Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kuchnia i gotowanie: Pytania do specjalistów

Jaką dietę stosować po takim zabiegu?

Witam Moja babcia ma przejść zabieg po którym żółć będzie spływać na zewnątrz do woreczka. Chciałam zapytać o diete jaka powinna stosować. Chciałabym jej gotować zatem bardzo proszę o wskazanie których produktów musi się wystrzegać a co może jeść. Np.... Witam Moja babcia ma przejść zabieg po którym żółć będzie spływać na zewnątrz do woreczka. Chciałam zapytać o diete jaka powinna stosować. Chciałabym jej gotować zatem bardzo proszę o wskazanie których produktów musi się wystrzegać a co może jeść. Np. Czy może spożywać tłuszcze roślinne (Np. Z awokado) a zwierzęcych nie czy wgl nie może spożywać tłuszczów. Bardzo proszę o podpowiedź. Z góry. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Dotyczy: Dietetyka Kuchnia i gotowanie Dieta

Dlaczego mam zaburzony smak?

Od 3 miesięcy odczuwam bardzo dziwny zapach i smak niektórych potraw. W szczególności cebula. Wcześniej bardzo lubiłem zapach smażonej cebuli, lubiłem awokado... dzis nie jestem w stanie przebywać w kuchni gdzie jest cebula. Cebula nie pachnie już jak cebula, przypomina... Od 3 miesięcy odczuwam bardzo dziwny zapach i smak niektórych potraw. W szczególności cebula. Wcześniej bardzo lubiłem zapach smażonej cebuli, lubiłem awokado... dzis nie jestem w stanie przebywać w kuchni gdzie jest cebula. Cebula nie pachnie już jak cebula, przypomina smak ciężki do opisania, porównałbym to może do mieszanki zepsutych owoców i jakiejś ciężkiej chemii, na prawdę wyjątkowo ciężko to opisać. Nie wiem gdzie szukać pomocy, czuje to powiedzmy w 40% różnych pokarmów i napoi. Nawet niektóre piwa oraz wina maja ten cebulowy posmak i zapach. Co dziwnie również mój własny pot odczuwam właśnie w ten sposób.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Laryngologia Owoce Napoje Kuchnia i gotowanie

Czy mając cukrzycę ciążową mogę spożywać te produkty?

Dzień dobry. Jestem w 24 tyg.ciąży i mam cukrzycę ciążowa. Czy na Wielkanoc mogę zjeść kiełbasę białą gotowaną lub pieczoną. A na coś słodkiego pierniki domowy. ??
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Cukrzyca Ginekologia Cukrzyca ciążowa Ciąża Diabetologia Kuchnia i gotowanie

Dlaczego dziecko nie chce zjadać stałych pokarmów?

Moja córeczka tydzień temu skończyła 7 miesięcy. Od ok.2 tygodni mam problem z rozszerzaniem diety. Córka karmiona była wyłącznie piersią do końca 5 miesiąca, potem na zalecenie lekarza- stwierdził, że póżniej ciężko będzie Jej zaakceptować nowe smaki zaczęłam rozszerzanie diety.... Moja córeczka tydzień temu skończyła 7 miesięcy. Od ok.2 tygodni mam problem z rozszerzaniem diety. Córka karmiona była wyłącznie piersią do końca 5 miesiąca, potem na zalecenie lekarza- stwierdził, że póżniej ciężko będzie Jej zaakceptować nowe smaki zaczęłam rozszerzanie diety. Początkowo zjadała znikome ilości jabłka, marchewki czy ziemniaka. Stopniowo ilość się zwiększała, zaczeła jeść po kilka łyżeczek czteroskładnikowych, gotowanych przeze mnie zupek. Doszły kaszki, najpierw sinlac, nastepnie z glutenem bobovita, których zjadała coraz więcej, właściwie kaszka to był już samodzielny (bez piersi) posiłek. Do zupek wprowadziłam mięso, najpierw indyka z gotowego słoiczka, a potem do moich dadawałam cielęcinę. Zjadała tego pół słoiczka. A po południu czasem pół gotowanego jabłka. Od ok. 2 tygodni mam bunt bez wyraźnej przyczyny. Choć wcześniej córka jadła chętnie, teraz nic nie chce, je po parę z trudem wciśniętych Jej łyżeczek. Za to mojego mleka sobie nie odmówi... Czy to wina ząbkowania? Kilka dni temu przebił się pierwszy? Chciałabym, żeby to rozszerzanie szło do przodu a my się cofamy. Dodatkowo córka częściej budzi się w nocy, czasem co godzinę, żeby chwilę possac pierś i boję się, ze zbyt mało jadła w dzień. Nie chcę Jej zmuszać, bo się zrazi ale zaczynam się martwić.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Brak apetytu Ząbkowanie Karmienie piersią Dziecko Mięso Mleko Kuchnia i gotowanie Rozszerzanie diety Dieta

Jak pozbyć się zawrotów głowy i zaburzenia równowagi?

Witam ! Od ponad roku czasu cierpię na zawroty głowy i zaburzenia równowagi , choć to bardzo względne pojęcie. Są naprawdę dziwne. Zaczęło się od tego iż pewnego dnia nie mogłam po prostu wstać z łóżka zawroty były tak silne... Witam ! Od ponad roku czasu cierpię na zawroty głowy i zaburzenia równowagi , choć to bardzo względne pojęcie. Są naprawdę dziwne. Zaczęło się od tego iż pewnego dnia nie mogłam po prostu wstać z łóżka zawroty były tak silne , ze nie mogłam nawet isc sama do kuchni czy innego pokoju. Lekarza ogólny stwierdził , ze może to być zaburzenie błędnika wiec dostałam betahistamine , która fakt faktem pomogła i wróciłam do w miarę normalnych funkcji jak chodzenie lecz nie na daleki dystans .Po 3 miesiąc czasu wszystko wróciło , lecz nie w takim stopniu zawroty głowy i brak równowagi pojawiał się tylko wytedy gdy zaczęłam chodzić po 5/8 minutach niestety trwają po dzień dzisiejszy. Z problem wybrałam się Spowrotem bo betahistamine lecz na te dolegliwość już nie pomogła. Później odwiedziłam neurologa , który również stwierdził ze może to być zapalenie błędnika i dostałam kolejne leki , niestety nie mogłam ich wybrać po 3 tabletkach dostawałam jakiś halucynacji i nie wiedziałam co dzieje się do okola mnie. Następnie odwiedziłam kardiologa by wykluczyć sprawy sercowe i tak tez wykluczyłam.Dostalam skierowanie na Rezonans głowy w którym tez nic nie wyszło.Nie wiem gdzie powinnam się udać i co robić dalej ponieważ nie mogę normalnie wychodzić z domu ponieważ dolegliwości są tak ciężkie ze nie da się. 7 lat temu przeszłam chorobę nowotworowa , sprawdzali mnie pod tym katem ale tez nic nie wyszło.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Kardiologia Laryngologia Neurologia Ostre zapalenie ucha wewnętrznego Zawroty głowy Choroby nowotworowe Problemy z równowagą Kuchnia i gotowanie Błędnik

Czy jest ryzyko zatrucia rtęcią?

Moje dziecko rozbiło termometr rteciowy na kaflach w kuchni wypadła z niego kulka mąż zamiótł wszystko razem ze szkłem mała miotelka na szufelkę i wyrzucił do domowych odpadów po czym wyrzucił śmieci do kontenera ja po powrocie do domu dokładnie... Moje dziecko rozbiło termometr rteciowy na kaflach w kuchni wypadła z niego kulka mąż zamiótł wszystko razem ze szkłem mała miotelka na szufelkę i wyrzucił do domowych odpadów po czym wyrzucił śmieci do kontenera ja po powrocie do domu dokładnie odkurzyłam podłogę i umyliśmy podłogę czy istnieje możliwość zatrucia się rtęcią mamy dzieci w wieku 3 i 4,5roku martwię się
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zatrucia Dziecko Kuchnia i gotowanie Toksykologia

Czy jestem uczulony na histaminę?

Przebyta pokrzywka, histamina 8X8 mm w testach skórnych na alergeny wziewne a szczepienie przeciwko COVID-19 Witam. Rozważam zaszczepienie się przeciwko COVID-19. Najlepiej chciałbym zrobić to jeszcze w wakacje, bo nie ma wielkiej fali zachorowań i jakiś profesor też tak... Przebyta pokrzywka, histamina 8X8 mm w testach skórnych na alergeny wziewne a szczepienie przeciwko COVID-19 Witam. Rozważam zaszczepienie się przeciwko COVID-19. Najlepiej chciałbym zrobić to jeszcze w wakacje, bo nie ma wielkiej fali zachorowań i jakiś profesor też tak doradzał. Problem polega na tym, że następną wizytę u alergologa mam dopiero w październiku tego roku na NFZ i potrzebuję już teraz się doradzić, a zapomniałem się o to wcześniej spytać Pani alergolog. Podczas ostatniej teleporady powiedziała, że mogę się zaszczepić. W dzieciństwie miałem rozpoznaną astmę oskrzelową, robiłem często spirometrię i byłem odczulany. Pamiętam, że najprawdopodobniej byłem uczulony na pyłki, pierze w poduszkach, na sierść kota i psa, musiałem unikać jedzenia czipsów, keczupów, przypraw. Mówię ,,najprawdopodobniej", bo nie mam przy sobie dokumentacji medycznej z tamtych czasów. Leczyłem się od 7 do 12 roku życia u alergologa dziecięcego. Brałem Flixotide Dysk, Serevent Dysk, Mucofluid. Często byłem przeziębiony, miałem duszący kaszel, katary, bóle gardła swędzące. Pamiętam, że też brałem Allertec, Eurespal. Kiedy skończyłem 12 lat to już nie musiałem tych leków brać, bo stan zdrowia poprawił się, lecz Pani alergolog zaleciła, abym wciąż unikał jedzenia czipsów, przypraw ostrych, keczupów. Później do 2019 roku, kiedy miałem 24 lata nie chodziłem do alergologa, tylko w razie jakiegoś przeziębienia, czy zapalenia gardła udawałem się do lekarza POZ. Do 2019 roku zdarzało mi się nie przestrzegać tego co zaleciła mi w dzieciństwie alergolog i zdarzało mi się jeść czipsy Lays, Cheetos, czasami dania z dodatkiem ketchupu. Od 2012 roku leczę się u psychiatry. W lipcu 2019 roku dostałem dużej pokrzywki. Miała ona przewlekły charakter, gdyż utrzymywała się dłużej niż 6 tygodni. Miałem grudki i plamy różowe na twarzy, na gardle, na klatce piersiowej, na ręcach, na nogach i na stopach. Byłem z tym prywatnie u dermatologa i przepisał mi Clatrę i Aerius. Byłem też na diecie i nie jadłem słodkiego, czekolady, jedynie gotowane mięso bez przypraw i produkty niskoprzetworzone. Mam takie podejrzenie, że ta pokrzywka mogła wystąpić od leku Faxolet ER, ponieważ zaczynałem go brać od 2018 roku od najniższej dawki 37,5 mg, potem stopniowo dawki zwiększał a w styczniu 2019 r. psychiatra zwiększył aż do 300 mg i być może dla mojego organizmu była to dawka za duża, że w lipcu 2019 roku ta pokrzywka się pojawiła. W ulotce od Faxoletu ER przeczytałem, że u nie więcej niż 1 na 100 osób może pojawić się pokrzywka. Ta pokrzywka utrzymywała się tak około 7 miesięcy. Z miesiąca na miesiąc wykwity i czerwone plamy były coraz mniej intensywne. W międzyczasie zmieniono mi w listopadzie 2019 r. lek z Faxoletu ER na Dulsevię. Dawki Dulsevii nie były już tak bardzo duże, jak w przypadku Faxoletu ER, bo brałem maksymalnie dawkę 120 mg. Oficjalnie to jest pokrzywka nieznanego pochodzenia, ale jeszcze mam drugie podejrzenie, że ta pokrzywka pojawiła się po takim leku, który zawierał tran z rekina chyba, nie pamiętam dokładnie czy to było na regenerację wątroby, ale chyba to były kapsułki / suplement diety. Wiem, że w czerwcu 2020 roku ta pokrzywka już ustępowała, bo tylko od czasu do czasu miałem trochę zaczerwienione miejsca na stopach albo na rękach i się smyrałem. Od czerwca 2020 roku brałem już tylko Clatrę. W lipcu 2020 roku byłem u alergologa dla dorosłych (innego niż w dzieciństwie) i wszystko opowiedziałem na temat tej pokrzywki. Od tego roku nie zażywam Clatry w ogóle, jem znów słodycze, czipsy i nie wychodzą mi żadne wykwity pokrzywkowe. Miałem zrobiony panel z krwi na 20 alergenów pokarmowych metodą Polycheck i wszystko wyszło na <0,15 kU/I. Na tym teście byłem na czczo. Miałem też zrobiony panel alergenów wziewnych - testy skórne. Też byłem na tym badaniu na czczo na początku września 2020 r. i 2 tygodnie przed testem spróbowałem odstawić Clatrę. To było 21 alergenów (np. trawy, żyto, alternaria i cladosporium). Tam wszystko było na 0 mm z wyjątkiem histaminy. Kontrola histamina wyniosła 8x8 mm. Nie wiem co to znaczy. Czy to coś poważnego? Czy jestem uczulony na histaminę? Jeżeli tak, to czy mogę udać się na szczepienie przeciwko COVID-19, czy powinienem zaczekać?
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Spirometria Alergologia Dermatologia Astma Astma oskrzelowa Kaszel Pokrzywka Zapalenie gardła Wątroba Alergeny Szczepienia Skórne testy alergiczne Przeziębienie Katar Immunoterapia Interna Suplementy diety Swędzenie skóry Ból gardła Mięso Słodycze Kuchnia i gotowanie Twarz Stopy Turystyka Dieta Gardło Noga

Jak leczyć grzybicę jamy ustnej po antybiotyku?

Witam. Od dwóch tygodni zmagam się z grzybicą jamy ustnej po antybiotyku. Mam biały język,nalot na ścinie gardła i bolące czerwone dziąsła. Biorę nystatynę teva (pędzluję jamę ) oraz mycosyst 200mg raz dziennie. I dalej nie ma poprawy .Zaznaczę... Witam. Od dwóch tygodni zmagam się z grzybicą jamy ustnej po antybiotyku. Mam biały język,nalot na ścinie gardła i bolące czerwone dziąsła. Biorę nystatynę teva (pędzluję jamę ) oraz mycosyst 200mg raz dziennie. I dalej nie ma poprawy .Zaznaczę ,że nie jem chleba ,zero cukrów,owoców ,kawy,herbaty. Jem kaszę ,gotowane mięso z kurczaka,pije sok z kapusty kiszonej i ogórków .Co jeszcze może mi pomóc?Proszę o poradę .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Grzybica jamy ustnej Grzybica Antybiotykoterapia Nalot na języku Dziąsło Owoce Mięso Kawa Herbata Kuchnia i gotowanie Drób Jama ustna Gardło Język

Co oznacza taki opis TK u 35-latka?

Witam chciałbym prosić o interpretację wyników TK zatok i poradę w dalszym leczeniu oraz czy mam szansę odzyskać węch na podstawie objawów odbiegających od wyników TK - tzn chciałbym dowiedzieć się czy możliwa jest sytuacja że gdy wynik TK wskazuje... Witam chciałbym prosić o interpretację wyników TK zatok i poradę w dalszym leczeniu oraz czy mam szansę odzyskać węch na podstawie objawów odbiegających od wyników TK - tzn chciałbym dowiedzieć się czy możliwa jest sytuacja że gdy wynik TK wskazuje niedrożność w lewej zatoce a brak węchu, objawy zapchania/ niedroznosci oraz bóle zatok mogą występować w prawej dziurce oraz prawym uchu? Mój problem z węchem zaczął się na początku listopada prawdopodobnie w wyniku zarażenia COVID19-wynik nierozstrzygający. Straciłem węch obustronie na tydzień i to był jedyny objaw choroby. Po tygodniu węch wrócił ale tylko w lewej dziurce. Dziurka zaczeła normalnie funkcjonować Zaczeła się pojawiać wydzielina, kręcenie w nosie itd. żadnych bóli zatok W prawej dziurce węch nie powrócił właściwie do dzisiaj. Nawet przy smarkaniu wydzielina pojawiała się tylko z lewej dziurki, a z prawej zero. (Dopiero ostatni tydzień to wydzielina w większej ilości z prawej dziurki) Przez cały czas mimo wszystko prawa dziurka wydawała się drożna- tzn.brak problemów z oddchaniem jednak była sucha, brak jakiejkolwiek wydzieliny, kręcenia, kichania itd. wrecz jakby ktoś wszystko odciągnął/wysłał wszystko z dziurki. Jedynynym objawem że dziurka prawa jest niedrożna to to że podczas domowych inhalacji para bez problemu dostawała się do lewej dziurka, a w prawą się blokowała i zostawała w początkowej części dziurki. Dodatkowo pod koniec kwarantanny mimo siedzenia w domu zaczęło boleć mnie również prawe ucho oraz jego okolice jak np. dolna prawa żuchwa. Laryngolog kolejno zapisywał krople, areozole Nasometin, Flixonase Nasule oraz Metmin. Pierwszy lek nie pomógł kompletnie, pozostałe dwa po dwóch tygodniach stosowania dawały lekką poprawę w postaci takiej że zaczynałem czuć zapachy z otoczenia/ z zewenątrz ( zapachy gotujących się potraw, „zapach” z wc itd.) ale nadal nie czuje kompletnie własnych zapachów jak np. zapach potu, czy własnych perfum. Do dziś węch w prawej dziurce nie powrócił, jeśli już to tak na 20-30%. Ucho mocniej pobolewało przez 2 miesiace obecnie odczuwam go już lzej i rzadziej np. przy zaciaganiu się podczas inhalacji. Laryngolog zlecił wykonanie TK zatok Oto jego wyniki : Dyskretne zagłębienia błony śluzowej obustronnie w zachyłkach dolnych zatok szczękowych w komórkach sitowia oraz w zachyłku dolnym zatoki czołowej lewej z upośledzenie drożności jej ujścia. Poza tym kompleksy ujściowo - przewodowe drożne. Skrzywienie przegrody nosa na lewą stronę W związku z powyższym chciałbym dowiedzieć się czy możliwa jest sytuacja że gdy wynik TK wskazuje niedrożność w lewej zatoce a tak jak opisałem brak węchu, objawy zapchania/ niedroznosci oraz bóle występują w prawej dziurce oraz prawym uchu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Laryngologia Kuchnia i gotowanie Perfumy Ucho

Kiedy jest najlepsza wchłanialność leku?

Czy izotek sie wchłonie dobrze kiedy zjem serek wiejski z dodatkiem połowy łyżeczki oliwy?albo czy kurczak gotowany z gotowanymi warzywami tez wystarczy czy trzeba dodać jakiś tłuszcz?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dieta dla chorych Dietetyka Warzywa Kuchnia i gotowanie Drób

Co można jeść chorując na refliks?

Dzień dobry Moja mama cierpi na refluks a gastroskopia wykazała jedynie rozpoznanie zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka. Chodzi o jedno pytanie: czy w tej sytuacji refluksu żołądkowego można jeść następujące pokarmy? pieczywo, szczególnie czy można spożywać bułki pszenne? nabiał, jajka... Dzień dobry Moja mama cierpi na refluks a gastroskopia wykazała jedynie rozpoznanie zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka. Chodzi o jedno pytanie: czy w tej sytuacji refluksu żołądkowego można jeść następujące pokarmy? pieczywo, szczególnie czy można spożywać bułki pszenne? nabiał, jajka gotowane ? Ogólnie wiemy jaka ma być dieta zero tłuszczu, zero słodyczy, alkoholu, mięsa itp. sporo je warzyw i owoców ale w ostatnim czasie mamie doskwierają duszności, ma cięzki oddech i leki nic nie pamagają. Za informacje będę bardzo wdzięczny ale szczególnie chodzi mi o te w/w produkty. Pozdrawiam. Stanisław
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Gastroskopia Zapalenie żołądka i dwunastnicy Gastroenterologia Dietetyka Duszności Nabiał Owoce Warzywa Mięso Słodycze Kuchnia i gotowanie Dieta w chorobie refluksowej Dieta Żołądek

Jak leczyć nadwrażliwość na dźwięki u 22-latki?

Mam 22 lata. Na etapie liceum kiedy zaszła potrzeba mieszkania w bursie zaczęłam mieć problem z nadwrażliwością na dźwięki. Jestem jedynaczką, więc w moim domu zawsze było dosyć cicho. Dodatkowo mieszkałam w domu jednorodzinnym w małym mieście. Mieszkając w bursie... Mam 22 lata. Na etapie liceum kiedy zaszła potrzeba mieszkania w bursie zaczęłam mieć problem z nadwrażliwością na dźwięki. Jestem jedynaczką, więc w moim domu zawsze było dosyć cicho. Dodatkowo mieszkałam w domu jednorodzinnym w małym mieście. Mieszkając w bursie miałam problem, aby skupić się na nauce, gdy pozostałe osoby szeptały lub stukały szklankami o biurka. Zaczęłam też mieć problemy z zasypianiem, bo potrzebowałam do tego całkowitej ciszy, a rzadko się takie momenty zdarzały. Z tego powodu zaczęłam korzystać z zatyczek do uszu. Po ukończeniu liceum, wyjechałam na studia.Tam wynajęłam pokój w 3-osobowym mieszkaniu. Wtedy mój problem jeszcze bardziej się rozszerzył. Bo przeszkadzały mi też dźwięki z pokojów współlokatorów, z góry, zza okna, z kuchni. A gdy wracałam w weekendy do domu zaczął przeszkadzać mi telewizor o późnych porach - nie mogłam usnąć, słysząc nawet cichy dźwięk dochodzący z telewizora, a wcześniej nie miałam z tym problemu. Gdy zaczęła się pandemia, musiałam zostać u rodziców - wtedy zaczęły mi przeszkadzać odgłosy z kuchni - kłapanie szafkami, stukanie garnkami, talerzami, kłapanie drzwiami. Zaczęłam pytać natrętnie rodziców, czy nie będą nic robić w kuchni w tym czasie, bo mam coś do nauki i nie mogę się skupić. Teraz znowu wynajęłam pokój w mieszkaniu i pojawił się taki problem, że słyszę często stukanie od sąsiadów z góry. Takie stuki są do poźna, więc nie mogę usnąć bez zatyczek. Dodatkowo te osoby chyba też wstają wcześnie więc potrafię się przez to obudzić już o 5 albo o 6. W ciągu dnia nie siedzę w swoim pokoju, tylko wychodzę na balkon, bo tylko tam jest cicho - słyszę tylko neturalny szum z ulicy. W mieszkaniu nie jestem w stanie wytrzymać, bo zaraz robię się nerwowa i agresywna, mam ochotę czymś rzucić - w domu mi się to czasami zdarzało. Nawet gdy jest cicho, to chodzę podminowana bo boję się, że zaraz może usłyszę znowu jakieś stuknięcie i się zdenerwuję. Nie daję sobie już rady z tym problemem. Nie mogę chodzić w zatyczkach przez cały dzień, ani spać w nich całą noc, bo bolą mnie uszy. Boję się też, co będzie gdy przyjdzie zima i nie będę mogła całymi dniami przesiadywać na balkonie, a gdybym miała wynająć inne mieszkanie to problem może być ten sam. Poza tym, ciężko mi wytrzymać gdziekolwiek, bo zawsze znajdzie się jakiś dźwięk, który mnie denerwuje albo pojawia się nowy, który do tej pory mnie nie denerwował. Od pewnego czasu moje życie kręci się tylko wokół uciekania od denerwującyh dźwięków i próby ich zagłuszania za pomocą zatyczek lub muzyki. Nie wiem, gdzie powinnam się z tym zgłosić, bo sama nie daję już sobie rady. Oprócz problemu z dźwiękami, zauważyłam u siebie też narastające problemy z koncentracją - ciężko mi idzie uczenie się, słuchanie wykładu. Często też czuję potrzebę chodzenia w jedną i drugą stronę po domu, czasami domownicy proszą mnie już o to, żebym w końcu usiadła.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Agresja Psychologia Problemy z koncentracją Kuchnia i gotowanie

Czy mogłam przedawkować podaż witaminy A w diecie?

Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem sporo owoców i warzyw ( jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate... Witam Jestem w 16 tygodniu ciazy. Od początku ciazy codziennie jem sporo owoców i warzyw ( jedna pomarancze, jedno lub dwa jabłka, około pol pomidora do kanapki lub parę plasterków papryki czerwone, kilka plasterkow ogórka zielonego, jednego banana, czasami salate zielona) oraz często jem na śniadanie jedno jajko gotowane na twardo i około 3,4 plasterków sera żółtego. Co drugi dzien wypijam około szklanki kakao. Zaczęłam się obawiać, że moja dieta może zawierać za dużo witaminy A. Poproszę o informację czy stosując taka dietę mogłam przedawkować witaminę A i czy mogłam zaszkodzić dziecku? Z moich obliczeń wynika, ze w związku ze zjedzeniem warzyw owoców nabiału i jajka dawka witaminy A jest powyżej 1260 uq. Poproszę również o informacje czy możliwe jest przedawkowanie witaminy A poprzez jedzenie? Oraz ewentualnie jaka dawka z jedzenia może doprowadzić do przedawkowania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Suplementy diety Dziecko Nabiał Owoce Warzywa Kuchnia i gotowanie Dieta

Dlaczego 4-latek tak się zachowuje?

Witam, Jeste mamą 4 letniego syna. Od pół roku chodzi do przedszkola. Od samego początku płakał w przedszkolu jednak działo się to dopiero po przekroczeniu progu szkoły. Z domu wychodzi zawsze bez problemu i płaczu. Niestety od samego początku chodził... Witam, Jeste mamą 4 letniego syna. Od pół roku chodzi do przedszkola. Od samego początku płakał w przedszkolu jednak działo się to dopiero po przekroczeniu progu szkoły. Z domu wychodzi zawsze bez problemu i płaczu. Niestety od samego początku chodził za panią w krok w krok. Nie odstępuje jej do dziś. Jak zniknie jej z pola widzenia wpada w panikę i płacze. Nie chce brać udziału w zabawach grupowych, śpiewać, tańczyć. Pani zawsze musi mu powiedzieć co ma zrobić, kogo wziąć za rękę. W domu od małego zawsze wpadał w panikę i płacz jak mu zniknęłam z pola widzenia. Teraz jak np. wyjdę do kuchni to cały czas sprawdza gdzie jestem albo za mną idzie albo woła mnie. Zawsze ktoś musi być blisko niego jakby czegoś się bał. Poza tym bardzo dobry jest z nim kontakt, wzrokowy, wykonuje polecenia, wiadomo nie zawsze bo też jest okropnym uparciuchem i jak sobie coś umysli to tak musi być bo jak nie to jest wrzask. Lubi bawić się autkami ale raczej tak normalnie, nie układa ich w jakiś określony sposób tylko porostu jeżdzi nimi. Lubi puzzle, różne gry. Rysować, malować. Grać w piłkę. Największym problemem to jest ten strach paniczny i nieśmiałość. Potrafi nawet dziadzia się wstydzić który z nami mieszka. Np. zrobił laurkę na dzień dziadzia. I wstydził się ją wręczyć dziadkowi. Powiedział mi „mamo ty daj” a jak odmówiłam to złapał mnie za rękę i zaczął ciągnąć abym z nim poszła i to ja wręczyła laurkę. Dziwi mnie to bo z dziadkiem ma bardzo doby kontakt i lubi z nim przebywać. Często z przedszkola to on go odbiera i zostaje z nim dopóki z pracy z mężem nie wrócimy. Jest bardzo czułym dzieckiem. Uwielbia się przytulać ale raczej tylko do mnie i męża. Bardzo się cieszy i rozczula gdy go przytulam i mówię, że go kocham bardzo. Trochę mnie martwi gdyż syn bardzo lubi dotykać mnie po policzkach ale tylko mnie. Innych domowiników nie. Tak jakby to uspokajało go, np. bawi się i po jakimś czasie podchodzi do mnie i mówi „ mamo daj buzie” i dotknie mnie i dalej idzie bawić się. Lubi bawić się z kuzynem z którym często widuje się ale on jest starszy od niego 5 lat. Jak kiedyś odwiedził go inny kuzyn 5 latek z którym dawno nie widział się to okropnie wstydził się go i bał. Nie chciał z nim si e bawić tylko mnie ciągnął abym z nim poszła bawić się i z kuzynem. Zaznaczę, że syn jest w domu ogromnym gadułą, ciągle o coś pyta, zadaje mnóstwo pytań, biega, bawi się. Zaczął raczkować mając 11 miesiecy. Chodzić 15. Mówić zdaniami 2 lata i 7 miesięcy. Do tego czasu posługiwał się słówkami lub pokazywał palcem o co mu chodzi. Sikać na nocnik nauczył się mając 2 lata i 2 miesiące, bardzo szybko mu to poszło w ciągu trzech dni od ściągniecia pileuchy wołał siku. Kupkę robił na nocnik od 1,5 roku- komunikując że chce „yyy” i wskazując na nocnik. Urodził się w 38 tyg. Poród wywołany. Ciąża zagrożona od 5 miesiąca- skracająca szyjka. Chlestaza ciążowa. Dostał 10 pkt Apgar jednak po urodzeniu miał przez pierwszą dobę  "zaburzenia adaptacyjne, pojękiwanie urodzeniowr", przedłużającą się żółtaczkę. Ogólnie jako niemowlę był płaczliwym dzieckiem. Panie z przedszkola zaproponowały abyśmy dziecko przebadali w poradni psychologiczno-pedagogicznej ze względu na tą panikę i płaczliwość jak nie ma przy nim kogoś dorosłego i pod tym względem, że nie chce brać udziału w zabawach grupowych. Pani stwierdziła, że syn poza tym ma dobrą pamięć, ładnie maluje, rysuje i rozwiązuje zadania w książeczkach ale zawsze musi być pani przy nim bo jak nie ma to zaczyna płakać. Bardzo proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Poród Dziecko Niemowlę Kuchnia i gotowanie Bieganie

Jak postępować przy krótkiej szyjce macicy w ciąży?

Witam, mam 24 lata jestem w 22 tc. Mieszkam w UK. Tuż przed ciążą miałam wykonywany zabieg na szyjce LLETZ. Około 18 tc mialam nieznaczne krwawienia dwa razy. Z racji tego dostalam zlecienie badania szyjki macicy (normalnie się go tutaj... Witam, mam 24 lata jestem w 22 tc. Mieszkam w UK. Tuż przed ciążą miałam wykonywany zabieg na szyjce LLETZ. Około 18 tc mialam nieznaczne krwawienia dwa razy. Z racji tego dostalam zlecienie badania szyjki macicy (normalnie się go tutaj nie wykonuje każdemu). Okazało się że szyjka ma niespełna 2 cm. Było to w zeszłym tygodniu. Zdecydowałam się na założenie szwu okreznego. W tym samym dniu wyszłam ze szpitala bo czułam sie bardzo dobrze. Parę dni później czuję lekkie osłabienie. Wiem, że nie musi to byc powiazane z zabiegiem. Bolą mnie miesnie i stawy. W dodatku odczuwam "stawianie się" macicy kilka razy na dobę - więc taka ilość to chyba nie jest nie pokojące? Co mnie martwi to, że muszę wrócić do pracy. Gdy zapytałam o to lekarkę, stwierdziła że moje życie ma wyglądać tak samo jak przed. Ani razu nie usłyszałam, że mam się oszczędzać albo przynajmniej nic nie dźwigać. Zastanawiam się czy oni to bagatelizują tak bardzo, czy w Polsce jednak zalecane leżenie i odpoczywanie w znacznym stopniu to nie potrzebne działania. Dodam, że nie dostalam również żadnych leków. Boję się iść do pracy bo nawet gdy gotuję obiad muszę robić sobie przerwy bo boli mnie kręgosłup albo zwyczajnie robi mi się słabo. Kontrola szyjki po założeniu szwu dopiero za miesiąc. Dziekuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ginekologia Ból kręgosłupa Bóle stawów Ciąża Założenie szwu okrężnego Bóle mięśni Osłabienie Macica Kuchnia i gotowanie Kręgosłup

Co robić z tym osłabieniem u 25-latka?

Ciągłe osłabienie, uderzenia gorąca podczas oddychania Witam, mam 25 lat, od roku kazdego dnia czuje sie osłabiony, czesto proste czynnosci sprawiaja mi problemy i niechec do ich wykonywania, kiedy jestem na zakupach, kiedy gotuje, a nawet kiedy leze czuje sie... Ciągłe osłabienie, uderzenia gorąca podczas oddychania Witam, mam 25 lat, od roku kazdego dnia czuje sie osłabiony, czesto proste czynnosci sprawiaja mi problemy i niechec do ich wykonywania, kiedy jestem na zakupach, kiedy gotuje, a nawet kiedy leze czuje sie inaczej, kiedy oddycham czuje gorac w granicach klatki piersiowej a watroba, bylem juz u wielu lekarzy, badania podstawowe wychodza w porzadku, przed tymi powiklaniami mialem przygodny seks, lecz badania na choroby weneryczne po dlugim czasie takze robione wyszly ujemne, (bylo to dla mnie stresujace), w tym samym czasie kiedy pojawily mi sie te dolegliwosci, zaczale nowa prace, w ktorej jest bardzo duzo pylu i jest slaba wentylacja, lecz robilem przeswietlenie pluc i takze sa w porzadku, badalem rowniez serduszko jest ok, nie wiem gdzie szukac pomocy, nie sadze aby to byla nerwica po tych wszystkich przejsciach, bardzo prosze o jakakolwiek pomoc, nie moge przez to normalnie zyc, a jestem jeszcze tak mlody, juz minal rok, a ja nadal kazdego dnia bardzo sie mecze.. bardzo prosze.. :c
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Choroby weneryczne Wątroba Nerwica Interna Osłabienie Uderzenia gorąca Kuchnia i gotowanie Seks

Jaką wagę powinnam utrzymywać?

Dzień dobry Mój problem zaczął sie wraz z odchudzaniem.Miałam prawidłową wage (50 przy wzroście 163)jednak zaczęłam się odchudzać i schudłam 4 kilo a pózniej jeszcze niekontrolowanie 3 kilo.Łącznie schudłam 7 kilo .Obecnie waże 43 kilo i mam163 cm wzrostu.Mam... Dzień dobry Mój problem zaczął sie wraz z odchudzaniem.Miałam prawidłową wage (50 przy wzroście 163)jednak zaczęłam się odchudzać i schudłam 4 kilo a pózniej jeszcze niekontrolowanie 3 kilo.Łącznie schudłam 7 kilo .Obecnie waże 43 kilo i mam163 cm wzrostu.Mam niedowage a ponadto od pół roku nie mam miesiączki.Robiłam badania wszystko jest w porządku . Jedynie poziom estrogenu mam niski(17,64). Ale sama nie wiem czy nie mam miesiączki bo schudłam czy dlatego ze mam zbyt mało tego hormonu.Na początku cieszyłam się z tego ze schudłam i starałam się uwydatniać swoje kształty.Jednak teraz sama mam wątpliwości i zaczyna mi moja waga przeszkadzać .Przede wszystkim z powodu wystających kości ramion ,miednicy a jak sie schyle to też i kręgosłupa a także mniejszego biustu i pośladków.Chciałabym zapytać o to czy powinnam przytyć czy tez utrzymywać wage 43 kilo ?.Boje sie podjąc tą decyzje ponieważ szybko schudłam a teraz gdy szybko przytyje to boje sie ze będe miała problem z pózniejszym utrzymaniem wagi.Co zrobić z brakiem miesiączki bo bylam u ginekologa to zalecił mi branie leku cyclo-progynova.Chciałabym również zapytać o to czy jem dobrze .Mój przykładowy dzień:śniadanie(bułka grahamka z pasztetem drobiowym ,ogórkiem,pomidorem)bez masła ani herbaty obiad(pierś z kurczka ,ziemniaki,fasola szparagowa gotowana ,mizeria ) lód śmietankowy ,cebularz z pasztetem i pomidorem,kolacja(bułka grahamka z dżemem i mlekiem 2,0%)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Hormony Odchudzanie Niedowaga Dietetyka Cykl miesiączkowy Herbata Mleko Kuchnia i gotowanie Kręgosłup

Jak leczyć te uciążliwe zajady?

Witam. Od dłuższego czasu zmagam się z pękającymi kącikami ust - "zajadami", które nie chcą zniknąć. Zawsze wynikały one z niedoboru żelaza i niskiej hemoglobiny, ale teraz zaczynam mieć wątpliwości. Stosuje Ascofer 3x2 tabletki wraz z witaminą... Witam. Od dłuższego czasu zmagam się z pękającymi kącikami ust - "zajadami", które nie chcą zniknąć. Zawsze wynikały one z niedoboru żelaza i niskiej hemoglobiny, ale teraz zaczynam mieć wątpliwości. Stosuje Ascofer 3x2 tabletki wraz z witaminą C (Ascorvita) dla lepszego wchłaniania od kilku tygodni. Do tego biorę B-Compositum (lek), stosuje również naprzemiennie Clotrimazol i Tribiotic. Dodatkowo uzupełniam dietę w witaminę D (Vigantol) i cynk (Zincas forte). Niestety od dwóch miesięcy pije codziennie pół litra wódki (zdaję sobie sprawę, że należy podjąć leczenie). Mam bardzo słabą dietę opartą na burgerach, hotdogach paczkowanych, kanapkach z jednym i tym samym. Brak możliwości gotowania zdrowych posiłków. Palę również papierosy naprzemiennie z nikotyną w aerozolu. Z leków które stosuje regularnie są to: - pantoprazol 40 mg godzinę po żelazie na czczo. - Doreta 3 tabletki 325 37,5 - Sporadycznie klonazepam 4 mg (1 raz w tygodniu) Mam 26 lat, 65 kg, 177, nie jestem otyły, choć po diecie (również energy drinki, masa cukru, nadużywaniu Nicorette) puls często jest powyżej 100. Glikemia na czczo w porządku. Proszę o pomoc. Choć jestem związany ze środowiskiem ochrony zdrowia, nie potrafię sobie tym razem poradzić z niby banalną, ale irytującą kwestią. Można odpowiadać bardziej medycznym słownictwem. Dodatkowo od kilku dni odczuwam ucisk wątroby na inne organy. Czy powinienem zrobić badania pod tym kątem? Zdarzało się, że nadużywałem leków przeciwbólowych i popijałem je alkoholem wysokoprocentowym. Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Wątroba Interna Leki przeciwbólowe Suplementy diety Stosowanie leków Żelazo Kuchnia i gotowanie Dieta

Czy jest to normalny rozwój dziecka?

Autyzmu? Witam serdecznie. Jestem mamą prawie 2 letniego chłopca. Jest cudownie pogodnym dzieckiem, super mądrym i kontaktowym chłopcem znającym dużo piosenek, wierszyków czy literek. Synek ma doskonały kontakt wzrokowy, uwielbia zabawy w chowanego, lubi się wspinać, huśtać, wszelkie zabawy... Autyzmu? Witam serdecznie. Jestem mamą prawie 2 letniego chłopca. Jest cudownie pogodnym dzieckiem, super mądrym i kontaktowym chłopcem znającym dużo piosenek, wierszyków czy literek. Synek ma doskonały kontakt wzrokowy, uwielbia zabawy w chowanego, lubi się wspinać, huśtać, wszelkie zabawy na placu zabaw. Ładnie nawiązuje kontakt z rówieśnikami i starszymi dziećmi. Potrafi naśladować zabawę w kuchnię, rozmowę telefoniczną itp. Lubi się przytulać, całować, odpowiada uśmiechem na mój uśmiech, żywo reaguje na widok członków rodziny, oprócz tego bardzo dużo mówi ,składa zdania z kilku wyrazów . Wskazuje części ciała, wykonuje proste polecenia umie alfabet i liczyć do 5 ,czasem i do 10...Jestem nauczycielką i może nieświadomie też uczę synka tego. Ogolnie dużo słuchamy tematycznych piosenek czy oglądamy książeczki. Jest bardzo spostrzegawczy i ma mega pamięć po dziadku i tacie swoim. Lubi słuchać piosenek, tańczyć i uciekać w zabawie. Otwarty do ludzi jednak zdarza się że się wstydzi, ma apetyt . Minusem jest to iż macha rączkami z różnymnasileniem czasem kilka razy dziennie, codziennie a czasem przez dwa tygodnie cisza, najczęściej w chwili kiedy się bardzo cieszy, kiedy coś bardzo chce i na to czeka, jest wtedy taki podekscytowany i radosny że chodzi w tąi spowrotem. Lubi turlać zabawki, tzn. turla wszystko po podłodze, kółka, butelki, puszki lub podrzuca tym wszystkim. Ma wtedy taką radochę. Nie ma nakręca się niczym ani nie powiela danej czynności. Jest bardzo spostrzegawczy, układać układanki, rozwiązuje proste zadania pasuje, nie pasuje. Chodzi na rehabilitację z racji małego napięcia brzuszka przez co ma trudności żeby usiąść z pozycji leżącej na plecach. P. rehabilitantka zadziwiona jest jego pamięcią i umiejętnościami jednak wyklucza stanowczo autyzm. Twierdzi że machanie rączkami może być przez napięcie bądź poprostu rozwojowe. Mam pytanie więc czy te objawy mogą wskazywać na jakieś autystyczne cechy, czy jest to normalny rozwój dziecka, jak odróżnić zdrowe machanie rączkami od tego niepokojącego. Jestem jakaś bliska obłędu, ciągle o tym myśle, czytam... Proszę o odpowiedź. Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Neurologia Autyzm Pediatria Psychologia Dziecko Kuchnia i gotowanie Rozwój dziecka

Dlaczego moje dziecko chodzi na palcach?

Witam, jestem mamą dwuletniej córeczki. Córka urodziła się w 38 tc, przez nagle cięcie cesarskie - tachykardia płodu. Od zawsze gdy coś mnie niepokoiło, zaglądałam po diagnozę w internet, ale teraz jestem przerażona. Córka dużo chodzi na palcach, praktycznie cały... Witam, jestem mamą dwuletniej córeczki. Córka urodziła się w 38 tc, przez nagle cięcie cesarskie - tachykardia płodu. Od zawsze gdy coś mnie niepokoiło, zaglądałam po diagnozę w internet, ale teraz jestem przerażona. Córka dużo chodzi na palcach, praktycznie cały czas, czy to po dywanie, czy po panelach, czy boso czy w skarpetach.. Jak coś potrzebuje, to ciągnie mnie np do kuchni i kładzie moją rękę na lodówkę, jeśli tego co chce konkretnie nie ma na blacie. Jeśli coś jest na blacie to pokazuje na przemian palcem lub całą ręką, nie ma reguły. Przed snem bawi się swoimi rączkami, ale nie jest to reguła. Ostatnio też nauczyła się odkręcać i zakręcać kran i nie da się jej od tego oderwać, ale już chyba jej się to znudziło. Mówi ok. 30 słów, nie pokazuje na książeczkach. Ale jak widzi w książeczce swoje dwa ulubione zwierzęta to mówi miał miał i hal hal :) Jak ja, lub mąż ją wołamy to zawsze reaguje, inaczej wygląda sytuacja gdy jesteśmy u dziadków i to oni ją wołają. Nie przeszkadza jej wspólna zabawa, kiedy proponuję jej kolejną zabawę nie ma problemu z przejściem :) Kontakt wzrokowy według mnie jest w normie Bawi się na niby, karmi lale, gotuję, jeździ samochodami, udaje że rozmawia przez telefon, dużo naśladuje mnie i męża Uwielbia dzieci. Jak widzi je na placu zabaw czy w sklepie od razu do nich podbiega i "zagaduje" :D Zdaje się że lubi ludzi, a im więcej tym lepiej, wówczas się popisuje i patrzy czy wszyscy na nią patrzą. Lubi się huśtać, lubi bawić się w berka, lubi być podrzucana. Pokazuje paluszkiem jak coś jej się spodoba - ptaszki, zabawka w sklepie itp. Reaguje na nie wolno, od razu się cofa i jak ma coś w ręce to zaraz tym rzuca, nawet smoczkiem jak ma go w buzi. Z poleceniami jest różnie, jak pytam gdzie jest misio to zaraz chodzi i szuka go po całym mieszkaniu, jak się ubieramy na spacer i mówię podaj buciki mamie to podaje. Idziemy do kuchni, idziemy do łazienki - prawidłowa reakcja. Nie boi się głośnych dźwięków czy galerii handlowych.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Tachykardia Cesarskie cięcie Pediatria Dziecko Kuchnia i gotowanie Akcesoria do karmienia

Popularne tematy

Tomografia komputerowa • Osteotomia • Badania w kierunku osteoporozy • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Wertebroplastyka • Zwichnięcie stawu łokciowego • Ból kręgosłupa • Artroza • Skolioza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Zabieg PRP • Złamania kości udowej • Choroby zwyrodnieniowe • Bóle mięśni • Endoproteza stawu biodrowego • Haluksy • Uraz ścięgna Achillesa • Zdjęcia RTG • Osteotomia • Zwichnięcie stawu żuchwowego • Krzywica
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy