Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Czy zażywanie tego leku stwarza ryzyko wystąpienia działań niepożądanych?

Szanowni Państwo! Choruję na zaburzenia depresyjno-lękowe od dzieciństwa. Próbowałem już wszystkiego: psychoterapii, SSRI, mianseryny, sulpirydu i in. leków z przepisu lekarza. Niestety objawy nawracają. Czasami po miesiącu, a czasami po roku od odstawienia leków, jednak prędzej czy później... Szanowni Państwo! Choruję na zaburzenia depresyjno-lękowe od dzieciństwa. Próbowałem już wszystkiego: psychoterapii, SSRI, mianseryny, sulpirydu i in. leków z przepisu lekarza. Niestety objawy nawracają. Czasami po miesiącu, a czasami po roku od odstawienia leków, jednak prędzej czy później znowu się pojawiają. Są to objawy lękowe, bezsenność (w czasie zaostrzenia objawów mogę spać 2-3 godziny na dobę i tak przez długi czas), przyspieszony puls, wysokie ciśnienie tętnicze, biegunka, brak apetytu, utrata masy ciała. Wszystkie ww. objawy wycofują się po lekach - najskuteczniej działa na mnie mianseryna i doksepina. Obecnie biorę 10 mg mianseryny na stałe i nie mam objawów. Ze względu na częste nawroty lepiej stosować cały czas niską dawkę leku przez cały czas niż odstawiać po uzyskaniu poprawy i za chwilę znowu zaczynać od dużych dawek. W związku z tym mam pytanie: czy stosowanie mianseryny w dawce 10 mg przez "całe życie" stwarzałoby istotne ryzyko wystąpienia działań niepożądanych po tym leku? Wydaje mi się, że brak snu, biegunka, brak łaknienia i wysokie ciśnienie z powodu lęku stanowią większe zagrożenie niż ciągła farmakoterapia małą dawką...
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Bezsenność Biegunka Lęk Psychiatria Leki na receptę Skutki uboczne leków Zaburzenia depresyjne Utrata wagi Brak apetytu Wysokie ciśnienie Leki psychotropowe

Czy strach przed takimi rzeczami jest normalny?

Nie jest tak, że w pełni w to wierzę - mam wątpliwości, ale po prostu się tego boję i chyba łatwo mnie nastraszyć - boję się duchów - w duchy akurat wierzę, a już wątpię czy istnieją, ale też się... Nie jest tak, że w pełni w to wierzę - mam wątpliwości, ale po prostu się tego boję i chyba łatwo mnie nastraszyć - boję się duchów - w duchy akurat wierzę, a już wątpię czy istnieją, ale też się boję kosmitów, iluminatów. Proszę powiedzieć, czy te obawy, strach przed wymienionymi rzeczami jest normalny? Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co może oznaczać takie uczucie?

Dzień dobry mam 21 lat od paru lat borykam się z problemem. Mam jakiś lęk do wchodzenia w większe obszary takie jak rynek w Krakowie czy inne, np. Galerie z 3 piętrami, czy nawet mniejsze, czuje jakby to był lęk... Dzień dobry mam 21 lat od paru lat borykam się z problemem. Mam jakiś lęk do wchodzenia w większe obszary takie jak rynek w Krakowie czy inne, np. Galerie z 3 piętrami, czy nawet mniejsze, czuje jakby to był lęk wysokości. Ale na parterze w galerii mam to samo. Czuje jakby mi się świat przechylał na prawą stronę i wtedy dziwnie schodzę do którejś strony. Prosiłbym o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Lęk Zaburzenia lękowe Fobie Psychiatria Psychologia

Czy to za wcześnie na działanie leku?

Witam, od miesiąca przyjmuje Asertin. Od 2 tyg. 0,25mg i przez kolejne 2 tyg ok. 0,38 mg. Czy to za wcześnie na działanie leku? Chodzi o poprawe nastroju, zniesienie lęku,, somatyzacje. Czy jest możliwe żeby miesiączka w tym czasie nasilała objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Lęk Zaburzenia nastroju Psychiatria Leki na receptę Leki Leki przeciwdepresyjne Środki antydepresyjne

Jak poradzić sobie z takim lękiem przed pójściem do szkoły?

Od jakiegoś czasu mam stany lękowe jeśli mam chodzić do szkoły, kiedy słyszę słowo szkoła robi mi się nie dobrze, zaczynam się stresować i nie mogę jeść. Kiedy jestem w domu jestem zupełnie inną osobą, mogę rozmawiać i się uśmiechać.... Od jakiegoś czasu mam stany lękowe jeśli mam chodzić do szkoły, kiedy słyszę słowo szkoła robi mi się nie dobrze, zaczynam się stresować i nie mogę jeść. Kiedy jestem w domu jestem zupełnie inną osobą, mogę rozmawiać i się uśmiechać. Ale kiedy jestem w szkole, w internacie płaczę wieczorami tak strasznie boje się mojej szkoły, boje się chłodzenia do niej, jej silnego stresu z którym nie radzę sobie od jakiegoś czasu. Nie mam z kim o tym porozmawiać myślałam nawet o nauce indywidualnej ale nie mam pojęcia czy to dobry pomysł. W pierwszej klasie technikum wieczorami codziennie w internacie przez całą noc płakałam bo musiałam tam iść, teraz niedziela dla mnie jest najgorszym dniem. Pocę się nie mogę nic zjeść, nie wiem co zrobić w takim wypadku
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Lęk Stres Psychologia Brak apetytu Szkoła

Jak poradzić sobie w takich sytuacjach mając 21 lat?

Dzień dobry, Piszę do Państwa ponieważ mam problem praktycznie od zawsze. Mam 21, nigdy nie miałem dziewczyny, nie potrafię patrzeć komuś w oczy (czuje wtedy jakieś dziwne napięcie. Często gdy mnie ktoś o coś prosi to zaraz się stresuje i... Dzień dobry, Piszę do Państwa ponieważ mam problem praktycznie od zawsze. Mam 21, nigdy nie miałem dziewczyny, nie potrafię patrzeć komuś w oczy (czuje wtedy jakieś dziwne napięcie. Często gdy mnie ktoś o coś prosi to zaraz się stresuje i zawsze zrobie cos nie tak. Mam niskie poczucie własnej wartości przez to że w szkole nie byłem za bardzo lubiany :( Proszę o poradę jak mogę sobie pomóc w tej sytuacji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Stres Niska samoocena Ataki paniki Psychologia Samoocena

Czy to może być depresja u 29-latka?

Czy to już jest depresja? Od ponad miesiąca czasu nie mogę znaleźć swojego miejsca zawodowego... To się zaczęło od tego że przez dwa dni czyli czwartek i piątek popełniałem masę prostych błędów. Już jeden z kolegów tak mnie dobił psychicznie... Czy to już jest depresja? Od ponad miesiąca czasu nie mogę znaleźć swojego miejsca zawodowego... To się zaczęło od tego że przez dwa dni czyli czwartek i piątek popełniałem masę prostych błędów. Już jeden z kolegów tak mnie dobił psychicznie i mnie postraszył że nie przedłużą mi umowy że w piątek rano poszedłem do przełożonych i powiedziałem że to jest koniec. Jestem samokrytyczny i nie mogę sobie pozwolić na margines błędów. Oni czyli przełożeni widzieli we mnie potencjał tylko, że ja to wszystko totalnie skopałem i do teraz siedzę w domu bez pracy i bez zasiłku dla bezrobotnych bo on mi się nie należy. Gdyż złamałem co najmniej dwie podstawowe zasady. Narzeczona stwierdziła że zbyt pochopnie podjąłem decyzję a ja twierdzę co innego. Teraz zaczynam narzekać i już był moment że się poddałem i się z narzeczoną rozstanę. Niby teraz mam iść do innej pracy ale mam ogromne obawy czy nie polecę bardzo szybko bo są surowe zasady. Przez brak aktywności intelektualnej i fizycznej przytyłem bardzo dużo bo podjadam słodycze z nerwów. Zaczynam też krzyczeć za kierownicą i walić o elementy przez frustracje. Niby pojechałem wypocząć psychicznie ale koszmary teraz znowu wracają. Czy do nadaje się do leczenia? Potrzebuję natychmiastowej pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Lęk Depresja Stres Psychologia Psychoterapia

Jak pozbyć się tych lęków?

Witam Dwa lata temu brałam udział w wypadku samochodowym jako pasażer. Obrażeń doznałam tylko ja ( w miarę szybko doszłam do siebie) Po wypadku bałam się jeździć autem,a zbliżający się samochód do skrzyżowania powodował u mnie piekący ucisk w klatce... Witam Dwa lata temu brałam udział w wypadku samochodowym jako pasażer. Obrażeń doznałam tylko ja ( w miarę szybko doszłam do siebie) Po wypadku bałam się jeździć autem,a zbliżający się samochód do skrzyżowania powodował u mnie piekący ucisk w klatce piersiowej i paniczny lęk. Lekarz psychiatra przepisał mi Escitil,który nie koniecznie pomagał i zmienił na Parogen. Ten zaś pomógł w znacznym stopniu (brałam około pół roku) i odstawiłam (sama) bo uznałam, że już mi nie potrzebny. Niestety zauważyłam, że lęk zaczyna wracać.Nie tak bardzo boję się o siebie gdy jadę,ale gdy np. syn zamierza jechać gdzieś dalej to zaczynam popadać w jakąś paranoję....w głowie zaczyna się istny horror, myśli które mnie nachodzą utrudniają mi funkcjonowanie i nie potrafię nad tym zapanować (że będzie miał wypadek, że zginie itp) nie potrafię sobie z tym poradzić. Bardzo proszę o pomoc,w jaki sposób pomóc samej sobie. Czy znów wróciły te lęki? Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Ból w klatce piersiowej Zaburzenia lękowe Psychiatria

Na jakie schorzenie mogą wskazywać te wszystkie objawy?

Witam. Mam mega problem który bardzo trudno opisać. Wiąże się z głową i mózgiem chyba. Od kilku lat mam takie objawy które na jakiś czas zanikły a teraz od kilku znowu. Mam problemy z nerwami bardzo wieczne stres lekarzem nie... Witam. Mam mega problem który bardzo trudno opisać. Wiąże się z głową i mózgiem chyba. Od kilku lat mam takie objawy które na jakiś czas zanikły a teraz od kilku znowu. Mam problemy z nerwami bardzo wieczne stres lekarzem nie jestem ale na pewno juz całkowicie Mam uszkodzony system nerwowy. . Do tego te uczucia to właśnie nie do opisania. dziwnie mi w głowie. Trzęsie mi sie jakby w głowie. Czasem boli skroń. Czuję jakby sparazaliwony policzek w sumie jakby pół twarzy. Ciagle mam potrzebę musze się trzymać za lewa strona twarzy. Poczucie napuchniecia a nie jest. Mrowienie. Po prostu DZIWNIE I strasznie. Tego proszę mi wierzyć nie da się opisać. Juz nie mogę z tym życ. To tylko i wyłącznie lewa strona! Nie idzie tego wytłumaczyć lekarzowi. Juz nie wiem czy neurolog tomograf głowy czy co bo psychiatra i leki to nie to. Choruje na lęki do tego czesto mnie dusi w klatce. Ale to osobny temat. Co mam z tą głową? Gdzie iść kto to to zrozumie czy to jakiś przebyty udar guz niedokrwienie nuedotlenienie milion myśli. Ratunku dajcie jaką myśl bo nie wierzę Juz że to tylko nerwica. To musi być coś innego
odpowiada 1 ekspert:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Lęk Stres Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychiatria Duszności Twarz Mózg Napady duszności

Jak doprowadzić swój organizm do ładu?

Dzień dobry, Jako dziecko i nastolatka leczona byłam na zapalenie zatok, antybiotyki, zastrzyki itd. Mam zdiagnozowaną nietolerancje laktozy i nie jem tych produktów od około 2 lat. Pod koniec lutego 2022 roku ze względu na nasilone złe samopoczucie... Dzień dobry, Jako dziecko i nastolatka leczona byłam na zapalenie zatok, antybiotyki, zastrzyki itd. Mam zdiagnozowaną nietolerancje laktozy i nie jem tych produktów od około 2 lat. Pod koniec lutego 2022 roku ze względu na nasilone złe samopoczucie po jedzeniu tych produktów odstawiłam gluten, niektóre objawy się poprawiły jeżeli chodzi głównie o brzuch itd, ale nie zniknęły całkowicie. Zastanawiam się od czego zacząć, jak ruszyć, co robić, od jakiego lekarza, od jakich badań zacząć, co jeść? żeby jakoś się poskładać i lepiej funkcjonować. Objawy, jakie mam, dolegliwości. Część z nich pamiętam z dzieciństwa, z wieku około 12 lat. Jednak większość pojawiła się i/lub nasiliła na przestrzeni ostatnich 5 lat studiów (obecnie mam 24 lata) Objawy fizyczne, najczęściej w ostatnich dniach miesiącach i latach: Bóle w nogach, w kościach, w biodrach I kolanach, nawracające I przenoszące się z jednej strony na drugą Długotrwałe stany podgorączkowe, tygodniami około 37 stopni Senność, problemy ze snem, Zaburzony sen Nawracające, częste afty w jamie ustnej Częste uczucie zimna, niezależnie od wysiłku fizycznego, czy ubioru, czy pogody, Bóle w pięcie, po wysiłku Czasami skurcze i "mrówki"w stopach i rękach Zgniły smak w ustach Migrenowe Bóle głowy Suchość, swędzenie i piasek w oczach, ropa w oczach, szczypanie, nawracający jęczmień, czerwone obwódki Wypadanie włosów I rzęs Bóle w klatce piersiowej, kilkuminutowe Bóle bez przerwy, Kłucie w klatce piersiowej oraz w plecach Nudności, bóle brzucha, wzdęty brzuch, Opuchlizna Nudności i Bóle po posiłkach I w trakcie Opuchlizna na twarzy, oczach I dłoniach Problemy z pamięcią Nawracające przeziębienie, katar gula w gardle, czasem kilka dni, czasem kilka godzin na raz Pieczenie swędzenie skóry, głównje na twarzy, plamy na twarzy, grudki gorączka - podczas okresu i na tydzień przed, bolesne miesiączki Częste oddawanie moczu, nawracające swędzenie i pieczenie Na spacerach szczególnie latem i wiosną: bóle  głowy, łzawiące oczy, szczypiące oczy, drętwienie w twarzy, przytłumienie Czasami wiele z tych objawów jest na raz, czasem niektóre. Są dni że jest ok, a potem wszystko wraca i w stawach, w oczach na twarzy plamy, gorączka, a potem troche to maleje. Natomiast jeżeli chodzi o psychikę, bo wszystko jest pewnie powiązane, to Zawsze byłam wrażliwa i podatna na stres ale po egzaminach na prawo jazdy (w wieku 18lat) to wszystko wyszło poza jakąś moją wewnętrzną skalę. Coraz trudniej przychodziły mi sytuacje egzaminów, sprawdzianów, wykazywania się w społeczeństwie. Początek studiów był trudny i małymi krokami to wzmacniał, to poczucie nieszczęścia, głębokiego smutku, pustki, bezsilności i bezcelowości, braku sensu. Moment który mogę uznać w moimim odczuciu za już stan depresji to była połowa drugiego roku na studiach. Wtedy zaczęły się ogromne problemy ze snem, które wzmocniły całą resztę. Od tego czasu raz jest lepiej, lżej, raz gorzej ale jeszcze pod koniec 3 roku doszły problemy z trawieniem z brzuchem, w następnych latach to się pogłębiało a on top of that pod koniec studiów doszło do naprawdę już mocnego wypalenia, ogromnego złego samopoczucia w związku z fizyczną formą organizmu. Czułam że miałam lepsze dni, te dobre pojedynczo czasem. Ale większość z nich była trudna, przytłaczająca, ciężka, pełna jakiegoś nieuzasadnionego lęku i bezsilności. Były tylko dwa tryby, czuję wszystko (w tym głównie złość i smutek) albo tryb drugi czuje nic. Totalnie nic. Co dla osoby wrażliwej na sztukę na ludzi na przyrodę jest kiepskim stanem i dziwnyl stanem bezstilnosci i trwania w zawieszeniu. Teraz kiedy kończę studia, to wiem że jestem osobą wysoko wrażliwą, że mam Stany lękowe i że mam jakąś formę depresji oraz ogromne wypalenie. Fakt życia w kółko, gdzie jest bezsilności, nic, pustka i smutek potem lęk potem dzień ok, normalny lekki a potem to wszystko znowu wraca. Natomiast zdrowie fizyczne mi się również ok drodze posypało, ale nie mam pojęcia co jest problemem, znam tylko sygnały bólu itd od mojego organizmu. A fakt braku diagnozy jej chęci i sama myśl o tym procesie jest trudna i przytłaczająca. Chciałabym wiedzieć i zatroszczyć się i mój organizm, żeby był radosny i zdrowy ale totalnie nie wiem jak i gdzie i od czego zacząć. Byłabym wdzięczna za sugestię od czego powinnam zacząć, od jakiego specjalisty, od jakich badań.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Migrena Łzawienie Afty Bolesne miesiączkowanie Nudności Lęk Częste oddawanie moczu Zaburzenia pamięci i intelektu Zapalenie zatok Ból w klatce piersiowej Zaburzenia snu Stres Ból brzucha Wypadanie włosów Przeziębienie Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Swędzenie skóry Ból kolana Senność Ból kości Ból nogi Jama ustna Gardło Jęczmień Nietolerancja laktozy Uczucie smutku

Jak jesze łagodzić te objawy tężyczki u męża?

Witam. Mąż (38 l.) leczy się psychiatrycznie od stycznia. Po zachorowaniu na covid wystąpiły ataki lęku, spadki nastrojów itp. przyjmuje leki takie jak paroxetyna, pramolan. Po 2 miesiącach leczenia lekarz prowadzący zapisał Lamitrin (lek przeciwpadaczkowy) ponieważ zaczęły występować silne drżenia... Witam. Mąż (38 l.) leczy się psychiatrycznie od stycznia. Po zachorowaniu na covid wystąpiły ataki lęku, spadki nastrojów itp. przyjmuje leki takie jak paroxetyna, pramolan. Po 2 miesiącach leczenia lekarz prowadzący zapisał Lamitrin (lek przeciwpadaczkowy) ponieważ zaczęły występować silne drżenia rąk i nóg- podczas takiego ataku wygląda jakby miał Parkinsona całego ciała. Drżenia nóg i rąk wciąż występują, a mamy 6 miesiąc leczenia. 2 tygodnie temu przeprowadzone zostało badanie u neurologa w kierunku tężyczki. Mąż ma silną postać -3 stopień. Są dni kiedy drżenia są niewidoczne a są dni kiedy leki doraźne j suplementy praktycznie nie pomagają. W chwili ataku zażywa wapń oraz doraźny lek z grupy benzodiazepin. Już nie wiemy co robić. Jest to bardzo męczące zarówno dla niego jak i dla całej naszej rodziny. Gdzie się jeszcze udać? Badania krwi od zawsze ma bardzo dobre. Regularnie robi takie badania. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Lęk Drżenie rąk Tężyczka Zaburzenia nastroju Psychiatria Wapń

Jak poradzić sobie z dusznościami, które nasilają się nocą?

Jak radzić sobie z dusznościami ,które atakują nasilone nocą.Dostałem antybiotyk na drogi oddechowe biorę go 5 dzień ,ale jednak duszności nie zginęły.Mam cały czas lęk i niepokój w sobie jak sobie z tym radzić,bo nie mogę spać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Lęk Interna Psychologia Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Duszności Układ oddechowy

Czy jest to chwilowe z powodu zmiany leków?

Witam, mam 26 lat, od wielu lat mam zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i lęki. Od 5 miesięcy odnalazłem źródło szczęścia jakim jest kick-boxing. Daje mi to ogromną radość spełnienie i satysfakcję. Zaczynając trenować przyjmowałem lek "Elicea" w dawce 20 mg jednak czułem... Witam, mam 26 lat, od wielu lat mam zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i lęki. Od 5 miesięcy odnalazłem źródło szczęścia jakim jest kick-boxing. Daje mi to ogromną radość spełnienie i satysfakcję. Zaczynając trenować przyjmowałem lek "Elicea" w dawce 20 mg jednak czułem się cały czas ospały. Psychiatra z którym się konsultowałem zmienił mi lek na seronil który zacząłem brać w dawce 10 mg do dawki docelowej 30 mg. Moje pytanie dotyczy wpływu leków SSRi na pamięć i koncentrację ponieważ bardzo ciężko jest mi się skupić i przypomnieć proste rzeczy. Tak samo czy ten lek nie wpływa negatywnie na sprawność psychoruchową kondycję wydolność i siłę mięśni. Wszystkie te kwestie są potrzebne do rozwoju w sporcie który napędza mnie w życiu. Czy jest to chwilowe z powodu zmiany leków i wszystko się unormuje. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Kamila Bryłka
Lek. Kamila Bryłka
Dotyczy: Nerwica natręctw Lęk Psychiatria Leki na receptę Sport

Czy te zaburzenia mogą objawiać się w ten sposób?

Czy choroby psychiczne takie jak depresja bądź zaburzenia lękowe uogolnione mogą objawiać się poprzez połowiczne poranne wzwody i połowiczne erekcje w trakcie stosunków i masturbacji?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Lęk Depresja Zaburzenia erekcji Psychiatria Masturbacja

Czy mogę zacząć brać ten lek zaczynając od połowy tabletki?

Witam, 2 miesiące temu samemu odstawilem lek xetanor 20mg ostatnio zaczęły wracać problemy z nerwami, stany lękowe. Wizytę u lekarza dopiero mam pod koniec miesiąca. Czy mogę zacząć brać ten lek zaczynając od połowy tabletki?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia Leki Leki psychotropowe

Czy te leki mogą powodować takie objawy?

Proszę powiedzieć, czy leki Preato - pregabalina i Fluanxol - flupentyksol na lęk i nastrój powodują pustkę w głowie, brak twórczego myślenia? Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Lęk Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychoterapia Leki na receptę

Czy taka bezsenność jest niebezpieczna?

Witam, mam problem od trzech dni spałam 9 godizn. Mam nerwice i stany lękowe nie mogę przez nie spać. Jestem obecnie za granicą i mam że sobą tylko tabletki ziołowe, które nie bardzo mi pomagają. Boję sie, ze do końca... Witam, mam problem od trzech dni spałam 9 godizn. Mam nerwice i stany lękowe nie mogę przez nie spać. Jestem obecnie za granicą i mam że sobą tylko tabletki ziołowe, które nie bardzo mi pomagają. Boję sie, ze do końca wyjazdu (6dni) dalej nie będę sypiać i coś mi się stanie. Co mam robić w takiej sytuacji. Czy mogę umrzeć jeśli dalej nie będę spać? Proszę mi pomóc jestem już spanikowana.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Bezsenność Lęk Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Medycyna rodzinna

Z czego mogą wynikać takie problemy z oddychaniem?

Witam mam pewien problemy ogólnie choruje na nerwicę lękowa i lęk uogólnieniony nie biorę żadnych leków jak narazie ciągle mam lęki i silny stres dodam że palę papierosy calodniowo od dobrego pół roku zmagam się z uciążliwym problemem z oddychaniem... Witam mam pewien problemy ogólnie choruje na nerwicę lękowa i lęk uogólnieniony nie biorę żadnych leków jak narazie ciągle mam lęki i silny stres dodam że palę papierosy calodniowo od dobrego pół roku zmagam się z uciążliwym problemem z oddychaniem nie mogę zaczerpnąć głębokiego oddechu ciągle robię wdechy i ziewam męczy to ? Czy to od nerwicy już z przyzwyczajenia ledwo wstanę i tak mam i przy tym nie mogę wciągnąć brzucha taki twardy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Stres Zaburzenia oddychania Poprawa czynności oddychania Interna Psychiatria Pulmonologia Psychologia Papierosy Nerwica lękowa

Jak mam sobie poradzić z takimi problemami po zdradzie?

2 tygodnie temu dowiedziałam się o zdradzie(2.5 roku związku, pół roku zdrad i kłamstw ale boję się że więcej). Dobija mnie to. Od tego czasu mam epizody chyba depresji oraz nawracających lęków. Poza tym ściśnięty żołądek przez co jem mniej... 2 tygodnie temu dowiedziałam się o zdradzie(2.5 roku związku, pół roku zdrad i kłamstw ale boję się że więcej). Dobija mnie to. Od tego czasu mam epizody chyba depresji oraz nawracających lęków. Poza tym ściśnięty żołądek przez co jem mniej niz powinnam i problemy z zaśnięciem. Pomaga mi w spaniu tylko muzyka i alkohol niestety. Prawie codziennie płacze i to nawet się zdarzyło 3/4 godziny. W dni robicze jest lepiej bo jestem zmeczona pracą. W pracy też mysli krążą wokół tego związku. Czuje jakbym straciła wszystko. Jak z tym walczyć jeśli nie mam możliwości w ciągu kilku miesięcy zapisać się na wizytę? Chce normalnie funkcjonować. Z góry dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Dotyczy: Bezsenność Lęk Depresja Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Żołądek

Co zrobić w celu uwydatnienia męskich cech?

Witam. Mężczyzna 34 lat. Wyglądam jak chłopak, twarz 10-15 lat młodsza, jeszcze do niedawna proszono mnie o dowód przy kupnie alkoholu, skąpy zarost jedynie wokół ust i na brodzie, skąpy pod pachami, brak na klatce. Moje bmi to 19,7,... Witam. Mężczyzna 34 lat. Wyglądam jak chłopak, twarz 10-15 lat młodsza, jeszcze do niedawna proszono mnie o dowód przy kupnie alkoholu, skąpy zarost jedynie wokół ust i na brodzie, skąpy pod pachami, brak na klatce. Moje bmi to 19,7, przez 16 lat "przytyłem" tylko 1kg. W podstawówce zawsze byłem wyraźnie najmniejszy i chociaż osiągnąłem 1,71cm pozostałem chudy, po prostu twarz i ciało szkolnego wyrostka. Jedynie narządy płciowe: rozmiar owłosienie, funkcje są normalne, reszta ciała chłopięca, nie męska. Mam przez to kompleksy, traktowany przez innych facetów, szczególnie w pracy z wyższością, ironią jak "młokos", "młody" nawet przez młodszych ode mnie. Dla kobiet, nawet 20-tek jestem nie męski, z resztą sam widzę, że moje ciało i twarz przy ich kobiecych kształtach i rysach twarzy zupełnie nie pasuje. U dziewczyn w szkolnym wieku na odwrót: gdy podaje swój wiek to nie dowierzają, a potem rezygnują. Dodam, że psychicznie również nie czuję się męsko, bawiłem się zabawkami do 12rż., nigdy nie interesowałem się motoryzacją, piłką nożną czy majsterkowaniem, samochodem nie jeżdżę bo mam patologiczne zaburzenie orientacji przestrzennej. Mam również skłonność do depresji, lęku społecznego i prokrastynacji. Być może to czynniki genetyczne, ale nie znam nikogo z rodziny bliższej i dalszej, kto by wyglądał znaczniej młodziej, może moja mama, ale z mężczyzn nikt. Mój testosteron to 653ng/dl; shbg: 50,5 nmol/L. Brałem suplementy na testosteron, podwyższył mi się o 33%, czułem się znacznie lepiej, większa pewność siebie, asertywność wobec mężczyzn i kobiet, energia, czujność, i satysfakcja z wykonywanych rzeczy, lecz trwało to tylko parę miesięcy, coś zupełnie przeciwnego do SSRI gdzie było prawie zerowe libido, anhedonia, apatia i nadmierna senność, a SNRI dodatkowo zwiększały lęk i reakcję ciała na stres. Próbowałem minoxidilu na porost brody, lecz po 10 dniach siadło mi libido i wyraźna apatia. Nie było to placebo, bo znalazłem w necie, że niektórzy tak reagują na ten lek podobnie do finasterydu. Wszystko wróciło do normy po paru tygodniach przy wsparciu suplementami. Widziałem na Reddit metamorfozy gości, którzy brali testosteron, w ciągu roku stali się bardzo męscy zarówno z twarzy jak i sylwetki, ale brali dawki 400-600mg/tydzień. Również donosili o pozytywnym wpływie na lęk/depresje i brak energii. Próbowałem DHEA, bo wyczytałem, że w skórze metabolizowany jest do DHT, lecz dawka 200mg/dzień wyraźnie obniżyła mi libido. Czy mniejsza, lecz dłuższa suplementacja DHEA może sprawić, że moja twarz stanie się bardziej męska, pojawi się zarost? Czy mam szansę na leczenie u endokrynologa? Czy nie zostanę potraktowany tak, jak dawniej traktowane były np. osoby transseksualne (odesłanie do psychiatry/psychologa)? Obecnie przecież leczy się hormonalnie osoby, np. transseksualne, kobiety cierpiące na hirsutyzm albo mężczyzn na ginekomastię. Czy mam szansę na leczenie farmakologiczne celem uwydatnienia męskich cech twarzy/ciała i ew. zmian w psychice na bardziej męską?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Depresja Zaburzenia hormonalne Psychiatria Leczenie endokrynologiczne Brak zarostu Mężczyzna Męska sylwetka Zarost Orgazm u mężczyzn
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy