mi przepisany przez lekarza ze względu na nerwobóle w klatce piersiowej, spowodowane najprawdopodobniej stresem. Lek przyniósł efekty, bóle się już nie pojawiają. Jednak od 2,5 tygodnia mam straszny problem z trądzikiem, który w sumie od 2 lat bardzo się u mnie uspokoił. Nie zmieniłam ostatnio diety ani kosmetyków, za to znalazłam informacje, że duże dawki witaminy B (szczególnie B12) wpływają na pogorszenie trądziku. Czy w tej sytuacji powinnam odstawić lek, czy może wystarczy zmniejszyć dawkę do 1 tabl. dziennie?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Trądzik Stres Nerwobóle Farmakologia Stosowanie leków Kosmetyki Dieta

Niski poziom magnezu w 32 tygodniu ciąży

Jestem w 32 tygodniu ciąży i od kilku tygodni borykam się ze zbyt niskim poziomem magnezu. Początkowo lekarz ginekolog kazał zwiększyć dawkę, więc tak zrobiłam. Nie pomogło, więc zlecił badanie poziomu magnezu- wyszło poniżej dolnej granicy (mimo zwiększonej dziennej dawki... Jestem w 32 tygodniu ciąży i od kilku tygodni borykam się ze zbyt niskim poziomem magnezu. Początkowo lekarz ginekolog kazał zwiększyć dawkę, więc tak zrobiłam. Nie pomogło, więc zlecił badanie poziomu magnezu- wyszło poniżej dolnej granicy (mimo zwiększonej dziennej dawki 3x2 tabletki magne b6 forte). Kolejna wizytau ginekologa za tydzień a ja czuję się co raz gorzej- ciągłe drżenie oka, napięte mięśnie. Nie wiem czy zgłosić się do pobliskiej przychodni, o ile ktokolwiek przyjmie mnie w tym czasie, czy czekać na wizytę. Dieta również została zredukowana pod tym kątem. Nie wiem robić.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Oznaczenie wapnia i magnezu w surowicy Oko Magnez Dieta

Jak dużo można schudnąć na takiej diecie?

Dieta 1200kcal Ile schudnę w miesiąc na diecie 1200kcal 0,5h-1h ćwiczenia - 5 razy w tygodniu? Ważę 95kg, chcę ważyć 60kg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Czy do naleśników na diecie lekkostrawnej można dodać cukier waniliowy lub sodę oczyszczoną?

Czy do naleśników na diecie lekkostrawnej można dodać cukier waniliowy i sodę oczyszczoną?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dieta lekkostrawna Dietetyka Naleśniki Dieta

Uciążliwy trądzik na ramionach i plecach

Witam, mam od kilku lat trądzik na dekolcie ramionach i plecach, dieta super, kosmetyki super i naturalne, badania morfologia, wątrobowe, TSH, hormony wszystko w porządku, nie mam pojęcia co jeszcze mam zrobić jest to bardzo uciążliwe
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dermatologia Hormony Trądzik Rozmaz krwi obwodowej Badania hormonalne Kosmetyki Dieta

Co zrobić, aby przytyć po operacji wyrostka?

Witam, jestem po operacji wyrostka.. Mam dietę lekkostrawna, chciałabym przytyć ważę 52kg na 170cm wzrostu mam 20 lat. Co robić i co jeść aby ta waga podniosła się chociażby do 10kg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dieta lekkostrawna Dietetyka Dieta na przybór masy Dieta

Czy muszę wprowadzić konkretną dietę?

Witam. Chciałabym się dowiedzieć jaki rodzaj ćwiczeń mogłabym wykonywać, aby wyrzeźbić mięśnie. Czy muszę wprowadzić konkretną dietę? Dodam, że jestem szczupłą osobą i ważę 46 kg. Z góry dziękuję i pozdrawiam. :)
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy przy takim podażu kalorii będę zdrowo chudnąć?

Ilość kcal, które muszę spożywać to 2800kcal. Czy przy podaży 1800kcal i 5h godzin treningu tygodniowo będę zdrowo chudnąć? Ile w ciagu jednego tygodnia przy takiej diecie będę chudnąć? Jeśli robi się zastuj wagi to powinnam zmniejszyć podaż kcal?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Kilokalorie Dieta

Częste budzenie się niemowlaka

Nasz 9cio miesięczny synek nigdy nie przespał więcej niż 4h a i go zdarzyło mu się dwa razy, ostatni raz w wieku 6sciu miesięcy. Zawsze było źle, pomimo bardzo regularnych rytualow, maluszek ma pół godzinna drzemke o 9-10, potem spacer... Nasz 9cio miesięczny synek nigdy nie przespał więcej niż 4h a i go zdarzyło mu się dwa razy, ostatni raz w wieku 6sciu miesięcy. Zawsze było źle, pomimo bardzo regularnych rytualow, maluszek ma pół godzinna drzemke o 9-10, potem spacer około 12 i śpi 2h, następnie miał drzemke 16-27 pół godziny, zrezygnował na niej jakieś 3tyg temu. Kładziemy spać o 19-20 czytanie, kąpiel, bujanie w fotelu i do łóżeczka. Od początku pierwszy sen miał konkretny 2,5-3,5h. Potem pierś i roznie pobudkę co 1-1,5h, bez piersi nie usnie, często płacz, niekiedy się rozbudzi i ma "fazę aktywna" o 3ciej w nocy i nie śpi 2h, co sporadycznie odsypia..wstaje 6-7ma rano. Od 6stego miesiąca kiedy to dwa dni z rzędu pierwszy nocny sen miał 4,5h coś się zmieniło, zaczęliśmy rozszerzać dietę - maluszek je wszystko co mu się da bardzo chętnie. Natomiast sen jest prawdziwa mordega, budzi się całą noc co pół.godziny- godzine nawet ten pierwszy sen, co powoduje że rodzice nie mają w ogóle wieczorów a noce są nieprzespane. Niemowlę bardzo szybko "panikuje" w nocy, jest okropny płacz i trzeba mu dać pierś , jak za długo to trwa to się budzi i.. "faza aktywna"
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dziecko Niemowlę Rozszerzanie diety Dieta

Czy można je przyjmować codziennie przez 3 miesiące?

Witam. Chciałabym zapytać o suplement diety: -D3 k2 -B Complex -żeń szeń -gotu kola -gynostemma Czy można je przyjmować codziennie przez 3miesiace te suplementy w połączeniu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta

Jak zakończyć tę dietę bez efektu jojo?

Jestem po miesiącu stosowania diety do 200kcal mam 156 cm wzrostu i 50 kg wagi jak wyjść z diety bez efektu jojo by zachować wagę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Efekt jojo Dieta

Pulsowanie mięśni na całym ciele

Dzień dobry, Od dwóch tygodni obserwuję u siebie pulsowanie mięśni na całym ciele (stopy, nogi, ręce, brzuch, szyja). Widać jak mięśnie w losowym momencie zaczynają pulsować. Pulsowanie jest najmniej intensywne rano. Dolegliwość jest bardzo uciążliwa i występuje niemalże co chwilę.... Dzień dobry, Od dwóch tygodni obserwuję u siebie pulsowanie mięśni na całym ciele (stopy, nogi, ręce, brzuch, szyja). Widać jak mięśnie w losowym momencie zaczynają pulsować. Pulsowanie jest najmniej intensywne rano. Dolegliwość jest bardzo uciążliwa i występuje niemalże co chwilę. Przyjmowanie potasu i magnezu nie sprawiło, że objawy ustąpiły. Problem ten skonsultowałem z neurologiem. W morfologii jedynie monocyty są nieco poza normą (11%) - utrzymują się one u mnie na takim wyższym poziomie od przynajmniej półtora roku. Test na boreliozę również wyszedł negatywny. Rezonans magnetyczny głowy nic nie wykazał. Przyjmuję lek Izotek w związku z leczeniem dermatologicznym. Od kilku mięsięcy obserwuję u siebie prawdopodobnie niestrawione resztki pokarmu z kale (białe kulki przypominające orzeczy), mimo że moja dieta się nie zmieniała. Unikam stresu, od blisko pół roku nie miałem żadnej szczególnie nerwowej sytuacji. Ciśnienie mieści się w granicach normy. 2 miesiące temu zgłosiłem się do lekarza z powodu odczuwania kołatania serca. Morfologia krwi oraz EKG nie wykazały żadnych nieprawidłowości, zaś kołatanie wkrótce potem ustało. Jakie kroki powinienem podjąć, aby zdiagnozować źródło problemu? Planuję wybrać się do kardiologa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Rezonans magnetyczny Kardiologia Neurologia Borelioza Kołatanie serca Rozmaz krwi obwodowej Stres Interna Leczenie dermatologiczne Magnez Stopy Dieta Serce Noga

Czy mam jeść mniej posiłków?

W trakcie ciąży miałam podejrzenie cukrzycy ciążowej i trzymałam się diety. Po 4 latach znów pojawił mi się cukier nadczoo - czy mogę stosować taką samą dietę jak podczas ciąży 1800 kcal 7 posiłków? czy mam jeść mniej posiłków?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Cukrzyca Cukrzyca ciążowa Diabetologia Dietetyka Kilokalorie Dieta

Jak stosować ta dietę w tym przypadku?

Miałem ostre zapalenie trzustki, przy wypisie w szpitalu zalecono mi dietę cukrzycową, dieta cukrzycowa nie pasuje do diety trzustkowej. Jak stosować ta dietę w tym przypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Zapalenie trzustki Dieta trzustkowa Gastroenterologia Dietetyka Dieta Trzustka

Czy ten suplement diety może być stosowany podczas ciąży?

Witam, Chciałabym zapytać, czy suplement diety VITAPIL MAMA, przeznaczony wg producenta dla kobiet karmiących i kobiet w ciąży, aby na pewno jest bezpieczny dla kobiet w ciąży? W składzie widzę - Witamina A (beta-karoten) 200 µg ekwiwalentu retinolu (25%)*. Wiem,... Witam, Chciałabym zapytać, czy suplement diety VITAPIL MAMA, przeznaczony wg producenta dla kobiet karmiących i kobiet w ciąży, aby na pewno jest bezpieczny dla kobiet w ciąży? W składzie widzę - Witamina A (beta-karoten) 200 µg ekwiwalentu retinolu (25%)*. Wiem, że kobiety w ciąży powinny unikać preparatów z witaminą A. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam, Bożena
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dieta dla kobiet Dietetyka Suplementy diety Dieta

Czy wszystko że mną w porządku?

Witam. Jestem 24 letnim facetem. Ostatnio robiłem sobie badania i okazało się że mam 257 cholesterolu i 380 trójglicerydów. O dziwo z wątroba nic się nie dzieje, lecz Pani doktor nakazała zmienić styl życia, dieta i ćwiczenia. Ponadto przepisała tabletki... Witam. Jestem 24 letnim facetem. Ostatnio robiłem sobie badania i okazało się że mam 257 cholesterolu i 380 trójglicerydów. O dziwo z wątroba nic się nie dzieje, lecz Pani doktor nakazała zmienić styl życia, dieta i ćwiczenia. Ponadto przepisała tabletki Lipanthyl. Biegam już od miesiąca i martwię się trochę o swój puls, ciśnienie znacząco spadło 110/70. Lecz puls od razu po treningu wynosi 190 potem stosunkowo spada Ale przez kilka godzin otrzymuje się w granicy 80-90 na minutę. Gdy odpoczywam puls w granicach 55-75. Czy wszystko że mną w porządku? martwi mnie ten wysoki puls po treningu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc
Dotyczy: Kardiologia Wątroba Interna Psychiatria Dietetyka Cholesterol Bieganie Dieta

Czy ta ilość spalanych kalorii jest wystarczająca?

Witam mam pytanie odnosnie ilosci spozywanych kalorii do spalanych. Otoz dziennie wedlug diety jaka mam spozywam 1.930 kalorii, wedlug moich obliczej powinnam ich jest ok 1500 by glubic wage, a dziennie spalam ich od 550 do 800kcl w zaleznosci od... Witam mam pytanie odnosnie ilosci spozywanych kalorii do spalanych. Otoz dziennie wedlug diety jaka mam spozywam 1.930 kalorii, wedlug moich obliczej powinnam ich jest ok 1500 by glubic wage, a dziennie spalam ich od 550 do 800kcl w zaleznosci od dnia i aktywnosci fizyczne. I moje pytanie czy ta ilosc kalorii spalanych jest wystarczajaca czy jest za mala bo nierozumiem. Waze 74 kg na 175cm a chcialam zgubic jescze 10kg. Cwicze praktycznie codziennie a waga ani drgnie. Czemu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Aktywność fizyczna Dieta

Problem z trądzikiem u 25-latka

Witam. Od zawsze miałem problem z trądzikiem ale jakiś czas temu miałem już spokój a teraz znowu mi wychodzą wypryski. Jeździłem już po różnych lekarzach brałem różne leki, stosowałem różne maści do tego używam dobrych produktów do mycia twarzy i... Witam. Od zawsze miałem problem z trądzikiem ale jakiś czas temu miałem już spokój a teraz znowu mi wychodzą wypryski. Jeździłem już po różnych lekarzach brałem różne leki, stosowałem różne maści do tego używam dobrych produktów do mycia twarzy i żadnej poprawy. Mam problem z ropnymi, białymi wypryskami. Żadne inne krosty mi nie wychodzą tylko jak wyjdą to ropne nawet jak jest mała to od razu już biała. Ćwiczę na siłowni więc też do tego stosuję dietę czyli nie jem śmieci tzn słodyczy itd. Jedynie spożywam dosyć sporą ilość białka bo dziennie jem tak 160 gram. Do tego biorę co 2 dzień witaminę c i a ale raczej bym to wykluczył. Często jadłem przez ostatni czas nabiał tzn mleko, ser teraz od kilku dni wycofałem zobaczymy czy będą jakieś zmiany. Do tego mam niedoczynność tarczycy ale jest leczona. Nie wiem już co mam robić bo staram się dbać o twarz a jest masakra i po tych wypryskach mam pełno śladów. Liczę na waszą pomoc co zrobić w tym kierunku :) Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Niedoczynność tarczycy Trądzik Zakażenia ropne Dietetyka Maści Nabiał Mleko Słodycze Twarz Siłownia Dieta Tarczyca

Dieta po laparoskopowym usunięciu woreczka źółciowego

Czy można jeść po laparoskopowym usunięciu woreczka żółciowego np.: kopytka, kluski śląskie. Zaznaczam że trzymam dietę od miesiąca i zamierzam trzymać pół roku.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Operacje laparoskopowe Dieta dla chorych Laparoskopowe zabiegi kamicy żółciowej i wyrostka robaczkowego Dietetyka Dieta

Popularne tematy

Korekcja doliny łez • Gruczolakowłókniak • Dieta eliminacyjna • Zrośnięte palce • Krwawienie z przewodu pokarmowego • Zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego • Przystawki wegańskie • NLP • Obniżone libido • Psychoza • Jądra • Kobieta • Polipektomia • Jałowa martwica głowy kości udowej • Zespół Tourette'a • Brak wytrysku • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • USG piersi • Niedożywienie organizmu • Ćwiczenia z piłką • Zabiegi laserem frakcyjnym • Zdjęcia RTG • Ruch LGBT
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy