Dietetyka: Pytania do specjalistów
Brak spadania wagi pomimo diety redukcyjnej
Witam jestem na diecie redukcyjnej od 2 miesięcy, spożywam 1500-1600kcal. Jestem aktywna stale w ruchu, wykonuję pracę fizyczną codziennie w gospodarstwie ale waga nie spada. Dlaczego? wyniki tsh w normie, morfologia też. Kobieta, 29lat, 172cm, 65kg. Cel utrata 7kg.
Dieta po usunięciu migdałków
witam mam pytanie jak powinna wyglądać domowa dieta osoby dorosłej po usunięciu migdałów??
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Wzdęty brzuch u szczupłej osoby po jedzeniu
Witam jestem dosyc szczupla ale po kazdym jedzeniu ,nawet zwyklej bulki mam wzdety i duzy brzuch. po kilku godzinach juz tego niema prosze o pomoc, dziekuje i pozdrawiam.Ewa,
Jakie warzywa i owoce może spożywać matka karmiąca piersią?
witam
jakie warzywa i owoce mogę jeść jeżeli karmię piersią moje miesięczne dziecko ,Dziękuję za odpowiedz
Stosowanie suplement diety na stres podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych
Witam, biorę tabletki antykoncepcyjne i chciałam zacząć brać suplement diety na stres, w którym jest magnez, witamina b6, wyciag z szyszek chmeilu i wyciąg melisy. Czy takie zioła wplywają na skuteczność antykoncepcji?
Nadwaga po ciąży a ryzyko komplikacji w przypadku następnej ciąży
Witam, mam dość sporą nadwage po pierwszej ciąży mianowicie 116 kg. Czy jak bym zaszła w ciążę tak pytam teoretycznie ,czy byłyby jakieś komplikacje z donoszeniem ciąży. Bardzo proszę o szybką odpowiedzi i radę jak postapic żeby dużo w okresie brązowym nie przybyć....
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Porady na skuteczne przybranie na wadze
Witam. Mam na imie Malwina mam 20 lat, 156 cm wzrostu i waże 40 kg. Chciałabym przytyć a właściwie to musze bo nie mogę na siebie patrzeć. Proszę o jakieś rozwiązanie dla mnie bardzo mi na tym zależy.
Powiększony brzuch i otyłość brzuszna u 34-latka
Witam mam 34 lat, 181 wzrostu i 64 kg wagi, po przeprowadzonej głodówce leczniczej. Jestem aktywny fizycznie, lecz prace mam siedzącą od 6 lat. Mój brzuch wygląda jakbym ważył ze 100 kg albo jak byłbym w ciąży. Przed głodówką i...
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Stosowanie suplementów na wzmocnienie odporności przy toczniu układowym
Przy toczniu układowym moge stosować suplement diety zawierający lizozym, ,laktoferynei colostrum aby wzmocnic odpornosc
Częste spożywanie słodyczy
mam mocne prolemy z jedzeniem slodyczy gdzie z tym problemem się udać? dietetyk?
Zapalenie opon mózgowych a dieta
leże w szpitalu na zapalenie opon na szczescie wirusowe,dostawalam tabletki przeciwobrzekowe i w malych ilosciach steryd..ale wilczego glodu nie mialam...i juz nie biorę...za to leże tu długo i jem..i nie da sie powstrzymac..jedzenia do wyboru nie mam..tak jak na...
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Panek
Zdrowe odżywianie zgodne z grupą krwi
proszę o wskazówki odżywiania przy grupie krwi A1 RH- mam słabą przemianę ,zatwardzenia i rzadkie wyprużnianie.Dziękuję.
Dieta dla mężczyzny grającego w piłkę nożną
Witam mam 18 lat ważę 60 kg i mam 175 cm wzrostu .Gram w piłkę nożną . Chciałbym zapytać. Jak powinna wyglądać moja dieta ? Co powinienem jeść i pić ? Chciałbym przytyć . Z góry dziękuję za udzielenie pomocy
Wynik badania poziomu TSH i stan po operacji tarczycy
W moim poprzednim pytaniu(mam 64 lata jestem po operacji tarczycy ostatni wynik TSH3 0335mlU/l ,co to oznacza? ) zapomniałam dodać ,że operację miałam w 1992 r od tego czasu jestem na 100 eutyrox do 2008 r ważyłam 75 kg. i...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Odchudzanie a godzina spożywania kolacji
Witam czy będąc na diecie redukcyjnej spożywając kolację o 18.oo a kładąc się spać 22.oo spowalniam i głodzę organizm? czy powinnam zjeść trochę póżniej? dodam, że o 18.30 mam udój krów do 20.oo. O której zjeść?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Napady lęku i strachu, problemy ze snem i zaburzenia koncentracji
Odczuwam nadmierne napady lęku i strachu, źle śpię i mam problemy z koncentracją. W sytuacji stresowej boli brzuch, na wspomnienie o trudnej sytuacji odczuwam niepokój. Przyjmuje lek zolafren wdawce 10 mg regularnie od kilku lat. Dieta bogata w banany...
Jak wymodelować okolice bioder i pośladki?
Witam mam 23 lat i ważę 63kg przy wzroście 165kg... czy mam nadwage??? Bardzo w budowie mojego ciała nie podobają mi się okolice bioder i sama pupa.. Co moge zrobic aby je poprawic??? A w dodatku mam bardzo słabo wolę..Proszę o jakieś wskazówki??
Nadwaga a szanse donoszenia ciąży
A co z donoszeniem ciąży przy takiej nadwadze 116 kg?
Dieta i odżywki na przybór macy mięśniowej
witam, mam zamiar przybrac na masie miesniowej po przez cwiczenia , co musze jesc i w jakich ilosciach zeby dojsc do celu? czy stosowanie odrzywek jest potrzebne czy odrzywki sa szkodliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Borowiec