Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Co mogło spowodować wypadanie włosów?

Witam, od prawie 3 miesięcy mam problem z nadmiernym wypadaniem włosów, zaczynam juz zauważać przerzedzenia przy przedziałku. 2 tygodnie temu byłam u trychologa, Pani zbadala skóre głowy i stwierdziła że nic poważnego się nie dzieje, oprócz lekkiego przesuszenia skóry.... Witam, od prawie 3 miesięcy mam problem z nadmiernym wypadaniem włosów, zaczynam juz zauważać przerzedzenia przy przedziałku. 2 tygodnie temu byłam u trychologa, Pani zbadala skóre głowy i stwierdziła że nic poważnego się nie dzieje, oprócz lekkiego przesuszenia skóry. Zrobiłam badania krwi - morfologia z rozmazem, wit b, wit d, cynk, żelazo, ferrytyna, kortyzol, tsh, ft3, ft4, kwas foliowy, crp, magnez, wapń, cholesterol całkowity, hdl, ldl i trójglicerydy. Wszystko wyszło w normie, oprócz: wit D (lekki niedobór), przekroczony cholesterol całkowity i trójglicerydy. Jestem ogólnie szczupła i nie mam nadwagi, podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów spowodowane jest chyba zbyt dużą ilością słodyczy, cukru itp. Stosuje wcierki do skóry głowy (bezalkoholowe) i raz na 10 dni wykonuje peeling trychologiczny. Na poczatku listopada byłam chora (3 dni gorączki 38,5'C, ból zatok i mięśni) i przyjmowalam tydzień antybiotyk (prawdopodobnie zapalenie zatok, ale nie robiłam testu na covid, więc niewykluczone ze to byl tez covid). Dodatkowo od 3 lat przyjmuje antykoncepcje - Ovulastan. Czy jest to możliwe, że po 3 latach ovulastan zaczął powodować wypadanie włosów? Czy bardziej prawdopodobne że to po tej chorobie? Albo ze stresu? I czy są jeszcze jakies badania, które moge wykonać? Albo jakieś sposoby żeby zatrzymać to wypadanie włosow?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Dlaczego odczuwam ciągłe zmęczenie mając 30 lat?

Witam. Od około 2 tygodni jestem ciągle zmęczona zasypiam na siedząco. Od 2 lat pracuje na nocna zmianę wszystko było ok. Ale ostatnio kręci mi się w głowie. Czuję zmęczenie po nocce śpię 6-8godzin po czym wstaje i zaraz zasypiam... Witam. Od około 2 tygodni jestem ciągle zmęczona zasypiam na siedząco. Od 2 lat pracuje na nocna zmianę wszystko było ok. Ale ostatnio kręci mi się w głowie. Czuję zmęczenie po nocce śpię 6-8godzin po czym wstaje i zaraz zasypiam na nowo wystarczy że usiądę przyjmuje siofor 1000 2xdziennie ciśnienie mam w granicach 138/79 uls 89 mam nadwagę. Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy po operacji tarczycy mogę zastosować dietę niskowęglowodanową?

dzień dobry męzczyzna wiek 42 lata wzrost 170 waga 81 choroby rak pecherzykowy, stan po usunięciu tarczycy, nadcisnienie 130-140 na 85-90, podwyzszone trójglicerydy ostatnie wyniki 152 , nadwaga leki na stałe - beto 50, telmizek 80, euthyrox 175 chce zastosować... dzień dobry męzczyzna wiek 42 lata wzrost 170 waga 81 choroby rak pecherzykowy, stan po usunięciu tarczycy, nadcisnienie 130-140 na 85-90, podwyzszone trójglicerydy ostatnie wyniki 152 , nadwaga leki na stałe - beto 50, telmizek 80, euthyrox 175 chce zastosować diete niskowęgowodanową czy taka dieta jest dla mnie wskazana, chcę zrzucić jeszcze 5-6 kg pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Czy moje nadciśnienie może się cofnąć?

Witam, stwierdzono u mnie nadciśnienie I stopnia (przynajmniej tak lekarz określił) średnio wynosi 150 x 95. Mam nadwagę, a właściwie otyłość i BMI w okolicach 37. Moje pytanie brzmi, ponieważ też dostałem leki od lekarza, ale czy zmniejszenie masy ciała... Witam, stwierdzono u mnie nadciśnienie I stopnia (przynajmniej tak lekarz określił) średnio wynosi 150 x 95. Mam nadwagę, a właściwie otyłość i BMI w okolicach 37. Moje pytanie brzmi, ponieważ też dostałem leki od lekarza, ale czy zmniejszenie masy ciała np do BMI 30 spowoduje, że choroba może się cofnąć ? Czy zostanie to już ze mną do końca zycia ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak radzić sobie z pojawianiem się rozstępów?

Dzień dobry, mam problem z szybko pojawiającymi się rozstępami. W 2 lata przytyłem 18kg i wskaźnikowo mam lekką nadwagę (która się kurczy, nie rośnie - ze względu na inny tryb żywieniowy i ruchowy), jednak wciąż w bardzo szybkim tempie powstają... Dzień dobry, mam problem z szybko pojawiającymi się rozstępami. W 2 lata przytyłem 18kg i wskaźnikowo mam lekką nadwagę (która się kurczy, nie rośnie - ze względu na inny tryb żywieniowy i ruchowy), jednak wciąż w bardzo szybkim tempie powstają nowe rozstępy. Sama obecność dotychczasowych mi nie przeszkadza, natomiast bardzo chciałbym aby przestały powstawać nowe. Wydaje mi się, że przy braku rozrostu tkanki tłuszczowej albo mięśniowej skóra nie powinna się tak rozciągać. Czy są jakieś sprawdzone metody, maści lub coś czym mógłbym wspomóc moją skórę?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jaka jest dieta przy stłuszczeniu wątroby? [PORADA EKSPERTA]

Dzień dobry, na badaniu Tomografii komputerowej otrzymałęm informację, że moja trzustka i wątroba są otłuszczone. PRzyczyną jest moja nadwaga mam 118kg przy 180cm , to badanie dało mi do myślenia, zeby się wziąć za siebie. Mam kilka pytań - Czy... Dzień dobry, na badaniu Tomografii komputerowej otrzymałęm informację, że moja trzustka i wątroba są otłuszczone. PRzyczyną jest moja nadwaga mam 118kg przy 180cm , to badanie dało mi do myślenia, zeby się wziąć za siebie. Mam kilka pytań - Czy dieta w przypadku stluszczenia wątroby i trzustki jest taka sama? Czy np na stłuszczenie wątroby jest coś dobrego co spowoduje problem z trzustką? - Pytanie o chleb w takiej sytuacji, jaki można używać? Przeczytałem, że dobrą opcją będzie Graham. - Wiem, że stłuszczenie jest jeszcze stanem , który można cofnąć, ale moje pytanie brzmi czy efekty pojawią się już wtedy gdy np przy swoim wzroście 180cm osiągnę 100kg, czy dopiero jak np moje BMI będzie prawidłowe? Innymi słowy kiedy można zauważyć poprawę. - I ostatnie pytanie o aktywność fizyczna - jestem informatykiem 8-9h przed komputerem, tramwajem do pracy, praktycznie 0 aktywność. Czy wprowadzenie codziennych spacerów około godzinnych (około 5-6 tys kroków) może być na początek dobrą aktywnością? dzięuję za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Co powinienem zrobić w przypadku problemów z erekcją?

Dzień dobry. Co powinienem zrobić? Bardzo ciężko jest mi uprawiać seks. Seks zacząłem uprawiać jakoś w wieku 19 lat. Teraz mam 26 lat i cały czas mam problemy z erekcją. Podczas samotnej masturbacji penis stoi, ale tylko podczas stymulacji.... Dzień dobry. Co powinienem zrobić? Bardzo ciężko jest mi uprawiać seks. Seks zacząłem uprawiać jakoś w wieku 19 lat. Teraz mam 26 lat i cały czas mam problemy z erekcją. Podczas samotnej masturbacji penis stoi, ale tylko podczas stymulacji. Gdy przestaje to doslownie po 10 sekundach erekcja ustaje, bardzo szybko. Podczas seksu z kimś nie jestem osiągnąć w stanie mocnej erekcji, która pozwoliła by na penetrację. Tak się złożyło, że zacząłem uprawiać seks akurat jak rozpocząłem kuracje lekami od psychiatry na lęki, własnie w wieku 19 lat i nie wiem czy to przez te leki czy może przez cos innego. Biorę leki od psychiatry: Pramolan, Pregabalinę i w dodatku od endokrynologa Euthyrox. Pomyślałem, że może ten problem występuje z powodu mojej nadwagi. Aktualnie waże 76kg i mam 170cm wzrostu. Ale to dziwne, bo znam osoby bardziej otyłe i nie mają takiego problemu. Co powinienem zrobić? Udać się do rodzinnego? Może iść prywatnie? Może zrezygnować z leków od psychiatry? Odczuwam takie wrażenie, że owe leki już mi bardziej nie pomogą z moimi lękami i że muszę sobie jakoś sam poradzic, znaleźć pracę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co oznaczają te wyniki badań krzywych po usunięciu tarczycy?

Dzień dobry. Dziś odebrałam wynik badania krzywej cukrowej i insulinowej. Uprzejmie proszę o interpretację i komentarz. Nadmienię, że pół roku temu usunięto mi tarczycę z powodu nowotworu złośliwego. Nie byłam jodowana, nie było takiej potrzeby. Wcześniej chorowałam na hashimoto. Jestem... Dzień dobry. Dziś odebrałam wynik badania krzywej cukrowej i insulinowej. Uprzejmie proszę o interpretację i komentarz. Nadmienię, że pół roku temu usunięto mi tarczycę z powodu nowotworu złośliwego. Nie byłam jodowana, nie było takiej potrzeby. Wcześniej chorowałam na hashimoto. Jestem szczupła ( nie mam nadwagi), odżywiam się zgodnie z niskim ig a mimo to wyniki są następujące: Glukoza: na czczo 104 mg/dl, po 1 h: 94 mg/dl, po 2 h: 74 mg/dl Insulina na czczo: 8,1 uU/ml, po 1 h: 62,6 uU/ml, po 2 h: 37,9 uU/ml. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy od tych leków można mieć wysoki cholesterol?

Prosiłabym o odpowiedź na pytanie: Czy od przyjmowanych leków można mieć wysoki cholesterol? Stosuję Xeplion, Ketilept, Euthyrox, Glucophage, Hepatil. Mam też nadwagę - 84 kg, przytyłam w ciągu kilku miesięcy - wcześniej ważyłam 53 kg. Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Co mogę zrobić z bólem stopy?

Dzień dobry. Mam 29 lat i od trzech dni towarzyszy mi kłujący ból zewnętrznej części stopy (w części śródstopia, poniżej małego palca). Ból pojawił się nagle w nocy bez wyraźnej przyczyny (tydzień wcześniej boleśnie upadłam na tę nogę na schodach,... Dzień dobry. Mam 29 lat i od trzech dni towarzyszy mi kłujący ból zewnętrznej części stopy (w części śródstopia, poniżej małego palca). Ból pojawił się nagle w nocy bez wyraźnej przyczyny (tydzień wcześniej boleśnie upadłam na tę nogę na schodach, ale nie sądzę, by miało to związek, skoro ból w stopie pojawił się dopiero po kilku dniach). Nie mam nadwagi i podczas dwóch tygodni poprzedzających pojawienie się bólu nie uprawiałam sportu. Ból nasila się przy chodzeniu i nacisku, ale jest odczuwalny cały czas (przypomina uczucie, jakbym wbiła sobie w stopę coś ostrego, co oczywiście nie miało miejsca). Czy ból sam minie, czy powinnam się z nim zgłosić do ortopedy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Witold Miecznikowski
Lek. Witold Miecznikowski

Czy to również może być objaw nerwicy?

Dzień dobry, kilka tygodni temu po intensywnym wysiłku fizycznym dostałem arytmii, później co kilka dni czułem dziwne uderzenia serca (mocne, niemiarowe) i zapisałem się do lekarza. Zostałem skierowany na badania krwi i EKG, oba wyszły dobrze (w badaniach krwi... Dzień dobry, kilka tygodni temu po intensywnym wysiłku fizycznym dostałem arytmii, później co kilka dni czułem dziwne uderzenia serca (mocne, niemiarowe) i zapisałem się do lekarza. Zostałem skierowany na badania krwi i EKG, oba wyszły dobrze (w badaniach krwi miałem lekko podwyższony cholesterol i AIAT - związane z siedzącym trybem życia i lekką nadwagą). Pani doktor pierwszego kontaktu stwierdziła, że mogą być to zaburzenia na tle nerwicowym (związane z bardzo stresującą pracą na dwa etaty i natłokiem codziennych obowiązków). Chcąc dalej się badać poszedłem do kardiologa, który po wnikliwych badaniach stwierdził że serce pracuje normalnie i nie ma żadnych przesłanek ku temu by było powodem arytmii. Kardiolog także stwierdził że prawdopodobną przyczyną arytmii są zaburzenia na tle nerwicy. Ostatnimi czasy zacząłem również odczuwać mrowienie w lewej ręce i na skórze głowy, bardzo się tym martwię i mam pytanie czy to też może być objaw nerwicy? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy przyrost masy ciała jest w tym przypadku nieunikniony?

Witam. Mam 39lat. Krotki epizod anoreksji, z której wychodzę. Ma pytanie,czy znaczny (ponad norme)przyrost masy ciała jest nieunikniony? Mam 154cm i waga od kilku miesiecy waha się między 41-42kg. Jem dużo i często,ciągnie mnie bardzo do jedzenie. Obawiam się... Witam. Mam 39lat. Krotki epizod anoreksji, z której wychodzę. Ma pytanie,czy znaczny (ponad norme)przyrost masy ciała jest nieunikniony? Mam 154cm i waga od kilku miesiecy waha się między 41-42kg. Jem dużo i często,ciągnie mnie bardzo do jedzenie. Obawiam się nadwagi z tego powodu. Ciężko panować nad tym. Czy muszę skończyć z nadwagą?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Co oznaczają te wyniki badań u 40-latka?

Witam mam pytanie zrobiłem sobie badania krwi cholesterolu i glukozy oraz morfologię - morfologia wyszła ogólnie dobrze natomiast napiszę wyniki cholesterolu są bardzo wysokie i się bardzo tym nie pokoje co mam dalej robić - proszę o pomoc. Cholesterol całkowity... Witam mam pytanie zrobiłem sobie badania krwi cholesterolu i glukozy oraz morfologię - morfologia wyszła ogólnie dobrze natomiast napiszę wyniki cholesterolu są bardzo wysokie i się bardzo tym nie pokoje co mam dalej robić - proszę o pomoc. Cholesterol całkowity - 275 mg/dl Cholesterol HDL -41 mg dl Cholesterol nie- HDL -234 mg/dl Cholesterol LDL -204mg/dl Trójglicerydy -155mg/dl Glukoza -92mg/dl Inne nieprawidłowości w morfologii to takie: Hemoglobina 16.6 g/dl RDW-SD 46 Pozostałe w normie. Obecnie nie choruje na nadciśnienie jest ono w normie zazwyczaj 120/70 ewentualnie jeśli wyższe to 140/90.Nadwaga nie wielka o 6 kg za dużo . Proszę mi powiedzieć czy muszę iść z tymi wynikami do lekarza czy powinienem mieć zapisane tabletki czy można by jeszcze zmienić dietę i w jakiś sposób obniżyć cholesterol. Czy są to wyniki bardzo złe?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Z czego wynika taka suchość w ustach?

Mam 80 lat, od pewnego czasu ,rano po przebudzeniu mam niesamowitą suchość w ustach, do tego stopnia, że nie mogę poruszać językiem ? Mam cukrzycę II stopnia, i dużą nadwagę - przy wzroście 170 cm, ważę 113 kg. Co może być przyczyną? Nie zmieniłem ani sposobu odżywiana od długiego czasu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Małgorzata Kurek
Mgr inż. Małgorzata Kurek

Czy szczelina odbytu powstała na skutek odwodnienia?

Czy przyczyną szczeliny odbytu mogło być odwodnienie? Syn miał duża nadwagę. Zaczął ćwiczyć ale niestety słabo dbał o płyny a strasznie sie pocił. W badaniach krwi w tamtym czasie wyszła podwyższona kreatynina. Sam syn twierdzi że szczelina pojawiła się na skutek długich codziennych cwiczeń
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Co robić z tym pulsowaniem w brzuchu?

Witam Od miesiaca,poltorej odczuwam dziwne pulsowanie z lewej strony brzucha, mam to napadowo - bezbolesnie ale uczucie jest jakby ktos mnie kopal w brzuchu, 2-3 szybkie uderzenia i ustaje, po czym wraca najczesciej w pozycji lezacej lub przy kaszlnieciu, kichaniu... Witam Od miesiaca,poltorej odczuwam dziwne pulsowanie z lewej strony brzucha, mam to napadowo - bezbolesnie ale uczucie jest jakby ktos mnie kopal w brzuchu, 2-3 szybkie uderzenia i ustaje, po czym wraca najczesciej w pozycji lezacej lub przy kaszlnieciu, kichaniu w momencie naprezenia miesni. Bylem u gastrologa, zrobil USG jamy brzusznej niby wszystko ok procz tego, ze watroba lekko otluszczona. Mam 175 cm wzrostu i waga 95 kg (tak wiem, ze nadwaga) O co moze biegac? Dodam ze tetniak aorty i jakies powazne choroby jamy brzusznej wykluczyl gastrolog robiacy USG.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Ile kalorii powinien spożywać mój syn?

Mój syn ma 12 lat, waży 59 kg i ma 161 cm wzrostu, obwód brzucha 81 cm. Czytalam jest to już nadwaga. Ile kalorii bialka, weglowodanów I tluszczy musi dostarczyc by zrzucić troche brzuszka przy średniej aktywności fizycznej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Jaką dietę najlepiej wdrożyć?

Dzień Dobry. Dotychczas prowadziłam monotonny tryb życia i żywienia, i chciałabym to zmienić. Ponadto chciałabym się odchudzić ponieważ mam nadwagę. Mam 20 lat, ok. 161 cm i 72-73 kg, moje BMI wynosi 28.2. Mam diagnozę na spektrum autyzmu. Próbowałam... Dzień Dobry. Dotychczas prowadziłam monotonny tryb życia i żywienia, i chciałabym to zmienić. Ponadto chciałabym się odchudzić ponieważ mam nadwagę. Mam 20 lat, ok. 161 cm i 72-73 kg, moje BMI wynosi 28.2. Mam diagnozę na spektrum autyzmu. Próbowałam powoli urozmaicać swoją dietę, po jednym składniku (np. ałożyć sobie na kanapkę sałatę albo plasterek-dwa pomidora, itd., itd.), ale zawsze miałam wrażenie podczas prób spożycia, że to jakaś kara, więc dosyć szybko się zniechęciłam. Mam problem z spożyciem większości warzyw (właściwie tylko ziemniak jest wyjątkiem). Jak zaczynać urozmaicanie diety w taki sposób aby się niezniechęcić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Dlaczego miewam te spadki ciśnienia?

Mam pytanie odnośnie ciśnienia. Moje typowe ciśnienie wynosi 120-125/60-70, puls 65-75. jakiś czas temu podczas pomiaru odnotowałem wartość 105/60, puls 80. Zacząłem mierzyć częściej i zauważyłem, że miewam okresowe spadki właśnie do wartości około 105-110 skurczowego, przy czym nie... Mam pytanie odnośnie ciśnienia. Moje typowe ciśnienie wynosi 120-125/60-70, puls 65-75. jakiś czas temu podczas pomiaru odnotowałem wartość 105/60, puls 80. Zacząłem mierzyć częściej i zauważyłem, że miewam okresowe spadki właśnie do wartości około 105-110 skurczowego, przy czym nie są zależne od aktywności - potrafię mieć takie ciśnienie zarówno w spoczynku jak i po mierzeniu "z marszu". Nie mam przy tym żadnych objawów, jedyne co, to odczuwam jakby odrobinę mocniejsze bicie serca w momencie, gdy ciśnienie jest obniżone. poszedłem na badania, ekg bez zmian, echo serca również bez zmian. czy warto się tym niepokoić? Jestem mężczyzną, mam 24 lata i prowadzę raczej siedzący tryb życia, do tego mam nadwagę.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Co mogę robić z tą dużą nadpotliwością?

Witam od dłuższego czasu mam poważny problem z dużą nadpotliwością występującą w obręmbie całej głowy,twarzy,barkach oraz klatce piersiowej.Precyzując od okolic mostka w górę,jednak problem ten nie dotyczy pach ani pleców.Dodam że nie mam nadwagi a od dłuższego czasu... Witam od dłuższego czasu mam poważny problem z dużą nadpotliwością występującą w obręmbie całej głowy,twarzy,barkach oraz klatce piersiowej.Precyzując od okolic mostka w górę,jednak problem ten nie dotyczy pach ani pleców.Dodam że nie mam nadwagi a od dłuższego czasu nawet minimalny wysiłek powoduje te dolegliwości,wszystko nasiliło się bardzo gdy w ubiegłym roku przeszedłem COV-19 a następnie zapalenie płuc dodatkowo 5 lat temu przebyłem gróżlicę,proszę o poradę i dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty