Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jak dobrze przygotować się do ciąży?

Witam. Wraz z partnerem planujemy ciążę i chcemy podejść do tego jak najbardziej świadomie. O dziecko chcemy zacząć starać się od czerwca. Od 2 miesięcy zażywam suplementy diety. Są to: 1. Kwas foliowy 400µg; 2. Kompleks witamin B (Niacyna... Witam. Wraz z partnerem planujemy ciążę i chcemy podejść do tego jak najbardziej świadomie. O dziecko chcemy zacząć starać się od czerwca. Od 2 miesięcy zażywam suplementy diety. Są to: 1. Kwas foliowy 400µg; 2. Kompleks witamin B (Niacyna 40mg, Kwas pantotenowy 5mg, Witamina B6 5mg, Ryboflawina (witamina B2) 5mg, Tiamina (witamina B1) 3mg); 3. Witamina D 1000jm; 4. Witamina A 750 μg witamina E 10mg; 5. Kompleks witamin: witamina C 80mg, rutyna 50mg, cynk 10mg, selen 25 µg; 6. Biotyna 2,5mg. Bardzo proszę o poradę czy wskazane jest zażywanie suplementów, które aktualnie biorę. Może powinnam coś wykluczyć, a może czegoś brakuje ? A jakie suplementy powinien zażywać partner? Będę wdzięczna za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę mieć pewność, że moja wątroba się zregenerowała?

Witam. Miałem kiedyś zapalenie wątroby (alkoholowe) zoltaczka i szpital 10dni. Od 2 lat dieta i zero alkoholu. Czy jeżeli moje wyniki z krwi od równo roku czasu nawet raz nie przekroczyły norm prób watrobowych, Alat ggtp bilirubina. Mogę spać... Witam. Miałem kiedyś zapalenie wątroby (alkoholowe) zoltaczka i szpital 10dni. Od 2 lat dieta i zero alkoholu. Czy jeżeli moje wyniki z krwi od równo roku czasu nawet raz nie przekroczyły norm prób watrobowych, Alat ggtp bilirubina. Mogę spać spokojnie z myślą, że wątroba na całe szczęście się zregenerowala? Czy ostatecznie potwierdziło by to może Usg wątroby? aby wykluczyć marskosc, zapalenie, stluszczenie? Martwię się ponieważ lekarz w szpitalu powiedział mi że na jego oko to już marskosc wtedy. Natomiast inny lekarz parę miesięcy po wyjściu ze szpitala powiedział mi że z tak dobrymi wynikami nie ma mowy o żadnej marskosci. Caly czaso tym myślę robię badania co 2-3 miesiące a one skaczą i opadaja ale tak jak pisałem nie wykraczają ponad wartości uznane ze normę danego markera. Chciał bym wiedzieć czy jestem zdrowy czy nie????? Bardzo proszę o mądra odpowiedź lekarska naprawdę jestem już tym zmęczony. Dziękuję!
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Czy jest możliwe, że mam anoreksję?

Czy mogę mieć anoreksję? Około dwa lata temu zdecydowałam się, że schudnę. Startowałam z wagi około 68 kg przy 170 cm. Nie wiedziałam jak się do tego zabrać dlatego mocno ograniczyłam ilość spożywanego jedzenia, do tego miałam bardzo dużą aktywność.... Czy mogę mieć anoreksję? Około dwa lata temu zdecydowałam się, że schudnę. Startowałam z wagi około 68 kg przy 170 cm. Nie wiedziałam jak się do tego zabrać dlatego mocno ograniczyłam ilość spożywanego jedzenia, do tego miałam bardzo dużą aktywność. To skutkowało tym, że od początku kwietnia 2018 do końca czerwca tego samego roku schudłam do wagi 55 kg, ale to mi nie wystarczało. Na początku sierpnia zaczęłam liczyć kalorie. W międzyczasie wyjechałam na wakacyjny wyjazd, na którym odmawiałam sobie wszelkich przyjemności i ćwiczyłam codziennie byle tylko nie przytyć, po powrocie okazało się, że schudłam. W połowie września doszłam do mojej najniższej wagi - 52 kg, później już tylko tyłam, bo zaczęły się napady objadania. Każdy pretekst był dobry, by się objeść. Oczywiście jak szybko z talerza znikało jedzenie tak szybko pojawiały się również wyrzuty sumienia, więc znowu dieta, ograniczenia i kolejne obżarstwo. I tak w kółko, a cała sytuacja powtarzała się przez prawie cały rok. W sierpniu 2019r podjęłam kolejną decyzje o odchudzaniu, bo doszłam do wagi 61,5 kg. Odcięłam się od wszystkich produktów, które wywoływały u mnie napad, ale nie ćwiczyłam, jednak z aktywnością nie było problemu, bo niedługo później wróciłam do szkoły. Do dziś schudłam prawie 10 kg. Ważę jeszcze mniej niż moja najniższa waga, a wciąż uważam się za osobę grubą. Od lutego obsesyjnie ćwiczę tylko po to by spalać kalorie. Potrafiłam biegać w miejscu przez 3 i pół godziny by później móc zjeść więcej jedzenia. Liczę każdą kalorię i ważę nawet liść sałaty. Moje myśli krążą tylko w około odchudzania, jedzenia, porównywania się do innych, chudszych dziewczyn. Nie wystarcza mi waga, którą mam. Kontroluję ją co tydzień, a każdy, nawet najmniejszy wzrost powoduje u mnie załamanie, musi spaść i już, inaczej nie jestem zadowolona. Nie chce nikomu o tym mówić, bo boję się, że zabronią mi się odchudzać. Okłamuję rodzine z tym ile ważę i ile jem kalorii. Ale tutaj pojawia się problem, bo nie uważam abym się głodziła. Przecież jem, mimo że 1800 kcal, mniej niż 1900 kalorii, to przecież jem. Nie robię żadnych odstępstw od diety, chyba że spalę to co zjadłam na treningu. Od prawie 8 miesięcy trzymam się w ryzach i nie dopuściłam jeszcze do żadnego ponownego napadu. Co jednak z tym, że w przeciwieństwie do anorektyczek ja jem? Wręcz nie chcę rezygnować z jedzenia, bo boję się głodu, a pomimo to cały czas jestem na deficycie kalorycznym byle schudnąć jak najwiecej. Po raz pierwszy od półtora roku mam niedowagę, a mam wrażenie, że im mniej ważę tym grubiej się czuję. Czy możliwe, że choruję na anoreksję?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mariusz Lorenc
Mgr Mariusz Lorenc

Jak działa Fukoksantyna?

Witam serdecznie, chciałbym uzyskać informację nt. fukoksantyny(bezpieczeństwa, przeciwskazań). Zazywam leki na stałe i chciałbym wiedzieć, czy można ją stosować. Te leki są stosowane w przebiegu depresji,niestety przytyłem po tych lekach, dlatego chciałbym wraz z dieta i ruchem stosować fukoksantyne. Z góry uprzejmie dziękuję za udzieloną radę. Pozdrawiam serdecznie,
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Czy moja choroba może się cofnąć dzięki zmianie diety?

Witam, Byłem niedawno na badaniach - gastroskopia - wszyskto w normie, lekarz stwierdził początek choroby refluksowej. Niestety podczas wizyty pod wpłwem stresu związanego z badaniem nie zadałem kilku pytań: 1. Czy choroba może się całkowicie cofnąć, jeśli schudnę? Mam około... Witam, Byłem niedawno na badaniach - gastroskopia - wszyskto w normie, lekarz stwierdził początek choroby refluksowej. Niestety podczas wizyty pod wpłwem stresu związanego z badaniem nie zadałem kilku pytań: 1. Czy choroba może się całkowicie cofnąć, jeśli schudnę? Mam około 15 kg do zrzucenia. 2. Wiem, że muszę zmienić dietę, to jasne dla mnie, ale czy np jeśli pozwolę sobie raz na dwa tygodnie na zjedzenie pizzy i piwo czy będzie to problemem czy mogę że tak powiem całkiem zapomnieć o tego typu rzeczach ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Jak to możliwe, że moja waga rośnie?

Mam 25 lat i przy wzroście 174cm ważę 78kg. Nigdy nie byłam chuda, raczej jako dziecko byłam pulchniejsza, dopiero w liceum dzięki ćwiczeniom i ograniczeniu słodyczy udało mi się schudnąć. Cwiczylam dość intensywnie przez kilka lat do momentu kontuzji kolana... Mam 25 lat i przy wzroście 174cm ważę 78kg. Nigdy nie byłam chuda, raczej jako dziecko byłam pulchniejsza, dopiero w liceum dzięki ćwiczeniom i ograniczeniu słodyczy udało mi się schudnąć. Cwiczylam dość intensywnie przez kilka lat do momentu kontuzji kolana przez którą ograniczyłam swoją aktywność praktycznie do zera. Aktualnie chciałabym schudnąć 8-10kg. Na co dzień jem standardowo ok 1500kcal nie będąc na żadnej diecie, aczkolwiek staram się po prostu jeść zdrowo, a mimo to ta waga 78kg się utrzymuje, wręcz mam wrażenie, że wcześniej ważyłam mniej, a mimo tego, że jem te 1500kcal to waga urosła. Czy to możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak mogę uniknąć efektu jojo?

Witam, Jutro mija miesiąc, jak jestem na diecie ketogenicznej. Czuję się znakomicie i schudłem 8kg. Teraz ważę 60,1kg przy wzroście 178. Mimo to mój brzuch wciąż nie jest płaski. Zdaję sobię sprawę, że jeżeli skończę tą dietę wróci BMI jakieś... Witam, Jutro mija miesiąc, jak jestem na diecie ketogenicznej. Czuję się znakomicie i schudłem 8kg. Teraz ważę 60,1kg przy wzroście 178. Mimo to mój brzuch wciąż nie jest płaski. Zdaję sobię sprawę, że jeżeli skończę tą dietę wróci BMI jakieś 4kg (woda). Proszę o radę jak zacząć ten proces, aby uniknąć efektu jojo
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Jak poradzić sobie z nadmierną potliwością u 19-latki?

Jak poradzić sobie z nadmierną potliwoscia? Witam, mam bardzo duży problem, który odbija się na mojej psychice już dłuższy czas.. A mianowicie jest to nadmierna potliwość. Wszystko zaczęło się wraz ze zmianą szkoły, kiedy to zostałam tam niestety źle... Jak poradzić sobie z nadmierną potliwoscia? Witam, mam bardzo duży problem, który odbija się na mojej psychice już dłuższy czas.. A mianowicie jest to nadmierna potliwość. Wszystko zaczęło się wraz ze zmianą szkoły, kiedy to zostałam tam niestety źle potraktowana i psychicznie nie dawałam sobie rady przez osoby, które tam były. Wszystko od tamtych chwil w moim życiu zmieniło się. Kiedyś wesoła dziewczyna, uśmiechnięta i niczym nie stresująca się, A teraz psychicznie wykończona i stresująca się wszystkim... Wracając, od tamtego momentu w moim życiu doszło wiele innych chorób. Dowiedziałam się,że choruje na celiakię, lecz to lekarze też bardzo długo wykrywali..Schudłam aż 8 kg, przy wzroście 161 wazylam raptem 41 kg, miałam ciągłą anemie, ciągle bóle głowy brzucha, mdlalam I wymiotowalam. Oczywiście musiałam przejść na dietę, na której jestem już ponad 6 miesięcy. Udało przytyć mi się aż 10 kg! Z czego jestem chyba najbardziej dumna w tym wszystkim... Ale po tej całej sytuacji stresowej dla mnie, zaczęłam wszystkiego się bać. Po przejściu do nowej szkoły, bardzo bałam się ludzi, bo po tamtej sytuacji, myślałam, że nikt mnie nie będzie lubił. W mojej głowie cały czas jest uraza tamtych ludzi, którzy wyzywali mnie od najgorszych mimo że nikomu nie zrobiłam krzywdy, byłam po prostu miła i dobrze się uczyłam. Wszystko poszło na moją psychikę. W tej szkole której jestem obecnie, wszyscy, przynajmniej większość bardzo mnie lubi, bo mi sami to mówią. A ja niestety po tym wszystkim co przeszłam mam bardzo niską samoocenę i zawsze myślę o sobie najgorzej. Zawsze byłam dość otwarta osoba, nie bałam się ludzi ani kontaktu z nimi. Lecz od tamtych chwil bardzo się pocę.. niestety nie potrafię sobie z tym poradzić. Moja lekarz Gastrolog mówi, iż to może być efektem po prostu dojrzewania.. dodam, iż mam 18 lat. Myślę, że to nie jest powód tego że dojrzewam. Każdego dnia mam gorączkę albo stan podgoraczkowy. Całe ręce mi się trzęsą, a pot scieka mi jak wodospad spod pach i stóp. Nie wiem co mam już robić i do kogo udać się po pomoc. Nigdy w swoim życiu wcześniej nie miałam problemów z potliwoscia w takim stopniu. Zawsze ubeiralam biale bluzki, a teraz to jest niemożliwe, bo po 5 sekundach od ubrania się jestem już cała mokra. Bardzo przestrzegam higieny, używam różnych antyperspiantow Ale to nic nie daje
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak odbudować metabolizm?

Jestem kobietą, mam 23 lata, 167cm wzrostu. Startowałam z wagi 99kg (obecnie 89). Przez błąd dietetyka przez 2,5 miesiąca trzymałam się diety poniżej mojego podstawowego zapotrzebowania kalorycznego. W efekcie schudłam 10kg, ale połowa tej wagi to mięśnie które utraciłam. Powoli... Jestem kobietą, mam 23 lata, 167cm wzrostu. Startowałam z wagi 99kg (obecnie 89). Przez błąd dietetyka przez 2,5 miesiąca trzymałam się diety poniżej mojego podstawowego zapotrzebowania kalorycznego. W efekcie schudłam 10kg, ale połowa tej wagi to mięśnie które utraciłam. Powoli wychodzę na prostą, kaloryczność podniosłam z 1600 kalorii do 1700 kalorii, dalej chudnę, chociaż bardzo wolno. Wiem, że wyrządziłam szkodę organizmowi i chciałabym wejść na zero kaloryczne, ale jednocześnie boję się efektu jojo. Jak mądrze nastawić organizm na jego naturalną potrzebę kalorii? Chodzi mi o to, żeby przechodząc z głodówki do normalności ciało nie zaczęło odkładać zapasów w postaci tłuszczu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Narośl między sromem a odbytem u dziecka

Witam ,jako że mamy trudny czas ,nie przyjmuje w mieście u mnie żaden ginekolog dziecięcy. U córki ( 10 miesięcy) między sromem, a odbytem jest narosl, podłużna, nic się nie sączy, jest lekko czerwone , nie wydaje mi się, że... Witam ,jako że mamy trudny czas ,nie przyjmuje w mieście u mnie żaden ginekolog dziecięcy. U córki ( 10 miesięcy) między sromem, a odbytem jest narosl, podłużna, nic się nie sączy, jest lekko czerwone , nie wydaje mi się, że boli córkę , bo gdy smaruje nie wyrywa się. Ma to od kilku dni, mniej więcej od tego czasu ma problem z kupami, robi je z wysiłkiem jest ich do 3 dziennie, do tej pory było do 7 i konsystencja inna . Dzisiaj mieliśmy e-poradę z pediatrą, Pani doktor stwierdziła, że to albo obrzęk po zaparciach, albo brodawczak (dostała zdjęcie ) . Mamy do stosowania maść nagietkowa na przemian z linoeparol , nad.potasu do kąpieli, maść clotrimazol i probiotyk i dieta lekko strawna. Skierowanie do alergologa. Właśnie do ginekologa nie mam szans się dostać i po prostu bardzo się martwię , dzwoniłam do ginekologa stwierdził, że u takich małych dzieci jest niemożliwy brodawczak, ale nie mam 100% zaufania do tego lekarza, a inny nie przyjmuje dzieci, dodam że nie wie jak to wygląda po prostu mnie zbyla. I jestem przerażona, bo w tym czasie, wszystko stoi to co nie jest związane koronowirusem... A te czekanie mnie dobije, czy jest możliwość konsultacja telefoniczna, czy po prostu stosować to co mam i czekać czy się poprawi czy nie .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dyskomfort podczas wypróżniania

Witam Od około 8 miesięcy mam problem z krwią pojawiającą się na papierze po wypróżnieniu. Dzieje się to zawsze przy twardym stolcu. Pierwszy raz to był dzień po spożyciu sporej ilości alkoholu. Od tamtego czasu problem powraca epizodycznie... Witam Od około 8 miesięcy mam problem z krwią pojawiającą się na papierze po wypróżnieniu. Dzieje się to zawsze przy twardym stolcu. Pierwszy raz to był dzień po spożyciu sporej ilości alkoholu. Od tamtego czasu problem powraca epizodycznie co jakiś czas jeśli pozwolę sobie na alkohol lub nie spożywam dużych ilości błonnika. Przez kilka kolejnych dni po incydencie wiąże się to z dużym dyskomfortem przy wypróżnianiu i pieczeniem. Mam nerwicę lękową i panicznie boje się lekarzy, mało tego - mieszkam za granicą i nie znam biegle tutejszego języka co dodatkowo blokuje mnie przed wizytą. Używałem maści na hemoroidy i czopków, ale problem powraca. Lekarz rodzinny podczas ostatniego pobytu w kraju stwierdził, że nie ma sensu panikować, tylko trzymać dietę i nie pić alkoholu. Dla mnie to nie jest normalny stan rzeczy. Aktualnie w czasie epidemii nie chcę wybierać się do placówek medycznych w sytuacji tego bezwzględnie nie wymagającej. Proszę o jakąś wskazówkę.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy można powiedzieć, że mam nadwagę? [PORADA EKSPERTA]

Mam 19 lat wazę 53 kg mam wzrostu 160 cm czy mam nadwagę ? Czy moglibyście mi dać jakoś dietę z ćwiczeniami ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak pomóc mojemu chłopakowi w walce z nadwagą? [PORADA EKSPERTA]

Pytanie o mojego chłopka. Chce mu pomoc niestety nie mam pojęcia jak. W tym roku kończy 18 lecz teraz ma 17lat. Wazy 110kg. Problem jest poważny. Niestety nie wiem od czego zacząć jaki sposób będzie skuteczny na początek aby zacząć... Pytanie o mojego chłopka. Chce mu pomoc niestety nie mam pojęcia jak. W tym roku kończy 18 lecz teraz ma 17lat. Wazy 110kg. Problem jest poważny. Niestety nie wiem od czego zacząć jaki sposób będzie skuteczny na początek aby zacząć zrzucać zbędne kalorie? Jaka dieta? Ćwiczenia? Domowe warunki ze względu na Koronawirusa, jest niepełnoletni nie może wychodzić z domu. Lubi siedzieć przed komputerem, ale tez zdaje sobie sprawę ze musi się za siebie wziąć.Od jego wagi zaczęły się pojawiać problemy z nadciśnieniem, kłucie serca. Bardzo proszę o jakaś podpowiedz. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy taka dieta u mojej córeczki jest właściwa?

Witam! Chciałabym zapytać o dietę niemowlaka. Moja córeczka ma 8 miesięcy. Wiele czytałam i powinna jeść około 5 - 6 razy dziennie. Ona jje 7 razy. Czy to nie za dużo. Jje czasem co dwie i pół godziny. Rano wypije... Witam! Chciałabym zapytać o dietę niemowlaka. Moja córeczka ma 8 miesięcy. Wiele czytałam i powinna jeść około 5 - 6 razy dziennie. Ona jje 7 razy. Czy to nie za dużo. Jje czasem co dwie i pół godziny. Rano wypije o 6.30 120 mleko. Potem około 9 kaszkę z 120 mleka. Potem wypije około 11.30 180 mleka. Około 14 zje obiad. 16 kaszka z 120 mleka i potem 180 mleka o 18 i 210 mleka o 21. W międzyczasie jakiś owoc. Czy córeczka nie jje za dużo mleka i czy za dużo posiłków w ciągu dnia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznaczają te symbole?

Witam. Ostatnio miałem gastroskopie. Dostalem antybiotyk oraz leki pomocnicze. Test na helicobacter pozytywny. Proszę tylko o zinterpretowanie wyniku gastroskopii. Oto one: Topografia miejsc pobrania: Część odwziernikowa Zołądka Rozpoznanie kliniczne: Gastritis Opis mikrospokowy: 1. Do badania nadesłano dwa fragmenty tankowe... Witam. Ostatnio miałem gastroskopie. Dostalem antybiotyk oraz leki pomocnicze. Test na helicobacter pozytywny. Proszę tylko o zinterpretowanie wyniku gastroskopii. Oto one: Topografia miejsc pobrania: Część odwziernikowa Zołądka Rozpoznanie kliniczne: Gastritis Opis mikrospokowy: 1. Do badania nadesłano dwa fragmenty tankowe o średnicy do 2mm. Rozpoznanie: Gastritis chronica (2 ) activa (2 ) antralis. Błona śluziowa bez cech zaniku. Obecne bakterie spiralne. Co oznaczają symbole ''(2 )''? Jaką diete powinienem stosoawać i jak długo? Z góry dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co mogę zrobić aby te objawy zniknęły?

Mam 18 lat. Pół roku temu mialam klopoty z żołądkiem, bolał mnie codziennie, ból był nie do zniesienia. Mialam gastroskopię z której wyszło zakażenie Helicobakter Pylori, niewiekkie zapalenie blony sluzowej zoladka. Dostalam antybiotyk i polprazol40mg. Objawy ustały. Od jakiegoś... Mam 18 lat. Pół roku temu mialam klopoty z żołądkiem, bolał mnie codziennie, ból był nie do zniesienia. Mialam gastroskopię z której wyszło zakażenie Helicobakter Pylori, niewiekkie zapalenie blony sluzowej zoladka. Dostalam antybiotyk i polprazol40mg. Objawy ustały. Od jakiegoś czasu pojawiły się u mnie objawy które towarzyszą mi codziennie, są to: uczucie pieczenia w żołądku, mdłości, drętwienie twarzy, uczucie zwiększonego wydzielania śliny, też takie uczucie rozpierania w uszach, ciężkości na żołądku po zjedzeniu, dodatkowo wydaje mi się że mam refluks gdyż codziennie jak wstaje mam biały język I piecze mnie gardło. Biorę tabletki emanera 20mg raz dziennie, pije siemię lniane, przeszłam na dietę lekkostrawna, ale doleglosci są dalej. Dodatkowo jestem dość podatna na stres A teraz mam to więcej, pojawia się też u mnie często uczucie duszności, drętwienie kończyn. Czy to co sie dzieje może być objawem choroby układu pokarmowego, czy jednak to kwestia stresu? Co mogę zrobić, aby objawy zniknęły? Nie mam teraz możliwości pójścia do lekarza ze względu na aktualna sytuację koronawirusa.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę już przejść na normalną dietę?

Witam Państwa. Jestem miesiąc po zabiegu ECPW (udrożnienie przytkanych przewodów żółciowych). Czy już mogę przejść na normalną dietę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy jest szansa że moje piersi jeszcze ulegną zmianie?

Witam , czy jest szansa że moje piersi jeszcze ulegną zmianie ? Mam 22 lata a piersi jak u..13 latki, kiedyś były większe (z rozmiaru B spadły na A - nawet ten rozmiar jest lekko za duzy). Dodam że od... Witam , czy jest szansa że moje piersi jeszcze ulegną zmianie ? Mam 22 lata a piersi jak u..13 latki, kiedyś były większe (z rozmiaru B spadły na A - nawet ten rozmiar jest lekko za duzy). Dodam że od lat moja waga trzyma się 40kg przy wzroście 156cm . Nie odchudzam się, nie stosuje również żadnych diet ani ćwiczeń. Jem stosunkowo dużo i regularnie. Miesiączkuje od 6 kl podstawówki. Piersi są trójkątne i dość małe. Dodam że moja mama ma średnie piersi czyli jakby to powiedzieć nie za duże ani nie za małe, a moja babcia ma dość obfity biust .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty