Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Jaką dietę stosować po złamaniu kości biodrowej?

Jak należy prawidłowo odżywiać się po złamaniu kości biodrowej i po przebytej operacji wszczepienia implantu tytanowego? Czy wegetarianizm nie spowolni procesu zrastania się? Bardzo dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Złamania kości Implantoprotetyka Dietetyka Złamania i zwichnięcia Żywienie Wegetarianizm i weganizm

Dlaczego zawsze mam wysokie tętno?

Witam,mam 36 lat i sporą nadwagę.Odkąd pamiętam zawsze miałam wysoki puls.Ciśnienie mam w normie zawsze jak mierze, natomiast tętno oscyluje w granicy ok 90(mierzone elektronicznym ciśnieniomierzem).Czy jest to bardzo niebezpieczne,do jakiego lekarza się udać,jakie zrobić badania i co może... Witam,mam 36 lat i sporą nadwagę.Odkąd pamiętam zawsze miałam wysoki puls.Ciśnienie mam w normie zawsze jak mierze, natomiast tętno oscyluje w granicy ok 90(mierzone elektronicznym ciśnieniomierzem).Czy jest to bardzo niebezpieczne,do jakiego lekarza się udać,jakie zrobić badania i co może być przyczyną?Dodam,że walczę z lękami,od zawsze jestem nerwowa i wszystko bardzo przeżywam.Można powiedzieć,że żyje w permanentnym stresie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Kardiologia Stres Nadwaga Dietetyka Psychologia

Jak pozbyć się czerwonych i swędzocych plam na ciele?

Od ok 2 lat zmagam się z plamami na ciele. Jedna jest umiejscowiona na brodzie, druga na karku pod włosami i trzecia na wzgórku łonowym. Są to plamy czerwone, swędzące i łuszczy się na nich skóra. Dodatkowo co jakiś... Od ok 2 lat zmagam się z plamami na ciele. Jedna jest umiejscowiona na brodzie, druga na karku pod włosami i trzecia na wzgórku łonowym. Są to plamy czerwone, swędzące i łuszczy się na nich skóra. Dodatkowo co jakiś czas na wzgórku łonowym pojawia mi się ropna grudka która boli. Nie wiem już co mam robić, jestem odsyłana od lekarza do lekarza. Leki pomagają tylko na chwile i to znowu zaraz wraca. Robiłam wszystkie możliwe testy alergologiczne i tez nic nie wyszło. Cały wzgórek lonowy jest pokryty ta plama. Czasami bardzo mocno mi się te zmiany zaogniają, nie mam pojęcia dlaczego, nie stresuje się, staram odżywiać się zdrowo. Wydaje mi się ze zmiana pod włosami trochę różni się od tej na wzgórku i brodzie ponieważ tam robią mi się jakby zgrubienia ze skory i tworzą się strupki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Testy alergologiczne Alergologia Dermatologia Implantologia Dietetyka Swędzenie skóry Żywienie Włosy

O czym świadczy silny ból brzucha w okolicy trzustki po zjedzeniu posiłku?

Błagam o pomoc! Witam, piszę tu, na blogu ponieważ mam nadzieję na rozwiązanie problemu. Mój Ojciec będzie za niedługo miał 40 lat, od około 8 lat po zjedzeniu czegokolwiek odczuwa On silny ból brzucha w okolicy trzustki. Od tych ośmiu... Błagam o pomoc! Witam, piszę tu, na blogu ponieważ mam nadzieję na rozwiązanie problemu. Mój Ojciec będzie za niedługo miał 40 lat, od około 8 lat po zjedzeniu czegokolwiek odczuwa On silny ból brzucha w okolicy trzustki. Od tych ośmiu lat spożywa tylko bułki z masłem oraz gotowane ziemniaki które popija wodą lub czarną herbatą. Mój ojciec miewa epizody kiedy może zjeść kawałek mięsa z kurczaka lub chudej ryby. Na badaniach z krwi wychodzi mu że ma lekkie zapalenie trzustki, a wykonywane około rok temu USG jamy brzusznej nie wykazało nic. Ogólnie lekarze patrząc na wyniki mojego Taty nie widzą żadnego problemu i nie starają się mu pomóc. Badania z krwi nie wykazały raka trzustki. Dodam że ojciec ma sztuczną zastawkę serca oraz wycięty woreczek żółciowy, w związku z czym przyjmuje on liczne leki. Od lat ma problemy ze snem oraz od lat występują u niego szybkie bicia serca po spożyciu posiłku. Moj ojciec ma wucięty pęcherzyk żółciowy i zespól Gilberta. Tato jest już zrezygnowany i nie chce iść się badać, ponieważ i tak wszystkie wyniki ma prawidłowe. Naprawdę liczę na jakąkolwiek pomoc, bo martwię się o mojego Ojca. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Agnieszka Biernat
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Kardiologia Onkologia Rak trzustki Zaburzenia snu Ból brzucha Zapalenie trzustki Choroby nowotworowe Interna Gastroenterologia Dietetyka Mięso Ryby i owoce morza Herbata Kuchnia i gotowanie Drób Serce Trzustka

Czy da się schudnąć przy tym leku?

Witam, czy da się schudnąć na pregabalinie?Leczę się na zaburzenia depresyjno- lękowe, lek uogólniony, zaburzenia osobowości mieszane, zaburzenia odżywiania(napadow
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Nerwica Zaburzenia osobowości Odchudzanie Psychiatria Dietetyka Zaburzenia depresyjne Żywienie

Czy stosując ten lek można przyjmować witaminę D3 oraz witaminę K?

Maz przyjmuje Xarelto 20mg.1* dziennie czy moze dodatkowo przyjmowac wit D3 z wit.K?oraz czy moze pic herbate z korzenia pokrzywy lub lisci pokrzywy czy raczej niewskazane ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dietetyka Flebologia Suplementy diety Witamina D Witamina K Herbata Leki przeciwzakrzepowe

Czy zjedzenie spleśniałych gruszek jest niebezpieczne dla ciąży?

Czy zjedzenie spleśniałych gruszek jest niebezpieczne dla ciąży. W kartonie znajdowały się jabłka i gruszki. Jestem w 27 tyg. Ciąży, ja co dziennie zjadłam po dwie gruszki.Przy przenoszeniu owoców z Katona do koszyka na dnie zauważyłam jedną spleśniała i zgniata... Czy zjedzenie spleśniałych gruszek jest niebezpieczne dla ciąży. W kartonie znajdowały się jabłka i gruszki. Jestem w 27 tyg. Ciąży, ja co dziennie zjadłam po dwie gruszki.Przy przenoszeniu owoców z Katona do koszyka na dnie zauważyłam jedną spleśniała i zgniata gruszkę.Czy te wszystkie owoce w kartonie już mogą być toksyczne i niebezpieczne. Żadnen z pozostałych owoców nie był zgnity ani spleśniały.Chodzi, mi o to czy pozostałe owoce nadają się do spożycia
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dietetyka Owoce

Dlaczego nie widzę efektu diety i ćwiczeń?

Witam! Mam 21 lat jestem 4 miesiąc na redukcji z tym, że dwa pierwsze miesiące były polegały tylko na zniżonych kaloriach i stritke treningach cardio, teraz natomiast od 2 miesięcy wykupuje plan treningowy.. Moim celem było schudnięcie i jest tak... Witam! Mam 21 lat jestem 4 miesiąc na redukcji z tym, że dwa pierwsze miesiące były polegały tylko na zniżonych kaloriach i stritke treningach cardio, teraz natomiast od 2 miesięcy wykupuje plan treningowy.. Moim celem było schudnięcie i jest tak do teraz... Tylko, że od około miesiące nie mam żadnych progresji ... ćwiczę na siłowni 6 dni w tygodniu w tym po każdym treningu siłowym mam 25-30 min cardio w postaci biegu/szybkiego marszu lub w postaci Fitness biegacza. Początkowo ważyłem około 87 kilo, teraz ważę 81 i widzę po sobie efekty swojej pracy w postaci pojawiających się mięśni ale waga ani drgnie, tak samo pomiary sie nie zmieniaja od dobrego miesiaca... no chyba ze w bicepsie ale na tym to mi na razie tak bardzo nie zależy. Tkanka tłuszczowa na brzuchu dalej taka sama, a na tym najbardziej mi zależy żeby w końcu zrzucić zbędny balast... Mam 174-175cm dokładnie wam tego niestety teraz nie powiem ale od poczatku redukcji zjadam 2000 kcal i z nich nie schodzę, nie odczuwam zmęczenia ani nic, niby mój deficyt kaloryczny na samym początku miał wynosić ponad 3000 kcal ale ja tyle to chyba w życiu nie zjadłem i jem dalej te 2000 kcal dzienni z tym, że mam jeszcze te treningi.. Dodam, że moja dieta nie jest za specjalna.. zjadam wszystko tylko ograniczam słodkie napoje/przekąski - licze kalorie i pije około 2l wody dziennie. Dodam iż przez 2-3 lata tylko praktycznie siedziałem a moja jedyna aktywność to było czasem wyjście pograć w kosza z kolegami. Proszę was o pomoc bo tracę motywacje za każdym razem gdy się mierzę/staję na wagę... Ach i dodam, że chodzę spać bardzo późno bo aż o godzinie 3:00 a ostatni posiłek zjadam o 22-23 i wstaje o 12-13 ponieważ mam pracę zdalną (rzadko chodzę spać głodny} w trakcie dnia zjadam 2-4 posiłki dziennie wliczając w to czasem przekąski ale staram sie nie przekraczać tych 2000 kcal za bardzo. W aktualnym stanie powinienem zjadać 2018 kcal żeby zejść do 75 kg (Moja wymarzona waga)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska
Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Siłownia Fitness Motywacja Kilokalorie Dieta

Czy jest szansa na refundację operacji żołądka?

Dzień dobry. Mam 43 lata i ważę 130kg przy 180 cm wzrostu. Mam poczatki cukrzycy. Różne diety przechodziłem, ale nie daje rady. Schudne 10 kg a przytyje 15. Nie umiem sobie poradzić z głodem. Czy jest szansa na refundację operacji zmniejszenia żołądka?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Cukrzyca Odchudzanie Zabiegi żołądka i dwunastnicy Gastroenterologia Dietetyka Dieta Żołądek

Jak powinnam się odżywiać, by już nie wrócić fo tej wagi?

Dzień dobry. Proszę o poradę. Kiedyś ważyłam 45, potem 50, wreszcie 60 kilo aż w wieku 52 lat przytyłam do 92 kg. Zainteresowałam się dietą keto. Przestałam jeść chleb, ryże, kasze, makarony, ziemniaki, ale waga ani drgnęła. Byłam zrozpaczona -... Dzień dobry. Proszę o poradę. Kiedyś ważyłam 45, potem 50, wreszcie 60 kilo aż w wieku 52 lat przytyłam do 92 kg. Zainteresowałam się dietą keto. Przestałam jeść chleb, ryże, kasze, makarony, ziemniaki, ale waga ani drgnęła. Byłam zrozpaczona - z powodu tuszy zaczęłam ograniczać kontakty towarzyskie. Zdecydowałam się na głodówkę 18 dniową, podczas której czułam się wyjątkowo dobrze - właściwie (z wyjątkiem pierwszych dwóch dni) przestało mi się chcieć jeść i schudłam 9 kg. To dla mnie jak cud. W trakcie 2.5 dnia detoksu sokowego (pierwsza próba wyjścia z głodówki) - organizm zareagował na soki ogromnym bólem brzucha i strasznymi wymiotami w połowie 3 dnia. Soki były z cateringu i zawierały też owoce, o czym nie wiedziałam wcześniej - nie podano jadłospisu). Teraz staram się wrócić stopniowo i mądrze do normalnego żywienia i nie przytyć. Na razie gotuję wywary z włoszczyzny i wypijam wywar razem z warzywami. Na razie nic złego się nie dzieje... Prosze poradzić, jak powinnam się odżywiać, by już nigdy nie wrócić do 92 kg wagi... Nadal myślę o diecie keto, bo u niektórych przynosi ona niesamowite spadki wagi - po 20-30 kg. Dziękuję i pozdrawiam, 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Wymioty Ból brzucha Odchudzanie Dietetyka

O czym mogą świadczyć moje doleglwiości?

Dzień dobry. Mam 21 lat i jestem Kobietą. Od końcówki Marca miałam problem z ciężkością w klatce po 2 tygodniach mi przeszło . W kwietniu zaczęła się moja alergia na pleśń ale zaczęło mnie kuć w mostu i zaczęłam czuć... Dzień dobry. Mam 21 lat i jestem Kobietą. Od końcówki Marca miałam problem z ciężkością w klatce po 2 tygodniach mi przeszło . W kwietniu zaczęła się moja alergia na pleśń ale zaczęło mnie kuć w mostu i zaczęłam czuć powiększone więzły chłonne pod pachami , więc do końca sierpnia brałam alergiczne , a kucie w mostku było , i pani alergolog stwierdziła że to inna przyczyna ? W trakcie jak była alergia faktycznie cofaf mi się pokarm do gardło, i odstawiłam wszystkie słodkie napoje Chodziłam też do laryngolog bo dostawałam zapalenia zatok , ale wszystko okej z zatokami .Nie dawno poszłam do gastrologa i w jamie brzusznej jest wporzadku i zapisał mi leki na refluks ale i sporadycznie czuję jeszcze zgagę i ciągle czuję się pełna i mi nie dobrze . Na dodatek czuję różnice pomiędzy lewa a prawo strona gardła . Co to może oznaczać ? Może powinna zbadać się pod kątem.kregoslupa ?A moze zmiana diety ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Alergologia Laryngologia Alergia Zapalenie zatok Zgaga Interna Gastroenterologia Dietetyka Medycyna rodzinna Napoje Dieta Gardło Kręgosłup

Czy musimy jeszcze podawać dziecku mleko Bebilon 2?

Dzień dobry. Syn ma 2 lata. Pije mleko Bebilon 2 razy dziennie po 150 ml. Czy można je już odstawić? Jego dieta jest zróżnicowana, z jedzeniem nie mamy problemów wręcz odwrotnie. Poza tym waży już 16,300 kg i jest dość... Dzień dobry. Syn ma 2 lata. Pije mleko Bebilon 2 razy dziennie po 150 ml. Czy można je już odstawić? Jego dieta jest zróżnicowana, z jedzeniem nie mamy problemów wręcz odwrotnie. Poza tym waży już 16,300 kg i jest dość wysoki. Pomimo wagi nie jest jednak gruby. Czy odstawienie mleka w jego przypadku nie jest już konieczne? Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Mleko Dieta

Jak pozbyć się problemu z przełykaniem niektórych pokarmów?

Dzień dobry, od pewnego czasu mam problemy z przełykaniem niektórych pokarmów np. zieleniny, niektórych owoców itp. Wygląda to tak że żuję ten pokarm, chcę go połknąć ale nie mogę, coś mi mówi że np. skórka z jabłka przyklei mi się... Dzień dobry, od pewnego czasu mam problemy z przełykaniem niektórych pokarmów np. zieleniny, niektórych owoców itp. Wygląda to tak że żuję ten pokarm, chcę go połknąć ale nie mogę, coś mi mówi że np. skórka z jabłka przyklei mi się do gardła i się uduszę (właśnie najczęściej chodzi o to że boję się że coś mi "stanie w gardle" lub przyklei się gdzieś daleko do podniebienia. Strasznie mnie to irytuję. Albo po każdym jedzenie mam wrażenie że coś mi zostało w gardle i zaczynam świrować, chodzić po całym domu czasem nawet krzyczeć ze strachu że się zaraz uduszę. Co może być tego przyczyną ? Kiedyś normalnie wszystko potrafiłem zjeść. Dodam jeszcze że mam czasem tiki nerwowe
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Interna Gastroenterologia Dietetyka Problemy z przełykaniem Owoce Gardło

Jakie powinnam wykonać badania by wykluczyć inne przyczyny czy też choroby?

Od dłuższego czasu jestem zmęczona, mam zawroty głowy, pajączki na kończynach dolnych (łydki), skurcze w łydkach, nie mam apetytu a jeśli już chcę jeść to są to węglowodany np.ciastka, ciasta lub jakieś cukierki czekoladowe, nutella itp. Mam bardzo małe... Od dłuższego czasu jestem zmęczona, mam zawroty głowy, pajączki na kończynach dolnych (łydki), skurcze w łydkach, nie mam apetytu a jeśli już chcę jeść to są to węglowodany np.ciastka, ciasta lub jakieś cukierki czekoladowe, nutella itp. Mam bardzo małe pragnienie tzn potrafię wypić tylko maks 500ml w ciągu dnia,największe pragnienie jest wieczorem przed snem, nie mam ochoty na mięso. Mam 33 lata, 173cm i 59kg,jestem szczupła, mam niski poziom tkanki tłuszczowej, mieszkam na 4 piętrze i bolą mnie mięśnie po wejściu na 4 piętro i szybciej bije mi serce za każdym razem. Domyślam się że to z niedożywienia i zbyt małej ilości płynów. Jakie powinnam wykonać badania by wykluczyć inne przyczyny czy też choroby.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Zawroty głowy Interna Dietetyka Bóle mięśni Brak apetytu Pajączki Węglowodany Mięso Słodycze Serce

Dlaczego w tak krótkim czasie przytyłam 10 kg?

Witam. Jestem przerazona. W ciągu 2,5-3 tygodni przytyłam 10 kg. Staram się odżywiać zdrowo, nie zmieniłam żadnych nawyków żywieniowych.. Jem tak samo i tyle samo co zawsze. Jak to możliwe i co mogło się stać? Z morfologii krwi wszystko jest... Witam. Jestem przerazona. W ciągu 2,5-3 tygodni przytyłam 10 kg. Staram się odżywiać zdrowo, nie zmieniłam żadnych nawyków żywieniowych.. Jem tak samo i tyle samo co zawsze. Jak to możliwe i co mogło się stać? Z morfologii krwi wszystko jest ok, tylko mam anemię. U lekarza jeszcze z tym nie byłam. Nic kompletnie w moim życiu się nie zmieniło, oprócz tej wagi. Nie chce mi się żyć jak patrzę na te cyferki..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Anemia Otyłość Zaburzenia odżywiania Rozmaz krwi obwodowej Nadwaga Dietetyka Żywienie

Co mam zrobić, żeby apetyt wrócił?

Witam mam 19 lat 153cm wzrostu i ważę 40,5kg mam problemy z apetytem jem średnio 2 razy dziennie czasami tylko raz nie mam praktycznie apetytu a chciała bym przytyć bo ciągle chudnę co zrobić z tym żeby apetyt wrócił plus do tego palę średnio 10 papierosów dziennie proszę o opinię
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska
Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska
Dotyczy: Dietetyka Medycyna rodzinna Utrata wagi Brak apetytu

Jak dostarczyć sobie witamin?

Dzien dobry z powodu częstych bólów brzucha wzdeć i inych rewelacji zrobilam test z kału na helicobacter test wyszedł pozytywny wiem że w czasie leczenia powinnam mieć dietę lekkostrawna problem w tym że powoli kacza mi się pomysły co jeść... Dzien dobry z powodu częstych bólów brzucha wzdeć i inych rewelacji zrobilam test z kału na helicobacter test wyszedł pozytywny wiem że w czasie leczenia powinnam mieć dietę lekkostrawna problem w tym że powoli kacza mi się pomysły co jeść przez co jestem sfrustrowana.Wczesniej jadłam pieczywo i ryż pełnoziarnisty dużo owoców i warzyw i pytanie co teraz jak mam dostarczyć sobie witamin jak prawie nic nie można bardzo proszę o pomoc .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Zakażenie Helicobacter pylori Ból brzucha Gastroenterologia Dietetyka

Co mam zrobić, aby zakwalifikować się do operacji zmniejszenia żołądka?

Witam Mam 23 lata i niestety ważę 130 kg miesiąc temu zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i chodzę na siłownię a waga prawie ta sama. Wiem że przy mojej wadze mogę się starać o to aby przejść operację zmniejszenia żołądka na... Witam Mam 23 lata i niestety ważę 130 kg miesiąc temu zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i chodzę na siłownię a waga prawie ta sama. Wiem że przy mojej wadze mogę się starać o to aby przejść operację zmniejszenia żołądka na NFZ. Chciałam zapytać co mam zrobić i gdzie się udać aby móc taka przejść.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Chirurgia Zabiegi żołądka i dwunastnicy Dietetyka Siłownia Żołądek

Jakie badania powinienem zrobić, żeby dowiedzieć się co mi dolega?

Witam próbowałem się dowiedzieć od kilku lekarzy oraz na forach internetowcy co mi dolega ale niestety mało osób jest obeznanych w temacie. W skrócie dolega mi coś takiego, że przez całe życie jestem spowolniony na tle innych ludzi, wolniej czytam,... Witam próbowałem się dowiedzieć od kilku lekarzy oraz na forach internetowcy co mi dolega ale niestety mało osób jest obeznanych w temacie. W skrócie dolega mi coś takiego, że przez całe życie jestem spowolniony na tle innych ludzi, wolniej czytam, wolniej się poruszam, mam gorszą pamięć itp. I cała sytuacja zmienia się po wzięciu Hyperzine A oraz biotyny. Zauważyłem, że z czasem muszę brać mniejsze dawki biotyny oraz pilnować to co jem: np. nie mogę spożywać jajek nawet w postaci obrobionej termicznie bo wpływają na przyswajanie biotyny którą i tak muszę brać już w ilościach poniżej 1 mg. Większe dawki biotyny nie dają efektu tak samo jak przesadzę i dołożę inne suplementy diety, a próbowałem już wielu innych. W skrócie po tym jak przyjmę ten mix biotyna Hyperzina A wszystko zmienia się o 180 stopni jestem z introwertyka ekstrawertykiem, do tego większe pobudzenie, lepsza pamięć, lepsza koncentracja, dużo szybsze wykonywanie niektórych działań i zdolność nauki. Dodam że całe życie zlecano mi badania psychologiczne pod kątem ADHD,ADD,Dysleksji,Depresji,Anhedonii. A tutaj dosłownie po 10-15 minutach od wzięcia zmieniam się o 180 stopni. Dodam że raz podobny efekt uzyskałem na witaminie b1 przez tydzień również łącząc z Hyperzine A. Chciałbym się dowiedzieć jakie badania powinienem zrobić, czy ten mix jest odpowiednim działaniem w moim przypadku i co mi dolega. Dodam że zmiana jest bardzo znacząca a nie jak większość osób myśli że subtelna taki piracetam lub metylofenidat poprawia może o 1/10 a tu jest poprawa 9/10 jedynie mogła by być trochę lepsza pamięć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Neurologia Depresja Zaburzenia pamięci i intelektu ADHD Interna Dietetyka Psychologia Suplementy diety Dieta

Czy dziecku grozi salmonella skoro zjadł surowe jajko?

Witam, mój 7 miesięczny synek zjadł dziś surowe jajko wymieszane w puree synkowi warzywnym. Dynia i warzywa zostały upieczone i zblendowane do nich dodałam 1 jajko i babci podała takie puree maluchowi. Czy należy coś zrobić aby nie dostał salmonelli??
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Warzywa

Popularne tematy

Wyłyżeczkowanie jamy macicy • Poród kleszczowy • Opryszczka • Persuflacja • Zastrzyki antykoncepcyjne • Elektroresekcja sposobem LEEP • Zaburzenia miesiączkowania • Test PAPP-A • Niepłodność • Rak szyjki macicy • Badania przed ciążą • Badanie cytologiczne • Infekcje narządów płciowych • Grzybica cewki moczowej • Nietrzymanie moczu • Biopsja aspiracyjna jajnika • Zamrażanie nadżerek • Próżnociąg • Opryszczka narządów płciowych • Test ciążowy • Krążki dopochwowe • Poronienie • Hormonalna terapia zastępcza • Amniopunkcja • Ablacja endometrium
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy